Спорт. Игры. Физическая культура в целом

Методические указания подготовлены на основе использования отечественного и зарубежного опыта. Рекомендации предназначены для студентов, занимающихся волейболом, а также для практического использования студентами направления "Физкультурное образование" Калмыцкого государственного университета.-Элиста, 2014.-36с.

Данное методическое пособие - это вспомогательный материал, предназначенный для самоконтроля студента. Прежде всего, необходимо внимательно проработать лекции и те учебники, которые указаны в качестве основных и дополнительных в подготовке к занятиям и сдачи зачета и экзамена. Многие из вопросов требуют умения устанавливать логические связи между понятиями, анализировать и сопоставить приведенные факты, выводить знание из формулировки вопроса. Поэтому внимательное чтение вопроса является важным условием успеха. Эффективным окажутся попытки найти ответ в лекциях и учебниках. Кроме того, подготовка к экзамену требует многократного повторения. Поэтому имеет смысл проверить свои знания несколько раз.

Издание содержит текст примерной программы спортивной подготовки по шорт-треку для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва.

Авторы программы, используя передовой практический опыт ведущих отечественных и зарубежных тренеров, разработали программу подготовки спортсменов на период пребывания их в спортивной школе. Системный подход к спортивной тренировке позволяет по-новому подойти к проблемам становления спортивного мастерства. Подготовку спортсменов ДЮСШ и СДЮШОР следует рассматривать как часть общей системы подготовки конькобежцев от новичков до спортсменов высшего спортивного мастерства. В программе раскрываются роль и значение исходного состояния индивидуальных характеристик и рекомендуются структура и объемы специфических и неспецифических нагрузок, уровень подготовленности для каждого возрастного этапа подготовки; регулярный контроль эффективности учебно-тренировочного процесса многолетней подготовки юных конькобежцев является важной функцией управления.

Издание содержит текст примерной программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва.

Программа предназначена для подготовки бадминтонистов в группах спортивно-оздоровительных (СО), начальной подготовки (НП); учебно-тренировочных (УТ), спортивного совершенствования (СС) и высшего спортивного мастерства (ВСМ), которые организуются в ДЮСШ, СДЮШОР и ШВСМ. Кроме того, программа может быть использована для работы с бадминтонистами в спортивных клубах, училищах олимпийского резерва (УОР) и коллективах физической культуры.

В программе представлены основные разделы спортивной подготовки баскетболистов, изложенные на основе новейших данных в области теории спорта. Особое внимание уделяется планированию, построению и контролю процесса многолетней спортивной подготовки баскетболистов от начинающих до высококвалифицированных спортсменов. Подробно изложены средства и методы совершенствования мастерства игроков разного игрового амплуа. Программа вызовет несомненный интерес у тренеров и специалистов, работающих в области физического воспитания, детско-юношеского спорта и спорта высших достижений.

Издание содержит текст примерной программы для системы дополнительного образования детей: детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва. В данной программе нашли отражение построение учебно-тренировочного процесса в группах начальной подготовки и учебно-тренировочных группах, основные задачи на различных этапах годичного цикла тренировки, распределение объемов основных средств и интенсивности тренировочных нагрузок и др.

Издание содержит текст примерной программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва.

Программа подготовлена на базе действующих нормативных документов, регламентирующих работу спортивных школ. Кроме того, при подготовке программы авторы учли опыт предыдущих программ по биатлону для ДЮСШ, а также использовали научные разработки в области теории и методики детско-юношеского спорта. Актуальность данной программы определяется теми изменениями, которые произошли за последние годы в области теории и методики подготовки спортсменов по биатлону, в том числе и юных спортсменов, а также существенными поправками и добавлениями в правилах соревнований по биатлону. Программа содержит материал по различным сторонам подготовки юных биатлонистов, начиная от групп начальной подготовки до групп высшего спортивного мастерства. Это позволяет тренерам всех спортивных школ пользоваться единой программой.

Издание содержит текст примерной программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва.

Издание содержит текст примерной программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва.

Издание содержит текст примерной программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва.

Издание содержит текст примерной программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва.

Программа содержит теоретико-методический и практический материал для многолетней поэтапной подготовки гимнастов и гимнасток в ДЮСШ, СДЮШОР и ШВСМ. В программе отражены все ключевые компоненты технической, физической, психологической подготовки занимающихся спортивной гимнастикой и связанные с ними установки на контроль и мониторинг уровня подготовленности. Особое внимание уделяется базовой технической и физической подготовке гимнастов и гимнасток, начиная от этапа начальной подготовки и кончая уровнем высшего спортивного мастерства.

Примерная программа разработана для организации учебно-тренировочного процесса по гиревому спорту в учреждениях дополнительного образования: детско-юношеских спортивных школах (ДЮСШ), специализированных детско-юношеских школах олимпийского резерва (СДЮШОР). Программа включает нормативную и методическую части, практический материал. Содержит учебный материал по основным видам подготовки и его распределение по годам обучения в годичном цикле; данные, характеризующие объемы тренировочных и соревновательных нагрузок, а также методические рекомендации по их выполнению, контрольные упражнения и нормативы.

В данной Программе представлены модель построения системы многолетней тренировки, учебный план отделения греко-римской борьбы, примерные планы-графики учебного процесса на каждый год обучения, варианты распределения занятий в недельном микроцикле в зависимости от периода и условий подготовки, схемы отдельных микроциклов и тренировочных занятий разной направленности.

При разработке настоящей программы использованы нормативные требования по физической и спортивно-технической подготовке юных спортсменов, полученные на основе научно-методических материалов и рекомендаций последних лет по подготовке спортивного резерва.

Издание содержит текст примерной программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и школ высшего спортивного мастерства.

Программа содержит научно обоснованные рекомендации по построению, содержанию и организации тренировочного процесса лыжников-гонщиков на этапах спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства.

Примерная программа содержит учебный материал по основным видам подготовки и его распределение по годам обучения в годичном цикле; данные, характеризующие объемы тренировочных и соревновательных нагрузок, а также методические рекомендации по их выполнению, контрольные упражнения и нормативы.

Издание содержит текст примерной программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и школ высшего спортивного мастерства.

Издание содержит текст примерной программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и школ высшего спортивного мастерства.

Программа предназначена для организации учебно-тренировочного процесса по прыжкам на батуте, акробатической дорожке и двойном мини-трампе в учреждениях дополнительного образования. Раскрывается содержание учебно-тренировочной и воспитательной работы, приводятся примерные планы распределения учебного материала по группам и разделам подготовки, базовый учебный материал, система контрольных нормативов и требования для перевода занимающихся в группы более высокой квалификации.

Учебная программа разработана для спортсменов рукопашного боя, занимающихся в учреждениях дополнительного образования: детско-юношеских спортивных школах (ДЮСШ), специализированных детско-юношеских школах олимпийского резерва (СДЮШОР). Программа включает нормативную и методические части, практический материал. В нормативной части представлены нормативно-правовые основы, регулирующие деятельность учреждений дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности.

Настоящая Программа содержит необходимые данные, отвечающие современным требованиям подготовки спортивного резерва, учебным программам по видам спорта для учащихся ДЮСШ и СДЮШОР. Впервые представлен материал по боевому самбо как по спортивной дисциплине в соответствии с Единой всероссийской спортивной классификацией 2001–2005 гг.

Данная программа создана на основе многолетнего опыта специалистов, работавших в ДЮСШ, ШВСМ, СДЮШОР «Олимпиец», спорткомитете СССР, сборных командах страны, на кафедрах теории и методики физической культуры, теории и методики тенниса Российского государственного университета физической культуры, спорта и туризма. Создание программы вызвано потребностями спорта высших достижений и заботой о здоровье подрастающего поколения страны. При подготовке данного документа авторы учитывали современные тенденции развития спортивной науки в мире и тенниса в частности. Авторы, учитывая длительность периода обучения игре и совершенствования в ней, предлагают к использованию различные программы для трех периодов обучения теннису.

Программа по спортивному фехтованию подготовлена с учетом нормативно-правовых основ, регулирующих деятельность спортивных школ в системе Министерства образования Российской Федерации, результатов обобщения многолетнего опыта тренеров и анализа данных научных исследований в области истории и методики фехтования.

Программа включает нормативную, организационную и методическую части, критерии отбора учащихся и практический материал по подготовке юных фигуристов. Для популяризации синхронного катания на коньках в приложении приведена краткая учебная программа для этого вида.

Программа содержит обоснование структуры и содержания многолетней подготовки детей в ДЮСШ и СДЮШОР по футболу на спортивно- оздоровительном, начальном, учебно-тренировочном этапах и этапе спортивного совершенствования. Детально рассмотрены вопросы программирования и комплексного контроля тренировочных и соревновательных нагрузок юных футболистов в зависимости от их возраста и уровня подготовленности, а также формата соревнований.

В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические аспекты организации детско-юношеского спорта в России. Учебный материал представлен в форме учебных модулей, раскрывающих современные взгляды ученых и специалистов на основы спортивной тренировки юных спортсменов, особенности отбора и ранней ориентации в детско-юношеском спорте, технологию планирования, комплексный контроль и учет в подготовке юных спортсменов, а также воспитание и обучение юных спортсменов. В учебном пособии также представлен материал в форме теоретических и практических заданий для контроля за освоением данного курса. Учебное пособие адресовано студентам факультета физической культуры по направлению подготовки 034300.62 Физическая культура, профиль «Спортивная тренировка в избранном виде спорта», слушателям курсов повышения квалификации и переподготовки по направлению «Физическая культура и спорт», а также детским тренерам по различным видам спорта.

Автор учебного пособия, экономист-социолог, проанализировав, обобщив и систематизировав базовый материал, предлагает его для рассмотрения, учтя требования, предъявляемые современными масштабами и многоплановостью производства товаров и услуг, производственными отношениями. Книга представляет собой учебное пособие для высшей школы, написанное в доступной для широкого читателя форме, привлечет внимание студентов, аспирантов и соискателей педагогических и экономических специальностей, руководителей, специалистов отрасли физической культуры и спорта, всех, кто интересуется проблемами управления.

В работе рассматривается техника ходьбы, бега и плавания, объясняется значение укрепления организма студента с помощью специальных упражнений на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех специальностей. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. В учебном пособии показана роль функции скелетно-мышечной системы в четырех стилях спортивного плавания, а также представленные упражнения, выполняемые вне бассейна. Упражнения помогут улучшить результаты спортивных достижений и физическую форму.

В работе дана клинико-физиологическая характеристика заболеваний опорно-двигательного аппарата. Приведены показания и противопоказания для применения комплексов упражнений. Представлены комплексы специальных упражнений для профилактики остеохондроза (всех отделов позвоночника), плоскостопия и заболевания суставов (верхних и нижних конечностей). Предложены тесты для самостоятельной проверки.

В учебном пособии раскрывается сущность и специфика педагогических категорий обучения, воспитания, образования, показаны теоретические основы системы самоуправления учебно-познавательной деятельностью студентов университетов в сфере физической культуры и спорта.

Учебное пособие направлено на совершенствование преподавания дисциплин анатомии и физиологии человека в высших учебных заведениях и содержит анатомические особенности скелетной ткани, мышц и их вспомогательных аппаратов. Рассмотрены вопросы развития и адаптации мышц под влиянием физической нагрузки, а также их эволюция в процессе антропогенеза. Представлен материал по физиологическим механизмам сокращения мышц и их энергообеспечения. Учебный материал частной миологии изложен в виде функциональных таблиц с иллюстрациями работы конкретных мышц.

В пособии приводятся теоретико-методические основы обучения технике игры в баскетбол, изложена методика обучения технике нападения, показаны игровые приемы нападения и их сочетания: стойки, передвижения, повороты, остановки, ловля мяча, передачи и др. Особое внимание уделено основным ошибкам и методам их устранения.

В учебной программе определены цели и задачи преподавания дисциплины «футбол», порядок обучения предмету на лекциях, практических занятиях и учебной практике. Программа утверждена на заседании кафедры теории и методики футбола и хоккея.

В учебной программе определены цели и задачи преподавания футбола в академии физической культуры, порядок обучения предмету на лекциях, практических занятиях.

В настоящем пособии раскрыты особенности физического воспитания детей 5-6 лет с логопедическими нарушениями. Сделан анализ программ физического воспитания для дошкольных образовательных учреждениях, определены количественные показатели физического развития, физической подготовленности детей, установлены показатели тревожности и мотивации к занятиям физической культурой подрастающего поколения, определена нагрузка на занятии физической культурой, при- ведены данные социологического исследования.

Разработка настоящего учебного пособия инициирована необходимостью представления адаптации как целостного, системного процесса, лежащего в основе подготовки квалифицированных атлетов. В данном учебном пособии автором коротко представлена история и эволюция теории адаптации, указано на истоки ошибочности бытующих представлений об адаптации. Отдельная глава посвящена основным положениям теории функциональных систем, представленной с позиции современных научных представлений. В учебном пособии описаны принципы и механизмы «системной» адаптации, даны определения предметов изучения, относящихся к процессу адаптации, выделены стадии адаптации человеческого организма к действующим на него факторам среды, указаны основные т«очки приложения» современной теории адаптации в спортивной педагогике и спортивной медицине.

Данное учебное пособие помогает формировать грамматические навыки понимания и перевода спортивной литературы на немецком языке. Оно формирует умение расчленить предложение на синтаксические группы и определить в каждой группе смысловое ядро. Выделение структурных компонентов и определение границ грамматических явлений, их понимание и перевод включены в тренировочные упражнения с ключами для самоконтроля и обратной связи. Контрольные упражнения содержат образцы и разновидности изучаемой конструкции и интерферирующих с ней форм немецкого языка. Процесс овладения языковым материалом максимально ориентирован на формирование рецептивных механизмов, обеспечивающих раскрытие смысла предложения при чтении немецкого спортивного текста.

Учебная программа по курсу «Русский язык и культура речи», подготовленная автором, включает пять учебных разделов практических, контрольных и самостоятельных занятий с общей учебной нагрузкой составляющей 100 академических часов. Целевая направленность программы – выработка определенных умений и навыков отбора и употребления языковых средств в процессе устного и письменного общения, вовлечение студентов вузов в активную творческую работу.

Учебная программа по курсу «Русский язык и культура речи», подготовленная автором, включает пять учебных разделов практических, контрольных и самостоятельных занятий с общей учебной нагрузкой составляющей 100 академических часов. Целевая направленность программы – выработка определенных умений и навыков отбора и употребления языковых средств в процессе устного и письменного общения, вовлечение студентов вузов в активную творческую работу.

В учебной программе, разработанной В.Н. Тихоновым, представлено содержание, объем, а также порядок изучения в ВУЗе методики преподавания гимнастики на уроке физкультуры в школе.Гимнастика и методика преподавания занимает одно из ведущих м ест и имеет большое значение в подготовке специалистов по физической культуре и спорту. Она способствует формированию у будущих специалистов профессионально-прикладных навыков, повышает культуру их речи, движений и развивает их координационные способности. Целью занятий является подготовка высококвалифицированных специалистов по физической культуре и спорту.

В монографии рассматриваются актуальные вопросы управления спортивной подготовкой. Значительное место отводится освещению инновационных вопросов интегративного контроля в спорте. Данная работа является результатом теоретико-экспериментального обобщения многолетних исследований автора в ряде технико-эстетических, игровых и циклических видов спорта, но, прежде всего, лонгитудинальных исследований автора, проведенных на этапах многолетней подготовки в фигурном катании на коньках и хоккее с шайбой.

В учебном пособии представлен материал по истории тяжелоатлетического спорта, основанный на архивных данных, официальных версиях и личных воспоминаниях участников описываемых событий. В учебном пособии фрагментарно представлены фотографии зарубежных участников Олимпийских игр с конца XIX и до середины XX века, и все фотографии отечественных тяжелоатлетов: победителей, призеров и участников Олимпийских игр, а также итоговые протоколы соревнований. Пособие предназначено для преподавателей, студентов дневной и заочной формы обучения, слушателей ФПК и широкого круга специалистов и любителей тяжелой атлетики

В пособии, состоящего из двух отдельно изданных частей, авторами изложены цели и задачи, а также рабочая программа курса дисциплины «Спортивная метрология». В первой части пособия представлены тезисы материалов к лекциям по следующим разделам дисциплины: Раздел I. Основы теории комплексного контроля в физическом воспитании и спорте Раздел II. Метрологические основы комплексного контроля в физическом воспитании и спорте. Имеется перечень контрольных вопросов по лекционному курсу для повторения и закрепления изучаемого материала на семинарских занятиях. Во второй части пособия представлены специальные лабораторно-практические задания для семинарских занятий. Раскрыто методическое обеспечение курса

В пособии, состоящего из двух отдельно изданных частей, авторами изложены цели и задачи, а также рабочая программа курса дисциплины «Спортивная метрология». Раздел I. Основы теории комплексного контроля в физическом воспитании и спорте. Раздел II. Метрологические основы комплексного контроля в физическом воспитании и спорте. Имеется перечень контрольных вопросов по лекционному курсу для повторения и закрепления изучаемого материала на семинарских занятиях. Во второй части пособия представлены специальные лабораторно-практические задания для семинарских занятий. Раскрыто методическое обеспечение курса.

Учебно-методическое пособие подготовлено в форме кратких тезисов лекций по разделам дисциплины «Теория и методика спортивных игр». В нем излагаются общие вопросы теории и методики спортивных игр, дается характеристика, содержание и методика обучения, а также широкий круг вопросов системного использования спортивных игр, как эффективного средства физического воспитания.