Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 639176)
Контекстум
Руконтекст антиплагиат
  Расширенный поиск
796.42/.43

Легкая атлетика. Прыжки. Метания. Толкания


← назад
Результаты поиска

Нашлось результатов: 120

Свободный доступ
Ограниченный доступ
1

Физическое воспитание в школе. Легкая атлетика

Автор: Никитушкин В. Г.
Физическая культура: М.

Изложение материала в учебном пособии осуществляется в структуре одиннадцатилетнего обучения и применительно к требованиям новой Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов, где занятия по предмету предусмотрены в объеме 3-х уроков физической культуры. В пособии обосновываются инновационные подходы к планированию процесса физического воспитания и структурированию уроков физической культуры в соответствии с передовыми технологиями управления двигательной подготовленностью школьников. Вместе с тем, приводится традиционное планирование в привычном для учителя физической культуры виде – в форме развернутых рабочих планов с предельно четким указанием состава и последовательности использования тех или иных упражнений, параметров нагрузки, методов организации упражнений. Издание включает научно-методический материал для тренеров по легкой атлетике ДЮСШ, СДЮСШОР, организующих спортивную тренировку подростков и юношей в учреждениях дополнительного образования детей. Данное учебное издание отвечает требованиям регионального компонента государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования и примерной программе дисциплины специализации «Легкая атлетика» федерального компонента.

Предпросмотр: Физическое воспитание в школе. Легкая атлетика в школе .pdf (0,3 Мб)
2

Основы подготовки бегунов на длинные дистанции

Автор: Чинкин А. С.
Физическая культура: М.

В пособии дана характеристика медико-биологических и педагогических основ подготовки бегунов на длинные дистанции. Приведены основные механизмы энергообеспечения бега на выносливость, показатели анаэробной и аэробной производительности, дана характеристика патологических состояний, связанных с перетренировкой и переутомлением. Широко представлены в пособии основные стороны подготовки бегунов на длинные дистанции, включающие как физическую и техническую, так и психологическую, волевую подготовку. Особое место уделено в работе программированию и организации тренировочного процесса бегунов, практическому построению микроциклов и макроциклов подготовки.

Предпросмотр: Основы подготовки бегунов на длинные дистанции .pdf (0,1 Мб)
3

Легкая атлетика

Физическая культура: М.

Учебник представляет собой системное изложение исторического, научно-методического и практического материала по легкой атлетике, необходимого студентам высших учебных заведений в области физической культуры и спорта для освоения профессии тренера-преподавателя, учителя физической культуры. Учебник состоит из трех разделов: методика преподавания легкой атлетики, тренировка в легкой атлетике, система подготовки спортсменов высших разрядов. В книге излагаются основные вопросы обучения легкоатлетическим упражнениям, техники видов легкой атлетики, развитию физических качеств и методики тренировки квалифицированных спортсменов на этапах многолетней подготовки.

Предпросмотр: Легкая атлетика .pdf (0,3 Мб)
4

Теория и методикаизбранного вида спорта (легкая атлетика): рабочая программа по направлению подготовки 49.03.04; направленность (профиль) «Спортивная подготовка. Тренерско-преподавательская деятельность в области физической культуры и спорта»; уровень образования: бакалавриат; форма обучения: очная

СГУС

Дисциплина Б1.О.24 "Теория и методика изборанного вида спорта (легкая атлетика)" относится к базовой чсти обязательных дисциплин основной образовательной программы по направлению подготовки 49.03.04 "Спорт". В соответсвтии с учебным планом дисциплина изучается на 1-4 курсах, по очной форме обучения. Промежуточная аттестация зачет (2,6 семестры). Итоговая форма контроля экзамены (4,8 семестрыв) для успешного освоения дисциплины необходимы дополнителььные знания и навыкм студента по анатомии человека, физиологии, биомеханике двигательной деятельности, биохимии человека, психологии и педагогике.

Предпросмотр: Теория и методикаизбранного вида спорта (легкая атлетика) рабочая программа по направлению подготовки 49.03.04; направленность (профиль) «Спортивная подготовка. Тренерско-преподавательская деятельност titlebreak бразования бакалавриат; форма обучения очная.pdf (0,1 Мб)
5

Спорт-Экспресс

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

6

Питание в триатлоне

Автор: Мирошников А. Б.
Спорт: М.

В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые знания о питании спортсменов, а также иметь представление о возможном воздействии разнообразных пищевых добавок на организм спортсменов-триатлонистов и других видов спорта на выносливость.

Предпросмотр: Питание в триатлоне.pdf (0,1 Мб)
7

Формирование индивидуальной техники метания копья сидя со станка у спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата

РИО СурГПУ

В учебно-методическом пособии представлен материал для обучения метанию копья спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата из положения сидя со станка на основе научной концепции Р.М. Гимазова. Новым в подготовке спортсмена следует считать последовательность процесса обучения метанию копья, который составлен на функциональном подходе к процессу формирования индивидуальной техники. Процесс обучения состоит из 6 этапов, которые гармонично раскрывают потенциал спортсмена – его физические, технические, тактические и психологические возможности. Особенностью процесса обучения состоит в том, что он направлен не на форму движений метания копья, а на ее цель, т.е. все фазы метания копья у спортсмена подчинены и направлены на заданный спортивный результат, отталкиваясь из возможностей его опорно-двигательного аппарата. Все этапы обучения в тренировочном процессе строятся исключительно для последовательного роста спортивного результата и предупреждения травм у спортсмена, исходя из требований принципа индивидуализации при регулировании физических нагрузок и контроля состояния спортсмена. Пособие адресовано прежде всего обучающимся по программам бакалавриата адаптивной физической культуры. Материалы пособия могут быть использованы магистрантами, аспирантами, тренерами адаптивного спорта для реализации учебно-тренировочного процесса у лиц с поражением опорно-двигательного аппарата.

Предпросмотр: Формирование индивидуальной техники метания копья сидя со станка у спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата.pdf (4,4 Мб)
8

Биомеханика

Автор: Карпеев А. Г.
Изд-во СибГУФК

В практикуме представлены практические работы по биомеханике, составленные в соответствии с действующей программой по дисциплине «Биомеханика двигательной деятельности». Подробно изложено содержание пяти практических работ, включающих теоретические сведения по основным разделам курса биомеханики и практические задания к их выполнению. Содержание и организация практических занятий направлены на то, чтобы обеспечить расширение и углубление теоретических знаний у студентов, освоение методов биомеханических исследований, умение применять полученные знания на практике.

Предпросмотр: Биомеханика .pdf (0,7 Мб)
9

Спортивные сооружения в легкой атлетике

Автор: Синельник Е. В.
Изд-во СибГУФК

В учебном пособии представлены материалы, способствующие получению обучающимися основ знаний, умений, навыков в области требований к спортивным сооружениям по легкой атлетике, легкоатлетическому спортивному инвентарю, оборудованию и экипировке. Материалы пособия могут быть использованы при изучении дисциплин «Теория и методика избранного вида спорта», «Теория и методика обучения базовым видам спорта: легкая атлетика», «Спортивные сооружения».

Предпросмотр: Спортивные сооружения в легкой атлетике.pdf (0,7 Мб)
10

Физическая подготовка легкоатлетов-спринтеров с использованием технических средств

Автор: Коновалов В. Н.
Изд-во СибГУФК

В учебно-методическом пособии обобщены современные подходы к организации физической подготовки легкоатлетов с использованием средств общей и специальной подготовки. На основе современных научных данных и результатов собственных исследований авторы предлагают тренировочные комплексы на неустойчивой опоре, «дорожке скорости и координации» для воспитания двигательных способностей легкоатлетов-спринтеров. К первым трем разделам пособия прилагаются вопросы для самоконтроля.

Предпросмотр: Физическая подготовка легкоатлетов-спринтеров с использованием технических средств.pdf (0,0 Мб)
11

Фитнес. Основы спортивно-оздоровительной тренировки

Автор: Криживецкая О. В.
Изд-во СибГУФК

В пособии содержатся материалы, раскрывающие историю возникновения фитнеса как вида физкультурно-спортивной деятельности, специфика соревновательной деятельности, требования судейства, организационно-методические основы тренировочного процесса в фитнесе, организация образа жизни занимающихся для сохранения здоровья и предупреждения травматизма. Материалы могут быть использованы в качестве учебного, методического и практического пособия при освоении практической дисциплины «Профессионально-педагогическое совершенствование», а также могут быть использованы в качестве учебного и методического пособия при освоении отдельных разделов и тем на дисциплинах «Теория и методика избранного вида физкультурно-спортивной деятельности», «Технология оздоровительной тренировки», «Теория спортивно-оздоровительной тренировки», «Основы оздоровительного фитнеса», «Физкультурно-оздоровительные технологии».

Предпросмотр: Фитнес. Основы спортивно-оздоровительной тренировки .pdf (0,3 Мб)
12

Теория и методика обучения базовым видам спорта: легкая атлетика

Автор: Синельник Е. В.
Изд-во СибГУФК

В учебно-методическом пособии представлены материалы для получения студентами основ знаний, умений, навыков в области теории и методики легкой атлетики, а также теоретическая подготовка их к педагогической деятельности с различным контингентом занимающихся. К каждой главе прилагаются вопросы для самоконтроля. Пособие разработано для студентов (уровень образования: бакалавриат и специалитет) образовательных учреждений высшего образования, осуществляющих подготовку специалистов в области физической культуры и спорта.

Предпросмотр: Теория и методика обучения базовым видам спорта легкая атлетика.pdf (0,6 Мб)
13

Организация деятельности фитнес-департамента

Автор: Савчак Д. А.
Изд-во СибГУФК

В учебном пособии отражен современный уровень знаний в области организации деятельности фитнес-клубов. Рассмотрены современные классификации фитнес-клубов, нормативно-правовая база организации их деятельности. Представлена структура современного фитнес-клуба, рассмотрены функции и взаимодействие департаментов в процессе обслуживания населения. Подробно описана технология работы фитнес-департаментов – подразделения тренажерный зал и подразделения групповых программ. Отражены требования к оборудованию, необходимому для организации полноценного процесса обслуживания клиентов.

Предпросмотр: Организация деятельности фитнес-департамента .pdf (0,7 Мб)
14

Задания для самостоятельной подготовки обучающихся к судейству соревнований в технических видах лёгкой атлетики

Автор: Лопина Н. Г.
Изд-во СибГУФК

Учебно-методическое пособие состоит из 10 разделов, вопросов-заданий, практических заданий, охватывающих основные разделы правил соревнований в технических видах легкой атлетики, и готовых вариантов ответов на эти вопросы и задания. Тестовые задания разработаны на основе Правил ИААФ и основных изменений в правилах от ноября 2017 года. Учебно-методическое пособие разработано в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта третьего поколения в качестве источника дополнительной информации по дисциплинам: «Подготовка судей в избранном виде», «Теория и методика избранного вида спорта (легкая атлетика)», «Теория и методика обучения базовым видам спорта (легкая атлетика)».

Предпросмотр: Задания для самостоятельной подготовки обучающихся к судейству соревнований в технических видах лёгкой атлетики .pdf (1,7 Мб)
15

Дисциплина по физической культуре и спорту (легкая атлетика): рабочая программа по направлению подготовки 44.03.01; направленность (профиль) «Безопасность жизнедеятельности»; уровень образования: бакалавриат; форма обучения: очная

СГУС

Дисциплина «Дисциплины по физической культуре и спорту: Легкая атлетика» относится к разделу дисциплины по выбору, элективные дисциплины по физической культуре и спорту Б1.В.ДВ. учебного плана. В соответствии с учебным планом дисциплина изучается на 2-3 курсах, по очной форме обучения. Формирование знаний, умений и навыков в области лёгкой атлетики способствует освоению следующих дисциплин: лыжный спорт, плавание, педагогика, психология, безопасность жизнедеятельности.

Предпросмотр: Дисциплина по физической культуре и спорту (легкая атлетика) рабочая программа по направлению подготовки 44.03.01; направленность (профиль) «Безопасность жизнедеятельности»; уровень образования бакалавриат; форма обучения очная.pdf (0,8 Мб)
16

Дисциплина по физической культуре и спорту (легкая атлетика): рабочая программа по направлению подготовки 39.03.03; направленность (профиль) «Организация работы с молодежью»; уровень образования: бакалавриат; форма обучения: очная

СГУС

Дисциплина «Дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика)» относится к разделу элективные дисциплины Б1.В.ДВ. В соответствии с учебным планом дисциплина изучается на 2-3 курсах, по очной форме обучения. Итоговая форма контроля зачет: 5 семестр. Формирование знаний, умений и навыков в области лѐгкой атлетики способствует освоению следующих дисциплин: лыжный спорт, плавание, педагогика, психология, безопасность жизнедеятельности.

Предпросмотр: Дисциплина по физической культуре и спорту (легкая атлетика) рабочая программа по направлению подготовки 39.03.03; направленность (профиль) «Организация работы с молодежью»; уровень образования бакалавриат; форма обучения очная.pdf (0,4 Мб)
17

Дисциплина по физической культуре и спорту (легкая атлетика): рабочая программа по направлению подготовки 39.03.03; направленность (профиль) «Организация работы с молодежью»; уровень образования: бакалавриат; форма обучения: заочная

СГУС

Дисциплина «Дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика)» относится к разделу элективные дисциплины, дисциплины по физической культуре и спорту Б1.В.ДВ. «Дисциплины по физической культуре и спорту (легкая атлетика)». В соответствии с учебным планом дисциплина изучается на 2 курсе, по заочной форме обучения. Итоговая форма контроля зачет: 4 семестр. Формирование знаний, умений и навыков в области лѐгкой атлетики способствует освоению следующих дисциплин: лыжный спорт, плавание, педагогика, психология, безопасность жизнедеятельности.

Предпросмотр: Дисциплина по физической культуре и спорту (легкая атлетика) рабочая программа по направлению подготовки 39.03.03; направленность (профиль) «Организация работы с молодежью»; уровень образования бакалавриат; форма обучения заочная.pdf (0,3 Мб)
18

Базовые виды двигательной деятельности (легкая атлетика): рабочая программа по направлению подготовки 49.03.02; направленность (профиль) «Физическая реабилитация»; уровень образования: бакалавриат; форма обучения: очная

СГУС

Дисциплина «Базовые виды двигательной деятельности (легкая атлетика)» относится к Б1.О. 27.04 обязательной части дисциплин основной образовательной программы по направлению подготовки 49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонением в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)». В соответствии с учебным планом дисциплина изучается на 2-3 курсах, очной формы обучения. Итоговая форма контроля: дифференцированный зачет (5 семестр). Для успешного освоения дисциплины необходимы входные знания по дисциплинам: «Теория и организация адаптивной физической культуры», «Базовые виды двигательной деятельности: лыжный спорт, спортивные игры, гимнастика», «Педагогика», «Психология», «Безопасность жизнедеятельности».

Предпросмотр: Базовые виды двигательной деятельности (легкая атлетика) рабочая программа по направлению подготовки 49.03.02; направленность (профиль) «Физическая реабилитация»; уровень образования бакалавриат; форма обучения очная.pdf (0,8 Мб)
20

Теория и методика обучения базовым видам спорта (легкая атлетика): рабочая программа по направлению подготовки 49.03.01; направленность (профиль) «Физкультурно-оздоровительные технологии»; уровень образования: бакалавриат; форма обучения: очная

СГУС

Дисциплина «Теория и методика обучения базовым видам спорта (лёгкая атлетика)» относится к обязательной части Б1.О.27.04. В соответствии с учебным планом дисциплина изучается на 1 и 2 курсах по очной форме обучения. Итоговая форма контроля: дифференцированный зачет. Для успешного освоения дисциплины необходимы входные знания, умения и навыки студента по следующим дисциплинам: анатомия человека, физиология, биомеханика двигательной деятельности, биохимия человека, Дисциплина Теория и методика базовых видов спорта (лёгкая атлетика) является предшествующей для прохождения учебной и производственной практик, а также для освоения следующих дисциплин: «Теория и методика избранного вида спорта», «Теория и методика обучения базовым видам спорта», «Педагогика физической культуры», «Психология физической культуры».

Предпросмотр: Теория и методика обучения базовым видам спорта (легкая атлетика) рабочая программа по направлению подготовки 49.03.01; направленность (профиль) «Физкультурно-оздоровительные технологии»; уровень образования бакалавриат; форма обучения очная.pdf (0,6 Мб)
22

Теория и методика обучения базовым видам спорта (легкая атлетика): рабочая программа по направлению подготовки 49.03.01; направленность (профиль) «Физкультурно-оздоровительные технологии»; уровень образования: бакалавриат; форма обучения: заочная

СГУС

Дисциплина «Теория и методика обучения базовым видам спорта (лёгкая атлетика)» относится к обязательной части Б1.О.27.04 В соответствии с учебным планом дисциплина изучается на 1 и 2 курсах по заочной форме обучения. Итоговая форма контроля: дифференцированный зачет. Для успешного освоения дисциплины необходимы входные знания, умения и навыки студента по следующим дисциплинам: анатомия человека, физиология, биомеханика двигательной деятельности, биохимия человека, Дисциплина Теория и методика базовых видов спорта (лёгкая атлетика) является предшествующей для прохождения учебной и производственной практик, а также для освоения следующих дисциплин: «Теория и методика избранного вида спорта», «Теория и методика обучения базовым видам спорта», «Педагогика физической культуры», «Психология физической культуры».

Предпросмотр: Теория и методика обучения базовым видам спорта (легкая атлетика) рабочая программа по направлению подготовки 49.03.01; направленность (профиль) «Физкультурно-оздоровительные технологии»; уровень образования бакалавриат; форма обучения заочная.pdf (0,6 Мб)
23

Теория и методика обучения базовым видам спорта (легкая атлетика): рабочая программа по направлению подготовки 49.03.01; направленность (профиль) «Физкультурное образование»; уровень образования: бакалавриат; форма обучения: заочная

СГУС

Учебная дисциплина «Теория и методика обучения базовым видам спорта (лѐгкая атлетика)» относится к обязательной части Б1.О.27.04, разработанного в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования (ФГОС 3++) по направлению 49.03.01 – «Физическая культура». В соответствии с учебным планом дисциплина изучается на 1 и 2 курсах по заочной форме обучения. Итоговая форма контроля: дифференцированный зачет. Для успешного освоения дисциплины необходимы входные знания, умения и навыки студента по следующим дисциплинам: анатомия человека, физиология, биомеханика двигательной деятельности, биохимия человека, педагогика, психология. Дисциплина «Теория и методика обучения базовым видам спорта (лѐгкая атлетика)» является предшествующей для прохождения учебной и производственной практик, а также для освоения следующих дисциплин: «Теория и методика избранного вида спорта», «Теория и методика обучения базовым видам спорта», «Педагогика физической культуры», «Психология физической культуры».

Предпросмотр: Теория и методика обучения базовым видам спорта (легкая атлетика) рабочая программа по направлению подготовки 49.03.01; направленность (профиль) «Физкультурное образование»; уровень образования бакалавриат; форма обучения заочная.pdf (0,3 Мб)
24

Базовые виды двигательной деятельности (легкая атлетика)

СГУС

Дисциплина «Базовые виды двигательной деятельности (легкая атлетика)» относится к Б 1.О. 27.04 обязательной части дисциплин основной образовательной программы по направлению подготовки 49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонением в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)». В соответствии с учебным планом дисциплина изучается на 1 курсе, заочной формы обучения. Итоговая форма контроля: дифференцированный зачет (2 семестр). Для успешного освоения дисциплины необходимы входные знания по дисциплинам: «Теория и организация адаптивной физической культуры», «Базовые виды двигательной деятельности: лыжный спорт, спортивные игры, гимнастика», «Педагогика», «Психология», «Безопасность жизнедеятельности».

Предпросмотр: Базовые виды двигательной деятельности (легкая атлетика).pdf (0,8 Мб)
25

Интервальные методы тренировки в подготовке спортсменов

Автор: Калинин Е. М.
ТВТ Дивизион: М.

В основе физической подготовки спортсменов лежат биологические закономерности. Однако, в практике спорта тренировочный процесс строится с учетом эмпирически обоснованных принципов и методов построения спортивной тренировки, которые не учитывают многих особенностей развития систем и органов организма человека, индивидуальных особенностей развития конкретного спортсмена и не учитывают специфики вида спорта.

Предпросмотр: Интервальные методы тренировки в подготовке спортсменов.pdf (0,1 Мб)
26

Биомеханика для спринтера

Автор: Тураев В. Т.
ТВТ Дивизион: М.

Книга, которую вы держите в руках –необычная книга, так как такой книги еще не было. Она написана для тренера и спортсмена. Содержание книги основано на идее прикладного применения знаний по биомеханике при подготовке спринтеров. Данное издание призвано сформировать у читателей комплексное, системное представление материала, местами довольно сложного. Авторы постарались изложить материал в максимально доступной форме, фактически занимаясь популяризацией биомеханики. Этим объясняется как детализация в одних разделах, так и некоторые упрощения в изложении материалов в других разделах. В пособии дается представление о человеке как биомеханической системе с расширенной характеристикой элементов опорно-двигательного аппарата и основных их функций. Особое внимание уделяется понятийному аппарату сферы биомеханики спорта как непременному условию создания представлений и формирования профессионального языка общения. Изучение пособия поможет углубить понимание законов механического движения, освоить основные методы решения задач, связанных с анализом спортивной техники, а также приобрести знания, необходимые для исследования кинематической и динамической структуры спортивных движений и физических упражнений.

Предпросмотр: Биомеханика для спринтера. Настольная книга тренера и спортсмена.pdf (0,2 Мб)
27

Бег с максимальной скоростью

Автор: Тюпа В. В.
ТВТ Дивизион: М.

Данное издание призвано сформировать у читателей комплексное, системное представление материала, местами довольно сложного. Авторы постарались изложить материал в максимально доступной форме, фактически занимаясь заодно популяризацией научных исследований. Этим объясняется как детализация в одних разделах, так и некоторые упрощения в изложении материалов в других разделах. Монография подготовлена по результатам как собственных, так и научных исследований советских, российских и иностранных ученых. Приведены оригинальные и уникальные по своей сути материалы со ссылками на первоисточники. Надеемся, что книга будет полезна всем читателям и станет для них как пособием, так и справочником, который поможет в практической работе.

Предпросмотр: Бег с максимальной скоростью.pdf (0,3 Мб)
28

Легкая атлетика

Колос-с: М.

В учебном пособии изложены основные сведения по легкой атлетике, необходимые будущим специалистам физической культуры и спорта – классификация видов легкой атлетики, вопросы по истории легкой атлетики, основы техники и основы обучения видам легкой атлетики и основные правила проведения соревнований по легкой атлетике. Изучение вопросов, касающихся развития физических качеств и использования видов легкой атлетики в целях оздоровления необходимо специалистам всех видов спорта.

Предпросмотр: Легкая атлетика.pdf (0,9 Мб)
29

Организация самостоятельных занятий оздоровительным бегом

Автор: Панов Геннадий Петрович
Изд-во Липецкого государственного технического университета

В методических рекомендациях рассмотрены особенности самостоятельных занятий оздоровительным бегом и его влияния на организм. Предлагается примерный план тренировок с оптимальным двигательным режимом для повышения функциональной подготовленности организма.

Предпросмотр: Организация самостоятельных занятий оздоровительным бегом.pdf (1,5 Мб)
30

Легкая атлетика

Автор: Кравчук В. И.
ЧГАКИ

Легкая атлетика является обязательным разделом вузовской дисциплины «Физическая культура» в течение всего периода обучения, обеспечивая повышение уровня работоспособности и здоровья, воспитывая у студентов устойчивую психику. Легкая атлетика благодаря естественности упражнений и разнообразности воздействия на организм человека позволяет успешно развивать силу, быстроту, выносливость, совершенствовать координацию движений, повышать резервы сердечно-сосудистой системы.

Предпросмотр: Легкая атлетика учебно-методическое пособие.pdf (0,2 Мб)
31

Спортивная подготовка прыгуна в высоту (для СПО)

Автор: Стрижак А. П.
Советский спорт: М.

Автор, опираясь на передовой тренерский опыт и данные научно-методического сопровождения спортивной подготовки отечественных прыгунов в высоту к чемпионатам Европы, мира и Олимпийским играм в течение пяти олимпийских циклов, расширяет представление о прыжке в высоту, методике обучения технике прыжка, основах современной концепции и технологии подготовки прыгунов высокого уровня спортивного мастерства. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и преподавателей учреждений среднего профессионального образования.

Предпросмотр: Спортивная подготовка прыгуна в высоту (для СПО).pdf (0,1 Мб)
32

Самостоятельная подготовка студентов к сдаче норм в легкоатлетических видах комплекса «Готов к труду и обороне»

Изд-во ОмГТУ

Рассмотрены легкоатлетические виды VI ступени комплекса ГТО: бег 100, 2000 (3000) метров, челночный бег, прыжки в длину с места и с разбега, метание гранаты. По каждому из указанных видов представлен материал по технике и методике обучения. Предложены программы для самостоятельной подготовки студентов по легкоатлетическим испытаниям комплекса ГТО и организационно-методические рекомендации по их выполнению. Даны методические указания по организации самостоятельных занятий студентов и самоконтролю.

Предпросмотр: Самостоятельная подготовка студентов к сдаче норм в легкоатлетических видах комплекса Готов к труду и обороне учеб. пособие .pdf (0,7 Мб)
33

Скандинавская ходьба как средство физического воспитания студентов вуза

Изд-во ОмГТУ

Представлен теоретико-методический материал о пользе двигательной активности в виде скандинавской ходьбы для здоровья студентов. Рассмотрены особенности построения занятий для занимающихся в специальной медицинской группе и для студентов без ограничений в физической нагрузке. Освещены вопросы выбора скандинавских палок, спортивной одежды, даны рекомендации для планирования самостоятельных занятий и ведения самоконтроля.

Предпросмотр: Скандинавская ходьба как средство физического воспитания студентов вуза учеб. пособие .pdf (0,7 Мб)
34

Легкая атлетика

Изд-во НГТУ

В учебном пособии изложена история развития легкой атлетики как одного из олимпийских видов спорта и одного из средств физического воспитания студентов, проходящих курс обучения по дисциплине «Физическая культура и спорт». Авторы пособия акцентируют внимание на анализе техники беговых видов легкой атлетики, знакомят с основами методики и методическими особенностями обучения. В пособии затрагивается проблема понятий в системе целенаправленного изменения физического состояния. На этой основе рассматриваются традиционная методика развития физических качеств и инновационная технология развития двигательных способностей занимающихся физической культурой и спортом. В работе затронут вопрос контроля и самоконтроля – важнейшего компонента, обеспечивающего эффективность процесса занятий физическими упражнениями. Учебное пособие направлено на активацию самостоятельной работы студентов как одной из основных форм приобретения умений и навыков, в частности, совершенствования техники беговых видов легкой атлетики и достижения позитивной динамики в развитии двигательных способностей организма.

Предпросмотр: Легкая атлетика.pdf (0,4 Мб)
35

Спортивная подготовка прыгуна в высоту

Автор: Стрижак А. П.
Советский спорт: М.

Автор, опираясь на передовой тренерский опыт и данные научно-методического сопровождения спортивной подготовки отечественных прыгунов в высоту к чемпионатам Европы, мира и Олимпийским играм в течение пяти олимпийских циклов, расширяет представление о прыжке в высоту, методике обучения технике прыжка, основах современной концепции и технологии подготовки прыгунов высокого уровня спортивного мастерства.

Предпросмотр: Спортивная подготовка прыгуна в высоту (1).pdf (0,1 Мб)
36

Физиологические основы и методические принципы тренировки в беге на выносливость (для СПО)

Автор: Верхошанский Юрий Витальевич
Советский спорт: М.

В работе рассматриваются возможности использования современных достижений биологических наук в усовершенствовании традиционной системы тренировки в беге, требующем высокого уровня спортивной выносливости. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и преподавателей учреждений среднего профессионального образования.

Предпросмотр: Физиологические основы и методические принципы тренировки в беге на выносливость (для СПО).pdf (0,2 Мб)
37

Спринтерский и барьерный бег (для СПО)

Автор: Карасев А. В.
Советский спорт: М.

Учебное пособие подготовлено по плану Научно-методического совета Минобрнауки по физической культуре. Оно предназначено, прежде всего, студентам, избравшим спортивную специализацию в легкой атлетике - спринтерский или барьерный бег, а также преподавателям физической культуры вузов. В пособии кратко изложена история спринтерского и барьерного бега, даны описание техники бега, методики обучения, в том числе на основе теории ориентировочной основы деятельности и впервые в такого рода пособиях приведены психологические опорные точки для совершенствования техники спринтерского и барьерного бега. Кроме того, доступно изложены вопросы построения тренировки начинающих спортсменов, применения средств восстановления и повышения работоспособности после тренировочных и соревновательных нагрузок, включая эргогеническую диететику, впервые даются контрольные нормативы физической и специальной подготовленности спринтеров и барьеристов, а также необходимая справочная информация. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и преподавателей учреждений среднего профессионального образования.

Предпросмотр: Спринтерский и барьерный бег (для СПО).pdf (0,1 Мб)
38

Массовый спорт в физическом воспитании студентов (для СПО)

Советский спорт: М.

В издании представлен учебный материал по дисциплине «Физическая культура», раскрывающий понятия «спорт», «спорт высших достижений», «массовый спорт» и включающий общую характеристику наиболее массовых видов спорта в системе физического воспитания студенческой молодежи. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и преподавателей учреждений среднего профессионального образования.

Предпросмотр: Массовый спорт в физическом воспитании студентов (для СПО).pdf (0,2 Мб)
39

Возрастная биомеханика основных видов движений школьников (для СПО)

Автор: Баранцев Сергей Анатольевич
Советский спорт: М.

В книге представлены данные о возрастных и половых закономерностях формирования кинематической структуры циклических (часть 1), ациклических (часть 2) и переместительных (часть 3) движений школьников 6–17 лет. Представлена новая технология разработки методик, учитывающих особенности кинематической структуры движений. В приложениях приведены методики обучения бегу на скорость, прыжкам в длину с разбега и метанию малого мяча учащихся 1–10-х классов общеобразовательной школы. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и преподавателей учреждений среднего профессионального образования.

Предпросмотр: Возрастная биомеханика основных видов движений школьников (для СПО).pdf (0,3 Мб)
40

«Королева спорта» на Всемирных универсиадах 1959–2011 гг. (для СПО)

Советский спорт: М.

Книга представляет собой первое в отечественной литературе о спорте издание, посвященное участию студентов-легкоатлетов СССР и Российской Федерации (с 1993 г.) во Всемирных летних универсиадах, проведенных Международной федерацией студенческого спорта (FISU) в 1959–2011 гг. Она содержит краткие историко-статистические сведения о достижениях отечественных и зарубежных спортсменов в легкоатлетических дисциплинах на Универсиадах. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и преподавателей учреждений среднего профессионального образования.

Предпросмотр: «Королева спорта» на Всемирных универсиадах 1959– 2011 гг. (для СПО).pdf (0,0 Мб)
42

Track-and-Field Athletics. Легкая атлетика

Автор: Шнайдер Н. А.
МГАФК

Учебно-методическое пособие «Track-and-Field Athletics. Легкая атлетика» подготовлено составителем по курсу дисциплины иностранный язык (английский). В пособии подобран материал по теме «Избранный вид спорта» на примере легкой атлетики. Студентам предлагается ряд текстов, послетекстовых лексических упражнений, имеющих целью обогащение профессионального словаря и устных разговорных навыков по теме.

Предпросмотр: Track-and-Field Athletics.Легкая атлетика учебно-методическое пособие.pdf (0,4 Мб)
43

Теория и методика избранного вида спорта (спортивная тренировка в легкой атлетике)

Автор: Литвиненко Л. В.
МГАФК

Учебное пособие подготовлено авторами в соответствии с учебным планом и программой по дисциплине «Теория и методика спортивной тренировки в избранном виде спорта (лёгкая атлетика)» для студентов вузов физической культуры, обучающихся по направлению подготовки бакалавров: 49.03.01 «Физическая культура».

Предпросмотр: Теория и методика избранного вида спорта (спортивная тренировка в легкой атлетике) учебное пособие.pdf (0,4 Мб)
44

Теория и методика избранного вида спорта (легкая атлетика)

Автор: Литвиненко Л. В.
МГАФК

Учебное пособие подготовлено автором в соответствии с учебным планом и программой по дисциплине «Теория и методика избранного вида спорта /лёгкая атлетика/» для студентов физкультурных вузов, обучающихся по специальности 032101 «Физическая культура и спорт».

Предпросмотр: Теория и методика избранного вида спорта (легкая атлетика) учебное пособие.pdf (0,6 Мб)
45

Подготовительная часть урока по легкой атлетике

Автор: Маркина И. С.
МГАФК

Практикум содержит теоретические и практические сведения по структуре подготовительной части урока по легкой атлетике, наглядный материал по специальным беговым и прыжковым упражнениям, которые используют легкоатлеты в разминке, а также примерные планы-конспекты подготовительных частей уроков по толкованию ядра, отдельным беговым и прыжковым дисциплинам.

Предпросмотр: Подготовительная часть урока по легкой атлетике практикум.pdf (0,4 Мб)
47

Легкая атлетика-базовый вид спорта

Автор: Маркина И. С.
МГАФК

Учебное пособие выполнено в соответствии с учебным планом и программой, в нем отражено содержание дисциплины "Легкая атлетика - базовый вид спорта" по курсам, методика обучения технике бега, прыжков и метаний в процессе практических и методических занятий, требования зачетов, контрольной работы, дается перечень рекомендуемой литературы.

Предпросмотр: Легкая атлетика-базовый вид спорта учебное пособие.pdf (0,3 Мб)
48

Легкая атлетика

Автор: Литвиненко Л. В.
МГАФК

Учебная дисциплина ТиМ ОБВС и БВДД: "легкая атлетика" является одной из дополнительных дисциплин в подготовке специалистов по физической культуре и спорту . Теоретические знания, практические умения и навыки, получаемые при изучении дисциплины "легкая атлетика" являются основной базой для профессионального мастерства и позволяют с большой эффективностью трудиться в различных звеньях системы физического воспитания. В учебном пособии отражено содержание дисциплин ТиМ ОБВС и БВДД: «легкая атлетика», техника и методика обучения технике бега, легкоатлетических прыжков и метаний в процессе лекций, практических и методических занятий, требования к зачетам и экзаменам, дается перечень литературы. Учебное пособие предназначено для студентов факультета дневной и заочной форм обучения Московской государственной академии физической культуры, специализирующихся в других видах спорта.

Предпросмотр: Легкая атлетика учебное пособие.pdf (0,4 Мб)
49

Легкая атлетика

МГАФК

Учебно-методическое пособие «Track and Field Athletics. Легкая атлетика» подготовлено составителем по курсу дисциплины «Иностранный язык» (английский). Цель пособия – подготовить студентов к самостоятельному чтению и переводу литературы по спортивной тематике и сформировать у них навыки устной речи в ситуациях профессионального общения. Учебно-методическое пособие включает в себя оригинальные и адаптированные тексты на английском языке, связанные с легкой атлетикой, ряд послетекстовых лексических и грамматических упражнений, имеющих целью обогащение профессионального словаря и формирование устных разговорных навыков.

Предпросмотр: Легкая атлетика учебно-методическое пособие.pdf (0,6 Мб)
50

Легкая атлетика судейство без ошибок

Автор: Маркина И. С.
МГАФК

В практикуме содержатся основные сведения по правилам и судейству соревнований в беге на короткие дистанции, эстафетном беге, беге на средние и длинные дистанции, в прыжках в длину и высоту, толкании ядра. Примеры из судейской практики наглядно иллюстрируют применение правил на легкоатлетических соревнованиях.

Предпросмотр: Легкая атлетика судейство без ошибок практикум.pdf (0,4 Мб)
Страницы: 1 2 3