Планирование тренировочной нагрузки метателей высшей квалификации с использованием экспертных систем (190,00 руб.)

Стр.2

Стр.3

I \ 1'../( \ '.' I \ .1, ,) I /J l' л l)/ : i 1'1 ( ! I i( r") 1)., t,) (i l ' i , , , ,~ ( , I Хасин Л,А" Бакаринов Ю,М" Щелков С,С" Бурьян с.Б. Планирование 'тренировочной нагрузки метателей высшей квалификации с использованием экспертных систем. Методическое пособие. Рекомендовано в качестве учебно-методического пособия Ученым советом Московской государственной академии физической культуры. Рекомендовано Главным тренерским советом Всероссийской федерации легкой атлетики. - М., 2009. :::;~.::.;;:;~~ Методическое пособие посвящено проблемам планирования подготовки метателей молота высшей квалификации. Предназначено для тренеров, преподавателей, аспирантов и студентов, а также для широкого круга специалистов в области физической КУЛЬТУРЫ и спорта. © Хасин дА., Бакаринов ТО.М., Щелков С.С . , Бурьян С.Б . , 2009 г. © НИИТ МГАФК, 2009 г. © Всероссийская федерация легкой атлетики, 2009 г.

Стр.2

Содержание ВВедение ______________________________________________ __ ГЛАВА 1. Характеристика соревновательного упражнения, морфофункциональная специализация метателей молота, описание техники метания молота __________________________________________ _ ГЛАВА 2. Принципы и задачи планирования спортивной тренировки в метании молота ______________________________ _ ГЛАВА 3. Классификация тренировочной нагрузки ____________ _ ГЛАВА 4. Типы тренировок, цепочки работ, упражнения ______ _ ГЛАВА 5. Периодизация тренировочного процесса в метании молота __________________________________________________ _ • О-О' ~:~:;:~~::~:~~ - - ГЛАВА 6. Тренировочные планы для различных периодов подготовки, построенные с помощью экспертной системы ______ _ 4 7 18 20 24 51 57 3

Стр.3