УДК 796/799 ББК 75.566 Б27 Авторы-составители: Ю. М. Портнов – академик РАО, д-р пед. наук, профессор, заслуженный деятель науки РФ; В. Г. Башкирова – заслуженный тренер России; В. Г. Луничкин – профессор, заслуженный тренер СССР и России; М. И. Духовный – заслуженный работник физической культуры, заслуженный тренер России; А. Б. Мацак – канд. пед. наук, отличник физической культуры; С. В. Чернов – канд. пед. наук, доцент, заслуженный тренер России; А. Б. Саблин – канд. пед. наук Рецензент: И. И. Столов – канд. пед. наук, заслуженный тренер России, начальник отдела спортивных школ и училищ олимпийского резерва Госкомспорта России Б27 Баскетбол: Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва. <...> Основополагающие принципы: Комплексность предусматривает тесную взаимосвязь всех сторон учебно-тренировочного процесса (физической, технико-тактической, психологической и теоретической подготовки, воспитательной работы и восстановительных мероприятий, педагогического и медицинского контроля). <...> Преемственность определяет последовательность изложения программного материала по этапам обучения и соответствия его требованиям высшего спортивного мастерства, чтобы обеспечить в многолетнем учебно-тренировочном процессе преемственность задач, средств и методов подготовки, объемов тренировочных и соревновательных нагрузок, рост показателей уровня физической и технико-тактической подготовленности. <...> Для более эффективной подготовки юных баскетболистов, необходимо существенным образом перестроить весь учебно-тренировочный процесс в школе по следующим направлениям: повышение качества отбора детей с высоким уровнем развития способностей к баскетболу и прохождения их через всю систему многолетней подготовки; усиление работы по овладению индивидуальной техникой и совершенствованию навыков выполнения технических <...>
Баскетбол._Примерная_программа_спортивной_подготовки_для_ДЮСШ_и_СДЮШОР_(этапы_спортивного_совершенствования_и_высшего_спортивного_мастерства).pdf
УДК 796/799
ББК 75.566
Б27
Авторы-составители:
Ю. М. Портнов – академик РАО, д-р пед. наук, профессор,
заслуженный деятель науки РФ;
В. Г. Башкирова – заслуженный тренер России;
В. Г. Луничкин – профессор, заслуженный тренер СССР и России;
М. И. Духовный – заслуженный работник физической
культуры, заслуженный тренер России;
А. Б. Мацак – канд. пед. наук, отличник физической культуры;
С. В. Чернов – канд. пед. наук, доцент, заслуженный тренер России;
А. Б. Саблин – канд. пед. наук
Рецензент:
И. И. Столов – канд. пед. наук, заслуженный тренер России,
начальник отдела спортивных школ
и училищ олимпийского резерва Госкомспорта России
Б27
Баскетбол: Примерная программа спортивной подготовки
для детско-юношеских спортивных школ, специализированных
детско-юношеских школ олимпийского резерва. – М.: Совет ский
спорт, 2012. – 100 с.
ISBN 978-5-9718-0631-8
В программе представлены основные разделы спортивной подготовки
баскетболистов, изложенные на основе новейших данных в области теории
спорта.
Особое внимание уделяется планированию, построению и контролю процесса
многолетней спортивной подготовки баскетболистов от начинающих
до высококвалифицированных спортсменов. Подробно изложены средства
и методы совершенствования мастерства игроков разного игрового амплуа.
Программа вызовет несомненный интерес у тренеров и специалистов,
работающих в области физического воспитания, детско-юношеского спорта
и спорта высших достижений.
УДК 796/799
ББК 75.566
ISBN 978-5-9718-0631-8
© Оформление. ОАО «Издательство
“Советский спорт”», 2012
Стр.2
—Œƒ≈–∆¿Õ»≈
Введение .............................................................................................. 3
1. Нормативная часть ........................................................................ 5
2. Организационно-методические указания .................................... 7
2.1. Система отбора ...................................................................... 13
2.2. Учебный план ......................................................................... 16
2.3. План-схема годичного цикла подготовки .......................... 22
2.4. Программный материал для практических занятий ......... 49
2.5. Восстановительные мероприятия ......................................... 59
2.6. Теоретическая подготовка .................................................... 62
2.7. Инструкторская и судейская практика ............................... 66
2.8. Психологическая подготовка ............................................... 67
2.9. Воспитательная работа ......................................................... 69
3. Контроль в процессе подготовки ................................................. 71
4. Планирование учебно-тренировочной работы
в летних спортивных лагерях .......................................................... 82
Литература .......................................................................................... 98
Стр.99