Шорт-трек (300,00 руб.)

Стр.2

Стр.42

УДК796/799 ББК 75.719.6 Ш11 Авторысоставители: Г. М. Панов, кандидат педагогических наук, профессор, заведующий кафедрой теории и методики конькобежного спорта и фигурного катания на коньках Российского государственного университета физической культуры, спорта и туризма, член совета ISU; Ю. И. Разинов, доцент кафедры теории и методики конькобежного спорта и фигурного катания на коньках Российского государственного университета физической культуры, спорта и туризма; А. И. Брасалин, заслуженный тренер Российской Федерации; В. В. Крешнев, заслуженный работник физической культуры и спорта, директор СДЮСШОР г. Омска. Рецензент В. П. Кубаткин – канд. пед. наук, профессор 1. НОРМАТИВНАЯ ЧАСТЬ УЧЕБНОЙ ПРОГРАММЫ Программа для детскоюношеских спортивных школ (ДЮСШ), специализированных детскоюношеских школ олимпийского ре зерва (СДЮШОР) по шорттреку разработана на основе норма тивноправовых документов, регламентирующих работу спортив ных школ в системе Министерства образования Российской Фе дерации и Типового планапроспекта учебной программы для спортивных школ1 . Ш11 Шорттрек: Примерная программа спортивной подготов ки для детскоюношеских спортивных школ, специализиро ванных детскоюношеских школ олимпийского резерва [Текст] / авт.сост.: Г. М. Панов, Ю. И. Разинов, А. И. Бра салин, В. В. Крешнев. – М. : Советский спорт, 2007. – 84 с. ISBN 9785971801986 УДК 796/799 ББК 75.719.6 Нормативная часть программы содержит основные требования по возрасту, численному составу занимающихся, объему учебно тренировочной работы, по техникотактической и физической подготовке (табл. 1–5). На этап спортивнооздоровительный зачисляются учащиеся общеобразовательных школ, имеющие письменное разрешение врачапедиатра. На этом этапе осуществляется физкультурнооз доровительная и воспитательная работа, направленная на разно стороннюю физическую подготовку и овладение основами техни ки шорттрека. На этап начальной подготовки (НП) зачисляются учащиеся об щеобразовательных школ, желающие заниматься спортом и имею щие письменное разрешение врачапедиатра. На этом этапе осу ществляется физкультурнооздоровительная и воспитательная ра бота, направленная на разностороннюю физическую подготовку, выбор спортивной специализации и выполнение контрольных нормативов для зачисления на учебнотренировочный этап подго товки. © Федеральное агентство по физической культуре и спорту, 2007 ISBN 9785971801986 © Коллектив авторов, 2007 © Оформление. ОАО «Издательство “Советский спорт”», 2007 Приказ Государственного комитета Российской Федерации по физической культуре, спорту и туризму от 28 июня 2001 г. № 390 «Об утверждении Типового планапроспекта учебной программы для спортивных школ (ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ и УОР)». 1

Стр.2

СОДЕРЖАНИЕ 1. Нормативная часть учебной программы ......................................3 2. Методическая часть учебной программы ....................................8 2.1. Пояснительная записка ................................................................8 2.2. Организационнометодические указания ..............................9 2.3. Учебный план ................................................................................16 2.4. Плансхема годичного цикла подготовки............................21 2.5. Контрольнопереводные нормативы по годам обучения ...............................................................................42 2.6. Учебный материал для учебнотренировочных групп 5го года обучения и групп спортивного совершенствования..............................................................................52 2.7. Теоретическая подготовка ........................................................53 2.8. Физическая подготовка..............................................................54 2.9. Основы технической подготовки ...........................................64 2.10. Тактика и тактическая подготовка ......................................70 2.11. Психологическая подготовка .................................................71 2.12. Инструкторская и судейская практика ..............................75 Приложение. Индивидуальная карта спортсмена ..........................77 Литература .....................................................................................................79 Учебное издание Шорттрек Примерная программа Программа издана в авторской редакции Художник А.Г. Никоноров Художественный редактор Л.В. Дружинина Технический редактор Т.Ю. Кольцова Корректоры Ю.С. Фроленко, Л.В. Лапина Компьютерная верстка Т.А. Волковой

Стр.42