Физическая культура и спорт
← назад
Свободный доступ
Ограниченный доступ
Автор: Лисицкая Татьяна Соломоновна
Советский спорт: М.
Во втором томе собрана и систематизирована весьма полная информация о различных направлениях аэробики: от классики до программ с использованием восточных направлений оздоровительной физической культуры. Широко представлены и систематизированы танцевальные стили в аэробике, приводятся и анализируются новейшие достижения в области фитнеса.
Предпросмотр: Аэробика.2-том.Теория и методика..pdf (1,6 Мб)
Автор: Лисицкая Татьяна Соломоновна
Советский спорт: М.
Предлагаемая монография по аэробике в отношении глубины и полноты изложения - наиболее фундаментальная работа, изданная в России. Книга состоит из двух томов. В первом томе представлена современная информация об оздоровительной тренировке средствами аэробики, излагаются общие педагогические проблемы на основе данных прикладной анатомии, физиологии, кинезиологии, психологии и других методико-биологических наук.
Предпросмотр: Аэробика.1-том.Теория и методика..pdf (1,6 Мб)
Автор: Жук Ирина Александровна
Советский спорт: М.
В учебнике представлены материалы по патопсихологии и психосоматике. Автор рассматривает вопросы психического здоровья, нарушения психических процессов и состояний при различных заболеваниях, взаимовлияния психоэмоционального состояния и соматического благополучия. В учебнике представлены современные взгляды на психосоматические заболевания и пограничные нервно-психические расстройства. Уделено внимание проблемам психологической коррекции, психотерапии и методам психической саморегуляции.
Предпросмотр: Основы клинической психологии (1).pdf (0,1 Мб)
Автор: Губа Владимир Петрович
Советский спорт: М.
В учебнике рассматриваются задачи, методы, вопросы классификации и перспективы развития спортивной морфологии. Авторами освещены проблемы комплексного изучения человека на этапах спортивного онтогенеза; рассмотрены наследственно‑средовые реакции на тренировочные нагрузки у детей дошкольного и школьного возраста. Представлены варианты биологического развития, половые особенности, типовые реакции организма на корригирующие, развивающие и гармонизирующие физические упражнения. Приводятся сведения об особенностях построения занятий физической культурой в детских садах, школах, специализированных ДЮСШ и спортивных академиях.
Предпросмотр: Спортивная морфология.pdf (0,6 Мб)
Автор: Воронов Юрий Сергеевич
Советский спорт: М.
В учебнике освещаются вопросы одной из важнейших дисциплин в образовательной программе подготовки специалистов по туризму, обучающие приоритеты которой направлены на развитие исследовательского мышления у студентов. При этом материал изложен таким образом, что приведенные авторами технологии научного исследования могут использоваться и в других областях знания.
Предпросмотр: Теория и методология научных исследований туристской деятельности.pdf (0,2 Мб)
Автор: Султанахмедов Гаджиахмед Султанахмедович
Советский спорт: М.
Многолетний опыт отечественных тренеров, ученых, преподавателей позволил сформировать данное учебное пособие, в котором отражены особенности индивидуализации в тренировочном процессе борцов вольного стиля. Учитывая специфику вольной борьбы, тренеру целесообразно владеть методиками выявления типа телосложения, определения различных функциональных показателей. Данное учебное пособие является актуальным в связи с тем, что представленные методики в своем большинстве являются доступными, однако комплексное обследование проводится далеко не всеми специалистами,
что частично сдерживает развитие вольной борьбы. В то же время программа спортивной подготовки не предусматривает выявление многих индивидуальных показателей спортсменов, в связи с чем часто происходит отчисление спортсмена без анализа его спортивной перспективы.
Предпросмотр: Индивидуализация тренировочного процесса в вольной борьбе.pdf (0,2 Мб)
Автор: Султанахмедов Гаджиахмед Султанахмедович
Советский спорт: М.
Учебное пособие «Основы технической подготовки в вольной борьбе»,
предназначенное для студентов, обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура» профилю подготовки «Спортивная
подготовка», рекомендовано к изданию и использованию в учебном
процессе РГУФКСМиТ Экспертно-методическим советом Института
спорта и физического воспитания ФГБОУ ВО РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК).
Многолетний опыт отечественных тренеров, ученых, преподавателей позволил сформировать данное учебное пособие, в котором отражены современные тенденции и многолетние традиции технико-тактической подготовки борцов вольного стиля.
Предпросмотр: Основы технической подготовки в вольной борьбе.pdf (0,2 Мб)
Автор: Султанахмедов Гаджиахмед Султанахмедович
Советский спорт: М.
Многолетний опыт отечественных тренеров, ученых, преподавателей позволил сформировать данное учебное пособие, в котором отражены особенности физической подготовки борцов вольного стиля. Учитывая специфику вольной борьбы, тренеру необходимо знать особенности повышения физических и функциональных качеств для достижения высокого спортивного результата. Физической подготовке уделяется много внимания на всех этапах спортивной подготовки, однако необходимо подробно разобрать, какие средства и методы целесообразно применять при подготовке борцов вольного стиля.
Предпросмотр: Основы физической подготовки в вольной борьбе.pdf (0,2 Мб)
Автор: Ильина Галина Вячеславовна
ФЛИНТА: М.
В монографии обобщена научно-исследовательская работа автора по проблеме
профессиональной подготовки студентов – будущих инструкторов физической культуры в ДОУ к реализации непрерывной физкультурной деятельности детей. Проведён анализ современных подходов к реализации непрерывной физкультурной деятельности дошкольников и младших школьников в совокупности с её основными направлениями: акцентированным развитием физических качеств; обучением двигательным действиям; воспитанием и образованием, с учётом сохранения фундамента полноценного физического и психического здоровья детей в условиях непрерывного образования. Выделены основные содержательные аспекты качественной профессионально-педагогической подготовки студентов – будущих инструкторов по физической культуре в ДОУ к реализации непрерывной физкультурной деятельности детей: ценностно-мотивационный, теоретический и профессионально-практический компоненты. Обозначены ключевые компетенции в аспекте готовности
студентов к реализации непрерывной физкультурной деятельности дошкольников и младших школьников: социальная; коммуникативная; информационная; когнитивная; специальная. Представлена методика формирования готовности студентов к реализации непрерывной физкультурной деятельности детей с учётом соответствующих этапов подготовки, специальных средств, методов и приёмов, что делает процесс подготовки студентов более качественным в современных условиях непрерывного образования. Излагаются особенности организации экспериментальной работы, по итогам которой, сформулированы общие выводы исследования.
Предпросмотр: Формирование готовности студентов к реализации непрерывной физкультурной деятельности детей.pdf (0,5 Мб)
ФЛИНТА: М.
В сборник вошли конкурсные материалы учреждений отдыха и оздоровления
детей Магнитогорского городского округа, которые участвовали в конкурсе и стали победителями во всех номинациях. Представленный сборник содержит материалы, отражающие деятельность детских оздоровительных лагерей (загородного оздоровительного лагеря, лагеря дневного пребывания, нестационарного (палаточного) детского лагеря). Материалы разработаны с учетом конкретных организационных, педагогических, кадровых, материально-технических условий детских оздоровительных учреждений и представлены в авторской интерпретации.
Предпросмотр: Организация отдыха и оздоровления детей.pdf (0,4 Мб)
Автор: Здоров М. А.
Проспект: М.
В монографии рассматриваются проблемы оптимизации конъюнктуры регионального агротуристского рынка в новых организационных формированиях – агротуристских комплексах как современного этапа развития аграрного туризма в России. Дано экономическое обоснование концептуальных подходов к развитию агротуризма на территории Ленинградской области.
Предпросмотр: Агротуризм России изменение экспортной специализации. Монография.pdf (0,2 Мб)
Автор: Солнцев И. В.
Проспект: М.
В данном учебнике рассмотрены наиболее важные аспекты финансовой работы
футбольных клубов: бухгалтерская отчетность футбольного клуба, ее специфические статьи и порядок отражения операций в учете; структура доходов и расходов; инструменты финансирования, используемые в футболе (кредиты, облигации, выход на IPO); налоговые вопросы; анализ финансовых отчетов футбольных клубов, перечень показателей, характеризующих эффективность их деятельности; бюджетирование в футболе; ценообразование: подходы к формированию стоимости трансферных контрактов игроков и билетных программ; показатели, используемые для анализа инвестиционных проектов в футболе; подходы к оценке стоимости футбольного клуба;
экономика футбольных стадионов и оценка их стоимости. Несмотря на то, что учебник посвящен футболу, многие рассмотренные вопросы могут быть актуальны и для других командных видов спорта.
Предпросмотр: Финансы в футболе. 2-е издание. Учебник.pdf (0,2 Мб)
Автор: Козлова О. А.
Проспект: М.
В пособии освещены вопросы по организации и методике проведения занятий
по адаптивной физической культуре со студентами с ограниченными возможностями здоровья на основе педагогического опыта и данных научных исследований. Рассматриваются основы адаптивной физической культуры, средства, методы и особенности организации занятий со студентами, имеющими различные нарушения здоровья и ограниченные физические возможности. Представлены примерные контрольные упражнения и тесты для данного контингента, а также темы контрольных работ.
Предпросмотр: Адаптивная физическая культура. Учебное пособие.pdf (0,1 Мб)
Автор: Завгородний А. В.
Проспект: М.
В книге в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации в доступной форме излагаются особенности и проблемы правового регулирования трудовых отношений спортсменов и тренеров. Работа представляет интерес для юристов, адвокатов, президентов спортивных
клубов, руководителей кадровых служб общероссийских и региональных спортивных федераций, спортивных клубов, менеджеров и агентов спортсменов. Книга может быть использована в учебном процессе юридических вузов и факультетов по спецкурсу «Особенности и проблемы правового регулирования труда спортсменов и тренеров в Российской Федерации», а также будет интересна всем тем, кто интересуется физической культурой и спортом. Нормативно-правовой материал приводится по состоянию на 1 июня 2018 г.
Предпросмотр: Особенности и проблемы правового регулирования труда спортсменов и тренеров в Российской Федерации. Монография.pdf (0,4 Мб)
РИО СурГПУ
Издание соответствует программе дисциплины «Физическая культура и спорт», которая от-носится к базовой части Блока 1 ОПОП ВО цикла дисциплин (Б1.Б.6) и осваивается обучающимися в соответствии с актуализированными ФГОС ВО по направлениям подготовки бакалавриата. Рабочая тетрадь включает необходимый и достаточный набор методов самооценки физического развития, функционального состояния и двигательной подготовленности. Пособие предназначено для обучающихся всех направлений подготовки бакалавров, изучающих дисциплину «Физическая культура и спорт», а также может быть рекомендовано в качестве практикума по физической культуре и спорту в вузе и образовательных учреждениях.
Предпросмотр: Физическая культура и спорт.pdf (1,8 Мб)
Автор: Илюхин А. А.
РГУФКСМиТ: М.
Учебник «Мотоциклетный спорт» написан вице-чемпионом СССР по мотоспорту (в составе команды), вице-чемпионом СССР по картингу, мастером спорта по автомотоспорту Александром Илюхиным, ныне старшим преподавателем Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)» (РГУФКСМиТ [ГЦОЛИФК]), в соответствии с программой обучения «Теория и методика автомобильного и мотоциклетного спорта» на основании действующего Федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования (ФГОС ВПО) 3 поколения. Учебник утвержден и рекомендован к изданию Экспертно-методическим советом Института спорта и физического воспитания РГУФКСМиТ в 2017 г., предназначен для студентов физкультурных вузов, тренеров, слушателей профильных институтов повышения квалификации, спортсменов, сотрудников моторизованных спецподразделений силовых структур и педагогов дополнительного образования по мотоспорту. Может быть использован при подготовке и переподготовке сотрудников моторизованных спецподразделений силовых структур. Во 2-е издание учебника автором внесена конъюнктурная правка, незначительные изменения, изъята глава о мотоболе. В учебнике с разрешения правообладателей использованы фотоматериалы А. Ярыгина, из фондов музея РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), с сайта motogonki.ru (Кирилл Чернышев), из личного архива автора и других мотогонщиков.
Предпросмотр: Мотоциклетный спорт учебник.pdf (0,8 Мб)
Автор: Тарасова О. Ю.
изд-во СКФУ
The manual contains the most important the theoretical information on the discipline «physical culture and sport», by the work program for the learning of the 1st year students NCFU. The theoretical materials is presented as forming the ideological, scientific and practical basis of knowledge about physical culture and sports. The manual includes questions to test the theoretical knowledge of students.
Предпросмотр: Физическая культура и спорт Physical education and sport.pdf (0,2 Мб)
Автор: Суханов А. В.
РГУФКСМиТ: М.
Учебно–методическое пособие содержит материалы, касающиеся
новейших тенденций в развитии техники игры в волейбол. Теоретическое и
практическое решение проблемы адаптации техники блокирования и
способов перемещения блокирующих игроков, к современным реалиям игры
уровня ведущих команд. Описание групповых и командных систем
взаимодействий между блокирующими игроками и игроками задней линии.
Приложение с упражнениями на совершенствование техники блокирования.
Предпросмотр: Технико-тактические особенности при обучении блокирования нападающих ударов в волейболе.pdf (0,7 Мб)
Бурятский государственный университет
В учебно-методическом пособии рассмотреть вопросы обучения студентов ночной формы обучения дисциплинам «Физическая культура и спорт» и «Элективные курсы по физической культуре и спорту» Пособие
содержит теоретический и практический материал для самосовершенствования физической подготовленности и самоподготовки студентов заочной
формы обучения к итоговому контролю
Предназначено для студентов нефизкультурных факультетов, обучающихся по всем направлениям и специальностям подготовки бакалавриата
Предпросмотр: Физическая культура в образовательном процессе вуза (1).pdf (0,2 Мб)
Автор: Фудин Н. А.
Спорт: М.
Монография посвящена изучению физиологических механизмов формирования нового стереотипа дыхания и газового гомеостазиса в результате произвольно программируемых воздействий на внешнее звено саморегуляции функциональной системы дыхания (ФСД). С системных позиций исследовалось внешнее и внутреннее звено саморегуляции ФСД у лиц различного уровня тренированности и вида локомоторной деятельности. При этом была выявлена экономная структура дыхательного акта у спортсменов как результат длительного влияния локомоторных воздействий на вегетативные функции.
Обширные экспериментальные исследования и полученные материалы
подтвердили возможность создания длительно сохраняющегося нового стерео-
типа дыхания как результат взаимодействия различных функциональных систем
организма, формирующих новый газовый гомеостазис, обеспечивающий метаболические нужды организма при физических нагрузках в различных условиях его жизнедеятельности и при занятиях спортом.
Предпросмотр: Физиологические механизмы произвольной регуляции дыхания при занятиях спортом.pdf (0,4 Мб)
Автор: Разинкин С. М.
Человек: М.
Первый том монографии посвящен скрининг-диагностике в авиационной медицине направленной на обеспечение безопасности и эффективности деятельности летного состава в обычных и экстремальных условиях профессиональной деятельности. Отличительной особенностью монографии является системный анализ путей скрининг-диагностики лиц опасных профессий с позиции деятельностного подхода. Обобщен многолетний опыт проведения исследований включая особенности проведения исследований в полунатурных условиях. Многие материалы публикуются впервые и содержат уникальные данные о существующих методах скрининг-диагностики утомления, стресса, профессионального здоровья, лимитирующем значении психофизиологических возможностей человека и их диагностики как в реальных, так и полунатурных экстремальных условиях.
Предпросмотр: Скрининг-диагностика в авиационной, восстановительной и спортивной медицине.pdf (0,4 Мб)
Автор: Довжик Лидия
Спорт: М.
В монографии комплексно рассматривается психологическое значение
травмы в спорте высших достижений. Проживание травмы и последующей реабилитации может быть благополучным или негативным, и точность прогнозирования во многом зависит от того, что мы знаем о внутреннем мире спортсмена, его опыте и навыках преодоления стресса. Ориентируясь на особенности личности спортсмена, специалисты могут разработать персональную программу психологического сопровождения, повышающую вероятность благополучной реабилитации с последующим возвращением в спорт. Данная монография основана на анализе последних научных открытий
в области психологии спорта, на собственных исследованиях авторов, а также их многолетнем опыте практической работы в спорте высших достижений.
Предпросмотр: Психология спортвной травмы .pdf (0,4 Мб)
Автор: Губа Д. В.
Спорт: М.
В учебнике с использованием опыта отечественных и зарубежных
исследований раскрыты особенности и место лечебно-оздоровительного
сервиса в структуре туристской деятельности, а также направления развития лечебно-оздоровительного сервиса в Российской Федерации. Рассмотрены основные методы научных исследований, которые могут применяться в целях изучения лечебно-оздоровительного сервиса.
Предпросмотр: Лечебно-оздоровительный туризм курорты и сервис.pdf (0,5 Мб)
Автор: Иссурин В. Б.
Спорт: М.
В книге представлены основные концепции теории координации спортивных движений, включая общие подходы, современную теорию многоуровневого построения высококоординированных двигательных навыков и подробное описание базовых координационных способностей (КС), которые формируют основу для достижения технико-тактического мастерства в любой спортивной дисциплине; представлены практические средства для оценки различных КС и описание типичных упражнений, которые могут быть включены в тренировочные программы для целенаправленного повышения координационного потенциала молодежи и спортсменов высокого уровня.
Предпросмотр: Координационные способности спортсменов.pdf (0,7 Мб)
Автор: Гаврилова Е. А.
Человек: М.
Монография посвящена вопросам клинической и экспертной оценки ЭКГ при занятиях спортом, физкультурой и выполнении нормативов ГТО. Большое внимание уделено ЭКГ-критериям допуска и противопоказаниям к спорту, физическим нагрузкам и соревнованиям. Определена роль медицинских специалистов в решении проблемы допуска к физическим нагрузкам. Подробно разобраны международные стандарты интерпретации ЭКГ у спортсменов, а также дан исчерпывающий обзор отечественных нормативных документов по электрокардиографии при занятиях спортом и физкультурой. Представлены данные последних публикаций по изучению проблем ремоделирования миокарда у спортсменов, отрицательного влияния интенсивных физических нагрузок на аппарат кровообращения и их дифференциации с патологией, не связанной с влиянием тренировочных и соревновательных нагрузок на ЭКГ. Рассмотрены ЭКГ-предикторы внезапной сердечной смерти у спортсменов, в том числе аутопсия-негативной смерти.
Предпросмотр: Клинические и экспертные вопросы электрокардиографии в спортивной медицине монография.pdf (0,3 Мб)
Спорт: М.
Первое комплексное пособие, представляющее женскую борьбу во всем ее многообразии. В книге рассматривается история женской борьбы, большое внимание уделяется методике тренировочной работы, особенностям подготовки и обучения женщин-борцов с учетом специфики биологического цикла, отличиям тренировочного процесса мужчин и женщин, а также вопросам
психологии, травматизма, питания и методики сгонки веса.
Предпросмотр: Женская вольная борьба.pdf (0,1 Мб)
РГУФКСМиТ: М.
Учебный материал включает в себя исторические, научно-методические, практические сведения, раскрывает программный материал разделов «Лыжные гонки как олимпийский вид спорта и эффективное средство оздоровления населения», «Зарождение и развитие прикладных научных исследований в лыжных гонках» дисциплины «Теория и методика избранного вида спорта – лыжные гонки» базового цикла ФГОС ВО 3+. В учебном пособии за период с 1936 по 2016 г. раскрыты основные направления деятельности кафедры, состав педагогов и студентов-лыжников, спортивные и профессиональные достижения выпускников, изданные преподавателями научные и учебно-методические труды, защищенные всеми воспитанниками кафедры диссертации.
Предпросмотр: История развития теории и методики лыжного спорта.pdf (0,4 Мб)
РГУФКСМиТ: М.
Учебно-методическое пособие подготовлено на основании программы дисциплины профессионального цикла базовой части, составленной в соответствии с требованиями ФГОС ВО третьего поколения с учетом рекомендаций ПООП ВПО, на основе учебного плана по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура», профилю «Спортивная подготовка в избранном виде спорта». Основная задача и в то же время достаточно большая проблема в работе тренера-педагога – это поиск и отбор детей для занятий воднолыжным спортом. Эффективная оценка предрасположенности юного спортсмена и в дальнейшем его перспективность как спортсмена имеет немаловажное значение для дальнейшей деятельности педагога. На сегодня тренер несет ответственность как социально-воспитательную, так и этическую и в определенной степени материально-экономическую. Профессионально отобранный и подготовленный юный резерв – залог процветания национальной сборной страны. Умение прогнозировать и моделировать морфофункциональное развитие ребенка, а в дальнейшем правильное мотивирование и побуждение к действию значительно уменьшит отсев юных спортсменов и поможет определить особо одаренных и способных к этому виду спортивной деятельности. Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы являются средствами физического воспитания. Такие природные факторы, как солнечная радиация, свойства воздушной и водной среды, служат средствами укрепления здоровья, закаливания и повышения работоспособности человека. Физические упражнения в сочетании с естественными факторами закаливания помогают повысить общую устойчивость организма к ряду неблагоприятных воздействий внешней среды.
Предпросмотр: Система отбора и подготовки в воднолыжном спорте.pdf (0,6 Мб)
Автор: Кулиненков О. С.
Спорт: М.
В книге системно, в таблицах и схемах, изложено базовое обеспечение спортсменов различных видов спорта фармакологическими средствами на всех
этапах подготовки в достижении высокого спортивного результата. А также правила поведения при особых условиях тренировочного процесса. Таблицы
и схемы могут использоваться как основа для индивидуального планирования фармакологической поддержки деятельности спортсмена.
Предпросмотр: Фармакология спорта в таблицах и схемах. – 3-е изд., перераб. и дополн..pdf (0,1 Мб)
Автор: Изаак С. И.
Спорт: М.
В монографии рассмотрены вопросы реализации Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года с учетом анализа достижения целевых показателей и текущего состояния социально-экономического развития страны. Представлены результаты анализа
информации о проводимой работе региональных органов исполнительной власти в спортивной отрасли. Обозначены возможные пути решения проблем, а также комплекс мер, необходимый для совершенствования системы отраслевого управления на федеральном, региональном и муниципальном уровнях.
Предпросмотр: Стратегия развития спортивной отрасли монография.pdf (0,2 Мб)
Автор: Михайлова А. В.
Человек: М.
В монографии отражены последние достижения ведущих отечественных и зарубежных ученых в изучении одного из наиболее часто встречающихся состояний в практике спортивной медицины – перенапряжения сердечно-сосудистой системы. В основу монографии заложены результаты собственных многолетних исследований спортсменов с различными формами
перенапряжения сердечно-сосудистой системы, а также рекомендации по ранней диагностике, профилактике и оптимизации тренировочного режима спортсменов.
Предпросмотр: Перенапряжение сердечно-сосудистой системы у спортсменов монография.pdf (0,1 Мб)
Человек: М.
Условия повышенной опасности являются неотъемлемым компонентом жизни современного человека. Еще в большей мере это касается спортсменов, чья профессиональная деятельность связана с многочисленными факторами риска эндогенного и экзогенного плана и, как следствие, с достаточно высокой вероятностью возникновения у них острых и неотложных состояний. Учитывая это, врачи спортивных команд всегда должны быть готовы к подобным экстремальным ситуациям.
Предпросмотр: Острые и неотложные состояния при занятиях спортом алгоритм действий врача.pdf (0,4 Мб)
Человек: М.
В учебном пособии изложены история борьбы с допингом, структура антидопингового обеспечения и его нормативно-правовое регулирование. Понятие допинга рассмотрено с точки зрения нарушения антидопинговых правил. Представлены сведения о распространенности допинга в различных видах спорта, запрещенных в спорте субстанциях и методах и получении разрешения на их терапевтическое использование, роли биологических активных добавок в структуре нарушений антидопинговых правил, вреде допинга здоровью человека, процедуре допинг-контроля и его особенностях у лиц с инвалидностью и несовершеннолетних, способах фальсификации допинг-проб и методах борьбы с ними, санкциях за нарушение антидопинговых правил, биологическом паспорте спортсмена и системе АДАМС. Приведены адреса сайтов, содержащих информацию по проблеме борьбы с допингом. Усвоению материала способствуют вопросы для самоконтроля и тестовые задания.
Предпросмотр: Основы антидопингового обеспечения спорта.pdf (0,5 Мб)
Автор: Ревзон А. С.
Человек: М.
Это первое в России подробное руководство для самостоятельных занятий бегом на средние и длинные дистанции. В книге речь пойдет о самостоятельной организации тренировочного процесса бегунов на выносливость, его научных
аспектах и эволюции методик, планировании круглогодичной подготовки по интегральной системе, особенностях занятий с юными бегунами, технике и тактике бега и их совершенствовании, восстановительных мероприятиях, питании и других компонентах тренировки бегунов.
Предпросмотр: Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки чистых спортсменов.pdf (0,2 Мб)
Спорт: М.
В предлагаемом вниманию читателей издании представлено расширенное толкование более чем 1900 терминов, применяемых в сферах научного знания и его практической реализации в олимпийском и профессиональном спорте. Словарь-справочник охватывает основные и наиболее часто употребляемые термины по анатомии, морфологии, биохимии, генетике, физиологии и иммунологии, спортивной фармакологии, диетологии и нутрициологии, спортивной медицине, психологии и психофизиологии, а также основам функциональной диагностики в спорте. Лексический материал для словаря отобран из учебников и фундаментальных трудов соответствующего профиля, современных научных публикаций в фундаментальных периодических изданиях. Кроме этого, при подготовке материала использованы общие и специальные словари, энциклопедии, определители, толковые словари, справочники и руководства. Терминология соответствует идентичным
понятиям, встречающимся в международных базах данных MedLine, Europe PubMed Central и PubMed Central International, EMedicine и др.
Предпросмотр: Медико-биологические термины в спорте (словарь-справочник).pdf (0,2 Мб)
Автор: Губа В. П.
Спорт: М.
В учебном пособии рассматриваются основы подготовки волейболистов, раскрываются особенности организации тренировочного процесса, а также судейство соревнований и правила игры. В представленном издании обобщены собственные наработки авторов и ведущих специалистов в области волейбола. Теоретико-методический материал дает представление о современных направлениях успешной подготовки спортсмена к игровому процессу в волейболе, рассматриваются физические способности и методика их развития, а также раскрыта программа повышения вертикального прыжка. Особое место в учебном пособии отводится вопросам технической и тактической подготовке, их контролю, а также организации тренировочного процесса, как отдельного игрока, так и волейбольных команд.
Предпросмотр: Волейбол основы подготовки, тренировки, судейства монография.pdf (0,1 Мб)