Физическая культура : учебное пособие (290,00 руб.)

Стр.1

Стр.2

Стр.3

Министерство сельского хозяйства Российской Федерации Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Самарская государственная сельскохозяйственная академия» В. А. Мезенцева, А. Ф. Башмак ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА Учебное пособие Кинель 2016

Стр.1

УДК 796/799 (075) ББК 75 Я7 М44 Рецензенты: канд. пед. наук, зав. кафедрой «Педагогика, философия и история» ФГБОУ ВО Самарской ГСХА Д. В. Романов; канд. пед. наук, доцент, зав. кафедрой «Физвоспитание и спорт» СамГУПС И. А. Васельцова Мезенцева, В. А. М44 Физическая культура : учебное пособие / В. А. Мезенцева, А. Ф. Башмак. – Кинель : РИЦ СГСХА, 2016. – 214 с. ISBN 978-5-88575-429-3 Учебное пособие содержит материалы по основам теории и методики физического воспитания, необходимые при изучении теоретического раздела учебной дисциплины «Физическая культура и спорт». Предназначено для обучающихся по всем направлениям подготовки, реализуемым в Самарской ГСХА. УДК 796/799 (075) ББК 75 Я7 ISBN 978-5-88575-429-3 © Мезенцева В. А., Башмак А. Ф., 2016 © ФГБОУ ВО Самарская ГСХА, 2016 2

Стр.2

Предисловие Цель пособия – помочь обучающимся овладеть системой научно-практических знаний и умений, необходимых для понимания социально-биологических основ физической культуры. В пособии подробно рассмотрены вопросы теории и методики физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры, личной гигиены и психофизической тренировки. Большое внимание уделено основным понятиям, терминам, средствам, формам и методам физической культуры и спорта. Учебное пособие включает 9 разделов. Содержание пособия полностью отражает тематику теоретического раздела программы. Вопросы социального, биологического, физиологического и психологического характера требуют некоторого смыслового повторения отдельных положений теоретического раздела при изложении конкретных вопросов физической культуры и спорта. Для лучшего усвоения материала после каждого раздела предлагаются контрольные вопросы, что позволяет обучающимся не только осмыслить предлагаемый материал, но и систематизировать полученные знания. В процессе изучения данного пособия должны формироваться следующие профессиональные компетенции: понимание роли физической культуры в развитии человека и подготовке специалиста; знание основ физической культуры и здорового образа жизни; владение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, развитие и совершенствование психофизических способностей и качеств, самоопределение в физической культуре; приобретение опыта использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей. Авторы выражают благодарность ведущим ученым – В. И. Ильиничу, Ю. И. Евсееву, В. И. Дубровскому, Ж. К. Холодову, В. С. Кузнецову за помощь к подготовке учебного пособия. 3

Стр.3