Боевые искусства и единоборства в психофизической подготовке студентов (320,00 руб.)

Стр.3

Стр.176

УДК 796 ББК 68.439.9 Г20 заслуженный мастер спорта, заслуженный работник ФК России (ФГБОУ ВПО «МГСУ»); кандидат педагогических наук, доцент кафедры менеджмента в спорте Ю. В. Чехранов (ФГБОУ ВПО «Московский кандидат технических наук, профессор И. Л. Ципурский, академик Академии Земли, Р е ц е н з е н т ы: государственный университет путей сообщения» (МИИТ)) Г20 Гарник,Владимир Сергеевич. Боевые искусства и единоборства в психофизической подготовке [Электронный ресурс] : учебное пособие / В. С. Гарник ; М-во образования и науки Рос. Федерации, Моск. гос. строит. ун-т. — 2-е изд. (эл.). — Электрон. текстовые дан. (1 файл pdf : 177 с.). — М. : Изд-во МИСИ—МГСУ, 2017. — Систем. требования: Adobe Reader XI либо Adobe Digital Editions 4.5 ; экран 10". ISBN 978-5-7264-1673-1 Приводится исторический очерк возникновения и развития боевых искусств и единоборств в мире, а также женских единоборств. Рассматриваются профессионально важные качества инженера-строителя, формируемые на учебно-тренировочных занятиях в университете; приводятся комплексы упражнений из различных видов единоборств и боевых искусств, способствующих совершенствованию этих качеств и способностей. Для студентов всех специальностей, преподавателей физической культуры и тренеров сборных команд по различным видам единоборств. УДК 796 ББК 68.439.9 Деривативное электронное издание на основе печатного издания: Боевые искусства и единоборства в психофизической подготовке : учебное пособие / В. С. Гарник ; М-во образования и науки Рос. Федерации, Моск. гос. строит. ун-т. — М. : Изд-во МИСИ— МГСУ, 2012. — 176 с. — ISBN 978-5-7264-0601-5. В соответствии со ст. 1299 и 1301 ГК РФ при устранении ограничений, установленных техническими средствами защиты авторских прав, правообладатель вправе требовать от нарушителя возмещения убытков или выплаты компенсации. ISBN 978-5-7264-1673-1 © Национальный исследовательский Московский государственный строительный университет, 2012

Стр.3

О Г Л А В Л Е Н И Е Введение. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 1. История развития боевых искусств азии. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 1.1. Боевые искусства Японии. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 1.1.1. Айкидо. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 1.1.2. Джиу-джитсу. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1.1.3. Дзюдо. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1.1.4. Каратэ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1.1.5. Кудо. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1.1.6. Кэндо. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . 1.1.7. Сумо. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1.2. Боевые искусства Тайланда. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1.3. Китайские боевые искусства. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1.4. Национальная казахская борьба. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1.5. Современное боевое искусство Израиля. . . . . . . . . . . . . . . . . 11 13 24 41 42 46 55 63 81 82 2. Развитие единоборств и боевых искусств в Европе и Америке. . 90 2.1. Армспорт. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.2. Армянская борьба кох. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.3. Боевые искусства Франции. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.3.1. Сават. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.3.2. Айкибудо. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.4. Бокс. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.5. Гиревой спорт. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91 93 94 94 96 98 112 2.6. Греко-римская борьба. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 119 2.7. Грузинское боевое искусство. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 121 2.8. Капойэра. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.9. Кикбоксинг. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.10. Рукопашный бой. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.11. Самбо. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.12. Боевое самбо. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.13.Тяжелая атлетика . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3. История развития женских единоборств. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123 127 132 147 149 150 154 3.1. Женские единоборства древности. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 154 3.2. Единоборства женщин в XIX-XX вв. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 155 3.2.1. Вольная борьба. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.2.2. Дзюдо. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.2.3. Каратэ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.2.4. Любительская борьба. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.2.5. Самбо. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.2.6. Сумо. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.2.7. Тяжелая атлетика. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 157 159 162 163 164 165 168 Заключение. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 171

Стр.176