Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 528130)
Консорциум Контекстум Информационная технология сбора цифрового контента
Уважаемые СТУДЕНТЫ и СОТРУДНИКИ ВУЗов, использующие нашу ЭБС. Рекомендуем использовать новую версию сайта.
  Расширенный поиск

Спорт. Физическая культура

← назад к списку
Результаты поиска

Нашлось результатов: 249

Свободный доступ
Ограниченный доступ
1

Программы лыжной подготовки

Чувашское государственное издательство

О программе курсов подготовки общественных инструкторов по лыжам, куда принимаются физкультурники, имеющие лыжную подготовку в объеме не меньше требований I ступени комплекса ГТО.

2

Психологическая подготовка лыжников-гонщиков

Автор: Дворецкий В. А.
СГАФКСТ

В учебном пособии содержится материал об основных вопросах психологической подготовки лыжника-гонщика. Даются психолога-педагогические рекомендации касающиеся формирования личности лыжника-гонщика.Большое внимание уделяется вопросам диагностики и регуляции психического состояния. Пособие адресуется студентам, тренерам и преподавателям физического воспитания и тем спортсменам лыжника, которые нацелены на достижение высоких для себя показателей.

Предпросмотр: Психологическая подготовка лыжников-гонщиков.pdf (0,7 Мб)
3

Психология спортивной травмы

Автор: Довжик Лидия
Спорт: М.

В монографии комплексно рассматривается психологическое значение травмы в спорте высших достижений. Проживание травмы и последующей реабилитации может быть благополучным или негативным, и точность прогнозирования во многом зависит от того, что мы знаем о внутреннем мире спортсмена, его опыте и навыках преодоления стресса. Ориентируясь на особенности личности спортсмена, специалисты могут разработать персональную программу психологического сопровождения, повышающую вероятность благополучной реабилитации с последующим возвращением в спорт. Данная монография основана на анализе последних научных открытий в области психологии спорта, на собственных исследованиях авторов, а также их многолетнем опыте практической работы в спорте высших достижений.

Предпросмотр: Психология спортвной травмы .pdf (0,4 Мб)
4

Программирование и организация тренировочного процесса

Автор: Верхошанский Ю. В.
Спорт: М.

В книге впервые на основе современных научных данных рассматриваются теоретические проблемы и формулируются методические принципы программирования и организации тренировочного процесса спортсменов высокой квалификации. Раскрываются закономерности морфофункциональной специализации организма спортсмена в ходе многолетней тренировки, принципиальные тенденции в динамике состояния спортсмена в зависимости от содержания, объема и организации тренировочных нагрузок.

Предпросмотр: Программирование и организация тренировочного процесса. - 2-е изд..pdf (0,2 Мб)
5

Перенапряжение сердечно-сосудистой системы у спортсменов

Автор: Михайлова А. В.
Человек: М.

В монографии отражены последние достижения ведущих отечественных и зарубежных ученых в изучении одного из наиболее часто встречающихся состояний в практике спортивной медицины – перенапряжения сердечно-сосудистой системы. В основу монографии заложены результаты собственных многолетних исследований спортсменов с различными формами перенапряжения сердечно-сосудистой системы, а также рекомендации по ранней диагностике, профилактике и оптимизации тренировочного режима спортсменов.

Предпросмотр: Перенапряжение сердечно-сосудистой системы у спортсменов монография.pdf (0,1 Мб)
6

Психология тренера

Автор: Ильина Н. Л.
Изд-во С.‑Петерб. ун-та: СПб.

В пособии систематизированно изложены теоретические и прикладные аспекты профессиональной деятельности спортивных тренеров, рассмотрены особенности профессиональной деятельности тренеров, профессиональные качества, необходимые для успешной деятельности в данной профессиональной области, особенности индивидуальных стилей деятельности. В качестве кейсов используются примеры из практики спортивных тренеров и практики работы спортивных психологов с тренерским составом национальных команд, которые помогут применить теоретический материал в практической работе тренеров. Выполнение практических и контрольных тестовых заданий способствует закреплению знаний, полученных по вопросам психологии тренерской деятельности, содействует формированию практических навыков в сопровождении становления педагогического мастерства тренера.

Предпросмотр: Психология тренера.pdf (0,1 Мб)
7

Психофизиологические основы анализа спортивной деятельности методом газоразрядной визуализации (ГРВ)

Автор: Коротков К. Г.
Спорт: М.

В монографии рассматриваются психофизиологические основы анализа спортивной деятельности с применением метода ГРВ. В книге простым и доступным языком описаны такие понятия, как работа эндокринной системы, иммунитет, работа желудочно-кишечного тракта, вегетативной нервной системы, особенности питания, и как это влияет на жизнедеятельность человека. Авторы излагают материал со своим собственным видением вопроса, что отличает эту монографию от многочисленных книг по психофизиологии.

Предпросмотр: Психофизиологические основы анализа спортивной деятельности методом газоразрядной визуализации (ГРВ) монография.pdf (0,3 Мб)
8

Психология отбора в спортивных играх

Автор: Серова Л. К.
Спорт: М.

В книге приводятся основные сведения о профессиональном отборе и об отборе в игровых видах спорта. Даны модельные характеристики баскетболистов, волейболистов, гандболистов, игроков в настольный теннис. Составлена психоспортограмма спортсмена-игровика. Анализируются результаты отбора в спортивных играх.

Предпросмотр: Психология отбора в спортивных играх.pdf (0,7 Мб)
9

Психология личности спортивного тренера

Автор: Серова Л. К.
Человек: М.

Определяющая роль в успехе спортсменов принадлежит личности тренера. Каким должен быть тренер, чтобы воспитывать чемпионов? Решению этого вопроса и посвящена данная книга. В ней дана структура личности тренера и рассмотрен каждый из аспектов этой структуры.

Предпросмотр: Психология личности спортивного тренера. Монография.pdf (0,4 Мб)
10

Программа раннего физического развития детей (от рождения до 10 лет)

Спорт: М.

Программа содержит средства и методы физической культуры и базовых видов спорта, позволяющие с учетом особенностей контингента решать задачи оздоровительного и развивающего характера.

Предпросмотр: Программа раннего физического развития детей (от рождения до 10 лет).pdf (0,9 Мб)
11

Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах

Автор: Плохой В. Н.
Человек: М.

Научно-методическое пособие содержит материал по проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков, биатлонистов и двоеборцев. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта. Обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы технической подготовки, контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств.

Предпросмотр: Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах научно-методическое пособие, 2-е изд., испр. и дополн..pdf (0,2 Мб)
12

Питание спортсменов: рекомендации для практического применения (на примере футбола)

Автор: Парастаев С. А.
Спорт: М.

В книге представлен аналитический обзор современных тенденций развития питания спортсменов в целом, и футболистов в частности. Целью пособия является популяризация научно обоснованных подходов к построению адекватных рационов и включению в них специализированных продуктов питания.

Предпросмотр: Питание спортсменов рекомендации для практического применения (на примере футбола).pdf (0,2 Мб)
13

Патология системы пищеварения и имитирующие ее состояния у спортсменов

Человек: М.

Заболевания системы пищеварения занимают одно из ведущих мест в числе недиагностированной патологии у спортсменов различной квалификации, включая членов сборных команд страны. В то же время в условиях напряженной мышечной деятельности жалобы и отдельные симптомы, характерные для патологии системы пищеварения, могут быть вызваны неспецифическими факторами, обусловленными особым состоянием опорно-двигательного аппарата, и в частности мышц. В связи с этим спортивные врачи должны иметь достаточный объем знаний в области общеклинических и спортивно-ориентированных подходов к диагностике и лечению патологии системы пищеварения, а также имитирующих ее состояний.

Предпросмотр: Патология системы пищеварения и имитирующие ее состояния у спортсменов.pdf (0,2 Мб)
14

Практикум по педагогике физической культуры

Автор: Багина В. А.
Великолукская государственная академия физической культуры и спорта

В учебно – методическом пособии представлены основные темы, предусмотренные программой, изложены современные подходы к организации деятельности студентов на занятиях. Освоение студентами предметного содержания осуществляется в ходе практико-преобразующей деятельности, организованной с помощью тех или иных методов, форм, педагогических технологий. Практикум представляет собой сборник заданий разного типа и уровня сложности: ситуационные задачи, тренинговые упражнения, фрагменты деловых игр, тесты и творческие задания; вопросы по 3 каждой теме занятия; материал для самостоятельной работы; тестовые задания для самоконтроля знаний. Работа с практикумом будет способствовать овладению приемами понимания другого человека, элементами техники контакта; формированию основ коммуникативных, гностических, организаторских, конструктивно – проектировочных умений и становлению индивидуального стиля профессионально – педагогического общения и деятельности.

Предпросмотр: Практикум по педагогике физической культуры.pdf (0,8 Мб)
15

Проведение дополнительных вступительных испытаний для лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью по программам бакалавриата укрупнённой группы направлений подготовки 49.00.00 (физическая культура и спорт)

Автор: Дежнёв М. С.
РГУФКСМиТ: М.

Методические рекомендации разработаны в целях методического обеспечения организации проведения дополнительных вступительных испытаний по программам бакалавриата укрупнённой группы направлений подготовки 49.00.00 «Физическая культура и спорт» для лиц с нарушениями зрения, слуха и опорно-двигательного аппарата, в образовательные организации высшего образования, подведомственные Минспорту России с учетом требований по соблюдению их прав.

Предпросмотр: Проведение дополнительных вступительных испытаний для лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью по программам бакалавриата укрупнЁнной группы направлений подготовки 49.00.00 (физическая культура и спорт).pdf (0,6 Мб)
16

Практикум по физиологии вегетативных систем

Автор: Москатова А. К.
РГУФКСМиТ: М.

Практикум знакомит студентов с доступными методами и техническими приёмами тестирования, сравнительного анализа и оценки адаптивных состояний главных вегетативных систем жизнеобеспечения организма человека.

Предпросмотр: Практикум по физиологии вегетативных систем.pdf (0,4 Мб)
18

Право и экономика: междисциплинарные подходы в науке и образовании. В 4 ч. Ч. 4

Проспект: М.

6–8 апреля 2017 г. в Московском государственном юридическом университете имени О.Е. Кутафина (МГЮА) состоялся IV Московский юридический форум «Право и экономика: междисциплинарные подходы в науке и образовании». В сборник включены тезисы докладов, подготовленные для заседаний конференций, круглых столов и секций, проводившихся в рамках Форума.

Предпросмотр: Право и экономика междисциплинарные подходы в науке и образовании. XII Международная научно-практическая конференция. Часть 4.pdf (2,2 Мб)
19

Право и экономика: междисциплинарные подходы в науке и образовании. IV Московский юридический форум. XII Международная научно-практическая конференция (Кутафинские чтения)

Проспект: М.

6–8 апреля 2017 г. в Московском государственном юридическом университете имени О.Е. Кутафина (МГЮА) состоялся IV Московский юридический форум «Право и экономика: междисциплинарные подходы в науке и образовании». В сборник включены тезисы докладов, подготовленные для мероприятий научно- образовательной сессии, состоявшейся в рамках Форума.

Предпросмотр: Право и экономика междисциплинарные подходы в науке и образовании. IV Московский юридический форум. XII Международная научно-практическая конференция.pdf (2,6 Мб)
20

Питание в спорте высших достижений

Автор: Михайлова Т. В.
Колос-с: М.

Одним из средств восстановления спортсмена после тяжёлых тренировок является медико-биологическая поддержка, которая должна включать в себя не только спортивное питание, но и правильный рацион суточного питания.

Предпросмотр: Питание в спорте высших достижений.pdf (0,2 Мб)
21

Педагогическая компетентность учителя физической культуры

Автор: Маркина Татьяна Анатольевна
РГУФКСМиТ: М.

Цель освоения дисциплины (модуля) - повышение теоретической и прикладной психолого-педагогической подготовки студентов. Методические рекомендации подготовлены на основе требований Федерального государственного стандарта высшего образования и содержит задания и учебный материал по основным темам учебной программы для проведения практических занятий.

Предпросмотр: Педадогическая компетентность учителя физической культуры.pdf (0,7 Мб)
22

Профилированная теория и методика избранного вида спорта (тхэквондо ВТФ)

РГУФКСМиТ: М.

Целью освоения дисциплины «Профилированная теория и методика избранного вида спорта (тхэквондо ВТФ)», является обеспечение прочного и сознательного овладения магистрами знаний и умений, необходимых для работы с контингентом, включенным в образовательную и научно-исследовательскую деятельность в области спорта, занимающимся различными видами спортивной деятельности, а также для участия в системах управления, образования и науки в области спорта.

Предпросмотр: Профилированная теория и методика избранного вида спорта(тхэквондо ВТФ).pdf (0,4 Мб)
23

Проблемы борьбы с допингом в спорте

Автор: Песков А. Н.
Проспект: М.

В последнее время российский спорт содрогается от многочисленных допинговых скандалов. Проведенные авторами монографии правовые, криминологические и социологические исследования позволяют ответить на вопрос, что лежит в основе этих скандалов: политика или реальные проблемы борьбы с допингом в сфере международного профессионального спорта. Авторы исследуют проблему применения допинга в профессиональном спорте основательно, как с позиции истории, так и реалий сегодняшнего дня. На основе анализа практики применения российского и международного антидопингового законодательства в монографии предлагаются конкретные правовые меры усиления борьбы с допингом как в России, так и в мировом спорте. Особо освещаются правовые проблемы спортивной медицины в контексте конкуренции допинговых и антидопинговых технологий.

Предпросмотр: Проблемы борьбы с допингом в спорте. Монография.pdf (0,2 Мб)
24

Правовая доктрина регулирования труда в сфере профессионального спорта и пути ее реализации в России

Автор: Шевченко О. А.
Проспект: М.

Настоящая книга обосновывает необходимость устранения современного хаотичного состояния правового регулирования труда в сфере профессионального спорта. В исследовании предлагается определить статус профессионального спортсмена, тренера, судьи. Очертить предмет трудовой деятельности и то, что производят субъекты (спортивный результат), разграничить отраслевую принадлежность трудового, гражданского законодательства, при этом допуская смешанный характер организации труда этих лиц. Установить пределы государственного регулирования общественных отношений и минимальные трудовые стандарты в данной сфере. Закрепить новый вид договорной юридической ответственности и систему досудебного, внесудебного разрешения споров применительно к субъектам профессионального спорта. Законодательство приводится по состоянию на апрель 2015 г.

Предпросмотр: Правовая доктрина регулирования труда в сфере профессионального спорта и пути ее реализации в России. Монография.pdf (0,2 Мб)
25

Программно-целевое управление развитием сферы физической культуры и спорта на региональном уровне (на примере Красноярского края)

Автор: Близневский А. Ю.
Сиб. федер. ун-т

Приведены теоретическая основа исследования физической культуры и спорта как объекта управления и методологическая основа программно-целевого управления развитием региональной системы физической культуры и спорта. Проанализирован процесс управления развитием массовой физической культуры и спорта в Красноярском крае, раскрыты механизмы его программно-целевого управления. Рассмотрено программно-целевое управление развитием региональной системы подготовки спортивного резерва и спорта высших достижений. Дано обоснование совершенствования управления региональной системой физкультурно-спортивных организаций. Определены основные направления и содержание деятельности органов управления физической культурой и спортом Красноярского края. Представлены целевые ориентиры региональной комплексной программы по развитию физической культуры и спорта, а также обоснована оптимизация структуры государственного органа управления физической культурой и спортом в Красноярском крае.

Предпросмотр: Программно-целевое управление развитием сферы физической культуры и спорта на региональном уровне (на примере Красноярского края).pdf (0,5 Мб)
26

Психологическая подготовка спортсменов индивидуально-игровых видов спорта

Автор: Барчукова Галина Васильевна
Колос-с: М.

В пособии освещены психологические особенности спортсменов, специализирующихся в индивидуально-игровых видах спорта, особенности их соревновательной деятельности. Представлена методика психологической подготовки спортсменов, специализирующихся в индивидуально-игровых видах спорта, на основе диагностики и учета личности спортсмена и его индивидуальных особенностей. Предложены приемы психолого-педагогического воздействия и рекомендации по психологической подготовке спортсменов, специализирующихся в индивидуально-игровых видах спорта с различными индивидуально-психологическими особенностями. Предлагаются упражнения и приемы для развития осознанной системы саморегуляции спортсменов.

Предпросмотр: Психологическая подготовка спортсменов индивидуально-игровых видов спорта.pdf (0,1 Мб)
27

Прикладная физическая культура для студентов строительных специальностей

Автор: Арсентьев Виктор Васильевич
Изд-во Липецкого государственного технического университета

В методических рекомендациях рассмотрены вопросы использования средств физической культуры для подготовки к профессиональной деятельности. Описаны физические упражнения и их воздействие на организм. Даны формы производственной гимнастики и восстановительных мероприятий после окончания рабочего времени.

Предпросмотр: Прикладная физическая культура для студентов строительных специальностей.pdf (0,4 Мб)
28

Психофизиологическая характеристика волевых качеств студентов-спортсменов в условиях моделирования нагрузок

Автор: Макунина
Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова

Успех в спортивной и учебной деятельности во многом зависит от уровня развития волевых качеств как компонентов индивидуальных ресурсов человека. В связи с этим научный интерес представляет изучение особенностей психофизиологических и вегетативных изменений у студентов-спортсменов в условиях моделируемых нагрузок, активизирующих волевые качества. Обследовано 138 студентов мужского пола – спортсменов циклических видов спорта, имеющих спортивные квалификационные разряды (средний возраст обследуемых – 20 лет, спортивный стаж составил в среднем 9 лет). Для оценки волевых качеств – инициативности и целеустремленности – применяли теппинг-тест с обязательным стимулированием на результат, затем рассчитывали индекс инициативности и целеустремленности. С помощью методик «Простая зрительно-моторная реакция» и «Критическая частота слияния мельканий» регистрировали уровень возбудимости и подвижности нервной системы соответственно. Методом кардиоритмограммы с последующим спектральным анализом изучали вегетативную регуляцию ритма сердца. Проведенное исследова- ние позволило установить, что студенты-спортсмены с низким и средним индексом инициативности при нагрузке не испытывают значительного напряжения регуляторных систем. Достижение высоких значений инициативности и целеустремленности вызывает напряжение системы регуляции и повышает возбудимость нервных центров. Сочетание повышения возбуждения и симпатического типа регуляции вегетатив- ной нервной системы у студентов с высоким индексом инициативности обусловлено формированием поведенческой функциональной системы. Показана роль некоторых психофизиологических механизмов в обеспечении проявления волевых качеств инициативности и целеустремленности у студентов в условиях сочетанного воздействия умственных и физических нагрузок.

29

Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах

Автор: Плохой В. Н.
Человек: М.

Научно-методическое пособие содержит материал по проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков, биатлонистов и двоеборцев. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта. Обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы технической подготовки, контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств.

Предпросмотр: Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах научно-методическое пособие, 2-е изд., испр. и дополн..pdf (0,2 Мб)
30

Пушкин и Пеле. Истории из спортивного закулисья

Автор: Горбунов Александр
Спорт: М.

Спорт – это не только победы и поражения, голы, очки, баллы и секунды. За всем этим стоят конкретные люди со своими характерами, достоинствами и недостатками. Отдельные короткие истории из спортивного закулисья – веселые и печальные, иногда кажущиеся совсем неправдоподобными, часто называемые байками, мифами и легендами, – собраны автором, известным спортивным журналистом, в одну книгу, которая представит знакомых персонажей в непривычном, не стереотипном виде и будет интересна самому широкому кругу читателей.

Предпросмотр: Пушкин и Пеле. Истории из спортивного закулисья.pdf (0,2 Мб)
31

Путь к теннисному Олимпу

Автор: Линецкая Евгения
Спорт: М.

Книга известной спортсменки, ставшей тренером, сочетает в себе разносторонние теннисные рекомендации для широкого круга читателей и личный соревновательный опыт автора.

Предпросмотр: Путь к теннисному Олимпу.pdf (0,8 Мб)
32

Пути самосовершенствования педагога-тренера на примере гимнастики

Автор: Медведева Е. Н.
Спорт: М.

Учебное пособие посвящено теоретико-методологическому обоснованию путей самосовершенствования педагогов в области спорта как необходимого условия формирования их профессионального мастерства и успешного функционирования сферы «Физическая культура».

Предпросмотр: Пути самосовершенствования педагога-тренера на примере гимнастики.pdf (0,2 Мб)
33

Психология. Основные отрасли

Автор: Станиславская И. Г.
Человек: М.

Пособие включает в себя пять основных разделов: общая психология, возрастная психология, психология труда, социальная психология и психология спорта. Целью пособия является: ознакомить студентов с основными разделами психологической науки и помочь им в определении выбора научного направления для исследовательского поиска в курсовых и дипломных работах по дисциплине психология, а также при работе над магистерской диссертацией.

Предпросмотр: Психология. Основные отрасли.pdf (0,2 Мб)
34

Психология чемпиона. Работа спортсмена над собой

Автор: Иванов Алексей
Спорт: М.

В книге затрагиваются важные аспекты психологической самоподготовки спортсменов на основе авторской программы изменения сознания, помогающей спортсмену по-другому посмотреть на мир и глубже понять свою личную ценность как в спорте, так и в жизни, воспитать в себе психологию чемпиона. Книга призвана помочь как начинающим, так и опытным спортсменам самостоятельно преодолеть «предстартовую лихорадку», перепрограммировать свой разум с помощью «ментальной мишени».

Предпросмотр: Психология чемпиона. Работа спортсмена над собой 4-е издание..pdf (0,1 Мб)
35

Психология физической культуры

Спорт: М.

Учебник «Психология физической культуры» написан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлениям: 034300.62 – «Физическая культура», 034400.62 – «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», 034600.62 – «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм» и 032101 – «Физическая культура». Учебник состоит из трех частей: «Общая психология», «Психология физического воспитания», «Психология спорта». В учебнике изложены основные вопросы психологии человека, психических проявлений, групповой динамики, а также закономерности психической активности человека, проявляющейся в процессе физического воспитания и спорта. Знание психологии будет служить основой при сопровождении и организации физического воспитания в школе, при различных видах подготовки спортсменов.

Предпросмотр: Психология физической культуры.pdf (0,4 Мб)
36

Психология спортсмена: слагаемые успеха

Автор: Сафонов В. К.
Спорт: М.

В книге обобщены теоретические, научно-исследовательские и научно-практические работы по психологической проблематике в сфере спорта на протяжении 30 лет; раскрываются роль и значение психического состояния, мотивационной сферы, диалога двух «Я», осознанность целей, комплексности психодиагностики, психо­техники формирования необходимых качеств психики спортсмена.

Предпросмотр: Психология спортсмена слагаемые успеха.pdf (0,3 Мб)
37

Психология вратаря

Автор: Тунис Марк
Человек: М.

К экстремальным ситуациям, в которых всегда оказывается футбольный голкипер, необходимо готовиться. Их нужно научиться преодолевать и в случае успешности этого процесса прогресс в игре вратаря (а с ним и результат) придут обязательно. Кроме того, следует учитывать и тот факт: вратари - люди с особой психикой, что обязательно должны учитывать тренера, работающие с ними.

Предпросмотр: Психология вратаря.pdf (0,2 Мб)
38

Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию

Автор: Гэллоуэй Джефф
Спорт: М.

Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или иными проблемами? Как контролировать свое физическое и психическое состояние, получать максимальную пользу и удовольствие от физических упражнений и улучшить качество жизни в целом? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге Джеффа Гэллоуэя, инструктора по бегу и автора оригинальных тренировочных методик.

Предпросмотр: Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию.pdf (0,2 Мб)
39

Профессиональный отбор в спорте

Автор: Серова Л. К.
Человек: М.

В данной книге методика спортивного отбора разработана по принципам и технологии отбора в других профессиях. Особое внимание уделяется этапам отбора на начальных стадиях занятий спортом. Отдельно выделен психологический раздел отбора. Также раскрывается понятие профессионально важных качеств спортсмена, дается их структура, раскрывается специфика их формирования в различных видах спорта.

Предпросмотр: Профессиональный отбор в спорте.pdf (0,2 Мб)
40

Профессиональные стандарты. Сб. 1: «Спортсмен», «Тренер», «Инструктор-методист»

Спорт: М.

Сборник содержит документы и методические материалы по внедрению в Российской Федерации профессиональных стандартов «Спортсмен», «Тренер», «Инструктор-методист» в целях совершенствования работы с кадрами в отрасли физической культуры и спорта.

Предпросмотр: Профессиональные стандарты. Сб. 1 «Спортсмен», «Тренер», «Инструктор-методист».pdf (0,2 Мб)
41

Профессиональные стандарты. Сб. 3: «Специалист по антидопинговому обеспечению», «Специалист по обслуживанию и ремонту спортивного инвентаря и оборудования», «Сопровождающий инвалидов, лиц с ограниченными возможностями здоровья и несовершеннолетних»

Спорт: М.

Сборник содержит документы и методические материалы по внедрению в Российской Федерации профессиональных стандартов. В него вошли три стандарта: «Специалист по антидопинговому обеспечению», «Специалист по обслуживанию и ремонту спортивного инвентаря и оборудования», «Сопровождающий инвалидов, лиц с ограниченными возможностями здоровья и несовершеннолетних», а также методические материалы в помощь специалистам.

Предпросмотр: Профессиональные стандарты. Сборник 3.pdf (0,1 Мб)
42

Профессиональные стандарты. Сб. 2: «Руководитель организации, осуществляющей деятельность в области физической культуры и спорта», «Педагог дополнительного образования детей и взрослых», «Спортивный судья»

Спорт: М.

Сборник содержит документы и методические материалы по внедрению в Российской Федерации профессиональных стандартов «Руководитель организации (подразделения организации), осуществляющей деятельность в области физической культуры и спорта», «Педагог дополнительного образования детей и взрослых», «Спортивный судья» в целях совершенствования работы с кадрами в отрасли физической культуры и спорта.

Предпросмотр: Профессиональные стандарты. Сб. 2 «Руководитель организации, осуществляющей деятельность в области физической культуры и спорта», «Педагог дополнительного образования детей и взрослых», «Спортивный судья» .pdf (0,2 Мб)
43

Программа спортивной подготовки по виду спорта акробатический рок-н-ролл

Спорт: М.

Программа спортивной подготовки по виду спорта «акробатический рок-н-ролл» (далее – Программа) содержит теоретический, методический и практический материал для многолетней поэтапной подготовки спортсменов. В Программе отражены все ключевые компоненты физической, технической, психологической, теоретической подготовки спортсменов и связанные с ними установки на контроль и мониторинг уровня подготовленности.

Предпросмотр: Программа спортивной подготовки по виду спорта акробатический рок-н-ролл.pdf (0,9 Мб)
44

Программа интегративного курса физического воспитания для учащихся начальной школы на основе футбола

Автор: Грибачева М. А.
Человек: М.

Представленная работа оформлена по единому требованию к образовательным программам общего и дополнительного образования, представляет собой инновационный современный взгляд на развитие физкультурно-спортивного образования детей младшего школьного возраста. Содержание данной работы соответствует поставленным целям и задачам. Все указанные задачи конкретизируются в структурных разделах программы. Программа имеет четкую структуру, что представляет удобство в пользовании и включает в себя: Пояснительную записку; Содержание учебного материала и учебно-тренировочного процесса целевой направленности; Сетку часов (на 2 и 3 урока физической культуры); соотношение видов подготовки по часам; Распределение программного материала по четвертям; распределение программного материала по годам (этапам) подготовки; Тестовые и контрольные упражнения, как для определения уровня физической подготовленности, так и для определения формирования двигательных навыков и умений; Примерное планирование учебно-образовательного процесса; Приложения с подвижными играми, схемами, набором упражнений, направленными на развитие физических качеств и двигательных навыков формирующих технико-тактическую подготовку юного футболиста; Методические рекомендации по промежуточной и итоговой аттестации, перевода воспитанников с одного этапа подготовки в следующий.

Предпросмотр: Программа интегративного курса физического воспитания для учащихся начальной школы на основе футбола.pdf (0,1 Мб)
45

Праздник, который всегда со мной

Автор: Россошик Лев
Спорт: М.

Волейбол, и это попытался доказать автор, словно магнит, притягивает к себе и уже не отпускает. Это книга воспоминаний о наиболее значимых событиях в мировом волейболе – чемпионатах мира, Европы и Олимпийских играх, которые происходили в последние тридцать лет, и очерков о выдающихся игроках и тренерах, российских и зарубежных, с которыми судьба сводила автора в течении этих десятилетий. «Париж никогда не кончается» – этими словами завершает свое автобиографическое повествование «Праздник, который всегда с тобой» великий Эрнест Хэмингуэй. Вот и волейбол в жизни автора, который частично позаимствовал у американского писателя название, продолжается. Потому что эта игра – праздник и для него, и для всех, о ком он рассказывает на этих страницах.

Предпросмотр: Праздник, который всегда со мной.pdf (0,1 Мб)
46

Правовые основы профессиональной деятельности в спорте

Автор: Алексеев С. В.
Спорт: М.

Это первый в нашей стране учебник, подготовленный в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования (3-е поколение) по направлению подготовки 49.03.01 – «Физическая культура» с присвоением квалификации (степени) бакалавра. В нем освещены ключевые вопросы теории права и нормативного регулирования физической культуры и спорта. С учетом последних изменений и дополнений обобщены, систематизированы и прокомментированы соответствующие нормативные акты. Проанализирована практика применения нормативных документов в физкультурно-спортивной сфере. Обобщен опыт зарубежного регулирования физической культуры и спорта.

Предпросмотр: Правовые основы профессиональной деятельности в спорте. Учебник. Изд. 2-е, испр. и доп..pdf (0,2 Мб)
47

Порядок организации оказания медицинской помощи занимающимся физической культурой и спортом

Спорт: М.

Брошюра содержит приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 1 марта 2016 г. № 134н «О Порядке организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнять нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Предпросмотр: Порядок организации оказания медицинской помощи занимающимся физической культурой и спортом.pdf (0,2 Мб)
48

Подготовка юных лыжников-гонщиков

Автор: Плохой В. Н.
Человек: М.

Научно-методическое пособие представляет собой системное изложение практического материала по актуальным проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта, обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств, затронута ключевая проблема подготовки двоеборцев.

Предпросмотр: Подготовка юных лыжников-гонщиков научно-методическое пособие.pdf (0,2 Мб)
49

Подготовка футболистов в ведущих клубах Европы

Автор: Губа Владимир
Спорт: М.

В монографии впервые обобщен и проанализирован теоретико-методический материал и практический опыт подготовки юных футболистов в Российской Федерации и некоторых европейских странах. В частности, рассматриваются испанская, немецкая, нидерландская, чешская, польская и российская системы подготовки футболистов, а также европейских футбольных клубов «Аякс» (Нидерланды), «Ганновер 96», «Вердер», Бремен и «Карлсруэ» (Германия), «Барселона» (Испания).

Предпросмотр: Подготовка футболистов в ведущих клубах Европы. Монография.pdf (0,3 Мб)
50

Подготовка спортсменов XXI века. Научные основы и построение тренировки

Автор: Иссурин В. Б.
Спорт: М.

В книге анализируются и обобщаются методологические основы современной спортивной тренировки, её базовые концепции, принципы и подходы; содержатся сведения по планированию традиционной и альтернативных моделей подготовки, включая особенности выявления таланта в спорте. Особое внимание уделяется применению инновационных технологий, повышающих степень реализации психофизиологических способностей спортсмена и эффективность тренировки для развития основных двигательных качеств.

Предпросмотр: Подготовка спортсменов XXI века. Научные основы и построение тренировки.pdf (0,5 Мб)
Страницы: 1 2 3 ... 5