Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 517651)
Консорциум Контекстум Информационная технология сбора цифрового контента
Уважаемые СТУДЕНТЫ и СОТРУДНИКИ ВУЗов, использующие нашу ЭБС. Рекомендуем использовать новую версию сайта.
  Расширенный поиск

Спорт. Физическая культура

← назад к списку
Результаты поиска

Нашлось результатов: 1995

Свободный доступ
Ограниченный доступ
1

СОВРЕМЕННЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ПРАКТИКЕ ОСВОЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Автор: Панкратович Татьяна Михайловна

Содержание учебно-методического пособия представляет научные знания о возможностях использования современных образовательных технологиях в практике физкультурного образования. Приводятся теоретические и методические сведения прикладного характера о направленном использовании ценностного потенциала физической культуры в развитии универсальных учебных действий у обучающихся. В учебно-методическом пособии представлен материал, необходимый для формирования профессиональных компетенций бакалавров и магистров, отражающих готовность и способность к использованию современных образовательных технологий в практике физкультурного образования.

Предпросмотр: СОВРЕМЕННЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ПРАКТИКЕ ОСВОЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ .pdf (0,6 Мб)
2

МИНИ-ФУТБОЛ

Автор: Агеев Сергей Леонидович

В методическом пособии изложены теоретические основы организации внеклассной работы по мини-футболу в школе, а также представлено содержание практических заданий для освоения базовых приемов техники игры в мини-футболе и основ тактических взаимодействий. Предназначено для студентов, обучающихся по специальности физическая культура, учителей физической культуры и тренеров ДЮСШ.

Предпросмотр: МИНИ-ФУТБОЛ.pdf (0,3 Мб)
3

Влияние регулярных физических нагрузок на психосоматический статус женщин

Автор: Андриевская Е. В.
СГАФКСТ

Сохранение здоровья женщин репродуктивного возраста обуславливает необходимость изучения существующих здоровьесберегающих технологий, не требующих больших экономических вложений, среди которых физической культуре отводится особая роль, чему и посвящено данное исследование. Доказана положительная роль регулярных занятий физическими упражнениями в коррекции и в профилактике нарушений психо-соматического статуса женщин 20-35 лет.

Предпросмотр: Влияние регулярных физических нагрузок на психосоматический статус женщин.pdf (1,4 Мб)
4

ОБУЧЕНИЕ ГИМНАСТИЧЕСКИМ ДВИГАТЕЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЯМ: ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВАНИЯ

Автор: Тиссен Пётр Павлович
Издательство Актюбинского регионального государственного университета им. К. Жубанова

Содержание учебно-методического пособия отражает основные требования ФГОС ВО по направлениям подготовки 44.03.01 Педагогическое образование, профиль Физическая культура, 44.03.05 Педагогическое образование, профиль Безопасность жизнедеятельности и Физическая культура; 49.03.01, Физическая культура, профиль Физическая культура и спорт в части формирования подготовленности бакалавра к профессиональной деятельности в сфере физической культуры. Содержание учебного пособия также отражает основные требования казахстанской типовой учебной программы по специальности 5В010800 «физическая культура и спорт» «Теория и методика избранного вида спорта (гимнастика)». – Алматы: Казахская академия спорта и туризма, 2018. В учебно-методическом пособии приводятся теоретические сведения о структуре обучения двигательным действиям и методические рекомендации по обучению упражнениям гимнастического многоборья. Адресовано обучающимся образовательных организаций физкультурного профиля системы высшего и среднего профессионального образования, слушателям программ профессиональной переподготовки, а также практическим работникам различных образовательных организаций, реализующих программы физического образования и спортивной тренировки.

Предпросмотр: ОБУЧЕНИЕ ГИМНАСТИЧЕСКИМ ДВИГАТЕЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЯМ ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВАНИЯ.pdf (0,2 Мб)
5

ВОСПИТАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ОБУЧАЮЩИХСЯ В ПРОЦЕССЕ ОСВОЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Автор: Коровин Сергей Семенович
Издательство Актюбинского регионального государственного университета им. К. Жубанова

Содержание учебного пособия (курс лекций по Теории и методике физической культуры) отражает основные требования ФГОС ВО по направлениям подготовки 44.03.01 Педагогическое образование, профиль Физическая культура, 44.03.05 Педагогическое образование, профиль Безопасность жизнедеятельности и Физическая культура; 49.03.01, Физическая культура, профиль Физическая культура и спорт в части формирования подготовленности бакалавра к профессиональной деятельности в сфере физической культуры. Содержание учебного пособия также отражает основные требования казахстанской типовой учебной программы по специальности 5В010800 «Физическая культура и спорт» «Теория и методика физической культуры и спорта». – Алматы: Казахская академия спорта и туризма, 2018. Представлена система научных знаний о системе двигательных способностей человека. Приводятся теоретические и методические сведения прикладного характера о направленном использовании ценностного потенциала физической культуры в воспитании системы двигательных способностей различного контингента обучающихся: воспитание двигательных (физических) качеств и обучение двигательным действиям (формирование двигательных умений и навыков). Материал учебного пособия отражает направленность на формирование основных компетенций, определяющих качество профессиональной деятельности специалиста по реализации образовательных процессов в сфере физической культуры в отношении воспитания двигательных способностей личности; предназначен для обучающихся образовательных организаций физкультурного профиля системы высшего и среднего профессионального образования, слушателей программ профессиональной переподготовки, а также для практических работников различных образовательных организаций, реализующих программы физического образования и спортивной тренировки

Предпросмотр: ВОСПИТАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ОБУЧАЮЩИХСЯ В ПРОЦЕССЕ ОСВОЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ.pdf (0,3 Мб)
6

Футбол : методические указания

РИО СамГАУ

Методические указания написаны в соответствии с рабочей программой для обучающихся всех направлений и специальности. В методических указаниях рассматриваются техника, тактика игры и методика обучения.

Предпросмотр: Футбол методические указания .pdf (0,8 Мб)
7

Морфофункциональная характеристика самбисток 14-16 лет

Автор: Кузьмина З. В.
СГАФКСТ

В последние годы наблюдается рост численности девушек, занимающихся традиционно мужскими видами спорта, в частности, самбо. Однако на сегодняшний день нет достаточно полных данных о влиянии "мужских" видов спорта на женский организм. В связи с этим в работе изучены индивидуальные особенности юных спортсменок и проведено исследование влияния занятий самбо на организм девушек различного возраста и квалификации с целью оптимизации и индивидуализации тренировочного процесса. Результаты могут быть использованы при организации тренировочного процесса с девушками, занимающимися спортивными единоборствами в ДЮСШ, секциях, общеобразовательных школах.

Предпросмотр: Морфофункциональная характеристика самбисток 14-16 лет.pdf (0,6 Мб)
8

Организация и эффективность физкультурно-оздоровительных занятий с детьми старшего дошкольного возраста

Автор: Зеновка А. Э.
СГАФКСТ

Одной из важнейших задач физического воспитания дошкольника является формирование у него устойчивой привычки к систематической двигательной деятельности. На основе проведенного исследования физического развития и двигательной подготовленности детей - дошкольников была разработана программа физкультурно - оздоровительных занятий с детьми в условиях дошкольного образовательного учреждения. Комплекс средств может быть использован в педагогической практике учителями начальных классов, тренерами спортивно - оздоровительных групп, руководителями групп ОФП с целью оздоровления, развития физических качеств, повышения уровня физической подготовленности и формирования двигательных навыков у детей.

Предпросмотр: Организация и эффективность физкультурно-оздоровительных занятий с детьми старшего дошкольного возраста.pdf (1,6 Мб)
9

Динамика физической подготовленности учащихся 1-4 классов средней школы

Автор: Пчелкин А. Н.
СГАФКСТ

Физическое воспитание подрастающего поколения составляет неотъемлемую часть воспитания и образования детей и направлено на всестороннее развитие физических и духовных сил. На примере средней школы №1 г.п. Лиозно Витебской области республики Беларусь было выявлено влияние уроков физической культуры на физическую подготовленность учащихся 1-4 классов средней школы. Результаты, полученные в ходе проведенных исследований, могут быть использованы учителями физической культуры средних школ для оптимизации учебно-воспитательного процесса по предмету физическая культура

Предпросмотр: Динамика физической подготовленности учащихся 1-4 классов средней школы.pdf (0,8 Мб)
10

Экономика и управление социальной сферой

ИТК "Дашков и К": М.

учебнике раскрывается комплекс теоретико-методологических, социально-экономических и организационно-управленческих проблем социальной сферы, ее секторов, отраслей и видов экономической деятельности в современной России с учетом опыта развитых стран. В отдельном разделе анализируются современные аспекты экономики и управления в отраслях социально-культурного комплекса. Заключительный раздел посвящен особенностям организации рыночного сектора социальных услуг.

Предпросмотр: Экономика и управление социальной сферой Учебник для бакалавров.pdf (0,2 Мб)
11

Товароведение и экспертиза культтоваров: товары для спорта и активного отдыха

Автор: Ходыкин А. А.
ИТК "Дашков и К": М.

Учебник написан в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта третьего поколения. В нем рассмотрены товары культурно-бытового назначения, предназначенные для активного отдыха: спортивный инвентарь, охотничьи и рыболовные товары, транспортные средства личного пользования.

Предпросмотр: Товароведение и экспертиза культтоваров товары для спорта и активного отдыха Учебник для бакалавров, 4-е изд..pdf (0,2 Мб)
12

Элективные курсы по физической культуре и спорту : учебное пособие

РИО СГСХА

В учебном пособии представлено содержание и методика учебных занятий по элективным курсам по физической культуре и спорту. Рассматриваются вопросы реализации методических подходов проведения занятий с обучающимися по общей физической подготовке, легкой атлетике, баскетболу, волейболу и футболу. Материал изложен в соответствии с требованиями Федерального Государственного образовательного стандарта.

Предпросмотр: Элективные курсы по физической культуре и спорту учебное пособие .pdf (1,2 Мб)
13

Туризм и спортивное ориентирование

изд-во СКФУ

В пособии представлены последние достижения в области туризма и спортивного ориентирования, показано значение двигательной активности как важнейшего и необходимого элемента сохранения здоровья человека и профилактики различных заболеваний.

Предпросмотр: Туризм и спортивное ориентирование.pdf (0,3 Мб)
14

Регуляция вегетативных функций спортсменами-паралимпийцами в ходе курса игрового биоуправления

Автор: Кальсина
Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова

Максимальное использование функциональных ресурсов организма спортсмена для достижения спортивного результата, не оказывающего негативного воздействия на здоровье, является актуальной задачей медико-биологического обеспечения спортивной деятельности. Спортсмены с поражением опорно-двигательного аппарата (паралимпийцы) представляют собой особую категорию, у многих из них есть отличия в функционировании вегетативной нервной системы, обусловленные основным заболеванием. Актуален поиск методов и технологий совершенствования вегетативной регуляции деятельности паралимпийцев. Методы саморегуляции состояний, основанные на получении сигналов биологической обратной связи, представляют собой современную, неинвазивную, высокоэффективную технологию. Цель исследования – выявление особенностей регуляции вегетативных функций спортсменами-паралимпийцами в ходе курса игрового биоуправления. В работе использован программно-аппаратный комплекс «БОС-Лаб Профессиональный +». Применялся игровой сюжет «Ралли», входящий в программно-аппаратный комплекс «БОС-Пульс». Фотоплетизмографическим способом регистрировалась частота сердечных сокращений, также оценивались показатели вариабельности сердечного ритма. Выявлено, что успешность управления величиной кардиоинтервалов спортсменами с признаками врожденного нарушения опорно-двигательного аппарата (детский церебральный паралич), спортсменами с ампутациями конечностей и здоровыми спортсменами обеспечивается за счет разных компонентов вегетативной регуляции. У паралимпийцев отмечается увеличение общей мощности спектра вариабельности сердечного ритма и усиление активности надсегментарных механизмов вегетативной регуляции, при этом у спортсменов с детским церебральным параличом снижается напряженность высокочастотных колебаний вариабельности сердечного ритма, а у спортсменов, имеющих ампутации конечностей, уменьшается активность симпатических влияний на ритм сердца и усиливается парасимпатикотония. Стратегия достижения успешности курса игрового биоуправления у паралимпийцев носит волнообразный характер, отмечаются длительный «период врабатывания» в первой половине курса, резкий процентный прирост успешности управления величиной кардиоинтервалов в середине курса и снижение прироста успешности по данному показателю к концу курса.

15

Маркеры сосудистого тонуса в крови высококвалифицированных лыжников-гонщиков Республики Коми в течение годового тренировочного цикла

Автор: Паршукова
Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова

Целью исследования являлось определение уровня стабильных метаболитов оксида азота (нитратов и нитритов) в крови у высококвалифицированных лыжников-гонщиков в течение нескольких годовых тренировочных циклов, а также сопоставление этих данных с результативностью спортсменов. В группу наблюдения входили лыжники (мужчины) – КМС и МС, действующие члены сборной команды Республики Коми. Оценка уровней нитратов, нитритов и их суммарного содержания осуществлялась в обще- и специально-подготовительный, а также соревновательный периоды трех годовых тренировочных циклов (сезоны 2012–2013, 2013–2014, 2014–2015). Проанализированы также индивидуальные результаты гонок у обследованных лыжников, они сопоставлены с уровнями нитратов и нитритов в крови в покое. Показано, что у обследованных спортсменов в соревновательный период сезонов 2012–2013 и 2013–2014, по сравнению с обще- и специально-подготовительным периодами тренировок, снижался уровень нитратов в крови (p < < 0,001; p < 0,01 соответственно). В сезоне 2014–2015, по сравнению с предыдущими сезонами, выявлена противоположная динамика. Установлены положительная корреляционная связь содержания нитритов в крови лыжников с занимаемым местом в итоговом протоколе соревнований (r = 0,5; p = 0,01) и отрицательная корреляционная связь занимаемого места с уровнем нитратов (r = –0,4; p = 0,05). Результаты данного исследования свидетельствуют о значимости определения уровня стабильных метаболитов оксида азота в крови у высококвалифицированных спортсменов как одного из маркеров физической работоспособности и результативности.

16

Группа ката Пинъан (базовые ката киокусинкай)

Автор: Демченко Наталья Сергеевна
РГУФКСМиТ: М.

Учебно-методическое пособие для студентов и слушателей ИПКиППК составлено в соответствии с требованиями ФГОС ВО с учетом рекомендаций и ОПОП ВО по направлению подготовки 49.03.01 – Физическая культура, профилю – «Спортивная подготовка в избранном виде спорта».

Предпросмотр: ГРУППА КАТА ПИНЪАН (БАЗОВЫЕ КАТА КИОКУСИНКАЙ).pdf (0,5 Мб)
17

Безопасность жизнедеятельности в образовательных и спортивных учреждениях: учебное пособие

Автор: Суханов Георгий Генрихович
Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова

Изложены общие вопросы безопасности жизнедеятельности, адаптированные к подготовке обучающихся по направлению «Физическая культура». Представлены основные подходы и нормативные правовые документы, касающиеся безопасной эксплуатации спортивных сооружений. Рассмотрены вопросы профилактики возможных заболеваний и травм на занятиях по физической культуре. Отражена роль и ответственность преподавателя физической культуры в обеспечении безопасной школьной среды.

Предпросмотр: Безопасность жизнедеятельности в образовательных и спортивных учреждениях учебное пособие.pdf (1,1 Мб)
18

Современные проблемы и перспективы развития физической культуры и спорта: сборник II Всероссийской научной конференции с международным участием, посвященной 70-летию подготовки специалистов в сфере физической культуры и спорта в Архангельской области (6–7 декабря 2018 года)

Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова

Представлены результаты научно-исследовательской и методической работы авторов по проблемам теории и практики физического воспитания и спортивной подготовки, медико-биологическим аспектам, адаптивной физической культуры и психологии физической культуры и спорта.

Предпросмотр: Современные проблемы и перспективы развития физической культуры и спорта сборник II Всероссийской научной конференции с международным участием, посвященной 70-летию подготовки специалистов в сфере физ titlebreak рхангельской области (6–7 декабря 2018 года).pdf (0,9 Мб)
19

Организация учебных, физкультурно-оздоровительных занятий для студентов с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)

Автор: Ионова Е. А.
Изд-во Липецкого государственного технического университета

В учебном пособии рассмотрены восстановительные профилактические мероприятия посредством физической культуры и плавания, позволяющие сформировать у студентов знание основ здорового образа жизни. Показана эффективность проводимых мероприятий и их влияние на организм. Составлены и разработаны комплексы общеразвивающих упражнений для инвалидов-колясочников и для лиц с ограничениями зрительного и слухового аппарата.

Предпросмотр: Организация учебных, физкультурно-оздоровительных занятий для студентов с ограниченными возможностями здоровья.pdf (0,7 Мб)
20

Этапы формирования и сохранения здоровья

Автор: Саввина Н. П.
Изд-во Липецкого государственного технического университета

В учебном пособии рассмотрены вопросы теоретического и практического материала по сохранению здоровья на разных этапах жизни. Представлены комплексы упражнений, соответствующие этапам формирования здоровья.

Предпросмотр: Этапы формирования и сохранения здоровья.pdf (0,7 Мб)
21

Игровой метод тренировки в лыжном спорте

Автор: Самарин Денис Николаевич

На успешное решение задач по развитию физических качеств подростка влияет множество факторов: внешняя социальная среда, возраст и пол, психическое и физическое развитие, подбор оптимальных методов тренировки и т.п.. Учитывая выше перечисленные факторы учитель-тренер, для достижения наилучших результатов должен рационально применять такие методы тренировки как: равномерный, переменный, интервальный, повторный, круговой, контрольный, соревновательный и игровой. Подробно остановимся на игровом методе тренировки, незаслуженно мало применяемом в лыжном спорте.

Предпросмотр: Игровой метод тренировки в лыжном спорте.pdf (0,4 Мб)
22

Спортивное совершенствование шахматистов

РГУФКСМиТ: М.

Курс лекций «Спортивное совершенствование шахматистов» составлен в соответствии с рабочей программой дисциплины «Теория и методика избранного вида спорта (шахматы)» для студентов, обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура», профилю «Спортивная подготовка в избранном виде спорта».

Предпросмотр: Курс лекций «Спортивное совершенствование шахматистов».pdf (0,6 Мб)
23

Лечебная физическая культура

РИО СурГПУ

Пособие направлено на формирование у студентов компетенций в области лечебной физической культуры, обеспечение непрерывности и последовательности овладения ими основами профессиональной деятельности в соответствии с требованиями к уровню подготовки выпускников. В пособии сформулированы конкретные задания, которые соответствуют требованиям ООП бакалавриата по направлению подготовки 49.03.02 "Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)".

Предпросмотр: Лечебная физическая культура.pdf (1,0 Мб)
24

Электрокардиограмма спортсмена

Автор: Ландырь А. П.
Человек: М.

В книге дается анализ особенностей адаптации сердечно-сосудистой системы к физическим нагрузкам и их влияния на формирование ЭКГ спортсмена. Представлена диагностическая составляющая (текстовая и визуальная) физиологических признаков и патологических отклонений на ЭКГ у спортсменов и указано на необходимость проведения дифференциальной диагностики этих изменений. Акцентировано внимание на диагностике нарушений ЭКГ, способных стать причиной внезапной сердечной смерти у спортсменов, представлены практические методики по оказанию первой медицинской помощи при жизнеопасных состояниях, обусловленных сердечной патологией.

Предпросмотр: Электрокардиограмма спортсмена.pdf (0,4 Мб)
25

Физическое развитие и физическая подготовка юных волейболистов

Автор: Фомин Е. В.
Человек: М.

Физическая подготовка юных волейболистов – сложный и длительный процесс, так как связан с проблемой возрастных особенностей строения и функций детского организма, что требует от тренера серьезных профессиональных знаний и обобщения практического опыта. В книге систематизируются современные взгляды на качество физической подготовки юных волейболистов в качественном подборе средств и методов воспитания физических качеств, а также качественного проведения учебно-тренировочного занятия.

Предпросмотр: Физическое развитие и физическая подготовка юных волейболистов.pdf (0,3 Мб)
26

Факторы спортивного отбора, или Кто становится олимпийским чемпионом

Автор: Тимакова Т. С.
Спорт: М.

Сегодня спорт является важной составляющей жизни миллионов людей на планете. Спорт высших достижений доступен не каждому, но тем он и привлекателен – своим бескомпромиссным состязательством, демонстрацией сильнейшими присущих им силы духа и самоотверженности. Особый интерес вызывают Олимпийские игры, к участию в которых спортсмены идут многие годы, посвящая их одной цели – олимпийской победе. Победители и участники Олимпийских игр восхищают своим мастерством, мужеством и неукротимым стремлением к победе. Их чтут, как героев. Восхищаясь ими, все понимают, что на пути к вершинам Олимпа, помимо уникального таланта, нужен повседневный, напряженный труд с преодолением самых разных препятствий. Подготовка выдающегося спортсмена – это сложный технологический процесс из множества составляющих успеха. Автор предлагаемой монографии на основе многолетних исследований стремился показать феномен спортивного успеха и те факторы личностного свойства, которые формируют чемпиона. Применение сложных приемов системного анализа данных спортсменов с разным уровнем достижений позволило выделить те составляющие, которые способствуют по- беде спортсмена. В книге показано, что для реализации таланта спортсмена не меньшее значение имеет система подготовки, отвечающая его особенностям.

Предпросмотр: Факторы спортивного отбора или Кто становится олимпийским чемпионом монография.pdf (0,6 Мб)
27

Факторы риска и меры профилактики травматизации опорно-двигательного аппарата у юных легкоатлетов

Человек: М.

Авторами впервые предпринята попытка подойти к проблеме профилактики хронической и острой травматизации опорно-двигательного аппарата в детском спорте (на примере легкой атлетики) не только с позиции медико-биологических и биомеханических, но и сугубо педагогических факторов риска, заключающихся в использовании на начальном этапе подготовки целого ряда афизиологичных упражнений, недостаточном внимании к развитию у юных спортсменов мышц осевой стабильности и проприоцепции, отсутствии должного контроля за текущим функциональным состоянием опорно-двигательного аппарата и т. п.

Предпросмотр: Факторы риска и меры профилактики травматизации опорно-двигательного аппарата у юных легкоатлетов.pdf (0,3 Мб)
28

Уроки Льва Яшина

Автор: Иванов О. Н.
Спорт: М.

В книге, адресованной юному поколению футболистов и просто любителей этой замечательной игры, раскрываются секреты вратарского мастерства выдающегося голкипера ХХ века, нашего соотечественника Льва Яшина. Автор книги – один из его учеников и товарищей по команде «Динамо» щедро делится уроками, усвоенными в школе этого великого вратаря, а также впечатлениями о нем, как образце человеческой цельности, порядочности и товарищества.

Предпросмотр: Уроки Льва Яшина.pdf (0,2 Мб)
29

Тесты с дозируемой физической нагрузкой в спортивной медицине

Автор: Ландырь А. П.
Человек: М.

В книге даются рекомендации по проведению тестов с дозированной субмаксимальной и максимальной физической нагрузкой на велоэргометрах, движущейся дорожке, гребном эргометре и при выполнении степ-теста для спортсменов разных видов спорта и разного уровня спортивного мастерства, а также занимающихся оздоровительной физической культурой. Приводятся примеры расчета и оценки определяемых функциональных показателей и даются практические рекомендации по проведению заключительной оценки результатов выполненного теста.

Предпросмотр: Тесты с дозируемой физической нагрузкой в спортивной медицине.pdf (0,5 Мб)
30

Теория и практика рукопашного боя

Автор: Катанский Сергей
Человек: М.

Книга известных авторов – специалистов рукопашного боя является фундаментальным трудом, обобщающим огромный пласт вопросов теории и практики рукопашного боя.

Предпросмотр: Теория и практика рукопашного боя.pdf (0,8 Мб)
31

Теория и методика художественной гимнастики: подготовка спортивного резерва

Автор: Терехина Р. Н.
Спорт: М.

Учебное пособие « Теория и методика художественной гимнастики: подготовка спортивного резерва» может быть использовано в качестве основной и дополнительной литературы для реализации образовательных программ высшего образования по направлению подготовки 49.03.01 – «Физическая культура», а также повышения профессиональной квалификации специалистов по художественной гимнастике.

Предпросмотр: Теория и методика художественной гимнастики подготовка спортивного резерва. Учебное пособие.pdf (0,3 Мб)
32

Справочник работника физической культуры и спорта

Спорт: М.

В справочнике представлены в целостном виде правовая нормативная и программно-методическая база, опыт и методические рекомендации по развитию физической культуры и спорта как основы здорового образа жизни населения России, раскрываются эффективные достижения современной отечественной и зарубежной теории и практики в использовании средств физического воспитания и спорта, возрожденного Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) для формирования и укрепления психофизического здоровья, профилактики «болезней века», физической и духовной реабилитации человека. В книге изложены проблемы антидопингового обеспечения и пути их устранения.

Предпросмотр: Справочник работника физической культуры и спорта.pdf (1,3 Мб)
33

Спортивная медицина. Курс лекций и практические занятия

Автор: Граевская Н. Д.
Человек: М.

Данное учебное пособие представляет собой синтез материалов – лекций и практических занятий, дающих основы знаний по курсу «Спортивная медицина». В книге подробно рассматриваются специфические заболевания спортсменов, вопросы переутомления, перетренированности и восстановления, спортивные травмы и их профилактика, оказание первой помощи во время тренировочных занятий и соревнований, проблемы детско-юношеского спорта и допинга. Предлагаемая форма подачи материала особенно полезна для индивидуальной формы обучения студентов.

Предпросмотр: Спортивная медицина учебное пособие. Курс лекций и практические занятия.pdf (0,6 Мб)
34

Режиссер волейбольного театра

Автор: Шипулин Геннадий
Человек: М.

Во многом автобиографическая книга яркого и неординарного волейбольного тренера привлекает своей откровенностью и искренностью. Получился автопортрет сильной личности, способной преодолевать любые препятствия, которые встречались и по-прежнему иногда встают на его пути. Кроме того, это беллетристическое повествование рассказывает о более чем четвертьвековой истории российского волейбола, о наиболее ярких событиях, происходивших в российский период, и незаурядных и неподражаемых личностях, с кем сводила автора жизнь. И не только на волейбольной площадке.

Предпросмотр: Режиссер волейбольного театра.pdf (0,3 Мб)
35

Развитие координационных способностей у дошкольников

Автор: Лях В. И.
Спорт: М.

В книге впервые в отечественной литературе на основе обширного научного материала раскрывается целостная концепция теории и методики развития, тренировки и диагностики координационных способностей (КС) дошкольников.

Предпросмотр: Развитие координационных способностей у дошкольников.pdf (0,4 Мб)
36

Психофизиологические основы анализа спортивной деятельности методом газоразрядной визуализации (ГРВ)

Автор: Коротков К. Г.
Спорт: М.

В монографии рассматриваются психофизиологические основы анализа спортивной деятельности с применением метода ГРВ. В книге простым и доступным языком описаны такие понятия, как работа эндокринной системы, иммунитет, работа желудочно-кишечного тракта, вегетативной нервной системы, особенности питания, и как это влияет на жизнедеятельность человека. Авторы излагают материал со своим собственным видением вопроса, что отличает эту монографию от многочисленных книг по психофизиологии.

Предпросмотр: Психофизиологические основы анализа спортивной деятельности методом газоразрядной визуализации (ГРВ) монография.pdf (0,3 Мб)
37

Психология отбора в спортивных играх

Автор: Серова Л. К.
Спорт: М.

В книге приводятся основные сведения о профессиональном отборе и об отборе в игровых видах спорта. Даны модельные характеристики баскетболистов, волейболистов, гандболистов, игроков в настольный теннис. Составлена психоспортограмма спортсмена-игровика. Анализируются результаты отбора в спортивных играх.

Предпросмотр: Психология отбора в спортивных играх.pdf (0,7 Мб)
38

Психология личности спортивного тренера

Автор: Серова Л. К.
Человек: М.

Определяющая роль в успехе спортсменов принадлежит личности тренера. Каким должен быть тренер, чтобы воспитывать чемпионов? Решению этого вопроса и посвящена данная книга. В ней дана структура личности тренера и рассмотрен каждый из аспектов этой структуры.

Предпросмотр: Психология личности спортивного тренера. Монография.pdf (0,4 Мб)
39

Программа раннего физического развития детей (от рождения до 10 лет)

Спорт: М.

Программа содержит средства и методы физической культуры и базовых видов спорта, позволяющие с учетом особенностей контингента решать задачи оздоровительного и развивающего характера.

Предпросмотр: Программа раннего физического развития детей (от рождения до 10 лет).pdf (0,9 Мб)
40

Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах

Автор: Плохой В. Н.
Человек: М.

Научно-методическое пособие содержит материал по проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков, биатлонистов и двоеборцев. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта. Обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы технической подготовки, контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств.

Предпросмотр: Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах научно-методическое пособие, 2-е изд., испр. и дополн..pdf (0,2 Мб)
41

Питание спортсменов: рекомендации для практического применения (на примере футбола)

Автор: Парастаев С. А.
Спорт: М.

В книге представлен аналитический обзор современных тенденций развития питания спортсменов в целом, и футболистов в частности. Целью пособия является популяризация научно обоснованных подходов к построению адекватных рационов и включению в них специализированных продуктов питания.

Предпросмотр: Питание спортсменов рекомендации для практического применения (на примере футбола).pdf (0,2 Мб)
42

Патология системы пищеварения и имитирующие ее состояния у спортсменов

Человек: М.

Заболевания системы пищеварения занимают одно из ведущих мест в числе недиагностированной патологии у спортсменов различной квалификации, включая членов сборных команд страны. В то же время в условиях напряженной мышечной деятельности жалобы и отдельные симптомы, характерные для патологии системы пищеварения, могут быть вызваны неспецифическими факторами, обусловленными особым состоянием опорно-двигательного аппарата, и в частности мышц. В связи с этим спортивные врачи должны иметь достаточный объем знаний в области общеклинических и спортивно-ориентированных подходов к диагностике и лечению патологии системы пищеварения, а также имитирующих ее состояний.

Предпросмотр: Патология системы пищеварения и имитирующие ее состояния у спортсменов.pdf (0,2 Мб)
43

Основы технологии планирования, контроля и учёта спортивной подготовки в мини-футболе (футзале)

Автор: Алиев Э. Г.
Спорт: М.

В пособии раскрываются основы технологии планирования, педагогического контроля и учёта в системе управления спортивной подготовкой игроков в мини-футболе (футзале). Являясь важными составными элементами данной системы, планирование, контроль и учёт тесно связаны между собой, дополняя друг друга. Данная тема на современном этапе развития этой модификации футбола является одной из наиболее актуальных, что объясняется как возросшими потребностями отечественных специалистов в новых знаниях, так и интенсивным развитием мини-футбола (футзала) в мире, обострением конкуренции между сборными и клубными командами на международной арене.

Предпросмотр: Основы технологии планирования, контроля и учёта спортивной подготовки в мини-футболе (футзале) учебное пособие.pdf (0,6 Мб)
44

Организация методической работы в спортивной школе

Автор: Никитушкина Н. Н.
Спорт: М.

В работе сформировано целостное представление об организации и содержании методической деятельности в спортивных школах и ее основных направлениях: педагогический контроль; методика анализа тренировочных занятий; планирование методической работы спортивной школы. Приведен перечень документов, необходимых для эффективного управления работой спортивной школы; показана методика набора и сохранения контингента воспитанников, организация их досуга, а также проводимая работа с родителями юных спортсменов.

Предпросмотр: Организация методической работы в спортивной школе. Учебно-методическое пособие.pdf (0,4 Мб)
45

Мониторинг частоты сердечных сокращений в управлении тренировочным процессом в физической культуре и спорте

Автор: Ландырь А. П.
Человек: М.

В теоретической части книги представлены сведения о влиянии физической нагрузки на сердечно-сосудистую систему, частоту сердечных сокращений (ЧСС) в покое и при физической нагрузке, а также о факторах, влияющих на ЧСС. Описаны регуляторные механизмы, позволяющие обеспечить адаптацию организма к изменяющимся условиям функционирования, и процессы энергетического обеспечивания организма при выполнении мышечной деятельности. Тренерам, спортсменам, а также лицам, занимающимся оздоровительной физической культурой, и пациентам, в том числе кардиологического профиля, пользующимся мониторами частоты сердечных сокращений для наблюдения за деятельностью организма при физической нагрузке, предоставлена возможность выбора нагрузочных зон для повышения функциональных возможностей организма. В практической части книги приведены примеры использования мониторов для регистрации ЧСС, проведения анализа и оценки полученных данных разными категориями пользователей. Продемонстрированы возможности использования полученных данных при планировании величины тренировочных и лечебных физических нагрузок, при проведении динамических наблюдений, для сравнения и оценки полученных данных. Показано, что применение мониторов ЧСС при выполнении физических нагрузок позволяет сделать тренировочный процесс или курс лечебной физкультуры отслеживаемыми, дозируемыми и безопасными, что в целом значительно повышает их эффективность.

Предпросмотр: Мониторинг частоты сердечных сокращений в управлении тренировочным процессом в физической культуре и спорте.pdf (0,5 Мб)
46

Микроэлементы и спорт. Персонализированная коррекция элементного статуса спортсменов

Автор: Скальный А. В.
Спорт: М.

Микроэлементы играют существенную роль в реализации биологических функций организма, участвуя в функционировании костно-мышечной, иммунной, нервной, эндокринной систем. В связи с очевидной ролью микроэлементов в поддержании функциональных резервов организма на фоне интенсивной физической нагрузки исследование взаимосвязи между обменом микроэлементов и физической нагрузкой является актуальным вопросом спортивной медицины. В монографии рассмотрены фундаментальные вопросы транспорта и биологической роли химических элементов, таких как железо, медь, цинк, селен, кобальт, хром, магний, кальций, ряда токсичных элементов, а также особенности их обмена у спортсменов и лиц с повышенной физической активностью и взаимосвязь с функциональными параметрами.

Предпросмотр: Микроэлементы и спорт. Персонализированная коррекция элементного статуса спортсменов монография.pdf (0,9 Мб)
47

Менеджмент подготовки спортсменов к Олимпийским играм

Спорт: М.

В книге подвергнуты всестороннему анализу проблемы стратегического и функционального менеджмента подготовки национальных команд и спортсменов к Олимпийским играм. Рассмотрены история и современное состояние систем олимпийской подготовки в странах с наиболее развитым олимпийским спортом, проанализированы факторы, определяющие общекомандный успех на Олимпийских играх, в том числе спортивное законодательство, программно-нормативные основы, вопросы кадрового, материально-технического, спортивно-методического, научного и медицинского характера.

Предпросмотр: Менеджмент подготовки спортсменов к Олимпийским играм.pdf (1,3 Мб)
48

Интерактивные технологии подготовки кадров в сфере физической культуры

Автор: Неверкович С. Д.
Человек: М.

В условиях модернизации образования подготовка педагога по физической культуре требует применения контекстных интерактивных образовательных технологий моделирования будущей профессиональной деятельности, среди которых: организационно-обучающие деловые игры, эскиз-проекты и кейсы. В книге отражены теоретические основы case study, даны примеры кейсов для педагога по физической культуре и спортивного тренера, рассмотрена роль эскиз-проектов подготовки кадров в сфере физической культуры и раскрыта технология организационно-обучающих игр. Проведен аналитический обзор практики применения интерактивных технологий в подготовке педагогов по физической культуре на разных уровнях профессионального образования.

Предпросмотр: Интерактивные технологии подготовки кадров в сфере физической культуры.pdf (0,3 Мб)
49

Долгий путь к январской реке (из дневников разных лет)

Автор: Мамедов Ильгар
Спорт: М.

В своей книге двукратный олимпийский чемпион по фехтованию, ныне главный тренер сборной команды России, отлично выступившей на Олимпийских играх 2016 года в Рио-де-Жанейро, рассказывает о своем спортивном пути, о тех, с кем добывал олимпийское золото, о своих учениках, о тех, кто сегодня защищает спортивную честь российского фехтования.

Предпросмотр: Долгий путь к январской реке (из дневников разных лет).pdf (0,2 Мб)
50

Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов

Автор: Платонов В. Н.
Спорт: М.

В монографии подвергнута всестороннему анализу проблема развития двигательных качеств (скоростных, силовых, выносливости, ловкости и координации, гибкости) и физической подготовки спортсменов. Своим содержанием представленная работа принципиально отличается от большинства обобщающих работ, посвященных двигательным качествам и физической подготовке спортсменов. Структура двигательных качеств и методика их развития рассматриваются не сквозь призму достижения наивысшего тренировочного эффекта применительно к тому или иному качеству, а на основе соответствия уровня развития и особенностей проявления каждого из двигательных качеств эффективности двигательных действий, характерных для конкретного вида спорта, органичной взаимосвязи двигательных качеств между собой и с другими сторонами подготовленности спортсменов — технической, тактической, психологической. Широко представлен материал общенаучного и специального характера, обеспечивающий фундаментальность подхода к структуре двигательных качеств и методике их развития, рациональному питанию, применению средств интенсификации тренировочного процесса, стимуляции работоспособности и восстановительных реакций, профилактике перетренированности и травматизма как важнейшим составляющим высокоэффективной физической подготовки спортсменов. Содержание книги базируется на огромном массиве научного знания, накопленного западной, восточно-европейской и азиатской школами спортивной науки, обобщении достижений передовой спортивной практики, а также на результатах многолетних исследований автора.

Предпросмотр: Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов.pdf (2,1 Мб)
Страницы: 1 2 3 ... 40