Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 532305)
Консорциум Контекстум Информационная технология сбора цифрового контента
Уважаемые СТУДЕНТЫ и СОТРУДНИКИ ВУЗов, использующие нашу ЭБС. Рекомендуем использовать новую версию сайта.
  Расширенный поиск

СПО. Издательство "Спорт"

← назад
Результаты поиска

Нашлось результатов: 329

Свободный доступ
Ограниченный доступ
1

Тель-Ашкелон: исторические этюды

Автор: Сандлер Владимир
Человек: М.

Исторические этюды Тель-Ашкелона — это рассказы о потрясающих по своему значению и содержанию объектах национального парка. С другой стороны, это попытка привлечь внимание международной и израильской общественности к фактам и научным открытиям, добытым учёными в последние годы и убедительно доказывающим, что Ашкелон достоин быть центром притяжения для туристов и любителей древностей со всего мира. Ведь история Ашкелона, как зеркало, отражает все основные этапы развития человечества!

Предпросмотр: Тель-Ашкелон. Исторические этюды..pdf (0,1 Мб)
2

Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания

Автор: Зациорский В. М.
Спорт: М.

Эта книга – переиздание фундаментального труда известного отечественного теоретика спорта. В ней излагаются основы теории и методики воспитания физических качеств спортсмена как одной из важных сторон спортивной тренировки.

Предпросмотр: Физические качества спортсмена основы теории и методики воспитания.pdf (0,2 Мб)
3

Физиологические механизмы произвольной регуляции дыхания при занятиях спортом

Автор: Фудин Н. А.
Спорт: М.

Монография посвящена изучению физиологических механизмов формирования нового стереотипа дыхания и газового гомеостазиса в результате произвольно программируемых воздействий на внешнее звено саморегуляции функциональной системы дыхания (ФСД). С системных позиций исследовалось внешнее и внутреннее звено саморегуляции ФСД у лиц различного уровня тренированности и вида локомоторной деятельности. При этом была выявлена экономная структура дыхательного акта у спортсменов как результат длительного влияния локомоторных воздействий на вегетативные функции. Обширные экспериментальные исследования и полученные материалы подтвердили возможность создания длительно сохраняющегося нового стерео- типа дыхания как результат взаимодействия различных функциональных систем организма, формирующих новый газовый гомеостазис, обеспечивающий метаболические нужды организма при физических нагрузках в различных условиях его жизнедеятельности и при занятиях спортом.

Предпросмотр: Физиологические механизмы произвольной регуляции дыхания при занятиях спортом.pdf (0,4 Мб)
4

Твой олимпийский учебник

Спорт: М.

В книге рассказывается об истории Олимпийских игр, становлении и развитии современного олимпийского движения, его основополагающих принципах, структуре и проблемах, значимости спорта для общества и отдельного человека.

Предпросмотр: Твой Олимпийский учебник. 27 изд. .pdf (0,3 Мб)
5

Скрининг-диагностика в авиационной, восстановительной и спортивной медицине. Т. 1. Авиационная медицина

Автор: Разинкин С. М.
Человек: М.

Первый том монографии посвящен скрининг-диагностике в авиационной медицине направленной на обеспечение безопасности и эффективности деятельности летного состава в обычных и экстремальных условиях профессиональной деятельности. Отличительной особенностью монографии является системный анализ путей скрининг-диагностики лиц опасных профессий с позиции деятельностного подхода. Обобщен многолетний опыт проведения исследований включая особенности проведения исследований в полунатурных условиях. Многие материалы публикуются впервые и содержат уникальные данные о существующих методах скрининг-диагностики утомления, стресса, профессионального здоровья, лимитирующем значении психофизиологических возможностей человека и их диагностики как в реальных, так и полунатурных экстремальных условиях.

Предпросмотр: Скрининг-диагностика в авиационной, восстановительной и спортивной медицине.pdf (0,4 Мб)
6

Психология спортивной травмы

Автор: Довжик Лидия
Спорт: М.

В монографии комплексно рассматривается психологическое значение травмы в спорте высших достижений. Проживание травмы и последующей реабилитации может быть благополучным или негативным, и точность прогнозирования во многом зависит от того, что мы знаем о внутреннем мире спортсмена, его опыте и навыках преодоления стресса. Ориентируясь на особенности личности спортсмена, специалисты могут разработать персональную программу психологического сопровождения, повышающую вероятность благополучной реабилитации с последующим возвращением в спорт. Данная монография основана на анализе последних научных открытий в области психологии спорта, на собственных исследованиях авторов, а также их многолетнем опыте практической работы в спорте высших достижений.

Предпросмотр: Психология спортвной травмы .pdf (0,4 Мб)
7

Программирование и организация тренировочного процесса

Автор: Верхошанский Ю. В.
Спорт: М.

В книге впервые на основе современных научных данных рассматриваются теоретические проблемы и формулируются методические принципы программирования и организации тренировочного процесса спортсменов высокой квалификации. Раскрываются закономерности морфофункциональной специализации организма спортсмена в ходе многолетней тренировки, принципиальные тенденции в динамике состояния спортсмена в зависимости от содержания, объема и организации тренировочных нагрузок.

Предпросмотр: Программирование и организация тренировочного процесса. - 2-е изд..pdf (0,2 Мб)
8

Основы силовой подготовки в спорте

Автор: Бондарчук А. П.
Спорт: М.

В книге, автором которой является олимпийский чемпион, чемпион Европы, экс-рекордсмен мира, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР, доктор педагогических наук, изложен теоретический и экспериментальный материал, касающийся проблемы построения силовой подготовки в разных видах спорта. В основу работы положены результаты собственных исследований, а также исследований отечественных и зарубежных специалистов в области теории и методики физического воспитания и некоторых смежных областях научного познания.

Предпросмотр: Основы силовой подготовки в спорте.pdf (0,2 Мб)
9

Общая теория спорта и ее прикладные аспекты

Автор: Матвеев Л. П.
Спорт: М.

В учебнике рассмотрена проблематика теории спорта в самых различных аспектах, а именно: феномен спорта и характер его теории; теория соревновательной деятельности и системы спортивных соревнований; система подготовки спортсмена (выявление индивидуальной спортивной предрасположенности, первичная спортивная ориентация, постановка долгосрочных целей), ее содержание, средства и методы, основные закономерности построения и др. Впервые по-новому освещен один из ключевых вопросов теории спорта – спортивные состязания как собственно соревновательная деятельность спортсмена в современных условиях и модельно-целевой подход к построению спортивной подготовки.

Предпросмотр: Общая теория спорта и ее прикладные аспекты.pdf (0,3 Мб)
10

Мир спорта - это наш мир!

Автор: Воробьев Валерий
Человек: М.

Книга воспоминаний известного специалиста международного спортивного движения Валерия Вячеславовича Воробьева посвящена, в основном, двум интереснейшим темам: олимпийскому движению и феномену руководителя известной немецкой компании «Адидас» Хорсту Дасслеру. Автор, свидетель важнейших событий в международном спорте в последние три десятка лет, рассказывает о людях, с которыми свела его судьба, о тех, кто оставил в истории спорта немеркнущий след.

Предпросмотр: Мир спорта - это наш мир (подарочное издание).pdf (0,2 Мб)
11

Лечебно-оздоровительный туризм: курорты и сервис

Автор: Губа Д. В.
Спорт: М.

В учебнике с использованием опыта отечественных и зарубежных исследований раскрыты особенности и место лечебно-оздоровительного сервиса в структуре туристской деятельности, а также направления развития лечебно-оздоровительного сервиса в Российской Федерации. Рассмотрены основные методы научных исследований, которые могут применяться в целях изучения лечебно-оздоровительного сервиса.

Предпросмотр: Лечебно-оздоровительный туризм курорты и сервис.pdf (0,5 Мб)
12

Коррекционное развитие кондиционных физических качеств у детей дошкольного возраста в контексте реализации современных требований

Автор: Семенов Л. А.
Спорт: М.

В книге показана особая роль физических упражнений в формировании здоровья у детей при развитии кондиционных физических качеств, а также обоснована целесообразность осуществления при этом коррекционного подхода. Раскрываются практические вопросы, связанные с методикой и содержанием коррекционных занятий по развитию кондиционных физических качеств в дошкольных образовательных организациях (ДОО), ориентированных на реализацию требований ФГОС и комплекса ГТО.

Предпросмотр: Коррекционное развитие кондиционных физических качеств у детей дошкольноговозраста в контексте реализации современных требований.pdf (0,9 Мб)
13

Координационные способности спортсменов

Автор: Иссурин В. Б.
Спорт: М.

В книге представлены основные концепции теории координации спортивных движений, включая общие подходы, современную теорию многоуровневого построения высококоординированных двигательных навыков и подробное описание базовых координационных способностей (КС), которые формируют основу для достижения технико-тактического мастерства в любой спортивной дисциплине; представлены практические средства для оценки различных КС и описание типичных упражнений, которые могут быть включены в тренировочные программы для целенаправленного повышения координационного потенциала молодежи и спортсменов высокого уровня.

Предпросмотр: Координационные способности спортсменов.pdf (0,7 Мб)
14

Клинические и экспертные вопросы электрокардиографии в спортивной медицине

Автор: Гаврилова Е. А.
Человек: М.

Монография посвящена вопросам клинической и экспертной оценки ЭКГ при занятиях спортом, физкультурой и выполнении нормативов ГТО. Большое внимание уделено ЭКГ-критериям допуска и противопоказаниям к спорту, физическим нагрузкам и соревнованиям. Определена роль медицинских специалистов в решении проблемы допуска к физическим нагрузкам. Подробно разобраны международные стандарты интерпретации ЭКГ у спортсменов, а также дан исчерпывающий обзор отечественных нормативных документов по электрокардиографии при занятиях спортом и физкультурой. Представлены данные последних публикаций по изучению проблем ремоделирования миокарда у спортсменов, отрицательного влияния интенсивных физических нагрузок на аппарат кровообращения и их дифференциации с патологией, не связанной с влиянием тренировочных и соревновательных нагрузок на ЭКГ. Рассмотрены ЭКГ-предикторы внезапной сердечной смерти у спортсменов, в том числе аутопсия-негативной смерти.

Предпросмотр: Клинические и экспертные вопросы электрокардиографии в спортивной медицине монография.pdf (0,3 Мб)
15

Женская вольная борьба

Спорт: М.

Первое комплексное пособие, представляющее женскую борьбу во всем ее многообразии. В книге рассматривается история женской борьбы, большое внимание уделяется методике тренировочной работы, особенностям подготовки и обучения женщин-борцов с учетом специфики биологического цикла, отличиям тренировочного процесса мужчин и женщин, а также вопросам психологии, травматизма, питания и методики сгонки веса.

Предпросмотр: Женская вольная борьба.pdf (0,1 Мб)
16

Гипоксия в тренировке спортсменов и факторы, повышающие ее эффективность

Автор: Иорданская Ф. А.
Спорт: М.

В работе обобщены материалы многолетних экспериментальных исследований по проблеме гипоксии в тренировке спортсменов, проведенных коллективом сотрудников отдела спортивной медицины ВНИИФК. Анализ предпринят с позиции определения факторов, обеспечивающих эффективность работы спортсменов в условиях гипоксии, позволяющих исключить ее возможные негативные последствия.

Предпросмотр: Гипоксия в тренировке спортсменов и факторы, повышающие ее эффективностьмоногафия.pdf (0,2 Мб)
17

Вопросы олимпийской подготовки за рубежом. Вып. 1

Спорт: М.

Настоящий библиографический бюллетень открывает серию изданий, в которых будет представлен краткий аналитический обзор книг, научных и научно-методических трудов, концепций зарубежных авторов, вышедших за последнее время в странах дальнего и ближнего зарубежья и посвященных актуальным вопросам олимпийской и спортивной подготовки. Авторами материалов бюллетеня будут ведущие специалисты в области теории и практики спорта.

Предпросмотр: Вопросы олимпийской подготовки за рубежом.pdf (0,1 Мб)
18

Адаптивная физическая культура в работе с лицами со сложными (комплексными) нарушениями развития

Автор: Ростомашвили Л. Н.
Спорт: М.

В учебном пособии рассматривается этиология и патогенез сложных (комплексных) нарушений в развитии, своеобразие психофизического и функционального состояния, физической подготовленности, сенсорные проявления и поведенческие реакции лиц со сложными (комплексными) нарушениями. Впервые представлены трудности диагностирования, обучения двигательным действиям, пути их преодоления, а также педагогические технологии в адаптивном физическом воспитании лиц со сложными (комплексными) нарушениями развития.

Предпросмотр: Адаптивная физическая культура в работе с лицами со сложными (комплексными) нарушениями развития учебное пособие.pdf (0,3 Мб)
Предпросмотр: Адаптивная физическая культура в работе с лицами со сложными (комплексными) нарушениями развития учебное пособие (1).pdf (0,2 Мб)
19

Фармакология спорта в таблицах и схемах

Автор: Кулиненков О. С.
Спорт: М.

В книге системно, в таблицах и схемах, изложено базовое обеспечение спортсменов различных видов спорта фармакологическими средствами на всех этапах подготовки в достижении высокого спортивного результата. А также правила поведения при особых условиях тренировочного процесса. Таблицы и схемы могут использоваться как основа для индивидуального планирования фармакологической поддержки деятельности спортсмена.

Предпросмотр: Фармакология спорта в таблицах и схемах. – 3-е изд., перераб. и дополн..pdf (0,1 Мб)
20

Стратегия развития спортивной отрасли

Автор: Изаак С. И.
Спорт: М.

В монографии рассмотрены вопросы реализации Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года с учетом анализа достижения целевых показателей и текущего состояния социально-экономического развития страны. Представлены результаты анализа информации о проводимой работе региональных органов исполнительной власти в спортивной отрасли. Обозначены возможные пути решения проблем, а также комплекс мер, необходимый для совершенствования системы отраслевого управления на федеральном, региональном и муниципальном уровнях.

Предпросмотр: Стратегия развития спортивной отрасли монография.pdf (0,2 Мб)
21

Современные проблемы физкультурно-спортивной активности дошкольников (социологический анализ)

Автор: Столяров В. И.
Спорт: М.

В книге впервые дается целостный анализ комплекса современных проблем физкультурно-спортивной активности детей дошкольного возраста в дошкольных образовательных организациях и в семейных условиях. Раскрываются теоретико-методологические, научно-методические и нормативно-правовые основы постановки и решения данных проблем: приводится научно обоснованная информация, полученная на основе проведенного в 2018 г. масштабного всероссийского социологического опроса руководителей дошкольных образовательных организаций и родителей, имеющих детей дошкольного возраста. На основе теоретического и конкретно-социологического анализа формулируются научно обоснованные предложения по совершенствованию физкультурно-спортивной работы с детьми дошкольного возраста.

Предпросмотр: Современные проблемы физкультурно-спортивной активности дошкольников социологический анализ.pdf (0,1 Мб)
22

Роман Графомана

Автор: Гурвич Эдуард
Человек: М.

«Роман Графомана» своеобразная псевдобиография, построенная на откровенных размышлениях главного персонажа - сочинителя. Эмигрировав из России, он опубликовал два десятка романов и документальных повестей. К концу жизни пришел к выводу, что книги плохие. Критически переосмыслить его творчество, понять разницу между Писателем и Графоманом ему помогает еще один вымышленный персонаж - его альтер-эго. Каждую из глав предваряют рассуждения сына главного героя.

Предпросмотр: Роман графомана.pdf (0,1 Мб)
23

Развитие силы у спортсменов

Автор: Николаев А. А.
Спорт: М.

Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный процесс. Он немыслим без серьезных знаний и обобщения практического опыта. В книге излагаются сведения о факторах, определяющих развитие силы у спортсменов, способах оценки, средствах и методах развития максимальной, относительной и взрывной силы, основах методики силовой тренировки.

Предпросмотр: Развитие силы у спортсменов.pdf (0,8 Мб)
24

Перенапряжение сердечно-сосудистой системы у спортсменов

Автор: Михайлова А. В.
Человек: М.

В монографии отражены последние достижения ведущих отечественных и зарубежных ученых в изучении одного из наиболее часто встречающихся состояний в практике спортивной медицины – перенапряжения сердечно-сосудистой системы. В основу монографии заложены результаты собственных многолетних исследований спортсменов с различными формами перенапряжения сердечно-сосудистой системы, а также рекомендации по ранней диагностике, профилактике и оптимизации тренировочного режима спортсменов.

Предпросмотр: Перенапряжение сердечно-сосудистой системы у спортсменов монография.pdf (0,1 Мб)
25

Острые и неотложные состояния при занятиях спортом: алгоритм действий врача

Человек: М.

Условия повышенной опасности являются неотъемлемым компонентом жизни современного человека. Еще в большей мере это касается спортсменов, чья профессиональная деятельность связана с многочисленными факторами риска эндогенного и экзогенного плана и, как следствие, с достаточно высокой вероятностью возникновения у них острых и неотложных состояний. Учитывая это, врачи спортивных команд всегда должны быть готовы к подобным экстремальным ситуациям.

Предпросмотр: Острые и неотложные состояния при занятиях спортом алгоритм действий врача.pdf (0,4 Мб)
26

Основы антидопингового обеспечения спорта

Человек: М.

В учебном пособии изложены история борьбы с допингом, структура антидопингового обеспечения и его нормативно-правовое регулирование. Понятие допинга рассмотрено с точки зрения нарушения антидопинговых правил. Представлены сведения о распространенности допинга в различных видах спорта, запрещенных в спорте субстанциях и методах и получении разрешения на их терапевтическое использование, роли биологических активных добавок в структуре нарушений антидопинговых правил, вреде допинга здоровью человека, процедуре допинг-контроля и его особенностях у лиц с инвалидностью и несовершеннолетних, способах фальсификации допинг-проб и методах борьбы с ними, санкциях за нарушение антидопинговых правил, биологическом паспорте спортсмена и системе АДАМС. Приведены адреса сайтов, содержащих информацию по проблеме борьбы с допингом. Усвоению материала способствуют вопросы для самоконтроля и тестовые задания.

Предпросмотр: Основы антидопингового обеспечения спорта.pdf (0,5 Мб)
27

Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки «чистых» спортсменов

Автор: Ревзон А. С.
Человек: М.

Это первое в России подробное руководство для самостоятельных занятий бегом на средние и длинные дистанции. В книге речь пойдет о самостоятельной организации тренировочного процесса бегунов на выносливость, его научных аспектах и эволюции методик, планировании круглогодичной подготовки по интегральной системе, особенностях занятий с юными бегунами, технике и тактике бега и их совершенствовании, восстановительных мероприятиях, питании и других компонентах тренировки бегунов.

Предпросмотр: Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки чистых спортсменов.pdf (0,2 Мб)
28

Медико-биологические термины в спорте

Спорт: М.

В предлагаемом вниманию читателей издании представлено расширенное толкование более чем 1900 терминов, применяемых в сферах научного знания и его практической реализации в олимпийском и профессиональном спорте. Словарь-справочник охватывает основные и наиболее часто употребляемые термины по анатомии, морфологии, биохимии, генетике, физиологии и иммунологии, спортивной фармакологии, диетологии и нутрициологии, спортивной медицине, психологии и психофизиологии, а также основам функциональной диагностики в спорте. Лексический материал для словаря отобран из учебников и фундаментальных трудов соответствующего профиля, современных научных публикаций в фундаментальных периодических изданиях. Кроме этого, при подготовке материала использованы общие и специальные словари, энциклопедии, определители, толковые словари, справочники и руководства. Терминология соответствует идентичным понятиям, встречающимся в международных базах данных MedLine, Europe PubMed Central и PubMed Central International, EMedicine и др.

Предпросмотр: Медико-биологические термины в спорте (словарь-справочник).pdf (0,2 Мб)
29

Компьютерные тесты в мониторинге функциональной подготовленности высококвалифицированных спортсменов в процессе тренировочных мероприятий

Автор: Иорданская Ф. А.
Спорт: М.

В пособии обоснована необходимость использовать компьютерные тесты в диагностике функциональной подготовленности спортсменов, в процессе тренировочных мероприятий, с целью повышения эффективности управления тренировочным процессом и своевременной коррекцией плана тренировочных нагрузок и восстановительных мероприятий. Анализировались компьютерные тесты разной направленности.

Предпросмотр: Компьютерные тесты в мониторинге функциональной подготовленности высококвалифицированных спортсменов в процессе тренировочных мероприятий.pdf (0,4 Мб)
30

Волейбол: основы подготовки, тренировки, судейства

Автор: Губа В. П.
Спорт: М.

В учебном пособии рассматриваются основы подготовки волейболистов, раскрываются особенности организации тренировочного процесса, а также судейство соревнований и правила игры. В представленном издании обобщены собственные наработки авторов и ведущих специалистов в области волейбола. Теоретико-методический материал дает представление о современных направлениях успешной подготовки спортсмена к игровому процессу в волейболе, рассматриваются физические способности и методика их развития, а также раскрыта программа повышения вертикального прыжка. Особое место в учебном пособии отводится вопросам технической и тактической подготовке, их контролю, а также организации тренировочного процесса, как отдельного игрока, так и волейбольных команд.

Предпросмотр: Волейбол основы подготовки, тренировки, судейства монография.pdf (0,1 Мб)
31

Бокс в трёх стойках

Спорт: М.

В работе представлен комплекс специальных упражнений для обучения боксёров в трёх стойках. Данные упражнения проверены многолетней практической работой и показали свою эффективность для подготовки боксёров высокого класса. Предполагаемая методика значительно обогатит и внесёт многообразие в объём технических приёмов бокса и может с успехом найти применение в практике бокса.

Предпросмотр: Бокс в треБокс в трёх стойках. Учебно-методическое пособие для тренеров-преподавателей и боксёров высшей квалификациих стойках.pdf (0,2 Мб)
32

Биохимия в практике спорта

Автор: Кулиненков О. С.
Спорт: М.

Книга содержит простые, доступные трактовки данных биохимического контроля тренировочного и соревновательного процессов. Получив помощь, врач, тренер спортсмена могут самостоятельно разобраться в лабораторных и биохимических показателях по коррекции тренировочного режима; восстановительным мероприятиям (фармакологической поддержке, физиотерапии и др.); рациональному питанию.

Предпросмотр: Биохимия в практике спорта. 2-е изд. Стереотипное.pdf (0,2 Мб)
33

Атлас по рефлексотерапии. Лечение взрослых и детей

Автор: Усакова Н. А.
Спорт: М.

В атласе представлены общие сведения о методе рефлексотерапии, тонизирующем и успокаивающем точечном массаже, на рисунках показан ход янских и иньских меридианах, а на 6 больших рисунках дано соотношение меридианов на человеке, изображенном в полный рост. Интерес представляет раздел, посвященный акупунктурным рецептам при наиболее часто встречающихся заболеваниях. Кроме того, представлены рецепты для детей, составленные врачом Герминой Тенк (Австрия). Даны общеукрепляющие точки, точки «от 100 болезней» хэ-гу и цзу-сань-ли, «точки скорой помощи», точки, рекомендуемые при стенокардии, головной боли, боли в животе, гипертонии, острых респираторных заболеваниях и др.

Предпросмотр: Атлас по рефлексотерапиии. Лечение взрослых и детей. Методическое пособие.pdf (0,0 Мб)
34

Электрокардиограмма спортсмена

Автор: Ландырь А. П.
Человек: М.

В книге дается анализ особенностей адаптации сердечно-сосудистой системы к физическим нагрузкам и их влияния на формирование ЭКГ спортсмена. Представлена диагностическая составляющая (текстовая и визуальная) физиологических признаков и патологических отклонений на ЭКГ у спортсменов и указано на необходимость проведения дифференциальной диагностики этих изменений. Акцентировано внимание на диагностике нарушений ЭКГ, способных стать причиной внезапной сердечной смерти у спортсменов, представлены практические методики по оказанию первой медицинской помощи при жизнеопасных состояниях, обусловленных сердечной патологией.

Предпросмотр: Электрокардиограмма спортсмена.pdf (0,4 Мб)
35

Физическое развитие и физическая подготовка юных волейболистов

Автор: Фомин Е. В.
Человек: М.

Физическая подготовка юных волейболистов – сложный и длительный процесс, так как связан с проблемой возрастных особенностей строения и функций детского организма, что требует от тренера серьезных профессиональных знаний и обобщения практического опыта. В книге систематизируются современные взгляды на качество физической подготовки юных волейболистов в качественном подборе средств и методов воспитания физических качеств, а также качественного проведения учебно-тренировочного занятия.

Предпросмотр: Физическое развитие и физическая подготовка юных волейболистов.pdf (0,3 Мб)
36

Факторы спортивного отбора, или Кто становится олимпийским чемпионом

Автор: Тимакова Т. С.
Спорт: М.

Сегодня спорт является важной составляющей жизни миллионов людей на планете. Спорт высших достижений доступен не каждому, но тем он и привлекателен – своим бескомпромиссным состязательством, демонстрацией сильнейшими присущих им силы духа и самоотверженности. Особый интерес вызывают Олимпийские игры, к участию в которых спортсмены идут многие годы, посвящая их одной цели – олимпийской победе. Победители и участники Олимпийских игр восхищают своим мастерством, мужеством и неукротимым стремлением к победе. Их чтут, как героев. Восхищаясь ими, все понимают, что на пути к вершинам Олимпа, помимо уникального таланта, нужен повседневный, напряженный труд с преодолением самых разных препятствий. Подготовка выдающегося спортсмена – это сложный технологический процесс из множества составляющих успеха. Автор предлагаемой монографии на основе многолетних исследований стремился показать феномен спортивного успеха и те факторы личностного свойства, которые формируют чемпиона. Применение сложных приемов системного анализа данных спортсменов с разным уровнем достижений позволило выделить те составляющие, которые способствуют по- беде спортсмена. В книге показано, что для реализации таланта спортсмена не меньшее значение имеет система подготовки, отвечающая его особенностям.

Предпросмотр: Факторы спортивного отбора или Кто становится олимпийским чемпионом монография.pdf (0,6 Мб)
37

Факторы риска и меры профилактики травматизации опорно-двигательного аппарата у юных легкоатлетов

Человек: М.

Авторами впервые предпринята попытка подойти к проблеме профилактики хронической и острой травматизации опорно-двигательного аппарата в детском спорте (на примере легкой атлетики) не только с позиции медико-биологических и биомеханических, но и сугубо педагогических факторов риска, заключающихся в использовании на начальном этапе подготовки целого ряда афизиологичных упражнений, недостаточном внимании к развитию у юных спортсменов мышц осевой стабильности и проприоцепции, отсутствии должного контроля за текущим функциональным состоянием опорно-двигательного аппарата и т. п.

Предпросмотр: Факторы риска и меры профилактики травматизации опорно-двигательного аппарата у юных легкоатлетов.pdf (0,3 Мб)
38

Уроки Льва Яшина

Автор: Иванов О. Н.
Спорт: М.

В книге, адресованной юному поколению футболистов и просто любителей этой замечательной игры, раскрываются секреты вратарского мастерства выдающегося голкипера ХХ века, нашего соотечественника Льва Яшина. Автор книги – один из его учеников и товарищей по команде «Динамо» щедро делится уроками, усвоенными в школе этого великого вратаря, а также впечатлениями о нем, как образце человеческой цельности, порядочности и товарищества.

Предпросмотр: Уроки Льва Яшина.pdf (0,2 Мб)
39

Точечный массаж для начинающих

Автор: Усакова Н. А.
Спорт: М.

В книге «Точечный массаж для начинающих» представлены данные о биологически активных точках и меридианах. Меридианы делятся на янские и иньские. Учение о двух противоположных началах инь и ян составляет мировоззренческую основу древней китайской медицины. Инь и ян выражают противоположные стороны явления. Инь и ян это – торможение и возбуждение, понижение тонуса мышц и спазм их, холод и жар, состояние покоя и деятельности. Инь – снижение, ян – усиление функции органа. Врачи древности считали, что деятельность органов зависит от внутренней энергии, которая циркулирует в меридианах. Они называли её «чи». Избыток энергии «чи» – это ян, недостаток – инь. Когда человек здоров, существует гармонизация между меридианами инь и ян. При развитии патологического процесса эта гармония нарушается, в одних меридианах возникает избыток, в других – недостаток энергии «чи». Методы рефлекторного воздействия (иглоукалывание, прижигание, точечный массаж) направлены на выравнивание тока энергии в меридианах. При составлении методического пособия автор учла, то возникают сложности при запоминании сложных китайских названий точек. Поэтому было использовано рекомендованное Д.М. Табеевой цифро-цифровое обозначение точек. При этом методе римской цифрой обозначается меридиан, арабской цифрой – номер точки на меридиане. Это облегчает освоение метода точечного массажа. В методическом пособии даны рекомендации, как седатировать (успокаивать) меридиан и в какой период его суточной активности, а также методы возбуждающего и успокаивающего воздействия на точки. При лечении методом точечного массажа нужны знания как о ходе меридиана (например, при проведении линейного массажа), так и о месторасположении точек. Заслуживает внимания информация о так называемых «точках скорой помощи», которые применяют при неотложных состояниях (обморок, предобморочное состояние, шок), даны советы, как снять приступ стенокардии, бронхиальной астмы, уменьшить боль в спине, суставах, в животе.

Предпросмотр: Точечный массаж для начинающих.pdf (0,4 Мб)
40

Тесты с дозируемой физической нагрузкой в спортивной медицине

Автор: Ландырь А. П.
Человек: М.

В книге даются рекомендации по проведению тестов с дозированной субмаксимальной и максимальной физической нагрузкой на велоэргометрах, движущейся дорожке, гребном эргометре и при выполнении степ-теста для спортсменов разных видов спорта и разного уровня спортивного мастерства, а также занимающихся оздоровительной физической культурой. Приводятся примеры расчета и оценки определяемых функциональных показателей и даются практические рекомендации по проведению заключительной оценки результатов выполненного теста.

Предпросмотр: Тесты с дозируемой физической нагрузкой в спортивной медицине.pdf (0,5 Мб)
41

Теория и практика рукопашного боя

Автор: Катанский Сергей
Человек: М.

Книга известных авторов – специалистов рукопашного боя является фундаментальным трудом, обобщающим огромный пласт вопросов теории и практики рукопашного боя.

Предпросмотр: Теория и практика рукопашного боя.pdf (0,8 Мб)
42

Теория и методика художественной гимнастики: подготовка спортивного резерва

Автор: Терехина Р. Н.
Спорт: М.

Учебное пособие « Теория и методика художественной гимнастики: подготовка спортивного резерва» может быть использовано в качестве основной и дополнительной литературы для реализации образовательных программ высшего образования по направлению подготовки 49.03.01 – «Физическая культура», а также повышения профессиональной квалификации специалистов по художественной гимнастике.

Предпросмотр: Теория и методика художественной гимнастики подготовка спортивного резерва. Учебное пособие.pdf (0,3 Мб)
43

Справочник работника физической культуры и спорта

Спорт: М.

В справочнике представлены в целостном виде правовая нормативная и программно-методическая база, опыт и методические рекомендации по развитию физической культуры и спорта как основы здорового образа жизни населения России, раскрываются эффективные достижения современной отечественной и зарубежной теории и практики в использовании средств физического воспитания и спорта, возрожденного Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) для формирования и укрепления психофизического здоровья, профилактики «болезней века», физической и духовной реабилитации человека. В книге изложены проблемы антидопингового обеспечения и пути их устранения.

Предпросмотр: Справочник работника физической культуры и спорта.pdf (1,3 Мб)
44

Режиссер волейбольного театра

Автор: Шипулин Геннадий
Человек: М.

Во многом автобиографическая книга яркого и неординарного волейбольного тренера привлекает своей откровенностью и искренностью. Получился автопортрет сильной личности, способной преодолевать любые препятствия, которые встречались и по-прежнему иногда встают на его пути. Кроме того, это беллетристическое повествование рассказывает о более чем четвертьвековой истории российского волейбола, о наиболее ярких событиях, происходивших в российский период, и незаурядных и неподражаемых личностях, с кем сводила автора жизнь. И не только на волейбольной площадке.

Предпросмотр: Режиссер волейбольного театра.pdf (0,3 Мб)
45

Развитие координационных способностей у дошкольников

Автор: Лях В. И.
Спорт: М.

В книге впервые в отечественной литературе на основе обширного научного материала раскрывается целостная концепция теории и методики развития, тренировки и диагностики координационных способностей (КС) дошкольников.

Предпросмотр: Развитие координационных способностей у дошкольников.pdf (0,4 Мб)
46

Психофизиологические основы анализа спортивной деятельности методом газоразрядной визуализации (ГРВ)

Автор: Коротков К. Г.
Спорт: М.

В монографии рассматриваются психофизиологические основы анализа спортивной деятельности с применением метода ГРВ. В книге простым и доступным языком описаны такие понятия, как работа эндокринной системы, иммунитет, работа желудочно-кишечного тракта, вегетативной нервной системы, особенности питания, и как это влияет на жизнедеятельность человека. Авторы излагают материал со своим собственным видением вопроса, что отличает эту монографию от многочисленных книг по психофизиологии.

Предпросмотр: Психофизиологические основы анализа спортивной деятельности методом газоразрядной визуализации (ГРВ) монография.pdf (0,3 Мб)
47

Психология отбора в спортивных играх

Автор: Серова Л. К.
Спорт: М.

В книге приводятся основные сведения о профессиональном отборе и об отборе в игровых видах спорта. Даны модельные характеристики баскетболистов, волейболистов, гандболистов, игроков в настольный теннис. Составлена психоспортограмма спортсмена-игровика. Анализируются результаты отбора в спортивных играх.

Предпросмотр: Психология отбора в спортивных играх.pdf (0,7 Мб)
48

Психология личности спортивного тренера

Автор: Серова Л. К.
Человек: М.

Определяющая роль в успехе спортсменов принадлежит личности тренера. Каким должен быть тренер, чтобы воспитывать чемпионов? Решению этого вопроса и посвящена данная книга. В ней дана структура личности тренера и рассмотрен каждый из аспектов этой структуры.

Предпросмотр: Психология личности спортивного тренера. Монография.pdf (0,4 Мб)
49

Программа раннего физического развития детей (от рождения до 10 лет)

Спорт: М.

Программа содержит средства и методы физической культуры и базовых видов спорта, позволяющие с учетом особенностей контингента решать задачи оздоровительного и развивающего характера.

Предпросмотр: Программа раннего физического развития детей (от рождения до 10 лет).pdf (0,9 Мб)
50

Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах

Автор: Плохой В. Н.
Человек: М.

Научно-методическое пособие содержит материал по проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков, биатлонистов и двоеборцев. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта. Обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы технической подготовки, контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств.

Предпросмотр: Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах научно-методическое пособие, 2-е изд., испр. и дополн..pdf (0,2 Мб)
Страницы: 1 2 3 ... 7