Спорт. Игры. Физическая культура в целом

В учебном пособии рассмотрены основные понятия теории и методики физической (двигательной) рекреации, содержание научных исследований в области физической рекреации. Определены особенности рекреационной деятельности и специфика её использования в занятиях физической рекреацией занимающихся различного контингента.

Данная монография посвящена актуальной проблеме научного исследования, касающегося повышению объективности судейства в спортивных танцах. Монография может быть рекомендована к использованию в учебном процессе.

Автором изложены фундаментальные представления о закономерностях возрастного развития физического потенциала человека, включая его биомеханические, морфологические и функциональные характеристики, о правилах физической тренировки и способах организации физической активности человека на всем протяжении его жизни. Предложена информация о биомеханических, физиологических, морфофункциональных, педагогических, психологических и организационных аспектах многолетней спортивной подготовки, физического воспитания и массовых форм физической активности людей разного возраста – от 5 до 65 лет. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и преподавателей учреждений среднего профессионального образования.

В данной монографической работе исследованы вопросы эффективности социокультурного менеджмента лидерства с точки зрения заинтересованных сторон. Даны рекомендации по моделированию и обоснованию принципов формирования социокультурного пространства современного российского спорта. Особое внимание при этом уделено эволюционно-институциональной системности развития данного пространства и «миру ценностей» в координатах личностного «Я» спортсменов, стремящихся к лидерству в избранном виде спорта.

В методических указаниях конкретизированы отдельные разделы учебной программы по физической культуре, представлены апробированные комплексы упражнений, применяемых в лёгкой атлетике, список литературы для самостоятельной подготовки к сдаче контрольных тестов по предмету «Физическая культура». Комплексы упражнений по лёгкой атлетике разработаны на основе анализа многолетних наблюдений за физической подготовленностью студентов и на основании «Примерной программы по предмету "Физическая культура 2000 года"» в соответствии с местными условиями и требованиями государственного комитета Российской Федерации по высшей школе.

В пособии приводятся теоретико-методические основы обучения технике игры в баскетбол, изложена методика обучения технике нападения, показаны игровые приемы нападения и их сочетания: стойки, передвижения, повороты, остановки, ловля мяча, передачи и др. Особое внимание уделено основным ошибкам и методам их устранения.

Рабочая тетрадь позволяет оказать практическую помощь обучаю¬щимся в самостоятельном освоении теоретического материала и фор¬мировании практических умений и навыков, а также при подготовке к промежуточной аттестации по учебным дисциплинам «История фи¬зической культуры и спорта», «История физической культуры и спорта Псковского края». Рабочая тетрадь будет способствовать усвоению обучающими¬ся основных исторических фактов, дат, терминов, событий и имен из истории олимпийского движения с древности до наших дней, роли Рос¬сии в олимпийском движении. Особое внимание уделено регионально¬му компоненту – участию спортсменов Псковской области в Олимпий¬ских играх.

Российский географический журнал «ЖИВОПИСНАЯ РОССИЯ» — познавательно-просветительское издание для самых широких масс читателей по географии, истории, культуре, традициям нашей страны. В каждом номере отдельная вкладка посвящена одному из регионов России. Кроме того, в каждом номере имеются следующие рубрики: «Народы России», где рассказывается о народах, заселяющих нашу страну; «Жемчужины России» - о наиболее ярких природных и архитектурных памятниках нашей Родины (древние исторические города, уникальные озера или горные вершины и т.п.); «Заповедный край» - о многочисленных заповедниках и национальных парках России; «Народные промыслы» - глиняная и деревянная игрушки, Гжель и Хохлома, Палех и Федоскино, янтарный промысел и резьба по кости; рубрика «Землепроходцы» посвящена нашим замечательным мореплавателям и путешественникам. Авторами статей являются выдающиеся географы, историки, высококвалифицированные журналисты. ИЗДАТЕЛЬ ВЫКЛАДЫВАЕТ НОМЕРА С ЗАДЕРЖКОЙ В 3 МЕС.!!!

Пилотный номер журнала «Автошкола Профи» вышел в свет в 2003 году. C 2004 года журнал выходит регулярно, с периодичностью три выпуска в полугодие. Концепция издания — учебно-методический и научно-практический журнал для директоров, преподавателей и специалистов автошкол. Сегодня журнал «Автошкола Профи» можно назвать не только старейшим, но и самым информационно насыщенным периодическим изданием из всех, посвященных обучению вождению

В книге рассматриваются наиболее значимые психологические аспекты спортивной деятельности футбольных вратарей профессиональных команд. Анализируются четыре блока вопросов, касающихся психологических особенностей выполнения вратарями профессиональных функций, а именно: психология поведения в команде и проведения подготовки и игр; регуляция психических состояний; повышение мотивированности на совершенствование спортивного мастерства и достижение высоких результатов в футболе; формирование личного имиджа.

В данном пособии представлены тексты о спорте из классической и современной литературы. Пособие адресовано студентам вузов физической культуры, которые продолжают изучение русского языка. Предлагаемые задания помогут самостоятельно совершенствовать наиболее важные для специалистов с высшим образованием речевые навыки, развивать умение логично и последовательно излагать мысль, составляя собственные тексты.

В учебном пособии рассмотрены вопросы физического воспитания студентов с существенным отклонением в состоянии здоровья. Дан анализ основных групп заболеваемости, чаще всего встречающихся у студентов, их характеристика, средства физической культуры при лечении и реабилитации имеющихся отклонений в состоянии здоровья. Для написания рефератов в учебном пособии приведены требования к данной научной работе. Предложены практические рекомендации по содержанию, организации и методике работы по физическому воспитанию с определенными категориями студентов. Приложение содержит примерные комплексы упражнений для студентов с различными заболеваниями.

Учебное пособие (курс лекции) разработано в соответствии с рабочей учебной программой по дисциплине «Педагогика физической культуры» и требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования по направлению подготовки бакалавров 49.03.01 «Физическая культура». В курсе лекций получили освещение вопросы деятельности спортивных педагогов по основным направлениям воспитания личности спортсменов и занимающихся физической культурой. Лекции раскрывают содержание предусмотренных программой тем по основным разделам дисциплины и завершаются вопросами для самопроверки усвоения учебного материала. Представлен список рекомендованной литературы.

Работа посвящена изучению тактической подготовки баскетболистов с учетом особенностей их мышления и внимания, антиципации. Впервые представлены результаты изучения уровня и видов мышления и свойств внимания у спортсменов баскетбольной команды с учетом уровня их технической и физической подготовленности. Вместе с этим, в работе на основании результатов теоретического и практического исследования предлагаются средства и методы развития игрового мышления у спортсменов, которые позволяют повысить успешность соревновательной деятельности спортсменов баскетбольной команды.

В монографии приводится материал, раскрывающий особенности тренировок и соревнований пляжных волейболистов разного возраста, пола и спортивной квалификации на разных временных отрезках многолетней подготовки, анализируется структура и содержание четырехлетних (олимпийских) циклов занятий этим видов спорта игроков высокой спортивной квалификации, годичных тренировочных макроциклов, мезо- и микроциклов подготовки, отдельных тренировочных занятий, разминки и заминки, тренировочных упражнений. Материал монографии будет полезен спортсменам и тренерам, всем специалистам, осуществляющим процесс спортивной подготовки игроков в пляжном волейболе.

Учебно-методическое пособие предназначено для обучения навыкам перевода студентов 2 курса и позволяет обеспечить переход к чтению литературы по специальности. В пособии рассматриваются наиболее сложные в плане перевода лексико-грамматические конструкции и способы их перевода на русский язык. Может быть использовано как на аудиторных занятиях под руководством преподавателя, так и в процессе самостоятельной работы студентов.

Целью освоения дисциплины «Физическая культура» является формирование у студентов навыков здорового образа жизни и использования их для достижения жизненных и профессиональных целей. Дисциплина базируется на знаниях, имеющихся у студентов при получении среднего (полного) общего или среднего профессионального образования.

Монография излагает основы менеджмента и дает представление об организационных основах и социальных аспектах управления, систематизируя общую информацию в этой сфере. В книге особое внимание уделено системе управления развитием и функционированием современного физкультурно-спортивного движения. Это движение соединяет в себе проблемы социального управления, развития и функционирования специализированных организаций, учреждений, а также хозяйственной деятельности и сохранности материально-технических объектов.

Кратко охарактеризованы физические качества человека, даны методические рекомендации и представлены средства по их развитию, приведены поурочные планы тренировок.

В учебно-методическом пособии обобщены современные подходы к организации физической подготовки легкоатлетов с использованием средств общей и специальной подготовки. На основе современных научных данных и результатов собственных исследований авторы предлагают тренировочные комплексы на неустойчивой опоре, «дорожке скорости и координации» для воспитания двигательных способностей легкоатлетов-спринтеров. К первым трем разделам пособия прилагаются вопросы для самоконтроля.

В пособие включены методические указания по самостоятельной работе с данным учебным материалом. Основной раздел посвящен сведениям об авторах социологических теорий, рассматривается содержание теоретических концепций, отдельно, дан перечень трудных для понимания социологических терминов и понятий с их объяснением (глоссарий).

В монографии рассматриваются методические вопросы силовой подготовки велосипедистов высокой квалификации, специализирующихся в дисциплинах ВМХ (гонки), ВМХ (фристайл) и маунтинбайк. Результаты исследований, представленные в монографии, раскрывают биологическую сущность тренировки специальных силовых качеств, а также педагогические основы методики применения тренировочных нагрузок силовой направленности на этапах годичного цикла подготовки велосипедистов высокой квалификации. Биомеханический анализ соревновательных и тренировочных упражнений велосипедистов позволил дать экспериментальное обоснование выбора наиболее эффективных специальных упражнений и тренировочных режимов их выполнения.

Автором изложены фундаментальные представления о закономерностях возрастного развития физического потенциала человека, включая его биомеханические, морфологические и функциональные характеристики, о правилах физической тренировки и способах организации физической активности человека на всем протяжении его жизни. Предложена информация о биомеханических, физиологических, морфофункциональных, педагогических, психологических и организационных аспектах многолетней спортивной подготовки, физического воспитания и массовых форм физической активности людей разного возраста – от 5 до 65 лет.

Учебно-методическое пособие подготовлено автором для студентов Московской государственной академии физической культуры в соответствии с требованиями действующего государственного стандарта высшего профессионального образования к обязательному минимуму содержания и уровню подготовки специалиста по специальностям: 032101 "Физическая культура и спорт", 032102 "Физическая культура и спорт для лиц с отклонениями в соответствии здоровья (адаптивная ФК)", 080507 "Менеджмент организации".

На успешное решение задач по развитию физических качеств подростка влияет множество факторов: внешняя социальная среда, возраст и пол, психическое и физическое развитие, подбор оптимальных методов тренировки и т.п.. Учитывая выше перечисленные факторы учитель-тренер, для достижения наилучших результатов должен рационально применять такие методы тренировки как: равномерный, переменный, интервальный, повторный, круговой, контрольный, соревновательный и игровой. Подробно остановимся на игровом методе тренировки, незаслуженно мало применяемом в лыжном спорте.

В данной монографии на примере спортивных единоборств исходя из общих законов и принципов управления сложнодинамическими системами, а также теоретических, экспериментальных и практических разработок, проводимых автором в течение почти 40 лет, разработана концепция управления спортивной тренировкой в видах ударных единоборств, которые могут быть использованы в других видах спортивных единоборств, а отдельные положения могут применяться и в иных видах спорта. Результаты проведенных автором работ подтвердили целесообразность и эффективность системного подхода к вопросам построения тренировочного процесса, необходимость контроля подготовленности спортсменов и коррекции тренировочных нагрузок в ходе их фиксации.

Книга посвящена вопросам применения мысленной тренировки в практической деятельности спортсмена. Раскрываются теоретические основания построения программ мысленной тренировки, приводятся алгоритмы использования мысленной тренировки и конкретные рекомендации, адресованные спортсменам и спортивным психологам.

Учебник написан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом среднего общего образования и пособием «Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников В. И. Ляха. 10—11 классы» (автор В. И. Лях). В учебник включены теоретические сведения об основах физической культуры, обязательный учебный материал по спортивным играм, лёгкой атлетике, гимнастике, элементам единоборств, лыжной подготовке и плаванию. Описаны также самостоятельные занятия роликовыми коньками, дартсом и аэробикой.

Книга воспоминаний известного специалиста международного спортивного движения Валерия Вячеславовича Воробьева посвящена, в основном, двум интереснейшим темам: олимпийскому движению и феномену руководителя известной немецкой компании «Адидас» Хорсту Дасслеру. Автор, свидетель важнейших событий в международном спорте в последние три десятка лет, рассказывает о людях, с которыми свела его судьба, о тех, кто оставил в истории спорта немеркнущий след.

В пособии представлена методика и организация практических занятий по общей физической подготовке по элективными дисциплинам по физической культуре и спорту во 2 семестре 1 года обучения по разделам: гимнастика, легкая атлетика, спортивные игры и лыжный спорт. Практический материал позволяет обеспечивать операционное овладение методами и способами физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и учебных целей у обучающихся в аграрном вузе.

Сборник является итогом научно-методических чтений, регулярно проводимых преподавателями Мосспортакадемия в 1994/95 учебном году, содержит информацию по широкому кругу вопросов физкультурного образования. Три раздела охватывают: историю, социологию и содержание образования; спорт высших достижений; массовую физическую культуру.

Российский географический журнал «ЖИВОПИСНАЯ РОССИЯ» — познавательно-просветительское издание для самых широких масс читателей по географии, истории, культуре, традициям нашей страны. В каждом номере отдельная вкладка посвящена одному из регионов России. Кроме того, в каждом номере имеются следующие рубрики: «Народы России», где рассказывается о народах, заселяющих нашу страну; «Жемчужины России» - о наиболее ярких природных и архитектурных памятниках нашей Родины (древние исторические города, уникальные озера или горные вершины и т.п.); «Заповедный край» - о многочисленных заповедниках и национальных парках России; «Народные промыслы» - глиняная и деревянная игрушки, Гжель и Хохлома, Палех и Федоскино, янтарный промысел и резьба по кости; рубрика «Землепроходцы» посвящена нашим замечательным мореплавателям и путешественникам. Авторами статей являются выдающиеся географы, историки, высококвалифицированные журналисты. ИЗДАТЕЛЬ ВЫКЛАДЫВАЕТ НОМЕРА С ЗАДЕРЖКОЙ В 3 МЕС.!!!

В монографии анализируются теоретические основания и практика использования фитнес-технологий в системе адаптивного физического воспитания лиц с нарушениями слуха. Представлены концептуальные положения, раскрывающие теоретико-методологические основания, целевую ориентацию, задачи, содержание, специфику, методические решения и критерии эффективности занятий фитнесом со слабослышащими и глухими людьми. Описана авторская система занятий фитнесом с женщинами, имеющими нарушения слуха, раскрыты педагогические условия, определяющие эффективность занятий фитнесом с инвалидами по слуху. В книге содержится экспериментальный материал, накопленный авторами в течение десяти лет исследовательской и педагогической деятельности. Издание адресовано преподавателям, аспирантам и студентам вузов и факультетов физической культуры, слушателям курсов и факультетов повышения квалификации, педагогам по адаптивной физической культуре, тренерам и инструкторам по фитнесу, работающим с инвалидами по слуху.

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Биомеханика двигательных действий и биомеханический контроль в спорте. Материалы V Всероссийской с международным участием научно-практической конференции. В сборник вошли материалы научных исследований, представленные на Всероссийской научно-практической конференции «Биомеханика спортивных двигательных действий и биомеханический контроль в спорте», организованной совместно ФГБОУ ВО «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма» (ГЦОЛИФК) г. Москвы и ФГБОУ ВО «Московская государственная академия физической культуры» (МГАФК), п. Малаховка при содействии Министерства спорта Российской федерации. Конференция проходила на базе ФГБОУ ВО РГУФКСМиТ 23-24 ноября 2017 года. В сборник вошли материалы, доложенные на конференции и присланные для заочного участия. Материалы приведены, в основном, в авторской редакции и представлены специалистами различных учебных заведений и НИИ России и ближнего зарубежья. В статьях рассматриваются вопросы анализа биомеханики двигательного аппарата человека, проявление двигательных способностей и биомеханические основы техники спортивных двигательных действий. Обсуждаются современные инструментальные методы контроля биомеханических характеристик, математическое и педагогическое моделирование в спорте.

Основной целью данного справочника является использование предоставленного материала для облегчения подбора фармакологических препаратов в качестве фармакологической поддержки спортсменов на различных этапах подготовки и соревнований.

В монографии рассматриваются особенности развития координационных способностей учащихся средних классов с учетом функционального состояния их сенсорных систем. Авторами впервые представлены результаты комплексного исследования координационных способностей школьников средних классов разных возрастных групп - 11-12 и 13-14 лет. Представлена разработанная дифференцированная методика развития координационных способностей школьников 11-12 и 13-14 лет на уроках физической культуры, включающая специальные упражнения, направленные на совершенствование функций сенсорных систем. Экспериментально оценена эффективность разработанной методики. Исследованы взаимосвязи показателей отдельных координационных способностей школьников 11-14 лет. Одна из глав монографии посвящена исследованию роли проприоцептивной и вестибулярной сенсорных систем в формировании координации движения школьников, занимающихся спортом в школьной секции, в частности, спортивным ориентированием, предложена методика совершенствования проприоцептивной и вестибулярной сенсорных систем юных спортсменов.

В учебном пособии представлена оздоровительно-коррекционная программа по физической культуре в блочно-модульном варианте на основе одного вида спорта – баскетбола, для воспитанников специализированной школы-интерната для глухих детей. Программа разработана в соответствии с государственным стандартом 2004 г., дополнениями 2008 г., примерной программой основного общего образования по физической культуре 2006 г., национальной образовательной инициативой «Наша новая школа» 2010 г.

В пособии изложены лабораторные и практические работы по тестированию функциональных возможностей и физических качеств человека. Содержатся рекомендации по выбору оборудования, аппаратуры и оформлению протоколов работ.

Учебное пособие «Основы технической подготовки в вольной борьбе», предназначенное для студентов, обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура» профилю подготовки «Спортивная подготовка», рекомендовано к изданию и использованию в учебном процессе РГУФКСМиТ Экспертно-методическим советом Института спорта и физического воспитания ФГБОУ ВО РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК). Многолетний опыт отечественных тренеров, ученых, преподавателей позволил сформировать данное учебное пособие, в котором отражены современные тенденции и многолетние традиции технико-тактической подготовки борцов вольного стиля. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и преподавателей учреждений среднего профессионального образования.

В монографии изложены пути и возможности построения спортивной тренировки юных баскетболистов, на основе реализации имеющегося у игроков потенциала в соревновательных условиях. Разработанная система управления тренировочным процессом позволяет каждому игроку и баскетбольной команде в целом, улучшить процесс подготовки и добиться более высоких показателен в соревновательной деятельности посредством внесения определенных коррекций.

В пособии на современном научном уровне рассматриваются факторы, определяющие физическую подготовку боксера. Особое внимание уделяется факторам, определяющим уровень развития выносливости, скоростно-силовых качеств, гибкости, координационных способностей. Описываются тесты и критерии, используемые для оценки различных сторон физической подготовленности боксеров, средства и методы их совершенствования. Большое внимание уделяется вопросам периодизации тренировки боксера, содержанию тренировочного процесса на каждом этапе подготовки. Приводится описание конкретного содержания тренировочного процесса квалифицированных боксеров на разных этапах подготовки.

В современной легкой атлетике спортсмены, тренеры, ученые постоянно ищут более эффективные способы и приемы оценки качественных сторон юных спортсменов. Это естественное стремление, обусловлено, с одной стороны, желанием добиться спортивной победы, повысить уровень личных спортивных достижений, с другой обеспечить планомерный рост спортивной формы, обеспечить успешное продолжение спортивной карьеры на более поздних этапах.

Материал, собранный в книге, включает описания подвижных игр, массовых праздников народов России, бытующих в старину и популярных в настоящее время, методические особенности их организации и проведения. Игровая деятельность детей и подростков представляет собой важный фактор их всестороннего гармонического развития. Особое значение в физическом воспитании подрастающего поколения и его подготовке к труду и обороне Родины приобретают подвижные игры, особенностью которых является активная двигательная деятельность, включающая все основные виды движений; ходьбу, бег, прыжки, лазание, метание в цель и т.д. Простота правил, их вариативность, несложность и естественность физических упражнений, составляющих игровые действия, возможность проявлять инициативу, волю, воображение и многое другое, у различных народов издавна способствовали широкой популярности подвижных игр, как средства физического воспитания молодежи.

В учебно-методическом пособии описаны основы теории и методики начальной подготовки в танцевальном спорте, дополненные сведениями о структуре основных видов подготовки начинающих танцоров. Рассмотрены последовательность формирования основных компонентов подготовленности и средства их педагогического контроля в тренировочном процессе.

Оздоровительная тренировка с подвесными петлями (TRX) относительно новое, но уже завоевавшее популярность направление в современном фитнесе, позволяющее улучшить физическое и психоэмоциональное состояние занимающихся. Три буквы TRX (Total Body Resistance Exercise) означают в переводе с английского «упражнения c отягощением веса собственного тела». На самом деле TRX – это название конкретного производителя подвесного тренажера, это бренд американской фирмы FitnessAnywhere, которая в 2005 году начала активно продвигать на рынок петли для упражнений. На данный момент у TRX появилось много конкурентов в различных странах, например, Inkaflexx, FKPro, ASeroSling ELITE, Ztrainer.

Данное пособие по методике обучения технике попеременного двухшажного классического хода разработано для учителей физической культуры. В учебно-методическом пособии затронуты вопросы техники попеременного двухшажного классического хода (как наиболее употребляемого в практике), поэтапная методика обучения и совершенствования его, а также игровые упражнения с методическими рекомендациями по их применению.

Рассматривается составляющая теоретической подготовки профессиональной футбольной команды – разбор игр с футболистами. Затрагиваются вопросы организационной и аналитической подготовки тренеров к разбору игр, его структуры и содержания. Даются рекомендации с целью повышения качества проведения теоретических занятий.

В методических рекомендациях рассмотрены особенности приобретённых нарушений осанки и пространственных изменений позвоночника у студентов, проживающих в северном регионе.

Информационно-тематический бюллетень. Тематические выпуски в помощь педагогам, организаторам детского туризма и отдыха, родителям по широкому кругу вопросов оздоровления, поездок, экскурсий, воспитания учащихся