Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 499673)
Консорциум Контекстум Информационная технология сбора цифрового контента
"Уважаемые СТУДЕНТЫ и СОТРУДНИКИ ВУЗов, использующие нашу ЭБС. Рекомендуем использовать новую версию сайта."

Психология вратаря (170,00 руб.)

0   0
АвторыТунис М.
ИздательствоМ.: Человек
Страниц128
ID214763
АннотацияК экстремальным ситуациям, в которых всегда оказывается футбольный голкипер, необходимо готовиться. Их нужно научиться преодолевать и в случае успешности этого процесса прогресс в игре вратаря (а с ним и результат) придут обязательно. Кроме того, следует учитывать и тот факт: вратари - люди с особой психикой, что обязательно должны учитывать тренера, работающие с ними. Это книга окажет практическую помощь тренерам и преподавателям, самим спортсменам и другим заинтересованным лицам в освоении непростого, но интересного и весьма полезного пласта спортивной тренировки - ее психологической составляющей.
ISBN978-5-903508-82-2
Психология вратаря / М. Тунис .— М. : Человек, 2010 .— 128 с. : ил. — ISBN 978-5-903508-82-2

Предпросмотр (выдержки из произведения)

ВВЕДЕНИЕ Тренировка в современном футболе является процессом высокой сложности, который продиктован необходимостью решить проблемы подготовки игроков и команды в единую динамическую структуру. <...> При этом большинство методик рассчитано на полевых игроков, где неоправданно мало авторы уделяют внимания совершенствованию игры вратаря. <...> И наоборот, средняя по подбору полевых игроков команда, но с надежным стражем ворот, способна «прыгнуть» довольно высоко. <...> А если проследить за успехами сборных команд и ведущих клубов, можно заметить, что достигнуты они в подавляющем большинстве случаев тогда, когда мастерство вратарей соответствовало классу полевых игроков. <...> Таким образом, подготовка вратаря в современном футболе имеет очень важное значение, но его тренировка резко отличается от тренировки игроков. <...> Однако, это не 4 layout.qxp:Layout 1 2/5/10 12:43 PM Page 5 приносило желанного эффекта: их подопечные вратари почти не продвигались в своем мастерстве. <...> Предмет – обучение вратарскому искусству – необходимо изучить всесторонне, исподволь, как говорят – вдоль и поперек, а затем полученный багаж знаний и умений применять в своей практике. <...> В последние годы в разных странах вышли в свет методические пособия, в которых авторы приводят обширный и интересный набор упражнений для тренировки вратарей. <...> Однако известно, современный футбол это не только обучение и совершенствование технико-тактическим действиям игроков, преодоление больших физических нагрузок, но и высокая психическая напряженность. <...> К экстремальным ситуациям, в которых всегда оказывается футбольный голкипер, необходимо готовиться. <...> Психологические аспекты спортивной подготовленности вратаря Спортивная подготовленность игроков – это одна из важнейших проблем в футболе. <...> И чем углубленнее и шире будут знания тренера обо всем том, что составляет спортивную подготовленность подопечных, тем точнее и успешнее будет составляться и реализовываться тренировочная <...>
Психология_вратаря.pdf
Стр.1
Стр.2
Стр.3
Психология_вратаря.pdf
layout.qxp:Layout 1 2/5/10 12:43 PM Page 1
Стр.1
layout.qxp:Layout 1 2/5/10 12:43 PM Page 2 ББК 3.3.3.1 Т 84 Т 84 М. Тунис.– Психология вратаря.– М.: Человек, 2010. – 128 с. ISBN 978-5-903508-82-2 © Тунис М., текст, 2010 © Издательство «Человек», издание, оформление, 2010 ISBN 978-5-903508-82-2
Стр.2
layout.qxp:Layout 1 2/5/10 12:43 PM Page 3 ОГЛАВЛЕНИЕ ВВЕДЕНИЕ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 ГЛАВА I. Психологические аспекты спортивной подготовленности вратаря. . . . 6 Физическая подготовленность . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Техническая подготовленность. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Тактическая подготовленность. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21 Действия вратаря при стандартных положениях . . . . . . . . . . . . . 26 Организация вратарем атакующих действий . . . . . . . . . . . . . . . . 30 Внешние факторы, влияющие на действие вратаря . . . . . . . . . . 32 ГЛАВА II. Личность тренера. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34 ГЛАВА III. Профессионально-значимые свойства вратаря . . . . . . . . . . . . . . . . 40 Индивидуально-типологические свойства . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41 Восприятие . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 Психомоторика . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Внимание. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 Мышление. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 Мотивация. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 Психологическая устойчивость, уверенность в себе . . . . . . . . . . . 50 Взаимоотношения игроков в команде . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51 Стресс . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 ГЛАВА IV. Специальная психологическая тренировка вратаря . . . . . . . . . . . . . 61 Управление психическим стрессом. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62 Стимулирование мотивации. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73 Концентрация внимания. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78 Воспитание и развитие психологической устойчивости . . . . . . . 83 ГЛАВА V. Слово профессионалам . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94 Лев Яшин. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94 Тони Шумахер . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104 Вячеслав Чанов. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109 Александр Уваров. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 111 Валерий Сарычев. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 114 Сергей Овчинников . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116 Оливер Кан . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 118 Игорь Акинфеев. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 120 Игорь Кулиш. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 122 Сергей Бабурин . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 124 Александр Гутеев . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126 Краткий список литературы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 127 3
Стр.3