Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 477168)
Консорциум Контекстум Информационная технология сбора цифрового контента
  Расширенный поиск
7

ИСКУССТВО. ДЕКОРАТИВНО-ПРИКЛАДНОЕ ИСКУССТВО. ФОТОГРАФИЯ. МУЗЫКА. ИГРЫ. СПОРТ


← назад в каталог
6

78МУЗЫКА (525)

Результаты поиска

Нашлось результатов: 3924

Свободный доступ
Ограниченный доступ
1

Контроль техники выполнения бросков в подготовке гандболистов : Учебно-методическое пособие для направления подготовки 49.03.03 «Физическая культура» профиль подготовки: «Теория и методика гандбола»

Автор: Котов Юрий Николаевич

В учебно-методическом пособии подробно изложены методы контроля технического мастерства в учебно-тренировочном процессе подготовки гандболистов. Представлены данные в области становления технического мастерства гандболистов и особое внимание уделяется оценке эффективности техники бросков. Учебное пособие вызовет интерес у студентов, магистров и специалистов, работающих в гандболе. ИЗДАНИЕ ПРЕДСТАВЛЕНО В ФОРМАТЕ РУКОПИСИ В АВТОРСКОЙ РЕДАКЦИИ.

Предпросмотр: Контроль техники выполнения бросков в подготовке гандболистов Учебно-методическое пособие для направления подготовки 49.03.03 «Физическая культура» профиль подготовки «Теория и методика гандбола» .pdf (0,3 Мб)
2

Контроль техники выполнения бросков в подготовке гандболистов : Учебное пособие для направления подготовки 49.03.01 «Физическая культура» профиль подготовки: «Спортивная подготовка в избранном виде спорта»

Автор: Котов Юрий Николаевич

В учебном пособии к разделу программы «Теории и методики избранного вида спорта» подробно изложены методы контроля технической подготовленности в учебно-тренировочном процессе многолетней подготовки гандболистов. Представлены данные в области становления технического мастерства гандболистов и особое внимание уделяется оценке эффективности техники бросков. Учебное пособие вызовет интерес у студентов, магистров и специалистов, работающих в гандболе. ИЗДАНИЕ ПРЕДСТАВЛЕНО В ФОРМАТЕ РУКОПИСИ В АВТОРСКОЙ РЕДАКЦИИ.

Предпросмотр: Контроль техники выполнения бросков в подготовке гандболистов Учебное пособие для направления подготовки 49.03.01 «Физическая культура» профиль подготовки «Спортивная подготовка в избранном виде спорта» .pdf (0,3 Мб)
3

Управление многолетней подготовкой юных спортсменов-ориентировщиков на основе учёта сенситивных и критических периодов развития психомоторных качеств

Автор: Короткина Н. Н.
СГАФКСТ

Успешность соревновательной деятельности в спортивном ориентировании определяется сочетанием физической подготовленности и уровнем развития психических (интеллектуальных) процессов. В работе представлено исследование в результате, которого доказано, что выявление сенситивных и критических периодов развития психомоторных качеств спортсменов-ориентировщиков в процессе многолетней подготовки дает возможность целенаправленно, на научной основе формировать у них физические способности и технико-тактические навыки, что значительно повышает результативность соревновательной деятельности. Разработанные практические рекомендации могут быть использованы для контроля уровня подготовленности юных спортсменов-ориентировщиков, при определении перспективности спортсменов и при разработке программно-нормативных документов, а также внедрены в процесс подготовки юных спортсменов-ориентировщиков для ДЮСШ и СДЮСШОР.

Предпросмотр: Управление многолетней подготовкой юных спортсменов-ориентировщиков на основе учёта сенситивных и критических периодов развития психомоторных качеств.pdf (1,0 Мб)
4

Организация физкультурно-оздоровительной работы школьников 11-15 лет средствами легкоатлетических упражнений

Автор: Харченко Н. И.
СГАФКСТ

Одна из актуальных научных задач сохранения здоровья подрастающего поколения является повышение их двигательной активности, которую частично можно решить за счет физкультурно-оздоровительной деятельности на внеклассных занятиях в школе. В работе дана разработанная и экспериментально обоснованная методика физкультурно-оздоровительных занятий детей среднего школьного возраста на внеклассных занятиях легкой атлетикой. Доказано, что формирование физической активности подростков средствами легкоатлетических упражнений в системе внеклассных занятий в школе, включающей в себя мотивационный, двигательный и оценочно-результативный компоненты, позволяет повышать интерес школьников к физкультурной деятельности и уровень физической подготовленности. Результаты исследования можно использовать при разработке поурочных и внешкольных заданий по физической культуре школьников, а так же при подготовке методических рекомендаций для преподавателей общеобразовательных школ.

Предпросмотр: Организация физкультурно-оздоровительной работы школьников 11-15 лет средствами легкоатлетических упражнений .pdf (0,7 Мб)
5

Методика формирования правильной осанки у юных велосипедистов 12-13 лет в условиях ДЮСШ

Автор: Пронин А. П.
СГАФКСТ

Осанка – характеристика состояния опорно-двигательного аппарата, уровня физического развития, отражающая способность человека поддерживать оптимальное эстетическое и физиологическое положение тела и его частей при удержаний статических поз. В работе дана теоретически разработанная и экспериментально обоснованная методика формирования навыка правильной осанки у детей среднего школьного возраста на учебно-тренировочных занятиях по велосипедному спорту. Применение предложенной методики с использованием специальных упражнений позволяет обеспечить оздоровительный эффект, а также улучшить уровень физического развития. Установлено, что эффективность коррекции деформации существенно повышается при подборе физических упражнений с учетом индивидуальных отклонений в формировании осанки детей среднего школьного возраста. Материалы исследования могут быть использованы при проведении учебно-тренировочных занятий с юными велосипедистами с целью предотвращения нарушений осанки и в образовательных учреждениях с целью унификации и профилактики нарушений осанки у детей 12-13 лет.

Предпросмотр: Методика формирования правильной осанки у юных велосипедистов 12-13 лет в условиях ДЮСШ.pdf (0,9 Мб)
6

Направленность и содержание тренировочных занятий по футболу с мальчиками 12-14 лет на основе средств функционального тренинга

Автор: Леонович Д. В.
СГАФКСТ

По мнению специалистов в области физической подготовки юных футболистов функциональные упражнения считаются наиболее оптимальными для развития функциональной силы, гибкости, стабильности, равновесия и координации. При подготовке футболистов разного возраста и уровня подготовленности тренеры отдают предпочтение не обычным силовым тренировкам, а средствам функционального тренинга. Теоретически разработанная и экспериментально обоснованная методика по футболу, представленная в работе, с использованием средств функционального тренинга с мальчиками 12-14 лет, с учетом показателей травматизма в процессе тренировок и игр, позволяет рационально варьировать тренировочную нагрузку в течение недельного микроцикла, тем самым способствует повышению показателей специальной физической подготовленности юных футболистов. Результаты исследования могут быть использованы при разработке программно-нормативного материала по планированию в футболе, в практической деятельности тренеров-преподавателей по футболу, а также на курсах повышения квалификации и факультетах повышения послевузовского образования.

Предпросмотр: Направленность и содержание тренировочных занятий по футболу с мальчиками 12-14 лет на основе средств функционального тренинга.pdf (2,2 Мб)
7

Специфика методики занятий теннисом со школьниками 7-8 лет в платных группах начальной подготовки

Автор: Воронцова В. С.
СГАФКСТ

Современный фитнес-теннис — это не что иное, как интеграция занятий теннисом и здорового образа жизни. Поэтому фитнес – это не просто физические упражнения, подвижные игры и активный отдых - это особая культура, подразумевающая под собой физическую активность, которая позволяет человеку быть подготовленным и активным на протяжении всей жизни. В работе дана разработанная и обоснованная экспериментальная методика комплексного использования средств общей физической подготовки, специальных игровых упражнений, организации соревнований и участия родителей в процессе подготовки юных теннисистов на основе их возрастных особенностей. Представленная методика позволит повысить, сформировать мотивы и усилить интерес к подобным занятиям, а также позволяет добиваться более высоких результатов по физической и технико-тактической подготовленности юных теннисистов. Результаты исследования могут быть использованы в виде методических рекомендаций, как в группах занимающихся теннисом в фитнес клубах, так и в детско-юношеских спортивных школах на этапе начальной подготовке.

Предпросмотр: Специфика методики занятий теннисом со школьниками 7-8 лет в платных группах начальной подготовки.pdf (1,1 Мб)
8

Детское творчество

Народное образование: М.

На страницах журнала прекрасные стихи, оригинальные рассказы, увлекательные повести и серьезные поэмы, интересные исследовательские работы, которые присылают ребята со всей страны. Игры и сказки, статьи детских психологов и педагогов.

9

Формирование интереса к физической культуре и спорту у подростков и молодежи средствами массовой информации

Автор: Бутова И. В.
СГАФКСТ

Воспитательный потенциал средств массовой информации используется при решении различных педагогических задач: позволяет обогатить образовательно-культурную сферу личности, развивает эмоциональную сферу, воспитывает положительные качества личности с помощью примеров. В работе сделана попытка выявить и экспериментально обосновать педагогический потенциал средств массовой информации и киноискусства в формировании интереса подростков к физической культуре и спорту. Апробированная и экспериментально обоснованная методика педагогически организованного просмотра и обсуждения вместе с подростками кинофильмов со спортивной тематикой с целью формирования интереса к физической культуре и спорту может применяться как в общеобразовательных школах, так и в системе дополнительного образования.

Предпросмотр: Формирование интереса к физической культуре и спорту у подростков и молодежи средствами массовой информации.pdf (1,4 Мб)
10

Информационно-коммуникационные технологии в профессиональной деятельности тренера

Автор: Болбат К. И.
СГАФКСТ

В области физического воспитания и спорта, назрела необходимость перехода от традиционных форм подготовки, направленных в первую очередь на накопление определенных знаний, умений и навыков, к использованию современных компьютерных, а точнее информационно-коммуникационных, технологий, позволяющих значительно эффективнее осуществлять сбор, обработку и передачу информации, вести самостоятельную работу и самообразование, качественно изменить содержание, методы и организационные формы обучения. В процессе исследования выявлены условия и возможности применения современных информационных технологий в учебно-тренировочном процессе и показано повышение физической и технической подготовленности хоккеистов 14-15 лет. Полученные данные позволяют оптимизировать тренировочный процесс юных хоккеистов.

Предпросмотр: Информационно-коммуникационные технологии в профессиональной деятельности тренера.pdf (0,5 Мб)
11

Методика скоростной и скоростно-силовой подготовки юных легкоатлетов 10-12 лет

Автор: Шевеленков М. В.
СГАФКСТ

Многолетний процесс физического воспитания и спортивной тренировки может быть успешно осуществлен при условии тщательного учета возрастных особенностей развития человека, уровня его подготовленности, особенностей развития физических качеств и формирования двигательных навыков. Рациональное построение процесса тренировочного процесса, строгое регламентирование тренировочных и соревновательных нагрузок невозможно осуществлять без учета возрастных особенностей тренированности, развития двигательных способностей занимающихся. В данной работе было выявлено, что повышение эффективности тренировочного процесса юных спринтеров может быть обеспечено дифференцированным подходом к развитию скоростных и скоростно-силовых способностей занимающихся с учетом возрастных особенностей физической подготовленности спортсменов. Результаты научных исследований внедрены в практику тренировочного процесса у легкоатлетов-спринтеров в СОГБУ СШОР им. Ф.Т. Михеенко г. Смоленска.

Предпросмотр: Методика скоростной и скоростно-силовой подготовки юных легкоатлетов 10-12 лет.pdf (0,8 Мб)
12

Содержание и направленность учебно-тренировочного процесса квалифицированных футболистов.

Автор: Арушанян А. А.
СГАФКСТ

Вопросам организации тренировочного процесса футболистов в рамках подготовительного и соревновательного периодов посвящено достаточно большое количество исследований, где, как правило, рассматриваются валовые показатели подготовки и обосновываются принципы организации нагрузок, однако, гораздо менее изученным остается планирование учебно-тренировочного процесса. В работе представлена экспериментально обоснованная и реализованная педагогическая модель подготовки квалифицированных футболистов, на основе включения трех мезоциклов скоростно-силовой направленности, которая способствует оптимизации уровня физической и технической подготовленности.

Предпросмотр: Содержание и направленность учебно-тренировочного процесса квалифицированных футболистов..pdf (0,4 Мб)
13

Направленность оздоровительно-тренировочных занятий женщин первого зрелого возраста

Автор: Куликова А. А.
СГАФКСТ

Вопросам оздоровления и повышения двигательной активности женщин посвящено большое количество новых разработок и рекомендаций, созданных врачами и специалистами по физической культуре. Особый интерес представляет исследование, представленное в работе, на основе учета индивидуальных соматических характеристик. Была выявлена эффективность и целесообразность применения различных средств фитнеса в формате одного урока для женщин первого зрелого возраста в зависимости от соматометрических характеристик и степени выраженности морфологических компонентов массы тела. Выявленная специфика воздействия предлагаемых фитнес-программ позволяет определять и корректировать содержание процесса физической подготовленности женщин первого зрелого возраста и дает возможность более эффективно по сравнению с традиционными подходами решать задачи повышения уровня их физической подготовленности. Полученные результаты могут применяться в ходе профессиональной подготовки, переподготовки и повышения квалификации специалистов по физической культуре, спорту, а также подготовки инструкторов различных фитнес направлений

Предпросмотр: Направленность оздоровительно-тренировочных занятий женщин первого зрелого возраста.pdf (0,8 Мб)
14

Основы планирования тренировочных и соревновательных нагрузок у квалифицированных спортсменов, специализирующихся в ориентировании бегом, на этапе спортивного совершенствования

Автор: Борисова В. И.
СГАФКСТ

Несмотря на большое число публикаций, посвященных различным вопросам спортивного ориентирования, содержание и информативность показателей тренировочного процесса спортсменов высокой квалификации, специализирующихся в беговых видах ориентирования, являются до настоящего времени недостаточно изученными. В работе сделана попытка выявить оптимальные показатели планирования тренировочных и соревновательных нагрузок, их теоретическое обоснование и использование в учебно-тренировочном процессе спортсменов, специализирующихся в ориентировании бегом. Использование полученных данных способствует повышению эффективности многолетней подготовки и позволяет значительно улучшить результативность соревновательной деятельности на этапе совершенствования спортивного мастерства. Результаты исследования могут быть применены в разработке модельных характеристик при построении многолетних планов подготовки спортсменов-ориентировщиков различного возраста и квалификации, учащихся ДЮСШ и СДЮСШОР.

Предпросмотр: Основы планирования тренировочных и соревновательных нагрузок у квалифицированных спортсменов, специализирующихся в ориентировании бегом, на этапе спортивного совершенствования.pdf (1,1 Мб)
15

Особенности физической подготовки сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации на современном этапе

Автор: Дашдамиров З. М.
СГАФКСТ

Важнейшей проблемой организации процесса профессионально-прикладной физической подготовки сотрудников органов внутренних становится поиск путей направленного использования форм, средств и методов физической подготовки специалистов к выполнению оперативно-служебных задач. В работе дана разработанная и экспериментально обоснована программа профессионально-прикладной физической подготовки сотрудников ОБ ДПС ГИБДД УМВД России по г. Смоленску. Доказана эффективность разработки, основанной на комплексном развитии профессионально значимых физических качеств (в первую очередь ловкости, выносливости, взрывной силы и быстроты) в сочетании с освоением боевых приемов борьбы, ориентацией на повышение потребности в физическом самосовершенствовании, что позволяет повысить эффективность выполнения служебно-оперативных задач.

Предпросмотр: Особенности физической подготовки сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации на современном этапе.pdf (1,1 Мб)
16

Структура основных средств тренировки у юных многоборок 12-15 лет

Автор: Антонова С. А.
СГАФКСТ

Главная цель подготовки юных многоборок - создание разносторонней функциональной и координационной подготовки, развитие технико-тактических навыков во всех видах многоборья. Разработанная и экспериментально обоснованная тренировочная программа, основанной на применении специально-подготовительных упражнений юных многоборок на этапе начальной специализации, доказала свою эффективность. Результаты исследования целесообразно использовать для коррекции тренировочного процесса на этапе начальной специализации, составлении программных документов, регламентирующих работу ДЮСШ, ДЮСШОР.

Предпросмотр: Структура основных средств тренировки у юных многоборок 12-15 лет.pdf (1,2 Мб)
17

История культуры и искусств

Автор: Орлов И. И.
Изд-во Липецкого государственного технического университета

Учебно-методическое пособие содержит методические указания и планы к семинарским и практическим занятиям по курсу «История культуры и искусств»

Предпросмотр: История культуры и искусств .pdf (0,3 Мб)
18

Орнаментальное искусство

Автор: Орлов И. И.
Изд-во Липецкого государственного технического университета

Учебное пособие предназначено для подготовки студентов к практическим занятиям по дисциплине «Орнаментальное искусство». Может быть использовано при подготовке студентов специальностей 070600.62 «Дизайн» и направления 261400.62 «Технология художественной обработки материалов».

Предпросмотр: Орнаментальное искусство .pdf (0,4 Мб)
19

Шрифты, шрифтовые композиции, буквенный орнамент

Автор: Орлов И. И.
Изд-во Липецкого государственного технического университета

В настоящем пособии представлена система, позволяющая овладеть важнейшей темой «Шрифты, шрифтовые композиции и буквенный орнамент», а также приведены сведения, необходимые для получения профессиональных навыков работы в области графического дизайна. Материалы каждой темы содержат небольшие теоретические справки, облегчающие качественное выполнение практических заданий, и вопросы для проверки степени подготовленности студентов к проведению самостоятельных работ.

Предпросмотр: Шрифты, шрифтовые композиции, буквенный орнамент .pdf (0,2 Мб)
20

Использование аквааэробики в условиях открытого водоема студентами вузов

Автор: Дудкина С. Н.
Изд-во Липецкого государственного технического университета

В методических рекомендациях рассмотрены вопросы использования упражнений аквааэробики в летнее время в условиях открытого водоема. Представлены комплексы упражнений аквааэробики на мелкой и на глубокой частях водоема.

Предпросмотр: Использование аквааэробики в условиях открытого водоема студентами вузов..pdf (0,4 Мб)
21

Физическое воспитание детей младшего школьного возраста путем реализации проекта «Здоровое поколение – сильный регион»

Автор: Иванюта А. И.
СГАФКСТ

В контексте повышения здоровья населения страны особую актуальность приобретает проблема поиска такого формата физического воспитания детей младшего школьного возраста, который позволил бы укрепить их здоровье, повысить уровень физической подготовленности, сформировать устойчивые привычки, навыки и потребность к постоянной физической активности и здоровому образу жизни. Разработанный и реализованный спортивно-оздоровительный проект «Здоровое поколение – сильный регион», основанный на углубленном курсе физического воспитания школьников в системе ранней профильной спортивной ориентации, доказал свою эффективность в улучшении показателей физической подготовленности, формирования навыков здорового образа жизни и укреплении здоровья молодых участников проекта. ПО полученным данным положительный результат достигается уже по итогам первого года участия школьников в проекте, что подтверждается проведенными экспериментами и испытаниями.

Предпросмотр: Физическое воспитание детей младшего школьного возраста путем реализации проекта «Здоровое поколение – сильный регион».pdf (0,5 Мб)
22

Становление и развитие английской туристской терминологии

Автор: Даниленко О. В.
Изд-во ОмГТУ

В монографии рассматривается история развития английской туристской терминологии с эпохи Античности и до наших дней, и на основании проведенного исследования прогнозируется ее дальнейшее развитие в XXI в.

Предпросмотр: Становление и развитие английской туристской терминологии монография. 2009 г.изд..pdf (0,8 Мб)
23

Программно-нормативные требования по педагогической практике для студентов направления «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм»

Автор: Асташина М. П.
Изд-во СибГУФК

В методических рекомендациях рассматриваются вопросы разработки и оформления отчетной документации для педагогической практики по направлению «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм», реализуемой на кафедре теории и методики туризма и социально-культурного сервиса. Даны рекомендации по выполнению заданий в период практики, их оформлению и представлению на заключительной туристкой конференции по итогам практики. Контрольные темы, рассматриваемые вопросы в каждом разделе помогут качественно оформить отчет и проверить полученные знания в период обучения и прохождения педагогической практики.

Предпросмотр: Программно-нормативные требования по педагогической практике для студентов направления «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм» методические рекомендации. 2015 г.изд..pdf (0,3 Мб)
24

Методы личностно-ориентированного комплексного физического воспитания школьников: Монография

Автор: Столяров Владислав Иванович
ООО Издательский центр «Наука»

Данная монография является продолжением предыдущей книги тех же авторов , посвященной анализу личностно-ориентированного комплексного физического воспитания школьников. В ней были охарактеризованы общетеоретические основы и основные элементы инновационной системы этого – телесно-ориентированного, физкультурно-двигательного и спортивного воспитания. Эффективность решения задач этих форм педагогической деятельности суще-ственным образом зависит от используемых методов. За последние десятилетия учеными и специалистами-практиками различных стран разработаны и внедрены в практику много-численные методы, призванные повысить эффективность физического воспитания различ-ных групп населения. Этим вопросам посвящена данная книга. В ней характеризуются и систематизиру-ются те методы телесно-ориентированного, физкультурно-двигательного и спортивного воспитания, которые специально разработаны для физического воспитания школьников или могут быть использованы (возможно с некоторой коррекцией) в этой педагогической деятельности. Книга представляет интерес для специалистов, организующих физическое воспитание не только в школе, но и в других учебных заведениях. Содержащаяся в книге обширная информация, а также библиография по всему комплексу проблем физического воспитания, будут полезны и тем, кто занимается научным анализом этих проблем. ИЗДАНИЕ ПРЕДСТАВЛЕНО В ФОРМАТЕ РУКОПИСИ В АВТОРСКОЙ РЕДАКЦИИ.

Предпросмотр: Методы личностно-ориентированного комплексного физического воспитания школьников Монография.pdf (2,3 Мб)
25

Методика совершенствования техники верхней прямой подачи в прыжке у волейболистов 15-17 лет на основе комплексов специально-подготовительных упражнений

Автор: Гребнев И. В.
СГАФКСТ

Самое эффективное средство борьбы с командами, хорошо играющими в защите, является верхняя прямая подача в прыжке, выполняемая в силовой манере. Выигранная подача поднимает боевой дух команды, придает уверенность в своих силах, но, к сожалению, остается на низком уровне. Разработанная и экспериментально обоснованная методика совершенствования верхней прямой подачи в прыжке, основанной на применении комплексов специально-подготовительных упражнений позволит повысить показатели технико-тактической подготовленности в соревновательных условиях. Внедрение в тренировочный процесс волейболистов 15-17 лет данной методики также будет способствовать оптимизации процесса технической и тактической подготовки спортсменов в разделе «Техника и тактика совершенствования подачи мяча». Данная методика может быть использована в практике подготовки игроков групп спортивного совершенствования ДЮСШ и СДЮСШОР, а также в занятиях со студенческими командами.

Предпросмотр: Методика совершенствования техники верхней прямой подачи в прыжке у волейболистов 15-17 лет на основе комплексов специально-подготовительных упражнений.pdf (1,1 Мб)
26

Формирование специальных двигательных качеств фехтовальщиков рапиристов

Автор: Кудрявцев С. В.
СГАФКСТ

На современном этапе развитие детского и юношеского спорта в России, необходимо повышение эффективности учебно-тренировочных занятий по фехтованию с детьми и подростками, выполнение значимой общественной функции по воспитанию подрастающего поколения и подготовке спортивного резерва. В работе дана разработанная и экспериментально обоснованная эффективная по направлению, содержанию и методам программа построения учебно-тренировочного процесса юных фехтовальщиков на этапе начальной подготовки. Доказано, что двигательные качества детей 9-11 лет, занимающихся фехтованием на этапе начальной подготовки, можно значительно улучшить, применяя адекватные данному возрасту средства и методы и строя учебно-тренировочный процесс таким образом, чтобы он в наибольшей степени отражал требования и специфику данного вида спорта. Результаты исследования могут быть использованы при разработке программных документов, регламентирующих работу спортивных школ.

Предпросмотр: Формирование специальных двигательных качеств фехтовальщиков рапиристов.pdf (1,1 Мб)
27

Методика развития специальных двигательных способностей у квалифицированных борцов вольного стиля

Автор: Колодовский М. А.
СГАФКСТ

Повышение уровня общей и специальной физической подготовленности борцов требует поиска новых, более эффективных методических путей. В данной работе сформирован и экспериментально обоснован комплекс педагогических и медико-биологических тестов и проб, многосторонне отражающий специальную подготовленность квалифицированных борцов вольного стиля, а также определены и использованы на практике средства и методы комплексного развития специальных двигательных способностей у квалифицированных борцов на предсоревновательном этапе подготовки. Апробированный комплекс тестовых заданий и проб, а также схема индивидуального подбора средств и методов специальной физической подготовки могут быть использованы в тренировочном процессе борцов вольного стиля различного уровня подготовленности

Предпросмотр: Методика развития специальных двигательных способностей у квалифицированных борцов вольного стиля.pdf (1,1 Мб)
28

Методика подготовки футболистов на начальном этапе обучения с учетом индивидуальных особенностей

Автор: Кобзев Д. В.
СГАФКСТ

В настоящее время важнейшей проблемой в спорте является подготовка квалифицированного резерва для профессионального футбола. Успешность игровой деятельности футболиста определяется многими факторами, среди которых ведущая роль принадлежит скоростной и скоростно-силовой подготовке. В работе представлена разработанная методика подготовки футболистов на начальном этапе обучения с учетом индивидуальных особенностей, которая позволяет дифференцированно подойти к объему выполняемых нагрузок способствующих повышению функционального состояния и двигательной подготовленности занимающихся. Методика обеспечивает существенное улучшение общей и специальной физической подготовленности юных футболистов 9-11 лет и может быть включена в программу ДЮСШ по футболу для начальной группы обучения и использована в практической деятельности тренеров.

Предпросмотр: Методика подготовки футболистов на начальном этапе обучения с учетом индивидуальных особенностей.pdf (0,6 Мб)
29

Методика скоростно-силовой подготовки юных борцов-дзюдоистов 8–10 лет на этапе предварительной подготовки

Автор: Никитина В. С.
СГАФКСТ

Одним из важнейших факторов успешности соревновательной деятельности дзюдоиста является высокая скоростно-силовая подготовленность. В свою очередь успешное формирование двигательного действия возможно при согласованной работе исполнительного аппарата, системы и системы управления и координации. Разработанная и обоснованная методика развития скоростно-силовой подготовки юных борцов-дзюдоистов 8-10 лет в единстве с анатомо-физиологическими особенностями растущего организма, детерминирует повышение эффективности учебно-тренировочного процесса, расширяет функциональный резерв организма и повышает адаптационный потенциал к физическим нагрузкам. Материалы исследования содержит результаты, которые могут быть применены при разработке программно-нормативного материала по борьбе дзюдо в спортивных школах, при организации учебно-тренировочного процесса, в практической деятельности тренеров – преподавателей, а также для проведения спортивного отбора при осуществлении комплектаций групп в ДЮСШ и профессионального отбора на этапах подготовки юных дзюдоистов.

Предпросмотр: Методика скоростно-силовой подготовки юных борцов-дзюдоистов 8–10 лет на этапе предварительной подготовки.pdf (1,4 Мб)
30

Оперативный контроль функциональной подготовленности квалифицированных спортсменов – подводников по данным специализированных тестов

Автор: Дьяков С. В.
СГАФКСТ

Оценка динамики функционального состояния спортсменов по показателям частоты сердечно – сосудистых сокращений (ЧСС) остается актуальной по сегодняшний день. Тестирование спортсменов-подводников, основанное на комплексной оценке времени выполнения определенных физических упражнений и динамики восстановления частоты сердечных сокращений после них, позволяет оперативно и с достаточной точностью оценивать динамику функционального состояния организма. Полученные данные могут быть использованы для повышения эффективности педагогического контроля в процессе подготовки квалифицированных спортсменов в подводном скоростном плавании, что позволит повысить эффективность всего учебно-тренировочного процесса.

Предпросмотр: Оперативный контроль функциональной подготовленности квалифицированных спортсменов – подводников по данным специализированных тестов.pdf (0,4 Мб)
31

Особенности отбора юных боксеров

Автор: Ларионов Н. Г.
СГАФКСТ

Большой интерес к данной проблеме объясняется бурным ростом спортивных результатов и настолько высоким их уровнем, что приблизиться к ним и превысить этот уровень может далеко не каждый. Отсюда возникает проблема поиска физически одаренных детей, которые могли бы показывать высокие спортивные результаты в условиях жесткой конкурентной борьбы, являющихся характерной особенностью современного спорта. В работе теоретически и экспериментально обоснована структура и содержание комплексного отбора юных боксеров в учебно-тренировочные группы на основе учета физического развития и физической подготовленности. Разработанные практические рекомендации позволят тренерскому составу более рационально планировать отбор детей в учебно-тренировочные группы. Результаты исследования могут использоваться в учебно-тренировочном процессе юных боксеров, в учреждениях дополнительного образования детей, осуществляющих подготовку спортивного резерва по боксу (ДЮСШ, УОР, СДЮСШОР, спортивные клубы).

Предпросмотр: Особенности отбора юных боксеров.pdf (1,7 Мб)
32

Использование современных физкультурно-оздоровительных технологий в процессе физического воспитания старшеклассниц

Автор: Бурмистрова Т. А.
СГАФКСТ

Одной из наиболее привлекательных для старшеклассниц физкультурно-оздоровительных программ является классическая аэробика. Совершенствование уроков физической культуры, основанных на использовании программ аэробики, оказывает положительное влияние на динамику физической подготовленности девушек старшего школьного возраста, что способствует повышению мотивации старшеклассниц к занятиям физическими упражнениями и здоровому образу жизни. Результаты исследования описывают возможности и перспективы использования физкультурно-оздоровительных технологий, в частности классической аэробики, в физкультурно-оздоровительной работе общеобразовательной школы, а также могут быть использованы при подготовке методических материалов, уточнении учебных программ и планов физического воспитания.

Предпросмотр: Использование современных физкультурно-оздоровительных технологий в процессе физического воспитания старшеклассниц.pdf (0,8 Мб)
33

Методика учебно-тренировочного процесса по каратэ с детьми 12-13 лет на этапе предварительной подготовки

Автор: Вишнякова Н. В.
СГАФКСТ

Основное значение данного вида единоборства для детей 12-13 лет, заключается в создании фундамента для всестороннего физического развития, укрепления здоровья, формирования разнообразных двигательных умений и навыков. Разработанная методика учебно-тренировочного процесса по каратэ с детьми 12-13 лет, основанная на применении целенаправленных средств скоростно-силовой подготовки, позволяет повысить уровень морфофункционального развития и физической подготовленности детей по сравнению с традиционной методикой, применяемой в ДЮСШЕ. Представленная в работе методика принципиально изменяет практический подход к проведению занятий, позволяет эффективно и дифференцированно использовать технологию инновационного тренировочного процесса. Полученные результаты исследования могут быть рекомендованы для работы тренеров-преподавателей по каратэ на этапе предварительной подготовки в детских юношеских спортивных школах.

Предпросмотр: Методика учебно-тренировочного процесса по каратэ с детьми 12-13 лет на этапе предварительной подготовки.pdf (1,7 Мб)
34

Методика физической подготовки детей 11-12 лет к выполнению норм ВФСК «ГТО» в процессе уроков физической культуры

Автор: Левушкина Е. В.
СГАФКСТ

Важнейшим этапом развития физического воспитания в стране является новый комплекс «Готов к труду и обороне», позволяющий внедрять физическую культуру в современный быт людей и создающий оптимальные предпосылки для всесторонней физической подготовки населения к труду и обороне Родины. В работе представлена разработанная и экспериментально обоснованная методика физической подготовки детей 11-12 лет к выполнению норм ВФСК «ГТО» в процессе уроков физической культуры. Применение данной методики позволяет качественно повышать показатели двигательных способностей, физическую подготовленность детей среднего школьного возраста, а также, сформировать устойчивый интерес и потребность в занятиях физическими упражнениями. Рекомендации, полученные на основе исследований, могут быть внедрены в практику обучения детей среднего школьного возраста общеобразовательных и спортивных школ, а также в лекционный и практический материал студентов педагогических и физкультурных вузов.

Предпросмотр: Методика физической подготовки детей 11-12 лет к выполнению норм ВФСК «ГТО» в процессе уроков физической культуры.pdf (0,8 Мб)
35

Школа велокросса

Автор: Илюхин А. А.
РГУФКСиТ: М.

Учебное пособие составлено по результатам исследований, проводимых кафедрой теории и методики прикладных видов спорта и экстремальной деятельности РГУФКСиТ. Изучив учебное пособие, специалисты по велосипедным видам спорта, тренеры, преподаватели и инструкторы, работающие с группами различной подготовленности и направленности, получат возможность осуществлять учебный и педагогический процесс более осмысленно. Разделы пособия предполагают постепенное ознакомление, расширение и углубление теоретических и методических знаний.

Предпросмотр: Школа велокросса Учебное пособие.pdf (0,7 Мб)
36

Тактическая подготовка велосипедиста

Автор: Захаров А. А.
Физкультура, образование и наука: М.

В учебном пособии рассматриваются различные варианты тактической подготовки велосипедиста в зависимости от вида гонки и места проведения, условий соревнования и т.д.

Предпросмотр: Тактическая подготовка велосипе диета Учебное пособие.pdf (0,6 Мб)
37

Организация и судейство соревнований по маунтинбайку

Автор: Ковылин М. М.
РГУФКСиТ: М.

Учебно-методическое пособие раскрывает положения организации и правил проведения соревнований по маунтинбайку, также содержит спортивную классификацию по велосипедному спорту. Тестовые задания представленные в пособии разработаны по принципу программированной проверки знаний по всем разделам данной дисциплины, что позволяет студенту оценить, на сколько полно усвоен изучаемый материал, какие вопросы требуют более пристального внимания.

Предпросмотр: Организация и судейство соревнований по маунтинбайку Учебно-методическое пособие.pdf (0,7 Мб)
38

Организация и судейство соревнований по велосипедному спорту на треке

Автор: Ковылин М. М.
РГУФКСиТ: М.

Учебно-методическое пособие раскрывает положения организации и правил проведения соревнований по велосипедному спорту на треке, а также содержит спортивную классификацию по велосипедному спорту. Подробно представлены основные функции главного судьи, судей и вспомогательного персонала при проведении гонок на треке. Тестовые задания, представленные в пособии, разработаны по принципу программированной проверки знаний по всем разделам данной дисциплины, что позволяет студенту оценить, в какой мере усвоен изучаемый материал, какие вопросы требуют более пристального внимания.

Предпросмотр: Организация и судейство соревнований по велосипедному спорту на треке Учебно-методическое пособие.pdf (0,5 Мб)
39

Организация и судейство соревнований по велосипедному спорту на шоссе

Автор: Ковылин М. М.
РГУФКСиТ: М.

Пособие раскрывает положения организации и правил проведения соревнований по велосипедному спорту на шоссе, а также содержит спортивную классификацию по велосипедному спорту. Подробно представлены основные функции главного судьи, судей и вспомогательного персонала при проведении гонок на шоссе. Тестовые задания представленные в пособии разработаны по принципу программированной проверки знаний по всем разделам данной дисциплины, что позволяет студенту оценить, на сколько полно усвоен изучаемый материал, какие вопросы требуют более пристального внимания.

Предпросмотр: Организация и судейство соревнований по велосипедному спорту на шоссе Учебно-методическое пособие.pdf (0,6 Мб)
40

Общая организация велосипедного спорта как вида спорта

Автор: Ковылин М. М.
РГУФКСиТ: М.

Учебное пособие раскрывает положения организации велосипедного спорта как вида спорта. Подробно рассматриваются вопросы выдачи лицензий гонщикам, организации гонок, требования к экипировке и инвентарю гонщиков, а также идентификации гонщиков. Тестовые задания, представленные в пособии, разработаны по принципу программированной проверки знаний по всем разделам данной дисциплины, что позволяет студенту оценить, в какой мере усвоен изучаемый материал, какие вопросы требуют более пристального внимания.

Предпросмотр: Общая организация велосипедного спорта как вида спорта Учебное пособие.pdf (0,8 Мб)
41

Велосипедный туризм

РГУФКСиТ: М.

Учебное пособие «Теория и методика велосипедного туризма» составлено в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования, одобрено Экспертно-методическим советом РГУФКСиТ, рекомендовано для студентов РГУФКСиТ по специальности 032101.65 «Физическая культура и спорт».

Предпросмотр: Велосипедный туризм Курс лекций по специальности 032101.65 «Физическая культура и спорт».pdf (0,8 Мб)
42

Организация и судейство соревнований по триалу

Автор: Ковылин М. М.
РГУФКСиТ: М.

Учебное пособие раскрывает положения организации и правил проведения соревнований по триалу. Подробно представлены основные функции главного судьи, судей и вспомогательного персонала при проведении соревнований по триалу. Тестовые задания, представленные в учебном пособии, разработаны по принципу программированной проверки знаний по всем разделам данной дисциплины, что позволяет студенту оценить, в какой мере усвоен изучаемый материал, какие вопросы требуют более пристального внимания.

Предпросмотр: Организация и судейство соревнований по триалу Учебное пособие.pdf (0,4 Мб)
43

Развитие велосипедного спорта в России (1800-1917)

Автор: Ковылин М. М.
РГУФКСиТ: М.

Методические рекомендации для самостоятельной работы студентов, слушателей «Развитие велосипедного спорта в России (1800-1917)» составлены в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования, одобрены Экспертно-методическим советом РГУФКСиТ, рекомендованы по специальности 032101.65 «Физическая культура и спорт», специализации «Теория и методика избранного вида спорта».

Предпросмотр: «Развитие велосипедного спорта в России (1800-1917)» Методические рекомендации для самостоятельной работы студентов, слушателей обучающихся по специальности 032101.65 «Физическая культура и спорт», специализации «Теория и методика избранного вида спорта».pdf (0,7 Мб)
44

Организация и судейство соревнований по велосипедному спорту для лиц с ограниченными возможностями здоровья

Автор: Ковылин М. М.
РГУФКСМиТ: М.

Содержание данного учебно-методического пособия основывается на правилах, разработанных Международным союзом велосипедного спорта (UCI) (версия от 2010 года). Учебно-методическое пособие раскрывает положения организации и правил проведения соревнований по велосипедному спорту для лиц с ограниченными возможностями здоровья. Тестовые задания, представленные в пособии разработаны по принципу программированной проверки знаний по всем разделам данной дисциплины, что позволяет студенту оценить, на сколько полно усвоен изучаемый материал, какие вопросы требую более пристального внимания. Положения регламента переведены с французского и английского языка и являются основным нормативным актом в велосипедном спорте для лиц с ограниченными возможностями здоровья. В случае разночтения необходимо обращаться к оригиналу на французском языке.

Предпросмотр: Организация и судейство соревнований по велосипедному спорту для лиц с ограниченными возможностями здоровья Учебно-методическое пособие.pdf (0,7 Мб)
45

Организация и судейство соревнований по велосипедному спорту - ВМХ

Автор: Ковылин М. М.
РГУФКСиТ: М.

Учебное пособие раскрывает положения организации и правил проведения соревнований по велосипедному спорту - ВМХ. Подробно представлены основные функции главного судьи, судей и вспомогательного персонала при проведении соревнований. Тестовые задания, представленные в учебном пособии, разработаны по принципу программированной проверки знаний по всем разделам данной дисциплины, что позволяет студенту оценить, в какой мере усвоен изучаемый материал, какие вопросы требуют более пристального внимания.

Предпросмотр: Организация и судейство соревнований по велосипедному спорту - ВМХ Учебное пособие.pdf (0,5 Мб)
46

Физическая подготовка велосипе­диста

Автор: Захаров А. А.
Физкультура, образование и наука: М.

В учебном пособии рассматриваются теоретико-методические основы знаний о физической подготовке велосипедистов. В системном изложении представлены требования к уровню физической подготов­ленности велосипедиста, основы методики воспитания физических качеств и способностей, контроль физической подготовленности.

47

Формирование методики обучения и тренировки в велосипедном спорте (1883-1917)

Автор: Ковылин М. М.
РГУФКСиТ: М.

Методические рекомендации для самостоятельной работы студентов, слушателей «Формирование методики обучения и тренировки в велосипедном спорте (1883-1917)» составлены в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования, одобрены Экспертно-методическим советом РГУФКСиТ, рекомендованы по специальности 032101.65 «Физическая культура и спорт», специализации «Теория и методика избранного вида спорта».

Предпросмотр: «Формирование методики обучения и тренировки в велосипедном спорте (1883-1917)» методические рекомендации для самостоятельной работы студентов, слушателей обучающихся по специальности 032101.65 «Физич titlebreak и «Теория и методика избранного вида спорта».pdf (0,7 Мб)
48

Эффективность комплексного контроля специальной подготовленности высококвалифицированных велосипедистов-шоссейников

Автор: Приходько В. И.
Минск: БГУФК

Пособие раскрывает методику комплексного контроля специальной подготовленности высококвалифицированных велосипедистов-шоссейников. Предназначено для студентов БГУФК дневной и заочной форм обучения по дисциплине «Методика преподавания и спортивно-педагогическое мастерство» для специальности 1–88 02 01–01 спортивно-педагогическая деятельность по направлению «Тренерская работа по велосипедному спорту», а также для преподавателей, тренеров и инструкторов по велосипедному спорту. Данное пособие поможет лучше ориентироваться в выборе средств контроля подготовленности спортсменов, способствовать совершенствованию учебно-тренировочного процесса велосипедистов.

Предпросмотр: Эффективность комплексного контроля специальной подготовленности высококвалифицированных велосипедистов-шоссейников Пособие.pdf (0,6 Мб)
49

Совершенствование конструкций велосипеда в России (1800-1917)

Автор: Ковылин М. М.
РГУФКСМиТ: М.

Методические рекомендации для самостоятельной работы студентов, слушателей «Совершенствование конструкций велосипеда в России (1800-1917)» составлены в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования, одобрены Экспертно-методическим советом РГУФКСиТ, рекомендованы по специальности 032101.65 «Физическая культура и спорт», специализации «Теория и методика избранного вида спорта».

Предпросмотр: «Совершенствование конструкций велосипеда в России (1800-1917)» Методические рекомендации для самостоятельной работы студентов, слушателей обучающихся по специальности 032101.65 «Физическая культура и titlebreak и «Теория и методика избранного вида спорта».pdf (0,7 Мб)
50

Теория и методика велосипедного спорта. Раздел 11. «Тренировка высококвалифицированных велосипедистов-гонщиков». Раздел 12. «Научно-методическая подготовка специалиста»

РГУФКСМиТ: М.

Велосипедный спорт – один из наиболее бурно развивающихся в мире видов спорта, самый популярный и массовый летний олимпийский вид в нашей стране. Необходимость введения курса «Теория и методика велосипедного спорта» обусловлена благоприятными естественными природно-климатическими условиями для занятий велосипедным спортом, простотой в овладении движениями велосипедиста, отсутствием необходимости в специальных дорогостоящих спортивных сооружениях предназначенных для занятий велосипедным спортом, экономической доступностью велосипедного инвентаря. Эти факторы в сочетании с наивысшим по сравнению с другими физкультурными средствами двигательной активности оздоровительным эффектом позволили велосипеду стать национальным средством укрепления здоровья россиян, включая инвалидов, практически на протяжении всей жизни – от 3-4 лет до 80-90-летнего возраста. Учебный материал «Курс лекций» по теории и методике велосипедного спорта построен в соответствии с требованиями Федерального Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования цикла специальных дисциплин на основе учебного плана по специальности 032101.65 «Физическая культура и спорт», специализации «Теория и методика избранного вида спорта». Целью курса лекций является организация самостоятельной работы студентов по овладению теоретическим материалом учебной дисциплины «Теория и методика велосипедного спорта». Задачами курса лекций является раскрытие содержания учебной дисциплины «Теория и методика велосипедного спорта», обеспечение студентов наиболее актуальной информацией по учебной дисциплине «Теория и методика велосипедного спорта», а также управление познавательной деятельностью студентов.

Предпросмотр: Теория и методика велосипедного спорта курс лекций по теории и методике велосипедного спорта для студентов РГУФКСМиТ, обучающихся по специальности 032101.65 «Физическая культура и спорт». Раздел 11. titlebreak «Научно-методическая подготовка специалиста».pdf (1,5 Мб)
Страницы: 1 2 3 ... 79