ИСКУССТВО. ДЕКОРАТИВНО-ПРИКЛАДНОЕ ИСКУССТВО. ФОТОГРАФИЯ. МУЗЫКА. ИГРЫ. СПОРТ

Учебное пособие «История культуры России с древнейших времен и до наших дней в заданиях для самостоятельной работы» предназначено для бакалавров высших учебных заведений, изучающих общеобразовательный курс Истории.

Нотное издание «Сторонка, милая сторонка» может иметь широкий диапазон применения. Представленные произведения не просто расширят репертуар, а будут способствовать духовному обогащению самих исполнителей и слушателей, поскольку каждая песня - небольшой рассказ, частица души и сердца автора. Также в сборник включены некоторые методические рекомендации. Составители - дочери композитора Лира Ивановна Шутова, профессор, канд. пед. наук, засл. работник культуры РФ, действительный член-корреспондент Петровской академии наук и искусств, и Любовь Ивановна Клименко, преподаватель высшей категории ДШИ № 2 (г. Березовский Свердловской области), дипломант I городского конкурса «Вдохновениие», лауреат и дипломант международных, российских, региональных, областных конкурсов и фестивалей.

Нотное издание «Березонька моя» может иметь широкий диапазон применения. Представленные произведения не просто расширят репертуар, а будут способствовать духовному обогащению самих исполнителей и слушателей, поскольку каждая песня - небольшой рассказ, частица души и сердца автора. Также в сборник включены некоторые методические рекомендации. Составители - дочери композитора Лира Ивановна Шутова, профессор, канд. пед. наук, засл. работник культуры РФ, действительный член-корреспондент Петровской академии наук и искусств, и Любовь Ивановна Клименко, преподаватель высшей категории ДШИ №2 (г. Березовский Свердловской области), дипломант I городского конкурса «Вдохновениие», лауреат и дипломант международных, российских, региональных, областных конкурсов и фестивалей.

Данное учебное пособие написано с целью методического обеспечения учебной дисциплины «Методика работы с артистами коллектива». В нём раскрывается методика работы в детском хоровом коллективе над интерваликой, штрихами, дикцией, выработкой правильного певческою дыхания и мн. др. на произведениях, созданных челябинским композитором Т. Шкербиной для двух- и трёхголосного хора a'cappella.

Пособие раскрывает содержание части курса «История отечественной музыки» и посвящено одному из малоисследованных в музыкознании жанру симфонической картины, созданному отечественными композиторами во второй половине XIX в. Феномен представлен как своеобразный результат синтеза искусств и анализируется с точки зрения программности, средств звукоизобразительности и композиционных основ.

Настоящее литературно-художественное издание, посвящено 70-летию поэта, сценариста, режиссера Николая Петровича Шилова (1947-2010). Вниманию читателей представлены авторские сценарии, студенческие работы, выполненные под его руководством, стихи и тексты для песен, игровые программы и праздничные мероприятия.

Данное учебное пособие в форме лекций освещает основные периоды развития русскою театра от его истоков до театральной жизни XVIII в. включительно. Помимо основного содержания, издание включает в себя темы для рефератов, перечень вопросов для самопроверки, литературу к каждой лекционной теме и приложения.

Данное учебное пособие соответствует уровню требований Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования; является необходимым дополнением к практической части курса сольфеджио, обязательного (базового) для студентов всех музыкальных специализаций очного и заочного отделений. Издание включает аранжировки В. И. Харишиной известных произведений Т. Альбинони, Л. Боккерини, И. Баха, Л. Бетховена, Ф. Шопена, Ф. Листа, К. Сен-Санса, С. Рахманинова, Дж. Гершвина, С. Джоплина и др.

Пособие адресовано студентам высших и средних учебных заведений культуры и искусства, в частности - кафедры режиссуры театрализованных представлений и праздников, а также начинающим режиссерам и ведущим современного свадебного торжества. Содержит рекомендации, творческие задания, наглядные примеры и полезную информацию, готовую к практическому применению.

Издание предназначено для студентов, изучающих основы режиссуры и актерского мастерства по теме «Сценический этюд - способ овладения элементами актерской и режиссерской техники». Приведенные сценарии и режиссерские экспликации позволят на примере представить работу над сценическими этюдами, основанными на сюжетах картин известных художников.

Данное пособие раскрывает содержание работы по подготовке к участию и проведению массовых физкультурно-оздоровительных мероприятий и спортивных соревнований.

Концерт соль минор К.Ф.Э. Баха (Wg 6 g-moll, 1740) относится к берлинскому периоду творчества композитора, интересен своей мелодикой, оркестровыми находками и эмоциональным строем. Представленное переложение призвано расширить концертный и педагогический репертуар студентов музыкальных специализаций. Ретнёва Татьяна Петровна - доцент кафедры общего фортепиано Челябинского государственного института культуры, автор докладов и методических разработок по проблемам исполнения старинной музыки, а именно произведений сыновей Иоганна Себастьяна Баха: Карла Филиппа Эмануэля Баха (1714-1788), Вильгельма Фридемана (1710-1784) и Иоганна Кристиана Баха (1735-1782). 

Издание прослеживает развитие жанра концерта. Включает в себя сочинения и творческие портреты композиторов. Хрестоматия предназначена для студентов консерваторского факультета, обучающихся но направлениям подготовки (специальностям) «Искусство концертного исполнительства», «Музыкально-инструментальное искусство», «Дирижирование», «Народная художественная культура».

В основу учебного пособия положен анализ теоретических трудов и практической деятельности хореографов-постановщиков, заложивших основы мастерства хореографа, а также многолетний постановочный и педагогический опыт автора. В первом разделе изложены вопросы формирования профессии хореографа, рассмотрена природа деятельности хореографа, развитие его творческих способностей, творческие и организационные методы его деятельности. Во втором разделе значительное внимание уделено вопросам сочинения хореографического текста и основам композиции танца. Третий раздел посвящен авторским вариантам практических занятий и индивидуальным заданиям для самостоятельной работы студентов. Перечень рекомендуемой литературы, распределенный по главам и годам обучения, поможет более глубокому освоению предмета.

Данное учебное пособие акцентирует внимание на теоретическом понятии художественной критики как особой творческой деятельности и совокупности форм, в которых эта творческая деятельность воплощается. Содержание учебного пособия основано на теоретических аспектах изучения литературы, изобразительного искусства, театра, музыки. 

Учебно-методическое пособие разработано автором на основе изучения истории балетного театра, тридцатилетнего опыта работы педагогом-репетитором, балетмейстером в театрах оперы и балета в городах Горьком (Нижний Новгород), Сталине (Донецк), Куйбышеве (Самара) и 45-летнего опыта преподавательской деятельности профессором кафедры педагогики хореографии Челябинского государственного института культуры. Раскрываются основные направления работы репетитора по созданию различных видов и форм танцевального произведения (педагогическое, репетиторское, режиссерское, организационное).

Произведения, написанные Н. Малыгиным, исполнялись в качестве обязательных пьес на международных конкурсах «Друг баян» в г. Кургане, проводимых Курганским музыкальным колледжем им. Д.Д. Шостаковича, организатором которых был выдающийся музыкант-педагог В.С. Брызгалин. Различные но степени сложности, они могут быть рекомендованы учащимся ДШИ, а также студентам музыкальных колледжей и вузов. Тематика сборника обращена к песням о Великой Отечественной войне. Именно баян и аккордеон были инструментами, которые прошли через годы войны и остаются пропагандистами и хранителями истории нашей страны.

В данный сборник кроме оригинальных сочинений для баяна и аккордеона включены традиционные пьесы на темы песен отечественных композиторов. Различные по степени сложности, они могут быть рекомендованы как профессиональным исполнителям, так и учащимся ДШИ, средних музыкальных учебных заведений и студентам вузов. Ряд пьес публикуется впервые, а такие как «Музыкальный момент № 1», «Интермеццо» и «Мелодии военных лет» исполнялись в качестве обязательных на Международных конкурсах баянистов и аккордеонистов «Друг баян» в г. Кургане (2013, 2015 гг.) и нашли свое место в репертуаре многих исполнителей. В каждом произведении, наряду с решением главного художественного образа, автором музыки ставятся определенные цели в овладении исполнителями различных видов фактуры, приемов и способов игры, развития техники в широком смысле этого слова.

В работе освещается праздник как знак культуры и знаки в празднике, историческая детерминанта форм и содержания праздничной культуры, обусловленная характером базисных ценностей, основные движущие силы праздничной деятельности в конкретные исторические промежутки, формирование мировой «копилки» художественно-выразительною языка праздника, вопросы жизнедеятельности праздника в современных условиях.

Пособие рассматривает обще дидактические принципы в процессе обучения классическому танцу, методы обучения, формы организации учебного процесса в хореографических коллективах.

В пособии, адресованном будущим и действующим педагогам-хореографам, в действии представлено применение вербального компонента в обучении студентов народно-сценическому танцу в вузах культуры и искусств. Пособие может быть использовано па практике при обучении студентов другим видам танца, а также в системе повышения квалификации преподавателей высшей школы.

Учебно-методическое пособие по дисциплинам «Основы режиссуры и актерского мастерства», «Режиссура театрализованных представлений и праздников» для студентов I- 4 курсов очного и заочного по направлению подготовки 51.03.05 «Режиссура театрализованных представлении и праздников». 

Учебно-методическое пособие рассчитано на студентов и всех, кто интересуется вопросами возрождения и реконструкции балов европейской традиции. Исторические материалы, структура и разнообразные элементы балов и маскарадов, организационные и творческие проблемы, с которыми сталкиваются желающие окунуться в прекрасную старину. Все это вы можете найти в новой издании. 

Содержание учебно-методического пособия (курс лекций по Теории и методике физической культуры) отражает основные требования ФГОС ВО по направлениям подготовки 44.03.01 Педагогическое образование, профиль Физическая культура, 44.03.05 Педагогическое образование, профиль Безопасность жизнедеятельности и Физическая культура; 49.03.01, Физическая культура, профиль Физическая культура и спорт в части формирования подготовленности бакалавра к профессиональной деятельности в сфере физической культуры. Представлена система научных знаний о системе двигательных способностей человека. Приводятся теоретические и методические сведения прикладного характера о направленном использовании ценностного потенциала физической культуры в воспитании системы двигательных способностей различного контингента обучающихся: воспитание двигательных (физических) качеств и обучение двигательным действиям (формирование двигательных умений и навыков). Материал учебно-методического пособия отражает направленность на формирование основных компетенций, определяющих качество профессиональной деятельности специалиста по реализации образовательных процессов в сфере физической культуры в отношении воспитания двигательных способностей личности; предназначен для обучающихся образовательных организаций физкультурного профиля системы высшего и среднего профессионального образования, слушателей программ профессиональной переподготовки, а также для практических работников различных образовательных организаций, реализующих программы физического образования и спортивной тренировки.

Направление детского фитнеса появилось сравнительно недавно, но его популярность стремительно растёт как за рубежом, так и у нас в стране и представляет интерес для специалистов по физической культуре. Программы с применением различных направлений фитнеса и его разновидностей, которые пользуются большой популярностью среди школьников, могут способствовать приобщению школьников к систематическим занятиям физической культурой и повышению интереса к ним; улучшению состояния их здоровья и физической подготовки, профилактике различных заболеваний. В работе доказано, что использование средств оздоровительной аэробики с детьми младшего школьного возраста способствует оптимизации процесса физического воспитания и повышению показателей физической подготовленности. Разработанные и экспериментально апробированные комплексы могут быть использованы в процессе физического воспитания детей.

Для достижения высоких спортивных результатов в любом виде спорта немалую роль играет уровень развития физических (двигательных) качеств спортсмена. Эта истина не является новой, однако проблема развития физических качеств спортсмена, в каждом конкретном виде спорта, и, в частности, в футболе на сегодняшний день остается по-прежнему далеко не решенной. Подвижные игры, их вариации и специально адаптированные игры с направленностью на те физические качества, которые необходимы футболисту. В работе выявлено, что совершенствование физических качеств футболистов, основанное на применении специализированных подвижных игр, позволяет дифференцированно подойти к объему выполняемых нагрузок, что способствует гармоничности физического развития, повышению общей и, конкретно специальной физической подготовленности и улучшению психологического состояния занимающихся. Результаты работы могут быть использованы в учебно-тренировочном процессе футболистов, а также на уроках физического воспитания в общеобразовательных школах.

Анализируя специальную и научно-методическую литературу не обнаружено целостных научно-методических разработок по ведению занятий самбо с детьми среднего школьного возраста. В имеющихся пособиях по обучению и совершенствованию приемов и техники самбо, содержанию и методике построения учебно-тренировочного процесса, в основном, рассматриваются вопросы организации занятий со взрослыми, что невозможно перенести в учебно-тренировочную работу с детьми и подростками. В работе сделана попытка определения динамики уровня физической подготовленности самбистов 13-14 лет в годичном цикле тренировки. Доказано, что разработанный и применяемый комплекс специальных физических упражнений на учебно-тренировочных, способствует повышению уровня их физической подготовленности. Предложенный комплекс упражнений целесообразно использовать в рабочих программах и документах регламентирующих работу на внешкольных тренировочных занятиях с юными самбистами в ДЮСШ и СДЮШОР, а также в спортивных клубах культивирующих этот вид борьбы.

Скоростно-силовая тренировка представляет собой сложный педагогический процесс, обеспечиваемый функциями различных систем организма и разделов подготовки. Однако, направленность педагогических воздействий тренировки при развитии скоростно-силовых способностей у самбистов, занимающихся в детско-юношеских спортивных школах в группах начальной подготовки, изучена недостаточно, отсутствует обоснованная методика развития. В работе рассмотрено совершенствование тренировочного процесса юных самбистов 10-12 лет на основе оценки и анализа морфофункциональных показателей и уровня физической подготовленности. Доказано, что построение тренировочных программ мальчиков, занимающихся борьбой самбо на этапе начальной подготовки будет эффективной и педагогически целесообразной, если она основывается на применении рационального объема нагрузок, достоверных знаниях о структурных компонентах физической подготовленности, её изменений с ростом спортивного мастерства и с учетом индивидуальных морфофункциональных показателей.

В настоящие время, спортивный травматизм среди гимнастов ещё очень велик, снижение числа спортивных повреждений не наблюдается. Поэтому уменьшение количества травм в спортивной гимнастике является актуальной задачей, стоящей перед тренерами. А так же для успешной борьбы со спортивным травматизмом. В работе выявлены и проанализированы причины травматизма у юных гимнастов 7-12 лет, что позволило снизить коэффициент травматичности у мальчиков занимающихся спортивной гимнастикой, повышению уровня спортивного мастерства, а также улучшению профилактических мер, что приведет к уменьшению возможных повторений. Полученный материал дополняет представление о методике применения профилактических мероприятий в тренировочном процессе гимнастов.

Подготовка юных спортсменов в настольном теннисе сопряжена с непосредственным обучением двигательным действиям и развитием психомоторных способностей, которые, во многом, обеспечивают достижение высоких спортивных результатов в соревновательной деятельности. Разработанная и экспериментально обоснованная эффективность методики развития психомоторных способностей у юных теннисистов 10-12 лет, данная в работе, позволяет оптимизировать учебно-тренировочный процесс, а также способствует повышению спортивного мастерства. Разработанные методические рекомендации по развитию психомоторных способностей юных спортсменов, специализирующихся в настольном теннисе, могут быть использованы в системе подготовки детей в ДЮСШ, СДЮШОР на этапе спортивной специализации.

Специальная физическая подготовка для высококвалифицированных спортсменов, специализирующихся в настольном теннисе является одним из наиболее ключевых и важных разделов многолетнего тренировочного процесса, в результате которого спортсмен совершенствует свои двигательные возможности, что в последствие обеспечивает ему достижение высоких соревновательных результатов. Однако, по вопросам посвященным специальной физической подготовке имеются лишь отдельные наработки. В работе дано разработанное и экспериментально обоснованное содержание тренировочных занятий по специальной физической подготовке высококвалифицированных спортсменов, специализирующихся в настольном теннисе, благодаря которому существенно повышаются показатели развития двигательных возможностей и тем самым обеспечивается достижение высоких результатов в процессе соревновательной деятельности.

В настоящее время гимнастика насыщенна сложными, а подчас и невообразимыми формами движений. Содержание гимнастики находит свое выражение и в композиционном построении комбинаций, в технике и стилистике выполнения большинства элементов. Описание техники гимнастических упражнений имеет непосредственное значение в работе тренера и деятельности спортсмена. Используя анализ гимнастических элементов ведущих спортсменов можно избежать возникновения ошибок при разучивании и выполнении гимнастических упражнений. На основе анализа видеосъемки, данного в работе, обоснована техника выполнения изучаемого гимнастического упражнения «из стойки на руках – спад в вис, с последующим подлетом в упор на параллельных брусьях». Анализ техники данного гимнастического элемента позволит более качественно и эффективно осваивать сложные элементы данной группы, в упражнениях на брусьях.

Учебно-методическое пособие разработано на основе требований Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования по всем направлениям подготовки бакалавриата. С 2013 года нормативы по пулевой стрельбе были введены в комплекс "Готов к труду и обороне". Стрелковый спорт имеет большое образовательное значение. В процессе занятий студенты приобретают новые знания, умения и навыки, изучают закономерности подготовки к пулевой стрельбе.

В пособии представлены основы построения занятий физическими упражнениями на постепенное и последовательное укрепление здоровья, закаливание организма, повышение уровня и умственной работоспособности у студентов специальной медицинской группы.

Особое место в подготовке борца занимает развитие специальной выносливости. Однако до настоящего времени не разработаны надежные количественные методы измерения специальной выносливости. В работе были определены изменения показателей специальной выносливости борцов - вольников различной квалификации в течение годичного тренировочного цикла. Выяснено, что систематический контроль состояния спортсменов 17-19 лет, занимающихся вольной борьбой, позволяет следить за динамикой показателей подготовленности и своевременно вносить коррективы в учебно-тренировочный процесс. Полученные результаты позволяют выбрать информативные признаки для контроля подготовленности и изменения его функционального состояния.

По мере активизации научно-методической деятельности по совершенствованию системы теории и методики спортивной борьбы, дзюдо все в большей степени становится объектом научных исследований. Но вопросы подготовки борцов высшего спортивного мастерства требуют от тренеров творческого подхода, а несовершенная методика, как известно, тормозит прогресс спортивных результатов. При этом нет рекомендаций, осноаванныйх на учёте различий юношеского и взрослого организмов. Представленный в работе разработанный и внедренный комплекс специальных физических упражнений способствует более эффективному совершенствованию двигательных способностей юных дзюдоистов 16 – 19 лет. Данный комплекс упражнений целесообразно использовать в рабочих программах и документах регламентирующих работу на внешкольных тренировочных занятиях с дзюдоистами 16-19 лет в ДЮСШ, в спортивных клубах культивирующих этот вид борьбы, а также полученные данные могут использоваться в профессиональной подготовке тренеров.

Целью воспитания и обучения умственно отсталых школьников является приобретение ими знаний, умений, навыков такого уровня, который позволил бы им адаптироваться к социальным нормам и предстоящей самостоятельной жизни. Но, в тоже время, учебная нагрузка по предмету «Физическая культура» в специальных (коррекционных) школах, по мнению специалистов, не позволяет создать «двигательную базу», необходимую для будущей трудовой деятельности выпускников. Компенсировать указанный недостаток урочной формы физического воспитания возможно при организации дополнительной формы физкультурного образования. В работе представлена методика развития двигательных качеств у умственно отсталых школьников в процессе физического воспитания с использованием дополнительных физкультурно-спортивных занятий. Доказано, что введение в систему педагогической коррекции адаптированных программ дополнительных физкультурно-спортивных занятий (спортивные игры: футбол, баскетбол; лыжная подготовка), кроме повышения уровня развития двигательных качеств, также стимулируются у занимающихся способности к восприятию педагогических воздействий.

В современных условиях без высокого уровня скоростно-силовой подготовленности добиться высоких спортивных результатов в лыжных гонках весьма сложно. А исследование проблемы скоростно-силовой подготовки лыжников-гонщиков является актуальным и определяется потребностью современной методики спортивной тренировки. В работе теоретически разработан и экспериментально обоснован комплекс средств скоростно-силовой подготовки лыжников-гонщиков 15-17 лет. Выявлено, что включение комплексов специальных упражнений скоростно-силовой направленности в учебно-тренировочный процесс лыжников-гонщиков приводит к повышению общей и специальной физической подготовленности спортсменов. Результаты могут быть использованы при организации тренировочного процесса юных лыжников-гонщиков в спортивных школах, секциях, общеобразовательных школах.

Одна из важнейших задач непосредственного руководства тренировочным процессом — дать тренерам и спортсменам возможность творчески использовать общие положения современной системы подготовки в соответствии с индивидуальными особенностями и возможностями. Индивидуальные планы подготовки — это творческий союз спортсмена и тренера. Одной из необходимых частей подготовки спортсменов является тактическая подготовка. Каждый тренер совместно со спортсменом должен заранее выбрать несколько вариантов тактики и воплотить их в практику. В представленной работе обоснована роль тактической подготовки, как основополагающей части общей подготовки спортсмена-легкоатлета. Доказано повышение эффективность тренировочного и соревновательного процесса спортсменов-легкоатлетов повысится в результате преимущественного использования средств тактической подготовки, что позволяет создавать педагогические технологии индивидуализации подготовки, а также раскрывает потенциальные возможности спортсменов на различных этапах многолетней подготовки.

Одним из наиболее удивительных и красивых видов единоборств является тхэквондо. Практика при подготовке спортивного резерва, включается прежде всего совершенствование двигательных способностей, где координационные способности являются решающими. Но целенаправленных исследований, изучающих данные способности у подростков проведено недостаточно. В работе даны разработаны и экспериментально обоснованы тренировочные занятия, направленные на развитие координационных способностей у тхэквондистов 13-14 лет. Системно применяемые тренировочные занятия доказали свою эффективность в структуре годичного цикла. Применение разработанных занятий повышают уровень физической подготовленности и определяют рост соревновательного мастерства.

История становления и развития хоккея в советское время свидетельствует, что во многом высокие результаты были достигнуты благодаря большому вниманию и поддержке со стороны государства, системному подходу к формированию национальной школы хоккея. Сейчас в условиях отсутствия финансирования со стороны государства значительно сократилось количество детско-юношеских соревнований, а соревнования дворовых команд перестали служить полигоном для селекции талантливой молодежи. В связи с этим изучение вопросов развития и становления хоккея с шайбой в отдельном регионе является актуальной и своевременной. В работе изучено развития и становления истории хоккея с шайбой, сформированы и углублены знания об этапах развития и становления как в России в целом, так и в Смоленской области в частности. Предложенный материал может быть использован преподавателями средних и высших учебных заведений при подготовке к лекционным занятиям, а так же тренерами ДЮСШ и СДЮШОР при проведении теоретических занятии по хоккею с шайбой.

Эффективная подготовка спортивного резерва должна рассматриваться как основополагающий фундамент, определяющий прогрессивное развитие отечественного футбола и его конкурентоспособность на крупнейших международных соревнованиях. Это диктует острую необходимость творческого поиска путей и обоснования инновационных тренировочных технологий на разных этапах многолетней подготовки юных футболистов. В работе выявлена специфика развития двигательных способностей юных футболистов, которая позволяет оптимизировать учебно-тренировочный процесс и повысить показатели специальной физической подготовленности за счет адекватных тренирующих воздействий. Полученные в результате работы организационно-педагогические материалы могут быть использованы при составлении программно-нормативных документов для учебно-тренировочного процесса юных футболистов и в процессе проведения промежуточного и итогового контрольно-педагогического тестирования технической подготовленности.

В условиях снижающегося уровня здоровья оздоровительная функция физического воспитания школьников приобретает особое значение и становится приоритетной. Реализовать различные направления по оздоровлению детей и подростков можно в ходе изучения их физического состояния. Одной из важнейших задач физического воспитания учащихся младшего школьного возраста является совершенствование методики быстрых и точных двигательных действий. В работе выявлена гармоничность физического и функционального развития детей младшего школьного возраста на основе сочетанного развития силы, быстроты и общей выносливости средствами тренировки. Разработанная методика сопоставления показателей, отражающая закономерности развития двигательных качеств позволит не только совершенствовать учебно-тренировочный процесс в школе, но и прогнозировать дальнейшую «двигательную программу» для детей. Использование данного сопоставления дает возможность для всестороннего развития детей, более эффективно управлять учебно-тренировочным процессом на начальном этапе подготовки, успешно применять в других видах деятельности.

Для практики спорта изучение функционирования системы микроциркуляции имеет важнейшее значение, поскольку от ее возможностей зависит поставка достаточного и необходимого количества кислорода, глюкозы и аминокислот к работающим мышцам, а также определяется успешность процессов восстановления, через выведение с кровью продуктов метаболизма. Применение нового метода лазерной доплеровской флоуметрии, основанного на зондировании микрососудов лазерным лучом, позволило ответить на ряд вопросов, которые стоят перед специалистами в области микроциркуляции. Это дало возможность определить цель данного исследования, которая состояла в изучении особенностей микроциркуляции у хоккеистов высшего уровня мастерства. Было получено доказательство, что занятия хоккеем оказывают положительное влияние на уровень микроциркуляции и соотношение механизмов регуляции. А знание особенностей функционирования системы микроциркуляции позволит научно обоснованно дозировать физическую нагрузку с учетом типологических особенностей микроциркуляции и регулировать время восстановления.

Скоростно-силовой характер соревновательной деятельности в хоккее с шайбой предъявляет высокие требования к различным системам организма, особенно к системе кровообращения, которая является лимитирующим фактором развития как общей, так и специальной работоспособности. Целью исследования данной работы явилось изучение вегетативного обеспечения деятельности сердечно-сосудистой системы во взаимосвязи с уровнем спортивного мастерства в хоккее с шайбой. Было выяснено, что в зависимости от уровня профессионального мастерства в регуляцию адаптационных способностей организма спортсменов включаются механизмы, расположенные в разных структурах головного и спинного мозга. Оценка состояния механизмов регуляции сердечного ритма у хоккеистов позволит определить научно обоснованные объем и интенсивность физической нагрузки в зависимости от доминирования центров управления сердечным ритмом.

От состояния регуляторных механизмов сердечно-сосудистой системы зависит уровень физической работоспособности, а также характер адаптации к физической нагрузке. Показатели вариабельности ритма сердца имеют важнейшее прогностическое значение при изучении процессов адаптации к физическим нагрузкам у спортсменов. Целью настоящего исследования явилось изучение функционального состояния и процессов приспособления центрального и периферического звеньев сердечно-сосудистой системы к физическим нагрузкам хоккеистов 14-16 лет с учетом исходного вегетативного тонуса. Выявлено, что использование индивидуально-типологического подхода к оценке уровня функционирования центрального и периферического звеньев сердечно-сосудистой системы юных хоккеистов позволит тренерскому составу и медицинскому персоналу научно обосновывать объем и интенсивность тренировочных нагрузок с учетом генетических особенностей регуляторных механизмов, а также определять продолжительность времени эффективного восстановления растущего организма.

В современном спорте проблема питания занимает одно из главных мест в общей системе подготовки спортсменов. Особые физиологические условия, в которых находится спортсмен силовых и скоростно-силовых видов спорта, приводят к появлению у него дополнительных потребностей в пищевых веществах, в частности в белке и основных микронутриентах. Одним из решений данной проблемы является включение в рацион питания спортсменов специализированных белковых продуктов, обладающих повышенной биологической ценностью. В работе описано изучение влияния биопродукта «Симбиол» на физическую работоспособность хоккеистов. Доказано, что включение в питание биодобавки, содержащей практически весь набор заменимых и незаменимых аминокислот, широкий спектр ферментов и витаминов будет способствовать росту физической работоспособности через оптимизацию функционирования сердечно-сосудистой системы и ее обменного звена. Изменения в системе крови и микроциркуляторном русле, обусловленные воздействием биологически активных компонентов данного продукта позволят научно-обосновано подходить к дозированию физической нагрузки и определению времени восстановления организма после тренировочных или соревновательных нагрузок.

Высокая работоспособность спортсменов достигается при условии сочетания рациональной тренировки с правильным режимом их тренировки и полноценным питанием. Поэтому спортивное питание должно быть индивидуальным и сбалансированным. Общая тенденция последнего десятилетия в развитии спортивного питания — отказ от сильнодействующих лекарственных веществ и переход к комплексной рациональной системе питания с включением естественных пищевых добавок и субстратных продуктов. Наименее изученными продуктами являются природные препараты, полученные из молочных продуктов и отходов молочного производства. В работе изучено влияния биопродукта «Симбиол» на компонентный состав тела хоккеистов. Доказано, что включение в питание биодобавки, содержащей практически весь набор заменимых и незаменимых аминокислот, широкий спектр ферментов и витаминов будет способствовать росту физической работоспособности и улучшение функционирования сердечно-сосудистой системы, а также позволяет регулировать массу тела.

Чем больше значение частоты сердечных сокращений, при которой исчезает вариабельность сердечного ритма, тем лучше текущее функциональное состояние организма спортсмена. В таком состоянии спортсмен готов переносить нагрузку высокой интенсивности и продолжительности без развития перетренированности. Особому вниманию подлежат юные спортсмены – хоккеисты, где на растущий организм направлены большие физические нагрузки. В работе научно обосновано знание уровня функционирования регуляторных систем растущего организма на отдельных стадиях годичного тренировочного цикла, которое позволяет планировать объем и интенсивность физических нагрузок, способствующие сохранению высокой работоспособности организма в течение годичного цикла и помогающие избежать перетренированности организма. В своей совокупности выявленные изменения в работе организма на уровне центрального кровообращения обеспечили повышение физической работоспособности юных хоккеистов, усиливали устойчивость к физическому стрессу.

Исследование вариабельности в сердечно-сосудистой системе дает важную информацию для оценки функциональных резервов спортсмена и, соответственно, адаптивных способностей и прогноза его успешности. Метод, с помощью которого можно исследовать вариабельность сердечного ритма называется ритмокардиографией и объективно отражает состояние нейрогуморальной регуляции организма. По результатам вариабельности сердечного ритма оценивают адаптационные резервы организма, способность переносить стрессорные нагрузки, в том числе и спортивный стресс. В работе изучены особенности регуляции центрального кровообращения у юных хоккеистов во взаимосвязи с потребностями рабочих органов в энергетическом и пластическом материале, которые реализуются на уровне системы микроциркуляции. Доказано, что тесное взаимодействие центрального и периферического звеньев сердечно-сосудистой системы является основой успешного совершенствования и роста спортивного мастерства хоккеистов при одновременном сохранении спортивного долголетия.