796Спорт. Игры. Физическая культура в целом
← назад
![](/i/search_round_green.gif)
Свободный доступ
![](/i/search_round_white.gif)
Ограниченный доступ
Автор: Михайлова Т. В.
Спорт: М.
Методическое пособие предназначено для спортсменов и тренеров в целях ведения индивидуального контроля за динамикой широкого круга показателей двигательной деятельности занимающегося в течении годичного тренировочного цикла. Данное пособие включило в себя опыт подобных изданий вышедших как в нашей стране, так и за рубежом на годичный тренировочный цикл. Авторы уверены, что без постоянного, должного контроля за учебно-тренировочным и соревновательным процессом, спортсмену не удастся достичь высоких результатов в избранном виде деятельности.
Лаконичность издания методического пособия вызвано требованиями его ежедневного применения.
Предпросмотр: Дневник спортсмена. Методическое пособие (1).pdf (0,0 Мб)
Автор: Передельский А. А.
Спорт: М.
Роль и назначение спорта в контексте развития культуры и цивилизации до сих пор остается одним из важнейших вопросов сущностно-системного анализа. Опираясь на работы целого ряда выдающихся ученых, Л.П. Матвеев во второй половине XX в. завершил создание общей теории физической культуры и спорта, позволяющей понять сущность и назначение спортивной деятельности. Однако, несмотря на вековую традицию развития философии физической культуры, мы до сих пор не имеем научной социально-философской теории спорта, позволяющей понять социальную сущность и основные закономерности возникновения и эволюции спорта как онтологического феномена, как социального института. Именно эту задачу ставил перед собой автор данной монографии.
Предпросмотр: Двуликий Янус. Спорт как социальный феномен сущность и онтологические основания. Монография.pdf (0,2 Мб)
Автор: Буш-Остерман Эрика
Олимпия: М.
Чрезмерные нагрузки на позвоночник, связанные с профессиональной деятельностью, работой по дому или малоподвижным образом жизни, нередко приводят к серьезным заболеваниям. В книге предлагаются различные комплексы упражнений, специально разработанные для людей, которые большую часть времени вынуждены проводить стоя, сидя, в транспорте либо занимаясь тяжелым физическим трудом.
Предпросмотр: Гимнастика для позвоночника.pdf (0,1 Мб)
Автор: Перепекин В. А.
Олимпия Пресс: М.
В учебном пособии рассматривается применение педагогических, медико-биологических и психологических средств восстановления работоспособности футболистов после игровых и тренировочных нагрузок, предлагаются комплексы восстановительных средств на различных этапах круглогодичной тренировки футболистов.
Предпросмотр: Восстановление работоспособности футболистов.pdf (0,1 Мб)
Спорт: М.
Учебник по теории и практике волейбола, написанный коллективом авторов, представляет собой образец учебно-методической литературы нового поколения, отражающей современные достижения в данном виде спорта. В книге предложена продуктивная методика обучения, в основу которой положены идеи программированного обучения и «опорные модели» игровых приемов. Большое внимание уделено психолого-педагогическим аспектам волейбола.
Предпросмотр: Волейбол теория и практика.pdf (0,2 Мб)
Автор: Фомин Е. В.
Спорт: М.
В книге излагаются основы техники, тактики и методики занятий по волейболу для начинающих. Книга предназначено для студентов физкультурных вузов, преподавателей по физической культуре в общеобразовательных школах, а также может быть использован для желающих освоить игру, занимаясь по месту жительства, в домах и зонах отдыха населения и т.д.
Предпросмотр: Волейбол. Начальное обучение..pdf (0,1 Мб)
Автор: Штейнбах Валерий
Человек: М.
Подарочный альбом, рассказывающий о более чем столетнем пути спортивного фехтования, посвящен чемпионату мира, который пройдет в 2015 году в Москве. На страницах альбома читатель встретится с самыми известными мастерами клинка из всех ведущих фехтовальных держав мира.
Предпросмотр: Век фехтования. Альбом..pdf (0,1 Мб)
Автор: Томпсон Питер Дж. Л.
Человек: М.
Содержание данной книги отражает принятые ныне во всемирной легкой атлетике взгляды на тот объем знаний и умений, который необходим при подготовке тренеров. К этому мы пришли с помощью изучения учебных и практических материалов для тренеров, собранных в сотрудничестве с федерациями-членами ИААФ всех шести континентов и всех уровней развития легкой атлетики. Книга издана при поддержке Всероссийской федерации легкой атлетики и Московского регионального центра развития ИААФ.
Предпросмотр: Введение в теорию тренировки. Официальное руководство ИААФ по обучению легкой атлетике.pdf (0,2 Мб)
Автор: Кученёв Олег
Спорт: М.
В своей книге известный хоккейный специалист О.В. Кученёв рассказывает об Олимпиадах, чемпионатах мира, на которых ему довелось работать, но, главное, о людях хоккея, с кем выпало встречаться.
Предпросмотр: Быть в команде.pdf (0,1 Мб)
Автор: Кукушкин Всеволод
Человек: М.
Книга-альбом рассказывает о начале новой эпохи в мировом хоккее. Великие суперсерии 1972 и 1974 гг. перевернули представление об игре у многих болельщиков и специалистов. После них в игре начался интенсивный обмен тактическими идеями, тренировочными методиками между Канадой и СССР. Сегодняшний хоккей стал таким, каким мы его знаем, благодаря общим усилиям выдающихся хоккеистов стран-лидеров. И новые поколения спортсменов и болельщиков с большим интересом и любовью до сих пор следят за любой информацией, связанной с этим великим временем.
Предпросмотр: Большой хоккей. Начало. 1972. 2-е издание.pdf (0,1 Мб)
Автор: Афанасьев Сергей
Человек: М.
Книга-альбом знакомит читателей с легендами советского, российского и мирового хоккея, с теми хоккеистами, чьи имена гремели над катками многих стран. К сожалению, время часто стирает из памяти те или иные события, имена их участников. Композиция этой книги такова, что любитель спорта может видеть, что звезды этой великой игры образуют настоящее большое созвездие, которое постоянно пополняется новыми именами.
Предпросмотр: Большое хоккейное созвездие.pdf (0,2 Мб)
Олимпия Пресс: М.
Представляем вашему вниманию обширное издание, посвященное Олимпийским играм. Энциклопедия по играм, игрокам, видам спорта, инвентарю и т.п. Большая олимпийская энциклопедия включает не только историческую информацию, но и справочные материалы о результатах всех игр (1896 — 2004, в приложении данные за 2006 год). Материалы эти представляют собой сведения о составе команд по всем видам спорта, терминологию отдельных дисциплин и статьи о них, а также статьи об олимпийских чемпионах, тренерах отдельных команд и сборных команд, о членах МОК, ярких лидерах олимпийского движения. Издание подготавливалось к печати больше десяти и стало наиболее полным источником информации об олимпийских играх. Книгу выпустили в двух томах и дополнили приложением с данными об Олимпиаде 2006 года.
Предпросмотр: Большая олимпийская энциклопедия. В 2 т. Т. 1. А-Н; Т. 2. О-Я [комплект] .pdf (0,1 Мб)
Предпросмотр: Большая олимпийская энциклопедия. В 2 т. Т. 1. А-Н; Т. 2. О-Я [комплект] (2).pdf (0,1 Мб)
Человек: М.
Второе издание энциклопедии является наиболее полным изданием, рассказывающим обо всех аспектах, людях (спортсменах, тренерах, журналистах, функционерах), соревнованиях любительского и профессионального мирового и российского бокса. После выхода первого издания прошло 12 лет, и за это время в спорте произошло много интересных событий, появились новые имена, прошло много соревнований. И все это авторы постарались учесть.
Предпросмотр: Бокс. Энциклопедия А - Я 2011 г..pdf (0,1 Мб)
Автор: Дюков Владимир
Спорт: М.
В книге раскрываются уникальные возможности использования в подготовке спортсменов биоэнергетических упражнений, методов телесноориентированной терапии, адаптированных восточных методик, в частности, техник дыхания, которые позволяют существенно оптимизировать и повысить эффективность тренировочного процесса, а также способствуют росту результативности в соревновательной деятельности. Рассматриваемые принципы функционирования биоэнергии человека и использования различных биэнергетических упражнений являются базисными и универсальными. Их можно использовать в любых видах спорта.
Предпросмотр: Биоэнергетика в фитнесе и спорте высших достижений.pdf (1,6 Мб)
Автор: Михайлов С. С.
Человек: М.
Учебник написан в соответствии с Государственным образовательным стандартом по биохимии для вузов физической культуры. В первой части учебника описаны строение и свойства главных классов органических соединений организма, рассмотрены основные метаболические процессы, дана биохимическая характеристика крови и мочи. Во второй части учебника всесторонне освещены биохимические аспекты мышечной деятельности, рассмотрены молекулярные основы спортивной работоспособности и затронуты проблемы фармакологической коррекции работоспособности и питания спортсменов. Для самоконтроля при самостоятельной подготовке даны тестовые задания.
Предпросмотр: Биохимия двигательной деятельности.pdf (0,2 Мб)
Спорт: М.
Сборник, составленный из материалов известных хоккейных тренеров США, которые делятся собственным опытом работы. Большинство авторов работают в американских студенческих командах. Некоторые из них раньше трудились в профессиональном хоккее. Авторы рассматривают широкий спектр вопросов от философских аспектов до технических сторон игры.
Предпросмотр: Библия хоккейного тренера.pdf (0,2 Мб)
Человек: М.
Официальное руководство ИААФ по обучению легкой атлетике «Бегай! Прыгай! Метай!» разделено на три основных раздела, каждый из которых охватывает одну группу видов, которая и составляет название раздела. Основные разделы начинаются с очень краткого обзора и основ каждой группы видов. Сюда входят наиболее важные разделы основной теории – общие цели, основные биомеханические принципы и обзор структурных фаз – основные упражнения, рекомендации по обучению и примеры игр, которые помогут ознакомить с навыками, которые требуются для занятия видами, входящими в данную группу. Раздел беговых видов также отражает краткий обзор тренировки бега на средние и длинные дистанции.
Предпросмотр: Бегай! Прыгай! Метай! Официальное руководство ИААФ по обучению легкой атлетике.pdf (0,3 Мб)
Автор: Роуз Ли
Человек: М.
Книга Ли Роуза, выдающегося тренера и консультанта НБА, по праву считается лучшим руководством по технике и тактике баскетбола. В ней рассматриваются основные принципы, которые помогают тренерам и игрокам сосредоточиться на главном, представлены схемы нападения и защиты, упражнения для развития необходимых навыков, предлагается рейтинговая система оценки эффективности игр и тренировок.
Предпросмотр: Баскетбол чемпионов основы.pdf (0,2 Мб)
Автор: Виноградов Г. П.
Спорт: М.
В учебнике излагаются основы теории, методики и технологии спортивной тренировки в атлетических видах спорта: тяжёлой атлетике, пауэрлифтинге, бодибилдинге и гиревом спорте. Организация текста подчинена внутренней логической структуре материала. Общие положения теории и методики спортивной тренировки адаптированы применительно к конкретным специализациям. Теоретические положения иллюстрированы практическими примерами из атлетических видов спорта. Приводятся самые новейшие научные данные об атлетизме. Главной особенностью учебника является простота и тезисность изложения материала, что способствует наиболее быстрому запоминанию основных положений разделов.
Предпросмотр: Атлетизм теория и методика, технология спортивной тренировки. Учебник.pdf (0,6 Мб)
Автор: Шевелева О. В.
Спорт: М.
Чтобы достичь высоких результатов, атлет должен много тренироваться. А чтобы быть успешным не только в спорте, но и в обществе, ему просто необходимо уметь правильно вести себя в разных местах, в разных обстоятельствах, в отношениях с разными людьми, а также обладать хорошими манерами, грамотно говорить и соответственно одеваться. И тогда спортсмен действительно добьется больших успехов в спорте и будет вызывать уважение и восхищение окружающих. Рекомендации и советы, которыми делится автор, непременно помогут в этом.
Предпросмотр: Атлет и этикет.pdf (0,2 Мб)
Автор: Ковалев Алексей
Человек: М.
О своей книге лучше всех сказал автор: «27 - мой игровой номер. Уже и не вспомню, почему я его взял. Он мне сразу чем-то понравился. Может, потому, что семерка - счастливое число, а 27 - это дважды семь. Этот номер все уже связывают со мной. И мне приятно так выделяться. Когда даю автограф болельщикам, ставлю рядом 27. Это число у меня на номере машины, среди цифр телефона, штамповано на клюшках. И поэтому я решил, что в моей автобиографии должно быть 27 глав. Это словно публичный дневник. Когда-нибудь, ближе к ста годам, я сяду в кресле-качалке у камина, стану перелистывать свою жизнь по страницам. И удивлюсь: черт возьми, мне есть, что вспомнить!»
Предпросмотр: АК- 27. Алексей Ковалев. Автобиография.pdf (0,3 Мб)
Спорт: М.
Учебно-методическое пособие «Track and Field Athletics. Легкая атлетика» подготовлено составителем по курсу дисциплины «Иностранный язык» (английский). В пособии подобран материал по спортивной тематике на примере легкой атлетики. Студентам предлагается ряд текстов, послетекстовых лексических упражнений, имеющих целью обогащение профессионального словаря и формирование устных разговорных навыков по теме.
Предпросмотр: Track and Field Athletics. Легкая атлетика Учебно-методичеcкое пособие.pdf (0,5 Мб)
Автор: Попов В. Б.
Человек: М.
Книга, которую Вы держите в руках, поможет разобраться во всем многообразии упражнений, используемых в легкой атлетике. Представленные в рисунках и описанные приемы выполнения каждого упражнения, а также методические рекомендации значительно ускорят достижение вами высоких спортивных результатов и красивых побед в соревнованиях. Каждый, даже самостоятельно занимающийся, может эффективно воспользоваться представленными наглядно на рисунках 555 упражнениями только при одном условии: внимательно прочитать, запомнить общие методические правила и частные указания (стрелки, условные обозначения) их выполнения.
Предпросмотр: 555 Специальных упражнений в подготовке легкоатлетов. . 2-е изд. Стереотипное.pdf (0,1 Мб)
Автор: Жук Ирина Александровна
Колос-с: М.
В учебном пособии рассматриваются понятия общественного и индивидуального здоровья, современные взгляды на сущность болезни, раскрываются причины, механизмы и основные закономерности возникновения и развития заболеваний. Уделено особое внимание внешним и внутренним факторам болезни, в частности таким, как возраст, стресс, наследственность, конституция и др. Представлены научные данные о различных видах нарушений обмена веществ, о роли воспаления в организме и видах нарушений тканевого роста.
Предпросмотр: Общая патология.pdf (1,0 Мб)
Автор: Петров А. В.
Изд-во СибГУФК
Учебно-методический комплекс включает в себя: рабочую учебную программу дисциплины, список рекомендуемой литературы и Интернет-ресурсов, тезисы лекций и планы семинарских занятий, аттестационные материалы, а также методические указания для преподавателей и студентов.
Предпросмотр: Спортивная этика.pdf (0,4 Мб)
Автор: Мухина М. П.
Изд-во СибГУФК
В учебном пособии рассматриваются вопросы теории и методики физического воспитания школьников, функции учителя физической культуры, содержание общего физкультурного образования дисциплин «Теория и методика избранного вида физкультурно-спортивной деятельности» и «Теория и методика
физической культуры». Раскрываются особенности разработки, организации и проведения уроков физической культуры, физкультурно-оздоровительных, внеклассных, физкультурно-массовых и спортивных мероприятий в школе.
Предпросмотр: Физкультурное образование школьников учебное пособие. 2014 г.изд..pdf (0,3 Мб)
Автор: Михалев В. И.
Изд-во СибГАФК
В монографии раскрыты сущность и содержание управления сферой спорта на межрегиональном уровне: показано отсутствие стройной системы управления сферой спорта на межрегиональном уровне, обоснованы общественно-государственный характер управления данной сферой в современных условиях и придание региональной олимпийской академии (на примере Сибирской олимпийской академии) статуса координирующего центра управления спортом на данном уровне. Описаны апробированные в социально-педагогическом эксперименте содержание и формы планирования и организации управления сферой спорта на межрегиональном уровне.
Предпросмотр: Управление сферой спорта на межрегиональном уровне.pdf (0,3 Мб)
Автор: Харитонова Л. Г.
Изд-во СибГУФК
Монография посвящена изучению одной из актуальных проблем физической культуры и спорта - индивидуально-типологическим особенностям
адаптации организма юных спортсменов и спортсменов высокой квалификации к различным видам мышечной деятельности Автором теоретически и экспериментально, на основе большого фактического материала, полученного в результате многолетних научных исследований, обоснованы механизмы и закономерности срочной и долговременной адаптации организма спортсменов различных видов спорта к мышечной деятельности в зависимости от типа метаболических реакций на физическую нагрузку.
Предпросмотр: Типы адаптации в спорте монография. 2016 г.изд..pdf (0,1 Мб)
Автор: Кондаков А. М.
Изд-во СибГУФК
Монография посвящена актуальной проблеме – поиску путей реализации дифференцированного подхода в процессе многолетней спортивной подготовки с учетом морфогенетических особенностей самбистов. В работе изложены результаты по изучению сохранения принадлежности к определенной весовой категории на протяжении спортивного онтогенеза самбистов, полученные в ходе анкетирования и бесед с высококвалифицированными тренерами и спортсменами. Использование и внедрение материалов монографии в тренировочный процесс позволит повысить качество физической, технико-тактической и соревновательной подготовки самбистов.
Предпросмотр: Технико-тактическая и координационная подготовка самбистов с учётом весовых категорий монография. 2012 г.изд..pdf (0,6 Мб)
Изд-во СибГУФК
В учебном пособии рассматриваются вопросы истории вида спорта, основные правила игры, техника, физические качества и методы их развития, специфика тренировочного процесса, этапы многолетней тренировки, организация соревнований по теннису. Учебное пособие соответствует требованиям примерной ООП направления подготовки 034300.62 «Физическая культура», профиля «Спортивная подготовка в избранном виде спорта» и примерной программе дисциплины «Теория и методика избранного вида физкультурно-спортивной деятельности».
Предпросмотр: Теннис. 2013 г.изд..pdf (0,3 Мб)
Изд-во СибГУФК
В учебном пособии рассматривается роль и место физического воспитания и спорта в системе социальной реабилитации людей с ограниченными возможностями. Дается характеристика тенниса на колясках, история, техника и методика обучения передвижениям на колясках и основным ударным действиям. Предлагаются рекомендации по организации и проведению соревнований. Учебное пособие соответствует требованиям примерной ООП направления подготовки 034400.62 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)» и примерной программе дисциплины «Технологии физкультурно-спортивной деятельности».
Предпросмотр: Теннис на колясках. 2013 г.изд..pdf (0,6 Мб)
Изд-во СибГУФК
В научно-методическом пособии представлены современные научные данные зарубежных лабораторий по основным аспектам организации тренировочного процесса и соревновательной деятельности высококвалифицированных спортсменов и резерва сборных команд в лыжных гонках и биатлоне. Основное внимание зарубежные исследователи уделяют анализу и совершенствованию техники лыжной гонки и стрельбы, развитию специальных физических качеств, физиологическим и психофизиолгическим факторам гоночной и стрелковой подготовленности и техническому оснащению тренировочного процесса.
Основанием для выполнения настоящей работы явилось техническое задание и тематический план государственного задания по выполнению прикладных научных исследований в области физической культуры и спорта на 2015 г. в соответствии с приказом Минспорта России от 17 декабря 2014 г. № 1030.
Предпросмотр: Современные аспекты спортивной тренировки лыжников и биатлонитов за рубежом научно-методическое пособие. 2015 г.изд..pdf (0,4 Мб)
Изд-во СибГУФК
В научно-методическом пособии представлены современные научные данные зарубежных лабораторий по основным аспектам организации тренировочного процесса и соревновательной деятельности высококвалифицированных спортсменов и резерва сборных команд в триатлоне. Основное внимание зарубежные исследователи уделяют определению факторов спортивной результативности, экономичности движений и медико-биологическим аспектам подготовки. Основанием для выполнения настоящей работы явилось техническое задание и тематический план государственного задания по выполнению прикладных научных исследований в области физической культуры и спорта на 2015 г. в соответствии с приказом Минспорта России от 17 декабря 2014 г. № 1030.
Предпросмотр: Современные аспекты спортивной тренировки в триатлоне за рубежом научно-методическое пособие. 2015 г.изд..pdf (0,4 Мб)
Автор: Лысаковский И.Т. И. Т.
Изд-во СибГУФК
В монографии проанализированы и обобщены результаты многолетних исследований, связанных с управлением процессом специальной мощностной (скоростно-силовой) подготовки спортсменов. Возможности IT-технологий, реализуемые в систематических занятиях на контрольно-диагностическом стенде (КДС), позволили измерять и оценивать изменения показателей работоспособности спортсменов, отражаемые величиной максимума удельной мгновенной мощности движений. Оперативный контроль динамики названного показателя в каждой попытке модельного упражнения прыжкового типа, их серии, отдельном занятии и микроциклах подготовки позволил модифицировать принцип вариативности нагрузки на КДС. Специалистам в теории и практике спортивной тренировки предложен к обсуждению ряд решений проблемных вопросов, связанных с классификацией тренировочных эффектов, их индивидуализацией и программированием нагрузки в микроциклах подготовки.
Предпросмотр: Совершенствование методологии и методик скоростно-силовой подготовки спортсменов на базе IT-технологий монография. 2015 г.изд..pdf (0,5 Мб)