613.7Гигиена нерабочего времени. Гигиена отдыха и сна. Спортивная гигиена
← назад
Свободный доступ
Ограниченный доступ
Уточняется продление лицензии
Автор: Бомин Вадим Анатольевич
Издательство "Мегапринт"
В учебно-методическом пособии рассматриваются вопросы, посвященные здоровью студентов как общих, так и специальных медицинских групп. Данные материалы позволят студентам наиболее глубоко усвоить этот раздел, представленный на методико-практических занятиях дисциплины «Физическая культура», углубить приобретенные теоретические знания в сфере существующих оздоровительных технологий, что позволит наиболее верно выбирать физкультурные направления для индивидуальных занятий и сохранения собственного здоровья.
Абсолютные физические показатели у девушек намного ниже, чем у юношей: сила девушек составляет 60-80% <...> Таблица 2 Коэффициенты для определения ФР 170/кг ЧСС после нагрузки ЧСС до нагрузки 50 55 60 65 70 75 80 <...> Чувство Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80 это знакомо «лосю», для него оно <...> Аэробная зона это частота пульса равная 60-80 процентам от максимальной величины пульса, которую можно <...> Панасюк // Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК, посвященный 80-летию академии. – Москва, 1998.
Предпросмотр: Здоровьесберегающие технологии в сохранении и формировании здоровья студентов учебно-методическое пособие.pdf (0,2 Мб)
Автор: Поляев Б. А.
М.: Советский спорт
В книге приводится сравнительный анализ отечественной и зарубежных систем подготовки спортивных врачей и организации службы спортивной медицины, дается оценка их достоинств и недостатков. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и
преподавателей учреждений среднего профессионального образования.
шести видов спорта степень участия студента Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80 <...> Три блока – это 74 контактных часа обучения и 80 часов практических занятий. <...> Неотложные состояния в практике спортивной медицины 80 16 96 Итого 1010 140 1150 Дисциплина Количество <...> Однако серьезные изменения, произошедшие в нашей стране в конце 80-х – начале 90-х годов, а именно финансовоCopyright
Предпросмотр: Зарубежный и отечественный опыт организации службы спортивной медицины и подготовки спортивных врачей (для СПО).pdf (0,1 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
Материалы этой и последующих статей уже были подготовлены, когда 20 ноября 2018 г. в возрасте 80 лет <...> 20, 2018, one of the authors, Professor Yakhontov Yevgeny Rafailovich, suddenly died at the age of 80 <...> Health. – 2012. – 7 (2–3). – Pp. 71–80. 38. Saltin, B., Rowell, L.B. <...> Health., 7 (2–3), pp. 71–80. <...> С начала 80-х гг.
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №6 2018.pdf (0,2 Мб)
М.: Спорт
В издании освещаются наиболее актуальные разделы дифференциальной диагностики, структуры заболеваний и патологических состояний в зависимости от специфики вида спорта; вопросы, касающиеся степени информативности параметров текущего контроля за представителями разных спортивных специализаций; новые акценты допинг-контроля и многие другие представляющие интерес темы. В виде таблиц, схем и рисунков представлены лекции ведущих специалистов в области спортивной медицины и, в качестве отдельной рубрики, – разборы интересных клинических случаев.
Perform. 12, 75–80. doi: 10.1123/ijspp.2016-0009; Roach, G.D., Schmidt, W.F., Aughey, R.J., Bourdon, <...> спорт Пулевая стрельба Гребной спорт Пятиборье Джиу-джитсу Скалолазание Велогонки Фехтование 0 20 40 60 80 <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80 • Может ли пациент посмотреть влево-вправо
Предпросмотр: Актуальные вопросы медицины спорта. Выпуск № 1.pdf (0,1 Мб)
Автор: Шумилов
КемГМА
Методические рекомендации написаны в соответствии с государственной программой и посвящены разделу спортивной медицины – врачебному контролю. В них представлены методики обследования физкультурников и спортсменов: соматоскопии и физического развития. Этот раздел практической деятельности врача позволяет косвенно оценить резервные возможности организма. Представленная работа своевременно компенсирует дефицит учебников и другой учебной литературы в библиотеках медицинских вузов. Методические рекомендации предназначены для студентов лечебного, педиатрического и медико-профилактического факультетов, врачей интернов, ординаторов и врачей поликлинической службы.
Вес менее 90 % от должного считается «ниже среднего», а менее 80 % – «низким». <...> Средний прост (см) = (5 х возраст в годах) + 80. Средний вес ребенка школьного возраста (8–12 лет).
Предпросмотр: Содержание и методики оценки физического развития Методические рекомендации для студентов лечебного, педиатрического и медико-профилактического факультетов медицинской академии.pdf (0,9 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
/мин (63,2–69,8), хотя в некоторых из них теннисисты играли в темпе 50–80 уд./мин. <...> Градация ЧСС в покое от 60 до 80 уд./мин считается нормой. 3. <...> Все показатели ЧСС находятся в норме: от 60 до 80 уд./мин. <...> рычагом Отталкивание двумя рычагами ТБ КЛ ГЛ ТБ КЛ ГЛ ТБ КЛ ГЛ Сгибание ног ( о ) 150–165 120–130 70–80 <...> находится в границах 110–120 о и 90–100 о соответственно; в голеностопных суставах увеличивается до 80
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №1 (0) 2025.pdf (0,1 Мб)
Автор: Панов Г. А.
М.: РУДН
В пособии представлены современные данные о врачебно-педагогическом
контроле над занимающимися физической культурой и спортом. Раскрываются методы диагностики и самодиагностики состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом. Большое внимание уделено функциональным физиологическим пробам и индексам. Приведены формулы их расчёта. Предложен метод кожной электрометрии по Накатани для определения функционального состояния организма. Прописаны некоторые тесты, используемые для наблюдения за нервно-психической сферой. Описана методика занятий
со студентами, имеющими отклонения в состоянии здоровья, при помощи оздоровительной физической культуры и разработан учебно-методический комплекс для занятий со студентами специальной медицинской группы. Материалы пособия помогут определить физическое развитие, функциональную подготовленность и освоить практические умения и навыки по укреплению здоровья и повышению работоспособности при помощи средств и методов физической культуры.
181–(80+90)=11. <...> Частота педалирования постоянная, в диапазоне 60-80 об. <...> Например, артериальное давление: 120/60 мм рт.ст.; пульс: 80 уд./мин; Д/П = 60/80 = 0,75. <...> Например, артериальное давление: 120/80 мм рт.ст.; пульс: 60 уд./мин; Д/П = 80/60 = 1,33. <...> У спортсменов высокой квалификации индекс составляет более 80.
Предпросмотр: Врачебно-педагогический контроль в процессе физического воспитания студентов.pdf (0,7 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
У женщин, напротив, доминирование европеек возросло почти до 80%. <...> athletes in weightlifting sports // Teoriya i praktika fizicheskoy kul’tury. – 2016. – No. 2. – P. 80 <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80 Спортивная психология Цель исследования <...> Остальные 80% нагрузки обеспечиваются выполнением различных специально-подготовительных упражнений. <...> При планировании подготовки к соревнованиям от 80 до 90% от общего объема нагрузки распределять между
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №6 2023.pdf (0,2 Мб)
Автор: Поляев Б. А.
М.: Советский спорт
В книге приводится сравнительный анализ отечественной и зарубежных систем подготовки спортивных врачей и организации службы спортивной медицины, дается оценка их достоинств и недостатков.
шести видов спорта степень участия студента Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80 <...> Три блока – это 74 контактных часа обучения и 80 часов практических занятий. <...> Неотложные состояния в практике спортивной медицины 80 16 96 Итого 1010 140 1150 Дисциплина Количество <...> Однако серьезные изменения, произошедшие в нашей стране в конце 80-х – начале 90-х годов, а именно финансовоCopyright
Предпросмотр: Зарубежный и отечественный опыт организации службы спортивной медицины и подготовки спортивных вратарей.pdf (0,2 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
Введение Научная концепция блоковой периодизации (БП) спортивной подготовки была предложена в конце 80 <...> На долю этих шестнадцати спортсменов приходится 34 победы (83%) и 80 попаданий (65%) в первую тройку <...> Для соблюдения мер безопасности дети выстраивались в одну шеренгу на расстоянии 60–80 см друг от друга <...> По показателям окружности бедра асимметрия у девочек и мальчиков была примерно равная: 80% у девочек <...> В большинстве случаев ДАД не отклонялось от нормы, но иногда достигало 80–95 мм рт. ст.
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №2 2023.pdf (0,1 Мб)
Автор: Полиевский С. А.
М.: Физическая культура
В монографии раскрываются основные вопросы стимулирования организованной и самостоятельной двигательной активности, основанные на использовании средств активизации интереса к занятиям физической культурой и спортом разных групп населения: как учащейся молодёжи, так и лиц напряжённой профессиональной деятельности, а также применения нетрадиционных средств стимуляции организма, решающих задачу повышения общей и физической работоспособности.
За основу взяты материалы исследований автора, его аспирантов и соискателей.
13,5 9,0 6,8 30 20 15 75 50 37,5 125 B3 63 70 5,3 3,5 2,6 15,1 10,5 8,0 35 23J 17 88 59 44 145 97 73 80 <...> 60 42 28,5 21.5 100 66 50 166 1)1 83 375 250 187 70 50 33.3 25 116 77.7 58.3 194 129 97 437 291 218 80 <...> Наиболее благоприятное воздействие на процесс потоотделения в бане оказывает температура 60-80°С. <...> 8 – то же с другой ноги Упражнения в ванне Упражнения в ванне годятся для любого возраста – от 8 до 80 <...> Несбалансированный 60% 3,2 раза 80% 20% 26,9±1,3 20,5±1,0 Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство
Предпросмотр: Стимуляция двигательной активности.pdf (0,6 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
соревновательного этапа (n = 12) 28,0 ± 0,9 120 ± 0,9 9 ± 1,1 Контрольная схватка 16 ± 1,1 20 ± 0 75 80 <...> group of 201 elite athletes of three sports: football (n = 24), ice hockey (n = 87) and volleyball (n = 80 <...> При опросе юношей было отмечено, что 2 игрока провели за сезон до 80 игр, 4 – до 70, 10 – до 60, 7 – <...> На основании этого им выделено 16 мотивов и 80 утверждений, представляющие собой универсальные фразы <...> динамикой мировых рекордов позволяет считать, что прирост спортивной результативности вплоть до 70–80
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №1 2018.pdf (0,2 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
Изучением вопросов скоростносиловой подготовки лыжников занимались в 70–80-е гг. прошлого столетия. <...> Характеристика Пол спортсменов мужской женский Мощность педалирования: PFTP /P5km Интервал Количество 80 <...> min 2000 178,3/189–170 64,8/79–55 362,0/418–321 20,20/22,1–18,9 113,5/118–110 2022 173,0/182–167 65,4/80 <...> Апрель Май Июнь Июль Август Тяга штанги к подбородку 30 35 40 40 45 Жим штанги от груди лежа 70 75 80 <...> обучения реализуется система текущей оценки Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №3 2024.pdf (0,2 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
Рогатюк, [и др.] // Спортивная медицина: наука и практика. – 2018. – Т. 8, № 4. – С. 80–85. 4. <...> лиц с интеллектуальными нарушениями [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https:// pandia.ru/text/80 <...> among people involved in sports with intellectual disabilities [Online], URL: https://pandia.ru/text/80 <...> на мышцы с программным обеспечением управления электрическими импульсами (частота 100 Гц, амплитуда 80 <...> Пухов // Теория и практика физической культуры. – 2021. – № 9. – С. 78–80. References 1.
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №4 2022.pdf (0,2 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
Исследования проведены на большой группе высококвалифицированных спортсменов (80 чел.), из них – 36 мужчин <...> Лесгафта, 2005. – 80 с. 15. Евдокимов, Д.А. <...> Lesgaft, 80 p. 15. <...> Однако в связи с тем, что среди 136 участников региональных чемпионатов 7 чел. (5,15%) набрали более 80% <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80 Труды молодых ученых Дифференцировочная
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №3 2020.pdf (0,1 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
/мин, 80% ПАНО 10–20 мин 420–450 2. Темповый бег в аэробном режиме ЧСС 140–160 уд. <...> /мин, АД = =120/80 мм.рт.ст. <...> 186 126 14,3 7,6 78 120/90 4,0 66 110/85 В-е 5,8 60 120/80 192 126 11,5 8,2 90 110/80 4,2 66 110/80 <...> Б-в 6,8 72 120/80 186 144 11,9 8,0 90 130/80 7,0 78 110/90 Т-в 2,3 60 130/90 192 138 15,8 8,8 90 110/ <...> В 80-е и 90-е годы эти темпы были существенно выше, особенно на средних дистанциях.
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №3 2017.pdf (0,2 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
стандартизированным подходом при выполнении субмаксимальных нагрузок: передвижение с интенсивностью 65, 80 <...> Стандартизированный подход при выполнении субмаксимальных нагрузок: – передвижение с интенсивностью 65, 80 <...> спортсменок (33% обследованных) был выше верхней границы нормы (770 нМоль/л), а тестостерон у 12 спортсменок (80% <...> 3,5–4,4 мТл в зависимости от веса спортсмена, увеличивалось по следующей схеме: 1-я и 2-я процедуры – 80% <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80 Информационное обеспечение физической культуры
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №5 2018.pdf (0,4 Мб)
Автор: Кулиненков О. С.
М.: Спорт
Современный спорт высших достижений невозможен без квалифицированного медицинского сопровождения. Мониторинг нагрузок в спорте высших достижений показывает предельные их значения почти по всем возрастным категориям. В этих условиях большое значение в подготовке высококлассного спортсмена должна приобрести содружественная работа спортивного физиолога (тренера) и спортивного врача с его знанием диеты, физиотерапии, фармакологии и других методов восстановления спортсмена; владеющего методами биохимического контроля, функциональной диагностики и т. д. и, разумеется, имеющего клинические навыки. Базирование разработки современной методики комплексного медицинского обеспечения на знании факторов, ограничивающих адаптационные механизмы конкретного спортсмена, в связи с используемыми нагрузками и индивидуальным уровнем здоровья в процессе многолетней спортивной тренировки, представляется перспективным направлением, как в достижении рекордных показателей, так и для продления спортивного долголетия.
................................................................................................... 80 <...> ................................................................................................... 80 <...> Выводится почками в виде ацильных эфиров (более 80% за 24 ч). <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80 6. <...> Для лечения недостаточности витамина В6 взрослым назначают по 80 мг 4 раза в сутки.
Предпросмотр: Медицина спорта высших достижений.pdf (1,5 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
Процентное соотношение ОФП и СФП в группе «А» составляло 60%, в группе «Б» – 80%. <...> методика детско-юношеского спорта 17 Этот результат можно было прогнозировать, так как в группе «Б» 80% <...> I-Hyp В6000 = Tс / Тв, где: Tс – время снижения SpO2 до 80% насыщения артериальной крови кислородом. <...> САД ДАД САД ДАД I II III I II III I II III I II III Оптимальное < 120 < 80 – 2 – 11 19 13 3 3 7 8 12 <...> /мин.; – высокое нормальное АД в исходном состоянии: САД – 130–139 мм рт. ст., ДАД – 80–89 мм рт. ст.
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №3 2016.pdf (0,2 Мб)
М.: ТВТ Дивизион
Учебное пособие разработано с учетом требований ФГОС ВО 3++ для применения в работе кафедр физического воспитания. В учебном пособии раскрывается роль регулярных занятий физическими упражнениями для студенческой молодежи, представлены основные положения теории и методики физической культуры и спорта, история комплекса «ВФСК «ГТО», основные аспекты прикладной физической культуры, указаны средства и методы контроля для определения уровня своей физической подготовленности.
добывания материальных благ, необходимых для существования, возникла еще на этапе древней истории (80 <...> Обычно составляет 65-80% от ЧССмакс. 3. <...> -85 Масса тела, ширина таза и бедер, плечевой кости и колена 70-80 Ширина плеч, голени и запястья 60- <...> Занятие делится на подготовительную (5-10% общего времени), основную (80-90%) и заключительную (5-10% <...> Подняться спокойно без остановки на 4 этаж или совершить 80 восхождений на ступеньку высотой 30-40 см
Предпросмотр: Физическая культура и спорт как основа здоровья студентов .pdf (0,1 Мб)
Автор: Балашова В. Ф.
М.: Физическая культура
В пособие включено более 400 тестовых заданий по всем основным разделам и темам дисциплины «Теория и организация адаптивной физической культуры». Они могут быть использованы как для самопроверки уровня компетентности каждым специалистом, так и при составлении программы проверки усвоения обучающимися данного курса.
дефекта за счет других органов чувств. 60 Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80 <...> В адаптивном спорте и ЛФК. 80 Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» в. <...> Выполнение заданий оценивается следующим образом: • «отлично» 90-100% правильных ответов; • «хорошо» 80 <...> «Aгентство Kнига-Cервис» 70 в. 70 …принципами 71 а. 72 б. 73 в. 74 г. 75 б. 76 а. 77 а. 78 в. 79 г. 80
Предпросмотр: Теория и организация адаптивной физической культуры.pdf (0,3 Мб)
Автор: Халилова А. Ф.
КНИТУ
Разработаны модель формирования здоровьесберегающей компетенции у студентов вузов на занятиях физической культурой, а также педагогические условия для ее реализации в учебном процессе
В конце 80-х годов появляются работы о гигиеническом просвещении в области сохранения здоровья обучающихся <...> психолого-педагогический и духовно-нравственный компоненты, которые в совокупности влияют на самочувствие студентов [80 <...> Положительным результатом стал тот факт, что более 80 % студентов не курят, 48 % не употребляют алкоголь <...> являются: текущий (оперативный) контроль; Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80 <...> Кретов. – М.: Медицина, 1990. – 240. 80. Крыжановская, Л. Г.
Предпросмотр: Педагогические условия формирования здоровьесберегающей компетенции у студентов вузов на занятиях физической культурой монография.pdf (0,3 Мб)
Автор: Белоцерковский З. Б.
М.: Советский спорт
В книге изложены общие основы и методы определения физической работоспособности с помощью велоэргометрических нагрузок, а также оценка этого физиологического показателя в условиях выполнения специфических для конкретного вида спорта нагрузок в естественных условиях циклической работы. Рассматриваются особенности функционирования аппарата кровообращения, взаимоотношения между физиологическими показателями его деятельности и физической работоспособностью у спортсменов разного возраста. Особое внимание уделено проблеме функциональной диагностики в спортивной медицине. Дополнительно рассматриваются структурно-функциональные характеристики сердца и эргометрические критерии физической
работоспособности у спортсменов с атипичной картиной ЭКГ, а также данные по изучению аппарата кровообращения и физической работоспособности у квалифицированных спортсменов в отдаленные периоды их жизни после прекращения спортивной деятельности.
Так, наиболь шие значения PWC170 отмечаются в диапазоне 60–80 об./мин. <...> Периферическое сопротивление артериаль ной системы снижается примерно на 80%. <...> Диапазон колебаний диастолического давления составлял соответствен но 60–70 и 70–80 мм рт. ст. <...> ) * 60–80 70–90 80–100 95–115 ) * ) 55–75 65–85 80–100 <...> ) * 50–70 60–80 70–90 80–100 ) * ) 50–70 60–80 70–90 80
Предпросмотр: Эргометрические и кардиологические критерии физической работоспособности у спортсменов.pdf (0,2 Мб)
Автор: Нестеров В. А.
ДВГАФК
В учебном пособии даётся комплексная оценка понятия "физический статус человека", проанализированы основные компоненты физического состояния, приведены физиологические механизмы формирования физического статуса человека, описаны различные методы оценки уровня физического состояния.
см3/кг Вес Динамометр ия кисти Силовой индекс 100 Нормативы: для женщины 60-70%, для мужчины 70-80% <...> Если (П1) выше 80, то можно предположить, что организм испытывает какие-то отклонения от нормы. <...> ..................................... 46 Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80 <...> Если (П1) выше 80, то можно предположить, что организм испытывает какие-то отклонения от нормы. <...> ..................................... 46 Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80
Предпросмотр: Физический статус человека. Механизмы формирования, методы исследования.pdf (0,7 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
соревновательной готовности спортсменов высокой квалификации в академической гребле 75 Сведения об авторах 80 <...> Methodology for forming competitive readiness of elite academic rowing athletes 75 Information about authors 80 <...> кортизола возбудимости 1 К.С. 140/60 2 П.А. 130/75 0,7 3 Г.А. 4 С.М. 6,3 5 П.С. 6 А.Э. 7,8 7 Д.Э. 130/80 <...> 8 С.И. 7,2 9 Б.А. 150/80 10 А.Р. –1,4 7,7 11 С.А.В. 155/80 0,7 12 С.В. 130/70 1,5 7,2 13 С.А. 0,5 14 <...> Б.А. 130/70 –3,0 15 К.К. 16 В.К. 0,9 17 С.О. 140/80 18 Г.А. 19 К.В. 135/70 –1,6 7,9 20 Л.В. 130/70 21
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №2 2022.pdf (0,2 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
Предварительный анализ показывает, что 80% квалифицированных скалолазов международного уровня работают <...> беговых шагов разбега (м) 19,00 20,20 21,40 22,60 23,80 4 Рывок штанги (% от собственного веса) 70 80 <...> Ускорения 2×80 м с включением быстрого бега (15–20 м). 3. <...> Бег 2×100 м (80% от максимальной скорости). 9. Заключительный бег на 1 км. <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80 Сведения об авторах / Information about
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №3 2019.pdf (0,1 Мб)
Автор: Белоцерковский З. Б.
М.: Советский спорт
В книге изложены общие основы и методы определения физической работоспособности с помощью велоэргометрических нагрузок, а также оценка этого физиологического показателя в условиях выполнения специфических для конкретного вида спорта нагрузок в естественных условиях циклической работы. Рассматриваются особенности функционирования аппарата кровообращения, взаимоотношения между физиологическими показателями его деятельности и физической работоспособностью у спортсменов разного возраста. Особое внимание уделено проблеме функциональной диагностики в спортивной медицине. Дополнительно рассматриваются структурно-функциональные характеристики сердца и эргометрические критерии физической работоспособности у спортсменов с атипичной картиной ЭКГ, а также данные по изучению аппарата кровообращения и физической работоспособности у квалифицированных спортсменов в отдаленные периоды их жизни после прекращения спортивной деятельности. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и
преподавателей учреждений среднего профессионального образования.
Так, наиболь шие значения PWC170 отмечаются в диапазоне 60–80 об./мин. <...> Периферическое сопротивление артериаль ной системы снижается примерно на 80%. <...> Диапазон колебаний диастолического давления составлял соответствен но 60–70 и 70–80 мм рт. ст. <...> ) * 60–80 70–90 80–100 95–115 ) * ) 55–75 65–85 80–100 <...> ) * 50–70 60–80 70–90 80–100 ) * ) 50–70 60–80 70–90 80
Предпросмотр: Эргометрические и кардиологические критерии физической работоспособности у спортсменов (для СПО).pdf (0,2 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
Начиная с 80-х годов прошедшего столетия, многие специалисты начали отмечать, что положительный перенос <...> /мин; ЧСС-3 (70–80% от максимума) – средний уровень интенсивности, 133–152 уд. <...> /мин; ЧСС-4 (80–90% от максимума) – интенсивная тренировка, 152–172 уд. <...> Загревская // Теория и практика физической культуры. – 2019 – № 11. – С. 80. 2. <...> Тимохина // Теория и практика физической культуры. – 2020. – № 5. – С. 80. 4. Фатих, З.
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №1 2021.pdf (0,1 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
Выборка составила 54 случая исследования спортсменов и 80 случаев исследования спортсменок. <...> interval training): высокоинтенсивные интервалы аэробной работы (частота сердечных сокращений ЧСС = 80 <...> После первого курса лечения улучшение наступило у 80% пациентов, после второго – у 100%. <...> resistance of the body and metabolic processes After the first course of treatment, improvement occurred in 80% <...> возмущения (представленные, прежде всего, Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №2 2020.pdf (0,1 Мб)
Автор: Бобкова Татьяна Владимировна
М.: Директ-Медиа
Учебное пособие предназначено для изучения дисциплины «Основы врачебного контроля» в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом среднего профессионального образования. В пособии доступно изложены материалы по основам организации врачебного контроля за занимающимися физкультурой и спортом, методам обследования и врачебно-педагогическим наблюдениям. Обозначены некоторые особенности врачебного контроля за лицами разного возраста и пола. Освещены проблемы возникновения заболеваний и травм при занятиях физкультурой и спортом. Приведены классификация и характеристики основных средств восстановления после занятий физической культурой и спортом. Впервые включено в учебное пособие освещение проблем стоматологического здоровья у занимающихся физкультурой и спортом, и проблемы врачебного контроля в фитнес-индустрии.
Двухминутный бег на месте в темпе 180 шаг/мин при подъеме бедра под углом 70−80°, после чего снова определяют <...> Нормальным результатом считается разница в 60–80 % между показателями пульса в состоянии покоя и после <...> Таблица 1 Оценка уровня тренированности по ИГСТ18 ИГСТ Оценка <55 Низкая 55–64 Ниже средней 65–79 Средняя 80 <...> плотность занятия составит: (70 × 100) / 90 = 78 %. (6)24 Общая плотность занятий должна быть не менее 80 <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80 5.
Предпросмотр: Основы врачебного контроля учебное пособие.pdf (0,4 Мб)
Автор: Попов Ю. А.
М.: РГУФКСМиТ
В пособии подчеркивается назначение средств физической культуры различного характера и направлений для укрепления здоровья человека.
Они вызываются либо органическим поражением (травмой), либо гипертонусом мышц спины (более 80% случаев <...> женщин зрелого возраста нагрузка строится так, чтобы в подготовительной части ЧСС находилась в пределах 80 <...> нагрузки и соответствием рамкам нормального восстановления: после отдыха ЧСС должна восстановиться до 80 <...> каким-либо видом спорта, рассчитывая, что по мере Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80
Предпросмотр: Физические упражнения как одно из средст оздоровления человека.pdf (0,7 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
корреляционных взаимосвязей межзвенных углов и среднего направления колебаний было наибольшим в бросках обруча (80% <...> проводили в положении «сидя» (угол в тазобедренном суставе – 90 о , начальный угол в коленном суставе – 80 <...> Преимуществами данного изобретения являются простота Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №5 2019.pdf (0,1 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
В трех исследованиях с участием 80 пациентов с ОКС [15, 16, 19] было проанализировано влияние ОХ на силу <...> пульсовые зоны делятся на 5 групп: 1-я зона – 55–65% от максимального уровня ЧСС; 2-я – 65–75%; 3-я – 80 <...> цикле длительность упражнений составила 60 с, пауза на отдых – 40 с, при этом контроль ЧСС составлял 75–80% <...> Третьим по значимости временны́м параметром занятий физическими упражнениями является 80–100 мин (16,6% <...> В общем контексте 80% людей с ТСМ – мужчины, что оправдывает более высокое число научных исследований
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №5 2024.pdf (0,1 Мб)
Автор: Якимова М. И.
ДВГАФК
Методическое пособие состоит из семи разделов, в которых представлена характеристика современных оздоровительных видов гимнастики: аэробика и ее современные модификации, стретчинг, каланетика, пилатес, бодифлекс, беллиданс и даны комплексы упражнений с описанием техники их выполнения.
. – 80 с. 12. Тырлова, А. Танцы на воде / А.Тырлова // Дочки – матери, 2003. № 9. – С.14-15.
Предпросмотр: Современные оздоровительные виды гимнастики. Учебно-методическое пособие.pdf (0,2 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
Результаты исследования и их обсуждение Анализ соревновательной деятельности теннисистов выявил, что более 80% <...> плана Теория и методика обучения плаванию Контактная работа лекции 10 16 6 – 6 8 практика 22 62 66 50 80 <...> exercises: Effects on respiratory metabolism, Bulletin of Rehabilitation Medicine, vol. 20, no. 5, pp. 73–80 <...> При этом 80% расходов Олимпийского комитета Японии приходится на поддержку программ подготовки ведущих <...> review with potential applications in orthopedic care, Techniques in Orthopaedics, no. 33 (2), pp. 80
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №5 2023.pdf (0,2 Мб)
Автор: Балашова В. Ф.
М.: Физическая культура
Пособие содержит аттестационный педагогический измерительный материал (АПИМ) по дисциплине «Теория и организация
адаптивной физической культуры». Цель создания фонда АПИМ по ведущей дисциплине основной образовательной программы специальности 032102 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)» – повышение объективности и достоверности оценки качества подготовки студентов образовательных учреждений, обучающихся на данной специальности, на основе единых измерительных материалов и единых требований к базовому уровню их подготовки.
ограниченными возможностями проповедует … Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80 <...> системе и состояния остаточнойфункции, возможностей компенсации дефекта за счет других органов чувств 80 <...> Выполнение заданий оценивается следующим образом: • «отлично» – 90-100% правильных ответов; • «хорошо» – 80 <...> 68 б. 68 г. 69 а. 69 а. 70 в. 70 …принципами 71 б. 72 б. 73 в. 74 г. 75 б. 76 а. 77 а. 78 в. 79 г. 80
Предпросмотр: Формирование аттестационного педагогического измерительного материала по дисциплине «Теория и организация адаптивной физической культуры».pdf (0,1 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
м 7 Бег на 3000 (5000) м 7 Бег на 400 м 6 Бег на 10 000 м 5 Бег на 400 м с барьерами 4 Бег на 100 (80 <...> 6 Бег на 400 м с барьерами 6 Эстафета 4×100 м 5 Бег на 400 м 4 Бег на 200 м 4 Марафон 3 Бег на 100 (80 <...> ХХ в. превалирующими медалеёмкими видами отечественной женской легкой атлетики были метания, в 70–80 <...> Именно такой подход на протяжении многих лет (с 80-х гг. прошлого столетия) я реализую при разработке <...> мм рт. ст. ** У двух спортсменов АД = 130/80 мм рт. ст. *** У трех спортсменов АД = 140/80–90 мм рт.
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №1 2023.pdf (0,2 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
. – С. 77–80. 2. Зуев, В.Н. Олимпийское образование и олимпийцы Тюменской области / В.Н. <...> Насонов // Теория и практика физической культуры. – 2013. – № 1. – С. 80–84. 6. Гераськин, А.А. <...> Nasonov // Theory and Practice of Physical Culture. – 2010. – No. 1. – Pp. 77–80. 2. Zuev, V.N. <...> Nasonov // Theory and Practice of Physical Culture. – 2013. – No. 1. – Pp. 80–84. 6. <...> – женщины 193,8 (200–191) 7 Мср. 561 90,14 34,0 62,8 96,4 33,7 52,2 98,4 44,4 Мmax – Мmin 51–69 99-80
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №4 2017.pdf (0,2 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
составляло 12,0 мин (6 ступеней), темп педалирования на протяжении всего исследования задавался с частотой 80 <...> Общие требования» (Постановление Госстандарта России № 80-ст). – [Электронный ресурс] – Дата обращения <...> General requirements” (Decree of Gosstandart of Russia No. 80-St). <...> занимающегося физической культурой и спортом, к 2020 году должна достигнуть 40%, а среди обучающихся – 80%
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №4 2016.pdf (0,2 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
234 260 286 312 338 364 Количество занятий с большими по величине нагрузками – – – – – – 16 32 48 64 80 <...> Режим доступа: https://dontsovzh.wordpress.com/20 16/06/28/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%83%D 1%81%D1%82%D1%80% <...> Electronic source) – https://dontsovzh. wordpress.com/2016/06/28/%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D1%83%D1%81%D1%82%D1%80% <...> Обязательным условием участия было посещение не менее 80% разработанных нами занятий.
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №6 2016.pdf (0,2 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
. – P. 80. 4. Franchini, E. A special judo fitness test classificatory table / E. Franchini, F. <...> overview of performance of importance factors with over 20,000 athletes, Sports, vol. 10, no. 6, p. 80 <...> 800, 1500 м; бег на коньках на 5, 10 км; велогонки на 100 км и более, лыжные гонки на 10 км 8-й (71–80% <...> раза в месяц принимали участие в турнирах; основные виды подготовки – техническая и тактическая (75–80% <...> 5 6 7 3 Коля 3,3 5,8 15 9 10 135/125 1 4 Миша 3,1 6,4 2 20 11 125/127 2 5 Ярослав 3,2 7,5 3 3 10 90/80
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №4 2023.pdf (0,2 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
процессе поединка спортсмен, в зависимости от выбранной тактики, выполняет 50–100 атакующих ударов ногами, 80 <...> Афанасьева // Экстремальная деятельность человека. – 2018. – № 1 (47). – С. 80–83. References 1. <...> fights by highly qualified taekwondo fighters, Ekstremal’naya deyatel’nost’ cheloveka, no. 1 (47), pp. 80 <...> Во время соревновательных матчей среднее ЧСС колеблется в пределах 60–80% от максимального (ЧССmax) с <...> 5 Анаэробная Развитие скорости и силы, рост мышечной массы 80–90 6 Максимальная Соревновательный уровень
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №4 2020.pdf (0,1 Мб)
Автор: Воронков Ю. И.
М.: Советский спорт
В издании с современных позиций излагаются вопросы спортивной медицины применительно к различным аспектам спортивной деятельности. Делается акцент на особую значимость оценки индивидуальных морфологических и физиологических особенностей спортсменов при их отборе для занятия спортом и при выборе вида спортивной деятельности. Подчеркнута необходимость углубленного изучения в процессе многолетней спортивной деятельности тонких механизмов и медико-биологических закономерностей организма спортсменов с целью обеспечения спортивного долголетия и достижения высоких (рекордных) спортивных результатов. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и
преподавателей учреждений среднего профессионального образования.
Дефибрилляция после 2 мин – в 80%. <...> Кузнецов и соавт., 1993) Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80 также способны <...> Это явление, возникающее почти у 80% землян, стали называть остеохондрозом. <...> Уровень глюкозы (ГК) в крови в норме относительно постоянен: 3,3–3,5 ммоль/л (80–120 мг%). <...> Feb. 27 (2): 73–80. Revies. 182. Reid V.L., Gleeson M., Williams N., Clancy R.L. Br.J.
Предпросмотр: Медико-биологические и психолого-педагогические проблемы здоровья и долголетия в спорте (для СПО).pdf (0,2 Мб)
Автор: Воронков Ю. И.
М.: Советский спорт
В издании с современных позиций излагаются вопросы спортивной медицины применительно к различным аспектам спортивной деятельности. Делается акцент на особую значимость оценки индивидуальных морфологических и физиологических особенностей спортсменов при их отборе для занятия спортом и при выборе вида спортивной деятельности. Подчеркнута необходимость углубленного изучения в процессе многолетней спортивной деятельности тонких механизмов и медико-биологических закономерностей организма спортсменов с целью обеспечения спортивного долголетия и достижения высоких (рекордных) спортивных результатов.
Дефибрилляция после 2 мин – в 80%. <...> Кузнецов и соавт., 1993) Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80 также способны <...> Это явление, возникающее почти у 80% землян, стали называть остеохондрозом. <...> Уровень глюкозы (ГК) в крови в норме относительно постоянен: 3,3–3,5 ммоль/л (80–120 мг%). <...> Feb. 27 (2): 73–80. Revies. 182. Reid V.L., Gleeson M., Williams N., Clancy R.L. Br.J.
Предпросмотр: Медико-биологические и психолого-педагогические проблемы здоровья и долголетия в спорте.pdf (0,8 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
скорости перед отталкиванием на 10–12% выше модельных показателей, разработанных специалистами в 70–80 <...> большинства квалифицированных российских прыгунов по-прежнему наблюдается методическое наследие 1970-80 <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80 Труды молодых ученых Выявить зависимость
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №6 2019.pdf (0,1 Мб)
Автор: Силли Марла
М.: Альпина Паблишер
Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, — вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, если ты не можешь обуздать свой аппетит, а лишние килограммы не дают надеть любимое платье? Знаменитая Марла Силли, разработавшая уникальную методику «Флайледи», призванную навести порядок в доме и в голове, и ее подруга Линн Эли снова предлагают избавиться от хлама, но на сей раз телесного! Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Что заставляет нас засорять свое тело вредными каллорийными продуктами? Почему мы с детства заедаем любой стресс «вкусняшками», которые тут же отражаются на бедрах и животе? Как заставить себя сделать первый Шажок и начать потихоньку менять свою жизнь? Линн и Марла очень откровенно расcказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом и неприятием себя и что помогло им измениться к лучшему.
никогда совершенны не будем, поэтому чем Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80
Предпросмотр: Школа Флайледи-2. Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя.pdf (0,1 Мб)
Автор: Волокитин А. В.
ЛГТУ
В учебном пособии рассмотрены вопросы, раскрывающие значение, особенности и задачи физического воспитания для студентов основных и специальных медицинских групп. Предоставлены конкретные рекомендации по двигательному режиму в ходе рабочего дня, отпуска, выходных дней. Показаны возможности рационального использования свободного времени для восстановления сил посредством активного и пассивного отдыха.
Aгентство Kнига-Cервис» станции углеводно-минеральный напиток применяется небольшими порциями – по 60-80 <...> Однако в рационе следует сохранить необходимое количество белков (70-80 г), а содержание овощей и фруктов <...> Если частота пульса во время занятий будет колебаться в пределах 80-100 уд/мин, то расход энергии будет <...> Разминанию уделяется до 60-80 % времени.
Предпросмотр: Когда и как отдыхать учеб. пособие для студентов основных и специальных медицинских групп .pdf (0,2 Мб)