Физическая культура и спорт. Базовый массив. КубГУФК 2020

Учебное пособие посвящено одной из наиболее актуальных проблем современного процесса оздоровления и реабилитации - методам и средствам немедикаментозной терапии. В кем представлены основные методы и средства, применяющиеся в настоящее время в лечебной практике, связанные с использованием физических упражнений, различных видов рефлексотерапии, фитотерапии, апитерапии, диетотерапии, психотерапии и др. Приведены теоретические обоснования применения описанных методов и средств, даны механизмы их действия.

Данный выпуск содержит работы, сообщающие о результатах исследования некоторых ранее неполно освященных вопросов курса истории физической культуры в СССР и за рубежом.

Оригинальный тип учебника по врачебному контролю для физкультурных вузов.

"В данный сборник вошли параллельно с лабораторным изучением морфологических и физиологических особенностей организма испытуемых, также приводились измерения практических достижений"" в основных и элементарных видах работы."""

Книга ставит своей целью - раскрыть значение спортивной тренировки на спортивную жизнь и для экспериментальных исследований, и в частности, о влиянии физических упражнений на организм спортсмена.

Цель данного справочника - дать важнейшие указания в организации и проведении соревнований и физкультурных праздников.

Основной темой книги является описание одного из периодов физического воспитания - оздоровительной физкультуры трудящихся. Ее задача - охватить и вовлечь в систематическое физическое воспитание и оздоровление все массы трудящихся, всех полов и всех возрастов.

В книге дается представление, как правильно осуществить выбор упражнений, сообразных с биологическими особенностями растущего организма, с функциональною правоспособностью частей тела, на которых должно сосредоточится воздействие разумных видов упражнений.

Основы самоконтроля и санминимума, помогут физкультурнику путем самонаблюдения регулировать свой общий режим (труд и отдых) и занятия физическими упражнениями, организуя их так, чтобы они наиболее благоприятно отражались на состоянии здоровья и работоспособности.

В пособии приводится ряд оздоровительных мероприятий, направленных на охрану здоровья населения.

Материалы содержат полный курс вопросов по физическому воспитанию и всестороннему развитию личности.

Методические рекомендации подготовлены кафедрой «Режиссуры массовых спортивно-художественных представлений им. В.А Губанова». Методические рекомендации предназначены для преподавателей и студен¬тов факультетов физического воспитания, педагогических институтов и университетов, учащихся средних специальных и высших учебных заведений физической культуры, слушателей факультетов по¬вышения квалификации. В методических рекомендациях в целях повышения педагогического мастерства студен¬тов раскрываются базовые понятия теории и методики проведения под¬вижных игр.

Методические рекомендации для поступающих в ФГБОУ ВПО «РГУФКСМиТ» предназначены для более качественной подготовки к сдаче вступительных испытаний на кафедру Теории и методики тяжелоатлетических видов спорта им. А.С. Медведева, содержат краткие сведения об истории и правилах проведения соревнований по тяжелоатлетическим видам спорта, основы знаний по воспитанию силовых способностей, а также контрольные нормативы.

Методические рекомендации «Особенности психологической подготовки квалифицированных пловцов» составлены в соответствии с требованиями к обязательному минимуму содержания и уровню подготовки бакалавров в базовой части профессионального цикла федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования третьего поколения по направлению подготовки 034300.62 Физическая культура (квалификация (степень) «бакалавр»).

В данном курсе лекций уделено внимание следующим аспектам: основные понятия и термины экологического туризма, классификация экотуризма, приоритеты, основные принципы и история экотуризма, проблемы развития экотуризма в России, правила организации походов (экологических путешествий) по территории России, вопросам безопасности при проведении экотуров.

В пособии обобщён и проанализирован опыт проведения испытаний по гимнастике на заключительном (федеральном) этапе Всероссийской олимпиады школьников по физической культуре. Содержащийся в пособии материал, раскрывает программное содержание, правила судейства и особенности организации испытаний. Значительное место отводится описанию техники использующихся в конкурсных заданиях гимнастических упражнений и анализу типичных ошибок, допускаемых при их выполнении. Пособие даёт возможность расширить профессиональный кругозор как состоявшихся специалистов в области школьной физической культуры, так и студентов, изучающих дисциплину «Теория и методика гимнастики». Изложенные в пособии рекомендации помогут организаторами местных и региональных Олимпиад по предмету физическая культура в подготовке и проведении испытаний по гимнастике. Рекомендуется для студентов ВУЗов физической культуры, обучающихся по специальностям: 050720.65 «Физическая культура», 032101.65 «Физическая культура и спорт», направлению подготовки 032100.62 «Физическая культура» (бакалавриат), слушателей системы повышения квалификации и переподготовки кадров в области физической культуры и спорта, учителей физической культуры общеобразовательных школ.

Курс лекций предназначен для студентов высших учебных заведений физической культуры. В нем рассматриваются вопросы рекреационной и реабилитационной деятельности; современного представления о здоровом и активном образе жизни, формировании здоровья; влияния адекватной двигательной активности на организм человека; значения физкультурно-оздоровительных технологий в общеобразовательных учреждениях.

Проблема сохранения своего социального статуса в старшем возрасте появляется у людей, которые на протяжении всей своей жизни имели ту или иную категорию ценностей ( духовных, интеллектуальных, материальных), их образ жизни и ту систему ценностных ориентаций, которую они пытаются сохранить достаточно длительное время. Аэробика прочно вошла в жизнь современного общества как часть оздоровительного фитнеса. Оздоровительная аэробика - одно из средств оздоровительной физической культуры и , следовательно, основной эффект, на который должны быть нацелены занятия и который, безусловно, должен достигаться, это- оздоровление организма занимающихся. Дальнейшее развитие оздоровительной аэробики связано со следующими направлениями: поиском новых методик; расширением научно-исследовательских программ; широким использованием современных методов тестирования функционально состояния и физической подготовленности занимающихся; индивидуализацией системы оздоровительной тренировки; развитием аэробики в единстве с общей концепцией здорового образа жизни.

Данное электронное пособие подготовлено в рамках совместных образовательных программ Года Франции в России и Года России во Франции. Пособие имеет целью представить и обобщить совместный опыт ведущих направлений и школ физической культуры и спорта во Франции и России и содержит богатый иллюстративный материал и комментарии к выполнению оздоровительного фитнеса. Пособие предназначено не только для студентов факультета физвоспитания, но и для студентов факультета иностранных языков на занятиях по практике речи по теме «Спорт» и на занятиях по переводу при изучении данной терминосистемы. Может быть адресовано широкому кругу читателей.

В учебно-методическом пособии подробно рассматриваются вопросы теоретической и практической подготовки по направлению «Оздоровительный фитнес» будущих педагогов по физическому воспитанию в ДОУ и начальной школе. Дается классификация средств оздоровительного фитнеса, раскрываются теоретико-методические особенности содержания и обучения упражнениям ритмической гимнастики, стретчинга, детской аэробики. Работа содержит обширный практический материал по данным направлениям. Пособие адресовано бакалаврам факультета естественных наук, физической культуры и туризма, педагогам по физическому воспитанию в ДОУ и начальной школе, а также может быть полезно специалистам в области физического воспитания.