Лучшим показателей функциональной способности организма в целок нужно считать ето работоспособность,
что можно измерить работой, доведенной до отказа. <...> Через определенное количество дней после совершения работы испытуемому предлагалось для выявления его работоспособности совершить
повторно предельную работу. <...> Таким образом, предельная работа служила,
с оддой стороны, ноказателем работоспособности, с другой — являлась
тренировкой, вызывающей изменение функционального состоя'нпя. <...> Заданный тенп соответствовал 60,537 приседаниям и минуту, что равняется мощности примерно
1! <...> Измерялись количество приседаний но минутам, количество дыхания,
частота пульса,' кровяное давление, газообмен, количество гемоглобина,
эритроцитов, лейкоцитов, сахара и молочной кислоты в крови, рН, титрованная кислотность н количество неорганического фосфора в моче. <...> Исключен из обработки и OHI.IT ОТ 10/1Х, так. пак в этом опыте
частота приседаний значительно отлипает™ от теина других опытов). <...> ИЗМЕНЕНИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТИ ПО ЭТАПАМ ТРЕНИРОВКИ
Анализ показывает, что мощность работы за период
подвергалась лишь незначительным изменениям* связи с изменением леса
тела подопытлого и отклонением количества пригеданий я отдельных
опытах от заданного томна.
ir» g i x M f i t K s n
17
Пай
f7
»йял
12 2
ff
ЪлкЪ
31 а в я я* юн т № ьг апв пгчо вя зз
2f
Я
tfapn
И
штябр*
ZZ Z 'I 15. <...> 2-й этап роста, с 11/VI по 7/VfII, 58 дней, 14 опытов — характеризуется общим нарастанием работоспособности. <...> Среднее количество приседаний за 3-ю минуту, считая с конца, уже ниже 60, а потом оно еще постепенно снижается. <...> По субъективным ощущениям в первые 2 •минуты приседание шло почти автоматически, без .толевого 'Напряжения, но уже в копне 2-й ПЛИ В начале 3-Й
минуты появляется чувство вялости, надо уже напрятать силы, чтобы не
отставать от темпа. <...> МОЩНОСТЬ РАБОТЫ
Мощность работы мы подсчитали на основании издерепий вертикальных перемещений отдельных частей тела. <...> Средняя мощность работы по зтапам токазываст <...>