Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 616356)
Контекстум
  Расширенный поиск
796.0

Физическая культура. Теория физкультуры и спорта. Спортивное движение. Олимпиады. Универсиады и т.п. (Лечебная гимнастика, оздоровительные физические упражнения - см. 615.82)


← назад
Результаты поиска

Нашлось результатов: 4277 (1,58 сек)

Свободный доступ
Ограниченный доступ
Уточняется продление лицензии
651

№5 [Спорт-Экспресс, 2021]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Я сам эмоциональный человек и прекрасно понимаю такие ситуации. <...> Все-таки победа – это и два очка, и серьезный эмоциональный заряд. <...> «Снова никого не трогаем, снова выкатилось десятое колесо от телеги и открыло свой роток, – выдал экспрессию

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №5 (0) 2021.pdf (0,5 Мб)
652

На рубеже XXI века. Год 2000-Й. Научный альманах. Том 2. Научный альманах. Том 2.

МГАФК

Научный альманах – новая для физкультурных вузов форма серийных изданий. Ее преимущество в том, что не обязательна строгая периодичность и однородность тематики выпускаемых томов, но в то же время логически оправдана связь между томами, возможно проведение дискуссий. Научные направления, развиваемые исследованиями в МГАФК, разнообразны, что предполагает как широкую тематику отдельных томов альманаха, так и существенное различие тематики разных томов. Если первый том был предоставлен молодым ученым академии, то II том этого ограничения не имеет и содержит в основном стать профессорско-преподавательского состава академии, которые сгруппированы в 7 тематических разделов: "Спортивная тренировка", "Медико-Биологические аспекты подготовки и оздоровления спортсменов и населения", "Педагогические и психологические аспекты спорта", "Организационные и экономические аспекты спорта", "Дискуссионные понятия, идеи, подходы, гипотезы, концепции", "Консультации нашего альманаха". Во II томе альманаха представлены статьи также и нескольких "внешних" авторов.

Между эмоциональным состоянием и функцией ВНС, особеЮlО ее симпатического отдела, имеется определенная <...> Во время выполнения упражнений у ребенка необходимо поддержи вать положительный эмоциональный тонус, <...> 2 «Группы экспрессии» картинки, характеризующие МИМИКУ, позы, жесты. испыуемыый должен был среди 4 картинок <...> Субтест N9 3 «Вербальная экспрессию) состоял из заданий, в которых предъявляласъ фраза, произносимая <...> Эмоциональное наnРЯ:JlCение.

Предпросмотр: Научный альманах МГАФК. На рубеже XXI века. Год 2000-й. Т. 2 .pdf (0,4 Мб)
653

№207 [Спорт-Экспресс, 2013]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

С эмоциональной точки зрения обе новости равнозначны. <...> Игра без ее главной интриги явно потеряла в экспрессии, и в первом тайме зрители развлекали себя сами <...> Какая из побед эмоциональнее? Тогда я выходила на замену, и это был мой первый крупный турнир.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №207 (0) 2013.pdf (0,5 Мб)
654

№110 [Спорт-Экспресс, 2013]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Не забитый соперником пенальти обычно подстегивает футболистов, обеспечивает им эмоциональный подъем. <...> Александр СПИВАК УРОК РУМЫНСКОГО Главный тренер «Динамо» Дан Петреску ведет себя на трибуне не менее эмоционально <...> Только вот прежней экспрессии (в былые времена на грани безумства) теперь не было.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №110 (0) 2013.pdf (0,3 Мб)
655

№149 [Спорт-Экспресс, 2006]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Но таких бесшабашных парней, как Подольски и Клозе, такого эмоционального лидера, как Баллак, такого <...> Для португальской федерации футбола выход в четверку сильнейших в мире имеет помимо эмоциональной еще <...> Если уж вы упомянули Коллину, то многие считают, что российскому арбитру не хватило именно экспрессии

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №149 (0) 2006.pdf (0,4 Мб)
656

№139 [Спорт-Экспресс, 2003]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

согласно иерархии сначала Концевому и Калиниченко чинно жал руку главный тренер, после чего их более эмоционально <...> Александр МАРТАНОВ В Игорь ГАМУЛА в действии: эмоции, страсть, экспрессия! <...> С другой стороны, само участие в Матче звезд наверняка вызовет эмоциональный всплеск у его участников

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №139 (0) 2003.pdf (0,9 Мб)
657

Клинические и экспертные вопросы электрокардиографии в спортивной медицине монография

Автор: Гаврилова Е. А.
М.: Человек

Монография посвящена вопросам клинической и экспертной оценки ЭКГ при занятиях спортом, физкультурой и выполнении нормативов ГТО. Большое внимание уделено ЭКГ-критериям допуска и противопоказаниям к спорту, физическим нагрузкам и соревнованиям. Определена роль медицинских специалистов в решении проблемы допуска к физическим нагрузкам. Подробно разобраны международные стандарты интерпретации ЭКГ у спортсменов, а также дан исчерпывающий обзор отечественных нормативных документов по электрокардиографии при занятиях спортом и физкультурой. Представлены данные последних публикаций по изучению проблем ремоделирования миокарда у спортсменов, отрицательного влияния интенсивных физических нагрузок на аппарат кровообращения и их дифференциации с патологией, не связанной с влиянием тренировочных и соревновательных нагрузок на ЭКГ. Рассмотрены ЭКГ-предикторы внезапной сердечной смерти у спортсменов, в том числе аутопсия-негативной смерти.

Например, в ней не учитывается эмоциональное напряжение, которое спортс мен испытывает во время соревнований <...> Повышение симпатической регуляции и высокая концентрация катехоламинов, вызванные эмоциональным напряжением <...> Эффективность ИКД в прекращении потенциально летальных аритмий у спортс менов на пике физической/эмоциональной <...> (цит. по Sharma V. с соавт., 2013) как возникающая под воздействием сильного эмоционального стресса, <...> противоположность этому, эстрогены могут Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 249 задерживать экспрессию

Предпросмотр: Клинические и экспертные вопросы электрокардиографии в спортивной медицине монография.pdf (0,3 Мб)
658

№35 [Спорт-Экспресс, 2015]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

сохранил дисциплину предшественника Квартальнова, остервенелую самоотдачу и крутой характер, добавил экспрессии <...> Музыканты самозабвенно играли, в том числе «Катюшу», встречая удачи Гамовой; Дружинина была привычно эмоциональна

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №35 (0) 2015.pdf (0,3 Мб)
659

№165 [Спорт-Экспресс, 2012]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

А вот экспрессию и прямоту слышали все телезрители. <...> То есть ваше эмоциональное состояние от той ситуации не пострадало? Тогда да, пострадало. <...> Показать максимум при минимальных эмоциональных затратах совершенно особенное искусство.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №165 (0) 2012.pdf (0,7 Мб)
660

№118 [Спорт-Экспресс, 2003]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

И вот итог: стал заложником своих многолетних эмоциональных послематчевых высказываний. <...> Ростовский тренер антипод эмоционального и импульсивного Гамулы. <...> Особенно если этот оппонент, как испанцы, представляет латинскую школу с ее экспрессией, сумасшедшей

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №118 (0) 2003.pdf (0,4 Мб)
661

Современность как предмет исследования. Материалы V очно-заочной научно-практической конференции с международным участием (26-28 октября 2012 г). материалы конференции

МГАФК

В сборник вошли материалы научных докладов, представленные на 5 очно-заочной научно-практической конференции с международным участием (26-28 октября 2012 г.), проведенной кафедрой философских, исторических и социальных наук Московской государственной академии физической культуры и Московской областной олимпийской академией. Публикуемые научные материалы ученых и преподавателей, представляющих вузы Российской Федерации и представителей зарубежных стран, знакомят с подходами и взглядами на перспективу и стратегию решения актуальных проблем общества, науки, физической культуры и спорта.

межкультурном общении необходи.мо учитывать особенности национального характера коммуникантов, специфику их эмоционального <...> э.моционально-эксирессивного стиля с мужски.м инстру.ментальным стилем деятельности, свобода телесных экспрессий <...> достижения высоких спортивных результатов, но и пообщаться с друзьями, тренеро.м, выпустить пар, снизить эмоциональную <...> БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 126 снятие остаточных раздражений; г) оптимизация межличностных и эмоциональных

Предпросмотр: Современность как предмет исследования материалы конференции.pdf (0,1 Мб)
662

Олимпийские игры и современное общество материалы 4 Всероссийской научно-практической конференции с международным участием (2-4 ноября 2017 г.)

МГАФК

В сборник вошли материалы научных докладов, представленные на IV Всероссийской научно-практической конференции с международным участием (2-4 ноября 2017 г.), проведенной кафедрой философских, исторических и социальных наук Московской государственной академии физической культуры и Московской областной олимпийской академией. Публикуемые научные материалы ученых, преподавателей, аспирантов, соискателей и студентов, представляющих вузы Российской Федерации и представителей зарубежных стран, знакомят с подходами и взглядами на историю, перспективу и стратегию решения актуальных проблем олимпийского сообщества, науки, физической культуры и спорта. Тексты докладов и тезисы, включенные в настоящий сборник, опубликованы преимущественно в авторской редакции, сокращение текстов было минимальным.

оборотов в прыжках и повыше прыгнуть, то это наносит непоправимый ущерб художественности танца, его экспрессии <...> Образ жизни молодёжи активный и насыщенный эмоциональными переживаниями и острыми ошущениями. <...> состоя ниями, дает возможность снять эмоциональное перенапряжение, получить положительные эмоции. <...> Значительные эмоциональные на пряжения настраивают организм человека на мышечную активность, но если <...> Чаше всего действия тренера должны быть направлены на формирование оптимального эмоционального состояния

Предпросмотр: Олимпийские игры и современное общество материалы конференции.pdf (0,1 Мб)
663

№237 [Спорт-Экспресс, 2005]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Галисом обходить рекламный барьер, но, выбравшись к бровке, всякий раз оставлял там какую-то часть своей экспрессии <...> В эмоциональном запале проще дойти до истерики, нежели сделать правильный анализ происшедшего, а вслед <...> Обыграй Россия Словакию, могла ли наша команда на хорошей эмоциональной волне победить и более серьезного

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №237 (0) 2005.pdf (0,7 Мб)
664

№62 [Спорт-Экспресс, 2005]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Просто футбол игра эмоциональная. <...> ЖОРЖЕ РИБЕЙРУ НЕ ПОНЯЛ, ЗА ЧТО ЕГО УДАЛИЛИ ФУРСА ПОД МИКРОСКОПОМ ораздо более эмоционально отреагировал <...> Ни экспрессии, ни чувств.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №62 (0) 2005.pdf (0,4 Мб)
665

Питание в боксе [учеб.-метод. пособие]

М.: Спорт

В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые знания о питании спортсменов, а также иметь представление о возможном воздействии разнообразных пищевых добавок на организм спортсмена-боксёра. Полученные сведения могут успешно применяться в повседневной практике спортивных нутрициологов и диетологов, а также в системе обучения студентов бакалавриата вузов физической культуры и спорта, магистрантов, аспирантов, тренеров-педагогов и спортивных врачей.

активацию в подкорковых и корковых структурах, участвующих в моторном планировании, моторном исполнении и эмоционально-когнитивных <...> 1–2 недель), однако у 5–20% пострадавших могут отмечаться более длительные физические, когнитивные, эмоциональные <...> молекулой и участвуя в биологических процессах металлоферментов, цинк является главным регулятором экспрессии <...> также оказывают ряд вредных воздействий на развивающийся мозг, таких как атрофия мозга и изменения в экспрессии

Предпросмотр: Питание в боксе.pdf (0,1 Мб)
666

№102 [Спорт-Экспресс, 2004]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

При первом разбеге полузащитнику что-то не понравилось, и он остановился, принявшись эмоционально, при <...> Образ Жизели был представлен ею с потрясающей, более природной, нежели постановочной экспрессией и с <...> позицию «номер один» в этом рейтинге заняла пресс-конференция Виктора Тихонова, на которой он весьма эмоционально

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №102 (0) 2004.pdf (0,8 Мб)
667

№125 [Спорт-Экспресс, 2024]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

В первой паре победили любимцы публики – Испания и символ ее юной экспрессии Ямаль сломили статусную,

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №125 (0) 2024.pdf (0,6 Мб)
668

№142 [Спорт-Экспресс, 2016]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Это было эмоциональное решение, продиктованное разочарованием от неудачи на Кубке Америки. <...> Он не мог с ним не работать со всей своей экспрессией, неполиткорректностью, избыточностью и любовью

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №142 (0) 2016.pdf (0,5 Мб)
669

Основы антидопингового обеспечения спорта учеб. пособие

М.: Человек

В учебном пособии изложены история борьбы с допингом, структура антидопингового обеспечения и его нормативно-правовое регулирование. Понятие допинга рассмотрено с точки зрения нарушения антидопинговых правил. Представлены сведения о распространенности допинга в различных видах спорта, запрещенных в спорте субстанциях и методах и получении разрешения на их терапевтическое использование, роли биологических активных добавок в структуре нарушений антидопинговых правил, вреде допинга здоровью человека, процедуре допинг-контроля и его особенностях у лиц с инвалидностью и несовершеннолетних, способах фальсификации допинг-проб и методах борьбы с ними, санкциях за нарушение антидопинговых правил, биологическом паспорте спортсмена и системе АДАМС. Приведены адреса сайтов, содержащих информацию по проблеме борьбы с допингом. Усвоению материала способствуют вопросы для самоконтроля и тестовые задания.

«БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 98 ингибиторы миостатина (агенты, снижающие или подавляющие экспрессию <...> геномной последовательности и/или транскрипционной, посттранскрипционной или эпигенетической регуляции экспрессии <...> Кроме того, глюкокортикоиды уменьшают экспрессию гена, кодирующего синтез ЦОГ-2, дополнительно блокируя

Предпросмотр: Основы антидопингового обеспечения спорта.pdf (0,5 Мб)
670

№106 [Спорт-Экспресс, 2020]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Но спарринг и не предполагал от главного тренера экспрессии.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №106 (0) 2020.pdf (0,4 Мб)
671

№117 [Спорт-Экспресс, 2020]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

российском хоккее (речь о всем спорте, но на практике это относится прежде всего к хоккею) при всей ее экспрессии

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №117 (0) 2020.pdf (0,5 Мб)
672

Работоспособность. Средства физической культуры в регулировании умственной работоспособности студентов

Издательско-полиграфический центр Воронежского государственного университета

В предлагаемом учебно-методическом пособии рассматривается проблема продуктивности учебного труда студентов и средства физической культуры, способствующие повышению умственной работоспособности

Интерес к эмоционально привлекательной учебной работе увеличивает продолжительность ее выполнения. <...> Условием высокого уровня работоспособности является оптимальное эмоциональное напряжение. <...> При эмоционально напряженном труде дыхание становится неравномерным. <...> Следует учитывать и эмоциональный фактор. <...> и волевой устойчивости к сбивающим факторам; – средней выраженности эмоционального фона; – снижении

Предпросмотр: Работоспособность. Средства физической культуры в регулировании умственной работоспособности студентов.pdf (0,5 Мб)
673

Физическое воспитание глухих детей в искусственной управляющей среде монография

Автор: Крамаренко А. Л.
ДВГАФК

В монографии рассмотрены вопросы, касающиеся особенностей здоровья и психофизического развития глухих детей, а также развития сенсорных систем и социальной адаптации детей с нарушением слуха. Представлена авторская методика использования аудиовизуального воздействия технических средств в целях совершенствования урочного процесса физической культуры глухих детей, основанная на концепции воздействия цвета и музыки на психофизическое развитие личности ребенка. Показана эффективность аудиовизуального воздействия на компенсаторное развитие сенсорных систем и физической подготовленности глухих детей.

Сюжет игры (особенно ролевой) способствует эмоциональному самовыражению ребёнка. <...> Коррекция эмоциональной сферы младших школьников : метод. пособие / И.П. <...> Повышение эмоционального тонуса, воспитание чувства юмора. Содержание игры. <...> Коррекция эмоциональной сферы младших школьников : метод. пособие / И.П. <...> Повышение эмоционального тонуса, воспитание чувства юмора. Содержание игры.

Предпросмотр: Физическое воспитание глухих детей в искусственной управляющей среде.pdf (0,3 Мб)
674

Психологическая подготовка к соревнованию в спорте

Автор: Пуни Авксентий Цезаревич
М.: Спорт

В книге известного отечественного психолога спорта, одного из основателей отечественной школы спортивной психологии А.Ц. Пуни речь идет о психологической подготовке к соревнованию. Написанная более полувека назад, она не утратила своей актуальности. При современном уровне спортивных достижений у спортсменов, борющихся за победу, наблюдается примерно равное соотношение всех видов подготовленности. В этих условиях обычно побеждает тот, кто лучше подготовлен к выступлению в каждом конкретном соревновании психологически.

Прежде всего то, что изменился уровень эмоционального возбуждения. <...> Саморегуляция внутренних (прежде всего эмоциональных) состояний. 16. <...> Совершенствовать приемы саморегуляции неблагоприятных эмоциональных состояний. <...> Повышение эмоциональной устойчивости специальными физическими упражнениями. <...> К вопросу о методах контроля за эмоциональным состоянием спортсмена.

Предпросмотр: Психологическая подготовка к соревнованию в спорте.pdf (0,1 Мб)
675

Спортивное совершенствование шахматистов курс лекций по теории и методике избр. вида спорта (шахматы)

М.: РГУФКСМиТ

Курс лекций «Спортивное совершенствование шахматистов» составлен в соответствии с рабочей программой дисциплины «Теория и методика избранного вида спорта (шахматы)» для студентов, обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура», профилю «Спортивная подготовка в избранном виде спорта».

Это связано с тем, что эмоциональное напряжение в процессе игры и после ее завершения таит в себе риск <...> Пульс 120-150 уд/мин Спортигры, в основном направленность эмоциональная. <...> Способы регуляции эмоционального настроя Прослушивание музыки 20% Не настраиваются 2% Полный отдых 20% <...> Эмоциональное состояние. а) хорошее настроение; б) среднее настроение; в) подбавленное состояние. 8. <...> Аффективно-эмоциональное содержание высказываний. 19. Моторно-двигательное содержание высказываний.

Предпросмотр: Курс лекций «Спортивное совершенствование шахматистов».pdf (0,6 Мб)
676

Ритмическая гимнастика в институте физической культуры лекции

Автор: Биндусов Евгений Евгеньевич
МГАФК

В лекции дан краткий исторический анализ развития ритмической гимнастики, особенностей различных школ и течений. Основное внимание уделено методике составления комплексов ритмической гимнастики с различной направленностью, т.е. комплексов для развития силы, гибкости, выносливости; методика подбора музыкального сопровождения, особенностям проведения комплексов ритмической гимнастики в институте физической культуры. Много внимания уделено контролю за состоянием здоровья, учету и контролю нагрузок.

Поэтому занятия ритмической гим настикой сопрововдаются значительной физической и эмоциональной Есгрузкой <...> Основная задача данной части урока снижение новыгаенной двигательной активности и психо-эмоционального <...> Во-вторых, музыка, как эмоциональный фактор, при многократ ном повторении одного и того же произведения <...> Эмоциональное состояние человека отражается на его двигательной деятельности. <...> итог, необходимо сказать, что ритмическая гимнасти ка эффективное средство не только физпеского, но и эмоционально

Предпросмотр: Ритмическая гимнастика в институте физической культуры лекции.pdf (0,2 Мб)
677

Методика применения предварительного массажа в спорте учеб.-метод. пособие

Автор: Погосян М. М.
МГАФК

Учебно-методическое пособие предназначено для студентов высших физкультурных заведений, обучающихся по специальностям «Физическая культура и спорт» (032101) и «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура) (032102), а также для слушателей ФПК , тренеров и массажистов.

Цель успокаивающего массажа заключается в снижении эмоционального возбуждения до оптимального уровня. <...> Динамика предстартового эмоционального состояния у борцов и методика его регуляции: Автореф. дис .... <...> Гамаль Е.И Методы регулирования эмоционального состояния юных борцов. <...> Логосян ММ Массаж для оптимизации эмоционально го состояния студентов перед экзаменом / / На рубеже 21 <...> Активная саморегуля ция эмоциональных состояний спортсменов.

Предпросмотр: Методика применения предварительного массажа в спорте.pdf (0,4 Мб)
678

Методика применения предварительного массажа в спорте учебно-методическое пособие

Автор: Погосян Мамикон Манукович
МГАФК

В таких видах спорта как гимнастика, тяжелая атлетика, легкая атлетика (особенно спринтерский бег, прыжки в длину и в высоту, прыжки с шестом, метание молота, копья и диска, толкание ядра), прыжки в воду, плавание (особенно спринтерские дистанции), фигурное катание на коньках, спортсмены расходуют намного больше времени и сил во время разминки на выполнение элементов, подходов, прыжков, чем на самом выступлении, вследствии чего утомляются и показывают значительно худшие результаты, чем могли бы. Если учесть, что каждое выступление требует предварительной разминки, то в итоге её совокупная продолжительность приводит к значительным энергозатратам, к преждевременному утомлению, и, как следствие, - к снижению результативности соревновательной деятельности. В таких случаях частичная замена разминки массажем позволяет: во-первых, за короткое время усилить периферическое кровообращение, повысить температуру тела, активизировать центральную нервную и мышечную системы; во-вторых, сэкономить энергию спортсмена и повысить его готовность к последующим стартам; в-третьих, быстро снизить или ликвидировать предстартовую лихорадку, апатию; в-четвертых, длительно поддерживать и сохранять оптимальное состояние организма в промежутках между стартами.

Цель успокаивающего массажа заключается в снижении эмоционального возбуждения до оптимального уровня. <...> Динамика предстартового эмоционального состояния у борцов и методика его регуляции: Автореф. дис .... <...> Гамаль Е.И Методы регулирования эмоционального состояния юных борцов. <...> Логосян ММ Массаж для оптимизации эмоционально го состояния студентов перед экзаменом / / На рубеже 21 <...> Активная саморегуля ция эмоциональных состояний спортсменов.

Предпросмотр: Методика применения предварительного массажа в спорте учебно-методическое пособие.pdf (0,3 Мб)
679

Педагогические основы спортивного воспитания в условиях ДЮСШ монография

Автор: Максачук Е. П.
МГАФК

В монографии раскрывается сущность спортивного воспитания, его структурное содержание. Указываются особенности спортивного стиля жизни юных спортсменов, а также результаты международного проекта «Здоровье и поведение школьников» по Коломенскому району Московской области. На основании полученных данных предлагаются пути повышения спортивного воспитания в условиях ДЮСШ, используя личностный и культурологический подходы.

Учащиеся в школе должны не просто тренироваться и воспитываться, а жить полной, эмоционально насыщенной <...> Некоторые авторы выделяют эмоционально-мотивационный компонент воспитания, характеризующийся мотивами <...> выбранной деятельности, а также эмоциональными отношениями между субъектами. <...> Структура самооценки представлена двумя компонентами — когнитивным и эмоциональным. <...> Эмоциональный срыв.

Предпросмотр: Педагогические основы спортивного воспитания в условиях ДЮСШ монография.pdf (0,3 Мб)
680

Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена науч. монография

М.: Спорт

Книга посвящена вопросам применения мысленной тренировки в практической деятельности спортсмена. Раскрываются теоретические основания построения программ мысленной тренировки, приводятся алгоритмы использования мысленной тренировки и конкретные рекомендации, адресованные спортсменам и спортивным психологам.

Другими словами, воображаемое событие может вызвать абсолютно реальные эмоциональные и физиологические <...> Эмоция (E – Emotion) подчеркивает важность нахождения спортсмена не в расслабленном, а в эмоциональном <...> Лэнга предназначена для анализа переживаний страха и эмоциональных образов. <...> Ведь эти физиологические и эмоциональные реакции, как правило, сопровождают реальную деятельность. <...> – эмоционально значима! – несколько завышена!

Предпросмотр: Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена научная монография.pdf (0,3 Мб)
681

Эстетизация физкультурно-спортивной деятельности

[Б.и.]

Современного образование ориентировано на становление личности, способной к преобразовательно-творческой деятельности. В своей работе автор анализирует мнение современных учёных, работающих в сфере педагогики высшей школы и доказывающих, что физкультурно-спортивная деятельность приобретает перспективное направление, позволяющие комплексно рассматривать процесс формирования личности, её телесных и духовных составляющих.

отражающее сформированность системы духовных и двигательных потребностей и способностей в полноценном эмоциональном <...> Взаимодействие с предметной средой может происходить на когнитивном (познание, рефлексия), эмоционально-ценностном <...> оживления чувства, его переживания (не просто констатации его наличия у себя) срабатывает целая гамма эмоциональных <...> является значимым фактором в формировании личности и ее эстетической культуры, так как характеризует эмоциональную <...> К затронутой выше эмоциональной заразительности следует добавить, что Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО

Предпросмотр: Эстетизация физкультурно-спортивной деятельности.pdf (0,1 Мб)
682

«Туристическая деятельность лиц с отклонениями в состоянии здоровья»

ПГУ

Раскрывается содержание профессиональной деятельности специа- листов по организационно-педагогическим аспектам адаптивной двига- тельной рекреации в туризме, дается представление о содержании рек- реационных оздоровительных, спортивных, экскурсионных и анимаци- онных программ, о рекреационных ресурсах и рекреационной сети в ту- ризме, а также о методике рекреационного обслуживания лиц с ограни- ченными возможностями.

Это позволяет повысить разнообразие, эмоциональную окрашенность их жизни, расширить круг общения. 3. <...> Они эмоциональны, азартны, самостоятельно активны, часто сами становятся инициаторами игр. <...> При этом состояние эмоциональной сферы во многом определяет поведение человека и в значительной мере <...> В состоянии утомления неустойчивость эмоционального состояния и риск конфликтов возрастают. <...> Люди с психическими нарушениями могут испытывать эмоциональные расстройства, осложняющие их жизнь.

Предпросмотр: «Туристическая деятельность лиц с отклонениями в состоянии здоровья».pdf (0,8 Мб)
683

Средства и методы восстановления работоспособности студентов после занятий физической культурой метод. указания

Автор: Аршинова Н. Г.
ЯрГУ

Методические указания разработаны коллективом авторов на основе требований учебной программы, государственного общеобразовательного стандарта высшего профессионального образования и в соответствии с требованиями Примерной программы по физической культуре 2000 года. В издании подробно рассмотрены вопросы восстановления работоспособности в системе занятий физической культурой студентов вузов, отдельные вопросы для подготовки к экзамену по предмету «Физическая культура», приведен список литературы, рекомендуемой для самостоятельного изучения.

для активного отдыха и расслабления в интервалах между специальными нагрузками; 5) создание должного эмоционального <...> основной части занятия обеспечивает высокую работоспособность занимающихся, необходимый уровень их эмоционального <...> факторы могут изменять эти потребности: 1) период подготовки; 2) уровень спортивного мастерства; 3) эмоциональное <...> Эти ванны рекомендуют использовать после соревнований или эмоциональных тренировок, а также перед заходами <...> Его выполняют для нормализации эмоционального фона, уровня эмоционального возбуждения.

Предпросмотр: Средства и методы восстановления работоспособности студентов после занятий физической культурой Методические указания.pdf (0,6 Мб)
684

Особенности и проблемы правового регулирования труда спортсменов и тренеров в Российской Федерации монография, Peculiarities and Problems of the Regulation of the Labor of Athletes and trainers in Russian Federation Monograph

Автор: Завгородний А. В.
М.: Проспект

В книге в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации в доступной форме излагаются особенности и проблемы правового регулирования трудовых отношений спортсменов и тренеров. Работа представляет интерес для юристов, адвокатов, президентов спортивных клубов, руководителей кадровых служб общероссийских и региональных спортивных федераций, спортивных клубов, менеджеров и агентов спортсменов. Книга может быть использована в учебном процессе юридических вузов и факультетов по спецкурсу «Особенности и проблемы правового регулирования труда спортсменов и тренеров в Российской Федерации», а также будет интересна всем тем, кто интересуется физической культурой и спортом. Нормативно-правовой материал приводится по состоянию на 1 июня 2018 г.

заметить, что профессиональная деятельность спортсменов и тренеров связана с интенсивными физическими и эмоциональными <...> допинг, т. е. нетерапевтическое использование клеток, генов, генных элементов или модуляции генной экспрессии

Предпросмотр: Особенности и проблемы правового регулирования труда спортсменов и тренеров в Российской Федерации. Монография.pdf (0,4 Мб)
685

№163 [Спорт-Экспресс, 2003]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

После игры в кулуарах пошли разговоры: мол, у эмоционального тренера вышел нешуточный конфликт с судейской <...> Сергей ЮРАН сама экспрессия.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №163 (0) 2003.pdf (0,3 Мб)
686

Системный подход к формированию физической культуры школьника в образовательном процессе школы

Автор: Коровин Сергей Семёнович
ОГПУ

В учебно-методическом пособии авторы раскрывают процесс формирования физической культуры личности в общеобразовательной школе

развития внимания, памяти, речи, воображения, сформированности мотивационной, ценностной, волевой и эмоциональной <...> Эмоциональное состояние в структуре физической культуры личности определяется уровнем настроения и привычности <...> природы личности и ее интеллектуального, Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» эмоционального <...> Эмоции и эмоциональные расстройства: Нейрофизиологическое исследование / Э. Гельгорн, Дж. <...> Эмоционально – волевая сфера личности / А.В. Петровский // Общая психология / под ред. А.В.

Предпросмотр: Системный подход к формированию физической культуры школьника в образовательном процессе школы.pdf (0,4 Мб)
687

Теоретико-методологические основы спортивных и подвижных игр (сборник лекций) сборник лекций

Автор: Черемисин В. П.
МГАФК

Имеющиеся учебники и учебные пособия по курсу спортивных и подвижных игр для институтов физической культуры в полной мере не освещают все темы программ. В своих лекциях авторы стремились использовать новейшие данные исследований, а также достижения передового опыта высших учебных заведений, научно-исследовательских институтов, спортивных школ. Включенные в данный сборник лекции прошли проверку на практике. Вполне вероятно, что научные исследования и творческие достижения преподавателей кафедры спортивных игр вызовут необходимость внесения в лекции изменений и дополнений. Авторы с благодарностью воспримут все замечания, отзывы и с большим вниманием отнесутся к ним при последующей работе над сборником.

Эмоциональное напряжение (агрессивное настроение или апатия, плохое или очень приподнятое настроение, <...> Так, несюжетная игра объясняется кратко, лако нично, эмоционально-выразительно. <...> Без развития эмоциональной отзывчивости не может быть эстетического воспитания. <...> Условием для его успешной работы служит абсоmoтное эмоциональное принятие его командой . <...> Но при сложных внешних условиях (утомление, эмоциональные сдвиги) старый навык мо жет проявиться.

Предпросмотр: Теоретико-методологические основы спортивных и подвижных игр сборник лекций.pdf (0,5 Мб)
688

Формирование физической культуры личности старших дошкольников в условиях реализации инновационных моделей физического воспитания: теория и практика монография

Автор: Варфоломеева З. С.
М.: ФЛИНТА

Монография представляет собой практико-ориентированное научное издание, содержащее материалы по теоретическому обоснованию инновационных образовательных проектов в области физического воспитания, реализуемых в ряде дошкольных образовательных учреждений г. Череповца Вологодской области. Изложенные в начале работы общие положения по проблеме формирования физической культуры личности старших дошкольников конкретизированы далее в описании различных моделей организации физического воспитания детей в ДОУ.

Высокий эмоциональный фон выполнения различных физических упражнений, особенно в форме эмоционально окрашенных <...> Уровень эмоциональной устойчивости и благополучия в ДОУ. <...> Повышать эмоциональную привлекательность деятельности по сохранению здоровья. 3. <...> Формировать эмоциональную устойчивость организма. 4. <...> Домашние задания по использованию приемов саморегуляции эмоционального состояния.

Предпросмотр: Формирование физической культуры личности старших дошкольников в условиях реализации инновационных моделей физического воспитания теория и практика (2).pdf (0,7 Мб)
689

Теория и методика спортивных игр: инновационные технологии спортивной подготовки материалы Всероссийской очно-заочной научно-методической конференции, 19-20 мая 2009 г.

МГАФК

В сборник вошли материалы научных исследований, представленные на Всероссийской очно-заочной научно-методической конференции учеными и преподавателями физкультурных и педагогических вузов России, аспирантами и соискателями, научными сотрудниками НИИ физической культуры и спорта, тренерско-преподавательским составом спортивных школ за 2008 год. Конференция проходила 19-20 мая 2009 года. В ее программе работали 4 секции: 1) «Спортивные игры в XXI веке - современные подходы к методикам тренировки»; 2) «Психолого-педагогические и медико-биологические аспекты подготовки спортсменов игровых видов спорта»; 3) «Современные технические и информационные средства обучения и тренировки в спортивных играх»; 4) «Актуальные проблемы подготовки тренерско-педагогических кадров в отечественных Вузах физической культуры». Сборник посвящен современным подходам к методикам тренировки в спортивных играх и предназначен для широкого круга специалистов по теории и методике физической культуры и спортивной тренировки.

Игра высоко динамична, эмоциональна, имеет высокую моторную плотность. <...> состояния; 3) измерение вегетативных проявлений эмоционального возбуждения. <...> Для измерения эмоционального состояния нами был использован опросник «Оценка эмоциональных состояний» <...> Игра высоко динамична, эмоциональна, имеет высокую моторную плотность. <...> Для измерения эмоционального состояния нами был использован опросник «Оценка эмоциональных состояний»

Предпросмотр: Теория и методика спортивных игр инновационные технологии спортивной подготовки материалы Всероссийской очно-заочной научно-методической конференции,19-20 мая 2009 г.pdf (0,2 Мб)
690

Избранные лекции по физиологии спортивной деятельности учебное пособие

Автор: Нестеров В. А.
ДВГАФК

В учебном пособии приведено основное содержание 9 лекций, общим объемом 24 часа, отражающих 9 разделов учебной программы по физиологии в части, касающейся спортивной физиологии.

Факторами, влияющими на данные механизмы являются: эмоциональное состояние; степень совершенства произвольного <...> Сильное эмоциональное возбуждение, неустойчивость в эмоциональной сфере, капризность, грубость, снижение <...> Состояние «боевой готовности», характеризующееся оптимальной степенью нервного и эмоционального возбуждения <...> Разминка может регулировать эмоциональное состояние перед стартом (снимает эмоциональное состояние излишне <...> Большие тренировочные и соревновательные нагрузки и связанное с ними эмоциональное напряжение могут привести

Предпросмотр: Избранные лекции по физиологии спортивной деятельности Учебное пособие.pdf (0,4 Мб)
691

Современные оздоровительные системы и виды кондиционной тренировки практикум. Направление подготовки 49.04.01 – Физическая культура. Магистерская программа «Физкультурно-оздоровительные технологии»

изд-во СКФУ

Пособие представляет последние достижения в области оздоровительной физической культуры, в нем показано значение двигательной активности и фитнеса как важнейших и необходимых элементов сохранения здоровья человека и профилактики различных заболеваний

Наблюдалось улучшение психического состояния и настроения, а также снижение эмоциональной напряженности <...> Создание здоровой эмоциональной обстановки. <...> Большое значение имеет создание в группе здорового эмоционального климата. <...> Любое общение может быть либо эмоционально неблагоприятным, либо благоприятным. <...> Эмоциональная, или аффективная, сфера описывает эмоциональное поведение.

Предпросмотр: Современные оздоровительные системы и виды кондиционной тренировки.pdf (0,6 Мб)
692

Организация учебных, физкультурно-оздоровительных занятий для студентов с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) учеб. пособие

Автор: Ионова Е. А.
Изд-во Липецкого государственного технического университета

В учебном пособии рассмотрены восстановительные профилактические мероприятия посредством физической культуры и плавания, позволяющие сформировать у студентов знание основ здорового образа жизни. Показана эффективность проводимых мероприятий и их влияние на организм. Составлены и разработаны комплексы общеразвивающих упражнений для инвалидов-колясочников и для лиц с ограничениями зрительного и слухового аппарата.

Положительное влияние на стабилизацию эмоциональной сферы человека во время адаптации оказывает вовлечение <...> Элемент соревнования, высокого эмоционального напряжения, значительно большая возможность самоанализа <...> могут наблюдаться следующие проявления (возбудимость, импульсивность, утомляемость, неустойчивость эмоциональной <...> В поведении наблюдается возбудимость, импульсивность, утомляемость, неустойчивость эмоциональной сферы <...> Появление стрессовых ситуаций и высокое эмоциональное напряжение может проявляться в эмоциональных расстройствах

Предпросмотр: Организация учебных, физкультурно-оздоровительных занятий для студентов с ограниченными возможностями здоровья.pdf (0,7 Мб)
693

Физиологические основы оценки аэробных возможностей и подбора тренировочных нагрузок в лыжном спорте и биатлоне [руководство]

Автор: Попов Д. В.
М.: Советский спорт

Физиологическое обеспечение тренировочного процесса высококвалифицированных спортсменов призвано выявить системы организма, ограничивающие и лимитирующие работоспособность спортсмена, подобрать физиологические тесты, корректно оценивающие влияние тренировочных нагрузок на функциональные показатели, и на этой основе вносить своевременные изменения в тренировочный процесс. В настоящем руководстве предпринята попытка, исходя из современных литературных данных и собственных исследований, оценить роль различных физиологических факторов, влияющих на аэробную работоспособность высококвалифицированного лыжника и биатлониста, рассмотреть особенности тестирования некоторых функциональных показателей и их тренировки. На основании изучения динамики функциональных показателей высококвалифицированных спортсменов и данных современной литературы сформулированы предложения по стратегии подбора тренировочных нагрузок в макроцикле.

тренировку, является активация внутриклеточных сигнальных белков (в частности PGC-1α), регулирующих экспрессию

Предпросмотр: Физиологические основы оценки аэробных возможностей и подбора тренировочных нагрузок в лыжном спорте и биатлоне.pdf (0,1 Мб)
694

Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности студентов. Средства физической культуры в регулировании работоспособности методические указания для самостоятельной работы студентов высших учебных заведений по общефизической подготовке

Автор: Мезенцева Вера Анатольевна
РИЦ СГСХА

Данные методические указания могут использовать студенты для самостоятельных занятий. Правильно выбирать средства физической культуры, для оптимизации работоспособности, профилактики нервно-эмоционального и психофизического утомления студентов.

В этот период интеллектуально-эмоциональной сфере студентов предъявляются повышенные требования. <...> Однако типичная кривая работоспособности может измениться, если вступает в силу фактор нервно-эмоционального <...> В этом случае большие учебные нагрузки, сопровождающиеся эмоциональными переживаниями, вызвали в первые <...> Например, под влиянием длительного (хронического) экзаменационного эмоционального стресса у большинства <...> Также установлено, что эмоциональные реакции, вызванные ожиданием некоторых видов предстоящей деятельной

Предпросмотр: Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности студентов. Средства физической культуры в регулировании работоспособности.pdf (0,6 Мб)
695

Инновационные технологии воспитания и развития детей от 6 месяцев до 7 лет учеб.-метод. пособие

М.: Издательство Прометей

Содержит материалы по использованию современных психолого-педагогических и физкультурно-оздоровительных технологий в воспитании и развитии детей от 6 месяцев до 7 лет, приводятся программы по организации работы с педагогическим коллективом и родителями, способствующие повышению эффективности учебно-воспитательного процесса в ДОУ, а также практические материалы для проведения физкультурных занятий и праздников.

Снизить эмоциональное перенапряжение ПИС № 3. «Непослушные детишки» стр. 19 4. <...> развитие Общая моторика, эмоциональное развитие Общая моторика, эмоциональное развитие Группа № п/п <...> развитие Развитие речи, эмоциональное развитие Развитие речи, эмоциональное развитие Группа Copyright <...> Развивать умение передавать разные эмоциональные состояния героев. <...> Развивать умение передавать эмоциональные состояния при помощи движений. 3.

Предпросмотр: Инновационные технологии воспитания и развития детей от 6 месяцев до 7 лет Учебно-методическое пособие.pdf (0,4 Мб)
696

Психологическая подготовка студентов средствами физической культуры и спорта учеб. пособие

Автор: Чайников А. П.
М.: Изд-во МГТУ им. Н.Э. Баумана

Рассмотрены вопросы психологической подготовки студентов средствами физической культуры и спорта. Даны практические рекомендации по регуляции психических состояний, возникающих в процессе учебной, производственной, спортивной, тренировочной и соревновательной деятельности, а также упражнения для тренировки жизненно важных психических качеств. На примере спортивной борьбы показаны способы совершенствования психических качеств в условиях тренировки и соревнований.

Инстинкт эмоционального резонанса, сопереживания у женщин сильнее, чем у мужчин. <...> Предстартовое состояние является эмоциональным психическим состоянием и связано с особенностями переживания <...> Боевая готовность характеризуется оптимальным уровнем эмоционального возбуждения. <...> Предстартовая лихорадка характеризуется чрезмерно высоким уровнем эмоционального возбуждения. <...> Произвольное переключение внимания на раздражители разного эмоционального значения.

Предпросмотр: Психологическая подготовка студентов средствами физической культуры и спорта.pdf (0,1 Мб)
697

XXXIII научная конференция студентов, аспирантов и соискателей МГАФК тезисы докладов, вып. 18

МГАФК

Конференция проходила в Московской государственной академии физической культуры 2, 3, 6 апреля; 28-30 апреля; 4-5 июня 2009 г. В программе конференции работали секции: 1) «Спортивная техника и технология подготовки в различных видах спорта»; 2) «Медико-биологические аспекты физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности» 3) «Социально-философские, исторические, экономические, психолого-педагогические аспекты физической культуры и спорта». Авторы опубликованных тезисов - студенты дневного и заочного отделений тренерского факультета, аспиранты, соискатели академии.

Принципы формирования эффективной сисземы эмоционально-волевой регуляции деятельности у спортсменов ( <...> Разные авторы по-разному оценивают вклад эмоциональных и волевых процессов в систему регуляции. <...> Зобков) делают упор на эмоциональной регуляции, отводя воле роль «пускового механизма» определенного <...> эмоционального состояния, в то время как другая группа авторов (Т.П. <...> Регулятора эмоционально-волевой сферы работника в про цессе подготовки.

Предпросмотр: XXXIII научная конференция студентов, аспирантов и соискателей МГАФК тезисы докладов.pdf (0,6 Мб)
698

Народные игры в системе воспитания детей и подростков учебно-методическое пособие

Автор: Черемисин Владимир Петрович
МГАФК

Материал, собранный в книге, включает описания подвижных игр, массовых праздников народов России, бытующих в старину и популярных в настоящее время, методические особенности их организации и проведения. Игровая деятельность детей и подростков представляет собой важный фактор их всестороннего гармонического развития. Особое значение в физическом воспитании подрастающего поколения и его подготовке к труду и обороне Родины приобретают подвижные игры, особенностью которых является активная двигательная деятельность, включающая все основные виды движений; ходьбу, бег, прыжки, лазание, метание в цель и т.д. Простота правил, их вариативность, несложность и естественность физических упражнений, составляющих игровые действия, возможность проявлять инициативу, волю, воображение и многое другое, у различных народов издавна способствовали широкой популярности подвижных игр, как средства физического воспитания молодежи.

.), при этом, не забывая следить за дозировкой физических и эмоциональных нагрузок. <...> "Бабки" игра, увлекательная, эмоциональная, воспитывающая выдержку и внимание. <...> Воспитывает смелость, эмоциональную устойчивость, чувство коллективизма. <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 84 эмоциональный настрой позволяет получить <...> Программа праздника должна быть разносторонней и эмоционально насыщенной, в ней необходимо отвести место

Предпросмотр: Народные игры в системе воспитания детей и подростков учебно-методическое пособие.pdf (0,2 Мб)
699

Теория и методика физической культуры

Автор: Коровин Сергей Семёнович
ОГПУ

«Теория и методика физической культуры» - одна из базовых дисциплин в программе подготовки специалистов в сфере физической культуры. Авторы предлагают студентам ознакомиться с требованиями к уровню освоения содержания дисциплины и темами рефератов, заранее подготовиться к зачету и проработать рекомендуемую литературу.

Обеспечение зрелищности спорта, удовлетворяющей потребности человека в эстетическом наслаждении и эмоциональном <...> главным образом потребность человека в комфортном освоении духовных ценностей физической культуры, эмоциональном <...> ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» потребность личности в утолении «информационного голода», эмоциональном <...> предусматривает: – их конкретность и значимость в личностном отношении; – привлекательность в двигательном и эмоциональном <...> включать достаточное количество убедительных и ярких примеров достоверности рассказываемого; – быть эмоциональным

Предпросмотр: Теория и методика физической культуры.pdf (0,4 Мб)
700

Методические рекомендации по применению системы диагностики и коррекции предстартовых состояний у спортсменов высокой квалификации

М.: ГЦОЛИФК

Методические рекомендации разработаны на основе изучения и обобщения российского и зарубежного опыта исследования предстартовых состояний спортсменов, методов их регуляции и саморегуляции. Разработанная система диагностики и коррекции предстартовых состояний апробирована в процессе спортивной подготовки высококвалифицированных спортсменов высокой квалификации (в предсоревновательный и соревновательный периоды тренировочного цикла) и может быть рекомендована для применения в различных видах спорта.

Измерение частоты сердечных сокращений (ЧСС) в предстартовый период позволяет определить уровень эмоционального <...> требовать сверхусилий 3 Подвижная (НС) Необходимо учесть быструю обучаемость новым навыкам саморегуляции эмоциональных <...> состояний, возможную быструю смену эмоциональных состояний (в т.ч. и в предстартовый период) 4 Инертная <...> Характерна Во время спада нуждаются в смена гипертимических и дистимных психологической и эмоциональной <...> Существуют свидетельства тому, что эти рефлексы помогают решить ряд соматических и эмоциональных проблем

Предпросмотр: Методические рекомендации по применению системы диагности и коррекции предстартовых состояний у спортсменов высокой квалификации.pdf (0,5 Мб)
Страницы: 1 ... 12 13 14 15 16 ... 86