Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 634620)
Контекстум
.
  Расширенный поиск

Спорт. Физическая культура

← назад к списку
Результаты поиска

Нашлось результатов: 3770

Свободный доступ
Ограниченный доступ
1601

Футбол. Комплексы упражнений «вратарские этюды»

Автор: Чирва Б. Г.
ТВТ Дивизион: М.

Приводятся комплексы упражнений для совершенствования вратарями умений антиципировать завершение атак и момент, скорость и направление посыла мяча игроками в ворота и «зону ответственности вратаря» по их движениям и мастерства ловли и отражения мячей. Данные упражнения, получившие название «вратарские этюды», предполагают имитацию самими вратарями типичного завершения атак в соревновательных играх.

Предпросмотр: Футбол. Комплексы упражнений «вратарские этюды».pdf (0,1 Мб)
1602

Футбол. Игра вратарей высокой квалификации

Автор: Чирва Б. Г.
ТВТ Дивизион: М.

В монографии анализируется игра вратарей высокой квалификации. Приводятся количественные характеристики выполнения вратарями в соревновательных играх оборонительных и атакующих двигательных действий. Рассматриваются вратарские реакции антиципации, базовые элементы техники игры вратарей и наиболее значимые комплексные их технические действия в виде ловли и отражения мячей «на противоходе» и «на два темпа», тактика поведения вратарей в различных ситуациях игры команды в обороне и атаке.

Предпросмотр: Футбол. Игра вратарей высокой квалификации.pdf (0,1 Мб)
1603

Физическая подготовка футболистов

ТВТ Дивизион: М.

В данной монографии процессы энергообеспечения соревновательной деятельности, средства и методы физической подготовки футболистов описываются с учетом особенности рекрутирования мышечных волокон и особенностей их морфологии. Реакция организма футболистов рассматривается в целом на основе умозрительного и математического имитационного моделирования. Объективность положений и выводов доказывается данными взятыми из литературы и собственных экспериментов.

Предпросмотр: Физическая подготовка футболистов.pdf (0,2 Мб)
1604

Физическая подготовка единоборцев (самбо и дзюдо). Теоретико-практические рекомендации

Автор: Максимов Д. В.
ТВТ Дивизион: М.

Тренировочный процесс должен быть построен с учетом биологических закономерностей. В данной монографии представлена Концепция биологически целесообразной физической подготовки единоборцев, которая строится на основе спортивной адаптологии – системной науки, объединяющей законы спортивной биохимии, физиологии, биомеханики. Концепция предполагает профессиональное владение знаниями и для этого в книге приводятся сведения из различных научных дисциплин, строятся необходимые и достаточные по сложности модели для теоретического мышления и разработки средств и методов контроля физической подготовленности спортсменов. Определяются требования к питанию, питьевому режиму и использованию специальных добавок. Эффективность концепции проверялась на сильнейших самбистах и дзюдоистах России при подготовке к главным стартам сезона – чемпионатам Европы и мира.

Предпросмотр: Физическая подготовка единоборцев (самбо и дзюдо). Теоретико-практические рекомендации.pdf (0,1 Мб)
1605

Физическая подготовка борцов

Автор: Бойко В. Ф.
ТВТ Дивизион: М.

В учебном пособии всесторонне рассмотрены основные теоретические и прикладные аспекты общей и специальной физической подготовки борцов, являющейся одним из важнейших компонентов их тренировочного процесса и неотъемлемой составляющей спортивного совершенствования.

Предпросмотр: Физическая подготовка борцов.pdf (0,1 Мб)
1606

Физическая подготовка боксера

Автор: Киселев В. А.
ТВТ Дивизион: М.

В пособии на современном научном уровне рассматриваются факторы, определяющие физическую подготовку боксера. Особое внимание уделяется факторам, определяющим уровень развития выносливости, скоростно-силовых качеств, гибкости, координационных способностей. Описываются тесты и критерии, используемые для оценки различных сторон физической подготовленности боксеров, средства и методы их совершенствования. Большое внимание уделяется вопросам периодизации тренировки боксера, содержанию тренировочного процесса на каждом этапе подготовки. Приводится описание конкретного содержания тренировочного процесса квалифицированных боксеров на разных этапах подготовки.

Предпросмотр: Физическая подготовка боксера.pdf (0,2 Мб)
1607

Техническая подготовка лыжников в бесснежный период

Автор: Раменская Т. И.
ТВТ Дивизион: М.

Учебное пособие содержит описание и иллюстрацию 178 имитационных упражнений, обеспечивающих овладение всеми разновидностями классических и коньковых лыжных ходов. Выделены двигательные действия, которые необходимо контролировать и эффективно выполнять в тренировках на лыжероллерах. Комплексное использование этих специально-подготовительных средств в течение достаточно длительного бесснежного периода каждого годичного цикла подготовки является базовой основой достижения технического мастерства в передвижении на лыжах по естественному снежному покрову.

Предпросмотр: Техническая подготовка лыжников в бесснежный период.pdf (0,1 Мб)
1608

Терминология экстрима. Энциклопедический словарь-справочник экстремальных видов спортивной деятельности

ТВТ Дивизион: М.

В энциклопедическом словаре-справочнике раскрыты более 5 000 терминов, понятий и определений, употребляемых в экстремальных видах спортивной деятельности и в прикладных видах спорта.

Предпросмотр: Терминология экстрима. Энциклопедический словарь-справочник экстремальных видов спортивной деятельности.pdf (0,1 Мб)
1609

Спортивная пулевая стрельба

Автор: Шилин Ю. Н.
ТВТ Дивизион: М.

В учебном пособии представлены основные разделы современной подготовки стрелков. Пособие написано в соответствии с программой курса подготовки тренерско-преподавательских кадров для пулевой стрельбы.

Предпросмотр: Спортивная пулевая стрельба.pdf (0,2 Мб)
1610

Специальная подготовка боксера

Автор: Киселев В. А.
ТВТ Дивизион: М.

В пособии на современном научном уровне рассматриваются вопросы специальной подготовки боксера. Особое внимание уделяется факторам, определяющим уровень развития выносливости, скоростно-силовых качеств, гибкости, координационных способностей. Описываются тесты и критерии, используемые для оценки различных сторон специальной подготовленности боксеров, средства и методы их совершенствования. Большое внимание уделяется вопросам периодизации тренировки боксера, содержанию тренировочного процесса на каждом этапе подготовки. Приводится описание конкретного содержания тренировочного процесса квалифицированных боксеров на разных этапах подготовки.

Предпросмотр: Специальная подготовка боксера.pdf (0,1 Мб)
1611

Состояние метаболизма при напряженной мышечной деятельности спортсменов циклических видов спорта

Автор: Тамбовцева Р. В.
ТВТ Дивизион: М.

В монографии представлены экспериментальные материалы о смене различных метаболических состояний при напряженной мышечной деятельности у спортсменов циклических видов спорта. Последовательность включения энергообеспечения мышечной деятельности у спортсменов высокой квалификации циклических видов спорта напрямую связаны с параметрами мощности, емкости и эффективности выполняемых упражнений. Биоэнергетические кинетические особенности метаболических функций при напряженной мышечной деятельности целесообразно изучать с помощью стандартизированных лабораторных тестов. Анализ градаций физических упражнений и метаболических состояний дает возможность выделять строгие количественные критерии при выборе оптимального объема и интенсивности используемых нагрузок.

Предпросмотр: Состояние метаболизма при напряженной мышечной деятельности спортсменов циклических видов спорта.pdf (0,1 Мб)
1612

Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта

Автор: Мякинченко Е. Б.
ТВТ Дивизион: М.

В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов функциональных возможностей скелетных мышц, средств и методов воздействия на мышечную систему и их взаимосвязи с формированием рациональной техники бега, принципов построения одного тренировочного занятия, микро-, мезо- и макроциклов. Высказаны некоторые гипотезы о совершенствовании структуры многолетней подготовки юных спортсменов в циклических видах спорта.

Предпросмотр: Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта.pdf (0,2 Мб)
1613

Психолого-педагогические аспекты деятельности тренера по волейболу, работающего в СШОР

ТВТ Дивизион: М.

В настоящее время волейбол достиг такой высокой степени развития, что физическая, техническая и тактическая подготовленность находится на одинаковом уровне. Потому исход спортивных соревнований в значительной степени обусловлен психологическими факторами. Чем ответственнее соревнование, тем напряженнее спортивная борьба и тем большее значение приобретает психологическое состояние спортсмена. «Психолого-педагогические аспекты деятельности тренера по волейболу, работающего в СШОР» – методическое руководство для тренеров, отражающее вопросы управления воспитательным процессом и организации психологической подготовки при осуществлении учебно-тренировочной работы. В приложении приведены рекомендации для тренеров и родителей волейболистов, применение которых может повысить эффективность тренировочного и соревновательного процесса.

Предпросмотр: Психолого-педагогические аспекты деятельности тренера по волейболу, работающего в СШОР.pdf (0,1 Мб)
1614

Психология альпинизма

Автор: Мартынов А. И.
ТВТ Дивизион: М.

Книга посвящена вопросам применения психологии для анализа и оптимизации деятельности человека в горах. Приведено большое количество реальных примеров различных психологических ситуаций, даны рекомендации по применению в практике альпинистских групп приемов как взаимного, так и аутогенного психологического воздействия.

Предпросмотр: Психология альпинизма.pdf (0,1 Мб)
1615

Подготовка игрока либеро

Автор: Булыкина Л. В.
ТВТ Дивизион: М.

Учебно-методическое пособие содержит основы тактических взаимодействий игрока и команды в защите, а так же комплексы упражнений, направленные на обучение и совершенствование тактических действий игрока «либеро» и их реализации в игре. Предложена методика комплексной и индивидуальной подготовки, тактических действий игрока «либеро». Даны методические рекомендации и средства подготовки специальных технико-тактических действий в защите игрока «либеро».

Предпросмотр: Подготовка игрока либеро.pdf (0,1 Мб)
1616

Подготовка бегуна на средние дистанции

Автор: Селуянов Виктор Николаевич
ТВТ Дивизион: М.

В работе представлена прикладная теория подготовки бегунов на средние дистанции. На основе литературных данных сделана попытка разработать модель бегуна на средние дистанции и, опираясь на эту модель, разработаны средства, методы и планы подготовки средневика. Автором сделан критический анализ советской, новозеландской, английской, марокканской, кенийской и бразильской школ подготовки бегунов.

Предпросмотр: Подготовка бегуна на средние дистанции.pdf (0,2 Мб)
1617

Организация спортивного питания юных футболистов

Автор: Сорокин А. А.
ТВТ Дивизион: М.

Дети, включившиеся в занятия профессиональным спортом, в том числе футболом, нуждаются в разработке для них специальных рационов и режимов питания с учетом характера и интенсивности выполняемых физических нагрузок. По сравнению с обычными сверстниками, их организм путем применения специальных диет обеспечивают повышенными сбалансированными количествами эссенциальных (незаменимых) биологически активных составляющих пищи (макро- и микронутриентов) для постоянного сохранения и усиления физической формы, интенсивного роста, развития и интеллектуального совершенствования. Помимо специальных вопросов относительно основ спортивного питания юных футболистов, в предлагаемом издании систематизированы сведения, касающиеся общих принципов диетологии ребенка и взрослого человека, в том числе физиологического и функционального значения многочисленных классов питательных веществ, биологически активных добавок к пище в обеспечении полноценного питания в период интенсивных тренировок и проведения соревнований.

Предпросмотр: Организация спортивного питания юных футболистов.pdf (0,1 Мб)
1618

Оздоровительная тренировка по системе Изотон

Автор: Мякинченко Е. Б.
ТВТ Дивизион: М.

книге рассказывается о системе оздоровительной тренировки ИЗОТОН, созданной в 1992 г. в России в Проблемной научно-исследовательской лаборатории Центрального института физической культуры (ныне РГУФК) (приоритет заявки на патент В.Н. Селуянова № 92-011380/14057161 от 11.12.92). За прошедшие годы система была апробирована на практике. Ее физиологические и педагогические аспекты, а также эффективность подверглись многоплановому научному исследованию, на материале которого защищено 3 кандидатских и одна докторская диссертации, подтвердивших заявленные эффекты применения системы. Это позволяет авторам опубликовать ее основные теоретические и методические положения.

Предпросмотр: Оздоровительная тренировка по системе Изотон.pdf (0,1 Мб)
1619

О ловкости и ее развитии

Автор: Бернштейн Н. А.
ТВТ Дивизион: М.

Автор этой книги Николай Александрович Бернштейн (1896 — 1966 гг.) — выдающийся ученый, член корреспондент Академии медицинских наук СССР, лауреат Государственной премии СССР, создатель нового направления в науке — физиологии активности, первооткрыватель ряда ее законов. Книга создавалась в конце 1940-х годов. Но свет не увидела: ее автора обвинили в космополитизме, вульгаризаторстве, сочинении лженаучных теорий и книгу к производству не допустили. Хотя со времени ее написания минуло почти семь десятков лет, она современна и во многом по прежнему оригинальна.

Предпросмотр: О ловкости и ее развитии.pdf (0,1 Мб)
1620

Избранные труды по биомеханике и кибернетике

Автор: Бернштейн Н. А.
ТВТ Дивизион: М.

Николай Александрович Бернштейн (1896-1966) – выдающийся отечественный исследователь с мировым именем. Авторитетные ученые относят его научные труды к тому же классу, что и труды И.М. Сеченова, А.А. Ухтомского, И.П. Павлова. Тонкий экспериментатор и глубокий мыслитель, заложивший основы современной биомеханики и теории управления движениями человека, созданное им новое направление исследований мозга – «физиология активности» – явилось воплощением системного подхода в изучении поведения человека и животных. Работы Бернштейна имеют колоссальное значение для всего комплекса наук о мозге, начиная с собственно нейрофизиологии и кончая проблемами нейролингвистики, искусственного интеллекта, создания роботов, тренировки спортсменов и космонавтов.

Предпросмотр: Избранные труды по биомеханике и кибернетике.pdf (0,1 Мб)
1621

Восстановительные процессы в спорте и физической культуре

Автор: Черемисинов В. Н.
ТВТ Дивизион: М.

В работе рассматриваются изменения, происходящие в организме человека под влиянием однократной мышечной работы и систематической тренировки, зависимость этих изменений от особенностей выполняемой работы, связь кумулятивных изменений с совершенствованием двигательных способностей. Разбираются восстановительные процессы после завершения мышечной работы, рассматриваются фазы восстановления и превращения, происходящие в этих фазах. Особое внимание уделяется фазе суперкомпенсации, условиям ее возникновения и роли в достижении кумулятивных изменений. Разбираются вопросы построения тренировочного процесса с учетом фаз восстановления. Существенное влияние уделяется средствам и методам ускорения восстановительных процессов.

Предпросмотр: Восстановительные процессы в спорте и физической культуре.pdf (0,1 Мб)
1622

Биохимия человека

Автор: Черемисинов В. Н.
ТВТ Дивизион: М.

В пособии на современном научном уровне изложены основы общей и динамической биохимии, а также биохимические основы занятий физическими упражнениями и спортом. Материал пособия соответствует требованиям государственных образовательных стандартов по направлениям подготовки 49.03.01 «Физическая культура» и 49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)». Пособие может быть использовано слушателями Высшей школы тренеров, Института повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров, а также специалистами в различных областях физической культуры и спорта, желающих повысить свою профессиональную квалификацию.

Предпросмотр: Биохимия человека.pdf (0,3 Мб)
1623

Биомеханические основы техники прыжка в длину

ТВТ Дивизион: М.

В монографии анализируются биомеханические характеристики разбега, отталкивания от опорной поверхности, полета и приземления. Для анализа техники движений используются не только традиционные кинематические и динамические характеристики, но и такие как моменты суставных сил и мощности в суставах, которые развиваются благодаря работе мышц. Эти характеристики позволяют впервые оценить вклад суставов толчковой ноги в торможение и разгон тела прыгуна при его взаимодействии с опорой.

Предпросмотр: Биомеханические основы техники прыжка в длину.pdf (0,1 Мб)
1624

Биомеханика бега

Автор: Тюпа В. В.
ТВТ Дивизион: М.

В работе последовательно изложены биомеханические характеристики всех фаз бега на различные дистанции – старта, стартового разбега, бега по дистанции, бега по повороту и бега в состоянии декомпенсированного утомления. Кроме того, отдельными тематическими блоками включены данные об упругих свойствах мышц и работе двусуставных мышц. Также рассматривается ряд частных вопросов, связанных с особенностями разной техники бега выдающихся спортсменов. При анализе беговых шагов применяются такие биомеханические показатели как временные и пространственные характеристики, силы опорных реакций, моменты суставных сил и суставная мощность, механическая работа и энергия, а также электрическая активность мышц ног. Монография базируется как на литературных, так и на собственных данных автора.

Предпросмотр: Биомеханика бега.pdf (0,1 Мб)
1625

Биологические основы оздоровительного туризма

Автор: Селуянов В. Н.
ТВТ Дивизион: М.

В монографии изложены концептуальные модели основных систем организма человека на основе которых разработаны и экспериментально изучены методы оздоровления туристов, предложены новые системы организации оздоровительного туризма.

Предпросмотр: Биологические основы оздоровительного туризма.pdf (0,1 Мб)
1626

Анализ индивидуальных и групповых тактических действий в волейболе

ТВТ Дивизион: М.

Учебно-методическое пособие содержит теорию – классификацию и основы тактики, тактическую подготовку – методику и комплексы упражнений, направленные на обучение и совершенствование технических приёмов и их тактической реализации в игре, а также методика контроля и анализа уровня тактической подготовленности волейболистов.

Предпросмотр: Анализ индивидуальных и групповых тактических действий в волейболе.pdf (0,1 Мб)
1627

Динамика показателей деятельности дыхательной системы у студентов Нижегородской области с различным уровнем двигательной активности

Автор: Михайлова
Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова

Цель исследования – получение объективных оценок физиологических показателей внешнего дыхания с применением модифицированного индекса Скибинской у студентов с различным уровнем двигательной активности за период обучения в вузе. Проведено проспективное исследование физического здоровья 615 студентов (255 юношей и 360 девушек) Арзамасского филиала Национального исследовательского Нижегородского государственного университета им. Н.И. Лобачевского в возрасте 17–22 лет с применением «Дневника здоровья студента», согласно заданиям которого ежегодно проводился антропометрический скрининг студентов вуза. Выявлено, что за период обучения в вузе у большинства студентов происходит совершенствование функции внешнего дыхания, обусловленное уровнем двигательной активности: чем он выше, тем интенсивнее приросты физиологических показателей. На старших курсах у 1/4 студентов снижается уровень физической активности и, соответственно, уменьшаются показатели внешнего дыхания, что объясняется отсутствием на IV и V курсах в учебном процессе занятий по физической культуре (как результат, студенты теряют накопленные функциональные резервы дыхательной системы). Для объективной характеристики физиологических особенностей дыхательной системы в ходе исследования разработана оценочная шкала теста Скибинской с учетом региональных и половозрастных нормативов физического развития и проведена сравнительная оценка результатов измерений, отражающая реальные функциональные возможности системы внешнего дыхания у студентов и устойчивости их организма к гипоксии. Полученные результаты являются обоснованием для введения на старших курсах дисциплин или факультативов, направленных на формирование здорового образа жизни и повышение уровня двигательной активности студенческой молодежи.

1628

Анализ изменений нейрофизиологических характеристик баскетболистов под влиянием спортивных и реабилитационных тренировок

Автор: Ланская
Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова

Изучены нейрофизиологические характеристики у 10 юношей, не занимающихся профессиональным спортом, 10 представителей баскетбола с травмами костно-мышечной системы, проходящих курс занятий реабилитационной направленности в условиях учебно-тренировочного процесса, и 12 баскетболистов без травм. Возраст участников исследования – 19–22 года. Проанализированы параметры вызванных моторных ответов мышц бедра и голени (порог, максимальная амплитуда, латентность, время центрального моторного проведения), зарегистрированные в результате магнитной стимуляции двигательных корковых проекций для мышц нижних конечностей, а также спинномозговых структур на уровне позвонков Т12–L1. Установлено, что у нетравмированных спортигровиков возбудимость корковых нейронов и мотонейронов поясничных спинномозговых сегментов, а также проводящая способность кортикоспинального тракта были значительно выше, чем у лиц, не занимающихся профессиональным спортом, и спортсменов с дисфункциями опорно-двигательного аппарата (до начала реабилитационных тренировок). В результате проведенного курса реабилитационных тренировок (72 занятия в течение 38 тренировочных дней) у травмированных баскетболистов обнаружено существенное повышение уровня кортикоспинальной возбудимости и проводимости – он оказался максимально приближенным к таковому у спортсменов, не имеющих в анамнезе травматических повреждений. Например, при транскраниальной магнитной стимуляции максимальная амплитуда вызванных моторных ответов прямой мышцы бедра и передней большеберцовой мышцы до курса занятий у баскетболистов с травмами была ниже соответственно на 40,6 и 47,1 %, чем у спортсменов без травм (p < 0,05; p < 0,01), но после курса занятий выявлено ее повышение на 34,5 % (p < 0,05) и 37,9 % (p < 0,001) по сравнению с исходными значениями. Исследование подтвердило эффективность курса тренировочных занятий реабилитационной направленности с применением педагогических, медико-биологических и психологических средств восстановления и необходимость его использования в условиях учебно-тренировочного процесса, начиная с этапа возобновления тренировок после травм.

1629

Аквааэробика: теоретические и практические аспекты

Автор: Степанова Лариса Михайловна
Оренбург

Учебно-методическое пособие является дополнением к учебной литературе по дисциплинам: «Теория и методика обучения базовым и новым видам двигательной активности (аквааэробика)», которая входит в вариативную часть программы базового блока дисциплин Б.1.В.ОД.2.4 для направления подготовки 44.03.01 Педагогическое образование, «Аквааэробика», относящаяся к дисциплинам предметно-методического модуля К.М.06.17, для направления подготовки 44.03.05 Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки), «Аквафитнес» - входящая в блок дисциплин по выбору Б1.В.ДВ.10.2 для направления подготовки 49.03.01 Физическая культура. Учебно-методическое пособие содержит теоретические и практические аспекты организации и проведения занятий аквааэробикой. В пособии изложены общие положения, представлена классификация средств, структура и содержание занятий аквааэробикой. Материалы пособия позволяют систематизировать и углубить знания по основам теории и методики организации занятий, необходимые при изучении теоретической и практической частей программы учебной дисциплины «Аквааэробика». Пособие состоит из трех глав, отражающих основные разделы методики организации занятий, включает вопросы для самоконтроля, что поможет студентам при подготовке к теоретическим и практическим занятиям, а также при проведении различных видов практик. Предназначено студентам институтов (факультетов) физической культуры и спорта, для слушателей дополнительных образовательных программ, программ профессиональной переподготовки, а также может быть полезно специалистам, работающим в различных звеньях физического воспитания, инструкторам-методистам физкультурно-оздоровительной работы с населением для проведения занятий поаквааэробике.

Предпросмотр: Аквааэробика теоретические и практические аспекты.pdf (0,8 Мб)
1630

Шахматное обозрение

«64 - Шахматное обозрение» - советский и российский популярный массовый иллюстрированный спортивно-методический журнал о шахматах на русском языке. Издается с 1968 года. Публикует партии с комментариями ведущих шахматистов планеты, статьи по теории и истории шахмат, интервью, материалы по композиции, освещает различные международные соревнования.

1631

Психология практической стрельбы. Основы психологической подготовки и сопровождения

Автор: Кондрух А. И.
Спорт: М.

В настоящий момент в практической стрельбе самым неисследованным и одновременно многообещающим выступает психологическое направление комплексной подготовки спортсменов. В предлагаемой вниманию читателя книге дается анализ традиционных и инновационных подходов зарубежных и отечественных специалистов к созданию эффективного психологического обеспечения, в частности в практической стрельбе, а также рассматриваются результаты эмпирических исследований по указанной проблеме.

Предпросмотр: Психология практической стрельбы. Основы психологической подготовки и сопровождения.pdf (0,1 Мб)
1632

Двуликий Янус: спорт как социальный феномен: сущность и онтологические основания

Автор: Передельский А. А.
РГУФКСМиТ: М.

Целью исследования является разработка, всестороннее обоснование и реализация научно-философского, диалектического, гипотетико-дедуктивного подхода к анализу спорта и формулировке сущностно-содержательного определения спорта как системного социального феномена, онтологические основания существования и эволюции которого детерминируются специфически преломляемым в спорте конкретно-историческим социальным всеобщим.

Предпросмотр: ДВУЛИКИЙ ЯНУС Спорт как социальный феномен сущность и онтологические основания.pdf (0,2 Мб)
1633

Теория и методика физического воспитания и развития ребёнка

Автор: Куликова Т. С.
ГГПИ

В учебном пособии излагается система семинарских занятий, вопросов к зачету по «Теории и методике физического воспитания и развития ребёнка» в соответствии с четырьмя модулями.

Предпросмотр: Теория и методика физического воспитания и развития ребёнка [Текст] учеб. Пособие.pdf (0,1 Мб)
1634

Основы самостоятельной тренировки обучающихся в выполнении Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

РИО СурГПУ

Учебно-методическое пособие подготовлено в соответствии с требо-ваниям ФГОС ВО по направлению подготовки бакалавриата и раскрывает основы самостоятельной физической тренировки обучающихся в выпол-нении ВФСК «ГТО». Данное пособие предназначено педагогам по физической культуре и спорту, тренерам-инструкторам. Предлагаемое учебно-методическое пособие окажет существенную помощь обучающимся высших учебных заведений всех форм обучения, а также специалистам, работающим в сфере физической культуры и спорта.

Предпросмотр: Основы самостоятельной тренировки обучающихся в выполнении Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».pdf (1,0 Мб)
1635

Теория и методика интеллектуальных видов спорта (киберспорт)

Автор: Новоселов М. А.
РГУФКСМиТ: М.

Курс лекций «Теория и методика интеллектуальных видов спорта (киберспорт)» разработан в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования (ФГБОУ ВПО) по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура».

Предпросмотр: Курс лекций «Теория и методика интеллектуальных видов спорта (киберспорт)».pdf (1,5 Мб)
1636

Физические и физиологические характеристики элитного скалолаза

Автор: Ваваев А. В.
Спорт: М.

Спортивное скалолазание как вид спорта впервые включено в спортивную программу Олимпийских игр 2020 г. в г. Токио (Япония). В монографии представлен подробный анализ отечественных и зарубежных источников по проблеме физического и физиологического обследования скалолазов с целью научно-методического обеспечения подготовки российской сборной команды к Олимпийским играм.

Предпросмотр: Физические и физиологические характеристики элитного скалолаза.pdf (0,2 Мб)
1637

Теория и методика художественной гимнастики: «волны»

Спорт: М.

Данное пособие посвящено важнейшим аспектам теории и методики художественной гимнастики и раскрывает вопросы базовой технической подготовки, являющейся основой исполнительского мастерства.

Предпросмотр: Теория и методика художественной гимнастики волны.pdf (0,1 Мб)
1638

Скандинавская ходьба до и после 60-ти

Автор: Плохой В. Н.
Спорт: М.

В книге показаны особенности структуры ходьбы обычной и с палками. Представлена методика освоения техники передвижения скандинавской ходьбой. Обоснованы основные параметры нагрузки – объём, интенсивность и периодичность в возрастном диапазоне от 20 до 80 лет и более. Рассмотрены некоторые физиологические показатели и методы их измерения для контроля подготовленности. Показаны изменения основных систем организма людей пенсионного возраста и рекомендации по их двигательной активности. Изложены проблемы социализации пожилых людей, одним из средств которой является ходьба с палками.

Предпросмотр: Скандинавская ходьба до и после 60-ти .pdf (0,1 Мб)
1639

Планида Сергея Капустина

Автор: Рейзер Леонид
Спорт: М.

Самый недооцененный хоккеист»… Это о талантливом, рано ушедшем из жизни хоккеисте Сергее Капустине, начавшем свою карьеру в ухтинском «Нефтянике», игравшем в «Крыльях Советов», «Спартаке», ЦСКА и сборной СССР, олимпийском чемпионе, семикратном чемпионе мира и Европы. В 1983 году по итогам аналитического исследования всех участников чемпионата мира с использованием только-только появившихся компьютерных технологий Сергей Капустин был признан «идеальным хоккеистом», однако на родине заслуженной славы так и не получил, нередко оставаясь в тени. Причины подобной несправедливости подробно рассматриваются в предлагаемой читателю книге.

Предпросмотр: Планида Сергея Капустина.pdf (0,2 Мб)
1640

Научные и методические основы подготовки квалифицированных спортсменов

Автор: Иссурин В. Б.
Спорт: М.

Книга охватывает широкий спектр практических вопросов, касающихся актуальной проблемы построения целенаправленной подготовки спортсменов, стремящихся к достижению высоких спортивных результатов. Это относится к подготовке как юных, так и взрослых квалифицированных спортсменов. Изложение базируется на данных современной научной и методической литературы. При этом были использованы источники, мало известные или недоступные российскому читателю. Разумеется, многолетний личный опыт авторов в сопровождении подготовки спортсменов различного уровня мастерства также активно использовался в написании книги. Авторы стремились к доступному для тренеров изложению материала, избегая сложных формулировок и конструкций.

Предпросмотр: Научные и методические основы подготовки квалифицированных спортсменов.pdf (0,5 Мб)
1641

На крыльях «Буревестника»: история студенческого спорта

Спорт: М.

В книге раскрываются страницы истории отечественного студенческого спорта, в первую очередь Всесоюзного добровольного спортивного общества «Буревестник» и его славного преемника – Российского студенческого спортивного союза. Представлена мини-энциклопедия «звёзд» студенческого спорта СССР и Российской Федерации.

Предпросмотр: На крыльях Буревестника.pdf (0,1 Мб)
1642

Мужчина и женщина в спорте высших достижений: проблемы полового диморфизма

Автор: Иорданская Ф. А.
Спорт: М.

В книге впервые на всех уровнях рассмотрена проблема полового диморфизма в спорте высших достижений с приведением оригинальных данных, собранных автором в течение многолетней научной и практической работы. С позиций задач большого спорта рассматриваются особенности адаптации и дезадаптации мужского и женского организма в аналогичных видах спорта, а также необходимость критериев оценки функциональной подготовленности с учетом гендерных различий. Особое внимание обращено на своевременное выявление и направленную коррекцию выявленных нарушений. Знание специфических черт развития мужского и женского организма позволит более адекватно и эффективно осуществлять дифференцированное построение тренировочных программ и надежнее оценивать информационно-диагностические признаки адаптации спортсменов и спортсменок.

Предпросмотр: Мужчина и женщина в спорте высших достижений (проблемы полового диморфизма).pdf (0,1 Мб)
1643

Моцарт фехтования

Автор: Гурвич Эдуард
Человек: М.

Я поразился, когда наскочил на образную характеристику моего героя: «Ракита – Моцарт фехтования!» Да и для самого Марка эта фраза была неожиданной. Оказалось, что знатоки фехтования помнили его именно за импровизацию, артистизм, красоту. Появление такого дарования на фехтовальной дорожке шестидесятых годов прошлого столетия чем-то напоминало им талант искромётного Моцарта, одарённого, весёлого, бесшабашного гения. Сравнение это, справедливое и меткое, определило название данной книги ещё и потому, что у всякого Моцарта должны быть свои Сальери. Они были и в жизни Марка Ракиты.

Предпросмотр: Моцарт фехтования.pdf (0,2 Мб)
1644

Мини-футбол (футзал). Упражнения по физической и технико-тактической подготовке

Автор: Андреев С. Н.
Спорт: М.

В пособие включен широкий круг общеподготовительных и специальноподготовленных упражнений по мини-футболу (футзалу), предназначенных для обучения и спортивного совершенствования игроков, специализирующихся в данной модификации футбола. Упражнения систематизированы по основным разделам подготовки, из числа которых заинтересованный читатель сможет отобрать необходимый материал для решения запланированных задач в подготовке занимающихся с учетом их возраста, уровня подготовленности, а также в зависимости от периода и этапа спортивной тренировки, имеющихся материально-технических условий.

Предпросмотр: Мини-футбол (футзал).pdf (0,2 Мб)
1645

Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов

Спорт: М.

В монографии с точки зрения различий в механизмах энергообеспечения игроков с разным амплуа рассмотрены многогранные метаболические сдвиги в организме хоккеистов, являющиеся основой для применения комплекса внетренировочных факторов стимуляции работоспособности. Освещен обширный арсенал современных эргогенных средств, приведены способы их применения и дозировки в зависимости от периода подготовки хоккеистов и игрового амплуа. Рассмотрены способы регуляции содержания лактата в крови, а также общая концепция коррекции климато-часового десинхроноза. Детально описаны принципы рационального питания в практике подготовки квалифицированных игроков, приведены примеры дневных и недельных меню, а также способы поддержания водного баланса в процессе тренировочных и соревновательных нагрузок. Приведены требования для получения терапевтического разрешения (TUE) на применение субстанций запрещенного характера. Отдельный раздел, посвященный психологической подготовке в хоккее, содержит характеристику современных методик регуляции эмоциональных состояний и психологического контроля на различных этапах подготовки игроков.

Предпросмотр: Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов.pdf (0,2 Мб)
1646

Коломенцы - звезды советского спорта

Автор: Макеев Владимир
Спорт: М.

В книге рассказывается о коломенцах – заслуженных мастерах спорта СССР, с именами которых связаны первые победы на чемпионатах Советского Союза, на международной арене, достижения отечественного спорта на чемпионатах мира, Европы, Олимпийских играх в ХХ в. В основу книги легли исторические материалы, воспоминания людей, которые лично знали героев очерков, отзывы легендарных советских спортсменов и тренеров, которые вместе со знаменитыми коломенцами создавали триумфальную историю отечественного спорта, а также известных писателей и журналистов, многочисленных поклонников спортивных достижений коломенских спортсменов, собственные воспоминания и размышления автора. В книге немало редких фотографий, которые нигде ранее не публиковались.

Предпросмотр: Коломенцы-звезды советского спорта.pdf (0,1 Мб)
1647

Всемирные летние студенческие игры: история

Спорт: М.

В книге освещается полная история Всемирных летних универсиад, Международной федерации студенческого спорта (FISU), рассказывается об участии студентов СССР и Российской Федерации во Всемирных студенческих играх, начиная с 1959 г. и заканчивая ХХХ Всемирной летней универсиадой 2019 г в г. Неаполе (Италия). В книге использованы фотографии из официальных изданий FISU, Российского студенческого спортивного союза, журнала «Легкая атлетика», личного архива А.С. Полосина, фотоархива издательства «Спорт», официального сайта Оргкомитета «Казань-2013». Текст и иллюстрации в раздел «Филателия на Всемирных студенческих играх» подготовлены Б.А. Базуновым.

Предпросмотр: Всемирные летние студенческие игры история..pdf (0,1 Мб)
1648

Всемирные зимние студенческие игры: история

Спорт: М.

В книге впервые в России освещается полная история Всемирных зимних универсиад, рассказывается об участии студентов СССР и Российской Федерации в зимних Всемирных студенческих играх, начиная с 1960 г. и заканчивая ХХIХ Всемирной зимней универсиадой 2019 г. в г. Красноярске (Россия). В книге использованы фотографии и материалы из официальных изданий FISU, архивов Российского студенческого спортивного союза, фотоархива издательства «Спорт», официального сайта и изданий АНО «Исполнительная дирекция XXIX Всемирной зимней универсиады 2019 года в городе Красноярске».

Предпросмотр: Всемирные зимние студенческие игры история..pdf (0,1 Мб)
1649

Вопросы олимпийской подготовки за рубежом. Вып. 2/2019. Современные тенденции развития научных исследований в олимпийских видах единоборств за рубежом

Спорт: М.

В работе представлен обзор наиболее актуальных результатов исследований по различным аспектам подготовки спортсменов высокого класса – методике организации тренировок, биомедицинским направлениям, оборудованию, психологии и т. п. в олимпийских единоборствах (бокс, борьба вольная и греко-римская) за период 2005–2018 гг. Отдельно выделены работы по проблемам женщин-спортсменок в единоборствах. Приведенные здесь материалы помогут специалистам определить основные направления научных исследований в области спорта высших достижений по видам единоборств и способствовать принятию управленческих решений, способствующих повышению эффективности подготовки спортсменов различной квалификации.

Предпросмотр: Вопросы олимпийской подготовки. Выпуск 22019.pdf (0,2 Мб)
1650

Большой русско-английский спортивный словарь

Автор: Мамулян А. С.
Человек: М.

Большой русско-английский спортивный словарь – первый в российской практике подобный труд, собравший в себе терминологию всех видов спорта, включая редкие и новые. Особое внимание уделено олимпийской (паралимпийской и сурдолимпийской) терминологии. Автор попыталcя помимо специальной терминологии дать наиболее полно лексику, используемую спортивными комментаторами и журналистами, а также лексику, связанную с характеристикой не только физических, но и морально-психологических характеристик спортсменов.

Предпросмотр: Большой русско-английский спортивный словарь.pdf (0,1 Мб)
Страницы: 1 ... 31 32 33 34 35 ... 76