Отраслевая ЭБС по физической культуре, спорту и туризму

В представленном пособии в доступной и популярной форме дана краткая характеристика направлений фитнеса, которые пользуются большим спросом у занимающихся оздоровительных центров (клубов), и эффективность которых доказана в ходе многочисленных исследований. Предложены примерные комплексы упражнений фитнеса для оздоровления и развития двигательной функции студентов, а также проблемные задания, позволяющие повысить уровень профессионально педагогического мастерства спортивных педагогов.

Целью работы явилось исследование особенностей физического и полового развития, функционального состояния сердечно-сосудистой системы детей и подростков с ограниченной двигательной активностью 10-15 лет.

На современном этапе наметилась тенденция к профессионализации обучения, к усилению практической направленности педагогического образования . Эта тенденция нашла свое отражение в содержании требований Государственного образовательного стандарта и в соответствующей квалификационной характеристике специалиста по физической культуре. Разрешение противоречия между низким уровнем практической готовности выпускников физкультурно-педагогических вузов, ее оторванностью от профессиональной деятельности и требованиями, которые предъявляются к специалисту физической культуры современным обществом, является актуальной проблемой совершенствования профессионально-педагогической подготовки.

Профессиональная деятельность специалистов в области физической культуры и спорта относится к сфере профессий «повышенной речевой ответственности» (лингвоинтенсивных), где слово является профессиональным инструментом, от владения которым зависит успех деятельности. Эффективное осуществление профессиональных функций требует от специалиста высокого уровня сформированности речевой культуры, которая имеет особое значение в ряду модельных характеристик представителей данной сферы.

В монографии рассматриваются вопросы, касающиеся обновленного содержания физического воспитания студенток педагогических вузов разделом «Восточные танцы» в вариативном компоненте программы «Физическая культура»; положительного влияния восточных танцев на функциональное состояние сердечно - сосудистой системы, физическое здоровье, физическую подготовленность и профилактику нарушений репродуктивной системы; теоретически обоснованного, разработанного и экспериментально апробированного раздела «Восточные танцы» в вариативном компоненте программы «Физическая культура» педагогического вуза для формирования репродуктивно -физического потенциала студенток. Материалы монографии могут помочь в создании программно- методического обеспечения и быть включены в учебные программы, учебники и учебные пособия по теории и методике танцев в оздоровительной физической культуре, теории и методике физического воспитания для средних специальных и высших учебных заведений. Они также могут стать основой спецкурса по физическому воспитанию, использоваться в учебной и воспитательной работе со студентками - будущими учителями и в системе повышения квалификации учителей разных специальностей.

В монографии раскрыты современные подходы к физической реабилитации детей с врожденными и приобретенными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Показаны общие механизмы развития отдаленных последствий перинатальной патологии центральной нервной системы. Книга предназначена для студентов, обучающихся по специальности «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья(адаптивная физическая культура)», для специалистов в области физической реабилитации, а также для широкого круга читателей, интересующихся проблемой восстановительного лечения детей с нарушением статодинамических функций.

В монографии систематизированы материалы по физическому воспитанию детей, проживающих в различных социально- гигиенических и бытовых условиях. Дальнейшее улучшение состояния здоровья школьников требует совершенствования методики физического воспитания, систематического изучения антропометрических показателей и уровня развития двигательных способностей. Существующие школьные программы составлены без учета социально- бытовых и гигиенических условий учащихся, что не позволяет гармоничному воспитанию двигательных функций. Нами изучены особенности двигательных способностей и формирование опорно- двигательного аппарата учащихся, проживающих в различных социально- гигиенических и бытовых условиях, а также разработаны практические рекомендации по предупреждению и коррекций отклонений в формировании осанки. Издание адресовано специалистам в области физической культуры и спорта, учителям, тренерам и студентам физкультурных вузов.

Широкая распространенность заболеваний нервной системы, сопровождающихся выраженными и стойкими нарушениями статодинамических функций, ставит проблему физической реабилитации в неврологии в ранг важнейших медико-социальных проблем. До сих пор среди многих врачей и специалистов по физической реабилитации бытует мнение, что остаточные двигательные расстройства не поддаются лечению и такие больные могут рассчитывать лишь на спонтанный регресс симптомов. Существующая разобщенность между невропатологами и специалистами по физической реабилитации лишь усугубляет проблему. В этой связи потребность в литературе, отражающей взаимопроникновение и взаимозависимость невропатологии, клинической биомеханики и адаптивной физической культуры чрезвычайно велика.

В монографии рассматриваются вопросы физической подготовки в гольфе

Терминологический словарь представляет собой перечисление и описание многочисленных терминов и понятий, использующих в научной и практической деятельности, связанной с основополагающими положениями в теории и методики физической культуры и спорта. В словаре представлена система базовых и новых видов спорта, а также приведены основные характеристики различных понятий спортивной медицины и биологии, связанных с физической культурой и спортом.

Содержание пособия полностью соответствует требованиям Федерального Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направлению 0 В пособии изложены физиологические и биохимические аспекты процессов мышечного сокращения и расслабления механизмов ресинтеза АТФ. Рассмотрены закономерности развития двигательных качеств, физиологические основы утомления, восстановления, адаптации и методов диагностики уровня развития аэробных и анаэробных возможностей спортсменов. Пособие предназначено для студентов ИФК. Представляет интерес для преподавателей. тренеров и др. специалистов в области физического воспитания и спорта.

В пособии изложена основополагающая информация о физиологических системах человека (нервно-мышечная, ЦНС, ВНД, дыхательная, кровь, кровообращение, пищеварение, обмен веществ и энергии), их нервная и гуморальная регуляция в покое и во время выполнения физических упражнений; физиологические принципы управления движениями.

В учебном пособии приведены современные данные о наиболее распространенных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а также рациональные методы их профилактики и физической реабилитации. Значительное внимание уделено методам диагностики описываемых заболеваний.

В учебном пособии описаны принципы и механизмы «системной» адаптации, даны определения предметов изучения, относящихся к процессу адаптации, выделены стадии адаптации человеческого организма к действующим на него факторам среды, указаны основные «точки приложения» современной теории адаптации в спортивной педагогике и спортивной медицине.

Книга является методическим пособием по физкультработе в начальной школе, предназначена она для групповодов включающих элементы физкультуры в свою воспитательно-образовательную работу с детьми.

Настоящая книга имеет целью дать читателю на русском языке избранные отделы из лучших работ Эбера о физическом воспитании по естественному методу.

Кника о необходимости увеличения количества и улучшения качества физкультурных сооружений в городе и на селе.

В сборник вошли учебные планы месячных курсов-семинариев совершенствования для актива секций по различным видам спорта.

Сборник рассчитан на студентов физкультурных вузов и техникумов, на преподавателей и инструкторов физкультуры и может служить подсобным материалом при изучении истории физической культуры.

Этот сборник познакомит читателя с последними достижениями в некоторых видах спорта.

В книгу входят массовые порядковые упражнения, построения, перестроения, групповые движения, фигурные марши, пирамиды, техника и методика хотьбы, бега, прыжков, лазания, метания, плавания.

Книга включает в себя методику воспитания и сохранения в нормальном состоянии сердца, методику развития нормального дыхания, методику ухода и воспитания кожи, практическую гигиену сна, питания, отдыха.

Настоящая книга дает основные сведения о физическом развитии и воспитании ребят и будет первым понятным для вожатого отряда теоретическим пособием в его повседневной практической работе.

Этот сборник введет читатателя в круг вопросов, связанных с применением физической культуры как лечебно профилактического фактора, введет в круг понятий о лечебной физкультуре, массовой физкультуре, мототерапии, лечебной гимнастики.

Сборник статей посвященный вопросам здоровья и особенностям организма спортсменов.

Основной задачей данного сборника является установление врачебного контроля, методики упражнений по полу и возрасту.

В правилах соревнований освещены наиболее важные вопросы организации и судейства по фигурному катанию на коньках.

Работа посвящена особенностям физической культуры для пожилых женщин, организации и формам вовлечения в физкультуру пожилых.

Данное учебное пособие включает в себя требования для сдачи зачета 1и 2 ст. ГТО и рассчитано для самостоятельной подготовки трудящихся.

В книге приводятся анатомо-физиологические данные, экспериментальные, данные опытов и статистики, чтобы показать, как далеко простирается влияние физических упражнений, как осторожны должны быть предложения, чтобы избежать увлечений и не забыть самого главного - разностороннего и гармоничного развития тела и духа.

Цель данного сборника - познакомить молодых работников, врачей и методистов с творческой деятельностью профессора Валентина Владиславовича Гориневского.

Данное издание является кратким методическим пособием по организации и проведению физкультурных мероприятий в условиях дома отдыха. Большое внимание уделено проведению с отдыхающими работы по комплексу ГТО.

Учебно-методическое пособие «Рабочая тетрадь по теме «Физиология обмена веществ и энергии» является учебно-методической литературой для специалистов по физической культуре и спорту, в котором представлен современный материал по важнейшим теоретическим и прикладным аспектам обмена веществ и энергии и его изменений при мышечной деятельности. В учебно-методическом пособии «Рабочая тетрадь по теме «Физиология обмена веществ и энергии» представлены лекции по «Физиологии обмена веществ и энергии» и «Пластический и энергетический обмен», которые базируются на программе для студентов 3 курса, разработанной коллективом кафедры физиологии РГУФКСМиТ. Материалы курса лекций, практикум, тесты для контроля знаний могут быть использованы как преподавателями профильных кафедр для подготовки к лекционным и практическим занятиям, так и самими студентами для изучения программного материала. Учебно-методическое пособие «Рабочая тетрадь по теме «Физиология обмена веществ и энергии» иллюстрировано в программе Power Point, что может быть использовано при любых формах обучения студентов (очной, заочной, дистанционной), а также использоваться спортсменами-разрядниками, сочетающими учебу со спортивной карьерой, тренирующимися на спортивных базах и выезжающими на соревнования.

Программа дисциплины «Физическая реабилитация» цикла специальных дисциплин составлена в соответствии с ГОС высшего профессионального образования второго поколения по специальности 032103.65 «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм». Методические рекомендации активизируют и направляют студентов на поиск ответов по заданиям каждого раздела, последовательно формируя знания по частным методикам лечебной гимнастики при различных заболеваниях, стимулируют самостоятельный поиск ответов по некоторым темам, формируют практический навык составления примерного комплекса лечебной гимнастики при указанной патологии. Справочная информация расширяет знания студентов, полученные на аудиторных занятиях. Иллюстративный материал помогает студенту осваивать изучаемую тему и способствует активизации дальнейшего расширения информации на различных носителях.

В данном учебно-методическом пособии освещены биологические и педагогические предпосылки, дана характеристика средств и методов развития основных физических качеств велосипедиста на разных этапах спортивного совершенствования, нагрузки и отдыха. Пособие содержит иллюстрированный подбор общеразвивающих и специальных упражнений для развития групп мышц, участвующих в цикле педалирования; подробные методические указания по применению средств и методов при развитии быстроты, ловкости, Координационных и скоростно-силовых способностей, основных видов выносливости велосипедиста. Книга предназначена для студентов высших и средних специальных учебных заведений, обучающихся по специальностям «Физическая культура и спорт» и «Физическая культура», тренеров и учащихся спортивных школ по велоспорту.