796.1/.3Спортивные игры (футбол, волейбол, баскетбол, гантбол, теннис, бильярд и т.д.)
← назад
![](/i/search_round_green.gif)
Свободный доступ
![](/i/search_round_white.gif)
Ограниченный доступ
Автор: Починкин Александр Владимирович
МГАФК
Данное учебное пособие построено в виде задачника, содержащего как вопросы для самопроверки знаний, так и ответы на них, которые позволяют читателю не только проверить знания, но и в определенной степени их пополнить. Пособие состоит из двух разделов. В первом приводится учебно-тематические планы для студентов дневной и заочной форм обучения, вопросы семинарских занятий, литература по каждой из тем, вопросы для самопроверки знаний, а также федеральный компонент государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по истории физической культуры и спорта. Во втором излагаются ответы на поставленные вопросы с кратким комментарием автора, приводятся объемные требования к экзамену, тематика контрольных работ, история отдельных видов спорта.
Предпросмотр: История физической культуры и спорта в вопросах и ответах с кратким комментарием, изд. 8-е.pdf (0,5 Мб)
Автор: Починкин Александр Владимирович
МГАФК
Данное учебное пособие построено в виде задачника, содержащего как вопросы для самопроверки знаний, так и ответы на них, которые позволяют читателю не только проверить знания, но и в определенной степени их пополнить. Пособие состоит из двух разделов. В первом приводится учебно-тематические планы для студентов дневной и заочной форм обучения, вопросы семинарских занятий, литература по каждой из тем, вопросы для самопроверки знаний, а также федеральный компонент государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по истории физической культуры и спорта. Во втором излагаются ответы на поставленные вопросы с кратким комментарием автора, приводятся объемные требования к экзамену, тематика контрольных работ, история отдельных видов спорта, по которым готовятся специалисты в МГАФК.
Предпросмотр: История физической культуры и спорта в вопросах и ответах с кратким комментарием, изд. 7-е.pdf (0,5 Мб)
Автор: Починкин Александр Владимирович
МГАФК
Данное учебное пособие построено в виде задачника, содержащего как вопросы для самопроверки знаний, так и ответы на них, которые позволяют читателю не только проверить знания, но и в определенной степени их пополнить. Пособие состоит из двух разделов. В первом приводится учебно-тематические планы для студентов дневной и заочной форм обучения, вопросы семинарских занятий, литература по каждой из тем, вопросы для самопроверки знаний, а также федеральный компонент государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по истории физической культуры и спорта. Во втором излагаются ответы на поставленные вопросы с кратким комментарием автора, приводятся объемные требования к экзамену, тематика контрольных работ и дополнительная литература.
Предпросмотр: История физической культуры и спорта в вопросах и ответах с кратким комментарием, изд. 6-е.pdf (0,4 Мб)
Автор: Починкин Александр Владимирович
МГАФК
Данное учебное пособие построено в виде задачника, содержащего как вопросы для самопроверки знаний, так и ответы на них, которые позволяют читателю не только проверить знания, но и в определенной степени их пополнить. Пособие состоит из двух разделов. В первом приводится учебно-тематические планы для студентов дневной и заочной форм обучения, вопросы семинарских занятий, литература по каждой из тем, вопросы для самопроверки знаний, а также федеральный компонент государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по истории физической культуры и спорта. Во втором излагаются ответы на поставленные вопросы с кратким комментарием автора, приводятся объемные требования к экзамену, тематика контрольных работ и дополнительная литература.
Предпросмотр: История физической культуры и спорта в вопросах и ответах с кратким комментарием, изд. 5-е.pdf (0,3 Мб)
Автор: Починкин Александр Владимирович
МГАФК
Данное учебное пособие построено в виде задачника, содержащего как вопросы для самопроверки знаний, так и ответы на них, которые позволяют читателю не только проверить знания, но и в определенной степени их пополнить. Пособие состоит из двух разделов. В первом приводится учебно-тематические планы для студентов дневной и заочной форм обучения, вопросы семинарских занятий, литература по каждой из тем, вопросы для самопроверки знаний, а также федеральный компонент государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по истории физической культуры и спорта. Во втором излагаются ответы на поставленные вопросы с кратким комментарием автора, приводятся объемные требования к экзамену, тематика контрольных работ и дополнительная литература.
Предпросмотр: История физической культуры и спорта в вопросах и ответах с кратким комментарием, изд. 3-е.pdf (0,3 Мб)
Автор: Левин Владимир Сергеевич
МГАФК
В учебном пособии представленном в виде теоретического исследования прослеживаются основные этапы формирования, становления и развития футбола как вида спорта, рассматриваются итоги выступления отечественных (советских, российских) футболистов на Чемпионатах мира, Европы, Олимпийских Играх.
Предпросмотр: История развития футбола учебное пособие.pdf (0,1 Мб)
МГАФК
Содержание сборника предусматривает более углубленное изучение материалов курса учебной дисциплины «Теория и методика спортивных игр», поскольку имеющиеся учебники и учебные пособия не освещают в полной мере все темы программы подготовки бакалавров. Авторы лекционных материалов, включенные в сборник, использовали современные данные научных исследований, опыт и творческие достижения высших учебных заведений, научно-исследовательских институтов, спортивных школ. Кафедра теории и методики спортивных игр МГАФК приглашает к творческому сотрудничеству специалистов в области теории и практики физической культуры и спорта, с благодарностью воспримет все замечания, отзывы и с внимание отнесется к ним при составлении последующего сборника. Данный сборник лекций является продолжением серии сборников, изданных в 2000, 2002, 2004, 2006, 2010 гг.
Предпросмотр: Инновационные технологии в спортивных играх. Теория и практика учебное пособие.pdf (0,4 Мб)
МГАФК
Постановление правительства Российской Федерации от 30.12.2015 № 1493 об утверждении государственной программы " патриотическое воспитание граждан Российской Федерации на 2016-2020 годы" усиливает предмет вопроса о молодежной политике в настоящее время.
Данная статья рассматривает вопросы молодежной политики в сфере физической культуры и спорта, патриотического воспитания, олимпийского образования, через занятия различными видами спорта подрастающего поколения. Одной из сторон патриотического воспитания является воспитание готовности к защите Родины, укрепление обороноспособности страны, защита её чести и достоинства.
Олимпийское образование представляет собой определённую систему и закономерности развития, где одной из основных целей является воспитание к познанию идеалов и ценностей олимпизма.
Предпросмотр: Инновационные технологии в спортивных играх материалы I Региональной научно-практической конференции.pdf (1,8 Мб)
Автор: Данилова Юлия Владимировна
МГАФК
Методические указания подготовлены Ю.В. Даниловой на кафедре управления, истории и социологии физической культуры и спорта МОГИФК, В методических указаниях представлены рекомендации по изучению действий спортсменов по упрочению мира как проявления народной дипломатии; развития сотрудничества между организациями и спортсменами, участвующими в движении за мир в различных странах; деятельности комитета "Советские спортсмены за мир" на основе исследования документальных материалов ЕОК СССР и включенного наблюдения за работой комитета "Советские спортсмены за мир".
Предпросмотр: Изучение с позиций нового политического мышления действий спортсменов по упрочению мира методические указания.pdf (0,3 Мб)
Автор: Иванов О. Н.
МГАФК
В учебно-методическом пособии дается анализ игры вратарей на основе чемпионата мира по футболу в Бразилии-2014 и России-2018. В данном учебно-методическом пособии рассматриваются действия вратарей сильнейших сборных команд мира, с акцентом на их игру в Бразилии, и краткая характеристика их действий на ЧМ в России.
Предпросмотр: Анализ игры вратарей учебно-методическое пособие .pdf (1,0 Мб)
Автор: Власов А. А.
МГАФК
Актуальные проблемы преподавания дисциплин управления, экономики и правовых основ физической культуры и спорта были предметом обсуждения на научной конференции традиционного VIII круглого стола кафедры. В обсуждении участвовали представители профессорско-преподавательского состава, аспиранты и соискатели кафедры. В работе конференции приняли участие также представители профессорско-преподавательского состава Московского государственного педагогического университета.
Предпросмотр: Актуальные проблемы управления материалы научной конференции.pdf (0,4 Мб)
Автор: Губа В.
Человек: М.
В монографии рассматриваются методология и различные системные подходы к обучению и совершенствованию игры в ведущих европейских странах и футбольных клубах. Представленная информация обобщает теоретико-методический материал многолетних исследований и практики работы специалистов с разными возрастными группами футболистов. Второе, переработанное, издание книги, впервые вышедшей в 2017 году, дополняет и значительно расширяет понимание ряда вопросов в области футбола и является эксклюзивным материалом для специалистов.
Предпросмотр: Подготовка футболистов в ведущих клубах Европы (1).pdf (0,5 Мб)
Автор: Иванов О. Н.
Спорт: М.
В учебно-методическом пособии рассматриваются вопросы многолетней подготовки спортивного резерва в женском футболе, где на этапах начальной и спортивной специализации акцент делается на индивидуальную подготовку, а на этапе совершенствования спортивного мастерства – на командную. Даны рекомендации по всем видам подготовки в разных возрастных группах по построению тренировочного процесса с учетом особенностей женского организма, его изменений под влиянием тренировочных нагрузок. Приведены комплексы заданий (упражнений) для тренировочного процесса по всем видам подготовки.
Предпросмотр: Многолетняя подготовка спортивного резерва в женском футболе (1).pdf (0,9 Мб)
Автор: Иорданская Ф. А.
Спорт: М.
В книге представлены программа комплексного восстановления в спорте
в условиях тренировочных мероприятий, соревнований и в процессе дистанционной подготовки; выявлены взаимосвязи адаптации спортсменов к тренировочным нагрузкам с направленностью средств восстановления; предложен имеющийся банк мобильных физиотерапевтических приборов новейшей технологии и портативных приборов функциональной диагностики, обеспечивающих работу в условиях тренировки, соревнований, дистанционной подготовки, а также при переездах и перелетах, учитывая их мобильность. Приводится обоснование антропо-морфологических и функционально-адаптационных особенностей женского организма и взаимосвязь с формированием педагогической программы восстановления. Проведена оценка эффективности разработанной комплексной системы восстановления, включающей педагогические, психофизиологические и медико-биологические средства в оптимизации процессов восстановления и успешной реализации спортивных результатов в практике подготовки и выступления в соревнованиях на двух чемпионатах Европы женской сборной команды России по волейболу.
Предложены программы первичной и вторичной профилактики в спорте
и профилактики коронавирусной инфекции.
Предпросмотр: Комплексная система восстановления спортсменов в условиях тренировочных мероприятий, соревнований и дистанционной подготовки с использованием мобильных технологий (1).pdf (0,9 Мб)
ФГБОУ ВО Ижевская ГСХА
Предназначено для студентов очной формы обучения в рамках освоения дисциплины «Физическая культура» вариативная часть. Позволяет систематизировать и углубить знания дисциплины «Физическая культура (элективный курс)», «Базовая физическая культура», «Базовые виды спорта» из раздела программы «Футбол». Поможет студентам освоить современные правила игры и необходимые технические приемы.
Предпросмотр: БАЗОВЫЕ ВИДЫ СПОРТА. ФУТБОЛ.pdf (0,3 Мб)
ФГБОУ ВО Ижевская ГСХА
Освещает разделы учебной программы «Базовые виды спорта» по волейболу для студентов высших учебных заведений. Позволяет систематизировать и углубить знания дисциплины «Физическая культура (элективный курс)», «Базовая физическая культура», «Базовые виды спорта» из раздела программы «Волейбол».
Предпросмотр: БАЗОВЫЕ ВИДЫ СПОРТА ВОЛЕЙБОЛ.pdf (0,3 Мб)
Спорт: М.
В монографии представлены сведения, отражающие сенситивные периоды развития росто-весовых показателей и физических качеств детей школьного возраста нормального физического развития, а также особенности проявления физических качеств у юных спортсменов-игровиков в различные возрастные периоды. Приведены примерные комплексы упражнений, методы и методические приемы воспитания основных физических качеств.
Предпросмотр: Сенситивные периоды развития детей. Определение спортивного таланта (1).pdf (0,4 Мб)
Автор: Губа В. П.
Спорт: М.
Учебник написан в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования поколения 3+ подготовки бакалавров по базовым видам спортивных игр
в высших учебных заведениях. В учебнике обобщен материал прошлых лет, дополненный собственными исследованиями автора в различных видах спортивных игр. Наряду с классическими видами спортивных игр – бадминтон, баскетбол, волейбол, гандбол, настольный теннис, теннис, футбол и хоккей впервые представлены такие относительно «молодые» виды спортивных игр, находящиеся на подъеме в нашей стране, как мини-футбол (футзал), пляжный
волейбол и др.
Предпросмотр: Теория и методика спортивных игр учебник.pdf (0,2 Мб)
Автор: Костюкевич В. М.
Спорт: М.
В монографии изложена методика контроля и анализа соревновательной деятельности в футболе. Определены четыре тактические модели ведения игры футбольными командами. Характеризируются основные параметры технико-тактической деятельности футболистов различных игровых амплуа.
Предпросмотр: Модели тактики игры в футболе.pdf (0,3 Мб)
Автор: Мезенцева В.А.
РИО СамГАУ
Методические указания написаны в соответствии с рабочей програм-мой для обучающихся всех направлений и специальностей по дисциплине «Элективные курсы по физической культуре и спорту» Спортивные и по-движные игры. В методических указаниях рассматриваются обучение тех-ники игры в баскетболе, волейболе и мини-футболе, приводятся примерные упражнения для обучения основ техники.
Предпросмотр: Спортивные игры методические указания .pdf (0,8 Мб)
Автор: Джумок Александр Александрович
РГУФКСМиТ: М.
Учебно-методическое пособие «Основы техники тенниса на современном этапе» по дисциплине «Теория и методика в избранном виде спорта (теннис)» предназначено для студентов, обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура», профиль «Спортивная подготовка в теннисе».
Предпросмотр: Основы техники тенниса на современном этапе (1).pdf (0,7 Мб)
Автор: Джумок Александр Александрович
РГУФКСМиТ: М.
Учебно-методическое пособие «Основы профилактики плоскостопия у юных теннисистов» по дисциплине «Теория и методика в избранном виде спорта (теннис)» предназначено для для студентов, обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура», профиль «Спортивная подготовка в теннисе».
Предпросмотр: Основы профилактики плоскостопия у юных теннисистов.pdf (0,9 Мб)
Автор: Чирва Б. Г.
ТВТ Дивизион: М.
В монографии представлена методика совершенствования «техники игровых эпизодов», начинающихся после остановки игры, разработанная на основании закономерностей игры в футбол и специфики выполнения штрафных и свободных, 11-метровых и угловых ударов и вбрасывания мяча из-за боковой линии в играх команд высокой квалификации. Предлагаются также комплексы упражнений для подготовки футболистов – исполнителей штрафных, 11-метровых и угловых ударов и вбрасывания мяча на большое расстояние из-за боковой линии.
Предпросмотр: Футбол. Тренировка «техники игровых эпизодов», начинающихся после остановки игры.pdf (0,2 Мб)
Автор: Чирва Б. Г.
ТВТ Дивизион: М.
Представлена методика совершенствования футболистами «техники эпизодов игры», начинающихся с овладения ими мячом, находящимся в игре. Методика разработана на основании закономерностей игры в футбол, специфики в выполнении технических приемов в играх в разных зонах поля и переноса тренированности в быстроте и точности действий с мячом. Приводятся комплексы упражнений для совершенствования «техники эпизодов игры» в штрафной площади, в зоне атаки, в средней зоне и зоне обороны.
Предпросмотр: Футбол. Тренировка «техники игровых эпизодов» при овладении мячом «с игры».pdf (0,1 Мб)
Автор: Чирва Б. Г.
ТВТ Дивизион: М.
В монографии рассматриваются основные разделы теоретической подготовки вратарей профессиональных команд: ознакомление с закономерностями игры в футбол, аналитическая подготовка к игре, установка на игру, разбор проведенной игры и получение знаний о различных аспектах учебно-тренировочного процесса и сбережения здоровья.
Предпросмотр: Футбол. Теоретическая подготовка вратарей.pdf (0,1 Мб)
Автор: Чирва Б. Г.
ТВТ Дивизион: М.
В монографии представлена методика совершенствования квалифицированными футбольными вратарями ловли и отражения мячей «на противоходе» и «на два темпа». Дается понятие игры вратарей «на противоходе» и «на два темпа» и рассматривается специфика их действий в этих ситуациях. Приводятся комплексы упражнений для тренировки вратарями ловли и отражения мячей «на противоходе» и «на два темпа», разработанные на основе анализа действий вратарей высокой квалификации в играх и закономерностей успешности выполнения ловли и отражения движущихся объектов.
Предпросмотр: Футбол. Совершенствование игры вратарей «на противоходе» и «на два темпа».pdf (0,1 Мб)
Автор: Чирва Б. Г.
ТВТ Дивизион: М.
Представлены меры и процедуры для сохранения вратарями профессиональных команд здоровья и спортивной работоспособности. Предлагаемые средства разработаны на основании научных данных в части медико-биологических и биомеханических проблем подготовки футболистов и с учетом специфики вратарской тренировочной и игровой деятельности и могут применяться вратарями самостоятельно.
Предпросмотр: Футбол. Самосохранение вратарями здоровья и спортивной работоспособности.pdf (0,1 Мб)
Автор: Красножан Ю. А.
ТВТ Дивизион: М.
Рассматривается составляющая теоретической подготовки профессиональной футбольной команды – разбор игр с футболистами. Затрагиваются вопросы организационной и аналитической подготовки тренеров к разбору игр, его структуры и содержания. Даются рекомендации с целью повышения качества проведения теоретических занятий.
Предпросмотр: Футбол. Разбор игры с футболистами профессиональной команды..pdf (0,1 Мб)
Автор: Чирва Б. Г.
ТВТ Дивизион: М.
В книге рассматриваются наиболее значимые психологические аспекты спортивной деятельности футбольных вратарей профессиональных команд.
Анализируются четыре блока вопросов, касающихся психологических особенностей выполнения вратарями профессиональных функций, а именно: психология поведения в команде и проведения подготовки и игр; регуляция психических состояний; повышение мотивированности на совершенствование спортивного мастерства и достижение высоких результатов в футболе; формирование личного имиджа.
Предпросмотр: Футбол. Психологические аспекты профессиональной деятельности вратарей.pdf (0,1 Мб)
Автор: Чирва Б. Г.
ТВТ Дивизион: М.
В книге представлены варианты построения зимней и летней предсоревновательной подготовки футболистов, реализованные в 2010-2015 гг.
в командах Премьер-Лиги России и Украины, 1-го и 2-го Дивизионов Первенства России. Рассматриваются идеология, основные положения методики и общая структура подготовки профессиональной команды, приводятся планы тренировочных занятий и даются методические рекомендации по организации и проведению отдельных упражнений.
Предпросмотр: Футбол. Программы предсоревновательной подготовки профессиональных команд.pdf (0,1 Мб)
Автор: Чирва Б. Г.
ТВТ Дивизион: М.
В книге представлены структура и концепция подготовки вратарей профессиональных команд в годичных циклах. Рассматриваются построение и содержание тренировок вратарей в рамках 30- и 40-дневной летней и 50, 60 и 70-дневной зимней предсоревновательной подготовки команд разного уровня квалификации. Даются пояснения по поводу выполнения отдельных упражнений, предложенных использовать в подготовке вратарей к соревнованиям.
Предпросмотр: Футбол. Программы подготовки вратарей профессиональных команд к соревнованиям.pdf (0,2 Мб)
Автор: Чирва Б. Г.
ТВТ Дивизион: М.
Рассматриваются основные задачи предыгровой разминки профессиональных футболистов. Приводится характеристика предыгровой разминки полевых игроков команд Премьер-Лиги, участвовавших в Чемпионате России 2010 г., с описанием применяемых упражнений и указанием дозировки их выполнения. Предлагается ряд мер для лучшей непосредственной подготовки профессиональных футболистов к игре.
Предпросмотр: Футбол. Предыгровая разминка профессиональных футболистов.pdf (0,1 Мб)
Автор: Чирва Б. Г.
ТВТ Дивизион: М.
Рассматриваются основные задачи предыгровой разминки на поле вратарей высокой квалификации. Приводится характеристика предыгровой разминки вратарей команд российской Премьер-Лиги с описанием применяемых упражнений и указанием дозировки их выполнения. Предлагаются средства повышения эффективности предыгровой разминки вратарей профессиональных команд.
Предпросмотр: Футбол. Предыгровая разминка вратарей.pdf (0,1 Мб)
Автор: Чирва Б. Г.
ТВТ Дивизион: М.
В книге рассматриваются вопросы оценивания игры, подготовленности и тренировки вратарей профессиональных команд. Обозначены цель и направления контроля тренировочной и соревновательной деятельности вратарей. Представлены рекомендации по оцениванию качества проведения вратарями соревновательных игр и эффективности их тренировочной работы. Предлагаются специальные задания для оценивания различных составляющих игрового мастерства и специальной работоспособности вратарей.
Предпросмотр: Футбол. Оценивание игры и подготовки вратарей профессиональных команд.pdf (0,1 Мб)
Автор: Чирва Б. Г.
ТВТ Дивизион: М.
В книге представлена методика обучения базовым элементам тактики
зонного прессинга. Дается краткая характеристика действий в обороне в типичных локальных ситуациях с участием одного и двух обороняющихся игроков при зонном прессинге. Предлагаются комплексы упражнений для обучения технике и повышения быстроты перемещений, выполняемых при зонном прессинге, и для освоения базовых элементов тактики зонного прессинга.
Предпросмотр: Футбол. Обучение базовым элементам тактики зонного прессинга.pdf (0,1 Мб)
Автор: Чирва Б. Г.
ТВТ Дивизион: М.
Приводятся комплексы упражнений для совершенствования вратарями умений антиципировать завершение атак и момент, скорость и направление посыла мяча игроками в ворота и «зону ответственности вратаря» по их движениям и мастерства ловли и отражения мячей. Данные упражнения, получившие название «вратарские этюды», предполагают имитацию самими вратарями типичного завершения атак в соревновательных играх.
Предпросмотр: Футбол. Комплексы упражнений «вратарские этюды».pdf (0,1 Мб)
Автор: Чирва Б. Г.
ТВТ Дивизион: М.
В монографии анализируется игра вратарей высокой квалификации.
Приводятся количественные характеристики выполнения вратарями в соревновательных играх оборонительных и атакующих двигательных действий. Рассматриваются вратарские реакции антиципации, базовые элементы техники игры вратарей и наиболее значимые комплексные их технические действия в виде ловли и отражения мячей «на противоходе» и «на два темпа», тактика поведения вратарей в различных ситуациях игры команды в обороне и атаке.
Предпросмотр: Футбол. Игра вратарей высокой квалификации.pdf (0,1 Мб)
ТВТ Дивизион: М.
В данной монографии процессы энергообеспечения соревновательной деятельности, средства и методы физической подготовки футболистов описываются с учетом особенности рекрутирования мышечных волокон и особенностей их морфологии. Реакция организма футболистов рассматривается в целом на основе умозрительного и математического имитационного моделирования. Объективность положений и выводов доказывается данными взятыми из литературы и собственных экспериментов.
Предпросмотр: Физическая подготовка футболистов.pdf (0,2 Мб)
ТВТ Дивизион: М.
В настоящее время волейбол достиг такой высокой степени развития, что
физическая, техническая и тактическая подготовленность находится на одинаковом уровне. Потому исход спортивных соревнований в значительной степени обусловлен психологическими факторами. Чем ответственнее соревнование, тем напряженнее спортивная борьба и тем большее значение приобретает психологическое состояние спортсмена. «Психолого-педагогические аспекты деятельности тренера по волейболу, работающего в СШОР» – методическое руководство для тренеров, отражающее вопросы управления воспитательным процессом и организации психологической подготовки при осуществлении учебно-тренировочной работы. В приложении приведены рекомендации для тренеров и родителей волейболистов, применение которых может повысить эффективность тренировочного и соревновательного процесса.
Предпросмотр: Психолого-педагогические аспекты деятельности тренера по волейболу, работающего в СШОР.pdf (0,1 Мб)
Автор: Булыкина Л. В.
ТВТ Дивизион: М.
Учебно-методическое пособие содержит основы тактических взаимодействий игрока и команды в защите, а так же комплексы упражнений, направленные на обучение и совершенствование тактических действий игрока «либеро»
и их реализации в игре. Предложена методика комплексной и индивидуальной
подготовки, тактических действий игрока «либеро». Даны методические рекомендации и средства подготовки специальных технико-тактических действий в защите игрока «либеро».
Предпросмотр: Подготовка игрока либеро.pdf (0,1 Мб)
Автор: Сорокин А. А.
ТВТ Дивизион: М.
Дети, включившиеся в занятия профессиональным спортом, в том числе футболом, нуждаются в разработке для них специальных рационов и режимов питания с учетом характера и интенсивности выполняемых физических нагрузок. По сравнению с обычными сверстниками, их организм путем применения специальных диет обеспечивают повышенными сбалансированными количествами эссенциальных (незаменимых) биологически активных составляющих пищи (макро- и микронутриентов) для постоянного сохранения и усиления физической формы, интенсивного роста, развития и интеллектуального совершенствования. Помимо специальных вопросов относительно основ спортивного питания юных футболистов, в предлагаемом издании систематизированы сведения, касающиеся общих принципов диетологии ребенка и взрослого человека, в том числе физиологического и функционального значения многочисленных классов питательных веществ, биологически активных добавок к пище в обеспечении полноценного питания в период интенсивных тренировок и проведения соревнований.
Предпросмотр: Организация спортивного питания юных футболистов.pdf (0,1 Мб)
Автор: Андреев С. Н.
Спорт: М.
В пособие включен широкий круг общеподготовительных и специальноподготовленных упражнений по мини-футболу (футзалу), предназначенных для обучения и спортивного совершенствования игроков, специализирующихся в данной модификации футбола. Упражнения систематизированы по основным разделам подготовки, из числа которых
заинтересованный читатель сможет отобрать необходимый материал для решения запланированных задач в подготовке занимающихся с учетом их возраста, уровня подготовленности, а также в зависимости от периода и этапа спортивной тренировки, имеющихся материально-технических условий.
Предпросмотр: Мини-футбол (футзал).pdf (0,2 Мб)
Автор: Макеев Владимир
Спорт: М.
В книге рассказывается о коломенцах – заслуженных мастерах спорта
СССР, с именами которых связаны первые победы на чемпионатах Советского Союза, на международной арене, достижения отечественного спорта на чемпионатах мира, Европы, Олимпийских играх в ХХ в. В основу книги легли исторические материалы, воспоминания людей, которые лично знали героев очерков, отзывы легендарных советских спортсменов и тренеров, которые вместе со знаменитыми коломенцами создавали триумфальную историю отечественного спорта, а также известных писателей и журналистов, многочисленных поклонников спортивных достижений коломенских спортсменов, собственные воспоминания и размышления автора. В книге немало редких фотографий, которые нигде ранее не публиковались.
Предпросмотр: Коломенцы-звезды советского спорта.pdf (0,1 Мб)