796/799Физическая культура. Спортивные игры. Спорт
← назад

Свободный доступ

Ограниченный доступ

Уточняется продление лицензии
Автор: Лагутин А. Б.
М.: РГУФКСМиТ
Учебное пособие по начальной спортивной подготовке направлено на формирование у детей дошкольного возраста двигательных умений и навыков универсального характера, позволяющих обеспечить успешность адаптации ребёнка к систематической спортивной деятельности и заложить основу устойчивой привычки к занятиям спортивными упражнениями как обязательного условия гармоничного физического развития личности и укрепления здоровья на протяжении всей жизни.
Лесгафта обеими руками; Изменения ситуаций с право-левой пространственной ориентацией движений бег с
Предпросмотр: Занятия начальной спортивной подготовкой с детьми старшего дошкольного возраста.pdf (0,6 Мб)
М.: ВАКО
Пособие содержит рабочую программу по физической культуре для 2 класса к УМК В.И. Ляха (М.: Просвещение), составленную с опорой на материал учебника и требования Федерального государственного образовательного стандарта (ФГОС). В программу входит пояснительная записка, требования к знаниям и умениям учащихся, тематическое планирование учебного материала, подробное поурочное планирование. Настоящее электронное издание пригодно как для экранного просмотра, так и для распечатки.
Рабочая программа реализует право каждого учителя расширять, углублять, изменять, формировать содержание
Предпросмотр: Рабочая программа по физической культуре. 2 класс (к УМК В.И. Ляха).pdf (0,1 Мб)
Автор: Губа В. П.
М.: Физическая культура
Цель монографии – вооружить специалистов в области физической культуры и спорта разнообразными знаниями о резервных возможностях человека. Рассмотрены современные педагогические, биомеханические и другие методы исследования резервных возможностей человека как занимающегося, так и не занимающегося спортом. В монографии представлены многолетние исследования авторов и целого ряда специалистов по проблемам анализа резервных возможностей человека в различных сферах деятельности. Приведены необходимые возрастные условия реализации морфобиомеханического и функционального потенциала человека в раннем возрасте.
ее учениками, подтверждая, что цикли ческая работа является тем объединяющим фактором, который дает право
Предпросмотр: Резервные возможности спортсменов .pdf (0,0 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Сажай их на базу, проводи по три тренировки в день твое право.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №107 (0) 2009.pdf (0,8 Мб)
Автор: Путинцева Е. В.
Изд-во СибГУФК
В учебно-методическом пособии описаны основы теории и методики начальной подготовки в танцевальном спорте, дополненные сведениями о структуре основных видов подготовки начинающих танцоров. Рассмотрены последовательность формирования основных компонентов подготовленности и средства их педагогического контроля в тренировочном процессе.
Согласно правилам соревнований по танцевальному спорту, судья имеет право по ставить самую низкую оценку
Предпросмотр: Технология начальной подготовки в танцевальном спорте .pdf (0,3 Мб)
Журнал «Экстремальная деятельность человека» (старое название «Теория и практика прикладных и экстремальных видов спорта») — единственное в России профильное издание, посвященное теории и методике деятельности человека в экстремальных условиях.
На страницах журнала представлены научные статьи, освещающие проблемы прикладных видов спорта и экстремальной деятельности. Включен в Перечень ВАК
Преодоление эта‑ па «Навесная пере‑ права» ЭГд 28,67 2,395 0,44 >0,05 17,95 3,967 2,88 <0,05 КГд 25,53
Предпросмотр: Экстремальная деятельность человека №3 2013.pdf (3,3 Мб)
Автор: Чирва Б. Г.
М.: ТВТ Дивизион
В книге представлена методика обучения базовым элементам тактики
зонного прессинга. Дается краткая характеристика действий в обороне в типичных локальных ситуациях с участием одного и двух обороняющихся игроков при зонном прессинге. Предлагаются комплексы упражнений для обучения технике и повышения быстроты перемещений, выполняемых при зонном прессинге, и для освоения базовых элементов тактики зонного прессинга.
332 Ч 64 Рекомендовано к изданию научной редакцией издательства Охраняется законом РФ об авторском праве
Предпросмотр: Футбол. Обучение базовым элементам тактики зонного прессинга.pdf (0,1 Мб)
Автор: Яковлев Б. П.
М.: Советский спорт
В учебном пособии спортивного психолога, доктора психологических
наук Б. П. Яковлева проанализирован целый ряд вопросов, касающихся методологических подходов, особенностей мотивации и эмоций, их
огромного влияния на результативность и качество тренировочной и соревновательной деятельности. Представлены основные взгляды, теории,
сущность мотивации и эмоций в условиях спортивной подготовки. Даны
практические рекомендации на повышение мотивации спортсмена. Предложены методы саморегуляции мотивации и эмоций.
Теоретические аспекты, содержащиеся в учебном пособии, проверены
автором экспериментально на квалифицированных спортсменах.
а в группе социальных – ещё и потребности «для себя» (осознаваемые субъектом как принадлежащие ему права <...> Харрис, имеет право на успех, и правильное целеполагание является его реализацией.
Предпросмотр: Мотивация и эмоции в спортивной деятельности учебное пособие.pdf (0,1 Мб)
Автор: Яковлев Б. П.
М.: Советский спорт
В учебном пособии спортивного психолога, доктора психологических наук Б. П. Яковлева проанализирован целый ряд вопросов, касающихся методологических подходов, особенностей мотивации и эмоций, их огромного влияния на результативность и качество тренировочной и соревновательной деятельности. Представлены основные взгляды, теории, сущность мотивации и эмоций в условиях спортивной подготовки. Даны практические рекомендации на повышение мотивации спортсмена. Предложены методы саморегуляции мотивации и эмоций. Теоретические аспекты, содержащиеся в учебном пособии, проверены автором экспериментально на квалифицированных спортсменах. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и
преподавателей учреждений среднего профессионального образования.
а в группе социальных – ещё и потребности «для себя» (осознаваемые субъектом как принадлежащие ему права <...> Харрис, имеет право на успех, и правильное целеполагание является его реализацией.
Предпросмотр: Мотивация и эмоции в спортивной деятельности (для СПО).pdf (0,1 Мб)
Журнал является мультидисциплинарным периодическим изданием. Первоначально (с 1889 г.) он выходил под названием «Известия Томского университета», затем - «Труды Томского государственного университета», в 1998 году издание университетского журнала было возобновлено уже под современным названием. В настоящее время выходит ежемесячно. Входит в Перечень ВАК.
растущий интерес к гигантской ряби, которая наиболее ярко выражена в Курайской котловине и которую по праву <...> Эта гипотеза может иметь право на существование, если известные на Горном Алтае гряды по своему простиранию
Предпросмотр: Вестник Томского государственного университета №1 2001.pdf (0,3 Мб)
Бурятский государственный университет
Учебное пособие содержит лекции по 10 темам для дипломных
работ по курсу «Теория и методика обучения стрельбе из лука». Курс
построен на основе углублённого изучения истории, теории и мето-
дики стрельбы из лука, содержит комплекс тестов и учебных заданий,
предназначен для проведения самостоятельных работ и итогового
контроля знаний, а также для написания курсовых работ, рефератов.
Пособие предназначено для студентов высших учебных заведений, научных работников, а также широкого круга специалистов и
тренеров по стрельбе из лука.
Таким образом, было определено проведение Олимпийских игр в 2004 г. в Афинах, а право на проведение чемпионата
Предпросмотр: Теория и методика обучения стрельбе из лука.pdf (0,6 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
прописаны возможности капитана: так, на дискуссии с судьями от имени команды он точно так же не имеет права
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №121 (0) 2009.pdf (0,7 Мб)
Автор: Чирва Б. Г.
М.: ТВТ Дивизион
Рассматриваются основные задачи предыгровой разминки на поле вратарей высокой квалификации. Приводится характеристика предыгровой разминки вратарей команд российской Премьер-Лиги с описанием применяемых упражнений и указанием дозировки их выполнения. Предлагаются средства повышения эффективности предыгровой разминки вратарей профессиональных команд.
796.332 Ч 64 Рекомендовано к изданию научной редакцией издательства Охраняется законом РФ об авторском праве
Предпросмотр: Футбол. Предыгровая разминка вратарей.pdf (0,1 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Генеральный директор премьер-лиги Максим Бондарев, в свою очередь, дал понять, что «Динамо» имеет право
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №128 (0) 2009.pdf (0,6 Мб)
Автор: Попов Ю. А.
М.: Физическая культура
В пособии подробно описаны техника и методика обучения акробатическим прыжкам и прыжкам на батуте, которым предшествует целый ряд подготовительных и подводящих упражнений. Автор подробно указывает на ошибки, возникающие в процессе обучения. В написании пособия были использованы наблюдения автора, опрос и опыт многих ведущих специалистов и тренеров, ведущих спортсменов, как на акробатической дорожке, так и на батуте.
Расслабленно опустить туловище в право к ноге и вновь выполнить наклон вперед прогнувшись.
Предпросмотр: Прыжки на акробатической дорожке и батуте .pdf (0,3 Мб)
Изд-во СибГУФК
Практикум предназначен для образовательных учреждений высшего образования, осуществляющих образовательную деятельность по направлению подготовки бакалавров 49.03.01 – «Физическая культура», обучающихся по профилям: «Спортивная подготовка в избранном виде спорта», «Физкультурное
образование», «Физкультурно-оздоровительные технологии», 49.03.03 – «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм», 43.03.02 – «Туризм», 44.03.05 – «Педагогическое образование», 49.03.02 – «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья», 51.03.05 – «Режиссура театрализованных представлений и праздников».
Omsk is (по праву) ______________________ called the city of (молодежь) _______________ and students.
Предпросмотр: CONVERSATIONAL ENGLISH FOR BACHELORS = Разговорный английский язык для бакалавров в 2 ч. практикум. Part 1.pdf (0,2 Мб)
Автор: Михалина Г. М.
М.: Спорт
В учебном пособии обобщен материал, относящийся к программному содержанию занятий детей 4–7 лет с учетом возрастных особенностей их физического и психического развития на основе использования гимнастических упражнений, являющихся одним из основных средств физического воспитания и оздоровления детей дошкольного возраста.
Характер упражнений Двигательные задания 1 2 3 4 Способность к сохранению равновесия Изменения ситуаций с право-левой
Предпросмотр: Нач. спорт. подготовка ср-ми гимнастики.pdf (0,1 Мб)
Автор: Еремина Л. В.
ЧГАКИ
Учебное пособие включает в себя теоретическую и практическую части по методике развития силы, силовой выносливости и коррекции фигуры. Отдельная глава посвящена женскому атлетизму. Предложены примерные тренировочные программы на различные мышечные группы для самостоятельных занятий. В приложении даны комплексы упражнений и рекомендации по их выполнению.
Мы включаем такие жимы на правах основного движения, так как обратные жимы эффективно формируют нижнюю
Предпросмотр: Атлетическая гимнастика.pdf (0,2 Мб)
Автор: Чирва Б. Г.
М.: ТВТ Дивизион
Приводятся комплексы упражнений для совершенствования вратарями умений антиципировать завершение атак и момент, скорость и направление посыла мяча игроками в ворота и «зону ответственности вратаря» по их движениям и мастерства ловли и отражения мячей. Данные упражнения, получившие название «вратарские этюды», предполагают имитацию самими вратарями типичного завершения атак в соревновательных играх.
796.332 Ч 64 Рекомендовано к изданию научной редакцией издательства Охраняется законом РФ об авторском праве
Предпросмотр: Футбол. Комплексы упражнений «вратарские этюды».pdf (0,1 Мб)
ИБЦ Самарского ГАУ
В учебно-методическом пособии представлена методика практических занятий дисциплины «Элективные курсы по физической культуре и спорту. Общая физическая подготовка». Рассматриваются вопросы реализации методических подходов проведения занятий с обучающимися по общей физической подготовке: развитие скоростных способностей, развитие координационных способностей, развитие гибкости, развитие силовых качеств, развитие выносливости, развитие скоростно-силовых качеств.
Участник имеет право: при подготовке и выполнении прыжка производить маховые движения руками; использовать
Предпросмотр: Элективные курсы по физической культуре и спорту. Общая физическая подготовка учебно-методическое пособие .pdf (1,0 Мб)
Автор: Патрикеев А. Ю.
М.: ВАКО
Предлагаемые конспекты физкультурных занятий с детьми 6–7 лет составлены в соответствии с требованиями ФГОС ДО, с учетом Примерной общеобразовательной программы дошкольного образования «От рождения до школы» под ред. Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой. Пособие также включает программно-методические материалы: планирование, описание общеразвивающих упражнений, список оборудования, необходимого для занятий физкультурой. Продуманная мотивация, занимательные упражнения и подвижные игры позволят пробудить у малышей интерес к физической культуре, доставят им удовольствие от движения.
Если вы услышите слова «лево» или «право», нужно повернуться в нужную сторону. <...> Если вы услышите слова «лево» или «право», то должны сразу повернуться в нужную сторону.
Предпросмотр: Конспекты физкультурных занятий. Подготовительная группа.pdf (0,2 Мб)
Автор: Беляева Н. И.
МГАФК
Данное учебное пособие дает возможность изучить учебный материал в пределах учебной программы не только в аудитории, но и самостоятельно. Пособие позволяет студентам читать со словарем текст средней трудности и говорить по-французски в объеме пройденной тематики. Текстовой материал, лексико-грамматические и коммуникативные упражнения способствуют эффективному усвоению материала. Пособие содержит тематические словари-минимумы и справочный материал. Пособие можно использовать на уроках, спецкурсах для начинающих изучать французский язык, а также для самостоятельной работы студентов, выезжающих на соревнования за рубеж.
подготовкой кадров ~ du sport de haut niveau – руководство спортом высоких достижений 11. droit, m – право
Предпросмотр: Учебное пособие по французкому языку для студентов вузов физической культуры.pdf (0,8 Мб)
Автор: Замогильнов Алексей Иванович
Издательство Шуйского филиала ИвГУ
В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические аспекты организации детско-юношеского спорта в России.
Учебный материал представлен в форме учебных модулей, раскрывающих современные взгляды ученых и специалистов на основы спортивной тренировки юных спортсменов, особенности отбора и ранней ориентации в детско-юношеском спорте, технологию планирования, комплексный контроль и учет в подготовке юных
спортсменов, а также воспитание и обучение юных спортсменов. В учебном пособии
также представлен материал в форме теоретических и практических заданий для контроля за освоением данного курса.
Учебное пособие адресовано студентам факультета физической культуры по направлению подготовки 034300.62 Физическая культура, профиль «Спортивная тренировка в избранном виде спорта», слушателям курсов повышения квалификации и переподготовки по направлению «Физическая культура и спорт», а также детским
тренерам по различным видам спорта.
Каждый ребенок должен иметь право стать большим спортсменом.
Предпросмотр: Современные аспекты теории и методики детско-юношеского спорта.pdf (0,5 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
Редакция оставляет за собой право сокращать и исправлять принятые работы.
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №1 2017.pdf (0,2 Мб)
Автор: Чирва Б. Г.
М.: ТВТ Дивизион
В книге представлены варианты построения зимней и летней предсоревновательной подготовки футболистов, реализованные в 2010-2015 гг.
в командах Премьер-Лиги России и Украины, 1-го и 2-го Дивизионов Первенства России. Рассматриваются идеология, основные положения методики и общая структура подготовки профессиональной команды, приводятся планы тренировочных занятий и даются методические рекомендации по организации и проведению отдельных упражнений.
796.332 Ч 64 Рекомендовано к изданию научной редакцией издательства Охраняется законом РФ об авторском праве
Предпросмотр: Футбол. Программы предсоревновательной подготовки профессиональных команд.pdf (0,1 Мб)
Автор: Коджаспиров Ю. Г.
М.: Спорт
Искусство физического воспитания старо как мир. Однако, всегда ли ныне практикуемые методы обучения и тренировки достаточно надежны, привлекательны и эффективны? Каждый, знакомый с этой проблемой не понаслышке, знает, что – нет. Книга заслуженного работника физической культуры Российской Федерации, доктора педагогических наук, профессора
Ю.Г. Коджаспирова раскрывает секреты успеха уроков физкультуры, достигаемого путем искусного возбуждения удовольствия и повышенной учебной активности занимающихся нетрадиционными средствами функциональной музыки.
Они получали почетное право выставлять свои портреты в храме Геры.
Предпросмотр: Секреты успеха уроков физкультуры учебно-методическое пособие.pdf (0,4 Мб)
Автор: Беляева Н. И.
МГАФК
Данное учебное пособие даёт возможность изучить учебный материал в пределах учебной программы не только в аудитории, но и самостоятельно. Пособие позволяет студентам читать со словарем текст средней трудности и говорить по-французски в объеме пройденной тематики. Текстовой материал, лексико-грамматические и коммуникативные упражнения способствуют эффективному усвоению материала. Пособие содержит тематические словари-минимумы и справочный материал.
подготовкой кадров ~ du sport de haut niveau – руководство спортом высоких достижений 11. droit, m – право
Предпросмотр: Учебное пособие по французскому языку.pdf (0,9 Мб)
Автор: Мюльберг И. Э.
МГАФК
В сборнике рассматриваются актуальные проблемы технической подготовки спортсменов. Наряду со статьями организационно-методического плана представлены статьи посвященные биомеханическим аспектам техники спортивных двигательных действий. Темы ряда статей лежат на стыке этих направлений. В трех статьях рассмотрены принципиальные теоретические вопросы на стыке психологии и спортивной педагогики, психологии и физиологии решения двигательных задач. Значительное внимание уделено в сборнике теме контроля и оценки выполнения спортивных двигательных действий. Опубликованные материалы представляют оригинальные экспериментальные и методические исследования авторов.
Для спортивных двигатель ных задач характерно наличие по меньшей мере одного человека, и,\1еющего право
Предпросмотр: Техническая подготовка спортсменов сборник научных трудов.pdf (0,4 Мб)
Автор: Осокина Елена Александровна
Ивановский государственный университет
В монографии анализируются теоретические основания и практика использования фитнес-технологий в системе адаптивного физического воспитания лиц с нарушениями слуха. Представлены концептуальные положения, раскрывающие теоретико-методологические основания, целевую ориентацию, задачи, содержание, специфику, методические решения и критерии эффективности занятий фитнесом со слабослышащими и глухими людьми. Описана авторская система занятий фитнесом с женщинами, имеющими нарушения слуха, раскрыты педагогические условия, определяющие эффективность занятий фитнесом с инвалидами по слуху.
В книге содержится экспериментальный материал, накопленный авторами в течение десяти лет исследовательской и педагогической деятельности.
Издание адресовано преподавателям, аспирантам и студентам вузов и факультетов физической культуры, слушателям курсов и факультетов повышения квалификации, педагогам по адаптивной физической культуре, тренерам и инструкторам по фитнесу, работающим с инвалидами по слуху.
физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность не просто на учёт интересов человека, но признаёт при этом за индивидом право
Предпросмотр: Фитнес в системе адаптивного физического воспитания женщин-инвалидов по слуху.pdf (0,5 Мб)
Журнал «Экстремальная деятельность человека» (старое название «Теория и практика прикладных и экстремальных видов спорта») — единственное в России профильное издание, посвященное теории и методике деятельности человека в экстремальных условиях.
На страницах журнала представлены научные статьи, освещающие проблемы прикладных видов спорта и экстремальной деятельности. Включен в Перечень ВАК
Поэтому в настоящее время вполне право‑ мерно исследование спасательных робототехни‑ ческих систем и
Предпросмотр: Экстремальная деятельность человека №4(41) 2016.pdf (1,8 Мб)
МГАФК
В сборнике представлены материалы V Всероссийской научной конференции с международным участием, проведенной 19-20 октября 2017 г. На базе Московской государственной академии физической культуры. В работах российских и зарубежных ученых представлены результаты теоретико-методологических и прикладных исследований по морфологии и клинической анатомии, применению современных морфологических методов в решении и актуальных проблем физического воспитания, спорта, биологии и медицины.
Рас пределение изученного показателя характеризуется достоверной право сторонней асимметрией коэффициент <...> Коллекция имеет довольно широкое разнообразие, как упоминалось вы ше, содержит экспонаты, которые можно по праву
Предпросмотр: Морфология - физической культуре, спорту, клинической и авиационно-космической медицине материалы V Всероссийской научной конференции.pdf (1,6 Мб)
Журнал «Экстремальная деятельность человека» (старое название «Теория и практика прикладных и экстремальных видов спорта») — единственное в России профильное издание, посвященное теории и методике деятельности человека в экстремальных условиях.
На страницах журнала представлены научные статьи, освещающие проблемы прикладных видов спорта и экстремальной деятельности. Включен в Перечень ВАК
комплекса тренинговых методик для достижения профессиональных це‑ лей, развития и обучения сотрудников право
Предпросмотр: Экстремальная деятельность человека №3 2018.pdf (1,8 Мб)
Великолукская государственная академия физической культуры и спорта
Сборник статей открытой научно-практической конференции обучающихся посвящен актуальным вопросам теории и методики подготовки спортивного резерва и высококвалифицированных спортсменов, медико-биологическим аспектам подготовки спортсменов. Рассматриваются современные тенденции и актуальные вопросы развития физического воспитания и спорта, адаптивной физической культуры и адаптивного спорта. Отдельное внимание уделено проблемам истории физической культуры, спорта и олимпийского движения, развития олимпийского образования.
. – Белгород: Белгородский университет кооперации, экономики и права, 2018. – 169 с. 4. https://vk.com
Предпросмотр: Вклад молодых ученых в разработку проблем физической культуры, спорта и олимпизма сборник статей.pdf (1,5 Мб)
Журнал «Экстремальная деятельность человека» (старое название «Теория и практика прикладных и экстремальных видов спорта») — единственное в России профильное издание, посвященное теории и методике деятельности человека в экстремальных условиях.
На страницах журнала представлены научные статьи, освещающие проблемы прикладных видов спорта и экстремальной деятельности. Включен в Перечень ВАК
развития спортивной нау‑ ки сопровождающееся увеличением количества и объединением разрозненных нормативно‑право
Предпросмотр: Экстремальная деятельность человека №3 2017.pdf (1,8 Мб)
Сиб. федер. ун-т
Рассмотрены теоретические и практические основы физической культуры. Обозначено место дисциплины в системе высшего образования в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом и учебной программой. Представлена методика обучения различным видам спорта.
С учетом требований рабочей программы и графика учебных занятий преподаватели имеют право выбрать методы <...> Когда принимающая команда выигрывает розыгрыш, она получает очко и право подавать, и ее игроки переходят <...> Принимающий эстафету имеет право начинать разбег за 10 м до начала зоны передачи.
Предпросмотр: Физическая культура.pdf (0,9 Мб)
Изд-во СибГУФК
В учебном пособии рассматриваются вопросы истории вида спорта, основные правила игры, техника, физические качества и методы их развития, специфика тренировочного процесса, этапы многолетней тренировки, организация соревнований по теннису. Учебное пособие соответствует требованиям примерной ООП направления подготовки 034300.62 «Физическая культура», профиля «Спортивная подготовка в избранном виде спорта» и примерной программе дисциплины «Теория и методика избранного вида физкультурно-спортивной деятельности».
Если первая подача неудачна – мяч попал в сетку или не попал в поле подачи, подающий имеет право на второй
Предпросмотр: Теннис. 2013 г.изд..pdf (0,3 Мб)
В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.
Редакция оставляет за собой право сокращать и исправлять принятые работы.
Предпросмотр: Вестник спортивной науки №5 2019.pdf (0,1 Мб)
[Б.и.]
Казалось бы, что в конце XX века, в период Господства огнестрельного и скорострель-ного оружия, снабженного оптическим и лазерным прицелами, говорить и спорить о пользе изучения выхватывания меча и метания различных предметов не имеет смысла, так как пуля летит намного быстрее метательного ножа, а быстро выхваченный револьвер позволяет остановить нападение противника на более далеком расстоянии, чем удар меча. И это так. Но изучение мгновенного обнажения и метания холодного оружия, о чем идет речь в этой книге, предназначено не для решения спорных вопросов о преимуществе одного вида оружия над другим, а, в силу традиции, для развития реакции глазомера, повышения чувствительности и координации в пальцах рук и лучезапястном суставе и для лучшего овладения огнестрель-ным оружием, так как мгновенный захват рукояти меча идентичен захвату за револьверную или пистолетную рукоять, а умение поражать цель различными метательными снарядами будет способствовать приобретению навыка прицеливания из оружия ближнего и дальнего боя.
В момент броска повернуть туловище и бедра право, правую руку выпрямить в локте, развернуть ладонью вверх
Предпросмотр: РУКОПАШНЫЙ БОЙ ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА. Книга 2. Способы ведения боя холодным оружием.pdf (0,8 Мб)