613Гигиена. Личная гигиена. Оздоровление организма
← назад
Свободный доступ
Ограниченный доступ
Уточняется продление лицензии
Научно-практический рецензируемый журнал «Прикладная токсикология» основан в 2009 году.
Тематика журнала: научно-практические аспекты воздействия на человека и экосистему ядовитых, токсичных и вредных веществ и методы их профилактики и лечения.
. Для обработки кожных покровов в очагах чумы, холеры, сибирской язвы, гриппа птиц А/H5N1. Для обработки <...> представителей силовых ведомств, персонала госпиталей; в очагах чумы, холеры, сибирской язвы, гриппа птиц <...> инфекций; • вирусы, в том числе возбудители парентеральных гепатитов, ВИЧ-инфекции, гриппа, гриппа птиц <...> персонала госпиталей, включая лаборатории; населением в очагах чумы, холеры, сибирской язвы, гриппа птиц <...> А/H5N1. Для обработки кожных покровов в очагах чумы, холеры, сибирской язвы, гриппа птиц А/H5N1.
Предпросмотр: Прикладная токсикология №3 2011.pdf (0,1 Мб)
Больше 1000 советов пенсионерам! Со «Сватами на пенсии» все только начинается! В каждом номере журнала – советы на все случаи жизни от читателей, юристов, медиков, психологов, экспертов, секреты здоровья и красоты, кулинарные рецепты, секреты рукоделия и домоводства, разнообразный досуг.
И птиц, какие селились в округе, и растения. <...> боярышницы, златогузки и других вредителей — удалите все и сожгите. В сильные морозы подкармливайте птиц <...> В этот день скотине и птице давали много корма, наводили порядок в хлеву и птичнике. <...> Также пекли постные лепешки и печенье в форме овец, коров и птиц, чтобы привлечь добрых духов и изгнать
Предпросмотр: Сваты на пенсии №12 2023.pdf (0,8 Мб)
Будем здоровы вместе! Каждый номер составляется по письмам читателей. На страницах издания вы найдете подборки советов и рекомендаций по лечению трех конкретных заболеваний, перечень которых анонсируется заранее.
Категорически запрещены жирные сорта мяса, рыбы, птицы, мозги, печенка, почки, рыбная икра, сало, острые <...> низкохолестериновой диеты. ◆ Увеличить в рационе количество продуктов, богатых глицином и аланином: говядина, птица <...> фруктовые соки, некрепкий чай с молоком, кисель, отвар шиповника; ◆ отварное нежирное мясо (телятина), птица
Предпросмотр: Лечитесь с нами №7 (0) 2025.pdf (0,1 Мб)
Газета для тех, кто хочет сохранить свое здоровье и жить долго и счастливо. Советы лучших врачей, секреты долголетия, спорт и красота, дети и семья, проверенные народные рецепты.
. ● Тугоплавкие жиры – баранину, свинину, жирные говядину и птицу (гусь, утка). <...> Обычно первое готовят из полезных натуральных продуктов – мяса, птицы, рыбы, овощей, круп. <...> Чаще – грызуны, реже – лесные и домашние животные, некоторые виды птиц, насекомых.
Предпросмотр: АиФ. Здоровье №9 (0) 2024.pdf (0,7 Мб)
научно-информационный журнал, основан в 2009 году. Тематика журнала - специализированная научно-практическая медицина, биология, микробиология, чрезвычайные ситуации биолого-социального характера.
причине болезней органов дыхания и заболеваний сердечно-сосудистой системы, • нарушается энергобаланс птиц <...> , насекомых и других видов фауны, налицо прямое поражение птиц вследствие проявления эффектов плазмообразования <...> атмосферного воздуха со значительным дефицитом аэроионов, что отрицательно сказывается на энергобалансе птиц <...> океана, биоразнообразия водоёмов и появление в них новых видов [5], массовое сокращение количества птиц <...> спиртзаводов и получать обогащённый протеином кормовой белковый продукт для рационов с/х животных и птиц
Предпросмотр: Биозащита и биобезопасность №4 2012.pdf (2,2 Мб)
научно-информационный журнал, основан в 2009 году. Тематика журнала - специализированная научно-практическая медицина, биология, микробиология, чрезвычайные ситуации биолого-социального характера.
. Для обработки кожи и кожных покровов в очагах чумы, холеры, сибирской язвы, гриппа птиц А/H5N1. <...> представителей силовых ведомств, персонала госпиталей; в очагах чумы, холеры, сибирской язвы, гриппа птиц <...> инфекций; • вирусы, в том числе возбудители парентеральных гепатитов, ВИЧ-инфекции, гриппа, гриппа птиц <...> персонала госпиталей, включая лаборатории, населением в очагах чумы, холеры, сибирской язвы, гриппа птиц <...> А/H5N1. Для обработки кожных покровов в очагах чумы, холеры, сибирской язвы, гриппа птиц А/H5N1.
Предпросмотр: Биозащита и биобезопасность №2 2014.pdf (0,2 Мб)
Интересная неделя - самый доступный еженедельник с телепрограммой! На страницах журнала Вы найдете популярные рубрики, полюбившиеся нашими подписчиками, а именно: востребованные новости, справочное бюро, секреты долголетия, про кумиров, доска объявлений, новости медицины, гороскоп и многое другое, а также еженедельная телепрограмма.
12+) 12.15 Х/ф «Тот мужчина, та женщина» (12+) 16.30, 19.00 «Песни от всей души» (12+) 17.30 «Синяя птица <...> день весеннего равноденствия назывался Сороки считалось, что в этот период прилетает как минимум сорок птиц <...> Его «зазывали», выпекая печенье в виде птиц. А значит, «звали» настоящую весну. <...> Если теплая – ближайшие 40 дней будет тепло. 4 Увидели, как летит стая птиц, – к хорошему зерновому урожаю
Предпросмотр: Интересная неделя №11 2023.pdf (3,0 Мб)
Настройте свой образ жизни на новый лад! Мы хотим донести до читателей самые передовые методики лечения сахарного диабета, а наши консультанты готовы ответить на сложные вопросы. В каждом номере – подборка блюд, которые позволят существенно разнообразить диабетическое меню.
Фарш лучше готовить дома, используя нежирные сорта мяса — говядину, крольчатину или птицу (курица, индейка <...> Натираю птицу снаружи и внутри солью и пряностями, убираю в холодильник на 3-4 часа. <...> Выкладываю на дно утятницы ломтики хлеба, на них — птицу.
Предпросмотр: Живу с диабетом №11 (0) 2024.pdf (1,6 Мб)
Больше 1000 советов пенсионерам! Со «Сватами на пенсии» все только начинается! В каждом номере журнала – советы на все случаи жизни от читателей, юристов, медиков, психологов, экспертов, секреты здоровья и красоты, кулинарные рецепты, секреты рукоделия и домоводства, разнообразный досуг.
Птица обломинго — А мы однажды, раздраконив препода, поплатились, — улыбнулся воспоминанию Дмитрий. — <...> Преподаватель с другом только решили расслабиться, а тут бац — птица обломинго. <...> как источник молодости и красоты для кожи, важно не есть ее с белками животного происхождения (мясо, птица <...> По другой — при помощи перелетных птиц.
Предпросмотр: Сваты на пенсии №5 (0) 2024.pdf (2,4 Мб)
Автор: Зайцева И. П.
ЯрГУ
Пособие позволяет комплексно подойти к вопросам здорового образа жизни, учитывая рациональное питание и физические нагрузки. Предназначено для студентов, обучающихся по всем специальностям (дисциплина "Физическая культура", блок ГСЭ), любой формы обучения, а также для преподавателей и сотрудников университета.
Меньше ешьте красного мяса, заменяя его птицей, рыбой, продуктами переработки сои и другими бобами. 4 <...> Останавливайте свой выбор на постных сортах мяса, на птице, рыбе, содержащих белок овощах (бобы), орехах <...> Для примера: мужчине массой 70 кг достаточно трех порций по 60 г рыбы или птицы, чтобы покрыть дефицит <...> Чтобы достичь этих целей, пациентам потребуется сделать упор на употребление рыбы, птицы, приготовленной <...> обезжиренный (1/3 чашки) Рыба (100г) Сом Лосось Пикша Моллюски (креветки, крабы, лобстеры) Мясо или птица
Предпросмотр: Питание и контроль массы тела при занятиях физической культурой Учебное пособие.pdf (1,3 Мб)
Газета для тех, кто хочет сохранить свое здоровье и жить долго и счастливо. Советы лучших врачей, секреты долголетия, спорт и красота, дети и семья, проверенные народные рецепты.
Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» Мясо, птица, рыба В зимнее время хочется более <...> В первую очередь это мясо, рыба и птица. <...> Вообще желательно, чтобы белковой основой рациона всё-таки были рыба или белое мясо птицы.
Предпросмотр: АиФ. Здоровье №2 2023.pdf (3,0 Мб)
Настройте свой образ жизни на новый лад! Мы хотим донести до читателей самые передовые методики лечения сахарного диабета, а наши консультанты готовы ответить на сложные вопросы. В каждом номере – подборка блюд, которые позволят существенно разнообразить диабетическое меню.
количество овощей и зелени, откажитесь от фастфуда и выпечки, замените жирное мясо и колбасу рыбой и птицей <...> Наиболее удачно фрукт сочетается в салатах с овощами, зеленью и белком (морепродуктами, говядиной, птицей <...> В тарелку кладем 100-150-граммовый кусочек мяса/рыбы/птицы.
Предпросмотр: Живу с диабетом №4 2023.pdf (3,5 Мб)
Газета для тех, кто хочет сохранить свое здоровье и жить долго и счастливо. Советы лучших врачей, секреты долголетия, спорт и красота, дети и семья, проверенные народные рецепты.
ослабленном иммунитете грибковые споры легко проникают в организм с пищей, водой, при контакте с животными, птицами <...> При заболевании ноготь либо утолщается посередине и загибается книзу, напоминая клюв птицы, либо, наоборот <...> ЗЕМЛЕ ПОЯВИЛСЯ ОДНОВРЕМЕННО С ДИНОЗАВРАМИ МЯСНОЙ ЦЫПЛЕНОК АЛХИМИЧЕСКИЙ КАТАЛИЗАТОР ПЕРЕМЕН ЕДИНСТВЕННАЯ ПТИЦА
Предпросмотр: АиФ. Здоровье №12 2022.pdf (0,5 Мб)
Автор: Кастел Алан Д.
М.: Лаборатория знаний
Каждый из нас связывает со старостью разные ожидания, зачастую думая об этом периоде жизни весьма в негативных тонах. Американский ученый Алан Д. Кастел, занимающийся вопросами старения в Калифорнийском университете, убедительно доказывает, что старость вполне может стать самым счастливым временем. Опираясь на современные научные исследования и разработки, он дает набор достаточно простых, но действенных инструментов, позволяющих создать в голове правильный образ преклонного возраста, отнюдь не исключающего оптимизм, физическую и социальную активность, яркую и насыщенную жизнь.
Но обстоятельства сложились весьма необычные, поскольку столкновение со стаей птиц вывело из строя ВСЕ <...> Представьте, что вы увлекаетесь наблюдением за птицами и хотите больше узнать об их разновидностях. <...> Но лучше смешать все это воедино, чтобы мы увидели сначала одну разновидность птиц, вскоре — другую, <...> Такое «смешанное» изучение облика птиц относится к разряду желательных затруднений, оно может казаться <...> Представьте, что вы увлекаетесь наблюдением за птицами и хотите больше узнать об их разновидностях.
Предпросмотр: С возрастом только лучше. Технологии успешного старения (1).pdf (0,2 Мб)
Газета для тех, кто хочет сохранить свое здоровье и жить долго и счастливо. Советы лучших врачей, секреты долголетия, спорт и красота, дети и семья, проверенные народные рецепты.
Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» Мясо, птица, рыба В зимнее время хочется более <...> В первую очередь это мясо, рыба и птица. <...> Вообще желательно, чтобы белковой основой рациона всё-таки были рыба или белое мясо птицы.
Предпросмотр: АиФ. Здоровье №1 2023.pdf (3,0 Мб)
Больше 1000 советов пенсионерам! Со «Сватами на пенсии» все только начинается! В каждом номере журнала – советы на все случаи жизни от читателей, юристов, медиков, психологов, экспертов, секреты здоровья и красоты, кулинарные рецепты, секреты рукоделия и домоводства, разнообразный досуг.
генеральная уборка завершена, бабушка поела, и гостья вышла из дома для того, чтобы покормить домашний скот и птицу <...> Начинали мастерить и развешивать кормушки, при этом говорили: «Подкорми птиц зимою — послужат тебе весною <...> Отличная альтернатива лавровому листу — пажитник. 3 Мясо, птица.
Предпросмотр: Сваты на пенсии №10 (0) 2024.pdf (2,2 Мб)
МИБС
В предлагаемом дайджесте «Здоровье человека и окружающая среда. Выпуск 2» представлены статьи и материалы из периодической печати по проблемам состояния окружающей среды и ее влияния на здоровье человека.
последовательно повторяясь, определяют время цветения и увядания растений, сезонные миграции животных и птиц <...> Звуковые ощущения позволяют не только получать эстетические наслаждения от прослушиваемой музыки, пения птиц <...> Аналогичную функцию выполняют записи пения птиц, шума водопада, т.е. те, к которым мы так стремимся из
Предпросмотр: Здоровье человека и окружающая среда, вып.2.pdf (0,3 Мб)
В наши дни 60 лет - возраст второй молодости. Не случайно 35% пенсионеров в России продолжают работать. Как поддержать физический тонус, сохранить активное мышление и творческий настрой? Об этом в журнале рассказывают опытные врачи, психологи, энтузиасты здорового образа жизни.
быть «правильными»: объёмные салаты из листовой зелени и овощей, обезжиренный творог, нежирное мясо и птица <...> Пусть в него входят такие продукты: мясо рыбы и птицы, разнообразная зелень, овощи, фрукты и ягоды, нежирное <...> Птицы, чтоб удача не улетела. 8. «Карнавальная ночь». 9. Это американцы, итальянцы и китайцы. 10. <...> пернатых друзей вашего сада, положив туда зёрна, крупу, крошки хлеба и регулярно обновляя корм – он спасёт птиц
Предпросмотр: 60 лет - не возраст приложение к журналу Будь здоров! для пенсионеров №12 2020.pdf (0,3 Мб)
Больше 1000 советов пенсионерам! Со «Сватами на пенсии» все только начинается! В каждом номере журнала – советы на все случаи жизни от читателей, юристов, медиков, психологов, экспертов, секреты здоровья и красоты, кулинарные рецепты, секреты рукоделия и домоводства, разнообразный досуг.
. Большой урожай рябины предвещает дождливую осень и суровые морозы зимой; если после птиц на рябине <...> В этот день верующие придерживаются строгого поста: нельзя есть не только мясо и птицу, но и любую другую <...> Воздушный десерт Смотрит сычом Песня, спетая стоя Из этой колонки воды не нальешь Полезное занятие Птица
Предпросмотр: Сваты на пенсии №8 2023.pdf (1,1 Мб)
В наши дни 60 лет - возраст второй молодости. Не случайно 35% пенсионеров в России продолжают работать. Как поддержать физический тонус, сохранить активное мышление и творческий настрой? Об этом в журнале рассказывают опытные врачи, психологи, энтузиасты здорового образа жизни.
. — URL: https://lib.rucont.ru/efd/726032 (дата обращения: 31.07.2025)ПТИЦЫ РОССИИ Звонок – и для детей <...> На одно гнездо идёт от 400 до 600 комочков грязи, которые птица доставляет в среднем за 20-30 рейсов <...> Оптимальными источниками белка для больных гонартрозами являются мясо птиц (кроме утки и гуся), кролика <...> А теперь добавьте к этому волшебному оркестру голоса птиц, шорох листвы, шёпот ветерка… С вершины известнякового
Предпросмотр: 60 лет - не возраст приложение к журналу Будь здоров! для пенсионеров №9 2021.pdf (0,8 Мб)
В наши дни 60 лет - возраст второй молодости. Не случайно 35% пенсионеров в России продолжают работать. Как поддержать физический тонус, сохранить активное мышление и творческий настрой? Об этом в журнале рассказывают опытные врачи, психологи, энтузиасты здорового образа жизни.
Конечно, чтобы подавлять чувство страха и свободно, как птица, парить над землёй на высоте 300-400 метров <...> Созерцайте воду, облака, рассматривайте птиц, деревья, и вы вернётесь обновлённым, способным вновь радоваться <...> А гадали, используя всё, что человека окружало: по дыму, по огню, по ветру, по поведению птиц, животных <...> Перед тем, как принести птицу, ставят плошку с водой, кладут хлеб, кольца.
Предпросмотр: 60 лет - не возраст приложение к журналу Будь здоров! для пенсионеров №1 2023.pdf (0,5 Мб)
Автор: Сорокин А. А.
М.: ТВТ Дивизион
Дети, включившиеся в занятия профессиональным спортом, в том числе футболом, нуждаются в разработке для них специальных рационов и режимов питания с учетом характера и интенсивности выполняемых физических нагрузок. По сравнению с обычными сверстниками, их организм путем применения специальных диет обеспечивают повышенными сбалансированными количествами эссенциальных (незаменимых) биологически активных составляющих пищи (макро- и микронутриентов) для постоянного сохранения и усиления физической формы, интенсивного роста, развития и интеллектуального совершенствования. Помимо специальных вопросов относительно основ спортивного питания юных футболистов, в предлагаемом издании систематизированы сведения, касающиеся общих принципов диетологии ребенка и взрослого человека, в том числе физиологического и функционального значения многочисленных классов питательных веществ, биологически активных добавок к пище в обеспечении полноценного питания в период интенсивных тренировок и проведения соревнований.
, соевое и некоторые другие овощные масла, орехи, семена, некоторые фрукты, яичный желток, домашняя птица <...> Необходимо, чтобы требуемое суточное количество белка наполовину было животного (мясо, птица, рыба), <...> Доля белков животного происхождения (мясо, рыба, птица, творог, сыр, яйца, молоко) должна составлять <...> крупы (особенно гречневая, овсяная, пшённая), бобовые. – Витамин В2 (рибофлавин) – печень, почки, мясо птицы
Предпросмотр: Организация спортивного питания юных футболистов.pdf (0,1 Мб)
Автор: Чирва Б. Г.
М.: ТВТ Дивизион
Представлены меры и процедуры для сохранения вратарями профессиональных команд здоровья и спортивной работоспособности. Предлагаемые средства разработаны на основании научных данных в части медико-биологических и биомеханических проблем подготовки футболистов и с учетом специфики вратарской тренировочной и игровой деятельности и могут применяться вратарями самостоятельно.
К полноценным белкам относятся все белки животного происхождения: мясные, рыбные, белки птицы, молока <...> половине дня, трудноперевариваемые продукты (жареное мясо, фасоль, горох, бобы, жирные изделия из мяса, птицы <...> Первые блюда могут содержать порции мяса, птицы, рыбы. <...> целесообразно несколько сократить обед по объему; использовать для приготовления вторых блюд не жареные мясо, птицу <...> Мясо, птица, рыба / с гарниром 50-75 г / 150-200 г 4.
Предпросмотр: Футбол. Самосохранение вратарями здоровья и спортивной работоспособности.pdf (0,1 Мб)
В наши дни 60 лет - возраст второй молодости. Не случайно 35% пенсионеров в России продолжают работать. Как поддержать физический тонус, сохранить активное мышление и творческий настрой? Об этом в журнале рассказывают опытные врачи, психологи, энтузиасты здорового образа жизни.
А птицы, птицы! Вы слышали, как поют в марте птицы?! Март очень любили наши художники. <...> Орнаменты разные тоже важны, будь то ромбики и квадраты, коты или птицы, машины или мотоциклы.
Предпросмотр: 60 лет - не возраст Приложение к журналу Будь здоров! для пенсионеров №3 (0) 2025.pdf (0,1 Мб)
Основан в 1922 г. Главный редактор журнала - Рахманин Юрий Анатольевич - доктор медицинских наук, профессор, академик РАН, директор НИИ экологии человека и гигиены окружающей среды им. А.Н. Сысина Минздрава России, Москва. Гигиенический журнал общего профиля. Печатает статьи по всем разделам гигиенической науки и санитарной практики. Основное внимание уделяется вопросам гигиены окружающей среды и населенных мест, экологии человека, гигиены детей и подростков и радиационной гигиены, гигиены труда, питания и социальной гигиены. Публикует статьи обзорного характера, в которых освещаются современные научные положения и практически важные вопросы. Журнал печатает материалы, посвященные важным научно-практическим вопросам, интересующим работников центров госсанэпиднадзора, знакомит читателей с новыми методами гигиенических исследований. Помещает материалы по вопросам организации и планирования санитарного дела, научным основам санитарного законодательства, подготовки санитарных врачей, санитарной статистике, по санитарному просвещению и истории санитарного дела в нашей стране, состоянию гигиенической науки и санитарной практики за рубежом. Пропагандирует передовой опыт работы центров госсанэпиднадзора. Помещает сообщения о работе съездов, конференций и совещаний по санитарно-гигиеническим вопросам, о деятельности Научного медицинского общества гигиенистов, рецензии на вышедшие монографии и учебники по вопросам гигиены и санитарии.
.: Современные способы повышения продуктивных качеств сельскохозяйственных животных, птицы и рыбы в свете
Предпросмотр: Гигиена и санитария №2 (0) 2025.pdf (0,3 Мб)
Автор: Тюмасева З. И.
М.: Проспект
В пособии рассмотрены актуальные аспекты валеологии как науки о здравствовании человека, причины нездоровья, вопросы формирования и сохранения здорового образа жизни. Дана валеологическая типологизация возрастов человека как основа изучения его здоровья, описаны концепции педагогической валеологии и эколого-валеологии. Представлен валеологический практикум, где показаны оздоравливающие возможности как живой, так и неживой природы, природные оздоровительные средства и методики их использования.
Звуки природы: журчанье ручья, шум моря, звуки прибоя, шелест листвы, полет шмеля, пение птиц, движение <...> запах трав и цветов, видеть синеву гор, бескрайность степей, слышать тишину вечера, шум прибоя, пение птиц <...> Птицетерапия – лечение с помощью птиц (в большинстве случаев бесконтактное). <...> Оздоровление птицами заключается в визуальном и слуховом восприятии. 124 | Модуль 2. <...> Ребенок, обучая птицу говорить, сам учится правильному произношению. Аквариумные рыбки.
Предпросмотр: Основы валеологии (в рамках профессиональной подготовки магистров по направлению педагогического образования). Учебно-методическое пособие.pdf (0,1 Мб)
В наши дни 60 лет - возраст второй молодости. Не случайно 35% пенсионеров в России продолжают работать. Как поддержать физический тонус, сохранить активное мышление и творческий настрой? Об этом в журнале рассказывают опытные врачи, психологи, энтузиасты здорового образа жизни.
астме – бактерии, вирусы, дрожжевые грибы, плесень; домашняя пыль, пылевые клещи, шерсть, пух и перья птиц <...> своя программа, чёткие нормы жизни и поведения: атом, молекула, клетка, растения, насекомые, рыбы, птицы <...> Животные, птицы, рыбы не едят со скуки или от желания попробовать что-то новое, если есть не хочется. <...> Цветы, птицы, весёлые лесные зверюшки – всё радуется возрождению.
Предпросмотр: 60 лет - не возраст приложение к журналу Будь здоров! для пенсионеров №4 2022.pdf (0,8 Мб)
Автор: Качегарова Надежда Леонидовна
БГИТА
В учебном пособии рассмотрены такие важнейшие вопросы, как социальные аспекты здоровья и здорового образа жизни; краткая история развития человечества; понятия о здоровье, благополучии, «качестве жизни»; человек в потоке информации; психическое здоровье, эмоциональное благополучие, стресс и его преодоление; концепция здорового образа жизни; факторы, мотивация и основные составляющие здорового образа жизни, установка на благополучие. Обсуждаются проблемы дефицита двигательной активности и рационального питания. Приведены основные принципы организации работы оздоровительных центров.
А из-за внедрения новых методик выращивания животных (в том числе птицы) в их мясе содержится гораздо <...> Так, мясо, рыба и птица хорошо совмещаются с зелёными овощами и очень плохо – с зерновыми, бобовыми, <...> Птичий грипп стимулировал выведение принципиально новых пород птиц. <...> Это также будут трансгенные птицы. <...> «Чудо-приправа» позволяет сэкономить на натуральном мясе, птице, рыбе, грибах, морепродуктах.
Предпросмотр: Валеология.pdf (0,8 Мб)
Автор: Сафина А. Г.
[Б.и.]
В учебном пособии описаны биологически активные добавки к пище, применяемые в
питании спортсменов и любителей фитнеса для решения задач спортивной подготовки.
Представлены данные о роли и месте добавок к пище при активных занятиях спортом.
Приведены меры предосторожности от использования продуктов недобросовестных фирм-производителей.
Б: 10-15 Ж: 20-25 У: 10-11 Б: 2,1-2,3 Ж: 1,7-1,9 У: крупы, овощи, фрукты Б: рыба, творог, бобовые, птица <...> Ж: 25-35 У: 9-11 Б: 1,6-2,4 Ж: 1,8-2,6 У: крупы, картофель, бобовые, овощи, фрукты Б: молоко, рыба, птица <...> Б: молоко, мясо, птица, яйца, рыба, творог. Ж: 2/3 – ПННЖК, 1/3 – НЖК. Протеины. Аминокислоты. <...> Б: молоко, птица, рыба, яйца, мясо. Ж: 2/3 – ПННЖК, 1/3 – НЖК. Аминокислоты. Протеины. Креатин. <...> Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 65 Б: рыба, птица, творог, мясо.
Предпросмотр: Биологически активные добавки к пище в спорте и фитнесе.pdf (0,4 Мб)
Журнал Российские аптеки - отраслевое издание федерального масштаба, ориентированное на профессионалов аптечного дела.
Среди авторов журнала известные ученые, руководители аптек, топ-менеджеры, ведущие аналитики.
Информационную поддержку журнала осуществляет, компания RMBC (ЭрЭмБиСи) - Research, Marketing, Bussiness Counsulting (Маркетинговые исследования, бизнес консультирование).
Нежелательно также наличие водоплавающей птицы. <...> водных растений позволяет предположить, что на пруд или озеро могут прилетать для кормежки водоплавающие птицы <...> Q С вечера можно запечь в духовке небольшой кусок любого мяса или птицы, натертый солью и специями.
Предпросмотр: РОССИЙСКИЕ АПТЕКИ №15 2013.pdf (0,1 Мб)
Автор: Щанкин А. А.
М.: Директ-Медиа
Настоящая работа представляет собой дополнительный практикум по дисциплине «Возрастная анатомия и физиология». В нем представлены лабораторные занятия, а так же задания для самостоятельного контроля знаний в виде учебных игр. В ходе выполнения лабораторных работ студент не только получает практические умения и навыки, но и развивает свои интеллектуальные способности, абстрактное и конкретно наглядное мышление.
Леммоцит (шлем – мост – птица). 3. Астроцит (стакан – ведро – птица). Отростки нейрона. 1. <...> Лейкоцит (лейка – о – птица). 2. Эритроцит (э – тигр – о – ц – три). 3. <...> Моноцит (м – слон – птица). 3. Плазмоцит (п – глаз – мотоцикл). Белки крови. 1.
Предпросмотр: Дополнительный практикум по возрастной анатомии и физиологии человека.pdf (0,2 Мб)
Научно-практический рецензируемый журнал «Прикладная токсикология» основан в 2009 году.
Тематика журнала: научно-практические аспекты воздействия на человека и экосистему ядовитых, токсичных и вредных веществ и методы их профилактики и лечения.
Кроме того, биогенные вещества поступают в водоём за счёт экскрементов водоплавающих птиц, опавшей листвы <...> Её семена разносятся ветром и водоплавающими птицами. <...> другие заносятся в водоём при паводках, при помощи ветра или на оперении и в кишечнике водоплавающих птиц <...> Экологическая токсикология природных популяций птиц и млекопитающих Севера. – М.: Институт леса КарНЦ
Предпросмотр: Прикладная токсикология №2 2012.pdf (0,4 Мб)
Интересная неделя - самый доступный еженедельник с телепрограммой! На страницах журнала Вы найдете популярные рубрики, полюбившиеся нашими подписчиками, а именно: востребованные новости, справочное бюро, секреты долголетия, про кумиров, доска объявлений, новости медицины, гороскоп и многое другое, а также еженедельная телепрограмма.
Третье место у птиц – в топ-5 вошли только попугаи: волнистый, жако, какаду, ара и корелла. <...> Мастера фортепианного искусства (12+) 18.45 «Царская ложа» (12+) 19.45 Конкурс юных талантов «Синяя Птица <...> По велению сердца» (12+) 17.00, 19.00 «Песни от всей души» (12+) 18.00 «Конкурс юных талантов «Синяя Птица
Предпросмотр: Интересная неделя №49 2023.pdf (0,9 Мб)
Интересная неделя - самый доступный еженедельник с телепрограммой! На страницах журнала Вы найдете популярные рубрики, полюбившиеся нашими подписчиками, а именно: востребованные новости, справочное бюро, секреты долголетия, про кумиров, доска объявлений, новости медицины, гороскоп и многое другое, а также еженедельная телепрограмма.
Кристалинская, Вадим Мулерман, Нани Брегвадзе, Карел Готт, ансамбли «Лейся, песня», «Поющие сердца», «Синяя птица <...> Не бойтесь мяса, птицы, рыбы – давая чувство насыщения, они не доводят сахар до критических отметок. <...> Чтобы первые ягоды не склевали птицы, в начале их созревания накройте грядку марлей или перфорированной
Предпросмотр: Интересная неделя №23 2023.pdf (1,2 Мб)
Интересная неделя - самый доступный еженедельник с телепрограммой! На страницах журнала Вы найдете популярные рубрики, полюбившиеся нашими подписчиками, а именно: востребованные новости, справочное бюро, секреты долголетия, про кумиров, доска объявлений, новости медицины, гороскоп и многое другое, а также еженедельная телепрограмма.
Темирканова (12+) 18.20 «Царская ложа» (12+) 19.00 «Смехоностальгия» (12+) 19.45 Конкурс юных талантов «Синяя Птица <...> 13.00 Х/ф «Доченьки» (12+) 17.00, 19.00 «Песни от всей души» (12+) 18.00 «Конкурс юных талантов «Синяя Птица <...> Наталья ДИШУК, канд. биол. наук Саду в нынешнем году вредители не досаждали – их съедали птицы.
Предпросмотр: Интересная неделя №48 2023.pdf (0,7 Мб)
Журнал Российские аптеки - отраслевое издание федерального масштаба, ориентированное на профессионалов аптечного дела.
Среди авторов журнала известные ученые, руководители аптек, топ-менеджеры, ведущие аналитики.
Информационную поддержку журнала осуществляет, компания RMBC (ЭрЭмБиСи) - Research, Marketing, Bussiness Counsulting (Маркетинговые исследования, бизнес консультирование).
У человека, его родственников-млекопитающих, птиц, рептилий, рыб, амфибий кровь красная. <...> Выкиньте из своего меню весь фастфуд, оставив лишь ценные для организма продукты: рыбу, мясо, птицу, <...> Куршскую косу называют «птичьим мостом», здесь останавливаются на отдых десятки видов перелетных птиц
Предпросмотр: Российские аптеки №5 2021.pdf (0,8 Мб)
Газета для тех, кто хочет сохранить свое здоровье и жить долго и счастливо. Советы лучших врачей, секреты долголетия, спорт и красота, дети и семья, проверенные народные рецепты.
Лучшие источники белка – рыба, нежирная птица и 1–2 раза в неделю красное мясо. ? <...> Ешьте больше цельных продуктов, таких как птица, рыба, мясо на кости, крупы.
Предпросмотр: АиФ. Здоровье №2 (0) 2025.pdf (0,4 Мб)
В наши дни 60 лет - возраст второй молодости. Не случайно 35% пенсионеров в России продолжают работать. Как поддержать физический тонус, сохранить активное мышление и творческий настрой? Об этом в журнале рассказывают опытные врачи, психологи, энтузиасты здорового образа жизни.
расположении духа, лягушку, страдающую заниженной самооценкой, кошку, которая не может расслабиться, или птицу <...> Для птицы: карри, тимьян, майоран, розмарин, шалфей, базилик, красный и чёрный перец. <...> Чтобы сохранить урожай от птиц, как только появляются молочные семечки, надеваю на головки марлевые мешочки
Предпросмотр: 60 лет - не возраст приложение к журналу Будь здоров! для пенсионеров №4 2019.pdf (0,2 Мб)
Журнал Российские аптеки - отраслевое издание федерального масштаба, ориентированное на профессионалов аптечного дела.
Среди авторов журнала известные ученые, руководители аптек, топ-менеджеры, ведущие аналитики.
Информационную поддержку журнала осуществляет, компания RMBC (ЭрЭмБиСи) - Research, Marketing, Bussiness Counsulting (Маркетинговые исследования, бизнес консультирование).
транспортные компании – FedEx и UPS – заявили о прекращении авиаперевозок подопытных млекопитающих, птиц <...> птицу – 0 баллов рыбок – 3 балла кошку – 6 баллов собаку – 4 балла 2 Когда вы во что-то играете <...> Вольная птица, мало интересуетесь контактами с коллегами, можете быть целый день погружены в свои мысли
Предпросмотр: РОССИЙСКИЕ АПТЕКИ №12 2013.pdf (0,2 Мб)
Интересная неделя - самый доступный еженедельник с телепрограммой! На страницах журнала Вы найдете популярные рубрики, полюбившиеся нашими подписчиками, а именно: востребованные новости, справочное бюро, секреты долголетия, про кумиров, доска объявлений, новости медицины, гороскоп и многое другое, а также еженедельная телепрограмма.
острова (12+) 14.20 Х/ф «Высокий блондин в черном ботинке» (6+) 15.50 Конкурс юных талантов «Синяя Птица <...> дня рождения Татьяны Шмыги (12+) 14.15 Х/ф «Укол зонтиком» (12+) 15.50 Конкурс юных талантов «Синяя Птица <...> Чтобы этого не случилось, мясо (а также птицу, рыбу) лучше есть с овощами. 3 Омлет + ветчина + сыр.
Предпросмотр: Интересная неделя №51 2023.pdf (1,0 Мб)
В наши дни 60 лет - возраст второй молодости. Не случайно 35% пенсионеров в России продолжают работать. Как поддержать физический тонус, сохранить активное мышление и творческий настрой? Об этом в журнале рассказывают опытные врачи, психологи, энтузиасты здорового образа жизни.
. — URL: https://lib.rucont.ru/efd/726028 (дата обращения: 29.07.2025)ПТИЦЫ РОССИИ Пример Александра <...> Отличительная особенность птички – яркая золотисто-жёлтая полоска на темени, «корона», благодаря которой птица <...> Когда птица взволнована, жёлтые перья приподнимаются и образуют небольшой хохолок.
Предпросмотр: 60 лет - не возраст приложение к журналу Будь здоров! для пенсионеров №5 2021.pdf (0,7 Мб)
Интересная неделя - самый доступный еженедельник с телепрограммой! На страницах журнала Вы найдете популярные рубрики, полюбившиеся нашими подписчиками, а именно: востребованные новости, справочное бюро, секреты долголетия, про кумиров, доска объявлений, новости медицины, гороскоп и многое другое, а также еженедельная телепрограмма.
Тем временем Минсельхоз предложилIвременно запретитьI экспорт из РФ не только яиц, но и мяса птицы, стоимость <...> «Ворон», «Муза» (12+) 19.45 Конкурс юных талантов «Синяя Птица» (12+) 20.50 Д/ф «Нижний Новгород. <...> Столичная штучка» (12+) 16.30, 19.00 «Песни от всей души» (12+) 17.30 «Конкурс юных талантов «Синяя Птица
Предпросмотр: Интересная неделя №50 2023.pdf (1,0 Мб)
В наши дни 60 лет - возраст второй молодости. Не случайно 35% пенсионеров в России продолжают работать. Как поддержать физический тонус, сохранить активное мышление и творческий настрой? Об этом в журнале рассказывают опытные врачи, психологи, энтузиасты здорового образа жизни.
подолгу вглядываются в переливы струек бурлящей на картине воды и в филигранно изображённые пёрышки птицы <...> «Птица в саду» Борис Волков. «Водопад» Владимир Гоненко. <...> В питании предпочтительны отварное нежирное мясо, нежирная рыба или птица, каши, тушёные овощи, блюда
Предпросмотр: 60 лет - не возраст Приложение к журналу Будь здоров! для пенсионеров №10 2023.pdf (0,1 Мб)
В наши дни 60 лет - возраст второй молодости. Не случайно 35% пенсионеров в России продолжают работать. Как поддержать физический тонус, сохранить активное мышление и творческий настрой? Об этом в журнале рассказывают опытные врачи, психологи, энтузиасты здорового образа жизни.
набрать вес в эти дни, важно правильно питаться, отдавая предпочтение легкоусвояемым белковым продуктам (птице <...> Без ограничения можно употреблять нежирные сорта мяса (говядину, птицу без кожи), морепродукты, рыбу, <...> Предпочтительны постная говядина и нежирная птица.
Предпросмотр: 60 лет - не возраст Приложение к журналу Будь здоров! для пенсионеров №12 2023.pdf (0,2 Мб)
В наши дни 60 лет - возраст второй молодости. Не случайно 35% пенсионеров в России продолжают работать. Как поддержать физический тонус, сохранить активное мышление и творческий настрой? Об этом в журнале рассказывают опытные врачи, психологи, энтузиасты здорового образа жизни.
Растут деревья, распускаются цветы, гуляют по небу облака, идёт снег, по утрам просыпаются птицы, животные <...> Слово невидимой птицей Под сводом – поймай поди! Здесь грубые мягче лица, И чище воздух в груди. <...> Лев, змея, заяц, лиса, собака, волк, муравей, пёс, осёл, баран, мышь, птица 7. Шприц. 8. Курица.
Предпросмотр: 60 лет - не возраст Приложение к журналу Будь здоров! для пенсионеров №5 (0) 2024.pdf (0,1 Мб)
Основан в 1922 г. Главный редактор журнала - Рахманин Юрий Анатольевич - доктор медицинских наук, профессор, академик РАН, директор НИИ экологии человека и гигиены окружающей среды им. А.Н. Сысина Минздрава России, Москва. Гигиенический журнал общего профиля. Печатает статьи по всем разделам гигиенической науки и санитарной практики. Основное внимание уделяется вопросам гигиены окружающей среды и населенных мест, экологии человека, гигиены детей и подростков и радиационной гигиены, гигиены труда, питания и социальной гигиены. Публикует статьи обзорного характера, в которых освещаются современные научные положения и практически важные вопросы. Журнал печатает материалы, посвященные важным научно-практическим вопросам, интересующим работников центров госсанэпиднадзора, знакомит читателей с новыми методами гигиенических исследований. Помещает материалы по вопросам организации и планирования санитарного дела, научным основам санитарного законодательства, подготовки санитарных врачей, санитарной статистике, по санитарному просвещению и истории санитарного дела в нашей стране, состоянию гигиенической науки и санитарной практики за рубежом. Пропагандирует передовой опыт работы центров госсанэпиднадзора. Помещает сообщения о работе съездов, конференций и совещаний по санитарно-гигиеническим вопросам, о деятельности Научного медицинского общества гигиенистов, рецензии на вышедшие монографии и учебники по вопросам гигиены и санитарии.
Фрутоняня») Complementary foods (curds, purees) «Аgusha», «Frutonyanya» 78 Фастфуд Fast food (KFC) 45 Птица <...> /1 51 8.5 Молочные продукты «Простоквашино» Dairy products "Prostokvashino" 5, 9, 12 5/3 6 2.0 Мясо птицы
Предпросмотр: Гигиена и санитария №12 2022.pdf (0,5 Мб)
В наши дни 60 лет - возраст второй молодости. Не случайно 35% пенсионеров в России продолжают работать. Как поддержать физический тонус, сохранить активное мышление и творческий настрой? Об этом в журнале рассказывают опытные врачи, психологи, энтузиасты здорового образа жизни.
А Надежда Павлова прекрасно сыграла главные роли в советско'американском фильме «Синяя птица» и в детективе <...> ветеринарам коронавирусные инфек; ции уже давно были известны как опаснейшие заболевания до; машних птиц <...> ;размазня, геркулесовая и манная, крупяные и молочные супы, супы на овощном бульоне, отварные мясо, птица
Предпросмотр: 60 лет - не возраст приложение к журналу Будь здоров! для пенсионеров №9 (149) 2015.pdf (0,1 Мб)
Настройте свой образ жизни на новый лад! Мы хотим донести до читателей самые передовые методики лечения сахарного диабета, а наши консультанты готовы ответить на сложные вопросы. В каждом номере – подборка блюд, которые позволят существенно разнообразить диабетическое меню.
Новосибирск 6 Узнай больше ПРОДУКТЫ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ ЖИВОТНОГО БЕЛКА МЯСО И ПТИЦА Мясо и птица —
Предпросмотр: Живу с диабетом №1 (0) 2025.pdf (1,1 Мб)
Автор: Васенина В. Г.
М.: Колос-с
Изучение данной дисциплины наиболее актуально в области оздоровительного фитнеса и оздоровительной тренировки. При изучении данной дисциплины показано значение двигательной активности и фитнеса должны быть представлены элементы двигательной активности для профилактики различных заболеваний, практические рекомендации для различных групп населения. Необходимо формирование и развитие основных физических качеств человека при занятиях оздоровительными тренировками и изучение рекомендаций по разработке безопасных и эффективных фитнес программ для различных групп занимающихся.
Из них 8 аминокислот являются незаменимыми, которые мы получаем в виде мяса, рыбы, птицы, молока и яиц <...> потребление фруктов, овощей и продуктов из цельного зерна; -снизить потребление животных жиров заменить птицей
Предпросмотр: Методы контроля функционального состояния занимающихся оздоровительной тренировкой и фитнесом.pdf (0,5 Мб)
Настройте свой образ жизни на новый лад! Мы хотим донести до читателей самые передовые методики лечения сахарного диабета, а наши консультанты готовы ответить на сложные вопросы. В каждом номере – подборка блюд, которые позволят существенно разнообразить диабетическое меню.
Если вы не понимаете, как этого достичь, можно сделать так: выбирайте постные сорта мяса и птицы, молочные <...> продукты с пониженным содержанием жира, не используйте птицу с кожей, сало, колбасные изделия, заправляйте
Предпросмотр: Живу с диабетом №4 (0) 2024.pdf (0,7 Мб)