ЗРЕЛИЩНЫЕ ИСКУССТВА. МАССОВЫЕ РАЗВЛЕЧЕНИЯ. ИГРЫ. СПОРТ

Отправляясь в путешествие или вояж, не забудьте захватить с собой теннисную ракетку. Занятия этой увлекательной игрой сделают ваш отдых более интересным. Вы не умеете играть? Не беда. Наши упражнения по системе алгоритмов помогут Вам быстро освоить игру. Пользуясь нашими советами, вы сможете совершенно самостоятельно научиться играть в теннис, не тратя сил и средств на дорогостоящего тренера. Для наших упражнений не надо арендовать дорогой корт, не первых порах вполне подойдет любая спортивная площадка во дворе вашего дома, лужайка или полянка на даче, за городом. От вас будет требоваться лишь азарт и горячее желание научиться играть. 1-2 месяца упорного труда и можно смело выходить на настоящий корт играть с партнером.

Защитить себя в современном мире, не прибегая к насилию, сохранить достоинство, выжить в условиях цивилизации, которая равнодушна к проблемам отдельного человека - вот что важно. Журнал "Самозащита без оружия" поможет: на реальных примерах, рассказывая о неизвестных героях, которым удалось постоять за себя, заставляя экспертов говорить человеческим, доступным языком. Просто и нескучно, весело, легко, стильно. Новым языком о вечных проблемах, занимательно о рутине. Мы не собираемся этого делать, мы уже сделали это. В центре журнала – спортивный раздел, своеобразный журнал в журнале, посвященный борьбе самбо. На 24 полосах размещены официальные новости Всемирной и Всероссийской федераций самбо, отчеты о важнейших соревнованиях, рассказы о славных страницах истории самбо и знаменитых спортсменах. В рубрике «Нужные люди» представлены государственные мужи и бизнесмены, поддерживающие самбо. Подробно освещаются турниры профессиональной лиги самбо, соединяющие спорт и увлекательное шоу. В каждом номере репортажи и с крупнейших соревнованиях по самбо, и с юношеских, детских турниров. Лучшие тренеры, медики, спортивные психологи дают практические советы и отвечают на вопросы, возникающие как у опытных мастеров, так и у новичков борцовского ковра. В рубрике «Методичка» – научно-практические материалы по организации тренировок, спортивному питанию, проблемам реабилитации и травматизма. В центре каждого номера красочный постер, посвященный героям самбо.

Всероссийский журнал для детей (от 10 до 16 лет) ставит своей целью приобщение будущего поколения к искусству танца.

В газете освещается жизнь российских и зарубежных драматических театров. Публикуются статьи известных театральных критиков с разборами спектаклей и рецензиями к ним, интервью с режиссерами и драматургами.

В данном курсе лекций уделено внимание следующим аспектам: основные понятия и термины экологического туризма, классификация экотуризма, приоритеты, основные принципы и история экотуризма, проблемы развития экотуризма в России, правила организации походов (экологических путешествий) по территории России, вопросам безопасности при проведении экотуров.

Научно-теоретический и критико-публицистический иллюстрированный журнал публикует материалы о хореографическом искусстве России и мира.

Доклады распределяются по группам: театральная педагогика и русское театральное искусство, история оперного искусства и педагогика музыкального театра, история и теория зарубежного театра Сборник позволит интересующимся вопросами истории и теории драматического театра, философии и практики актерского искусства и театральной педагогики изведать обширный спектр увлечений и пристрастий нового поколения ученых и театральных педагогов

В сборнике представлены материалы научно-практической международной конференции «Американская драматургия: новые открытия», проведенной СПбГАТИ и Режиссерской лабораторией ON.ТЕАТР в ноябре 2011 года. По итогам представленных на конференции читок пьес в репертуаре ON.ТЕАТРА появились новые спектакли. Доклады исследователей драматургии и театра из России и США предлагаются читателю в настоящем сборнике.

В работе рассматриваются медико-биологические аспекты развития физической работоспособности. С современных научных позиций проанализированы механизмы аэробной и анаэробной производительности мышечной системы. Показана роль сердечно-сосудистой и дыхательной систем в обеспечении адаптации к мышечным нагрузкам разной интенсивности. Приводятся сведения об общих механизмах повышения выносливости и способы ее контроля. Предназначено для студентов всех специальностей (дисциплина Физическая культура, блок ГСЭ).

"Пособие позволяет комплексно подойти к вопросам здорового образа жизни, учитывая рациональное питание и физические нагрузки. Предназначено для студентов, обучающихся по всем специальностям (дисциплина ""Физическая культура"", блок ГСЭ), любой формы обучения, а также для преподавателей и сотрудников университета."

В методических указаниях приводятся упражнения для изучения и совершенствования различных игровых приемов, волейбольные заповеди и рекомендации связующему игроку. Указания предназначены для студентов всех специальностей (дисциплина Физическая культура, блок ГСЭ) очной формы обучения.

В методической разработке приводятся примерные конспекты уроков по баскетболу, тесты и контрольные упражнения для определения уровня общефизической, специальной и тактикотехнической подготовки. Предназначено для студентов всех специальностей (дисциплина Физическая культура, блок ГСЭ) очной формы обучения.

Учебно-практические рекомендации предназначены для студентов дневного и заочного отделений факультетов физической культуры педагогических вузов, может быть использовано тренерами ДЮСШ, учителями физической культуры.

В учебно-методическом пособии изложены основы теории и методики обучения технико-тактическим приёмам игры в нападении и в защите в баскетболе и гандболе. Включенные упражнения помогут овладеть навыками и техникой выполнения отдельных игровых приёмов. Учебно-методическое пособие предназначено для студентов дневного и заочного отделений факультетов физической культуры педагогических вузов, может быть использовано тренерами, учителями средних учебных заведений, преподавателями специальных учебных заведений.

Учебно-методическое пособие предназначено для студентов дневной и заочной форм обучения педагогических вузов, может быть использовано учителями в общеобразовательных школах и методистами для организации и проведения уроков и внеурочных форм физкультурно-оздоровительной работы. В пособии изложены основы теории игры и игровой деятельности. Представлена подробная информация о методике проведения подвижных игр с детьми различных возрастных категорий и с детьми, имеющими отклонения в состоянии здоровья.

В организации физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы существует определённая система. Материал, изложенный в учебно-методических рекомендациях, охватывает все возрастные категории детей, учитывая их интересы и потребности в занятиях физической культурой. В рекомендациях раскрыты основные формы организации и проведения физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы со школьниками, приводятся примерные сценарии проведения физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий, даются рекомендации по их организации и проведению, приводятся образцы документов планирования. Учебно-методические рекомендации предназначены для студентов педагогических учебных заведений, могут быть использованы учителями общеобразовательных школ, руководителями воспитательной работой в учебных заведениях.

Научный альманах Санкт-Петербургской государственной академии театрального искусства

Методические рекомендации составлены на основе учебно-методического комплекса по дисциплине «Физическая культура», разработанного на кафедре физической культуры ФГБОУ ВПО «ШГПУ». Рекомендации предназначены для преподавателей и учителей физической культуры, тренеров-преподавателей, студентов очной и заочной формы обучения.

Учебно-методические материалы составлены на основе учебно-методического комплекса по дисциплине «Физкультурно-спортивные сооружения», разработанного на кафедре теории и методики физической культуры и спорта ГОУ ВПО «ШГПУ». Материалы предназначены для студентов факультета физической культуры педагогических вузов, могут быть использованы преподавателями и учителями физической культуры.

Методические рекомендации составлены на основе учебно-методического комплекса по дисциплине «Легкая атлетика», разработанного на кафедре спортивных дисциплин ГОУ ВПО «ШГПУ». Рекомендации предназначены для студентов факультета физической культуры педагогических вузов, преподавателей и учителей физической культуры.

Предлагаемый курс лекций содержит материал по истории физической культуры на всем протяжении существования цивилизации от первобытнообщинного строя до наших дней. Изложенный в учебном пособии материал позволяет упорядочить последовательность многочисленных исторических событий и фактов, связанных с физической культурой как неотъемлемой частью общей культуры человека. Восполняет сложившийся дефицит необходимой учебной литературы и информационных источников. Рекомендуется использовать в комплексе с рабочей тетрадью «История физической культуры и спорта». Курс лекций предназначен для студентов вузов, аспирантов, преподавателей и всех, кто проявляет интерес к этой науке.

Книга театрального критика и писателя Натальи Старосельской посвящена тридцатилетию Малого театра России - с 1975 по 2005 год - и логически продолжает выходившие в 30-х и 70-х годах монументальные труды по истории Малого. Отличие настоящего издания - в его устремленности к самым широким читательским кругам. В книге рассматривается репертуар данного тридцатилетия, актерские работы, особенности жизни театра на фойе жизни всей страны. Отдельные главы посвящены М.И. Цареву, многолетнему руководителю Малого театра, и нынешним его руководителям - Ю.М. Соломину и В.И. Коршунову.

Курс лекций предназначен для студентов высших учебных заведений физической культуры. В нем рассматриваются вопросы рекреационной и реабилитационной деятельности; современного представления о здоровом и активном образе жизни, формировании здоровья; влияния адекватной двигательной активности на организм человека; значения физкультурно-оздоровительных технологий в общеобразовательных учреждениях.

Курс лекций предназначен для студентов высших учебных заведений физической культуры. В нем рассматриваются вопросы планирования тренировочных нагрузок квалифицированных гандболистов; руководства гандбольной командой на соревнованиях; комплектования гандбольной команды; комплексного контроля состояния спортсменов.

Курс лекций предназначен для студентов высших учебных заведений физической культуры. В нем рассматриваются современное состояние, тенденции, перспективы развития гандбола; современные аспекты деятельности ИГФ и СГР и их влияние на развитие гандбола; инновационные подходы в организационно-методических основах управления развитием гандбола; инновационные методические подходы в тренировке гандболистов; анализ современного состояния научно-методического обеспечения учебно-тренировочного процесса гандболистов.

В данном учебно-методическом пособии освещены биологические и педагогические предпосылки, дана характеристика средств и методов развития основных физических качеств велосипедиста на разных этапах спортивного совершенствования, нагрузки и отдыха. Пособие содержит иллюстрированный подбор общеразвивающих и специальных упражнений для развития групп мышц, участвующих в цикле педалирования; подробные методические указания по применению средств и методов при развитии быстроты, ловкости, Координационных и скоростно-силовых способностей, основных видов выносливости велосипедиста. Книга предназначена для студентов высших и средних специальных учебных заведений, обучающихся по специальностям «Физическая культура и спорт» и «Физическая культура», тренеров и учащихся спортивных школ по велоспорту.

Монография Моны Озуф "Революционный праздник" - характерный пример так называемого "пионерского исследования". В нем уже в 1976 году проявились тенденции, и по сей день актуальные и высоко ценимые в исторической науке: интерес к повседневной жизни и ее "ритуалам"; исследование политики как церемониала и революции как антропологического феномена; выяснение взаимосвязи между идеологическими императивами и конструированием утопических пространственно-временных моделей. Выстроенная на широком круге источников, в том числе на архивных документах и прессе революционных лет, сочетающая глубину обобщений и исторических афоризмов с тонко конкретикой наблюдений, эта книга стала событием как во Франции, так и за рубежом, во многом изменила представления о Французской революции, предложив новаторские пути ее изучения.

В книге подробно рассматриваются основные грани многомерного взаимоотношения между русской православной Церковью и современным русским театральным искусством.

Александр Павлович Ленский принадлежит к числу крупнейших деятелей русской сцены; выдающийся актер, создатель ярких сценических образов, режиссер и педагог, воспитавший многочисленную плеяду учеников. Ленский был реформатором театра, его мысли о творчестве, об искусстве театра, об ответственности художника, об актерской школе и поныне сохраняют свое значение.

Книга М. Ласкиной "П.С. Мочалов. Летопись жизни и творчества" посвящена гениальному русскому актеру XIX века. Книга такого рода относится к еще очень немногочисленному жанру, требующему многолетних усилий автора по изучению источников. Она основана исключительно на документальном материале и может служить богатым подспорьем для исследовательской работы специалиста. В то же время она дает возможность любому читателю не только познакомиться с уникальным явлением отечественной культуры - творчеством великого русского трагика Павла Степановича Мочалова, но и как бы пройти вместе с ним, Мочаловым-человеком, все этапы его трагического жизненного пути.

Тесты по физиологии физического воспитания и спорта предназначены для студентов института физической культуры. Это - вспомогательный материал, предназначенный для самоконтроля студента. Тесты не заменяют учебники и лекционный материал, а могут быть использованы при подготовке к занятиям по дисциплине, зачету и экзамену, для саморазвития студентов, а также в постдипломной подготовке специалистов физической культуры и спорта.

Учебное пособие разработано специалистами в области реабилитации инвалидов с поражением опорно-двигательной системы и адаптивной физической культуры. Представлены средства и методы физической реабилитации, направленные на профилактику и лечение ожирения, стрессорной реакции, гиподинамии, развивающихся вследствие ампутации нижних конечностей. Описаны методы физической реабилитации детей, страдающих ДЦП, методические аспекты лечебной физической культуры, а также различные технические средства, используемые в процессе реабилитации.

В учебном словаре-справочнике представлены и наиболее известные, и достаточно редкие терминологические понятия, используемые в области физической реабилитации, а также понятия, появившиеся в последние десятилетия. Представленные слова-термины охватывают все направления применения наиболее распространенных средств реабилитации в восстановительном лечении различных заболеваний: физической культуры, массажа, физио- и мануальной терапии.

Дана характеристика адаптивного спорта как части международного олимпийского движения, отдельных его составляющих – паралимпийского спорта, сурдлимпийского спорта и Специальных олимпиад. Освещена история возникновения Паралимпийских, Сурдлимпийских и Всемирных игр Специальных олимпиад, а также основные периоды их развития. Приведены классификации спортсменов, программы и особенности организации соревнований инвалидов.

В книге рассматриваются актуальные вопросы спортивной деятельности, включающие определение диагностических критериев профессиональных заболеваний в спорте; приводится наиболее полный их список; описывается алгоритм постановки предварительного и окончательного диагноза профессионального заболевания спортсмена; проводится анализ социальных последствий инвалидности спортсменов высокого класса в случае определения у него профессионального заболевания; дается гигиеническая оценка условий труда и основных факторов риска в профессиональном спорте, а также предлагаются меры первичной и вторичной профилактики профессиональных заболеваний спортсменов.

Учебное пособие к практическим занятиям по физиологии подготовлено в соответствии с учебным планом и учебной программой 2001 г. по специальности 030013 – «Физиология», направлению 032100 – «Физическая культура», а также требованиями Государственного стандарта высшего профессионального образования РФ в области физической культуры (2007). Руководство знакомит читателя с методическими подходами к изучению функционирования основных систем и функционального состояния организма человека в различных условиях его деятельности. Основная цель пособия – облегчить подготовку студентов к практическим, лабораторным и семинарским занятиям, помочь им в самостоятельной работе.

Учебник подготовлен в соответствии с новой программой по физиологии для вузов физической культуры и требованиями Государственного стандарта высшего профессионального образования.

В учебно-методических рекомендациях обобщен опыт мировой спортивной медицины по профилактике и оказанию первой помощи спортсменам в случаях острого нарушения жизнедеятельности в соревновательный и подготовительный периоды. Особая глава посвящена внезапной смерти в спорте, которая заостряет внимание спортивных врачей на необходимости тщательного врачебного контроля спортсменов, скрупулезного спортивного отбора в детском и юношеском спорте.

В сборнике представлены аннотированные переводы научных статей, согласованных рекомендаций и тематических обзоров зарубежных специалистов по актуальным вопросам спортивной медицины. Работы сгруппированы по направлениям: углубленное и скрининговое предсоревновательное медицинское обследование спортсменов, профессиональная деятельность врачей спортивных команд, дополнительные функции спортивного врача при работе с женской командой, диагностика и профилактика состояния перетренированности в спорте, дифференциально-диагностический поиск при кардиальной патологии у спортсменов, сердечно-легочная реанимация и неотложная помощь при кардиологических заболеваниях.

Регулярный динамический контроль в системе подготовки спортсменов, корректная интерпретация результатов биохимического обследования – важные направления в работе спортивного врача и тренера. Правильно проанализировать полученную в ходе обследования информацию можно только при глубоком знании основ клинической биохимии, этиологии и патогенетических механизмов развития патологических состояний при воздействии на организм атлета физической нагрузки. В настоящей работе автор попытался обобщить результаты литературного анализа основных проблем клинической биохимии в спорте и интерпретации показателей крови и мочи. Приведенные данные не претендуют на исчерпывающую характеристику всех патогенетических механизмов развития утомления в спорте, но служат важным шагом к усвоению биохимических основ влияния физической нагрузки на организм и выработке стратегии профилактики и диагностики состояний утомления и переутомления у атлетов.

Сегодня одной из актуальных проблем спортивной медицины, требующей безотлагательного решения, становится все более частое выявление у детей и подростков, в частности приходящих в спорт, наследственной предрасположенности к разнообразным патологиям, малых аномалий развития органов и систем организма, пограничных состояний. При этом заметно меняется структура самой патологии, растет число факторов риска возникновения у детей и подростков целого ряда заболеваний, а значит, появляется необходимость в постоянном уточнении представлений об их этиологии и патогенезе. В этих условиях уровень знаний детских спортивных врачей в вопросах, связанных с клинической медициной, должен неуклонно и систематически повышаться. В настоящем справочном издании автор постаралась осветить новейшие данные об особенностях клинической картины и дифференциальной диагностики широкого спектра пограничных состояний и заболеваний различного профиля у детей и подростков, а также о современных методах их диагностики.

В справочнике кратко представлены современные принципы фармакологического лечения наиболее часто встречающихся в практике детского спортивного врача заболеваний и неотложных состояний; приведены основные принципы иммунизации, рассмотрены побочные действия отдельных групп лекарственных средств.

Работа спортивного врача предполагает необходимость большого объема знаний в самых различных областях медицины, включая лабораторную диагностику отдельных заболеваний и патологических состояний, динамики функционального состояния организма в условиях напряженной мышечной деятельности, а также хронического физического перенапряжения ведущих органов и систем. Арсенал лабораторных показателей, используемых в клинической спортивной медицине и врачебном контроле за спортсменами, с каждым годом увеличивается, изменяются принципы их оценки в зависимости от направленности тренировочных нагрузок, уровня квалификации спортсмена, периода годичного тренировочного цикла и индивидуальных особенностей организма. Эти моменты и были учтены в настоящей работе.

Справочник содержит простые, доступные трактовки фармакологической поддержки тренировочного процесса в различных видах спорта.

Сборник объединяет некоторые работы профессора В.Л. Карпмана. Методы, описанные в книге, позволяют получить характеристику функционального состояния сердечно-сосудистой системы спортсменов различной квалификации и специализации в покое и во время выполнения мышечной работы различной мощности и длительности.

В книге впервые на всех уровнях рассмотрена проблема полового диморфизма в спорте высших достижений с приведением оригинальных данных, собранных автором в течение многолетней научной и практической работы. С позиций задач большого спорта рассматриваются особенности адаптации и дезадаптации мужского и женского организма в аналогичных видах спорта, а также необходимость критериев оценки функциональной подготовленности с учетом гендерных различий. Особое внимание обращено на своевременное выявление и направленную коррекцию выявленных нарушений. Знание специфических черт развития мужского и женского организма позволит более адекватно и эффективно осуществлять дифференцированное построение тренировочных программ и надежнее оценивать информационно-диагностические признаки адаптации спортсменов и спортсменок.

В издании с современных позиций излагаются вопросы спортивной медицины применительно к различным аспектам спортивной деятельности. Делается акцент на особую значимость оценки индивидуальных морфологических и физиологических особенностей спортсменов при их отборе для занятия спортом и при выборе вида спортивной деятельности. Подчеркнута необходимость углубленного изучения в процессе многолетней спортивной деятельности тонких механизмов и медико-биологических закономерностей организма спортсменов с целью обеспечения спортивного долголетия и достижения высоких (рекордных) спортивных результатов.

Книга посвящена проблеме адаптации сердечно-сосудистой системы у спортсменов к физическим нагрузкам, рассматриваются теоретические и практические вопросы медико-биологического тестирования в спорте и массовой физической культуре, обсуждаются вопросы, связанные с комплексом структурных и функциональных особенностей сердечно-сосудистой системы, обеспечивающих высокую производительность при мышечной работе. Приводятся данные о значении гемодинамического обеспечения для оценки тренированности и работоспособности спортсмена. Большое внимание уделено зарегистрированным атипичным изменениям в аппарате кровообращения, возникающим при перетренированности из-за недостаточно рационального построения тренировок и иногда обусловленных медицинскими проблемами, связанными с несвоевременно выявленной патологией при первичном обследовании. В основе монографии – результаты собственных наблюдений авторов, а также материалы других специалистов, опубликованные в отечественной и зарубежной литературе. Особую ценность изданию придают включенные приложения – «Рекомендации по отбору и ведению спортсменов с сердечно-сосудистыми заболеваниями» (2006) и новейшие «Рекомендации по интерпретации 12 отведений ЭКГ у спортсменов» (2010), несомненно способные помочь специалистам в их научной и практической работе.

В книге изложены общие основы и методы определения физической работоспособности с помощью велоэргометрических нагрузок, а также оценка этого физиологического показателя в условиях выполнения специфических для конкретного вида спорта нагрузок в естественных условиях циклической работы. Рассматриваются особенности функционирования аппарата кровообращения, взаимоотношения между физиологическими показателями его деятельности и физической работоспособностью у спортсменов разного возраста. Особое внимание уделено проблеме функциональной диагностики в спортивной медицине. Дополнительно рассматриваются структурно-функциональные характеристики сердца и эргометрические критерии физической работоспособности у спортсменов с атипичной картиной ЭКГ, а также данные по изучению аппарата кровообращения и физической работоспособности у квалифицированных спортсменов в отдаленные периоды их жизни после прекращения спортивной деятельности.

Предлагаемая читателю монография – одна из первых попыток систематизации накопленной к настоящему времени информации в области молекулярной генетики спорта. Начало монографии посвящено описанию молекулярных основ наследственности и изменчивости, а также механизмов, детерминирующих индивидуальные различия в развитии и проявлении физических и психических качеств человека, с указанием методов молекулярной диагностики. Основное внимание в книге уделено характеристике отдельных молекулярно-генетических маркеров физической работоспособности человека. В монографии также затрагиваются вопросы, связанные с этическими аспектами генетических технологий спортивного отбора, применением пищевых веществ и фармакологических препаратов с целью регуляции активности генов.