Безвозмездно. Физическая культура. Спорт

В учебном пособии рассмотрены восстановительные профилактические мероприятия посредством физической культуры и плавания, позволяющие сформировать у студентов знание основ здорового образа жизни. Показана эффективность проводимых мероприятий и их влияние на организм. Составлены и разработаны комплексы общеразвивающих упражнений для инвалидов-колясочников и для лиц с ограничениями зрительного и слухового аппарата.

В учебном пособии рассмотрены вопросы теоретического и практического материала по сохранению здоровья на разных этапах жизни. Представлены комплексы упражнений, соответствующие этапам формирования здоровья.

В учебном пособии представлены олимпиадные задания, включенные в теоретико-методический тур регионального и заключительного этапов Всероссийской олимпиады школьников по предмету «Физическая культура» за период с 2008 по 2018 гг. Кроме того, в пособие включены дополнительные задания, составленные автором. Данное учебное пособие никоим образом не заменяет учебники и учебные пособия по физической культуре, а лишь дают возможность старшим школьникам и студентам проверить свои знания в области теории и практики физической культуры. Учителя физической культуры и преподаватели вузов могут использовать учебное пособие при осуществлении текущего и промежуточного контроля учащихся и студентов. Учебный материал сгруппирован в три модуля, раскрывающих содержание отдельных аспектов физической культуры: культурно-исторического, теоретико-методического и медико-биологического. Все задания представлены в различных формах: закрытого, открытого, заданиях на сопоставление, на составление определений и понятий, на перечисления, описания, а также в форме кроссворда и заданий-задач. Учебное пособие адресовано учащимся старших классов общеобразовательных школ, а также студентам факультета физической культуры, обучающихся по профилю Физическая культура направлений 49.03.01 Физическая культура, 44.03.01 и 44.03.05 Педагогическое образование.

Пособие направлено на формирование у студентов компетенций в области лечебной физической культуры, обеспечение непрерывности и последовательности овладения ими основами профессиональной деятельности в соответствии с требованиями к уровню подготовки выпускников. В пособии сформулированы конкретные задания, которые соответствуют требованиям ООП бакалавриата по направлению подготовки 49.03.02 "Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)".

В сборнике опубликованы материалы докладов студенческой научно-практической конференции. Освещены актуальные вопросы математики и методики ее преподавания в школе, педагогики и психологии, языкознания, управления персоналом, экономики, физической культуры и спорта, документоведения и социально-культурной деятельности. В сборник вошли материалы докладов аспирантов, магистрантов и бакалавров Сургутского государственного педагогического университета.

Представлены научные статьи II Всероссийской научно-практической конференции с международным участием.

настоящей монографии рассматриваются вопросы организации подготовки в спортивной гимнастике с позиции технологического подхода. Приводится систематизация и обобщение теоретического и практического опыта по вопросам базовой технической подготовки в спортивной гимнастике. Представляются результаты научных исследований и их практической апробации в реальных условиях тренировки гимнастов.

В пособии предлагается методический материал по организации и проведению соревнований по спортивной гимнастике, а также по подготовке и аттестации судей по данному виду спорта. Кроме того, пособие содержит требования по составлению соревновательных программ для гимнастов всех разрядов.

Издание направлено на углубленное усвоения студентами теоретического и практико-ориентированного материала по данному курсу.

Издание направлено на углубленное усвоения студентами теоретического и практико-ориентированного материала по дисциплине «Психология и педагогика» (раздел Психология).

Пособие содержит минимально адаптированный текстовый материал с различными вариантами учебных заданий к нему, справочный раздел по грамматике английского языка, а также ссылки на полезные Интернет-ресурсы. Основная цель пособия – постепенное повышение уровня владения иностранным языком студентов первого курса для достижения положительной динамики развития информационного потенциала личности, а также формирования необходимых компетенций, требуемых ФГОС 3+.

В учебно – методическом пособии представлены основные темы, предусмотренные программой, изложены современные подходы к организации деятельности студентов на занятиях. Освоение студентами предметного содержания осуществляется в ходе практико-преобразующей деятельности, организованной с помощью тех или иных методов, форм, педагогических технологий. Практикум представляет собой сборник заданий разного типа и уровня сложности: ситуационные задачи, тренинговые упражнения, фрагменты деловых игр, тесты и творческие задания; вопросы по 3 каждой теме занятия; материал для самостоятельной работы; тестовые задания для самоконтроля знаний. Работа с практикумом будет способствовать овладению приемами понимания другого человека, элементами техники контакта; формированию основ коммуникативных, гностических, организаторских, конструктивно – проектировочных умений и становлению индивидуального стиля профессионально – педагогического общения и деятельности.

В учебном пособии рассматривается проблема благотворного воздействия физических упражнений на организм человека. Подробно описаны комплексы упражнений, даны рекомендации для квалифицированной подготовки к занятиям и советы по восстановлению сил посредством активного и пассивного отдыха.

Методические рекомендации разработаны в целях методического обеспечения организации проведения дополнительных вступительных испытаний по программам бакалавриата укрупнённой группы направлений подготовки 49.00.00 «Физическая культура и спорт» для лиц с нарушениями зрения, слуха и опорно-двигательного аппарата, в образовательные организации высшего образования, подведомственные Минспорту России с учетом требований по соблюдению их прав.

В пособии подчеркивается назначение средств физической культуры различного характера и направлений для укрепления здоровья человека.

В данном учебнике раскрываются характерные особенности маркетинга услуг физической культуры и спорта, отражается специфика разновидностей маркетинговой деятельности бюджетных и коммерческих организаций, представляются технологии проведения маркетинговых исследований, рекламно-ценовых акций для стабилизации состава занимающихся физической активностью и постоянства посещений зрителями спортивных соревнований. Также в учебнике акцентируется внимание на особенностях дизайна, психологии восприятия цвета в рекламе физкультурно-оздоровительных и спортивно-зрелищных услуг и рекомендации по работе с фирмами-спонсорами.

Организм ребёнка - дошкольника находится в периоде становлений функций, их непрерывного совершенствования, поэтому весь комплекс средств физического воспитания (режим, гигиена, закаливание, активные движения,подвижные игры, спортивные упражнения) должен обеспечить решение главной цели: воспитание здорового гармонически развитого ребёнка, способного легче адаптироваться в условиях школьного обучения.

Освоение дисциплины «Физическая реабилитация: современные аспекты» необходимо для последующего изучения предметов: «Физическая реабилитация в детском возрасте», «Физическая реабилитация в гериатрии», «Частные методики адаптивной физической культуры», прохождения преддипломной практики и практики НИР.

Целью самостоятельной работы является углублённое повторение лекционного материала, изучение содержания соответствующих разделов учебника и информации из других источников, что и должно формировать теоретические знания и практические навыки для дальнейшей профессиональной деятельности.

Целями освоения дисциплины «Управление кадрами в сфере физической культуры» являются формирование у студентов комплексных теоретических знаний в области управления человеческими ресурсами современной организацией, овладение технологиями управления человеческими ресурсами и приобретение практических навыков применения методик управления персоналом на практике.

Цель учебного курса – формирование у студентов понятия об общих принципах и методических правилах использования массажа и самомассажа в системе физической культуры, спорта, активного и здорового образа жизни, а также с лечебно-профилактическими целями и на этой основе научить их навыкам и умениям для практической реализации массажа в профессионально-педагогической практике специалистов по адаптивной физической культуре

Дисциплина «Физическая реабилитация при заболеваниях органов пищеварения и нарушении обмена веществ» по структуре и содержанию отвечает требованиям теоретической подготовки бакалавра, позволяет сформировать навыки работы в лечебно-восстановительных учреждениях, оздоровительных центрах и санаториях с больными при различных заболеваниях органов пищеварения и нарушениях обмена веществ на различных этапах реабилитации.

К основным тенденциям развития высшего образования относятся: появление новых форматов образования, обеспечивающих гибкость подготовки к рынку труда, создание условий для индивидуализации образовательного процесса в вузе, возможность получения непрерывного и многоуровневого образования, повышение конкурентоспособности специалиста, умеющего быстро переучиваться, владеющего навыками исследовательской и самостоятельной работы.

Материалы, представленные в монографии, носят исследовательский характер. В ней содержится информация об анализе различных показателей, характеризующих техническое и тактическое мастерство, фиксируемых в условиях соревновательной деятельности сильнейшими спринтерами и барьеристами (мужчины и женщины) России, а также ведущими легкоатлетами (легкоатлетками) Европы и мира.

Многолетний опыт отечественных тренеров, ученых, преподавателей позволил сформировать данное учебное пособие, в котором отражены современные тенденции и многолетние традиции технико-тактической подготовки борцов вольного стиля.

В работе раскрываются характерные черты многолетней подготовки юных спортсменов в водном поло как единого непрерывного процесса. Рекомендуемая преимущественная направленность тренировочного процесса по годам обучения определяется с учетом сенситивных (благоприятных) фаз возрастного развития физических качеств.

Лечебная физкультура (ЛФК) как метод лечения физическими упражнениями больных с различными заболеваниями и повреждениями имеет древние исторические предпосылки для формирования в России как самостоятельной медицинской и педагогической отрасли знаний и отдельной специальности.

Пособие направлено на формирование у студентов компетенций в области массажа, обеспечение непрерывности и последовательности овладения основами профессиональной деятельности в соответствии с требованиями к уровню подготовки выпускников. В пособии сформулированы конкретные задания, которые соответствуют требованиям ООП бакалавриата по направлению подготовки 49.03.02 "Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура).

Основной целью написания учебного пособия «Этика в спорте» является предоставить систематизированные знания, которые позволят сформировать у студентов теоретических и прикладных основ нравственности, закономерностей ее функционирования в спортивной сфере, особенностей и путей решения современных этических спортивных проблем. Данное пособие поможет им понять специфику функционирования социальных явлений и процессов, сформирует активную жизненную и гражданскую позицию, ценностные ориентации, в том числе и в спортивной деятельности.

Реабилитация в последствии операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска, длится порядка шести месяцев. Основная цель реабилитации – восстановление подвижности позвоночника, устранение компрессии и регенерация межпозвонкового диска. Современная медицина может похвастаться богатым арсеналом реабилитационных мероприятий: фармакотерапия, физиотерапия, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, гирудотерапия, лечебная физическая культура (ЛФК) и др. Во время проведения реабилитационных мероприятий, связанных с грыжей межпозвонковых дисков, особое внимание следует уделить защите позвоночника от разного рода физических воздействий. К таким воздействиям относят осевую нагрузку статического и динамического характера, резкие и высокоамплитудные движения, ротационное воздействие на позвоночно-двигательные сегменты. К осевым нагрузкам относятся подъем и перенос тяжестей, бег, прыжки. Даже обычная ходьба и длительное пребывание в вертикальном состоянии может на начальных этапах реабилитации нанести вред позвоночнику, именно поэтому очень важно в первые месяцы реабилитации научится плавно ходить и дозировать скорость и продолжительность перемещения, научиться правильно вставать и садиться. Сам период реабилитации не менее важен, чем проведение малоинвазивной операции с межпозвонковой грыжей, о чем и будет идти речь в рамках данной статьи.

Учебное пособие содержит учебный материал, задания и методические рекомендации по дисциплине «Спортивная биомеханика» при выполнении расчетно-графических работ на практических занятиях со студентами, обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура» по профилю подготовки «Спортивная подготовка», квалификация выпускника «бакалавр».

В программе представлены содержание курса, объём, порядок изучения тем; определены знания, умения и навыки, которые студент должен приобрести, исходя из компетентностно-ориентированного подхода; обозначен круг литературных источников, необходимый для наиболее полного овладения дисциплиной; раскрыто содержание лекционного материала.

В учебном пособии рассмотрены физиологические особенности пожилого возраста, а также анатомо-функциональные особенности строения крупных суставов верхних и нижних конечностей взрослого человека. Обсуждаются этиопатогенез и клинические проявления одного из самых распространенных заболеваний суставов – артроза, которому особенно подвержены пожилые люди. Изложенный информационный курс также включает: сведения о пользе занятий реабилитационным плаванием для лиц разного возраста с отклонениями в состоянии здоровья; описание содержания разработанной программы занятий гидрореабилитирующими упражнениями силовой направленности для женщин пожилого возраста, страдающих артрозом тех или иных суставов конечностей; способы оценки эффективности и результаты апробации данной программы; научно обоснованные аргументы в пользу занятий силовыми упражнениями в водной среде для пожилых людей.

Учебное пособие представляет собой теоретический материал для сту-дентов неспортивных факультетов, обучающихся по всем направлениям подготовки бакалавров, изучающих дисциплину «Физическая культура и спорт». Содержит разделы: историческое возникновение и развитие физи-ческой культуры и спорта, роль и место физической культуры в профессио-нальной подготовке студентов, основы здорового образа жизни, методики.

Кайтсерфинг один из самых молодых и быстроразвивающихся видов спорта в мире, в мае 2017 года его включили в программу юношеских Олимпийских Игр 2018 года. Кайтинг – это вид парусного спорта, где катание происходит при помощи воздушного змея по снегу (сноукайтинг) или по воде (кайтсерфинг) на соответствующем снаряде. Кайтфристайл – наиболее сложная и зрелищная дисциплина в кайтинге, требующая от спортсмена высокой, всесторонней подготовки, «чувства» оборудования и внешних окружающих его факторов, набора тактических приемов. Возраст 14-16 лет, является наиболее благоприятным для развития физических и морально-психологических качеств. И как следствие, методика обучения кайтингу имеет многообразные подходы.

Целью данного курса является изучение теоретических и методологических основ взаимодействия социальных структур общества и коммуникативных систем различных уровней, а также выявление взаимосвязи социальных факторов, обуславливающих адекватную передачу и восприятие социально значимой информации в системе массовой коммуникации как социального института для студентов по направлению – «Реклама и связи с общественностью», профиль – «Реклама и связи с общественностью в СМИ», профиль – «Реклама и связи с общественностью в сфере физической культуры и спорта».

В монографии «Физическая культура как категория ценности и качества бытия» предпринята попытка целостного фундаментального социально-философского исследования природы, миссии и потенциала физической культуры, раскрытия ее аксиологического и антропологического аспекта как института воспроизводства личности и социума в современном обществе.

В монографии изложены результаты исследований психологических компонентов деятельности спортсменов (моделей психологической готовности спортсмена к выступлению, субсистем активации, навыка самооценивания, эмоциональных стереотипов реагирования) и рассмотрена их роль в обеспечении надежности соревновательных действий в экстремальных условиях деятельности.

Монография выполнена в Российском государственном университете физической культуры, спорта, молодежи и туризма и отражает основные положения исследования копинг-стратегий как сродства преодоления спортсменами стрессовых ситуаций. Монография может быть использована в качестве учебного пособия по дисциплине «Психология спортивной деятельности» и курсов по выбору, связанных с проблемой исследования.

Одним из средств восстановления спортсмена после тяжёлых тренировок является медико-биологическая поддержка, которая должна включать в себя не только спортивное питание, но и правильный рацион суточного питания.

Цель освоения дисциплины (модуля) - повышение теоретической и прикладной психолого-педагогической подготовки студентов. Методические рекомендации подготовлены на основе требований Федерального государственного стандарта высшего образования и содержит задания и учебный материал по основным темам учебной программы для проведения практических занятий.

Целью освоения дисциплины (модуля) является усвоение магистрантами теоретических знаний в сфере профессионального становления, формирование представлений у магистрантов о развитии профессиональных качеств личности, обуславливающих становление в профессии, формирование личности магистранта как субъекта творческой учебно-познавательной и профессиональной деятельности.

Целью освоения дисциплины (модуля) «Эстетические проблемы в спорте» является: приобретение и овладение студентами знаний о сути эстетического проявления в спорте, об эстетике, как отрасли гуманитарного знания в системе современных научных представлений о жизнедеятельности человека, об эстетической рефлексии над феноменом спорта, формирование навыков саморефлексии и активной жизненной и творческой позиции. Дисциплина «Эстетические проблемы в спорте» реализуется на русском языке.

Целью методических рекомендаций по выполнению практических заданий является обеспечение активации самостоятельной работы студентов и содействие развитию творческого отношения к учебной деятельности. В методических рекомендациях определены основные задания для разработки планов мероприятий в дошкольных образовательных учреждениях и представлен список рекомендуемой литературы по данной теме курса. При выполнении практических заданий студенты совершенствуют свою специальную подготовку и приобретают умения и навыки, необходимые для организатора рекреационной деятельности.

Оздоровительная тренировка с подвесными петлями (TRX) относительно новое, но уже завоевавшее популярность направление в современном фитнесе, позволяющее улучшить физическое и психоэмоциональное состояние занимающихся. Три буквы TRX (Total Body Resistance Exercise) означают в переводе с английского «упражнения c отягощением веса собственного тела». На самом деле TRX – это название конкретного производителя подвесного тренажера, это бренд американской фирмы FitnessAnywhere, которая в 2005 году начала активно продвигать на рынок петли для упражнений. На данный момент у TRX появилось много конкурентов в различных странах, например, Inkaflexx, FKPro, ASeroSling ELITE, Ztrainer.

Материал основан на изучении и анализе зарубежных и отечественных авторов, а также на выводах, полученных в результате собственных социально-педагогических исследований. В работе проводится анализ развития основных функциональных систем юных гребцов академистов. Определяются факторы, влияющие на развития основных функциональных систем среди спортсменов различного уровня подготовленности и квалификации. И одной из наиболее важных задач современной теории и методики спортивной тренировки является изыскание новых путей повышения ее эффективности.

Биохимия – наука о химическом составе, строении и свойствах веществ, образующих организм человека, о химических превращениях этих веществ в организме, взаимосвязи этих превращений с различными сторонами жизнедеятельности организма человека. В курсе биохимии, предназначенном для специалистов в области физической культуры, спорта, адаптивной физической культуры, особое внимание уделяется изучению обменных процессов, обеспечивающих организм энергией, выполнение мышечной работы, ход восстановительных процессов, адаптацию к систематическим мышечным нагрузкам. В соответствии с этим курс биохимии включает два раздела: «Биохимия обмена веществ в организме человека» и «Биохимические основы мышечной деятельности».

Настоящая работа появилась как одна из попыток более полно удовлетворить потребности развития кикбоксинга. Ее цель – дать знания об истории, технике, тактике, вариантах планирования подготовки, путях ее совершенствования и т.д. и содействовать решению стратегической задачи развития кикбоксинга – стать олимпийским видом спорта.

Целью освоения дисциплины является теоретическая и практическая подготовка к профессиональной деятельности студентов по организационно-педагогическим аспектам использования авторских программ и частных методик в абилитации и реабилитации лиц различных возрастных, гендерных и нозологических групп, имеющих отклонения в состоянии здоровья.

В данных методических рекомендациях основной акцент сделан на методику оценки техники плавания кроль на груди. Содержание методических рекомендаций отвечает требованиям рабочей программы дисциплины «Теория и методика избранного вида спорта (плавание)» для студентов 1 курса, обучающихся по направлению 49.03.01 «Физическая культура», профиль – «Спортивная подготовка».