Спорт. Игры. Физическая культура в целом

В учебном пособии раскрывается значение, содержание, задачи, средства, методы предсоревновательной подготовки спортсменов. Представлена структура предсоревновательного мезоцикла, и содержание микроциклов. Овладение студентов представленным в пособии учебным материалом расширит представление о содержании и назначении предсоревновательной подготовки спортсменов. Использование представленного в учебном пособии теоретического и экспериментального материала в тренерской практике позволит тренеру грамотно выстроить содержание предсоревновательной подготовки спортсменов, подобрать соответствующий объем и интенсивность нагрузок в предсоревновательном мезоцикле, распределить содержание тренировочных занятий в каждом микроцикле с целью создания у спортсмена состояния готовности к проявлению максимальных результатов на предстоящем соревновании.

Рассмотрены методы развития выносливости на учебных занятиях студентов, средства и приемы обучения коньковому и классическим лыжным ходам. Изложены рекомендации по подбору лыж и палок. Дана информация по выбору и применению различных смазок.

Учебный материал изложен в соответствии с современными образовательными технологиями, включает теоретический и методический материал к дисциплинам «Управление системой подготовки спортивного резерва» и «Организация системы подготовки спортивного резерва в избранном виде спорта». Учебное пособие предназначено для организации самостоятельной работы обучающихся по программе магистратуры с целью углубления, расширения и качественного усвоения материала дисциплины, а также приобретения знаний, необходимых для самостоятельной педагогической работы. Представлен учебный материал, позволяющий оценить современное состояние подготовки спортивного резерва в биатлоне.

Данное учебное пособие представляет собой синтез материалов – лекций и практических занятий, дающих основы знаний по курсу «Спортивная медицина». В книге подробно рассматриваются специфические заболевания спортсменов, вопросы переутомления, перетренированности и восстановления, спортивные травмы и их профилактика, оказание первой помощи во время тренировочных занятий и соревнований, проблемы детско-юношеского спорта и допинга. Предлагаемая форма подачи материала особенно полезна для индивидуальной формы обучения студентов. Издание переработано и дополнено.

Приведены основные понятия, рассмотрены методы и средства, применяемые для развития силы. Предложены комплексы физических упражнений, показано, как самостоятельно выбрать доступные средства для развития силовых качеств.

В пособии нашли отражение вопросы изучения и оценки физического развития человека, актуальные для исследования функционального состояния его органов и систем, решения задач врачебно-педагогического контроля, определения уровня соматического здоровья. Пособие соответствует требованиям высшего образования в области физической культуры, которые подразумевают, что студент должен знать особенности физического развития человека и его изменения, возникающие при занятиях физической культурой и спортом, что позволит использовать физическую деятельность как мощный стимулятор оздоровления организма. Материалы могут быть использованы студентами очной и заочной форм обучения для самостоятельного овладения основами теории и практики спортивно-медицинского исследования человека. Они составлены с учетом доступности проведения необходимых исследований в условиях работы педагога по физическому воспитанию в общеобразовательных учреждениях. Следует подчеркнуть, что наиболее сложным и важным является умение анализировать полученные в ходе обследования данные и на их основе давать рекомендации по оздоровлению и повышению работоспособности человека, чему уделяется большое внимание в ходе аудиторных занятий.

В учебном пособии изложены исторические сведения о мини-гольфе, видах полей, инвентаре, правилах соревнований, технике, тактике, организации и проведении соревнований по мини-гольфу, а также справочный материал. Пособие позволяет сформировать суждения о мини-гольфе как о виде спорта.

Учебная программа по теории и методике волейбола разработана в соответствии с общими требованиями Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования к обязательному минимуму содержания и уровню подготовки специалиста по специальности 032101 – «Физическая культура и спорт». В программе определены задачи преподавания ТиМ волейбола в вузе физической культуры, содержание и порядок обучения предмету на лекциях и методических занятиях, а также при самостоятельном изучении слушателями отдельных тем и вопросов.

В предлагаемом учебно-методическом пособии рассмотрена проблема двигательной активности как составляющей здорового образа жизни. Раскрываются ее сущность, объясняются оздоровительные эффекты наиболее доступных средств физической тренировки, даны методические рекомендации по их самостоятельному применению. Предлагаемые средства и методы доступны для практического применения студентами.

Учебно-методическое пособие раскрывает особенности и содержание кинезиотейпирования, основные виды использования тейпов в качестве физиотерапевтического инструмента, возможности применения в области спортивной медицины и реабилитации. Главный принцип кинезиотейпирования – сохранить неограниченную работу покровных тканей, фасций, мышц, всей двигательной системы и организма в целом. В основе концепции кинезиотейпирования лежит понимание того, что покровные ткани необходимы не только для движения, но и, к примеру, для циркуляции крови и лимфатической жидкости, а также для регуляции баланса тела. Нарушение тканевой функции может привести к серьёзным недомоганиям и заболеваниям. Настоящий метод был разработан для стимуляции организма к использованию естественного процесса восстановления, чтобы способствовать стабильности и поддержанию функции суставов и мышц, не ограничивая подвижность организма. При травмировании кожа теряет свою эластичность, поэтому тейп был разработан так, чтобы его эластичность была близка к свойствам здоровой человеческой кожи. Накладываемый непосредственно на кожу тейп стимулирует рецепторы кожи, которые в своём окружении воздействуют на нервную систему организма.

В монографии проанализированы и обобщены результаты многолетних исследований, связанных с управлением процессом специальной мощностной (скоростно-силовой) подготовки спортсменов. Возможности IT-технологий, реализуемые в систематических занятиях на контрольно-диагностическом стенде (КДС), позволили измерять и оценивать изменения показателей работоспособности спортсменов, отражаемые величиной максимума удельной мгновенной мощности движений. Оперативный контроль динамики названного показателя в каждой попытке модельного упражнения прыжкового типа, их серии, отдельном занятии и микроциклах подготовки позволил модифицировать принцип вариативности нагрузки на КДС. Специалистам в теории и практике спортивной тренировки предложен к обсуждению ряд решений проблемных вопросов, связанных с классификацией тренировочных эффектов, их индивидуализацией и программированием нагрузки в микроциклах подготовки.

Публикуемое учебно-методическое пособие способствует распространению олимпийских идеалов и знаний об олимпизме, Олимпийском движении и Олимпийских играх в России среди студентов высших учебных заведений, предоставляет им разнообразную информацию об олимпийской истории России и ценностях спорта, служит полезным инструментом для изучения и оценки нашего прошлого и созидания нашего будущего.

В учебном пособии представлены основные понятия терминов общеразвивающих упражнений, примеры и способы описания их на основе гимнастической терминологии.

Рассматриваются вопросы по современным проблемам педагогики, образования, здравоохранения, физкультуры и спорта. Представлены оздоровительные технологии, в том числе адаптивной физической культуры. До 2016 года серия называлась "Образование, здравоохранение, физическая культура"

В издании дается примерная программа учебных и самостоятельных занятий по физическому воспитанию для студентов специальной медицинской группы с функциональными нарушениями сердечно-сосудистой системы. Предлагаемые средства и методы доступны для практического применения студентами.

В сборник (II выпуск) вошли материалы научных исследований, представленные на XXIII итоговой научной конференции профессорско-преподавательского состава МГАФК за 1999. Конференция проходила 1-2 марта 2000 года. В ее программе работало 2 секции: 1) "Совершенствование системы подготовки спортсменов"; 2) "Медико-биологические и образовательно-воспитательные проблемы в сфере физической культуры".

Дано общее представление о строении и функциях дыхательной системы, рассмотрены общие принципы дыхательной гимнастики, показания и противопоказания к выполнению комплексов дыхательной гимнастики. Упражнения сопровождаются наглядными фотоматериалами и указаниями для правильного выполнения, что позволит студентам использовать различные комплексы дыхательной гимнастики в процессе самостоятельных занятий.

Раскрывается эффективность методики комплексного применения средств аэробики и шейпинга в процессе физкультурно-оздоровительных занятий с девушками.

Применение подвижных игр с элементами футбола на занятиях физической культурой со студентами, имеющими нарушения слуха.

Рассмотрены общие научные положения, важные для понимания процесса функционирования систем организма человека с нарушениями слуха. Представлены особенности развития вестибулярного аппарата, координации, психики и свойств личности лиц с нарушениями слуха и прочих адаптационных способностей, основы и порядок организации тренировочного процесса по самбо в условиях вуза.

В учебно-методическом пособии представлено обоснование актуальности повышения целенаправленной двигательной активности посредством обучения умениям и навыкам самостоятельного выполнения физических упражнений по физической культуре, способствующих формированию культуры здоровья, здоровому образу жизни детей. Раскрыты требования к моделированию учебно-воспитательного процесса по физической культуре на современном этапе на основе использования ключевых компетенций, модульного обучения, разработки модульных рабочих программ для детей начальной школы.

В статье рассмотрены основные этапы работы по научному обоснованию условий проведения испытания в стрельбе из пневматической винтовки в рамках ВФСК ГТО "Готов к труду и обороне"

Данное пособие раскрывает основные организационно-методические и педагогические основы занятий оздоровительной направленности по физической культуре со студентами с ослабленным здоровье, что, несомненно, является в настоящее время актуальным.

В учебно-методическом пособии представлен материал по теории и методике основной гимнастики. Учебно-методическое пособие ориентирует будущих специалистов на самостоятельную проработку тем по подбору и применению средств гимнастики для проведения занятий по физической культуре и спорту. В пособии затронуты вопросы контроля теоретической и практической подготовленности студентов, изложены задания, требования и рекомендации к выполнению самостоятельной работы. Представлен наглядный материал

В пособии на основе педагогического опыта и данных научных исследований освещены вопросы по организации и методике проведения занятий по физической культуре со студентами специального учебного отделения. Особое внимание уделяется планированию теоретического и практического материала для студентов 1 курса специального учебного отделения. Представлены годовой график прохождения учебного материала, рабочие (поурочные) планы. Дается материал по использованию круговой тренировки, которая приучает студентов к самостоятельным занятиям, способствует развитию физических способностей. В пособии представлены контрольные упражнения и тесты для студентов специального учебного отделения.

В методических указаниях дана характеристика выполнения основных элементов техники игры в баскетбол в нападении и защите. Приводятся упражнения, способствующие качественному освоению игры.

Приведены теоретические обоснования методики самостоятельных и групповых занятий по развитию координации и конкретные комплексы упражнений в форме блоков, которые сформированы в зависимости от направленности занятий.

Тесты по физиологии физического воспитания и спорта предназначены для студентов института физической культуры. Это - вспомогательный материал, предназначенный для самоконтроля студента. Тесты не заменяют учебники и лекционный материал, а могут быть использованы при подготовке к занятиям по дисциплине, зачету и экзамену, для саморазвития студентов, а также в постдипломной подготовке специалистов физической культуры и спорта.

Рекомендации предназначены для студентов и преподавателей физического воспитания, работающих со специальными медицинскими группами в СГСХА. Цель рекомендаций помочь более четко и правильно организовать медицинский контроль за занимающимися физической культурой в СГСХА.

Авторы разработали и экспериментально обосновали методы развития скоростно-силовых качеств в процессе подготовки высококвалифицированных футболистов.

Научно-методический журнал "Спортивный психолог" издается в целях всемерного развития Олимпийского движения, совершенствования форм и средств психологического обеспечения спортивной подготовки, совершенствования образовательных программ по физической культуре. Основан в 2003г. Включен в Перечень ВАК

В учебном пособии рассматриваются актуальные вопросы тактической подготовки спортсменов, специализирующихся в мини-футболе. Данная работа является результатом многолетнего теоретического, практического обобщения и анализа современной технико-тактической подготовки спортсменов сборных и клубных команд России.

Учебно-методическое пособие предназначено для студентов, обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура» (уровень бакалавриата). Содержит тематические планы лекций, занятий, краткий теоретический курс, задания для самостоятельной работы, вопросы для подготовки к зачету, информационные и нормативные таблицы. Рекомендуется для изучения дисциплины «Физиология физкультурно-спортивной деятельности».

На основе большого фактического материала и статистических данных обобщены организационные и методические причины чрезвычайных происшествий и несчастных случаев в спорте.

В лексико-грамматическом практикуме в доступной форме предлагается знакомство с лексикой избранного вида спорта, а также имеется большое количество лексико-грамматических и переводческих упражнений. В методических рекомендациях объясняется некоторый грамматический материал, даются рекомендации и ключи.

Примерная программа разработана для организации учебно-тренировочного процесса по гиревому спорту в учреждениях дополнительного образования: детско-юношеских спортивных школах (ДЮСШ), специализированных детско-юношеских школах олимпийского резерва (СДЮШОР). Программа включает нормативную и методическую части, практический материал. Содержит учебный материал по основным видам подготовки и его распределение по годам обучения в годичном цикле; данные, характеризующие объемы тренировочных и соревновательных нагрузок, а также методические рекомендации по их выполнению, контрольные упражнения и нормативы.

Научно-методический журнал "Спортивный психолог" издается в целях всемерного развития Олимпийского движения, совершенствования форм и средств психологического обеспечения спортивной подготовки, совершенствования образовательных программ по физической культуре. Основан в 2003г. Включен в Перечень ВАК

Обоснована целесообразность использования инновационных педагогических технологий в системе подготовки высококвалифицированных борцов на основе внедрения новых принципов и схем управления.

Каждый гражданин должен владеть основами правовых знаний. Конституция, законы, указы, постановления. Уставы и иные нормативно-правовые акты во многом предопределяют условия жизни и поведение человека. В современных условиях наиболее актуальными правовыми вопросами и проблемами являются юридические положения, законодательно утверждающие основы жизнедеятельности населения - граждан Российской Федерации. Это в первую очередь положения конституционного устройства государства и конституционных прав и обязанностей гражданина РФ. Прочие законы, в том числе, сведённые в кодексы (гражданский, уголовный, семейный и др.) не должны противоречить положениям Конституции. Ясное знание положений Конституции - основа овладения правоведением и динамично меняющимися законами в разных сферах деятельности (в том числе в сфере физической культуры и спорта). Данное пособие рассматривает лишь часть вопросов правоведения. Оно систематизирует сведения об общих правовых положениях развития и функционирования физической культуры и спорта в нашем обществе и помогает подготовиться к учебной аттестации.

Настоящие методические указания составлены для представителей, капитанов, участников сборных команд по туризму, спортивному ориентированию, организаторов туристских слетов и соревнований. Описаны соревнования по спортивному ориентированию, технике пешеходного и водного туризма, традиционно проводимые в рамках Дней здоровья ЯрГУ им. П. Г. Демидова «Улейма туристическая». Кратко даны Правила соревнований, методические и практические рекомендации по тактике и технике выступления в вышеперечисленных видах программы.

Данное учебное пособие построено в виде задачника, содержащего как вопросы для самопроверки знаний, так и ответы на них, которые позволяют читателю не только проверить знания, но и в определенной степени их пополнить. Пособие состоит из двух разделов. В первом приводится учебно-тематические планы для студентов дневной и заочной форм обучения, вопросы семинарских занятий, литература по каждой из тем, вопросы для самопроверки знаний, а также федеральный компонент государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по истории физической культуры и спорта. Во втором излагаются ответы на поставленные вопросы с кратким комментарием автора, приводятся объемные требования к экзамену, тематика контрольных работ и дополнительная литература.

В предлагаемой коллективной монографии, также имеющей характерные особенности учебного пособия, последовательно излагаются три самостоятельных, но объединенных общей теоретической социально-философской концепцией спорта социально-педагогических проекта. Социальных – с точки зрения их комплексного и широкого охвата финансово-экономических, социально-политических, правовых, религиозных, иных основ и закономерностей функционирования и развития сферы физической культуры и спорта. Педагогических – с позиции их учебно-образовательной направленности на широкие круги физкультурно-спортивной общественности.

Вряд ли кто может представить вecoмый аргумент против положения о том, что пример инвалида, превозмогшего свои физические и моральные страдания, получившего высшее или среднее специальное образование в области физической культуры и спорта и работающего среди инвалидов в различных физкультурно-спортивных организациях с целью оздоровления себе подобных, их физической, психической и социальной реабилитации, является наиболее адекватным для подражания. Кто лучше может понять инвалида, оказавшегося в силу тех или иных жизненных обстоятельств в трудной ситуации, чем его собрат по несчастью. В связи с этим и было 3 года назад создано одно из первых в РФ специализированное отделение при кафедре физкультурно-оздоровительной работы МОГИФК для подготовки преподавателей физического воспитания инвалидов, тренеров по оздоровительной физической культуре и физической реабилитации инвалидов из инвалидов. Отсутствие специализированных учебников, учебных пособий, методических материалов, которые бы освещали разделы учебной программы, впервые созданные сотрудниками кафедры ФОР МОГИФК , побудили В.С. Дмитриева и А.В. Сахно пойти по единственно реальному в этой ситуации пути- подготовки и издания многотомного сборника материалов к лекциям по физической культуре и спорту инвалидов, где бы удалось квалифицированно решить проблемы для физкультурно-спортивного движения инвалидов с оздоровительной направленностью.

В учебном пособии показаны способы использования стрелковых тренажеров SCATT в качестве средства педагогического контроля и коррекции техники стрельбы. На конкретных примерах показаны индивидуальные особенности техники стрельбы биатлонистов, получаемые при помощи стрелковых тренажеров SCATT; представлены методики определения индивидуальной последовательности выстрелов по биатлонной установке при помощи стрелкового тренажера SCATT и без него; представлена методика использования стрелкового тренажера SCATT USB для обучения биатлонистов стрельбе в условиях ветра способом «вынос точки прицеливания». Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и преподавателей учреждений среднего профессионального образования.

Учебно-методическое пособие, подготовленное автором, затрагивает вопросы возникновения спортивных соревнований как явления, развития соревнований в художественной гимнастике, их виды, этапы, особенности судейства.

Представлены результаты выявления особенностей непосредственного влияния качества ночного сна на успешность соревновательной деятельности фигуристов высокой квалификации.

В методической разработке приводятся примерные конспекты уроков по баскетболу, тесты и контрольные упражнения для определения уровня общефизической, специальной и тактико-технической подготовки.

В методических рекомендациях отражены вопросы корректного применения гимнастической терминологии к упражнениям чир спорта и черлидинга. Содержание методических рекомендаций соответствует программе учебных дисциплин «Профессионально-спортивное совершенствование» и «Теория и методика избранного вида спорта».

Представлено учебное пособие в виде учебного материала программы в соответствии с основными принципами мини-футбола. Содержит задачи работы в учебно-тренировочных группах, учебный материал по теоретической и тактической подготовке, распределение объемов компонентов нагрузки по мини-футболу урочно за год обучения. Печатается по решению редакционно- издательского совета университета.

Пилотный номер журнала «Автошкола Профи» вышел в свет в 2003 году. C 2004 года журнал выходит регулярно, с периодичностью три выпуска в полугодие. Концепция издания — учебно-методический и научно-практический журнал для директоров, преподавателей и специалистов автошкол. Сегодня журнал «Автошкола Профи» можно назвать не только старейшим, но и самым информационно насыщенным периодическим изданием из всех, посвященных обучению вождению