Физическая культура. Спортивные игры. Спорт

Методические рекомендации раскрывают правила игры в настольный теннис

В пособии дана характеристика медико-биологических и педагогических основ подготовки бегунов на длинные дистанции. Приведены основные механизмы энергообеспечения бега на выносливость, показатели анаэробной и аэробной производительности, дана характеристика патологических состояний, связанных с перетренировкой и переутомлением. Широко представлены в пособии основные стороны подготовки бегунов на длинные дистанции, включающие как физическую и техническую, так и психологическую, волевую подготовку. Особое место уделено в работе программированию и организации тренировочного процесса бегунов, практическому построению микроциклов и макроциклов подготовки.

В работе представлены сведения по организации и проведению различных видов туристических походов, техника движения в различных видах походов, возможные экстремальные ситуации в походах и способы выходов из них, первая медицинская помощь в походе. Рекомендуется студентам ДО и ОЗО факультетов физической культуры, физического воспитания, преподавателям физической культуры и туризма ВУЗов, тренерам-преподавателям по туризму ДЮСШ, учителям физической культуры общеобразовательных школ, родителям.

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Проанализировано функциональное состояние высококвалифицированных игроков в мини-футболе.

Учебная программа по курсу «Русский язык и культура речи», подготовленная автором, включает пять учебных разделов практических, контрольных и самостоятельных занятий с общей учебной нагрузкой составляющей 100 академических часов. Целевая направленность программы – выработка определенных умений и навыков отбора и употребления языковых средств в процессе устного и письменного общения, вовлечение студентов вузов в активную творческую работу.

Образование характеризуется уровнем качества. Качество образования рассматривается не только как результат деятельности, но и как потенциал образовательных достижений. В статье обсуждается подход к повышению качества образования студентов-единоборцев физкультурных вузов на основе совершенствования учебной программы «Теория и методика избранного вида спорта» как одного из ведущих факторов повышения качества образования. Определены компоненты закономерностей развития и тенденций совершенствования образования студентов-единоборцев. Разроаботана форма модульного типа учебно-тематического плана на примере учебной программы по дзюдо для 1 курса. Обсуждены мероприятия по подготовке к экзамену

Газета «Мир детей и подростков» является красочным, иллюстрированным изданием, печатается на восьми газетных полосах формата А3, выходит два раза в месяц тиражом 30 тысяч экземпляров. Рассчитана на детей возраста 8-16 лет, а также их родителей, учителей, воспитателей, руководителей детских кружков, студий, клубов. Направление – познавательно-занимательное. Призвана информировать читателя о важнейших проблемах и событиях детской жизни, новейших системах обучения и воспитания, знакомить с новостями культуры, науки, литературы, воспитывать художественный вкус, пробуждать здоровый патриотизм. Игровые материалы развивают сообразительность, спортивные приучают к здоровому образу жизни. Пользуется популярностью во всех регионах России и странах СНГ. В школах и детских домах вывешивается на стендах для коллективного прочтения.

В пособии излагаются теоретические и практические основы физического воспитания студентов с учетом современных научных данных и практического опыта. Освещены вопросы о роли волейбола в системе физического воспитания как средства сохранения и укрепления здоровья, психофизической профессиональной подготовки студентов юридических специальностей. Изучение пособия помогает разобраться в методиках развития двигательных качеств и закономерностях повышения функциональных способностей студентов высших учебных заведений нефизкультурного профиля. Учитывался опыт проведения учебно-практических занятий со студентами Московского государственного юридического университета имени О.Е. Кутафина (МГЮА).

Газета "Советский спорт" более 100 лет рассказывает о спорте. Старейшее издание страны с новым взглядом на героев сегодняшних дней. Газета выходит 5 дней в неделю, кроме выходных и праздничных дней.

Газета «Мир детей и подростков» является красочным, иллюстрированным изданием, печатается на восьми газетных полосах формата А3, выходит два раза в месяц тиражом 30 тысяч экземпляров. Рассчитана на детей возраста 8-16 лет, а также их родителей, учителей, воспитателей, руководителей детских кружков, студий, клубов. Направление – познавательно-занимательное. Призвана информировать читателя о важнейших проблемах и событиях детской жизни, новейших системах обучения и воспитания, знакомить с новостями культуры, науки, литературы, воспитывать художественный вкус, пробуждать здоровый патриотизм. Игровые материалы развивают сообразительность, спортивные приучают к здоровому образу жизни. Пользуется популярностью во всех регионах России и странах СНГ. В школах и детских домах вывешивается на стендах для коллективного прочтения.

В учебном пособии «Гимнастика: типология уроков физической культуры в школе» на основе обобщения теоретико-методических материалов и многолетней практической работы по подготовке учителей физической культуры излагаются теоретические основы, аргументированно обосновывается классификация и структурная организация, раскрываются содержание и особенности методики проведения различных типов уроков физической культуры с преимущественным использованием средств гимнастики в классно-урочной системе обучения школьников.

Газета "Советский спорт" более 100 лет рассказывает о спорте. Старейшее издание страны с новым взглядом на героев сегодняшних дней. Газета выходит 5 дней в неделю, кроме выходных и праздничных дней.

В статье рассматривается проблема недостаточной двигательной активности студентов, описана технология и приведена модель регулирования двигательной активности студентов, мотивированных на достижение успеха или избегания неудач.

Газета «Мир детей и подростков» является красочным, иллюстрированным изданием, печатается на восьми газетных полосах формата А3, выходит два раза в месяц тиражом 30 тысяч экземпляров. Рассчитана на детей возраста 8-16 лет, а также их родителей, учителей, воспитателей, руководителей детских кружков, студий, клубов. Направление – познавательно-занимательное. Призвана информировать читателя о важнейших проблемах и событиях детской жизни, новейших системах обучения и воспитания, знакомить с новостями культуры, науки, литературы, воспитывать художественный вкус, пробуждать здоровый патриотизм. Игровые материалы развивают сообразительность, спортивные приучают к здоровому образу жизни. Пользуется популярностью во всех регионах России и странах СНГ. В школах и детских домах вывешивается на стендах для коллективного прочтения.

Показана возможность применения внетренировочных и тренировочных средств единой целевой направленности для стимуляции работоспособности и восстановительных реакций как составной части спортивной подготовки квалифицированных спортсменов.

Газета «Мир детей и подростков» является красочным, иллюстрированным изданием, печатается на восьми газетных полосах формата А3, выходит два раза в месяц тиражом 30 тысяч экземпляров. Рассчитана на детей возраста 8-16 лет, а также их родителей, учителей, воспитателей, руководителей детских кружков, студий, клубов. Направление – познавательно-занимательное. Призвана информировать читателя о важнейших проблемах и событиях детской жизни, новейших системах обучения и воспитания, знакомить с новостями культуры, науки, литературы, воспитывать художественный вкус, пробуждать здоровый патриотизм. Игровые материалы развивают сообразительность, спортивные приучают к здоровому образу жизни. Пользуется популярностью во всех регионах России и странах СНГ. В школах и детских домах вывешивается на стендах для коллективного прочтения.

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Статья посвящена исследованию взаимосвязи динамики функциональных показателей и планирования тренировочных нагрузок борцов вольного стиля. В работе участвовали борцы высокой квалификации из сборной команды Республики Саха (Якутия), 30 человек. Определение функциональных показателей проводили методами пульсометрии, тонометрии и электрогардиографии по методике А. И. Завьялова, планирование тренировочных нагрузок - по методике Б. И. Тараканова.

В статье представлены результаты исследования влияния физических упражнений на статокинетическую устойчивость и координацию движений у детей с двигательными нарушениями.

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Приведены данные о современных методах контроля функционального состояния спортсменов высокой квалификации на примере футболистов, даны характеристики различных видов мониторинга, которые разбиты на группы в зависимости от поставленных задач.

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

В статье излагаются основы авторского социального проекта инновационной перестройки сферы физической культуры и спорта Республики Молдова и, в частности, дается экспериментальное обоснование данного проекта

Газета «Мир детей и подростков» является красочным, иллюстрированным изданием, печатается на восьми газетных полосах формата А3, выходит два раза в месяц тиражом 30 тысяч экземпляров. Рассчитана на детей возраста 8-16 лет, а также их родителей, учителей, воспитателей, руководителей детских кружков, студий, клубов. Направление – познавательно-занимательное. Призвана информировать читателя о важнейших проблемах и событиях детской жизни, новейших системах обучения и воспитания, знакомить с новостями культуры, науки, литературы, воспитывать художественный вкус, пробуждать здоровый патриотизм. Игровые материалы развивают сообразительность, спортивные приучают к здоровому образу жизни. Пользуется популярностью во всех регионах России и странах СНГ. В школах и детских домах вывешивается на стендах для коллективного прочтения.

Учебная программа по курсу «Русский язык и культура речи», подготовленная автором, включает пять учебных разделов практических, контрольных и самостоятельных занятий с общей учебной нагрузкой составляющей 100 академических часов. Целевая направленность программы – выработка определенных умений и навыков отбора и употребления языковых средств в процессе устного и письменного общения, вовлечение студентов вузов в активную творческую работу.

Методические рекомендации содержат задания и подробные инструкции по самостоятельному выполнению заданий компьютерного практикума по обработке результатов спортивных измерений.

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Учебно-методическое пособие «Sport psychology. Спортивная психология» подготовлено автором по курсу дисциплины иностранный язык (английский). Учебно-методическое пособие включает в себя оригинальные тексты на английском языке, имеющие педагогическую и психологическую направленность, а также предтекстовые и послетекстовые упражнения на закрепление лексико-грамматического материала.

В учебно-методическом пособии рассматриваются вопросы, связанные с особенностями построения годичного цикла подготовки футболистов 13-14 лет различного индивидуального раз­вития. Изложена экспериментальная тренировочная программа подготовки юных спортсменов, в зависимости от их варианта соматического развития. Определено соотношение тренировочных нагрузок различной энергетической направленности, используемых в учебно-тренировочном процессе юных футболистов 13-14 лет и соотношение тренировочных нагрузок различной энергетической направленности, применяемых в подготовке юных футболистов различного индивидуального развития.

В учебном пособии раскрываются основные требования безопасности, особенности техники и методики обучения спортивным и прикладным способам плавания, стартам и поворотам, а также организации и проведения соревнований. Представлена фазовая структура и схема обучения для каждого способа плавания. Авторы приводят большой учебно-методический материал на основании фундаментальных исследований и обобщения научно-методических работ отечественных и зарубежных авторов. К каждому разделу прилагаются вопросы для самоконтроля.

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

В статье анализируются идеологические установки и религиозно-политический характер деятельности молодежных субкультур, прямо или косвенно связанных со спортом.

В настоящей работе показано, что тренировка спортсменов-инвалидов должна основываться на принципиально других методиках с использованием других методов диагностики и коррекции хода тренировочного процесса, отличных от тренировки и диагностики обычных спортсменов.

Современный спорт лиц с поражением опорно-двигательного аппарата характеризуется высоким уровнем тренировочной нагрузки и увеличением конкуренции на соревнованиях, поэтому спортсмены должны обладать не только хорошей тренированностью, но и умением управлять своим функциональным состоянием в условиях напряженной соревновательной деятельности. Спортсмены с поражением опорно-двигательного аппарата более других нуждаются в восстановлении как физической, так и психической работоспособности. Методы саморегуляции состояний, основанные на получении сигналов биологической обратной связи, представляют собой современную, неинвазивную, высокоэффективную технологию. Цель исследования – оценка влияния курса игрового биоуправления по показателям вариабельности сердечного ритма на психофункциональные характеристики спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата в подготовительном периоде годичного цикла спортивной подготовки. В работе использован программно-аппаратный комплекс «БОС-Лаб Профессиональный +». Применялся игровой сюжет «Ралли», входящий в программно-аппаратный комплекс «БОС-Пульс». Фотоплетизмографическим способом регистрировалась частота сердечных сокращений, также оценивались показатели вариабельности сердечного ритма и психофизиологические реакции. Критерием эффективности курса игрового биоуправления у спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата считалось наличие посттренинговых эффектов, подтвержденных в ходе комплексного тестирования (оценка хронобиологических характеристик, самооценка состояния и тренированности, оценка эмоциональных реакций). Выявлено, что после курса игрового биоуправления у спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата становятся менее выраженными признаки дезадаптивных реакций, спортсмены четче дифференцируют «быстрых» и «мед- ленных» лиц, профиль переднего плана дополняется стремлением к активности, улучшаются скорость реакции на движущийся объект, сон, память и повышается стремление к творчеству.

Спортивное скалолазание как вид спорта впервые включено в спортивную программу Олимпийских игр 2020 г. в г. Токио (Япония). В монографии представлен подробный анализ отечественных и зарубежных источников по проблеме физического и физиологического обследования скалолазов с целью научно-методического обеспечения подготовки российской сборной команды к Олимпийским играм.

Рассмотрены подходы к комплектованию групп здоровья и проведению занятий по дисциплине "Физическая культура". Представлены методические основы организации занятий, составление комплексов упражнений и их применение при основных заболеваниях.- Элиста, Издательство Калмыцкого университета, 2012.- 36 с.

В учебно-методическом пособии представлены основы построения занятий физическими упражнениями оздоровительной направленности для физического самосовершенствования и здорового образа жизни обучающихся.

В работе рассматриваются теоретические и методические аспекты управления подготовкой высококвалифицированных лыжников-гонщиков и биатлонистов на различных этапах подготовки к XXII Олимпийским зимним играм 2014 года в Сочи (Россия).

Приложение к журналу «Моделист-конструктор», издается с июля 2003 года. Специализированный журнал для любителей истории авиации и авиамоделистов. Каждый выпуск - это мини-монография об отечественной или иностранной конструкции летательных аппаратах. Каждый выпуск содержит информацию об истории создания самолета или вертолета, его серийном производстве, модификациях, эксплуатации, боевом применении и окраске. Приводятся краткое техническое описание и чертежи машины. А также большое количество фотографий, в том числе фотоснимки узлов и агрегатов. ПЕРЕДАЧА ПОДПИСНЫХ НОМЕРОВ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ С ЗАДЕРЖКОЙ В 12 МЕСЯЦЕВ!!!

В учебном пособии рассматривается проблема благотворного воздействия физических упражнений на организм человека. Подробно описаны комплексы упражнений, даны рекомендации для квалифицированной подготовки к занятиям и советы по восстановлению сил посредством активного и пассивного отдыха.

В последние годы в связи с катастрофической ситуацией со здоровьем подрастающего поколения предпринимаются многочисленные попытки разработать и внедрить в практику здоровьесберегающие программы, технологии и методики оздоровления, реабилитации, валеологического и гигиенического воспитания. Однако, как показывает научный анализ и реальная практика, пока не удается получить желаемые результаты. Данная ситуация побуждает ученых и практических специалистов вести поиск новых, нетрадиционных подходов к решению обсуждаемой проблемы. Столяров В.И. Культура здоровья: понятие и структура // Формирование здоро-вого образа жизни студентов средних специальных учебных заведений: Тематич. сб.: М.: Ин–т проблем развития среднего проф. образования Мин–ва образования РФ, 2004. – С. 5–19. ИЗДАНИЕ ПРЕДСТАВЛЕНО В ФОРМАТЕ РУКОПИСИ В АВТОРСКОЙ РЕДАКЦИИ.

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Представлены результаты исследования мнения элитных спортсменов-стрелков о роли ощущений от сердца и позы тела на точность стрельбы. Выявлены возможные пути повышения результативности.

В наши дни 60 лет - возраст второй молодости. Не случайно 35% пенсионеров в России продолжают работать. Как поддержать физический тонус, сохранить активное мышление и творческий настрой? Об этом в журнале рассказывают опытные врачи, психологи, энтузиасты здорового образа жизни.

Приложение к журналу «Моделист-конструктор», издается с июля 2003 года. Специализированный журнал для любителей истории авиации и авиамоделистов. Каждый выпуск - это мини-монография об отечественной или иностранной конструкции летательных аппаратах. Каждый выпуск содержит информацию об истории создания самолета или вертолета, его серийном производстве, модификациях, эксплуатации, боевом применении и окраске. Приводятся краткое техническое описание и чертежи машины. А также большое количество фотографий, в том числе фотоснимки узлов и агрегатов. ПЕРЕДАЧА ПОДПИСНЫХ НОМЕРОВ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ С ЗАДЕРЖКОЙ В 12 МЕСЯЦЕВ!!!

Учебно – методическое пособие содержит материалы, касающиеся истории и этапов становления и развития волейбола в России, Европе и мире. В основу положены исторические данные проведения соревнований в Европе, мире, СССР и России. Подробно изложены их результаты.

Содержит материалы по использованию современных психолого-педагогических и физкультурно-оздоровительных технологий в воспитании и развитии детей от 6 месяцев до 7 лет, приводятся программы по организации работы с педагогическим коллективом и родителями, способствующие повышению эффективности учебно-воспитательного процесса в ДОУ, а также практические материалы для проведения физкультурных занятий и праздников.

В учебном пособии излагаются основные понятия теории соревновательной надежности спортсменов, дается теоретический анализ и классификация соревновательных ошибок и методов их количественного оценивания.

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.