ТРУДЫ МОЛОДЫХ УЧЕНЫХ ФОРМИРОВАНИЕ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА БОРЦОВ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ НА ОСНОВЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ИНТЕГРАТИВНОЙ ОЦЕНКИ П.В. <...> КУПРИЯНОВ, Институт физической культуры ФГАОУ ВПО «Северо-Восточный федеральный университет имени М.К. Аммосова», г. Якутск Аннотация Статья посвящена исследованию взаимосвязи динамики функциональных показателей и планирования тренировочных нагрузок борцов вольного стиля. <...> В работе участвовали борцы высокой квалификации из сборной команды Республики Саха (Якутия), 30 чел. <...> Определение функциональных показателей проводили методами пульсометрии, тонометрии и электрокардиографии по методике А.И. Завьялова, планирование тренировочных нагрузок – по методике Б.И. Тараканова. <...> В педагогическом эксперименте ставилась задача повысить работоспособность путем повышения анаэробных типов нагрузок с 12,5 до 25% за счет сокращения объема тренировочной работы и увеличения интенсивности нагрузок. <...> Общий объем анаэробной нагрузки от общего времени эксперимента у борцов составил 22,9%, т.е. прирост составил 10,5%. <...> В тренировку были внедрены упражнения анаэробной направленности, преимущественно борьба по отрезкам от 5 с до 2 мин в субмаксимальном и максимальном темпах – тренировочные схватки по заданию, борьба из положений по заданию, борьба в партере, интервально-круговая борьба со сменой партнера, ситуационная борьба, клинч и др. <...> В результате соревновательная результативность борцов существенно повысилась, что доказывает эффективность разработанной методики. <...> Elite wrestlers from a combined team of Republic Saha (Yakutia), n = 30, took part in the experiment. <...> The total amount of an anaerobic load from general time of experiment in wrestlers was 22,9%, i.e. <...> In training exercises of an aerobic orientation have been introduced, mainly wrestle on pieces from 5 s up to 2 minutes in the submaximal and maximal rates – training scrambles under orders, wrestling from positions under orders, wrestling in parther, interval-circular wrestling with change of the partner, situational wrestling, clinch etc. <...> As a result competitive productivity of wrestlers has <...>