В ЭТОМ НОМЕРЕ 100 страниц о самом главном Ежемесячный журнал №7 (277), июль, 2016 г. Основан 05.01.1993 г. Издатель и учредитель – ООО «Шенкман и сыновья» Генеральный директор Борис Шенкман Редакционный совет Виктор Ахломов Нина Самохина Татьяна Сахарчук Главный редактор Ирина Мамичева Обозреватели Татьяна Абрамова Светлана Чечилова Редакторы Вера Шабельникова Иван Мамичев Верстка Галины Немтиновой Рисунки Адольфа Скотаренко Фото на обложке Галины Король Отдел распространения Татьяна Сыромятникова Адрес редакции: Москва 127018 Сущевский Вал, д. <...> 5, строение 15 Телефон: (495) 7883012 Электронная почта: budzdorov2@yandex.ru ©«Будь здоров!», 2016 г. Валентин Петрушин Целебная сила ощущений. <...> 18 Светлана Чечилова И сказал врач: «Встань и иди! <...> .26 Татьяна Агушина Боль в спине: покой противопоказан . <...> .44 Виктор Михайлов Оздоровление каждый день Как повысить потенцию . <...> 82 Пером и скальпелем Наталья Ефимова Агата Кристи: «Просто жить – великое благо» . <...> + «60 лет – не возраст» – 44780 Каталог Российской прессы (разноцветный) Подписные индексы: «Будь здоров!» второе – 99555 «60 лет – не возраст» – 99556 полугодие Читатели, имеющие доступ к интернету, могут подписаться на наши журналы по каталогу Российской прессы на сайте vipishi.ru На электронную версию наших журналов подписывайтесь на сайте www.rucont.ru 2 Жителям дальнего зарубежья предлагается подписка на сайте www.nashapressa.de ВТОРОЕ ПОЛУГОДИЕ 2016 Валентин Петрушин, доктор педагогических наук, профессор Целебная сила ощущений Зрение, слух, обоняние, вкус и осязание поставляют нам массу ощущений, без которых полноценная жизнь была бы невозможной. <...> Так, красный цвет связан с кровью – он стимулирует образование красных кровяных телец, оранже вый поддерживает здоровье ко жи, желтый стимулирует воспри ятие и интеллект, зеленый поло жительно действует на глаза, фи олетовый цвет оказывает лечеб ное действие на селезенку. <...> Обонятельные ощущения Запах растения – это его сред ство защиты от микробов <...>
Будь_здоров!_-_100_страниц_о_самом_главном_№7_2016.pdf
В ЭТОМ НОМЕРЕ
100 страниц
о самом главном
Ежемесячный журнал
№7 (277), июль, 2016 г.
Основан 05.01.1993 г.
Издатель и учредитель –
ООО «Шенкман
и сыновья»
Генеральный директор
Борис Шенкман
Редакционный совет
Виктор Ахломов
Нина Самохина
Татьяна Сахарчук
Главный редактор
Ирина Мамичева
Обозреватели
Татьяна Абрамова
Светлана Чечилова
Редакторы
Вера Шабельникова
Иван Мамичев
Верстка
Галины Немтиновой
Рисунки
Адольфа Скотаренко
Фото на обложке
Галины Король
Отдел
распространения
Татьяна
Сыромятникова
Адрес редакции:
Москва 127018
Сущевский Вал, д.5,
строение 15
Телефон:
(495) 7883012
Электронная почта:
budzdorov2@yandex.ru
©«Будь здоров!», 2016 г.
Валентин Петрушин
Целебная сила ощущений................................3
Светлана Чечилова
Такая нужная диспансеризация ......................9
Наталья Юрченко
Не только о крови ..........................................13
Лента новостей..............................................18
Светлана Чечилова
И сказал врач: «Встань и иди!» ......................20
Людмила Полонская
Синяя симфония, малиновый четверг... ........26
Татьяна Агушина
Боль в спине: покой противопоказан ............34
Марина Масляева
Идите в баню! ................................................38
Проверка интеллекта ....................................43
Татьяна Абрамова
Кому он нужен, этот геморрой?......................44
Виктор Михайлов
Оздоровление каждый день
Как повысить потенцию ................................51
Поможем друг другу ......................................56
Консультация специалиста
Метаболический синдром....................................58
Светлана Чечилова
Тибетская медицина ......................................62
Анна Баринова
Стресс: распознаем и защищаемся ..............70
Михаил Филонов
Безопасное путешествие ..............................75
Без подробностей..........................................80
Наталия Каркачева
Розовое лечение............................................82
Пером и скальпелем
Наталья Ефимова
Агата Кристи:
«Просто жить – великое благо» ......................87
Стр.1