Пользовательская коллекция / МГАФК 2022

В монографии изложена методика контроля и анализа соревновательной деятельности в футболе. Определены четыре тактические модели ведения игры футбольными командами. Характеризируются основные параметры технико-тактической деятельности футболистов различных игровых амплуа.

Пособие разработано на кафедре теории и методики физической культуры и спорта факультета физической культуры института образования и социальных наук СКФУ для бакалавров направления «Физическая культура», направленности (профиля) «Спортивная тренировка». В нем представлены последние достижения в области оздоровительной физической культуры, показано значение двигательной активности и фитнеса как важнейших и необходимых элементов сохранения здоровья человека и профилактики различных заболеваний.

В книге представлены варианты построения зимней и летней предсоревновательной подготовки футболистов, реализованные в 2010-2015 гг. в командах Премьер-Лиги России и Украины, 1-го и 2-го Дивизионов Первенства России. Рассматриваются идеология, основные положения методики и общая структура подготовки профессиональной команды, приводятся планы тренировочных занятий и даются методические рекомендации по организации и проведению отдельных упражнений.

Рассматриваются основные задачи предыгровой разминки профессиональных футболистов. Приводится характеристика предыгровой разминки полевых игроков команд Премьер-Лиги, участвовавших в Чемпионате России 2010 г., с описанием применяемых упражнений и указанием дозировки их выполнения. Предлагается ряд мер для лучшей непосредственной подготовки профессиональных футболистов к игре.

Рассматриваются основные задачи предыгровой разминки на поле вратарей высокой квалификации. Приводится характеристика предыгровой разминки вратарей команд российской Премьер-Лиги с описанием применяемых упражнений и указанием дозировки их выполнения. Предлагаются средства повышения эффективности предыгровой разминки вратарей профессиональных команд.

В книге представлена методика обучения базовым элементам тактики зонного прессинга. Дается краткая характеристика действий в обороне в типичных локальных ситуациях с участием одного и двух обороняющихся игроков при зонном прессинге. Предлагаются комплексы упражнений для обучения технике и повышения быстроты перемещений, выполняемых при зонном прессинге, и для освоения базовых элементов тактики зонного прессинга.

В монографии изложены концептуальные модели основных систем организма человека на основе которых разработаны и экспериментально изучены методы оздоровления туристов, предложены новые системы организации оздоровительного туризма.

Учебно-методическое пособие является дополнением к учебной литературе по дисциплинам: «Теория и методика обучения базовым и новым видам двигательной активности (аквааэробика)», которая входит в вариативную часть программы базового блока дисциплин Б.1.В.ОД.2.4 для направления подготовки 44.03.01 Педагогическое образование, «Аквааэробика», относящаяся к дисциплинам предметно-методического модуля К.М.06.17, для направления подготовки 44.03.05 Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки), «Аквафитнес» - входящая в блок дисциплин по выбору Б1.В.ДВ.10.2 для направления подготовки 49.03.01 Физическая культура. Учебно-методическое пособие содержит теоретические и практические аспекты организации и проведения занятий аквааэробикой. В пособии изложены общие положения, представлена классификация средств, структура и содержание занятий аквааэробикой. Материалы пособия позволяют систематизировать и углубить знания по основам теории и методики организации занятий, необходимые при изучении теоретической и практической частей программы учебной дисциплины «Аквааэробика». Пособие состоит из трех глав, отражающих основные разделы методики организации занятий, включает вопросы для самоконтроля, что поможет студентам при подготовке к теоретическим и практическим занятиям, а также при проведении различных видов практик. Предназначено студентам институтов (факультетов) физической культуры и спорта, для слушателей дополнительных образовательных программ, программ профессиональной переподготовки, а также может быть полезно специалистам, работающим в различных звеньях физического воспитания, инструкторам-методистам физкультурно-оздоровительной работы с населением для проведения занятий поаквааэробике.

В пособии представлены основные разделы теории и методики волейбола. Содержание пособия направлено на формирование общепрофессиональных и профессиональных компетенций бакалавров, обучающихся по направлению 49.03.01 «Физическая культура».

В методическом пособии изложены теоретические основы организации внеклассной работы по мини-футболу в школе, а также представлено содержание практических заданий для освоения базовых приемов техники игры в мини-футболе и основ тактических взаимодействий. Предназначено для студентов, обучающихся по специальности физическая культура, учителей физической культуры и тренеров ДЮСШ.

В учебно-методическом пособии подобраны физические упражнения и программы для подготовки к сдаче нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ВФСК ГТО) и развитию физических качеств, прикладных двигательных умений и навыков. Представлены государственные требования к уровню физической подготовленности населения и методические рекомендации по тестированию (возрастная группа от 18 до 29 лет). Учебно-методическое пособие подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования по направлению подготовки 44.03.01 "Педагогическое образование" и примерной программой дисциплины "Физическая культура". Предлагаемое учебное пособие построено на современном научно-методическом материале. Оно призвано оказать существенную помощь студентам высших учебных заведений всех форм и уровней обучения в организации самостоятельной физической подготовки, а также педагогам и специалистам, работающим в сфере физической культуры и спорта, тренерам-инструкторам, учителям физической культуры.

В учебном пособии рассмотрены вопросы, связанные с особенностями дыхания человека. Представлены упражнения для нормализации работы органов дыхания, поддержания хорошего уровня жизнедеятельности, дан ряд методических рекомендаций по использованию дыхательных упражнений.

Программа основана на экспериментальном материале, апробированного, как в Российской Федерации, так и за рубежом. Содержит учебный материал по основным видам, как общей, так и специальной подготовки, а также его распределение по годам обучения в годичном цикле. Полученные современные данные, дают основание утверждать, что не может существовать единого подхода к рассматриваемому процессу характеризующего объемы тренировочных и соревновательных нагрузок, методические рекомендации. Контрольные упражнения и нормативы, приведенные в программе помогут специалистам найти свое решение к тренировочному процессу. Программа написана под общей редакцией д.п.н., профессора, заслуженного работника высшей школы РФ В.П. Губы и представляет собой результат аналитического обобщения современных научных знаний в области физиологии, психологии, педагогики спорта, биомеханики, передовых технологий подготовки футболистов с учетом возрастных особенностей детей и подростков, а также конкретизации и систематизации передового практического опыта российских и зарубежных специалистов. В программе учтены наработки детско-юношеского футбола Германии, Испании, Англии, Польши и других стран.

В книге рассматривается четвертый этап - этап спортивного совершенствования юных футболистов (16-17 лет). Краткое содержание методического пособия: Психо-физиологическая характеристика возраста; Оценка исходного уровня готовности (тесты подготовленности, ориентировочный прогноз успешности обучения, психологические аспекты обучения); Физическая подготовка (планирование нагрузки, классификация нагрузки); Техническая подготовка (совершенствование двигательного навыка); Тактическая подготовка (основные положения зонного метода обороны, специфика действий игроков разных амплуа).

В книге рассматривается третий этап - этап углубленной специализации юных футболистов (13-15 лет). Краткое содержание методического пособия: Психо-физиологическая характеристика возраста; Оценка исходного уровня готовности (тесты подготовленности, психологические аспекты обучения); Физическая подготовка (энергообеспечение, нагрузка, «стретчинг», упражнения для ОФП, подвижные игры); Техническая подготовка (формирование и закрепление двигательного навыка). Тактическая подготовка с 13-14 лет, тактическая подготовка с 15 лет, подготовка вратаря 13-15 лет (командная тактика, технико-тактические действия вратаря).

Данный труд обобщает богатый практический опыт работы A.A. Кузнецова в сборных юношеских командах СССР и России, опирается на основные положения теории и методики физического воспитания. «Организационно-методическая структура учебно-тренировочного процесса в футбольной школе» основана на строгом соблюдении преемственности целей и задач этапов подготовки, главным в которых является строгое соответствие уровня двигательных возможностей и физической подготовленности юных футболистов степени сложности изучаемых технических приемов.

Основное внимание в работе уделено поэтапному совершенствованию физической подготовки, технических навыков и основ тактического мышления. По каждому из этих разделов предлагается набор практических упражнений, планирование тренировочных циклов, методы педагогического контроля. Специальный раздел посвящен подготовке вратарей - индивидуальной и вместе с командой. Также в работе большое внимание уделяется психологическим аспектам обучения, использованию различных педагогических средств с учетом индивидуальных особенностей детей.

От современных игроков, которые хотят преуспеть на самом высоком уровне, по сравнению с теми, что считалось необходимыми ещё несколько лет назад, требуется наличие качеств абсолютно другого уровня. Современный игрок должен обладать превосходной техникой. Вот почему игроки должны получать высококачественную начальную подготовку с 6–14 лет и обучение, развивающее основные навыки технических элементов в 15–18 лет. Это время и позже, в 19–21 год используется для усовершенствования их технических навыков и работы над основными элементами: ударами, игры головой и дриблингом. Игрок должен научиться понимать тактику, адаптироваться при смене тактики во время игры, он должен быть атлетом и в тоже время полностью контролировать себя в сложных ситуациях. В предлагаемой книге автор дает планы уроков с 6–14 лет, направленные на изучение технических элементов, индивидуальную работу, работу с мячом в игровых ситуациях. Возраст 15–18 лет требует углублённого изучения и закрепления, поэтому ФИФА предлагает недельный цикл подготовки, а инструктор ФИФА Марьяно Морено из Испании рекомендует включить в планы уроков схемы упражнений для развития скорости, скоростной выносливости, чёткости выполнения технических элементов при быстро изменяющихся игровых ситуациях, при высокой концентрации внимания.

В учебном пособии раскрываются особенности техники дриблинга и финтов в мини-футболе (футзале), даются практические рекомендации по обучению данным техническим приемам и их совершенствованию, приводятся типовые и оригинальные варианты финтов «уходом», «ударом», «остановкой».

Новое издание переработано и дополнено в соответствии с современными акцентами в виде спорта «Футбол», а также с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования 3+ по направлению подготовки «Физическая культура» (квалификации «бакалавр» и «магистр»). В учебнике рассматриваются общие вопросы, техника и тактика футбола, дается исторический очерк игры, содержатся сведения о проведении комплексного контроля подготовленности спортсменов, управления соревновательной деятельностью футболистов, организации и проведении соревнований по футболу, а также основы научно-методической деятельности. Приводится обоснование профессионального отбора футболистов, раскрываются основные физические и психологических качества и способности футболистов, методика их развития, а также необходимая современная литература по предмету, позволяющая не только глубоко вникнуть в обучаемый процесс, но и успешнее выполнять выпускные квалификационные работы.

Учебник по мини-футболу (футзалу) является трудом, обобщающим теоретико-методический материал отечественных специалистов, и результаты многолетних исследований автора, в котором представлена методология организации учебно-тренировочного процесса.

Данное руководство содержит исторические сведения о пляжном волейболе в России и за рубежом, концепцию методики обучения и тренировки, структурный анализ игры, вопросы техники, тактики, форм тренировок, специальные аспекты планирования и организации тренировок в этом виде спорта.

«Когда игрок решается на поединок, то в этом случае выигрывает игра». Эта старая футбольная мудрость актуальна для игроков любого возраста и уровня физической подготовки. Поэтому, систематическое и направленное обучение поведению при поединке является неотъемной составной частью современной футбольной тренировки. Представляемая книга раскрывает значение поединка в футболе. Авторы профессионально, компетентно и подробно излагают об этом, ведь такая информация необходима любому футболисту.

Учебное пособие «Теория и методика велосипедного туризма» составлено в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования, одобрено Экспертно-методическим советом РГУФКСиТ, рекомендовано для студентов РГУФКСиТ по специальности 032101.65 «Физическая культура и спорт».

В учебном пособии рассмотрены вопросы, влияющие на содержание профессионально-прикладной физической подготовки, связь с видами трудовой деятельности, средства восстановления профессиональной работоспособности. Рассмотрены восстановительные профилактические мероприятия в режиме рабочего дня и после трудового дня. Даны основные формы производственной гимнастики для работников умственного труда, работников транспорта, работников, занятых тяжелым физическим трудом.

Представлено учебное пособие в виде учебного материала программы в соответствии с основными принципами мини-футбола. Содержит задачи работы в учебно-тренировочных группах, учебный материал по теоретической и тактической подготовке, распределение объемов компонентов нагрузки по мини-футболу поурочно за год обучения. Печатается по решению редакционно- издательского совета университета.

Учебное пособие "Биологические аспекты физкультурно-оздоровительной и спортивной работы в вузе" содержит наиболее важные общие представления о направлении использования средств здоровьесбережения в вузе. Рассматриваются теоретические и практические вопросы организации физкультурно-оздоровительной и спортивной работы. Подробно изложены сведения по использованию национально-региональных видов спорта в организации физического воспитания студенческой молодежи. Представлены сведения по рациональному питанию спортсменов с учетом национальных традиций. Отдельной главой изложены данные по методическому обеспечению физкультуры и спорта в вузе. Учебное пособие может быть использовано при изучении курса "Педагогические аспекты прикладной биологии" по основной образовательной программе 050100.68 "Педагогическое образование" профиль Биологическое образование.

Издание содержит текст примерной программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (этапы: спортивно-оздоровительный, начальной подготовки, учебно-тренировочный).

В методическом пособии рассматриваются механизм нанесения ударов по мячу, техника и методика постановки игры «в шаге».

В книге приведены результаты теоретических исследований, позволивших объяснить ход оздоровительных процессов при занятиях уже известными видами упражнений, а также разработать наиболее эффективные средства и методы оздоровления, которые получили название как оздоровительная система ИЗОТОН. Автор дает объяснения, почему надо делать те или иные упражнения, приводит примерные комплексы оздоровительных упражнений, соответствующие целям тренировки, а также режимы питания, методы контроля состояния организма человека.

Книга предназначена для слушателей высшей школы тренеров, студентов специализации «Футбол», тренеров. В ней изложены основы современных представлений фундаментальных наук на природу памяти и механизмы формирования двигательных навыков и умений. На примере ударов по воротом и действий вратаря продемонстрированы инновационные педагогические технологии совершенствования технической подготовленности футболистов.

Учебное пособие предназначено для студентов, обучающихся по всем специальностям (дисциплина «Физическая культура», блок ГСЭ), очной формы обучения.

В учебном пособии излагаются основы курортного дела и оздоровительного туризма в России. Курс дает системное изложение вопросов государственного регулирования деятельности санаторно-курортных организаций, основных принципов и форм лечения на курортах. По итогам изучения дисциплины студенты должны знать курортологические характеристики отдельных зон, основные лечебные факторы и способы их применения, виды и направления оздоровительного туризма. Учебное пособие предназначено для студентов, обучающихся по специальности 100103 Социально-культурный сервис и туризм (дисциплина «Курортное дело и оздоровительный туризм», блок ДС), очной формы обучения.

В ряду наиболее эффективных средств внеклассной физкультурно-оздоровительной работы в школах мини-футбол занимает видное место. В условиях повышенной учебной нагрузки и дефицита двигательной активности учащихся, именно систематические занятия физическими упражнениями способствуют правильному физическому и физиологическому развитию растущего организма школьников, формируют их разнообразные умения и навыки. В учебно-методическом пособии для учителей и тренеров автор рассказывает об основных приемах техники игры в мини-футбол, об организации секции по мини-футболу и о всех "подводных камнях", которые могут встретиться на пути тренера.

В пособии обобщён и проанализирован опыт проведения испытаний по гимнастике на заключительном (федеральном) этапе Всероссийской олимпиады школьников по физической культуре. Содержащийся в пособии материал, раскрывает программное содержание, правила судейства и особенности организации испытаний. Значительное место отводится описанию техники использующихся в конкурсных заданиях гимнастических упражнений и анализу типичных ошибок, допускаемых при их выполнении. Пособие даёт возможность расширить профессиональный кругозор как состоявшихся специалистов в области школьной физической культуры, так и студентов, изучающих дисциплину «Теория и методика гимнастики». Изложенные в пособии рекомендации помогут организаторами местных и региональных Олимпиад по предмету физическая культура в подготовке и проведении испытаний по гимнастике. Рекомендуется для студентов ВУЗов физической культуры, обучающихся по специальностям: 050720.65 «Физическая культура», 032101.65 «Физическая культура и спорт», направлению подготовки 032100.62 «Физическая культура» (бакалавриат), слушателей системы повышения квалификации и переподготовки кадров в области физической культуры и спорта, учителей физической культуры общеобразовательных школ.

научное издание включает: РАЗДЕЛ 1: Культура как константа гуманитарного знания; РАЗДЕЛ 2: Культурогенез как концепт теории и истории культуры; РАЗДЕЛ 3: Пространственно-временная панорама и ценностно-ориентационные доминанты культурогенеза; РАЗДЕЛ 4: Некоторые подходы к изучению концепта «культурогенез» в современном гуманитарном знании ; РАЗДЕЛ 5: Парадигма культурогенеза в «тройной» истории региона

Данное электронное пособие подготовлено в рамках совместных образовательных программ Года Франции в России и Года России во Франции. Пособие имеет целью представить и обобщить совместный опыт ведущих направлений и школ физической культуры и спорта во Франции и России и содержит богатый иллюстративный материал и комментарии к выполнению оздоровительного фитнеса. Пособие предназначено не только для студентов факультета физвоспитания, но и для студентов факультета иностранных языков на занятиях по практике речи по теме «Спорт» и на занятиях по переводу при изучении данной терминосистемы. Может быть адресовано широкому кругу читателей.