Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 617659)
Контекстум
  Расширенный поиск
641/642

Питание. Приготовление пищи. Блюда. Кухонная утварь. Посуда


← назад
Результаты поиска

Нашлось результатов: 382 (1,50 сек)

Свободный доступ
Ограниченный доступ
Уточняется продление лицензии
251

№4 [1000 советов кулинару, 2023]

Если Вы любите готовить, обожаете новые рецепты и эксперименты на кухне. Или, наоборот, предпочитаете быстрые и простые в исполнении блюда... тогда Вам стоит оформить подписку на журнал «1000 советов кулинару».

Хорошее сочетание продуктов:  Мясо + лимон (витамин С помогает усвоению железа);  Морковь + оливковое <...> Мясо + сыр (способствует увеличению холестерина);  Рыба + капуста всех сортов (эти овощи тормозят усвоение <...> йода);  Сыр + чай (танины тормозят усвоение кальция).

Предпросмотр: 1000 советов кулинару №4 2023.pdf (0,9 Мб)
252

№2 [Техника и технология пищевых производств, 2024]

Миссия журнала «Техника и технология пищевых производств (Food Processing: Techniques and Technology)» состоит в публикации научных трудов теоретического и эмпирического характера в области пищевой промышленности, объединении усилий различных категорий исследователей, вузовской и научной интеллигенции, в создании и поддержке единого пространства научной коммуникации, преодолении разрыва между изданиями регионального, федерального и международного уровня. Журнал призван освещать актуальные проблемы в заявленной области, продвигать новые перспективные технологии эффективного управления в широкую аудиторию научных и практических работников, преподавателей, аспирантов, студентов, предпринимателей, а также оказывать содействие в подготовке высококвалифицированных специалистов.

морфологию корней растений, что приводит к увеличению площади корневой поверхности и более эффективному усвоению <...> иммунитет человека, но и многие важные метаболические процессы, протекающие в его организме (касающиеся усвоения <...> населяя его ротовую полость, желудок, тонкий и толстый кишечник, не только способствуют нормальному усвоению

Предпросмотр: Техника и технология пищевых производств №2 2024.pdf (0,3 Мб)
253

Безопасность продовольственного сырья и пищевых продуктов учеб. пособие

Автор: Есипова М. С.
Изд-во ОмГТУ

Учебное пособие посвящено изучению вопросов контроля качества и безопасности сырья и готовой продукции на предприятиях общественного питания.

биологически активных соединениях, добавление которых к рациону улучшает обмен веществ и увеличивает усвоение <...> соединения: а) обладающие токсичностью; б) не обладающие общей токсичностью; в) способные ухудшать усвоение <...> нутриентов; г) способные блокировать усвоение нутриентов. 5.

Предпросмотр: Безопасность продовольственного сырья и пищевых продуктов учеб. пособие .pdf (0,4 Мб)
254

№4 [Салат Салатыч, 2025]

Вкусно, легко, полезно!

Не стоит есть много щавеля и шпината беременным женщинам и больным остеопорозом (может нарушаться усвоение <...> питательным, чтобы не приводить к срывам; легким в приготовлении, чтобы сэкономить время; легким в усвоении

Предпросмотр: Салат Салатыч №4 (0) 2025.pdf (0,5 Мб)
255

№8 [Сваты на пенсии, 2025]

Больше 1000 советов пенсионерам! Со «Сватами на пенсии» все только начинается! В каждом номере журнала – советы на все случаи жизни от читателей, юристов, медиков, психологов, экспертов, секреты здоровья и красоты, кулинарные рецепты, секреты рукоделия и домоводства, разнообразный досуг.

Тмин Улучшает усвоение питательных веществ, снижает вздутие и помогает при сопутствующих нарушениях ЖКТ <...> активируют нейронные связи, улучшают работу обоих полушарий мозга и способствуют более эффективному усвоению

Предпросмотр: Сваты на пенсии №8 (0) 2025.pdf (3,1 Мб)
256

№4 [Наша кухня. Салаты и закуски, 2024]

Вкусно, легко, полезно!

А вот лимонный сок и горчица отлично дополнят блюдо и ускорят усвоение жиров за счет стимуляции секреции <...> За ее усвоение отвечает фермент лактаза, который расщепляет лактозу на глюкозу и галактозу.

Предпросмотр: Наша кухня. Салаты и закуски №4 (0) 2024.pdf (1,9 Мб)
257

Введение в специальность «Технология детского и функционального питания» уч.-методич. пособие

Автор: Кузнецова О. Ю.
КГТУ

Методическое пособие кратко освещает темы основных специальных дисциплин, изучаемые при обучении на специальности 260505 «Технология детского и функционального питания».

Метаболизм (от греч. метаболе – перемена, превращение) – 1) процесс, охватывающий усвоение пищевых веществ <...> влиянием ферментов этих бактерий меняет свою структуру и становится нежным и рыхлым, что улучшает его усвоение <...> ), витамина К, фолиевой и никотиновой кислот, способствуют синтезу незаменимых аминокислот, лучшему усвоению <...> Aгентство Kнига-Cервис» 158 Однако жиры это не самый легко доступный источник энергии в организме Их усвоение

Предпросмотр: Введение в специальность «Технология детского и функционального питания». Методическое пособие.pdf (0,2 Мб)
258

№1 [Наша кухня. Салаты и закуски, 2023]

Вкусно, легко, полезно!

автора НА ЗДОРОВЬЕ: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ГОРЧИЦЫ Возбуждает аппетит, ускоряет обмен веществ, улучшает усвоение <...> Исследования показали, что после включения орехов в рацион улучшаются не только результаты тестов на усвоение

Предпросмотр: Наша кухня. Салаты и закуски №1 2023.pdf (6,7 Мб)
259

№7 [Сваты на пенсии, 2023]

Больше 1000 советов пенсионерам! Со «Сватами на пенсии» все только начинается! В каждом номере журнала – советы на все случаи жизни от читателей, юристов, медиков, психологов, экспертов, секреты здоровья и красоты, кулинарные рецепты, секреты рукоделия и домоводства, разнообразный досуг.

сразу после еды;  не совмещать с железом, кальцием;  любой чай, молоко, грубая клетчатка препятствуют усвоению <...> большой вероятностью можно будет увидеть, как начнет уменьшаться вес, поздоровеет цвет лица, улучшится усвоение

Предпросмотр: Сваты на пенсии №7 2023.pdf (0,7 Мб)
260

№3 [Сваты на пенсии, 2023]

Больше 1000 советов пенсионерам! Со «Сватами на пенсии» все только начинается! В каждом номере журнала – советы на все случаи жизни от читателей, юристов, медиков, психологов, экспертов, секреты здоровья и красоты, кулинарные рецепты, секреты рукоделия и домоводства, разнообразный досуг.

Корень имбиря поможет их усвоению из пищи! <...> регулировании работы нервной системы, процессах белкового обмена, метаболизма железа и выработки гемоглобина, усвоении

Предпросмотр: Сваты на пенсии №3 2023.pdf (2,1 Мб)
261

№3 [Техника и технология пищевых производств, 2023]

Миссия журнала «Техника и технология пищевых производств (Food Processing: Techniques and Technology)» состоит в публикации научных трудов теоретического и эмпирического характера в области пищевой промышленности, объединении усилий различных категорий исследователей, вузовской и научной интеллигенции, в создании и поддержке единого пространства научной коммуникации, преодолении разрыва между изданиями регионального, федерального и международного уровня. Журнал призван освещать актуальные проблемы в заявленной области, продвигать новые перспективные технологии эффективного управления в широкую аудиторию научных и практических работников, преподавателей, аспирантов, студентов, предпринимателей, а также оказывать содействие в подготовке высококвалифицированных специалистов.

Введение белков в рацион удлиняет процесс усвоения углеводов и снижает суммарный гликемический индекс <...> использован организмом на анаболические нужды на 100 %, валин будет утилизирован на 100 % весной и летом, а усвоение

Предпросмотр: Техника и технология пищевых производств №3 2023.pdf (0,3 Мб)
262

№12 [Чудесные исцеления и целительные чудеса, 2022]

Газета об удивительных местах, чудотворных иконах и святых, старинные монастырские рецепты.

Улучшит способность к усвоению новой информации. Пробудит вашу фантазию.

Предпросмотр: Чудесные исцеления и целительные чудеса №12 2022.pdf (2,2 Мб)
263

№4 [Техника и технология пищевых производств, 2020]

Миссия журнала «Техника и технология пищевых производств (Food Processing: Techniques and Technology)» состоит в публикации научных трудов теоретического и эмпирического характера в области пищевой промышленности, объединении усилий различных категорий исследователей, вузовской и научной интеллигенции, в создании и поддержке единого пространства научной коммуникации, преодолении разрыва между изданиями регионального, федерального и международного уровня. Журнал призван освещать актуальные проблемы в заявленной области, продвигать новые перспективные технологии эффективного управления в широкую аудиторию научных и практических работников, преподавателей, аспирантов, студентов, предпринимателей, а также оказывать содействие в подготовке высококвалифицированных специалистов.

необходимого для стабильной работы гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта животных и птиц и улучшения усвоения <...> и кальций являются органически связанными с аминокислотами и белками, что способствует их хорошему усвоению

Предпросмотр: Техника и технология пищевых производств №4 2020.pdf (0,3 Мб)
264

№18 [Чудесные исцеления и целительные чудеса, 2024]

Газета об удивительных местах, чудотворных иконах и святых, старинные монастырские рецепты.

. • Творческим людям и тем, кому сложно дается усвоение знаний и информации, помогут свечи желтого цвета

Предпросмотр: Чудесные исцеления и целительные чудеса №18 (0) 2024.pdf (1,6 Мб)
265

№16 [АиФ. На даче, 2024]

Любимая газета для каждого дачника. Все самое важное про сад, огород и цветник: как вырастить, ухаживать и защищать. Как обустроить дом и участок. Лунный календарь. Советы юристов и бывалых дачников. Кулинарные рецепты и целебные рецепты для здоровья.

Важно понимать, что и избыток кальция может быть проб лемой для растений: это затрудняет усвоение других

Предпросмотр: АиФ. На даче №16 (0) 2024.pdf (0,8 Мб)
266

Кухни народов мира учебник

Автор: Васюкова А. Т.
М.: ИТК "Дашков и К"

В учебнике изложены история, теория и практика традиционного и современного национального кулинарного искусства в странах мира. Приведены ассортимент пищевых продуктов и различные сочетания компонентов рецептур, особенности практических знаний для внедрения в производство кулинарного наследия зарубежных стран, которые в совокупности позволяют формировать профессиональные компетенции. Изложены особенности системы питания, перечень традиционного продовольственного сырья, приемы и способы технологической обработки пищевых продуктов, применяемые в процессе приготовления полуфабрикатов и готовой к употреблению пищи в национальных кухнях народов мира; особенности применения классических и местных пряностей, пряных овощей, а также соусов, приправ для образования и улучшения вкусоароматических свойств различных блюд; специфика оформления и подачи национальных кушаний, изделий, напитков. При разработке учебника использованы традиционные и современные технологии приготовления блюд и кулинарных изделий.

, что основная цель приготовления пищи на огне состоит именно в том, чтобы максимально облегчить ее усвоение <...> физиологическое состояние и психологический настрой нашего организма, способствует более полноценному усвоению <...> желательном для нас направлении, а также повысить сохранность пищевых продуктов и содействовать наилучшему усвоению <...> , что основная цель приготовления пищи на огне состоит именно в том, чтобы максимально облегчить ее усвоение <...> физиологическое состояние и психологический настрой нашего организма, способствует более полноценному усвоению

Предпросмотр: Кухни народов мира.pdf (0,2 Мб)
267

№10 [Кухонька Михалыча, 2024]

Издание кулинарных советов для всей семьи! Каждый номер посвящен определенной кулинарной теме или продукту. На страницах журнала вы найдете новые и давно забытые рецепты, научитесь печь пироги, готовить вкусные супы и салаты, мясо и рыбу, найдете полезные блюда для детей.

Особенно когда пьете его сразу же после добавок с железом — напиток ухудшает усвоение железа на 38%.

Предпросмотр: Кухонька Михалыча №10 (0) 2024.pdf (0,1 Мб)
268

№9 [АиФ. На даче, 2025]

Любимая газета для каждого дачника. Все самое важное про сад, огород и цветник: как вырастить, ухаживать и защищать. Как обустроить дом и участок. Лунный календарь. Советы юристов и бывалых дачников. Кулинарные рецепты и целебные рецепты для здоровья.

Этот метод способствует постепенному усвоению питательных веществ и защищает корни от ожогов.

Предпросмотр: АиФ. На даче №9 (0) 2025.pdf (1,1 Мб)
269

№5 [АиФ. На даче, 2025]

Любимая газета для каждого дачника. Все самое важное про сад, огород и цветник: как вырастить, ухаживать и защищать. Как обустроить дом и участок. Лунный календарь. Советы юристов и бывалых дачников. Кулинарные рецепты и целебные рецепты для здоровья.

. ■ Гуматы и биостимуляторы – способствуют лучшему усвоению питательных веществ. ■ Магний и железо –

Предпросмотр: АиФ. На даче №5 (0) 2025.pdf (0,8 Мб)
270

№3 [Кухонька Михалыча, 2025]

Издание кулинарных советов для всей семьи! Каждый номер посвящен определенной кулинарной теме или продукту. На страницах журнала вы найдете новые и давно забытые рецепты, научитесь печь пироги, готовить вкусные супы и салаты, мясо и рыбу, найдете полезные блюда для детей.

ЕДА СОВЕТУЕТ ДИЕТОЛОГ 200 г тушеной капусты обеспечивают суточную дозу витамина С, который помогает в усвоении

Предпросмотр: Кухонька Михалыча №3 (0) 2025.pdf (0,1 Мб)
271

№24 [АиФ. На даче, 2024]

Любимая газета для каждого дачника. Все самое важное про сад, огород и цветник: как вырастить, ухаживать и защищать. Как обустроить дом и участок. Лунный календарь. Советы юристов и бывалых дачников. Кулинарные рецепты и целебные рецепты для здоровья.

Отличное время для посева кабачков, баклажанов. 28 Уделите внимание водному режиму – Близнецы усиливают усвоение

Предпросмотр: АиФ. На даче №24 (0) 2024.pdf (1,3 Мб)
272

№9 [Кухонька Михалыча, 2024]

Издание кулинарных советов для всей семьи! Каждый номер посвящен определенной кулинарной теме или продукту. На страницах журнала вы найдете новые и давно забытые рецепты, научитесь печь пироги, готовить вкусные супы и салаты, мясо и рыбу, найдете полезные блюда для детей.

есть со свежим сладким перцем и зеленью — все это источники витамина С, который способствует лучшему усвоению

Предпросмотр: Кухонька Михалыча №9 (0) 2024.pdf (0,1 Мб)
273

№11 [Золотые рецепты наших читателей, 2023]

Популярное кулинарное издание удобного формата, созданное исключительно на основе писем читателей — профессиональных поваров, кондитеров и домашних кулинаров. Все рецепты подкреплены качественными фотографиями блюд и их авторов, что позволяет заранее оценить конечный результат. Часть рецептов опробована на редакционной кухне, о чем свидетельствует фирменный знак на фотографиях блюд — «Экспертиза. Проверено: вкусно!».

Стала интересоваться психологией пищевого поведения, изучать нутрициологию, пришла к осознанности в питании <...> и огородник», «Волшебный», «Домашние цветы», «Наша кухня», «Кухонька Михалыча», «Лечитесь с нами», «Психология

Предпросмотр: Золотые рецепты наших читателей №11 2023.pdf (0,3 Мб)
274

№23 [АиФ. На даче, 2024]

Любимая газета для каждого дачника. Все самое важное про сад, огород и цветник: как вырастить, ухаживать и защищать. Как обустроить дом и участок. Лунный календарь. Советы юристов и бывалых дачников. Кулинарные рецепты и целебные рецепты для здоровья.

Отличное время для посева кабачков, баклажанов. 28 Уделите внимание водному режиму – Близнецы усиливают усвоение

Предпросмотр: АиФ. На даче №23 (0) 2024.pdf (1,3 Мб)
275

№9 [Золотые рецепты наших читателей, 2023]

Популярное кулинарное издание удобного формата, созданное исключительно на основе писем читателей — профессиональных поваров, кондитеров и домашних кулинаров. Все рецепты подкреплены качественными фотографиями блюд и их авторов, что позволяет заранее оценить конечный результат. Часть рецептов опробована на редакционной кухне, о чем свидетельствует фирменный знак на фотографиях блюд — «Экспертиза. Проверено: вкусно!».

Сама же Катя в свободное время увлекается психологией и картами Таро, консультирует людей и помогает <...> и огородник», «Волшебный», «Домашние цветы», «Наша кухня», «Кухонька Михалыча», «Лечитесь с нами», «Психология

Предпросмотр: Золотые рецепты наших читателей №9 2023.pdf (1,2 Мб)
276

№8 [АиФ. На даче, 2025]

Любимая газета для каждого дачника. Все самое важное про сад, огород и цветник: как вырастить, ухаживать и защищать. Как обустроить дом и участок. Лунный календарь. Советы юристов и бывалых дачников. Кулинарные рецепты и целебные рецепты для здоровья.

Уделите внимание водному режиму – Близнецы усиливают усвоение воды растениями, что способствует их быстрому

Предпросмотр: АиФ. На даче №8 (0) 2025.pdf (1,1 Мб)
277

№11 [Кухонька Михалыча, 2023]

Издание кулинарных советов для всей семьи! Каждый номер посвящен определенной кулинарной теме или продукту. На страницах журнала вы найдете новые и давно забытые рецепты, научитесь печь пироги, готовить вкусные супы и салаты, мясо и рыбу, найдете полезные блюда для детей.

омега-3 кислоты, микроэлементов и витаминов, но кляр с яйцом, в котором ее часто готовят, блокирует усвоение

Предпросмотр: Кухонька Михалыча №11 2023.pdf (0,1 Мб)
278

№6 [АиФ. На даче, 2023]

Любимая газета для каждого дачника. Все самое важное про сад, огород и цветник: как вырастить, ухаживать и защищать. Как обустроить дом и участок. Лунный календарь. Советы юристов и бывалых дачников. Кулинарные рецепты и целебные рецепты для здоровья.

ферментов, которые, в свою очередь, обеспечивают нормальное функционирование корневой системы, фотосинтеза, усвоение

Предпросмотр: АиФ. На даче №6 2023.pdf (0,4 Мб)
279

Технология продукции общественного питания учебник

М.: ИТК "Дашков и К"

В учебнике изложены общие принципы организации технологического процесса приготовления продукции общественного питания, описаны технология приготовления закусок, блюд, кулинарных и кондитерских изделий, а также пищи для детей, людей преклонного возраста, питание в экстремальных ситуациях и диетическое питание.

активизируют деятельность пищеварительных желез, способствуют возбуждению аппетита и, следовательно, лучшему усвоению <...> При пассеровании каротин моркови растворяется в жире, что способствует его усвоению и придает жиру красивую <...> аромат, часто обогащают состав блюд, повышают их калорийность, возбуждают аппетит и способствуют лучшему усвоению <...> Кроме того, ухудшается усвоение других компоненCopyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис <...> » 324 ние и функциональные особенности стареющего организма, изменения, происходящие в пищеварении, усвоении

Предпросмотр: Технология продукции общественного питания.pdf (0,2 Мб)
280

№8 [Кухонька Михалыча, 2025]

Издание кулинарных советов для всей семьи! Каждый номер посвящен определенной кулинарной теме или продукту. На страницах журнала вы найдете новые и давно забытые рецепты, научитесь печь пироги, готовить вкусные супы и салаты, мясо и рыбу, найдете полезные блюда для детей.

значительную роль в обмене веществ в костях и соединительной ткани, а также в работе почек, участвует в усвоении

Предпросмотр: Кухонька Михалыча №8 (0) 2025.pdf (0,1 Мб)
281

№4 [Золотые рецепты наших читателей, 2024]

Популярное кулинарное издание удобного формата, созданное исключительно на основе писем читателей — профессиональных поваров, кондитеров и домашних кулинаров. Все рецепты подкреплены качественными фотографиями блюд и их авторов, что позволяет заранее оценить конечный результат. Часть рецептов опробована на редакционной кухне, о чем свидетельствует фирменный знак на фотографиях блюд — «Экспертиза. Проверено: вкусно!».

БАДов есть добавки, содержащие так называемые свободные аминокислоты, которые практически готовы к усвоению

Предпросмотр: Золотые рецепты наших читателей №4 2024.pdf (0,3 Мб)
282

№6 [Наша кухня. Салаты и закуски, 2024]

Вкусно, легко, полезно!

семечки Соя и крестоцветные овощи в сыром виде (любые виды капусты, репа, редис, рукола) препятствуют усвоению

Предпросмотр: Наша кухня. Салаты и закуски №6 (0) 2024.pdf (1,2 Мб)
283

№5 [Кухонька Михалыча, 2024]

Издание кулинарных советов для всей семьи! Каждый номер посвящен определенной кулинарной теме или продукту. На страницах журнала вы найдете новые и давно забытые рецепты, научитесь печь пироги, готовить вкусные супы и салаты, мясо и рыбу, найдете полезные блюда для детей.

Кроме того, она помогает нормализовать микрофлору кишечника и улучшить усвоение железа из мяса.

Предпросмотр: Кухонька Михалыча №5 (0) 2024.pdf (0,1 Мб)
284

№2 [Кухонька Михалыча, 2023]

Издание кулинарных советов для всей семьи! Каждый номер посвящен определенной кулинарной теме или продукту. На страницах журнала вы найдете новые и давно забытые рецепты, научитесь печь пироги, готовить вкусные супы и салаты, мясо и рыбу, найдете полезные блюда для детей.

Улучшается усвоение питательных веществ из продуктов, слаженнее работают сердце, мозг, ЖКТ.

Предпросмотр: Кухонька Михалыча №2 2023.pdf (0,1 Мб)
285

№3 [Наша кухня. Салаты и закуски, 2024]

Вкусно, легко, полезно!

Кроме того, микрозелень содержит клетчатку и ферменты, которые помогают улучшить пищеварение и усвоение

Предпросмотр: Наша кухня. Салаты и закуски №3 (0) 2024.pdf (1,9 Мб)
286

№2 [Домашняя пекарня, 2025]

Кулинарный журнал для хозяек, которые любят удивлять родных вкусной и полезной пищей. Каждый номер посвящен определенной кулинарной теме: оригинальные рецепты для праздника и на каждый день, секреты вкусной выпечки и др. На страницах журнала вы найдете подсказки опытных хозяек и профессиональных поваров по приготовлению блюд, передающихся из поколения в поколение.

молочнокислые бактерии: поддерживает здоровую кишечную микрофлору, улучшает иммунитет и помогает в усвоении

Предпросмотр: Домашняя пекарня №2 (0) 2025.pdf (0,5 Мб)
287

№1 [Салат Салатыч, 2025]

Вкусно, легко, полезно!

Он действует, по сути, как клетчатка: поддерживает здоровую микрофлору кишечника; улучшает усвоение витаминов

Предпросмотр: Салат Салатыч №1 (0) 2025.pdf (0,6 Мб)
288

№8 [Золотые рецепты наших читателей, 2024]

Популярное кулинарное издание удобного формата, созданное исключительно на основе писем читателей — профессиональных поваров, кондитеров и домашних кулинаров. Все рецепты подкреплены качественными фотографиями блюд и их авторов, что позволяет заранее оценить конечный результат. Часть рецептов опробована на редакционной кухне, о чем свидетельствует фирменный знак на фотографиях блюд — «Экспертиза. Проверено: вкусно!».

сложные субстанции распадаются на простые — те же нутриенты преобразуются в вещества, доступные для усвоения

Предпросмотр: Золотые рецепты наших читателей №8 (0) 2024.pdf (0,9 Мб)
289

№2 [Салат Салатыч, 2025]

Вкусно, легко, полезно!

В сардинах также есть витамин D, который улучшает усвоение кальция.

Предпросмотр: Салат Салатыч №2 (0) 2025.pdf (0,5 Мб)
290

№1 [Сваты на пенсии, 2023]

Больше 1000 советов пенсионерам! Со «Сватами на пенсии» все только начинается! В каждом номере журнала – советы на все случаи жизни от читателей, юристов, медиков, психологов, экспертов, секреты здоровья и красоты, кулинарные рецепты, секреты рукоделия и домоводства, разнообразный досуг.

Вместе с руколой нужно есть жиры, поэтому в салате с масляной заправкой или в сочетании с авокадо ее усвоение

Предпросмотр: Сваты на пенсии №1 2023.pdf (1,8 Мб)
291

№2 [Наша кухня. Салаты и закуски, 2024]

Вкусно, легко, полезно!

замачивание частично нейтрализует фитиновую кислоту, которая содержится в бобовых и может затруднять усвоение

Предпросмотр: Наша кухня. Салаты и закуски №2 2024.pdf (1,9 Мб)
292

№2 [Сваты на пенсии, 2025]

Больше 1000 советов пенсионерам! Со «Сватами на пенсии» все только начинается! В каждом номере журнала – советы на все случаи жизни от читателей, юристов, медиков, психологов, экспертов, секреты здоровья и красоты, кулинарные рецепты, секреты рукоделия и домоводства, разнообразный досуг.

эффект. 2 Зира  Стимулирует выработку ферментов поджелудочной железы, улучшая переваривание пищи и усвоение

Предпросмотр: Сваты на пенсии №2 (0) 2025.pdf (0,9 Мб)
293

№3 [Сваты на кухне, 2025]

Узнайте, как сделать кухню уютной, а жизнь - вкусной и счастливой! Более 200 кулинарных и околокухонных советов! «Вкусные» премудрости, праздничные, экономные и быстрые рецепты, здоровье, ремонт на кухне, эффективная уборка, рукоделие, звезды, застольные тосты и истории. Обо всем на свете душевно расскажут и очень вкусно накормят читателей «Сваты на кухне»!

Батат и сорго подавляют усвоение йода щитовидной железой, их тоже ограничьте.  Включите в рацион продукты

Предпросмотр: Сваты на кухне №3 (0) 2025.pdf (0,7 Мб)
294

№2 [Наша кухня. Салаты и закуски, 2023]

Вкусно, легко, полезно!

молочнокислых бактерий и полезных ферментов, которые благотворно влияют на кишечную микрофлору и улучшают усвоение

Предпросмотр: Наша кухня. Салаты и закуски №2 2023.pdf (2,8 Мб)
295

№9 [Сваты на пенсии, 2023]

Больше 1000 советов пенсионерам! Со «Сватами на пенсии» все только начинается! В каждом номере журнала – советы на все случаи жизни от читателей, юристов, медиков, психологов, экспертов, секреты здоровья и красоты, кулинарные рецепты, секреты рукоделия и домоводства, разнообразный досуг.

момент: доводилось слышать, что манка вредна, поскольку в ней содержится фитиновая кислота, мешающая усвоению

Предпросмотр: Сваты на пенсии №9 2023.pdf (1,1 Мб)
296

№8 [Наша кухня. Салаты и закуски, 2023]

Вкусно, легко, полезно!

или витамины, промежуток между ними и клетчаткой должен быть не менее 2 часов, чтобы не ухудшить их усвоение

Предпросмотр: Наша кухня. Салаты и закуски №8 2023.pdf (1,9 Мб)
297

№11 [Наша кухня. Салаты и закуски, 2023]

Вкусно, легко, полезно!

А вот цинк, наоборот, ухудшает усвоение В .

Предпросмотр: Наша кухня. Салаты и закуски №11 2023.pdf (1,9 Мб)
298

№17 [Чудесные исцеления и целительные чудеса, 2024]

Газета об удивительных местах, чудотворных иконах и святых, старинные монастырские рецепты.

И вы могли быть не одиноки просто с вами и вашими друзьями сыграл злую шутку феномен, известный в психологии

Предпросмотр: Чудесные исцеления и целительные чудеса №17 (0) 2024.pdf (1,6 Мб)
299

№8 [Сваты на пенсии, 2024]

Больше 1000 советов пенсионерам! Со «Сватами на пенсии» все только начинается! В каждом номере журнала – советы на все случаи жизни от читателей, юристов, медиков, психологов, экспертов, секреты здоровья и красоты, кулинарные рецепты, секреты рукоделия и домоводства, разнообразный досуг.

высоким содержанием селена и цинка, дополнив их витаминами Е, С, А, В6, обеспечивающими качественное усвоение

Предпросмотр: Сваты на пенсии №8 (0) 2024.pdf (2,2 Мб)
300

№12 [Сваты на пенсии, 2024]

Больше 1000 советов пенсионерам! Со «Сватами на пенсии» все только начинается! В каждом номере журнала – советы на все случаи жизни от читателей, юристов, медиков, психологов, экспертов, секреты здоровья и красоты, кулинарные рецепты, секреты рукоделия и домоводства, разнообразный досуг.

Не запивать творог и блюда из него чаем или кофе — эти напитки ухудшают усвоение кальция, железа, витаминов

Предпросмотр: Сваты на пенсии №12 (0) 2024.pdf (2,8 Мб)
Страницы: 1 ... 4 5 6 7 8