Советский спорт. Спортивная медицина и реабилитация. 2025
← назад

Свободный доступ

Ограниченный доступ
Автор: Лукунина Е. А.
Советский спорт: М.
Курс лекций по дисциплине «Спортивная биомеханика» предназначен для студентов институтов физической культуры, обучающихся по направлениям 49.03.01 – физическая культура, 49.03.04 – спорт. В курсе лекций раскрыты следующие понятия и вопросы: предмет и задачи биомеханики как науки, цели и задачи спортивной биомеханики, краткая история развития и современное состояние биомеханики, а также биомеханические основы, строение и функции опорно-двигательного аппарата человека.
Предпросмотр: Cпортивная биомеханика.pdf (0,2 Мб)
Автор: Горбунов Г. Д.
Советский спорт: М.
Предстартовые состояния вызывают наибольшую заботу большинства спортсменов, тренеров, родителей, руководителей. Поэтому практический психолог спорта должен владеть путями коррекции этих состояний в первую очередь. В данном пособии излагается 50-летний опыт использования различных путей регуляции предстартовых состояний спортсменов. Даются конкретные приемы того, как снимать вредоносные сгустки психического перенапряжения перед стартом путем внедрения нужных предсоревновательных установок. Представляются заблаговременные мероприятия, предохраняющие от зарождения неблагоприятных состояний.
Описывается техника глубокой релаксации и трансового состояния, при которой
гармонизируются сознательно-подсознательные уровни управления и вскрываются ресурсные возможности спортсмена. Дополняется это рекомендациями тренеру, родителям и др. по особенностям общения со спортсменом накануне и в процессе соревнований, особо выделяя для контроля ошибки.
Предпросмотр: Пути коррекции вредоносных предсоревновательных и соревновательных состояний спортсменов.pdf (0,5 Мб)
Автор: Карлов В. Я.
Советский спорт: М.
На основании многолетнего личного опыта и знаний, почерпнутых из
научно-методической литературы, автор затрагивает такие темы, как: энергетические системы в организме человека, основы техники спортивной
ходьбы и бега, рационального питания, уделяет большое внимание методам
подготовки к соревнованиям спортсменов-ветеранов. К категории спортсменов-ветеранов относятся и спортсмены-любители — люди среднего и старшего возраста, занимающиеся спортом в свободное от основной работы время. Некоторые спортивные федерации проводят для таких ветеранов спорта крупнейшие международные старты как комплексного характера, так
и по отдельным видам спорта. В книге приведена уникальная методика саморегуляции, с помощью которой спортсмен может управлять своим состоянием и внутренними ресурсами, снимать стресс перед стартом. Доступным языком изложены знания о суточных биоритмах человека, влиянии Луны на состояние спортсмена, без понимания чего не достичь больших успехов в спорте.
Предпросмотр: Подготовка спортсмена-ветерана к соревнованиям.pdf (0,4 Мб)
Автор: Карлов В. Я.
Советский спорт: М.
На основании данных литературы и многолетнего личного опыта автор
повествует о правильном, рациональном питании спортсменов-ветеранов,
тренирующихся на выносливость. В среднем спортивная жизнь спортсмена-профессионала длится 10–15 лет. Карьера в большом спорте заканчивается чаще всего к 30 годам. Последующие 35–45 лет жизни, когда физически
и морально человек еще не готов «доживать», когда полон сил и желаний
оставаться в хорошей форме, он отстранен от спортивной жизни страны.
К категории спортсменов-ветеранов относятся и спортсмены-любители –
люди среднего и старшего возраста, занимающиеся спортом в свободное от
основной работы время. Некоторые спортивные федерации проводят для таких ветеранов спорта крупнейшие международные старты как комплексного
характера, так и по отдельным видам спорта. О том, как правильно питаться, чтобы быстро восполнять потраченную после интенсивных тренировок энергию и добиваться рекордных результатов на соревнованиях, рассказывается доступно и убедительно в этой книге. Подробное описание вопросов рационального питания будет интересно как спортсменам-ветеранам, так и тем, кто по жизни серьезно и увлеченно занимается спортом.
Предпросмотр: Питание спортсмена-ветерана при тренировках на выносливость.pdf (0,4 Мб)
Советский спорт: М.
В учебном пособии рассмотрены вопросы физического воспитания студентов с существенным отклонением в состоянии здоровья. Дан анализ основных групп заболеваемости, чаще всего встречающихся у студентов, их характеристика, средства физической культуры при лечении и реабилитации имеющихся отклонений в состоянии здоровья. Для написания рефератов в учебном пособии приведены требования к данной научной работе. Предложены практические рекомендации по содержанию, организации и методике работы по физическому воспитанию с определенными категориями студентов. Приложение содержит примерные комплексы упражнений для студентов с различными заболеваниями.
Предпросмотр: Адаптивная физическая культура студентов с ограниченными возможностями состояния здоровья (содержание, организация, методика).pdf (0,1 Мб)
Автор: Рубцов Алексей Валерьевич
Советский спорт: М.
Учебное пособие посвящено формированию теоретических знаний и методических умений и навыков у студентов, обучающихся по специальности 49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)». В нем раскрывается содержание материала по дисциплине «Адаптивный спорт», которое формирует целостное представление об актуальном уровне развития различных направлений адаптивного спорта, раскрывается организационные особенности спортивной деятельности у лиц с различными отклонениями в состоянии здоровья.
Предпросмотр: Адаптивный спорт.pdf (0,2 Мб)
Советский спорт: М.
В курсе лекций представлены современные методы и средства, применяемые в спортивной практике для снятия утомления, предотвращения развития тяжелых патологических состояний и быстрого восстановления работоспособности спортсменов в различные периоды тренировочно-соревновательной деятельности.
Предпросмотр: Восстановление в спорте.pdf (0,3 Мб)
Советский спорт: М.
В учебном издании приведены материалы по использованию средств и методов
тяжелоатлетических видов спорта для подготовки, организации и проведения оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий. Представлены методические рекомендации по модернизации форм и методов оздоровительного физического воспитания средствами силовой подготовки. Впервые приводятся способы учёта и анализа тренировочной нагрузки при занятиях тяжелоатлетическими видами спорта. Представлены характеристики
тяжёлой атлетики, пауэрлифтинга, гиревого спорта; особенности тренировок мужчин и женщин различного возраста. Рекомендуется для реализации программ физического воспитания в вузах, государственных образовательных программ, на производстве и в бытовых условиях.
Предпросмотр: Спортивно-массовая и оздоровительная работа средствами тяжелоатлетических видов спорта.pdf (1,2 Мб)
Автор: Бурякин Ф. Г.
Советский спорт: М.
В учебном пособии представлены исторические истоки возникновения лечебной физической культуры и массажа, формы методы и средства лечебной физической культуры, классификация физических упражнений по направленности их применения при повреждениях опорно-двигательного аппарата в лечебной физической культуре. Раскрыты нормирование физической нагрузки на занятиях, периодизация лечебной физической культуры и режимы двигательной активности. Представлены внешние и внутренние факторы риска, предупреждения и профилактика травматизма в различных видах спорта, система реабилитации спортсменов после травм опорно-двигательного аппарата, первая помощь при травмах, основы, приемы и правила выполнения лечебного массажа при травмах травм опорно-двигательного аппарата.
Предпросмотр: Лечебная физическая культура и массаж при спортивных травмах (1).pdf (0,1 Мб)
Автор: Рау Ф. Ф.
Советский спорт: М.
Методическое пособие предназначено для работы по развитию устной речи и обучению грамоте глухих и слабослышащих детей, начиная с 3-4-х лет. В пособии отражены требования к устной речи (словарь, фразеология, грамматические формы, произношение) и к навыкам чтения; оно содержит также задания, направленные на то, чтобы научить детей воспроизводить графические образы слов и фраз путем составления их из разрезной азбуки и письма печатными буквами.
Предпросмотр: Устное слово.pdf (0,3 Мб)
Автор: Бирюков А. А.
Советский спорт: М.
Учебник по методике и технике приемов русского классического массажа написан в соответствии с государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования по направлениям: «Физическая культура», «Адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (АФК)», «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм». Материал изложен просто и доступно, что позволяет освоить не только технику и методику приемов классического массажа, но и частные методики сеанса массажа на отдельных участках тела человека. Занимающиеся спортом могут использовать технику и методики массажа в тренировочном процессе в подготовке к соревнованиям, а также при повреждениях на занятиях спортом или в быту.
Предпросмотр: Классический массаж (1).pdf (0,1 Мб)
Автор: Жук И. А.
Советский спорт: М.
В учебном пособии представлены материалы по дисциплине «Основы психотерапии», рассматриваются основные направления дисциплины, классификация методов. Изложены современные взгляды на понятие суггестии, ее роль и значение в психотерапии и психокоррекции. Основное внимание уделено методам психической саморегуляции, представлено их теоретическое обоснование, рассмотрены показания к применению методов и подробно описаны методические рекомендации для специалистов и для самостоятельного использования.
Предпросмотр: Основы психотерапии (1).pdf (0,4 Мб)
Советский спорт: М.
В учебнике рассматриваются базовые теоретические концепции и частные методики адаптивной физической культуры при работе с детьми, имеющими нарушения зрения, слуха, интеллекта, речи, задержку психического развития, последствия детского церебрального паралича, поражение спинного мозга, недоразвитие и ампутации конечностей.
Предпросмотр: Частные методики адаптивной физической культуры.pdf (0,6 Мб)
Автор: Арбузова Н. А.
Советский спорт: М.
В книге даны материалы для развития зимнего плавания и закаливания в России с учётом адаптационного потенциала контингентов населения. Плавание в ледяной воде – не только эффективный способ повышения устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов, но и соревновательная дисциплина. Количество лиц, занимающихся зимним плаванием и закаливанием, увеличивается с каждым годом. Пособие содержит комплекс современных материалов, в том числе экспериментально обоснованных, по санитарно-гигиеническому обеспечению водных экстремально-холодовых термофизических нагрузок, правила безопасности и особенности спортивной формы, содержание аптечки пловца, дана оздоровительная оценка купания на Крещение, особенности и перспективы развития нового вида спорта Аква-айс аэробики, дневник самоконтроля и краткий словарь зимнего плавания, другие ценные материалы по организации и обеспечению водных холодовых нагрузок.
Предпросмотр: Инфраструктура зимнего плавания как важного экстрим-направления и компонента закаливания организма к холоду (аналитико-экспериментальное исследование) (1).pdf (0,3 Мб)
Автор: Курдыбайло С. Ф.
Советский спорт: М.
В настоящем учебном пособии изложены основные направления, средства и методы контроля за инвалидами с поражением опорно-двигательной системы, представляющими наиболее многочисленный и наиболее сложный контингент.
Основываясь на данных литературы, можно отметить, что большинство исследований, посвященных разработке вопросов врачебного контроля, касаются инвалидов, перенесших ампутации конечностей, спинно-мозговую травму, страдающих детскими церебральными параличами. Для этих инвалидов наиболее полно разработаны нагрузочные тесты, критерии оценки функциональных исследований, определены двигательные режимы.
Предпросмотр: Врачебный контроль в адаптивной физической культуре.pdf (0,2 Мб)
Советский спорт: М.
Научно-методические рекомендации «Кодекса здоровья» и справочная информация нацелены на активизацию интереса читателей к процессу самооздоровления. Оздоровительные и контрольные методики, средства и препараты прошли апробацию на кафедре спортивной медицины РГУФКСМиТ. Кодекс здоровья единогласно одобрен учеными и педагогами в области физической культуры и спорта.
Предпросмотр: Кодекс здоровья как базовый компонент системы самооздоровления (1).pdf (0,1 Мб)
Автор: Барчукова Г. В.
Советский спорт: М.
В пособии освещены психологические особенности спортсменов, специализирующихся в индивидуально-игровых видах спорта, особенности их соревновательной деятельности. Представлена методика психологической подготовки спортсменов, специализирующихся в индивидуально-игровых видах спорта, на основе диагностики и учета личности спортсмена и его индивидуальных особенностей. Предложены приемы психолого-педагогического воздействия и рекомендации по психологической подготовке спортсменов, специализирующихся в индивидуально-игровых видах спорта с различными индивидуально-психологическими особенностями. Предлагаются упражнения и приемы для развития осознанной системы саморегуляции спортсменов.
Предпросмотр: Психологическая подготовка спортсменов индивидуально-игровых видов спорта (1).pdf (0,3 Мб)
Автор: Мараховская О. В.
Советский спорт: М.
Представлен теоретико-методический материал по использованию подвижных игр на лыжах в учебных занятиях по физической культуре, направленных на всестороннее и гармоничное развитие студентов специальных медицинских групп. Подробно рассмотрены вопросы методики обучения лыжным ходам по модульной технологии. Учебное пособие написано в соответствии с программой по лыжной подготовке и требованиями, предъявляемыми к сдаче зачета по дисциплине «Физическая культура».
Предпросмотр: Особенности лыжной подготовки в физическом воспитании студентов специальных медицинских групп (1).pdf (0,3 Мб)
Автор: Непопалов В. Н.
Советский спорт: М.
Учебное пособие выполнено на кафедре психологии ФГБОУ ВО РГУФКСМиТ и отражает основные положения общей психологии как учебной дисциплины. Рассмотрены основные понятия и их структурно-функциональные модели.
По каждой теме сформулированы вопросы и задания для проверки знаний.
Предпросмотр: Общая психология (1).pdf (0,2 Мб)
Автор: Уляева Лира Гаязовна
Советский спорт: М.
В книге представлена комплексная методика повышения психологической
готовности спортсменов на этапе подготовки к соревнованиям
и на послесоревновательном этапе, подобранная и составленная в форме
методических рекомендаций. Особое внимание уделено теоретико-методическому обоснованию рекомендаций по использованию методики и проведению комплексной диагностики, включающей карты наблюдения и экспертной оценки, анкеты, опросники. Предлагаемые в пособии практические рекомендации по формированию базового, когнитивного, мотивационного, эмоционального и волевого компонентов психологической готовности спортсменов могут быть сгруппированы в самостоятельные блоки исходя из специфики вида спорта и актуального запроса спортсмена. Реализация методики позволит вести целенаправленную психологическую подготовку по развитию психических качеств, формированию благоприятных психических состояний в соответствии со спецификой вида спорта.
Предпросмотр: Комплексная методика повышения психологической готовности спортсменов в период соревновательной деятельности (1).pdf (0,6 Мб)
Автор: Тамбовцева Ритта Викторовна
Советский спорт: М.
В учебном пособии на современном научном уровне рассматриваются различные эргогенические средства, используемые в спорте, особенности базового питания лиц, занимающихся физической культурой и спортом, вопросы использования дополнительных факторов питания с целью повышения спортивной работоспособности, ускорения восстановительных процессов, ускорения адаптации организма к систематическим тренировочным нагрузкам.
Предпросмотр: Эргогенические средства в спорте.pdf (0,3 Мб)
Автор: Тютюков В. Г.
Советский спорт: М.
В данном издании раскрыто основное содержание дисциплинарного профессионально-образовательного курса «Акмеология физической
культуры и спорта». Оно включает в себя основные понятия аппарата общей и педагогической акмеологии, а также только еще формирующейся,
прикладной акмеологической отрасли — акмеологии ФКиС. Автором
представлены уровни продуктивности деятельности спортивного педа-
гога, структура его мастерства, изложены рекомендации по оценке его
профессионально значимых качеств, раскрыта проблема внедрения про-
фессиональных стандартов и дана их характеристика. В работе рассмотрены
специальные базовые категории акмеологии ФКиС.
Предпросмотр: Акмеология физической культуры и спорта (1).pdf (0,7 Мб)
Автор: Ермоленко Евгения Карповна
Советский спорт: М.
Учебник посвящен вопросам мануальной терапии. Состоит из 2 частей. В первой рассмотрен ряд теоретических вопросов: современные представления о барьерной функции двигательной системы, понятие суставной игры, особенности функциональных блоков различного генеза. Рассматриваются патобиомеханические изменения в мышцах: функциональное расслабление и миофасциальные болевые синдромы. Даётся понятие фибромиалгии, регионального постурального дисбаланса мышц. Освещены вопросы кинезиотерапии, висцеральной терапии и краниосакрального механизма.
Во второй части учебника дана современная морфофункциональная характеристика всех суставов в норме и при патобиомеханических нарушениях. Описана диагностика повреждений капсульно-связочного аппарата ряда суставов. Осуществлено знакомство с особенностями строения различных отделов позвоночника и его переходных зон, биомеханикой и патобиомеханикой этих отделов. Представлены сведения о соматической дисфункции отдельных позвонков. Описаны патобиомеханические изменения в мышцах, локализация в них триггерных точек и паттернов отражённой боли. Показана связь внутренних органов и функционально изменённых мышц. Даны клинические варианты поражения периферической нервной системы. Рассмотрены вопросы дорсалгии.
Предпросмотр: Функциональная анатомия опорно-двигательного аппарата человека (1).pdf (0,5 Мб)
Автор: Захарьева Наталья Николаевна
Советский спорт: М.
Учебно-методическое пособие посвящено характеристике гиперлипидемии и развитию связанных с ней осложнений: синдрому внезапной смерти в спорте или после ухода из профессионального спорта. Отмена высоких физических нагрузок, сопряженных с тренировочным процессом, связана с метаболическими изменениями в организме и в первую очередь с нарушениями липидного обмена, что резко увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и внезапной смерти от них.
Предпросмотр: Роль липидного профиля крови в оценке функционального состояния спортсменов (1).pdf (0,3 Мб)
Автор: Баранцев Сергей Анатольевич
Советский спорт: М.
В книге представлены данные о возрастных и половых закономерностях формирования кинематической структуры циклических (часть 1), ациклических (часть 2) и переместительных (часть 3) движений школьников 6–17 лет. Представлена новая технология разработки методик, учитывающих особенности кинематической структуры движений. В приложениях приведены методики обучения бегу на скорость, прыжкам в длину с разбега и метанию малого мяча учащихся 1–10-х классов общеобразовательной школы.
Предпросмотр: Возрастная биомеханика основных видов движений школьников.pdf (0,3 Мб)
Автор: Курысь Владимир Николаевич
Советский спорт: М.
Содержание книги основано на развитии идеи прикладного применения знаний по биомеханике и кинезиологии спорта в процессе профессионального познания телесно-двигательного упражнения как фундаментального средства совершенствования человека. Впервые упражнение рассматривается как элемент иерархии телесно-двигательных компонентов жизнедеятельности человека. В пособии показано развитие существующих представлений о биомеханике физических упражнений на основе системно-структурного и междисциплинарного подходов к познанию двигательной активности и принципов качественного биомеханического анализа двигательных действий. Дается представление о человеке как биомеханической системе с расширенной характеристикой элементов опорно-двигательного аппарата и основных их функций. Особое внимание уделяется понятийному аппарату сферы биомеханики и кинезиологии спорта как непременному условию создания представлений о семантических механизмах смыслового обеспечения двигательных действий и формирования профессионального языка общения.
Предпросмотр: Биомеханика. Познание телесно-двигательного упражнения.pdf (0,3 Мб)
Автор: Лисицкая Татьяна Соломоновна
Советский спорт: М.
Во втором томе собрана и систематизирована весьма полная информация о различных направлениях аэробики: от классики до программ с использованием восточных направлений оздоровительной физической культуры. Широко представлены и систематизированы танцевальные стили в аэробике, приводятся и анализируются новейшие достижения в области фитнеса.
Предпросмотр: Аэробика.2-том.Теория и методика..pdf (1,6 Мб)
Автор: Лисицкая Татьяна Соломоновна
Советский спорт: М.
Предлагаемая монография по аэробике в отношении глубины и полноты изложения - наиболее фундаментальная работа, изданная в России. Книга состоит из двух томов. В первом томе представлена современная информация об оздоровительной тренировке средствами аэробики, излагаются общие педагогические проблемы на основе данных прикладной анатомии, физиологии, кинезиологии, психологии и других методико-биологических наук.
Предпросмотр: Аэробика.1-том.Теория и методика..pdf (1,6 Мб)
Автор: Жук Ирина Александровна
Советский спорт: М.
В учебнике представлены материалы по патопсихологии и психосоматике. Автор рассматривает вопросы психического здоровья, нарушения психических процессов и состояний при различных заболеваниях, взаимовлияния психоэмоционального состояния и соматического благополучия. В учебнике представлены современные взгляды на психосоматические заболевания и пограничные нервно-психические расстройства. Уделено внимание проблемам психологической коррекции, психотерапии и методам психической саморегуляции.
Предпросмотр: Основы клинической психологии (1).pdf (0,1 Мб)
Автор: Губа Владимир Петрович
Советский спорт: М.
В учебнике рассматриваются задачи, методы, вопросы классификации и перспективы развития спортивной морфологии. Авторами освещены проблемы комплексного изучения человека на этапах спортивного онтогенеза; рассмотрены наследственно‑средовые реакции на тренировочные нагрузки у детей дошкольного и школьного возраста. Представлены варианты биологического развития, половые особенности, типовые реакции организма на корригирующие, развивающие и гармонизирующие физические упражнения. Приводятся сведения об особенностях построения занятий физической культурой в детских садах, школах, специализированных ДЮСШ и спортивных академиях.
Предпросмотр: Спортивная морфология.pdf (0,6 Мб)
Автор: Попов Д. В.
Советский спорт: М.
Физиологическое обеспечение тренировочного процесса высококвалифицированных спортсменов призвано выявить системы организма, ограничивающие и лимитирующие работоспособность спортсмена, подобрать физиологические тесты, корректно оценивающие
влияние тренировочных нагрузок на функциональные показатели,
и на этой основе вносить своевременные изменения в тренировочный процесс. В настоящем руководстве предпринята попытка, исходя
из современных литературных данных и собственных исследований,
оценить роль различных физиологических факторов, влияющих на
аэробную работоспособность высококвалифицированного лыжника
и биатлониста, рассмотреть особенности тестирования некоторых
функциональных показателей и их тренировки. На основании изучения динамики функциональных показателей высококвалифицированных спортсменов и данных современной литературы сформулированы предложения по стратегии подбора тренировочных нагрузок
в макроцикле.
Предпросмотр: Физиологические основы оценки аэробных возможностей и подбора тренировочных нагрузок в лыжном спорте и биатлоне.pdf (0,1 Мб)
Автор: Макарова Г. А.
Советский спорт: М.
В книге предпринята попытка изложить системное видение проблемы обоснованной фармакологической поддержки спортсменов высокой квалификации, что в большом спорте представляет важную и нерешенную проблему, так как иногда вмешательство в организм спортсмена, несмотря на его высокую среднестатистическую эффективность, в конкретном случае не только нецелесообразно, но и может вызвать существенное ухудшение его функционального состояния. Представленный авторами анализ многочисленных зарубежных и отечественных источников поможет специалистам избежать заблуждений относительно целесообразности применения и эффективности ряда фармпрепаратов и БАДов и разработать
более обоснованные протоколы их использования.
Предпросмотр: Фармакологическое сопровождение спортивной дея- тельности реальная эффективность и спорные вопросы.pdf (0,1 Мб)
Автор: Усакова Н. А.
Советский спорт: М.
В книге «Атлас и руководство по рефлексотерапии» широко представлено древневосточное учение об активных (акупунктурных) точках и меридианах, в том числе чудесных меридианах, о которых
имеется крайне мало сведений в отечественной и зарубежной литературе. Даны древнекитайские и современные акупунктурные рецепты для лечения наиболее распространенных заболеваний. Большой раздел посвящен терапии с использованием активных точек уха, в котором даны рецепты, в частности, при лечении табакокурения и ожирения. Представлены также рефлексогенные зоны кистей рук и стоп.
Предпросмотр: Атлас и руководство по рефлексотерапии.pdf (0,2 Мб)
Автор: Пашинцев В. Г.
Советский спорт: М.
В монографии приведены данные о роли, месте и значении питания в подготовке высококвалифицированных дзюдоистов. Рассмотрены вопросы утомления, течения восстановительных процессов после выполнения тренировочных нагрузок различной направленности. Дана характеристика средств питания для восстановления после нагрузок аэробной и анаэробной направленности, в условиях горной тренировки, перелетах к месту соревнования и при ограничении веса спортсменов.
Представлена информация о характеристиках и практических
рекомендациях по применению общедоступных фармакологических
средств (не запрещенных), направленных на улучшение функционального состояния и повышение спортивной работоспособности.
Предпросмотр: Питание в системе подготовки высококвалифицированных дзюдоистов.pdf (0,1 Мб)
Автор: Джалилов П. Б.
Советский спорт: М.
В словаре дается разъяснение более 300 терминов, используемых
при изучении дисциплины «Спортивная биохимия». Предназначен для студентов, магистрантов, аспирантов дневной и заочной форм обучения высших и средних специальных учебных заведений физической культуры, а также для специалистов в области физической культуры.
Предпросмотр: Словарь терминов по биохимии спорта (глоссарий).pdf (0,1 Мб)
Советский спорт: М.
Настоящие рекомендации раскрывают понятия «функциональное состояние» и «физическая работоспособность», дают методическую основу их определения с учетом специализации пловцов и специфики выступления на спринтерских и стайерских дистанциях в различные периоды учебно-тренировочного процесса. Рекомендации разработаны главным врачом Центра спортивной медицины «Бароком», доктором медицинских наук А. Н. Поликарпочкиным; заведующим кафедрой физиологии Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта, доктором медицинских наук И. В. Левшиным; профессором кафедры физиологии Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья
им. П. Ф. Лесгафта Ю. А. Поварещенковой; врачом-неврологом медицинского центра «Здоровые дети» Н. В. Поликарпочкиной.
Предпросмотр: Медико-биологический контроль функционального состояния и работоспособности пловцов в тренировочном и соревновательном процессах методические рекомендации.pdf (0,1 Мб)
Автор: Михайлов С. С.
Советский спорт: М.
Учебник написан в соответствии с Государственным образовательным
стандартом по биохимии для вузов физической культуры. В первой части учебника описаны строение и свойства главных классов органических соединений организма, рассмотрены основные метаболические процессы, дана биохимическая характеристика крови и мочи. Во второй части учебника всесторонне освещены биохимические аспекты мышечной деятельности, рассмотрены молекулярные основы спортивной работоспособности и затронуты проблемы фармакологической коррекции работоспособности и питания спортсменов. Для самоконтроля при самостоятельной подготовке даны тестовые задания.
Предпросмотр: Спортивная биохимия учебник для вузов и колледжей ФК.pdf (0,2 Мб)
Автор: Макеева В. С.
Советский спорт: М.
В учебном пособии авторы приводят теоретические и методические аспекты физической рекреации, дают описание организации, подготовки и проведения занятий рекреационного характера, раскрывают особенности процесса планирования туристских и других мероприятий.
Предпросмотр: Теория и методика физической рекреации.pdf (0,1 Мб)
Автор: Иорданская Ф. А.
Советский спорт: М.
В книге обобщены экспериментальные исследования и научно-практические динамические наблюдения за состоянием минерального
обмена, водно-электролитного баланса, микроэлементов крови и их взаимосвязи с показателями адаптации организма 199 высококвалифицированных спортсменов в процессе больших физических нагрузок. Показано диагностическое и прогностическое значение содержания в крови железа, кальция, фосфора, натрия и других микроэлементов на развитие тренированности и работоспособности. Особое значение приобретает эта проблема в свете предстоящих XXXI Олимпийских игр в Бразилии 2016 г. в условиях жаркого и влажного климата. Рассмотрены симптомы «эконом-класса» в условиях длительных широтных перелетов высокорослых спортсменов. Намечены пути дифференцированной коррекции выявленных нарушений минерального обмена и водно-электролитного баланса и нарушений показателей сердечно-сосудистой системы, параметров биохимической адаптации в системе восстановительных мероприятий.
Предпросмотр: Минеральный обмен в системе мониторинга функциональной подготовленности высококвалифицированных спортсменов.pdf (0,1 Мб)