Кинезиотерапия и лечебная физическая культура (950,00 руб.)

Стр.1

Стр.2

Стр.184

А. Б. Шеланов КИНЕЗИОТЕРАПИЯ И ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА. ОПЫТ СПОРТИВНОГО ВРАЧА Методическое пособие МОСКВА 2025

Стр.1

УДК 615.825 :796.035(075) ББК 53.541:75.0я7 Ш42 Рецензенты: Авдеев В.И. – доцент кафедры медицинской реабилитологии и спортивной медицины ФГБОУ ВО ИГМА Минздрава России, кандидат медицинских наук; Райзих А.А. – доцент, зав. кафедрой теории методики физической культуры, гимнастики и безопасности жизнедеятельности ИФКиС ФГБОУ ВО УдГУ, кандидат педагогических наук. Ш42 Шеланов А. Б. Кинезиотерапия и лечебная физическая культура. Опыт спортивного врача: методическое пособие. – М.: Советский спорт, 2025. – 185 с. ISBN 978-5-00129-415-3 Предлагаемая книга является методическим пособием и представляет своеобразный отчёт о работе практического спортивного врача с многолетним опытом работы в области спортивной медицины, лечебной физкультуры и кинезиотерапии. Пособие адресовано подготовленному читателю: преподавателям и студентам физкультурных ВУЗов, заинтересованным тренерам и спортсменам, учителям физкультуры средней школы, спортивным врачам, спортивным травматологам и реабилитологам. УДК 615.825 :796.035(075) ББК 53.541:75.0я7 ISBN 978-5-00129-415-3 © Шеланов А. Б., 2025 © ООО «Торговый дом «Советский спорт», 2025

Стр.2

ОГЛАВЛЕНИЕ От автора .......................................................................................................4 Предисловие .................................................................................................7 1. Плоскостопие в спорте ..........................................................................10 Введение .................................................................................................10 1.1. Стопа. Строение, свойства, биомеханика движений ...................11 1.2. Стопа. Анатомия .............................................................................14 1.3. Диагностика нарушений и деформаций стоп ...............................22 1.4. Стресс ...............................................................................................30 1.5. Функциональные системы .............................................................31 1.6. Мышечная деятельность ................................................................34 1.7. Прикладная кинезиология ..............................................................41 1.8. Несколько практик, применяемых мною в работе .......................50 1.9. Кинезиотерапия. Восстановление, коррекция, переобучение работы скелетных мышц .......................................................................54 2. Восстановительный массаж в спорте .................................................76 Введение .................................................................................................76 2.1. Лекция 1. Спортивный массаж ......................................................77 2.2. Лекция 2. Мази. Мазевая терапия ...............................................121 2.3. Лекция 3. Лечебная физкультура как средство восстановления и лечения функций организма ............................................................127 3. Система занятий на уроках физкультуры школьников подготовительной группы ...................................................................144 4. Локтевой сустав. Восстановление функции после иммобилизации в поздний послеоперационный период .............................................168 Заключение ...............................................................................................174 Благодарности ..........................................................................................177 Об авторе ..................................................................................................180

Стр.184