796.8Единоборства. Тяжелая атлетика. Силовой спорт
← назад

Свободный доступ

Ограниченный доступ

Уточняется продление лицензии
ФГБОУ ВПО "ШГПУ"
В учебно-методических рекомендациях представлен материал по дисциплине «Армрестлинг». Рекомендуется для студентов педагогических вузов факультетов физической культуры очной и заочной форм обучения, специальностей: 050720.65 – физическая культура с дополнительной специальностью; 032101.65 – физическая культура и спорт; 050720.65 – физическая культура; 032102.65 –физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура), специалистам в области физической культуры и спорта.
проведения соревнований по армрестлингу………………………………………………… 25 Список использованной и рекомендуемой литературы <...> СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ И РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 1. Ахтемзянов Ф.Ю., Акишин Б.А. <...> Киев: Олимпийская литература, 2000. 5. Живора П.В., Рахматов А.И.
Предпросмотр: Армрестлинг.pdf (1,7 Мб)
Автор: Киселев В. А.
М.: Физическая культура
В учебном пособии обобщены материалы ведущих специалистов по вопросам совершенствования системы подготовки боксеров высокой квалификации.
невозможным планировать подготовительные периоды по срокам, которые рекомендованы в научно-методической литературе <...> В научной и методической литературе по боксу была разработана систематизация специальных упражнений по <...> 200] использовал следующие методы исследования: теоретический анализ и обобщение научно-методической литературы <...> Анализ литературы и предварительный просмотр видеозаписей поединков боксеров на крупных всесоюзных и <...> Исследовательская работа содержания ближнего боя проводилась на основе анализа научно-методической литературы
Предпросмотр: Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров.pdf (0,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
книг – это гиперважно» По словам титулованного специалиста, у нас острая нехватка специализированной литературы <...> Но в России большой дефицит специализированной литературы для волейбола. <...> Такой литературы просто нет. <...> подготовка подростков – это настоящий вызов, – признается генеральный директор издательского дома спортивной литературы
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №194 (0) 2020.pdf (0,4 Мб)
Автор: Васильев Геннадий Федорович
М.: Проспект
В данной монографии на примере спортивных единоборств исходя из общих законов и принципов управления сложнодинамическими системами, а также теоретических, экспериментальных и практических разработок, проводимых автором в течение почти 40 лет, разработана концепция управления спортивной тренировкой в видах ударных единоборств, которые могут быть использованы в других видах спортивных единоборств, а отдельные положения могут применяться и в иных видах спорта. Результаты проведенных автором работ подтвердили целесообразность и эффективность системного подхода к вопросам построения тренировочного процесса, необходимость контроля
подготовленности спортсменов и коррекции тренировочных нагрузок в ходе их фиксации.
Список рекомендуемой литературы: 1. Базеян А. <...> Список рекомендуемой литературы: 1. Коц Я. М.bФизиология мышечной деятельности. <...> Список рекомендуемой литературы: 1. Верхошанский Ю. <...> Список рекомендуемой литературы: 1. Верхошанский Ю. <...> Список рекомендуемой литературы 1. Байченко И.
Предпросмотр: Методические особенности подготовки боксеров высшей квалификации настольная книга для тренеров сборных команд. Монография.pdf (0,1 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Главное обвинение ввоз в страну запрещенной литературы пианист отвел виртуозно, с присущей ему легкостью <...> Министерство финансов возражает против выделения средств на приобретение иностранной шахматной литературы <...> , мотивируя это тем, что МИД СССР обязан обеспечить Комитет необходимой шахматной литературой. <...> Министерство иностранных дел СССР действительно может обеспечить наших шахматистов иностранной литературой <...> А то, что оставили их из-за склочных препирательств двух ведущих министерств без специальной литературы
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №165 (0) 2001.pdf (0,5 Мб)
Автор: Султанахмедов Гаджиахмед Султанахмедович
М.: Советский спорт
Учебное пособие «Основы технической подготовки в вольной борьбе», предназначенное для студентов, обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура» профилю подготовки «Спортивная подготовка», рекомендовано к изданию и использованию в учебном процессе РГУФКСМиТ Экспертно-методическим советом Института спорта и физического воспитания ФГБОУ ВО РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК). Многолетний опыт отечественных тренеров, ученых, преподавателей позволил сформировать данное учебное пособие, в котором отражены современные тенденции и многолетние традиции технико-тактической подготовки борцов вольного стиля. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и
преподавателей учреждений среднего профессионального образования.
. . . . . . . . . . . . . 108 Правильные ответы на контрольно-тестовые вопросы. . . . . .119 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ <...> Мето дика их использования описана в научной и научно-методической литературе. <...> В отечественной литературе индивидуальный подход, как правило, трактуют расширительно. <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 1. Алиханов И. И. <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 122 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 8. Кондрацкий И.
Предпросмотр: Основы технической подготовки в вольной борьбе (для СПО) (1).pdf (0,2 Мб)
Автор: Киселев В. А.
М.: ТВТ Дивизион
В пособии на современном научном уровне рассматриваются факторы, определяющие физическую подготовку боксера. Особое внимание уделяется факторам, определяющим уровень развития выносливости, скоростно-силовых качеств, гибкости, координационных способностей. Описываются тесты и критерии, используемые для оценки различных сторон физической подготовленности боксеров, средства и методы их совершенствования. Большое внимание уделяется вопросам периодизации тренировки боксера, содержанию тренировочного процесса на каждом этапе подготовки. Приводится описание конкретного содержания тренировочного процесса квалифицированных боксеров на разных этапах подготовки.
Приложение ...............................................................................143 Список литературы <...> такое понимание общей выносливости, несмотря на то, что оно достаточно прочно утвердилось в специальной литературе <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 156 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 1. Бокс. <...> Бокс (обучение и тренировка). – Киев: Олимпийская литература. 2001, – 239 с. 22. Остьянов В.Н. <...> . – Киев: Олимпийская литература. 2011. –272 с. 23. Озолин Н.Г.
Предпросмотр: Физическая подготовка боксера.pdf (0,2 Мб)
Автор: Еремина Л. В.
ЧГАКИ
Повышенный интерес к пауэрлифтингу объясняется его эффективностью и доступностью. Наличие специализированного тренажерного зала дает возможность студентам заниматься атлетизмом как на учебных занятиях, так и в спортивных секциях, участвовать в соревнованиях на первенство академии, города, области. Пособие включает технику выполнения упражнений, методику тренировки и правила соревнований по пауэрлифтингу, а также рекомендации
по увеличению эффективности тренировок и спортивному питанию.
.......................................................................... 105 Список рекомендуемой литературы <...> фитнесклубах под руководством профессиональных тренеров и самостоятельно, используя доступную методическую литературу <...> В списке используемой литературы можно найти источники более подробно раскрывающие эту тему. <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 107 СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 1.
Предпросмотр: Пауэрлифтинг учебно-методическое пособие.pdf (0,2 Мб)
Защитить себя в современном мире, не прибегая к насилию, сохранить достоинство, выжить в условиях цивилизации, которая равнодушна к проблемам отдельного человека - вот что важно. Журнал "Самозащита без оружия" поможет: на реальных примерах, рассказывая о неизвестных героях, которым удалось постоять за себя, заставляя экспертов говорить человеческим, доступным языком. Просто и нескучно, весело, легко, стильно. Новым языком о вечных проблемах, занимательно о рутине. Мы не собираемся этого делать, мы уже сделали это.
В центре журнала – спортивный раздел, своеобразный журнал в журнале, посвященный борьбе самбо. На 24 полосах размещены официальные новости Всемирной и Всероссийской федераций самбо, отчеты о важнейших соревнованиях, рассказы о славных страницах истории самбо и знаменитых спортсменах. В рубрике «Нужные люди» представлены государственные мужи и бизнесмены, поддерживающие самбо. Подробно освещаются турниры профессиональной лиги самбо, соединяющие спорт и увлекательное шоу. В каждом номере репортажи и с крупнейших соревнованиях по самбо, и с юношеских, детских турниров. Лучшие тренеры, медики, спортивные психологи дают практические советы и отвечают на вопросы, возникающие как у опытных мастеров, так и у новичков борцовского ковра. В рубрике «Методичка» – научно-практические материалы по организации тренировок, спортивному питанию, проблемам реабилитации и травматизма. В центре каждого номера красочный постер, посвященный героям самбо.
Валерий Демьянков: «Одним из факторов, стимулирующих интерес к языку, является художественная литература <...> Валерий Демьянков: «Однажды в 95-м году я подбирал для зарубежных коллегславистов литературу. <...> Думаю, в этом «виновата» русская классическая литература, которая вещает о правильном отношении к себе <...> Произведения русской классической литературы как рождают депрессию, так и помогают ее преодолеть. <...> А для этого придется изучить литературу о фауне родного края, прочитать, какая рыба в каких водоемах
Предпросмотр: Самозащита без оружия №6 2011.pdf (0,5 Мб)
Защитить себя в современном мире, не прибегая к насилию, сохранить достоинство, выжить в условиях цивилизации, которая равнодушна к проблемам отдельного человека - вот что важно. Журнал "Самозащита без оружия" поможет: на реальных примерах, рассказывая о неизвестных героях, которым удалось постоять за себя, заставляя экспертов говорить человеческим, доступным языком. Просто и нескучно, весело, легко, стильно. Новым языком о вечных проблемах, занимательно о рутине. Мы не собираемся этого делать, мы уже сделали это.
В центре журнала – спортивный раздел, своеобразный журнал в журнале, посвященный борьбе самбо. На 24 полосах размещены официальные новости Всемирной и Всероссийской федераций самбо, отчеты о важнейших соревнованиях, рассказы о славных страницах истории самбо и знаменитых спортсменах. В рубрике «Нужные люди» представлены государственные мужи и бизнесмены, поддерживающие самбо. Подробно освещаются турниры профессиональной лиги самбо, соединяющие спорт и увлекательное шоу. В каждом номере репортажи и с крупнейших соревнованиях по самбо, и с юношеских, детских турниров. Лучшие тренеры, медики, спортивные психологи дают практические советы и отвечают на вопросы, возникающие как у опытных мастеров, так и у новичков борцовского ковра. В рубрике «Методичка» – научно-практические материалы по организации тренировок, спортивному питанию, проблемам реабилитации и травматизма. В центре каждого номера красочный постер, посвященный героям самбо.
Это не живопись и не литература. Съемки зависят от погоды, графиков актеров, качества грима. <...> Риторика — это ключ к пониманию народов, связанных с ними исторических событий, художественной литературы <...> хотя, как показывают современные исследования, с этой системой Спиридонов был знаком исключительно по литературе <...> В Спарте больше ценили воинскую доблесть, а к музыке и литературе относились прохладно. <...> В 1997 г. за роман «июльское утро» получил премию «новое имя в литературе» в российскоитальянском литературном
Предпросмотр: Самозащита без оружия №4 2014.pdf (0,9 Мб)
МГАФК
Учебное пособие вводит в предмет и знакомит студентов ИФК, специализирующихся в различных видах спортивной борьбы, с основами начальной подготовки борцов. Весь процесс воспитания и обучения представлен как единая технологическая цепочка, направленная на овладение борьбой начинающими спортсменами.
lIРОlj'илактики трав"'атизма D спорти~но/l dopb6e. и. осо бенно, в работе () I)ношами. в научно-ме'годическоll литературе <...> Вместе с тем в литературе по этому вопросу имеет место попытка соединить достижения науки по вопросам <...> др.Более под робная характеристика различных видов плаНИРОБ8.НИII представлена в уче6но-методической литературе <...> :Изд-во политической литературы,I9В5.-2З8с. . 2. Aliохин П.К.
Предпросмотр: Начальный этап в многолетней подготовке борцов учебное пособие.pdf (0,1 Мб)
Защитить себя в современном мире, не прибегая к насилию, сохранить достоинство, выжить в условиях цивилизации, которая равнодушна к проблемам отдельного человека - вот что важно. Журнал "Самозащита без оружия" поможет: на реальных примерах, рассказывая о неизвестных героях, которым удалось постоять за себя, заставляя экспертов говорить человеческим, доступным языком. Просто и нескучно, весело, легко, стильно. Новым языком о вечных проблемах, занимательно о рутине. Мы не собираемся этого делать, мы уже сделали это.
В центре журнала – спортивный раздел, своеобразный журнал в журнале, посвященный борьбе самбо. На 24 полосах размещены официальные новости Всемирной и Всероссийской федераций самбо, отчеты о важнейших соревнованиях, рассказы о славных страницах истории самбо и знаменитых спортсменах. В рубрике «Нужные люди» представлены государственные мужи и бизнесмены, поддерживающие самбо. Подробно освещаются турниры профессиональной лиги самбо, соединяющие спорт и увлекательное шоу. В каждом номере репортажи и с крупнейших соревнованиях по самбо, и с юношеских, детских турниров. Лучшие тренеры, медики, спортивные психологи дают практические советы и отвечают на вопросы, возникающие как у опытных мастеров, так и у новичков борцовского ковра. В рубрике «Методичка» – научно-практические материалы по организации тренировок, спортивному питанию, проблемам реабилитации и травматизма. В центре каждого номера красочный постер, посвященный героям самбо.
И речь идет не только о духовной, но и вообще о любой литературе как источ нике знаний и культурного <...> в юные годы я восхищался Достоевским, а потом открыл для себя Иоанна Ле ствичника и понял, что эта литература <...> изучения прие мов, потом найдет себе хорошего тренера, затем, может быть, начнет читать специальную литературу <...> (Собственно, чтение религиозной литературы — похожий путь, который можно назвать «заочным обучением». <...> И помогает ли чтение религиозной литературы обрести веру?
Предпросмотр: Самозащита без оружия №1 2013.pdf (0,6 Мб)
М.: Человек
Второе издание энциклопедии является наиболее полным изданием, рассказывающим обо всех аспектах, людях (спортсменах, тренерах, журналистах, функционерах), соревнованиях любительского и профессионального мирового и российского бокса. После выхода первого издания прошло 12 лет, и за это время в спорте произошло много интересных событий, появились новые имена, прошло много соревнований. И все это авторы постарались учесть.
С 1999 регулярно издает учебную литературу по боксу, в т. ч. такие пособия, как: В.И. <...> Термин «Греческий бокс» встречается лишь в спортивной литературе, например, в книге Л. <...> Оксфордский университет (Англия) присвоил К. сте пень Доктора литературы. <...> Известные деятели ис кусства и литературы активно помогали становлению профессионального бокса. <...> «ФиС» выпускало литературу по всем видам спорта, большое внимание уделялось литературе по боксу.
Предпросмотр: Бокс. Энциклопедия А - Я 2011 г..pdf (0,1 Мб)
Защитить себя в современном мире, не прибегая к насилию, сохранить достоинство, выжить в условиях цивилизации, которая равнодушна к проблемам отдельного человека - вот что важно. Журнал "Самозащита без оружия" поможет: на реальных примерах, рассказывая о неизвестных героях, которым удалось постоять за себя, заставляя экспертов говорить человеческим, доступным языком. Просто и нескучно, весело, легко, стильно. Новым языком о вечных проблемах, занимательно о рутине. Мы не собираемся этого делать, мы уже сделали это.
В центре журнала – спортивный раздел, своеобразный журнал в журнале, посвященный борьбе самбо. На 24 полосах размещены официальные новости Всемирной и Всероссийской федераций самбо, отчеты о важнейших соревнованиях, рассказы о славных страницах истории самбо и знаменитых спортсменах. В рубрике «Нужные люди» представлены государственные мужи и бизнесмены, поддерживающие самбо. Подробно освещаются турниры профессиональной лиги самбо, соединяющие спорт и увлекательное шоу. В каждом номере репортажи и с крупнейших соревнованиях по самбо, и с юношеских, детских турниров. Лучшие тренеры, медики, спортивные психологи дают практические советы и отвечают на вопросы, возникающие как у опытных мастеров, так и у новичков борцовского ковра. В рубрике «Методичка» – научно-практические материалы по организации тренировок, спортивному питанию, проблемам реабилитации и травматизма. В центре каждого номера красочный постер, посвященный героям самбо.
В нашей литературе нет ни одного великого автора авантюрных романов и детективов. <...> Такая вот у нас литература. Л ень — это свойство разумного человека. <...> фрустрации Краледворская и Зеленогорская летописи взрывным образом стимулировали интерес к чешской литературе <...> Так, в 1923 году американский писатель литературы ужасов Говард Лавкрафт опубликовал рассказ The Hound
Предпросмотр: Самозащита без оружия №3 2014.pdf (0,9 Мб)
Автор: Кураков Э. М.
М.: Физическая культура
В учебном пособии кратко излагается история бокса от его
зарождения и до наших дней, что дает ему достаточно полную
характеристику, определяются перспективы и тенденции его
развития. Авторы попытались на основе богатого практического опыта и
теоретического его осмысления выбрать и системно изложить самые
необходимые и доступные для студента приемы бокса, дать сведения о
величине и характере применяемых нагрузок, вариантах построения
занятий, особенностях подготовки к соревнованиям, психологических аспектах бокса. Особенно подчеркивается, что важно не только владеть набором технических и тактических приемов, но и уметь рационально
применять их в нестандартных условиях поединка, правильно готовиться к соревнованиям и строго соблюдать правила.
Вместе с тем следует заметить, что в последние годы выход в свет методической литературы по боксу в целом <...> резко снизился, а вопросы развития студенческого бокса вообще не затрагиваются в публикующейся литературе <...> Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 72 просмотр видеозаписей, соответствующая литература <...> Гайдамак. – Киев : Олимпийская литература, 2001. – 240 с. 7. Калмыков, Е. В.
Предпросмотр: Подготовка боксеров в вузах.pdf (0,1 Мб)
Автор: Киселев В. А.
М.: ТВТ Дивизион
В пособии на современном научном уровне рассматриваются вопросы специальной подготовки боксера. Особое внимание уделяется факторам, определяющим уровень развития выносливости, скоростно-силовых качеств, гибкости, координационных способностей. Описываются тесты и критерии, используемые для оценки различных сторон специальной подготовленности боксеров, средства и методы их совершенствования. Большое внимание уделяется вопросам периодизации тренировки боксера, содержанию тренировочного процесса на каждом этапе подготовки. Приводится описание конкретного содержания тренировочного процесса квалифицированных боксеров на разных этапах подготовки.
........................................................................................ 177 Список литературы <...> невозможным планировать подготовительные периоды по срокам, которые рекомендованы в научнометодической литературе <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» – 190 – Список литературы 1. <...> Бокс (обучение и тренировка). – Киев : Олимпийская литература. 2001. – 239 с. 53. Озолин Н.Г. <...> Система подготовки спортсменов в Олимпийском цикле: общая теория и практическое приложение // Олимпийская литература
Предпросмотр: Специальная подготовка боксера.pdf (0,1 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Еще на итальянском в основном учебную литературу. Стоп. Об учебе это отдельный вопрос. <...> И художественную литературу читаю в основном на родном языке. <...> Знаю, что вы предпочитаете серьезную литературу. А какая книга у вас сейчас открыта? <...> Перед сезоном художественную литературу читал, а во время сезона только инженерные файлы.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №157 (0) 2014.pdf (0,3 Мб)
Защитить себя в современном мире, не прибегая к насилию, сохранить достоинство, выжить в условиях цивилизации, которая равнодушна к проблемам отдельного человека - вот что важно. Журнал "Самозащита без оружия" поможет: на реальных примерах, рассказывая о неизвестных героях, которым удалось постоять за себя, заставляя экспертов говорить человеческим, доступным языком. Просто и нескучно, весело, легко, стильно. Новым языком о вечных проблемах, занимательно о рутине. Мы не собираемся этого делать, мы уже сделали это.
В центре журнала – спортивный раздел, своеобразный журнал в журнале, посвященный борьбе самбо. На 24 полосах размещены официальные новости Всемирной и Всероссийской федераций самбо, отчеты о важнейших соревнованиях, рассказы о славных страницах истории самбо и знаменитых спортсменах. В рубрике «Нужные люди» представлены государственные мужи и бизнесмены, поддерживающие самбо. Подробно освещаются турниры профессиональной лиги самбо, соединяющие спорт и увлекательное шоу. В каждом номере репортажи и с крупнейших соревнованиях по самбо, и с юношеских, детских турниров. Лучшие тренеры, медики, спортивные психологи дают практические советы и отвечают на вопросы, возникающие как у опытных мастеров, так и у новичков борцовского ковра. В рубрике «Методичка» – научно-практические материалы по организации тренировок, спортивному питанию, проблемам реабилитации и травматизма. В центре каждого номера красочный постер, посвященный героям самбо.
«Мы закупаем качественную, отобранную литературу, ориентированную на вкус молодого российского интеллигента <...> В те времена оккультную литературу найти было куда проще, чем Евангелие, поэтому, пребывая в состоянии <...> В те времена оккультную литературу найти было куда проще, чем Евангелие, поэтому, пребывая в состоянии <...> В те времена оккультную литературу найти было куда проще, чем Евангелие, поэтому, пребывая в состоянии <...> Несмотря на то, что книга «адресована всем», я бы не отнесла ее к разряду популярной литературы.
Предпросмотр: Самозащита без оружия №4 2011.pdf (0,8 Мб)
Автор: Вагин Андрей Юрьевич
М.: Колос-с
В пособии рассмотрены основные понятия спортивно-технического мастерства, кинематики ударных действий, а также методологические подходы в биомеханике спорта по изучению техники двигательных действий. Приведены примеры исследований с использованием оптико-электронных методик для изучения техники ударных действий в спортивных единоборствах, описаны механизмы, повышающие эффективность этих действий. Приведенные в работе экспериментальные данные получены автором и его коллегами в ходе исследовательской деятельности на базе лаборатории биомеханики НИИ спорта РГУФКСМиТ в период с 2014 по 2023 год.
разгона ударного звена при выполнении ударных действий в единоборствах 76 Вопросы по разделам: 79 Список литературы <...> закономерностей спортивной техники применяют два основных исследовательских подхода, которые в зарубежной литературе <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 81 Список литературы 1. Вагин, А.Ю.
Предпросмотр: Определение рациональности техники ударных действий в спортивных единоборствах с использованием трехмерной биомеханической съемки.pdf (0,4 Мб)
[Б.и.]
Руководство по Самозащите без оружия - итог десятилетней напряженной практической, работы. В. А. СПИРИДОНОВ - автор, руководства прошел длинный путь - изысканий от цирковой классики японских профессоров по Дзю-До, Джиу-Джитцу через все виды классической и бытовой самообороны до стройной простой системы наиболее соответствующей нашим жизненным динамовским требованиям
Поэтому, сталкиваясь со всевозможной литературой в этой области, мне приходится предупреждать читателя <...> О рывке в иностранной литературе не было, и нет никаких указаний. <...> Нет его очевидно и за границей, так как со всей .литературой я знаком, словесным же сообщениям я не придаю <...> Это мы видим из вышедшей литературы, из которой лучшие сочинения представляют подражания проф. <...> Из всей иностранной литературы лучшими по качеству приемов, уже известные нам приемы Жигаро Кано.
Предпросмотр: САМОЗАЩИТА БЕЗ ОРУЖИЯ Основы самозащиты. Тренировка. Методика изучения (из архива семьи Харлапиевых).pdf (0,6 Мб)
КГУФКСТ
В учебном пособии в соответствии с основной образовательной программой излагаются сведения, необходимые студентам при освоении дисциплины «Тренажеры в спорте».
......................................................................................... 48 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 49 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 1. Булочко К.Т.
Предпросмотр: Тренажеры в фехтовании.pdf (0,2 Мб)
Автор: Дудкин
Издательство СГАУ
Применение технических средств в специальной подготовке дзюдоистов. Используемые программы: Adobe Acrobat. Труды сотрудников СГАУ (электрон. версия)
Анализ доступной нам научно-методической литературы и практический опыт показал, что, несмотря на большую <...> ЗАКЛЮЧЕНИЕ Анализ научно-методической литературы и практический опыт показывает, что более полное соблюдение
Предпросмотр: Применение технических средств в специальной подготовке дзюдоистов.pdf (0,1 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Литературные, театральные и иные проекты, основывающиеся на русской литературе и драматургии». <...> фестиваль культуры и искусства, который позволит новому поколению познакомиться с классикой русской литературы <...> целью проекта Загитова называет «формирование интереса к произведениям великой русской классической литературы <...> Повысить интерес к русской культуре, литературе и русскому языку, в том числе, на примере молодых и успешных <...> также их родители, любители культурных мероприятий и все те, кто интересуется русской классической литературой
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №176 (0) 2024.pdf (0,6 Мб)
Автор: Свищев И. Д.
М.: Советский спорт
Учебное пособие содержит методический материал, необходимый для тестирования спортсменов различного возраста и тренеров по дзюдо. Предложенные подходы к оценке уровня подготовленности позволяют определить показатели физической, функциональной и психической подготовленности как для спортсменов, так и для тренеров. На основе литературных источников и экспериментальных данных предложены методики для спортсменов-дзюдоистов и тренеров.
Изучение литературы показало, что регистрируются и рассчитываются разнообразные показатели: количество <...> В школьные годы я пополнял свои знания, читая специальную литературу (а, б). 29. <...> Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов. – Киев: Олимпийская литература, 1999. – <...> Заключение по главе 3 ......................................................................... 122 Список литературы
Предпросмотр: Комплексная оценка подготовленности спортсменов и тренеров в дзюдо учеб. пособие.pdf (0,2 Мб)
[Б.и.]
Пособие является дополнением к материалам изучения дисциплины «Физическая культура», написано в соответствии с действующей учебной программой и тематическим планом для курсантов Рязанского высшего воздушно-десантного командного училища и специальных факультетов. В учебном пособии подробно отражены история появления современного рукопашного боя, психологическая, тактическая и организационно- методическая подготовка личного состава, а также приведены примеры проведения занятий по изучению специальных приемов, используемых в системе рукопашного боя и защиты против них. Все технические действия изложены по правилам дидактики методами поэтапного формирования двигательных навыков. Главы пособия, хотя и имеют логическую последовательность, могут и изучаться самостоятельно в зависимости от поставленных задач.
Приемы защиты бросками и акробатические уходы от них………………………………………………………… 200 Список литературы…………… <...> защиты от скручивания плеча наружу Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 222 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ <...> Литература: 1. <...> Литература: 1. <...> Литература: 1.
Предпросмотр: Физическая культура. Специальные приемы рукопашного боя.pdf (0,4 Мб)
М.: Колос-с
В настоящей работе мы обобщли современные и в то же время доступные рекомендации по развитию физических качеств студентов средствами тяжелоатлетических видов спорта. Это может быть использовано в занятиях специализированных отделений и для других видов спортивной деятельности, в том числе и для профессионально-прикладной физической подготовки.
В специальной литературе выделяют ещё один вид подвижности – анатомическую, или скелетную подвижность <...> Платонов. – Киев: Олимпийская литература, 2014. – 624 с. 40. Платонов, В.Н. <...> Столяров. – Кiев: НУФВСУ, изд-во "Олимпийская литература", 2015. – 704 с. 55. <...> Френкс. – М.: Олимпийская литература», 2010. – 359 с. 63. Шейко, Б.И.
Предпросмотр: Физическая подготовка в вузах средствами тяжелоатлетических видов спорта.pdf (0,9 Мб)
Защитить себя в современном мире, не прибегая к насилию, сохранить достоинство, выжить в условиях цивилизации, которая равнодушна к проблемам отдельного человека - вот что важно. Журнал "Самозащита без оружия" поможет: на реальных примерах, рассказывая о неизвестных героях, которым удалось постоять за себя, заставляя экспертов говорить человеческим, доступным языком. Просто и нескучно, весело, легко, стильно. Новым языком о вечных проблемах, занимательно о рутине. Мы не собираемся этого делать, мы уже сделали это.
В центре журнала – спортивный раздел, своеобразный журнал в журнале, посвященный борьбе самбо. На 24 полосах размещены официальные новости Всемирной и Всероссийской федераций самбо, отчеты о важнейших соревнованиях, рассказы о славных страницах истории самбо и знаменитых спортсменах. В рубрике «Нужные люди» представлены государственные мужи и бизнесмены, поддерживающие самбо. Подробно освещаются турниры профессиональной лиги самбо, соединяющие спорт и увлекательное шоу. В каждом номере репортажи и с крупнейших соревнованиях по самбо, и с юношеских, детских турниров. Лучшие тренеры, медики, спортивные психологи дают практические советы и отвечают на вопросы, возникающие как у опытных мастеров, так и у новичков борцовского ковра. В рубрике «Методичка» – научно-практические материалы по организации тренировок, спортивному питанию, проблемам реабилитации и травматизма. В центре каждого номера красочный постер, посвященный героям самбо.
нарушает целостности суставов и подвижности в них, не ограничивает движений. в отечественной и зарубежной литературе <...> нарушает целостности суставов и подвижности в них, не ограничивает движений. в отечественной и зарубежной литературе <...> Прекрасно разбирается в «тонких материях» вроде литературы или живописи, но каждый день решает вполне <...> Прекрасно разбирается в «тонких материях» вроде литературы или живописи, но каждый день решает вполне <...> Прекрасно разбирается в «тонких материях» вроде литературы или живописи, но каждый день решает вполне
Предпросмотр: Самозащита без оружия №2 2011.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
(оно основано только в 1998 году), но уже прочно занявшее лидирующее положение на рынке спортивной литературы <...> «Терра-Спорт» член Международной ассоциации издателей спортивной литературы, лауреат конкурса «Спортивная <...> художественных, а также программа выпуска учебно-методической, научной, справочной и публицистической литературы
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №232 (0) 2000.pdf (0,6 Мб)
Защитить себя в современном мире, не прибегая к насилию, сохранить достоинство, выжить в условиях цивилизации, которая равнодушна к проблемам отдельного человека - вот что важно. Журнал "Самозащита без оружия" поможет: на реальных примерах, рассказывая о неизвестных героях, которым удалось постоять за себя, заставляя экспертов говорить человеческим, доступным языком. Просто и нескучно, весело, легко, стильно. Новым языком о вечных проблемах, занимательно о рутине. Мы не собираемся этого делать, мы уже сделали это.
В центре журнала – спортивный раздел, своеобразный журнал в журнале, посвященный борьбе самбо. На 24 полосах размещены официальные новости Всемирной и Всероссийской федераций самбо, отчеты о важнейших соревнованиях, рассказы о славных страницах истории самбо и знаменитых спортсменах. В рубрике «Нужные люди» представлены государственные мужи и бизнесмены, поддерживающие самбо. Подробно освещаются турниры профессиональной лиги самбо, соединяющие спорт и увлекательное шоу. В каждом номере репортажи и с крупнейших соревнованиях по самбо, и с юношеских, детских турниров. Лучшие тренеры, медики, спортивные психологи дают практические советы и отвечают на вопросы, возникающие как у опытных мастеров, так и у новичков борцовского ковра. В рубрике «Методичка» – научно-практические материалы по организации тренировок, спортивному питанию, проблемам реабилитации и травматизма. В центре каждого номера красочный постер, посвященный героям самбо.
— Замятину принадлежат слова: «Я боюсь, что у русской литературы одно только будущее: ее прошлое». <...> Сага о Кухулине была записана в XI– XII вв. в монастыре Клонмакнойс, периоде, когда в европейской литературе <...> У ирландцев такие мужские группировки назвались «фениями» (fenians, fían), хотя в научной литературе <...> Чтобы научиться решать юридические споры, нужно хорошенько изучить специальную литературу — например,
Предпросмотр: Самозащита без оружия №1 2012.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Любовь к литературе осталась? – Мне вообще сложно дается чтение. Порой делаю это через «не могу». <...> Сейчас больше стараюсь читать духовную литературу. – Как пришли к ней? <...> . – Что вы подразумеваете под «духовной литературой»? Библию? <...> Духовной литературы много. Святые отцы, книги монахов.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №153 2023.pdf (0,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Писатель Александр Нилин – это спорт, литература, театр, кино в одной жизни, в одной душе. <...> Но если читать русскую классическую литературу... Почему мы все вышли из гоголевской «Шинели»? <...> Но почему-то это работа так много изменила в представлении о литературе вообще. <...> И не только потому, что я на них рос. – Но он, выпускник ИФЛИ (Московский институт философии и литературы
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №140 (0) 2020.pdf (0,4 Мб)
Защитить себя в современном мире, не прибегая к насилию, сохранить достоинство, выжить в условиях цивилизации, которая равнодушна к проблемам отдельного человека - вот что важно. Журнал "Самозащита без оружия" поможет: на реальных примерах, рассказывая о неизвестных героях, которым удалось постоять за себя, заставляя экспертов говорить человеческим, доступным языком. Просто и нескучно, весело, легко, стильно. Новым языком о вечных проблемах, занимательно о рутине. Мы не собираемся этого делать, мы уже сделали это.
В центре журнала – спортивный раздел, своеобразный журнал в журнале, посвященный борьбе самбо. На 24 полосах размещены официальные новости Всемирной и Всероссийской федераций самбо, отчеты о важнейших соревнованиях, рассказы о славных страницах истории самбо и знаменитых спортсменах. В рубрике «Нужные люди» представлены государственные мужи и бизнесмены, поддерживающие самбо. Подробно освещаются турниры профессиональной лиги самбо, соединяющие спорт и увлекательное шоу. В каждом номере репортажи и с крупнейших соревнованиях по самбо, и с юношеских, детских турниров. Лучшие тренеры, медики, спортивные психологи дают практические советы и отвечают на вопросы, возникающие как у опытных мастеров, так и у новичков борцовского ковра. В рубрике «Методичка» – научно-практические материалы по организации тренировок, спортивному питанию, проблемам реабилитации и травматизма. В центре каждого номера красочный постер, посвященный героям самбо.
Фото: Борис Кремер Я занимаюсь литературой, когда мне хочется. <...> Однако было бы неверно, как это иногда делается в литературе, отождествлять агон с военизированными состязаниями <...> Это издание — из разряда специализированной литературы, а значит, оно больше предназначено для профессионалов <...> Специально для наших читателей профессиональный хореограф Алла Духова сделала подборку литературы на
Предпросмотр: Самозащита без оружия №4 2012.pdf (1,2 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Из современной литературы мне нравится Липскеров, из последних зарубежных меня впечатлила Дайана Сеттерфилд <...> Я привезла Жене много профессиональной литературы по дикции. <...> Я слышал, он нанимал себе учителя по русскому и литературе. Правда? <...> и поучаствовать в конкурсе решения задач, и поиграть в любительских турнирах с призами, приобрести литературу
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №5 (0) 2019.pdf (0,6 Мб)
Автор: Свищев И. Д.
М.: Советский спорт
Учебное пособие содержит методический материал, необходимый для тестирования спортсменов различного возраста и тренеров по дзюдо. Предложенные подходы к оценке уровня подготовленности позволяют определить показатели физической, функциональной и психической подготовленности как для спортсменов, так и для тренеров. На основе литературных источников и экспериментальных данных предложены методики для спортсменов-дзюдоистов и тренеров. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и
преподавателей учреждений среднего профессионального образования.
Изучение литературы показало, что регистрируются и рассчитываются разнообразные показатели: количество <...> В школьные годы я пополнял свои знания, читая специальную литературу (а, б). 29. <...> Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов. – Киев: Олимпийская литература, 1999. – <...> Заключение по главе 3 ......................................................................... 122 Список литературы
Предпросмотр: Комплексная оценка подготовленности спортсменов и тренеров в дзюдо (для СПО).pdf (0,1 Мб)
Автор: Юров В. В.
М.: Директ-Медиа
В учебном пособии рассмотрены теоретические аспекты и методические основы пауэрлифтинга, эффективные методики набора мышечной массы тела и снижения его жирового компонента. Эти знания становятся универсальными, что позволяет применять их за рамками тренировочного и соревновательного процесса пауэрлифтеров.
......... 84 Терминологический словарь и сокращения .................................... 104 Список литературы <...> В методической литературе по тяжелой атлетике приводится рекомендация выполнять 1–3 подъема в подходах <...> разгибание бедра в тренажере Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 106 Список литературы
Предпросмотр: Теоретические и методические основы пауэрлифтинга учебное пособие.pdf (0,4 Мб)
Автор: Горбачев Станислав Сергеевич
Предлагаемые методические рекомендации разработаны для педагогов дополнительного образования, инструкторов и методистов по кикбоксингу, тренеров начального уровня подготовки с целью улучшения физического состояния детей и подростков, повышения квалификации кадрового состава тренеров, популяризации вида спорта «кикбоксинг», массового вовлечения молодежи в занятия физической культурой и спортом. Настоящие методические рекомендации разработаны на основе опыта работы со студентами РУС «ГЦОЛИФК», с юношескими сборными России, Москвы, Московской области по кикбоксингу, с детьми и подростками, занимающимися кикбоксингом в спортивных клубах и секциях. Ожидаемый результат: повышение мотивации школьников при занятиях физической культурой, помощь педагогам в организации и проведении занятий по кикбоксингу в школах в рамках уроков физической культуры.
Рабочая программа 3 урока физической культуры для 10-11 классов на основе кикбоксинга 66 Список литературы <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 86 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 1. Абаджян, В.А. <...> Гайдамак. – Киев : Олимпийская литература, 2001. – 239 с. 61. Персивал Л.
Предпросмотр: Методические рекомендации по изучению дисциплины Методика реализации программ дополнительного образования в области физической культуры и спорта по виду спорта «кикбоксинг».pdf (0,6 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Но надо же и какую-то литературу читать, пойти учиться. <...> – Да, но предпочитаю не художественную литературу, а книги по психологии и саморазвитию. – А из фильмов
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №149 (0) 2024.pdf (0,6 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Школы бесплатно получают инвентарь и литературу. <...> Примерно 300 детских домов мы оснастили инвентарем и литературой.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №19 (0) 2018.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Почему «Гамлет» Шекспира – величайшая литература, а романы Марининой, Донцовой, Пелевина – нет? <...> Тем, у кого пробелы в кругозоре, нельзя сразу сложную литературу давать.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №179 (0) 2025.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
выбрал стезю учителя средней школы и мирно трудился в городе Рино (штат Невада), где преподавал... литературу <...> Я доигрывал в Сиэтле и познакомился там с профессорами литературы, которые не только были известными <...> Британскую литературу для старшеклассников, высший уровень. От народного эпоса до Йейтса. <...> 24 секунды на атаку слишком мало»), о том, какое это достижение заставить американских детей любить литературу
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №173 (0) 2005.pdf (0,3 Мб)
Автор: Смирнова В. В.
Великолукская государственная академия физической культуры и спорта
В учебно-методическом пособии представлены теоретические основы проблемы психологического сопровождения в спортивной деятельности. Освещены вопросы особенностей организации сопровождения на этапе подготовки к спорту высших достижений. Описана психологическая характеристика такого вида спорта как борьба. Практическая часть пособия содержит описание программы, направленной на повышение уровня психологической подготовленности квалифицированных борцов, оказание им психологической помощи в переходе на новый уровень профессионального мастерства.
Индивидуальные коуч-консультации профессиональной и личной эффективности……………………………………………………….178 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ <...> В литературе (А.А. Колешао, 1982; Б.П. Яковлев, 2002; В.Н. Платонов, 2005; Г.С. <...> В литературе существует такое понятие, как очерк. Сейчас мы будем писать очерки. <...> Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 185 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 1. Горбунов, Г.Д.
Предпросмотр: Программа психологического сопровождения подготовки борцов высокой квалификации.pdf (0,4 Мб)
Автор: Султанахмедов Гаджиахмед Султанахмедович
М.: Советский спорт
Многолетний опыт отечественных тренеров, ученых, преподавателей позволил сформировать данное учебное пособие, в котором отражены особенности индивидуализации в тренировочном процессе борцов вольного стиля. Учитывая специфику вольной борьбы, тренеру целесообразно владеть методиками выявления типа телосложения, определения различных функциональных показателей. Данное учебное пособие является актуальным в связи с тем, что представленные методики в своем большинстве являются доступными, однако комплексное обследование проводится далеко не всеми специалистами, что частично сдерживает развитие вольной борьбы. В то же время программа спортивной подготовки не предусматривает выявление многих индивидуальных показателей спортсменов, в связи с чем часто происходит отчисление спортсмена без анализа его спортивной перспективы. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и
преподавателей учреждений среднего профессионального образования.
В отечественной литературе приводятся данные, согласно кото‑ рым большой рост и значительная длина конечностей <...> Таким образом, анализ литературы показал, что борьба предъяв‑ ляет высокие требования ко всем сторонам <...> Следует обратить внимание на то, что схема построения тренировки, описанная в литературе, а в част‑ ности
Предпросмотр: Индивидуализация тренировочного процесса в вольной борьбе (для СПО) (1).pdf (0,2 Мб)
Автор: Еремина Л. В.
ЧГАКИ
Учебное пособие включает в себя теоретическую и практическую части по методике развития силы, силовой выносливости и коррекции фигуры. Отдельная глава посвящена женскому атлетизму. Предложены примерные тренировочные программы на различные мышечные группы для самостоятельных занятий. В приложении даны комплексы упражнений и рекомендации по их выполнению.
Упражнения для снижения веса 117 Список литературы 139 Приложение 1. <...> многом зависит от того, имеют ли они в своем распоряжении современную научную и учебнометодическую литературу <...> Глубокое знание вопроса, изучение литературы, различных источников позволят вам добиться успехов не только <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 139 Список литературы 1. Бельский, И. В.
Предпросмотр: Атлетическая гимнастика.pdf (0,2 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Один из самых сложных экзаменов был по русскому и литературе. <...> – Я не большой поклонник классической литературы, хотя Достоевский мне нравится.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №231 (0) 2020.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Читал много хоккейной и спортивной литературы. <...> Мало хоккеистов читает спортивную литературу и разбираются в тонкостях. – Теперь Игорь не имеет права
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №137 (0) 2020.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
А если говорить о культурных предпочтениях к чему вас больше тянет, скажем, в литературе? <...> Поэтому я и читаю литературу, которая поможет мне управлять временем и найти его на эту самую классику
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №194 (0) 2017.pdf (0,6 Мб)
Изд-во СибГУФК
Учебное пособие предназначено для обеспечения учебного процесса студентов очной и заочной форм обучения высшего образования по направлениям 49.03.01 «Физическая культура» профиль «Спортивная подготовка в избранном виде спорта» (бокс); 49.03.04 «Спорт» профиль «Спортивная подготовка в единоборствах и силовых видах спорта, тренерско-преподавательская деятельность в образовании». Материалы, представленные в пособии, могут быть использованы при изучении дисциплин «Теория и методика избранного вида спорта», «Профессионально-спортивное совершенствование», «Подготовка судей в избранном виде спорта», а также могут представлять интерес для главных судейских коллегий (ГСК) округов, областей, регионов в подготовке резерва судейского корпуса, тренеров.
СОРЕВНОВАНИЙ ПО БОКСУ ...................................................... 113 СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ <...> проведении соревнований по боксу, вы найдете в ссылках на интернет-ресурсы, указанные в списке используемой литературы <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 120 СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 1.
Предпросмотр: Организация, проведение и судейство соревнований по боксу в вопросах и ответах .pdf (0,8 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Я после специально стал изучать медицинскую литературу и нашел подтверждение своим мыслям: его система <...> Хотя в литературе описано. УКОЛ В СЕРДЦЕ – Вы прошли Дубровку.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №75 (0) 2020.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Кнут иногда тоже нужен» Восходящая звезда российских лыж Яна Кирпиченко – о современной литературе, Instagram <...> Сколько там при этом будет лайков и подписчиков – не столь важно. – Вы любите современную литературу
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №38 (0) 2020.pdf (0,4 Мб)