Спорт. Игры. Физическая культура в целом

Издательство «Советский спорт» предлагает вашему вниманию сборник по восточным единоборствам, в который входят четыре направления боевых искусств: каратэ, джиу-джитсу, айки-дзюцу, иай-до и кендо. Книга 1 посвящена каратэ, включает в себя 700 уроков, в которых описано 1400 технических действий с использованием ударов различными частями тела, изложенных в порядке усложнения по программе от новичка до мастера. Книга 2 посвящена изучению техники спортивного джиу-джитсу, включает в себя 600 уроков, в которых изложено описание 1200 технических действий с использованием бросков, болевых и удушающих приемов. Книга 3 посвящена технике современного айки-дзюцу, включает в себя 300 уроков, в которых изложено 500 технических действий, направленных на изучение защит против различных захватов, нападения холодным оружием, против нескольких атакующих с использованием бросков, болевых и удушающих приемов. Книга 4 посвящена технике иай-до и кендо, включает в себя 200 уроков и 2000 приемов, посвященных выхватыванию и метанию боевого меча и технике фехтования мечами различной длины. Все книги разбиты по урокам и годам обучения. Кроме практического материала книги включают большой теоритический раздел. Имеется классификация и систематика, правила участия в соревнованиях, гигиена, медицина, методология подготовки бойцов и многое другое, что нужно в работе тренера. Создатели этой работы являются гранд-мастерами восточных единоборств, обладателями 10-х данов по каратэ, докторами педагогики и философии Оксфорда в области боевых искусств, победителями конкурсов ЮНЕСКО на лучшие спортивные и методические работы, а также авторами многих отечественных книг и учебных фильмов по различным единоборствам.

Физиологическое обеспечение тренировочного процесса высококвалифицированных спортсменов призвано выявить системы организма, ограничивающие и лимитирующие работоспособность спортсмена, подобрать физиологические тесты, корректно оценивающие влияние тренировочных нагрузок на функциональные показатели, и на этой основе вносить своевременные изменения в тренировочный процесс. В настоящем руководстве предпринята попытка, исходя из современных литературных данных и собственных исследований, оценить роль различных физиологических факторов, влияющих на аэробную работоспособность высококвалифицированного лыжника и биатлониста, рассмотреть особенности тестирования некоторых функциональных показателей и их тренировки. На основании изучения динамики функциональных показателей высококвалифицированных спортсменов и данных современной литературы сформулированы предложения по стратегии подбора тренировочных нагрузок в макроцикле.

В книге предпринята попытка изложить системное видение проблемы обоснованной фармакологической поддержки спортсменов высокой квалификации, что в большом спорте представляет важную и нерешенную проблему, так как иногда вмешательство в организм спортсмена, несмотря на его высокую среднестатистическую эффективность, в конкретном случае не только нецелесообразно, но и может вызвать существенное ухудшение его функционального состояния. Представленный авторами анализ многочисленных зарубежных и отечественных источников поможет специалистам избежать заблуждений относительно целесообразности применения и эффективности ряда фармпрепаратов и БАДов и разработать более обоснованные протоколы их использования.

В книге в сжатом виде рассказывается об истории летних Олимпийских игр, становлении и развитии современного олимпийского движения, его основополагающих принципах и проблемах, о выдающихся спортсменах – чемпионах и призерах Олимпийских игр.

В книге рассматривается личность спортсменов с точки зрения психологической структуры. На примере ярких личностей, «звезд» спорта описывается иерархия мотивов, показаны наиболее совместимые партнеры в деловой и вне деловой (семейной) сферах. Книга поможет найти необходимых вам людей в окружающем мире.

Учебно-методическое пособие посвящено проблеме организации системы подготовки в рукопашном бое. Рассматриваются его теоретические основы, история становления во ФСИН, основные правила организации и ведения соревнований. Авторы предлагают методику обучения приема в единоборствах. Ими проведена успешная попытка обобщить и систематизировать огромный арсенал приемов, наиболее часто используемых в спортивной практике и, в частности, на соревнованиях. В книге все приемы имеют краткое описание техники выполнения и иллюстрированы.

Книга представляет собой первое в отечественной литературе о спорте издание, посвященное участию студентов-легкоатлетов СССР и Российской Федерации (с 1993 г.) во Всемирных летних универсиадах, проведенных Международной федерацией студенческого спорта (FISU) в 1959–2011 гг. Она содержит краткие историко-статистические сведения о достижениях отечественных и зарубежных спортсменов в легкоатлетических дисциплинах на Универсиадах.

В монографии рассматриваются вопросы комплексного контроля интегральной функциональной подготовленности футболистов. В частности, раскрываются теоретико-методические и медико- биологические основы комплексного контроля интегральной функциональной подготовленности футболистов. Дается обоснование общих основ и дифференцированных методик комплексного контроля подготовленности футболистов. В монографии рассматривается проблема восстановления в процессе спортивной тренировки, направленная на повышение уровня физической работоспособности футболистов.

В книге рассказывается о разностороннем таланте выдающегося конструктора советских минометов и ракетной техники, Герое Социалистического Труда (1945), лауреате Ленинской и трех Сталинских премий, кавалере трех орденов Ленина, ордена Суворова II степени, двух орденов Трудового Красного Знамени – Борисе Ивановиче Шавырине, основателе, начальнике и главном конструкторе Коломенского специального конструкторского бюро НКВ (в настоящее время ОАО «НПК "КБ машиностроения"»). Раскрывается его вклад как в создание военной техники, так и в развитие спорта в Коломне, в первую очередь таких его видов, как конькобежный спорт и академическая гребля. В книге представлены воспоминания известных спортсменов, тренеров, специалистов. Рассказывается о лучших спортсменах и тренерах спортивных школ, основанных Б. И. Шавыриным, о спортивных династиях коломенцев.

В книге впервые в России освещается полная история Всемирных летних универсиад, Международной федерации студенческого спорта (FISU), рассказывается об участии студентов СССР и Российской Федерации во Всемирных студенческих играх, начиная с 1959 г. и заканчивая XXVII Всемирной летней универсиадой в Казани 2013 г.

Предлагаемые в сборнике тесты по общим основам теории физической культуры позволяют педагогам и студентам быстро и объективно оценить уровень полученных знаний. Для удобства пользования ко всем заданиям приведены ответы. Сборник предназначен для студентов очного и заочного обучения учреждений высшего и среднего профессионального образования в области физической культуры, преподавателям вузов, училищ и колледжей при подготовке к семинарским занятиям, зачету и экзамену по данной дисциплине.

В учебно-методических рекомендациях представлен материал по дисциплине «Биомеханика». Рекомендуется для студентов педагогических вузов факультетов физической культуры очной и заочной форм обучения, специальностей: 050720.65 – физическая культура с дополнительной специальностью; 032101.65 – физическая культура и спорт; 050720.65 – физическая культура; 032102.65 –физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура), специалистам в области физической культуры и спорта.

В учебно-методических рекомендациях представлен материал по дисциплине «Армрестлинг». Рекомендуется для студентов педагогических вузов факультетов физической культуры очной и заочной форм обучения, специальностей: 050720.65 – физическая культура с дополнительной специальностью; 032101.65 – физическая культура и спорт; 050720.65 – физическая культура; 032102.65 –физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура), специалистам в области физической культуры и спорта.

В настоящей работе приводится характеристика предыгровой разминки на поле вратарей высокой квалификации (команд Премьер-Лиги, участвовавших в Чемпионате России 2011 года), с описанием применяемых упражнений и указанием дозировки их выполнения.

В настоящей работе приводится методика повышения локальной мышечной работоспособности юных футболистов в период краткосрочных учебно-тренировочных сборов. При разработке методики использовались данные специалистов, изучавших вопросы тренировки локальной мышечной работоспособности в разных видах спорта, в том числе и в футболе.

В настоящей книге передачи мяча по навесной траектории рассматриваются с точки зрения биомеханической организации движений футболистов и с позиций проявления игроками точности при выполнении таких передач в разных условиях (на фоне физических нагрузок различной длительности, направленности и специализированности). Также рассмотрены возрастные особенности проявления точности при выполнении передач мяча по навесной траектории футболистами 11-17 лет.

В настоящей работе дается общая характеристика построения двигательного действия при ловле и отражении мячей. Представленные данные получены в результате многолетнего комплексного экспериментального исследования разнообразных элементарных действий и сложнокоординированных действий при ловле и отражении мячей.

В настоящей работе рассмотрен комплекс вопросов, связанных с использованием при подготовке футболистов детско-юношеского возраста футбольных и нефутбольных ворот разных размеров.

В настоящей работе рассматриваются действия вратарей при организации атак в играх Первенства Европы 2000 г.

В методической разработке рассматриваются биомеханические особенности выполнения быстрых перемещений с мячом. Предлагаемые в настоящей работе тесты позволяют уточнить потенциальные и реальные возможности отдельных игроков с необходимым качеством действовать с мячом и улучшить селекционную работу при подборе футболистов в команду.

В настоящей работе рассматриваются факторы, обуславливающие мобилизационную готовность вратарей во время матча, такие как значимость гола для результата игры, вероятность второго подряд взятия ворот, закономерности развития «голевых» атак и др.

В настоящей работе рассматриваются базовые элементы техники игры вратарей, такие как «основная стойка вратаря», способы перемещения, приемы ловли и отражения мячей, передачи мяча ногой и рукой.

В методической разработке приводится методика тренировки вратарями ловли и отражения мячей «на два темпа».

В методической разработке рассматривается структура двигательной и психомоторной деятельности вратарей в игре, специфические реакции антиципации и оценивание вратарями своих возможностей успешно выполнять двигательные действия.

В методической разработке рассматривается анализ тактико-технических действий вратарей при выполнении угловых ударов.

В методической разработке излагаются принципы и методы тренировки ловли и отражения мячей.

В методической разработке приводятся данные исследования по изучению явления переноса тренированности в ловле и отражении мячей.

В настоящей работе предпринята попытка определить и раскрыть наиболее эффективные подходы к организации и и проведению разбора игр с футболистами профессиональной команды.

В методической разработке рассматривается проблема адаптации техники к изменяющимся физическим качествам и функциональным возможностям при использовании развивающих режимов тренировки футболистов.

В методической разработке приводятся аналитические закономерности доставки мяча на ударную позицию и взятия ворот, которые выявлены на основании анализа статистических данных матчей розыгрышей Кубков Мира последних десятилетий.

В методической разработке представлен анализ игр Кубка Мира 1998 г., который позволяет выявить тенденции развития футбола и организации самой игры.

В методической разработке представлен анализ игр Кубка Мира 1998 г. Статистические материалы позволяют проследить некоторые закономерности ведения игры и тенденции ее развития.

В методической разработке представлена методика постановки вбрасывания мяча из-за боковой линии, рассматриваются способы определения игроков, предрасположенных для выполнения далеких метаний, описываются различные тактические варианты ввода мяча в игру из-за боковой линии.

В методической разработке рассмотрена эффективность исполнения пенальти с позиции фундаментальных исследований в области биомеханики и психологии, на основании данных статистического анализа исполнения пенальти в играх сильнейших национальных сборных и клубных команд мира.

В методической разработке рассматриваются различные вопросы тактики футбола. Впервые сделана попытка с позиций статистического анализа оценить эффективность различных вариантов построения тактики обороны и тактики атаки.

В методической разработке рассматриваются вопросы становления технического мастерства, анатомо-физиологических особенностей развития детей, возрастной динамики проявления быстроты и точности движений в разном возрасте.

В методическом пособии рассматриваются вопросы перенос тренированности в точности выполнения технических приемов.

В методическом пособии рассматриваются причины технического брака, вопросы физической нагрузки и скорости перемещения футболистов, психологических и механических воздействий на футболистов.

В методическом пособии рассматриваются механизм нанесения ударов по мячу, техника и методика постановки игры «в шаге».

В методическом пособии рассматриваются механизмы ударных действий, техника сильных ударов и методика постановки ударов по мячу.

В методическом пособии рассматриваются закономерности игры в футбол, тенденции развития техники в современном футболе.

Рассматриваются особенности комплектования, подготовленности и игры национальных сборных команд, которые в разные годы побеждали в мировых соревнованиях по футболу, и факторы, способствующие достижению победы в этих соревнованиях.

В работе рассматривается построение игры в обороне при схеме «3 : 5 : 2» (с тремя номинальными защитниками, пятью полузащитниками и двумя нападающими) в рамках реализации командой зонного прессинга в ситуациях, начинающихся с ввода мяча в игру максимально сильным «ударом от ворот».

Приводится краткое описание техники перемещений с мячом в стиле «касания мяча каждым шагом одной и той же ноги» при преодолении пространства и непосредственном обыгрыше. Предлагаются упражнения для освоения техники перемещений с мячом в стиле «касания мяча каждым шагом одной и той же ноги», которые могут использоваться в работе как с футболистами детско-юношеского возраста, так и с игроками профессиональных команд.

Приводятся данные анализа выполнения полевыми игроками перемещений с мячом в играх Первенства Европы 2008 г. Рассматриваются количественные и качественные характеристики национальных сборных команд по показателям выполнения футболистами перемещений с мячом в разных зонах поля, с разной быстротой, при разных видах противодействия и с разным конечным результатом.

В методической разработке приводятся основы и организация тренировки точности технических приемов в футболе. Предназначена для слушателей Высшей Школы Тренеров.

Приводится характеристика предыгровой разминки полевых игроков команд Премьер-Лиги, участвовавших в Чемпионате России 2010 г., с описанием применяемых упражнений и указанием дозировки их выполнения.

Приводятся данные статистического анализа выполнения ударов по воротам в играх Первенства Европы 2008 г. Рассматриваются количество и эффективность ударов по воротам, нанесенных с разных расстояний в различных игровых ситуациях. Даются рекомендации относительно тактики применения в соревновательных играх и тренировки разных вариантов выполнения ударов по воротам.

Дается понятие игры вратарей «на противоходе» и рассматривается специфика их действий в этих ситуациях. Приводятся комплексы упражнений для тренировки вратарями ловли и отражения мячей «на противоходе», разработанные на основе анализа действий вратарей высокой квалификации в играх и закономерностей успешности выполнения ловли и отражения движущихся объектов.

В методической разработке дается общая характеристика организации игровых упражнений при сближенных воротах и рассматриваются особенности построения данных упражнений при их использовании в процессе подготовки юных футболистов 11-15 лет.