796/799Физическая культура. Спортивные игры. Спорт
← назад
Свободный доступ
Ограниченный доступ
Автор: Козлова О. А.
Проспект: М.
В пособии на основе педагогического опыта и данных научных исследований
освещены вопросы по организации и методике проведения самостоятельных занятий физической культурой со студентами вузов. Для облегчения подготовки студентов изложены основы самостоятельных занятий физической культурой, актуальность, формы и планирование занятий, указаны противопоказания к занятиям физической культурой, освещены основы самоконтроля
состояния здоровья, физического развития и функционального состояния при самостоятельных занятиях физической культурой. Представлены примерные комплексы упражнений для самостоятельного выполнения.
Предпросмотр: Самостоятельные занятия физической культурой. .pdf (0,1 Мб)
СГУС
Дисциплина относится к обязательной части базового модуля образовательной программы (Б1.О.27.06). В соответствии с учебным планом дисциплина изучается на 2-м курсе в 3-м семестре по очной форме обучения. Итоговая форма контроля - зачет.
Для успешного освоения дисциплины необходимы входные знания, умения и навыки студента по следующим дисциплинам: естественнонаучные ос-новы физической культуры и спорта, анатомия, биомеханика, биохимия, педагогика физической культуры, правовые основы профессиональной деятельности, психология физической культуры, теория и методика физической культуры, физиология человека.
Предпросмотр: Стрелковый спорт рабочая программа по направлению подготовки 49.03.01; направленность (профиль) «Физкультурно-оздоровительные технологии»; уровень образования бакалавриат; форма обучения очная.pdf (0,6 Мб)
СГУС
Дисциплина относится к обязательной части базового модуля образовательной программы (Б1.О.27.06). В соответствии с учебным планом дисциплина изучается на 2-м курсе в 3-м и 4-м семестре по заочной форме обучения. Итоговая форма контроля - зачет.
Для успешного освоения дисциплины необходимы входные знания, умения и навыки студента по следующим дисциплинам: естественнонаучные ос-новы физической культуры и спорта, анатомия, биомеханика, биохимия, педагогика физической культуры, правовые основы профессиональной деятельности, психология физической культуры, теория и методика физической культуры, физиология человека.
Предпросмотр: Стрелковый спорт рабочая программа по направлению подготовки 49.03.01; направленность (профиль) «Физкультурно-оздоровительные технологии»; уровень образования бакалавриат; форма обучения заочная.pdf (0,5 Мб)
СГУС
Дисциплина «Спортивно-оздоровительный мониторинг» относится к
базовой части и включена в список обязательных дисциплин (Б 1.О.29) образовательной программы Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования для специальности – «Физическая культура», профиль «Физкультурно-оздоровительная деятельность». В соответствии с учебным планом дисциплина изучается на 2,3 курсе, по заочной форме обучения. Вид промежуточной аттестации (итоговая форма контроля): зачет.
Для успешного освоения дисциплины необходимы входные знания, умения и навыки студента по следующим дисциплинам: физиология физкультурно-оздоровительной деятельности, теоретические основы физкультурно-оздоровительной деятельности, физкультурнооздоровительные технологии, спортивная медицина, врачебнопедагогический контроль в сфере спортивной и оздоровительной тренировки, нетрадиционные оздоровительные системы в сфере оздоровительной физической культуры различных групп населения.
Предпросмотр: Спортивно-оздоровительный мониторинг рабочая программа по направлению подготовки 49.03.01; направленность (профиль) «Физкультурно-оздоровительные технологии»; уровень образования бакалавриат; форма обучения заочная.pdf (0,4 Мб)
СГУС
Дисциплина «Спортивно-оздоровительный мониторинг» относится к
базовой части и включена в список обязательных дисциплин (Б 1.О.29) образовательной программы Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования для специальности – «Физическая культура», профиль «Физкультурно-оздоровительная деятельность». В соответствии с учебным планом дисциплина изучается на 2 курсе, по очной форме обучения. Вид промежуточной аттестации (итоговая форма контроля): зачет.
Для успешного освоения дисциплины необходимы входные знания, умения и навыки студента по следующим дисциплинам: физиология физкультурно-оздоровительной деятельности, теоретические основы физкультурно-оздоровительной деятельности, физкультурнооздоровительные технологии, спортивная медицина, врачебнопедагогический контроль в сфере спортивной и оздоровительной тренировки, нетрадиционные оздоровительные системы в сфере оздоровительной физической культуры различных групп населения.
Предпросмотр: Спортивно-оздоровительный мониторинг рабочая программа по направлению подготовки 49.03.01; направленность (профиль) «Физкультурно-оздоровительные технологии»; уровень образования бакалавриат; форма обучения очная.pdf (0,4 Мб)
СГУС
Дисциплина «Современные требования к написанию, оформлению и защите выпускной квалификационной работы» относится к факультативным дисциплинам: (ФТД.03)
В соответствии с учебным планом дисциплина изучается на 4 курсе, 7 семестре по заочной форме обучения. Итоговая форма контроля: зачет.
Для успешного освоения дисциплины необходимы входные знания, умения и навыки студента по следующим дисциплинам: «Математика», «Биомеханика», «Физиология», «Анатомия», «Физика», «Информационные технологии в ФК и С», «Психология», «Математические методы в ФК и С».
Предпросмотр: Современные требования к написанию, оформлению и защите ВКР рабочая программа по направлению подготовки 49.03.01; направленность (профиль) «Физкультурное образование»; уровень образования бакалавриат; форма обучения заочная.pdf (0,5 Мб)
СГУС
Дисциплина «Совершенствование спортивно-педагогического мастерства» относится к обязательной частиучебного плана(Б.1 О.29). В соответствии с учебным планом дисциплина изучается на 4-5 курсах по заочной форме обучения. Итоговая форма контроля: дифференцированный зачет. Для успешного освоения дисциплины необходимы входные знания, умения и навыки студента по следующим дисциплинам: ДМФВ, педагогика, психология, волейбол, легкая атлетика, плавание, баскетбол, лыжный спорт, подвижные игры. Дисциплина «Совершенствование спортивно-педагогического мастерства» является предшествующей для прохождения производственной (профессионально-ориентированной) практики.
Предпросмотр: Совершенствование спортивно-педагогического мастерства рабочая программа по направлению подготовки 49.03.01; направленность (профиль) «Физкультурное образование»; уровень образования бакалавриат; форма обучения заочная.pdf (0,5 Мб)
СГУС
Дисциплина относится к обязательной части базового модуля образовательной программы (Б1.О.27.06). В соответствии с учебным планом дисциплина изучается на 2-м курсе в 3,4 -м семестре по заочной форме обучения. Итоговая форма контроля – зачет 4 семестр.
Для успешного освоения дисциплины необходимы входные знания, умения и навыки студента по следующим дисциплинам: естественнонаучные ос-новы физической культуры и спорта, анатомия, биомеханика, биохимия, педагогика физической культуры, правовые основы профессиональной деятельности, психология физической культуры, теория и методика физической культуры, физиология человека.
Предпросмотр: Стрелковый спорт рабочая программа по направлению подготовки 49.03.01; направленность (профиль) «Физкультурное образование»; уровень образования бакалавриат; форма обучения заочная.pdf (0,4 Мб)
СГУС
Дисциплина «Социология физической культуры и спорта» относится к вариативной части Блока 1 дисциплин ОПОП (Б1.В.01), изучается по очной форме обучения на 4 курсе во8-м семестре.
Итоговая форма контроля – зачет.
Изучение дисциплины предполагает усвоение предмета, объекта,
основных функций и методов социологического знания; социологической терминологии;особенностей системного и структурного анализа физической культуры и спорта как социальных контекстов.
Для успешного освоения дисциплины необходимы вводные знания, умения и навыки студента по следующим дисциплинам: философия, социология, культурология, история физической культуры и др.
Предпросмотр: Социология физической культуры и спорта.pdf (0,6 Мб)
Автор: Гаврилова Е. А.
Спорт: М.
Монография посвящена актуальным проблемам функционирования
сердечно-сосудистой системы у спортсменов. На основе данных отечественных и зарубежных исследований рассматривается становление и сущность
современных представлений как о физиологическом, так и патологическом
спортивном сердце, раскрываются понятия морфологического, электрофизиологического, регуляторного, аритмогенного ремоделирования сердца, особенности неишемического миокардиального фиброза у спортсменов. Значительное внимание уделено гендерным и возрастным различиям в адаптации аппарата кровообращения к физическим нагрузкам, особенностям адаптации спортсменов с сердечно-сосудистой патологией к условиям спортивной деятельности. Приводятся международные классификации видов спорта для нужд спортивной кардиологии, в т.ч. за 2018 и 2020 гг. Подробно анализируются последние зарубежные и отечественные рекомендации, а также действующие законодательные документы РФ, регламентирующие допуск к занятиям спортом лиц с сердечно-сосудистой патологией. Отдельные разделы
книги посвящены артериальной гипертензии и миокардиту у спортсменов,
в т.ч. в условиях пандемии Covid-19, а также заболеваниям, которые являются
факторами риска внезапной сердечной смерти в спорте. Изложена авторская
концепция стрессорной кардиомиопатии у атлетов.
Предпросмотр: Сердце спортсмена.pdf (0,3 Мб)
Автор: Макгрегор
Альпина Паблишер: М.
Каким бы спортом вы ни занимались — бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, — вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей. Привычные продукты, оказывается, могут быть основой диеты успешного спортсмена. Главное — разобраться в том, что, когда и в каком количестве надо есть в зависимости от конкретно ваших спортивных целей. Рене Макгрегор, дипломированный диетолог и спортсмен со стажем, предлагает готовые варианты планов питания для нескольких видов спорта и тренировок разной интенсивности. В ее книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, полезных и несложных блюд, которые обеспечат ваш организм всеми необходимыми питательными веществами.
Предпросмотр: Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировок.pdf (0,1 Мб)
Автор: Кларк Нэнси
Альпина Паблишер: М.
Данное руководство — уже шестое, значительно переработанное и дополненное, издание абсолютного бестселлера Нэнси Кларк, известного спортивного
диетолога и консультанта по вопросам здоровья. Сохраняя структуру своей книги
от издания к изданию, автор каждый раз привносит в нее новейшие данные научных исследований в области физиологии, диетологии, здорового питания и спортивной медицины.
В этой книге вы найдете массу полезных сведений о том, как планировать
спортивный рацион, организовывать питание перед тренировками, после и между
ними и благодаря этому выйти на новый спортивный уровень. Однако руководство Нэнси Кларк будет полезно не только для спортсменов, но и для всех активных людей, желающих при помощи правильного питания улучшить качество
своей жизни. С его помощью вы сможете разработать индивидуальную систему
питания, естественными результатами которой станут увеличение запасов энергии, укрепление здоровья и контроль веса.
Предпросмотр: Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство (1).pdf (0,2 Мб)
Автор: Кыласов Алексей Валерьевич
Институт Наследия: М.
В монографии рассмотрено значение концептов, терминов и определений спортивного наследия, используемых в государственной культурной политике, экономике и спорте. На основе полученных данных был проведен анализ совместимости дериватов спортивного наследия с академическими определениями статуса и субъектности, сложившихся в понимании культурного наследия в контексте компендиума программ ЮНЕСКО в области культуры и спорта, а также сложившейся практики делового оборота спортивных организаций.
Предпросмотр: Спортивное наследие институционализация и контекст..pdf (0,1 Мб)
Автор: Солонин
Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова
Цель работы – сравнить физиологические показатели кардиореспираторной системы в покое
и при велоэргометрической нагрузке «до отказа» у биатлонистов и лыжников-гонщиков для выявления разницы в аэробной работоспособности спортсменов двух близких видов зимнего спорта.
Материалы и методы. Обследованы 18 биатлонистов и 28 лыжников-гонщиков мужского пола в возрасте 17–21 года, кандидаты в мастера спорта, члены сборной команды Республики Коми. Спортсмены протестированы нагрузками «до отказа» на велоэргометре с использованием системы Oxycon Pro
(Германия), изучен комплекс кардиореспираторных показателей, определены значения максимального потребления кислорода и рассчитана физиологическая стоимость единицы работы. Результаты.
В состоянии покоя статистически значимо более высокая степень тренированности лыжников-гонщиков по сравнению с биатлонистами подтверждена такими показателями гемодинамики, как систолическое артериальное давление, пульсовое давление и двойное произведение (индекс Робинсона).
При максимальной нагрузке о более высокой степени тренированности лыжников-гонщиков свидетельствуют значения мощности и длительности нагрузки на велоэргометре, пульсовой и сердечной
стоимости единицы работы, валовое и удельное значения максимального потребления кислорода.
Организм лыжников-гонщиков при нагрузке «до отказа», по данным кислородного пульса, работает более эффективно, чем организм биатлонистов. Таким образом, более высокая тренированность
лыжников-гонщиков проявляется в экономизации функций кардиореспираторной системы как в покое,
так и при максимальных велоэргометрических нагрузках, а также в показателях удельной физиологической стоимости единицы работы. О повышенных функциональных возможностях (или резервах)
организма лыжников-гонщиков свидетельствуют систолическое артериальное давление, пульсовое
давление, двойное произведение, минутный объем дыхания, потребление кислорода и энерготраты.
Можно предположить, что у биатлонистов аэробная производительность организма ниже, чем у лыжников-гонщиков, в связи с меньшим объемом тренировочных нагрузок по бегу на лыжах.
Советский спорт: М.
В учебном издании приведены материалы по использованию средств и методов
тяжелоатлетических видов спорта для подготовки, организации и проведения оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий. Представлены методические рекомендации по модернизации форм и методов оздоровительного физического воспитания средствами силовой подготовки. Впервые приводятся способы учёта и анализа тренировочной нагрузки при занятиях тяжелоатлетическими видами спорта. Представлены характеристики
тяжёлой атлетики, пауэрлифтинга, гиревого спорта; особенности тренировок мужчин и женщин различного возраста. Рекомендуется для реализации программ физического воспитания в вузах, государственных образовательных программ, на производстве и в бытовых условиях.
Предпросмотр: Спортивно-массовая и оздоровительная работа средствами тяжелоатлетических видов спорта.pdf (1,2 Мб)
Автор: Мякинченко Е. Б.
Человек: М.
В книге обсуждаются тренировочные подходы к увеличению сократительных возможностей основных групп скелетных мышц и их переноса на соревновательное движение для повышения спортивного результата у спортсменов высокого класса в видах спорта, связанных с проявлением выносливости. Адаптация нервно-мышечного аппарата спортсменов рассматривается с позиции обеспечения специфичности его свойств биомеханическим условиям работы мышц в соревновательном движении. Предполагается, что выбор тренировочных средств, методов и модели распределения нагрузки в макроцикле в строгом соответствии с требованиями
соревновательного упражнения обеспечит максимальную реализацию
приобретенных возможностей нервно-мышечного аппарата в соревновательной скорости при подготовке к главным стартам сезона.
Предпросмотр: Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости. Монография. (1).pdf (0,4 Мб)
Автор: Чикенева Ирина Валерьевна
В учебно-методическом пособии обобщены наиболее важные теоретические сведения учебной программы, которые должны быть усвоены студентами высшего учебного заведения в течение всего периода обучения.
Учебно-методическое пособие направлено на изучение и применение методического материала, как на занятиях физической культуры, так и на самостоятельных физкультурно-оздоровительных занятиях студентов, предназначено для студентов, обучающихся по всем специальностям, при изучении дисциплины по физической культуре и элективным курсам по физической культуре.
Усвоение содержащегося в пособии материала направлено на постановку преподавания этого предмета на более высокий качественный уровень, повышение его престижа в ряду других дисциплин учебного плана высшего учебного заведения.
Предпросмотр: Самостоятельные занятия физической культурой и спортом.pdf (0,9 Мб)
Автор: Дмитриев А. В.
Спорт: М.
В книге систематизированы основные классы пищевых добавок и специализированных продуктов питания, предназначенных для улучшения физической и функциональной подготовленности профессиональных спортсменов, любителей и всех, кто ведет активный образ жизни; описаны механизмы влияния биологически активных субстанций, входящих в состав современных пищевых добавок, проанализирована рациональность их использования у представителей разных видов спорта. Монография
содержит сведения о нутритивно-метаболической поддержке при синдромах микроповреждения мышц и отсроченной мышечной болезненности у спортсменов, о пищевых добавках контроля массы тела и липидного профиля крови, а также освещает возможности применения эргогенных средств нутрициологического характера у вегетарианцев и веганов при физических нагрузках.
Предпросмотр: Спортивная нутрициология. 2-е издание.pdf (0,5 Мб)
Автор: Баранцев С. А.
Советский спорт: М.
В монографии представлен материал, в котором раскрываются особенности динамики показателей спортивно-технической подготовленности (СТП) студентов основного отделения учебных групп общей физической подготовки с различной спортивной направленностью в течение учебного года, семестра и в период зимних каникул, а также обоснование нормативов оценки СТП. Приводятся результаты оценки эффективности практических занятий дисциплины «Физическая культура» на основании разработанных нормативов. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и
преподавателей учреждений среднего профессионального образования.
Предпросмотр: Спортивно-техническая подготовленность студентов основного отделения (для СПО).pdf (0,2 Мб)
МГАФК
В сборник материалов III научно-практической конференции студентов факультета магистерской подготовки " Актуальные вопросы физической культуры и спорта" МГАФК (11 ноября 2020 г.) опубликованы результаты научных исследований и практические работы, освещающие актуальные вопросы образования, теории и методики физической культуры и спорта. имеющие теоретическую и практическую значимость с внедрением их в профессиональную деятельность. Материалы представлены в сборнике в пяти разделах: "Актуальные вопросы высшего образования: теория и практика"; "Научно-исследовательская и проектная деятельность"; "Научно-практическая деятельность"; "Физкультурно-спортивная деятельность, адаптивная физическая культура и адаптивный спорт". Информационный раздел - Магистранты МГАФК - чемпионы мира (Информационный раздел).
Предпросмотр: Сборник материалов III научно-практической конференции студентов факультета магистерской подготовки Актуальные вопросы физической культуры и спорта, 11 ноября 2020 г. Вып. 3.pdf (0,5 Мб)
МГАФК
В сборник вошли материалы научных исследований, представленные на V Всероссийской научно-практической конференции с международным участием "Современные аспекты подготовки и профессиональной деятельности спортивного менеджера", проходившей 21-22 апреля 2021 г. в Московской государственной академии физической культуры. В сборник вошли материалы, доложенные на конференции и присланные для заочного участия. Тезисы докладов и статьи, включенные в настоящий сборник, опубликованы, преимущественно, а авторской редакции, сокращение текстов было минимальным.
Предпросмотр: Современные аспекты подготовки и профессиональной деятельности спортивного менеджера материалы V Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, 21-22 апреля 2021 г..pdf (0,4 Мб)
МГАФК
В сборник материалов Второй научно-практической конференции студентов факультета магистерской подготовки " Актуальные вопросы физической культуры и спорта" МГАФК (22 мая 2020 г.) опубликованы результаты научных исследований и практические работы, освещающие актуальные вопросы образования, теории и методики физической культуры и спорта. имеющие теоретическую и практическую значимость с внедрением их в профессиональную деятельность. Материалы представлены в сборнике в пяти разделах: "Актуальные вопросы высшего образования: теория и практика"; "Научно-исследовательская и проектная деятельность"; "Научно-практическая деятельность"; "Физкультурно-спортивная деятельность, адаптивная физическая культура и адаптивный спорт". Информационный раздел - Магистранты МГАФК - чемпионы мира.
Предпросмотр: Сборник материалов II научно-практической конференции студентов факультета магистерской подготовки Актуальные вопросы физической культуры и спорта, 22 мая 2020 г. Вып. 2 .pdf (0,5 Мб)
Автор: Лаптев А. В.
МГАФК
Учебно-методическое пособие представляет собой краткий обзор основных систем нападения, используемых в современном баскетболе и относящихся к типу "свободное нападение" (Motion offense). Этот вид характеризуется тем, что в нем нет заранее запланированных последовательных взаимодействий, а присутствует набор игровых принципов и вариантов развития, т.е. игроки должны сами выбирать продолжение атаки исходя из того, какие действия предпринимает защищающаяся команда. Вследствие этого данная группа систем нападения рекомендуется для освоения юными баскетболистами в тренировочных группах с целью улучшения понимания игры, развития фундаментальных навыков и роста "баскетбольного IQ".
Предпросмотр: Системы нападения в современном баскетболе учебно-методическое пособие. Ч. 1 .pdf (0,5 Мб)
Автор: Климашин И. А.
МГАФК
Учебное пособие содержит учебный материал, способствующий освоению учебной дисциплины "Самоопределение и профессиональная ориентация учащихся". Содержание учебного пособия направлено на формирование компетенций, соответствующих требованиям федерального образовательного стандарта третьего поколения высшего образования у бакалавров по направлению подготовки: 44.03.02 "Психолого-педагогическое образование". Учебное пособие способствует освоению системы знаний. используемых в области профессионального самоопределения и профессиональной ориентации. Освещены вопросы организации и проведения работы по профессиональной ориентации в образовательных учреждениях. что помогает подготовить бакалавра в педагогической и психологической областях деятельности.
Предпросмотр: Самоопределение и профессиональная ориентация учащихся учебное пособие.pdf (0,9 Мб)
Автор: Вощинина Наталья Анатольевна
МГАФК
В сборнике материалов I научно-практической конференции студентов факультета магистерской подготовки «Актуальные вопросы теории и методики физической культуры и спорта» ФГБОУ ВО МГАФК (20 ноября 2019 г.) опубликованы результаты научных исследований, практической работы, освещающие актуальные вопросы образования, теория и методики физической культуры и спорта, имеющие теоретическую или практическую значимость с внедрением их в профессиональную деятельность в сфере физической культуры и спорта. Материалы представлены в сборнике по четырем разделам: «Актуальные вопросы высшего образования: теория и практика», «Научно-исследовательская и проектная деятельность», «Научно-практическая деятельность», «Физкультурно-спортивная деятельность, адаптивная физическая культура и адаптивный спорт», «Магистранты – чемпионы (Информационный раздел)».
Предпросмотр: Сборник материалов I научно-практической конференции студентов факультета магистерской подготовки Актуальные вопросы теории и методики физической культуры и спорта, 20 ноября 2019 г. Вып. 1 .pdf (0,6 Мб)