Будь здоров! - 100 страниц о самом главном №2 2015 (100,00 руб.)

Стр.1

Стр.2

Стр.3

Стр.4

Стр.5

Стр.1

Фото Геннадия Михеева Под защитой Фото Геннадия Михеева Парное катание

Стр.2

В ЭТОМ НОМЕРЕ 100 страниц о самом главном Ежемесячный журнал №2 (260), февраль, 2015 г. Основан 05.01.1993 г. Издатель и учредитель – ООО «Шенкман и сыновья» Генеральный директор Борис Шенкман Редакционный совет Виктор Ахломов Нина Самохина Татьяна Сахарчук Главный редактор Ирина Мамичева Обозреватель Татьяна Абрамова Редакторы Вера Шабельникова Татьяна Шапиро Верстка Галины Немтиновой Рисунки Адольфа Скотаренко Фото на обложке Евгения Никитина Отдел распространения Татьяна Сыромятникова Адрес редакции: Москва 127018 Сущевский вал, д.5, строение 15 Телефон: (495) 7883012 Электронная почта: budzdorov2@yandex.ru ©«Будь здоров!», 2015 г. Василий Сидоров Правила счастливой жизни ..............................4 Дина Балясова Серьезный вопрос – синовит и артроз ............6 Татьяна Сахарчук Мононуклеоз, или «неправильная ОРВИ» ........11 Кристиан Нортроп Мудрость твоего тела ......................................16 Эдуард Логинов Зубной протез на всю жизнь? ..........................21 Наталья Ефимова Простые истины ..............................................26 Лента новостей ..............................................30 Ирина Мамичева Дорогу осилит идущий ....................................32 Поможем друг другу ........................................38 Консультация специалиста..............................40 Михаил Филонов Книга – источник здоровья ..............................43 Михаил Политыкин Как живется трудоголикам ..............................48 Михаил Политыкин В мире перцев ................................................53 Людмила Полонская В здоровом офисе – здоровый дух ..................59 Наталья Ефимова Мальвина в пору элегантности ........................63 Людмила Письман Лица и краски «Душевного базара»..................66 Умные игры. Парад головоломок ....................71 Без подробностей............................................72 Вопрос – ответ. Ягоды годжи ..........................74 Наталья Головина Как выбирать мед ............................................80 Алексей Рудевич Узоры на пальцах ............................................86 Необыкновенные люди Алексей Самойлов Юрий Любимов: «Вольность сопровождает искусство»..............89

Стр.3

БЗ! №2 Дорогие друзья! Недавно в Москве прошел круглый стол на тему «Лукавые цифры: так ли успешно снижается смертность в России», инициированный Комитетом гражданских инициатив. Председатель Научного совета Института демографии, миграции и регионального развития Сергей Ермаков сделал доклад, посвященный истинным уровням смертно сти, отличным от тех, что представляются Минздравом РФ. Озвучен ные им цифры потрясают, если не сказать шокируют. К примеру, если в период с 1990 по 2010 год смертность в мире снизилась на 21,5 %, то в России – на 0,2 %. Даже в ряду бывших рес публик СССР мы находимся на 3м месте с конца по этому скорбному показателю, не говоря уже о сравнении с развитыми европейскими странами – там мы стабильно на самом последнем месте. По средней продолжительности жизни мы тоже последние – 69,03 года. Есть еще один интересный показатель – ожидаемый рост продолжительности жизни. То есть на основании научных и ста тистических данных делается некий прогноз. Так вот, чтобы догнать по этому показателю Францию, нам понадобится 48 лет, Португалию – почти 71 год, а вот наших бывших собратьев Грузию и Эстонию мы не догоним никогда. Конечно, это весьма гипотетические расчеты, однако даже с поправкой на возможную ошибку картина вырисовы вается очевидная. Грустная картина. При этом российское здравоохранение настойчиво и целенап равленно переходит на платные рельсы, не считаясь с Конституцией РФ, гарантирующей право на получение необходимой медицинской помощи БЕСПЛАТНО для пациента, лишая огромное количество граждан возможности лечиться. В связи с этим участники круглого стола – уважаемые ученые, врачи, представители общественных организаций, специалисты в сфере организации здравоохранения, экономики и юриспруденции – приняли Декларацию о сохранении государственной системы здравоохранения и оказания медицинской помощи в России за счет бюджетного финансирования. 2 «Самая болезненная экономия после питания – экономия на здо ровье! – говорится в ней. – В такой период страна не может позво лить себе и дальше поддерживать хаос и неопределенность между платными и бесплатными услугами, поддерживать одновременно страховую, бюджетную и рыночную модели здравоохранения, не может позволить им сосуществовать в стенах одного учреждения и в одном государстве, паразитируя друг на друге. Так упорядоченная система не создается, а разрушается. Для повышения доступности

Стр.4

и качества медпомощи имеются современные методы управления, хорошо известные и в России, и в тех странах, которые давно и ус пешно используют бюджетную модель здравоохранения». Реформа здравоохранения не может проводиться по секрету от граждан. Мы солидарны с требованием экспертов прекратить не имеющее научного обоснования уменьшение числа медицинских организаций или произвольное их слияние, а также сокращение ме дицинского персонала. Все это делает медицинскую помощь прак тически недоступной, особенно на селе. 2015 год начался для нас с бурь и потрясений. Финансовый кризис, резкое подорожание товаров и услуг, сокращение медицинских учреж дений – все это, увы, не вселяет оптимизма. Однако жизнь продолжа ется, и вновь становится актуальной крылатая фраза «Спасение утопа ющих – дело рук самих утопающих». Наш журнал уже больше 20 лет по могает читателям заботиться о своем здоровье самостоятельно – де лится полезными советами, опытом излечения, сравнивает и анализи рует различные методики. Мы очень надеемся, что в это непростое время наша помощь окажется для вас особенно ценной и полезной. Теперь у нас есть свои странички в социальных сетях: «Одноклассники», «Фейсбук», «В контакте». Приглашаем всех поль зователей Интернета: присоединяйтесь! С радостью сообщаем, что жители СанктПетербурга теперь могут приобретать наши журналы «Будь здоров!» и «60 лет – не возраст» в Центре «Кедроград» по адресу: Литейный проспект, 61, офис 34 (тел. 8 9214196032). А с апреля там же можно будет оформить подписку. В почтовых отделениях страны подписаться на журналы можно с любого месяца, так что если вы еще не успели это сделать, спешите наверстать упущенное. Подписные индексы: Объединенный каталог «Пресса России», том 1 (зеленый): «Будь здоров!» – 73035, «60 лет – не возраст» – 79922 «Будь здоров!» + «60 лет – не возраст» – 44780 Каталог «Почта России» (синекраснобелый): «Будь здоров!» – 99555 «60 лет – не возраст» – 99556 3 БЗ! №2

Стр.5