796.8Единоборства. Тяжелая атлетика. Силовой спорт
← назад
Свободный доступ
Ограниченный доступ
Уточняется продление лицензии
Автор: Багомедов Х. А.
М.: РГУФКСМиТ
Основной целью самостоятельной работы студентов при изучении программы дисциплины «Спортивно-педагогическое совершенствование (ушу)» является формирование навыков самостоятельной организации и проведения учебно-тренировочных занятий по ушу, развитие и поддержание своей спортивной формы.
Составители: Багомедов Хизри Абдурашидович старший преподаватель кафедры Теории и методики единоборств <...> Курс лекций по теории и методики каратэдо. РГУФК. 20072012. 8. Орлов Ю.Л. <...> Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки. Учебное пособие. В 4-х кн. Кн. 1. <...> Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки. Учебное пособие. В 4-х кн. Кн. 2. <...> Теория и методика бокса. – М.: «ИНСАН», 2006, 584 с. 41. Фунакоси Гитин.
Предпросмотр: Спортивно-педагогическое совершенствование (ушу).pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Я имею в виду до пятничной игры с Тунисом. <...> Также вступил в игру Фабрегас. <...> А их игрой наслаждаются зрители. <...> Очень неубедительная игра в обороне. <...> Я в восторге от игры этого парня!
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №138 (0) 2006.pdf (0,6 Мб)
Автор: Мордвинцев Дмитрий Николаевич
Экстремальные условия соревновательной деятельности в ММА могут быть выражены через такие показатели, как активность, разнообразие, время технико-тактических действий различного характера. Получены статистические характеристики временных и количественных показателей соревновательной деятельности представителей ММА высшего уровня достижений, которые могут быть использованы в качестве ориентира к организации подготовки спортсменов
государственный университет физической культуры спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва Профессор кафедры теории <...> Теория и методика физической культу‑ ры: учебник для институтов физ. культуры / Л. П. <...> Теория и методика бокса: учебник / под общ. ред. Е.В.
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Знаю, для Фогтса это особенная игра. <...> По игре мы третья команда этой группы». <...> Важность игры будет давить на соперника. <...> Могли ведь игру переломить. Увы… Будем разбираться. <...> Но Игры это другое. Накануне Олимпиады все меняется.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №231 (0) 2013.pdf (0,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
) (грубая игра) Ещенко, 16 Таранов, 77 (грубая игра) (грубая игра) Жан Нарде, 59 (грубая игра) Сисеру <...> Ждал более сложной игры. <...> Черкес, 49 (грубая игра) Мостовой, 20 (грубая игра) Р.Аджинджал, 56 (грубая игра) Б.Аджинджал, 68 (грубая <...> Результат по игре? Конечно. <...> Предупреждения Янотовский, 35 (грубая игра) Анюков, 10 (грубая игра) Скерла, 45+1 (грубая игра) Радимов
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №184 (0) 2006.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Прозвучал свисток об окончании игры. <...> Предупреждения Смертин, 63 Зирнис, 37 (грубая игра) (грубая игра) Лоськов, 65 Исаков, 39 (грубая игра <...> ) (грубая игра) Смирнов, 70 (грубая игра) Пиеделс, 77 (грубая игра) Гол: АРШАВИН (Кержаков), 57 1:0. <...> Как вам игра молодежек? <...> игра была лучшей в серии.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №125 (0) 2005.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
победу посмотреть, но и игрой понаслаждаться. <...> Но и эта игра по большому счету надежд не оправдала. <...> Но игра получилась очень непростой. <...> Психологическая борьба началась еще до начала игры. <...> В третьем сете пошла и вовсе любопытная игра.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №154 (0) 2006.pdf (0,7 Мб)
М.: РГУФКСМиТ
Цель освоения дисциплины по выбору (модуля) «Фехтование» – изучение видов спортивного фехтования, основ методик начального обучения приемам и боевым действиям, необходимым для подготовки бакалавров по направлению 49.03.01 – «Физическая культура», профиль «Спортивная подготовка».
Изучение данного курса тесно связано с такими дисциплинами, как теория и методика физической культуры <...> , теория и методика спорта, психология физической культуры, анатомия, физиология спорта, Copyright ОАО <...> учебные занятия по базовым видам спорта с учетом особенностей обучающихся на основе положений дидактики, теории <...> физической культуры; принципы и методы физического воспитания различных контингентов населения, основы теории <...> травматизма, заболеваний, функциональных нарушений в процессе учебной и спортивной деятельности; историю, теорию
Предпросмотр: Методические рекомендации для практических занятий. Фехтование..pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
БОЛЕЛЬЩИКИ ЛЕГКОЙ ИГРЫ НЕ ЖДУТ Чья игра «Локо» или «Зенита» нравится вам больше на данный момент? <...> Грозненцы в последних играх не блещут. <...> Игра, к слову, получилась блестящей. <...> игра в хоккей. <...> Открыл счет он при игре «4 на 4».
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №218 (0) 2008.pdf (0,4 Мб)
Автор: Вагин Андрей Юрьевич
М.: Колос-с
Совершенствование спортивно-технического мастерства, а также подготовка преподавателей и тренеров по виду спорта требуют ответа на один из главных вопросов педагогики – чему учить? Прежде чем ответить на этот вопрос, необходимо определить сам предмет обучения и его содержание, то есть то, что должен знать тренер для правильного выбора средств и методов тренировки. Наиболее информативно техника выполнения двигательных действий в спорте может быть представлена в виде биомеханических характеристик, регистрируемых с помощью современных аппаратно-программных комплексов (АПК). Особенно актуально использование биомеханических АПК для изучение быстропротекающих действий для которых, визуальная оценка деталей техники в большей мере затруднительна.
Теория и практика физической культуры, 2009. № 7. С. 11. 3.Орлов Ю.Л. <...> Основные механизмы отталкивания в прыжках в длину с разбега // Теория и практика физ. культуры. 1983.
Предпросмотр: Биомеханические основы оценки техники ударных действий в спортивных единоборствах.pdf (0,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Секу, 64 (грубая игра) Шандау, 78 (грубая игра) Попов, 81 (симуляция) Хубулов, 90 (неспорт. повед.) <...> ) Сесар Навас, 44 (грубая игра) ЦСКА 35. <...> Это будут сложные игры. <...> 68 (грубая игра) УРАЛ 28. <...> До этого игра шла примерно равная.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №186 (0) 2014.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
) соперника руками) Куличенко, 26 (грубая игра) Лакич, 73 (грубая игра) 6 Голевые моменты 1 10 (6, 1 <...> ) Самойлов, 74 (грубая игра) Йолович, 90 (грубая игра) Бавыкин, 90 (грубая игра) 4 Голевые моменты 0 <...> Теперь об игре. <...> Удаления Предупреждения Гришин, 49 (грубая игра) Сосновский, 27 (грубая игра) Мор, 34 (грубая игра) 3 <...> И результатом, и своей игрой.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №53 (0) 2002.pdf (0,8 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Команда Юрия Семина от игры к игре набирается «аристократизма», и последний матч с «Ромой» в очередной <...> После этого игра потеряла смысл. <...> Обилием противопоказаний игре. <...> Динамовцы от игры к игре набирают обороты, удачно реализуют численное преимущество. <...> Его игра вас удовлетворяет?
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №240 (0) 2001.pdf (0,6 Мб)
Защитить себя в современном мире, не прибегая к насилию, сохранить достоинство, выжить в условиях цивилизации, которая равнодушна к проблемам отдельного человека - вот что важно. Журнал "Самозащита без оружия" поможет: на реальных примерах, рассказывая о неизвестных героях, которым удалось постоять за себя, заставляя экспертов говорить человеческим, доступным языком. Просто и нескучно, весело, легко, стильно. Новым языком о вечных проблемах, занимательно о рутине. Мы не собираемся этого делать, мы уже сделали это.
В центре журнала – спортивный раздел, своеобразный журнал в журнале, посвященный борьбе самбо. На 24 полосах размещены официальные новости Всемирной и Всероссийской федераций самбо, отчеты о важнейших соревнованиях, рассказы о славных страницах истории самбо и знаменитых спортсменах. В рубрике «Нужные люди» представлены государственные мужи и бизнесмены, поддерживающие самбо. Подробно освещаются турниры профессиональной лиги самбо, соединяющие спорт и увлекательное шоу. В каждом номере репортажи и с крупнейших соревнованиях по самбо, и с юношеских, детских турниров. Лучшие тренеры, медики, спортивные психологи дают практические советы и отвечают на вопросы, возникающие как у опытных мастеров, так и у новичков борцовского ковра. В рубрике «Методичка» – научно-практические материалы по организации тренировок, спортивному питанию, проблемам реабилитации и травматизма. В центре каждого номера красочный постер, посвященный героям самбо.
Новая компьютерная игра затягивает, заставляя забыть обо всем на свете. <...> Но в теории дефиниция довольно отчетливо видна. <...> Существует новомодная теория, согласно которой сделанный бескорыстно добрый поступок обязательно вернется <...> В случае с Виталием Франковским эта теория полностью подтверждается. <...> Раз в два года проводятся Всемирные игры среди полицейских и пожарных.
Предпросмотр: Самозащита без оружия №4 2014.pdf (0,9 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Как вы оцениваете игру своей команды? Как таковой игры ни у нас, ни у соперника не было. <...> Предупреждения Евдокимов, 36 (грубая игра) Борзенков, 42 (грубая игра). <...> Предупреждения Зацепин, 77 (грубая игра) Урбанек, 21 (грубая игра) Власов, 89 (грубая игра) 5 Голевые <...> Зазулин, 14 (грубая игра). <...> Как вы оцениваете игру?
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №81 (0) 1999.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Результат по игре. <...> Новкович, 66 (грубая игра) Сольдевилья, 27 (грубая игра) Штанюк, 83 (грубая игра) 4 Голевые моменты 2 <...> По решению Международного совета по правилам игры (ИФАБ), вмешательство в игру означает игру или касание <...> Оценить его игру сложно. <...> И это не игра.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №83 (0) 2007.pdf (0,6 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Удаления Предупреждения Тарловский, 19 Мойзес, 54 (грубая игра) (грубая игра) Свидерский, 39 Кебе, 75 <...> (грубая игра) (грубая игра) Р.Битаров, 85 (грубая игра) Голы: ПАУЛУ ЭМИЛИУ (Свидерский), 13 1:0. <...> (О неплохой игре «Шинника».) <...> Удаления Предупреждения Колодин, 66 (грубая игра) Мелешин, 33 (грубая игра) Бурченков, 72 (грубая игра <...> Удаления Предупреждения Овие, 66 (грубая игра) Осинов, 37 (грубая игра) Бушманов, 88 (грубая игра) Деменко
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №95 (0) 2002.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Потом, игра. Она у команды своя, фирменная. <...> Дед создал свою систему игры. <...> Это был первый переломный момент в игре. <...> Довольны своей нынешней игрой? <...> Не игрой, а результатом.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №56 (0) 2000.pdf (0,9 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Зрители увидели настоящую игру. <...> Потому буквально каждая игра давалась «с кровью». <...> Удовлетворен и по-хорошему удивлен игрой Паршина. <...> В игре с «Филадельфией» Кириленко за 38 минут набрал 15 очков (6 попаданий с игры из 11, 1 трехочковый <...> В то же время в игре присутствовали и элементы шоу.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №1 (0) 2004.pdf (0,5 Мб)
Автор: Савчак Д. А.
Изд-во СибГУФК
В рабочей тетради представлен материал по основам анатомии (строение костной системы человека и виды соединения костей), функциональной анатомии, технике и биомеханике выполнения различных упражнений, методике силовой фитнес-тренировки в группе. Выполнение заданий, представленных в иллюстративной форме и в виде таблиц, будет способствовать изучению материала, закреплению навыка планирования фитнес-тренировки, организации и контроля самостоятельной работы.
Кравчук, канд. пед. наук, профессор, зав. кафедрой теории и методики туризма и рекреации СибГУФК. <...> ПОНЯТИЕ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ Для характеристики двигательных возможностей человека в теории и методике <...> В теории и методике физической культуры и спорта принято выделять различные виды силовых способностей <...> Т. 1. : Теория и методика / Т. С. Лисицкая, Л. В. Сиднева. – М. : Сов. спорт, 2019. – 229 с. 26. <...> Теория и методика оздоровительной физической культуры : учеб. пособие для студентов / Н. В.
Предпросмотр: Силовая тренировка в групповых фитнес-программах.pdf (0,4 Мб)
М.: Советский спорт
Программа по спортивному фехтованию подготовлена с учетом
нормативно-правовых основ, регулирующих деятельность спортивных
школ в системе Министерства образования Российской Федерации,
результатов обобщения многолетнего опыта тренеров и анализа данных научных исследований в области истории и методики фехтования.
Игры на воображение формируют устойчивые фехтовальные образы, необходимые для тактического мышления. <...> открывающийся сектор. “¿ “»◊≈— »≈ ”Ã≈Õ»fl Маскировать атаки и защиты с ответами шагами вперед и назад, игрой <...> Причина прежде всего в том, что теория и методика предназначены для тренеров и преподавателей, поскольку <...> Ã≈“Œƒ¤ “≈’Õ» Œ-“¿ “»◊≈— Œ√Œ —Œ¬≈–ÿ≈Õ—“¬Œ¬¿Õ»fl Общепринятые в теории спорта методы тренировки двигательных <...> Совершенствование специализированных навыков тренера по фехтованию (теория и методика). – М.: «Принт
Предпросмотр: Фехтование. Примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ и СДЮШОР (этапы спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства).pdf (0,1 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Бело-голубых хватило на всю игру. <...> Дроздов, 63 поведение) (грубая игра) Точилин, 6 Соломатин, 71 (грубая игра) (недисципл. повед.) <...> (грубая игра) Аюпов, 44 Нижегородов, 86 (грубая игра) (грубая игра) Яхимович, 49 (грубая игра) Шемберас <...> Жаринов, 15 (грубая игра) Афанасьев, 26 (грубая игра) Шуканов, 80 (симуляция) Медведев, 73 (грубая игра <...> ) Джефферсон, 82 (грубая игра) Навоченко, 75 (грубая игра) Саморуков, 84 (задержка времени игры) 4 Голевые
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №106 (0) 2000.pdf (0,9 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
В матче счет по игре? Конечно, по игре. Более того, у нас были моменты, чтобы забить еще. <...> Предупреждения Ширл, 41 (грубая игра) Калачев, 37 (грубая игра) Радимов, 86 (грубая игра) Горак, 44 ( <...> Ковач, 20 (грубая игра) Гаал, 85 (грубая игра) Шишкин, 86 (неспорт. повед.) <...> Предупреждения Лайзанс, 41 (грубая игра) Воробьев, 40 (грубая игра) Ушенин, 81 (грубая игра) Широков, <...> Даже когда у Винус не идет игра. А в начале матча игра у нее не шла совершенно.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №158 (0) 2007.pdf (0,6 Мб)
Автор: Биккужина Алия Мидхатовна
[Б.и.]
Современные тенденции спортивных достижений и спортивного отбора говорят о том, что в работе с дзюдоистами следует избегать постановки «диагнозов» способен - не способен. Тренеру-преподавателю рекомендуется не выделять из коллектива потенциально более способных дзюдоистов.
Двигательные способности школьников: основы теории и методики развития / В.И. Лях. <...> Теория и методика спорта: учебник // под общ. ред. Ф.П. Суслова, Ж.К.
Предпросмотр: СОВРЕМЕННЫЕ ТЕНДЕНЦИИ РАЗВИТИЯ СПОРТИВНЫХ ДОСТИЖЕНИЙ И СПОРТИВНОГО ОТБОРА В ДЗЮДО.pdf (0,2 Мб)
Автор: Биккужина Алия Минихатовна
[Б.и.]
Для того чтобы дзюдоисты могли повышать уровень спортивного мастерства им необходимо совершенствовать способности к максимальной мобилизации своих возможностей в соревновательной деятельности. Достижением в дзюдо считается результат конкретного спортсмена, который превосходит все предыдущие результаты.
Двигательные способности школьников: основы теории и методики развития / В.И. Лях. <...> Теория и методика спорта: учебник // под общ. ред. Ф.П. Суслова, Ж.К.
Предпросмотр: Современные тенденции развития спортивных достижений и спортивного отбора в дзюдо.pdf (0,1 Мб)
Автор: Малков Олег Борисович
В статье рассматриваются тактические характеристики применения швунгов в спортивной борьбе и при задержании правонарушителей, дается определение тактики применения швунгов, рассматриваются тактико-технические структуры, включающие проведение швунгов для освоения курсантами МВД России на занятиях по физической подготовке
государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва Доцент кафедры теории <...> Малков // Теория и практика физ. культуры. – 1986. – № 10. – С. 37‑39. 3. Малков, О. Б.
Автор: Свищёв Иван Дмитриевич
В статье рассматривается актуальность и целесообразность обучения основам самообороны студентов нефизкультурных вузов на практических занятиях по физической культуре. Приведены аргументы в пользу выбора средств и методов восточных единоборств как основы обучения самообороне. Раскрыто понятие метода ситуационного моделирования, области его активного использования. Представлена информация о формах и особенностях применения метода ситуационного моделирования с целью повышения эффективности освоения студентами технико-тактических действий самообороны. Подробно описаны специфические условия, моделируемые в ходе тренировочных упражнений - условных поединков с различными типами атаки между юношами, девушками и в смешанных парах, и результаты исследования
. / Рос. гос. ун‑т физ. культуры, спорта и туризма, каф. теории и методики восточ. боевых искусств. – <...> Васенков // Теория и практика физ. культуры. – 2010. – № 6. – С. 83‑85. 5. Szark‑Eckardt M.
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Такие попытки бывают в каждой игре. <...> , из игры выпадает. <...> Потому-то с двумя «полушариями» мозга игры, японским и осетинским, игра у ЦСКА и пошла. <...> Больше своей игрой озабочен. <...> Когда поняли, что игра сделана?
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №48 (0) 2012.pdf (0,3 Мб)
Автор: Стапанов С. В.
М.: Советский спорт
Предлагаемый учебник представляет собой академический труд по теории и методологии воспитания и развития личности практикующего единоборства посредством системы подготовки и ведения учебно-образовательного процесса в карате и смежных дисциплинах. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и
преподавателей учреждений среднего профессионального образования.
Основы теории физического воспитания в карате / 145 НАПРАВЛЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ Общая физическая <...> Основы теории физического воспитания в карате / 147 ɞɭɚɥɶɧɵɯɨɫɨɛɟɧɧɨɫɬɟɣɡɚɧɢɦɚɸɳɢɯɫɹȼɡɚɜɢɫɢɦɨɫɬɢ <...> Основы теории физического воспитания в карате / 151 ɪɚɡɭɱɢɜɚɧɢɹɞɟɣɫɬɜɢɹɲɢɪɨɤɨɩɪɢɦɟɧɹɸɬɩɨɞɜɨɞɹɳɢɟ <...> Спорт. игры – 2×20 мин. <...> Психотехнические игры После ужина, за час до отбоя проводить специальные психотехнические игры, способствующие
Предпросмотр: Единоборства как средство развития личности (для СПО).pdf (0,5 Мб)
Автор: Михеев Сергей Иванович
Действительность требует от молодых людей умения защитить себя в конфликтной ситуации. Навыки самообороны можно классифицировать как жизненно важные для студентов современного вуза. Обучение самообороне студентов требует определения объема технико-тактических действий, пригодного для освоения в условиях учебного процесса. Анализ результатов исследований специалистов по спортивным единоборствам и работников силовых ведомств – специалистов по подготовке бойцов спецподразделений, выявил ряд требований к выполнению технико-тактических действий единоборств. Данные требования целесообразно использовать в качестве критериев при определении объема технико-тактических действий самообороны. Подобный подход обеспечивает объективность в отборе техники с учетом доступности в освоении, сохранения устойчивости и свободы выполнения приема, эффективности приема и характера поражающего воздействия
Передельский // Теория и практика физ. культуры. – 2010. – № 9. – С. 46‑50. 5. Махов, С. Ю.
Автор: Михайлов Пауло Роберто
В статье рассматривается взаимосвязь между непропорциональным развитием силы мышц сгибателей и разгибателей туловища и возникновением болевых ощущений в поясничном отделе позвоночника.
Исследование было проведено на кафедре теории и методики тя‑ желоатлетических видов спорта им. А.С. <...> Общая теория подготовки спор‑ тсменов в олимпийском спорте / Платонов В.
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Следующая по плану игра «Оттавы» с «Филадельфией». <...> Он дал лаконичные, но четкие оценки игре. <...> Сама игра изобиловала опасными моментами. <...> Будем двигаться от игры к игре. В ПБЛ мы находимся в зоне плей-офф. <...> А вот после игры да, усталость накрыла.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №2 (0) 2012.pdf (0,2 Мб)
М.: Спорт
В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые знания о питании спортсменов, а также иметь представление о возможном воздействии разнообразных пищевых добавок на организм спортсмена-борца.
., кандидат педагогических наук, профессор кафедры теории и методики единоборств РУС «ГЦОЛИФК», заслуженный <...> Два подхода были взаимодополняющими: Фишер обращался к статистической теории, Хилл – к практическим потребностям <...> Эта теория также может предоставить механизм, объясняющий, как кофеин противодействует эргогенному эффекту <...> Согласно данным, полученным в ходе допингконтроля во время Олимпийских игр в Сиднее и Афинах в 2000 252
Предпросмотр: Питание в спортивной борьбе учебно-методическое пособие.pdf (0,2 Мб)
Автор: Кокурин А. В.
М.: Директ-Медиа
Учебное пособие посвящено практической реализации одного из основополагающих принципов физического воспитания — это обеспечение индивидуального подхода к подготовке борцов греко-римского стиля на основе их конституциональных анатомо-физиологических особенностей. Как показывает опыт работы ведущих специалистов в области физической культуры и спорта, наиболее приемлемой для данной сферы деятельности является эволютивная конституция человека, которая формируется в процессе онтогенеза под воздействием комплекса внешних и внутренних факторов, в том числе средств физического воспитания и спорта.
Г. (1960) сформулировал теорию критических периодов развития и проверил ее экспериментально. <...> Сущность этой теории заключается в утверждении общего положения, что каждый этап развития зародыша в <...> Необходимо широко внедрять ежедневные 15‒20-минутные подвижные игры для детей I‒II классов после третьего <...> Методические основы теории физической культуры и спорта : учеб. для высш. учеб. заведений физической <...> Набатникова // Теория и практика физической культуры. – 1983. ‒ № 11. – С. 45‒47. 95 Copyright ООО «ЦКБ
Предпросмотр: Подготовка борцов греко-римского стиля с учетом анатомо-физиологических особенностей организма учебное пособие.pdf (0,3 Мб)
Автор: Катанский Сергей
М.: Человек
Книга известных авторов – специалистов рукопашного боя является фундаментальным трудом, обобщающим огромный пласт вопросов теории
и практики рукопашного боя.
Теория и практика рукопашного боя / Т. Р. Касьянов; С. А. <...> На Олимпийских играх они не были разрешены, а фигурировали только на гладиаторских играх, проводившихся <...> , которые были под владычеством Рима, и не занимали никакого места в истории греческих атлетических игр <...> двигательных умений и навыков выполняются в норме самостоятельных занятий утренней гимнастикой, в процессе игр <...> Занятия разными видами спорта (гимнастикой, акробатикой, спортивными играми, и др.) помогают бойцу совершенствовать
Предпросмотр: Теория и практика рукопашного боя.pdf (0,8 Мб)
[Б.и.]
В учебном пособии подробно отражены особенности обучения метанию ножа и предметов различной конфигурации в цель методом поэтапного формирования двигательного навыка. В пособии изложена последовательность изучения и совершенствования различных технических действий, даны примерные планы проведения занятий, правила техники безопасности на местах проведения занятий, описание специальных стендов для метания и правила сдачи нормативов по метанию ножа. Пособие написано в соответствии с действующей учебной программой и тематическим планом дисциплины «Физическая культура» для курсантов Рязанского высшего воздушно-десантного командного училища и специальных факультетов.
формирования двигательного навыка при обучении метанию ножа Данная методика обучения базируется на теории <...> Теория предполагает из всего многообразия технических действий выделить ключевые элементы исполнения, <...> Для достижения точности необходимо хорошо усвоить теорию вращения сюрикена в пространстве, выработать
Предпросмотр: Физическая культура. Ч. 5. Метание спортивного и холодного оружия..pdf (0,4 Мб)
Автор: Мирошников А. Б.
М.: Спорт
В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые знания о питании спортсменов, а также иметь представление о возможном воздействии разнообразных пищевых добавок на организм спортсмена-тхэквондиста. Полученные сведения могут успешно применяться в повседневной практике спортивных нутрициологов и диетологов, а также в системе обучения студентов бакалавриата вузов физической культуры и спорта, магистрантов, аспирантов, тренеров-педагогов и спортивных врачей.
Два подхода были взаимодополняющими: Фишер обращался к статистической теории, хилл – к практическим потребностям <...> в подвижные игры с друзьями, в дополнение к запланированным тренировкам [8]. <...> 7–9 Бег трусцой, игра в баскетбол, бадминтон, футбол, теннис, волейбол, ходьба (7–8 км/ч) Тяжёлая 9– <...> Теория состоит в том, что потребление белка во время тренировки увеличивает инсулиновую реакцию организма <...> Эта теория также может предоставить механизм, объясняющий, как кофеин противодействует эргогенному эффекту
Предпросмотр: Питание в тхэквондо.pdf (0,4 Мб)
[Б.и.]
Руководство по Самозащите без оружия - итог десятилетней напряженной практической, работы. В. А. СПИРИДОНОВ - автор, руководства прошел длинный путь - изысканий от цирковой классики японских профессоров по Дзю-До, Джиу-Джитцу через все виды классической и бытовой самообороны до стройной простой системы наиболее соответствующей нашим жизненным динамовским требованиям
Могут быть еще повреждения и из «злого умысла», но об этом я говорю только в теории, так как на практике <...> Все это обычно хорошо понимается в теории, но, при выходе на ковер, забывается. <...> Теория 1. Самозащита и физкультура. 2. Что. такое Самозащита. 3. <...> Теория 1 отдел Подготовительные упражнения. №№ 1, 2, 12 и 13. <...> Часть 2 ТРЕНИРОВКА Теория: значение и цель тренировки................................................
Предпросмотр: САМОЗАЩИТА БЕЗ ОРУЖИЯ Основы самозащиты. Тренировка. Методика изучения (из архива семьи Харлапиевых).pdf (0,6 Мб)
[Б.и.]
Раскрываются теоретические основы рукопашного боя, включающие методику и организацию тренировочного процесса, основы тактического мастерства. Подробно описывается практический курс рукопашного боя, включающий специальные подготовительные упражнения.
РУКОПАШНЫЙ БОЙ: ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА. <...> На Олимпийских играх они не были разрешены, а фигурировали только на гладиаторских играх, проводившихся <...> , которые были под владычеством Рима, и не занимали никакого места в истории греческих атлетических игр <...> двигательных умений и навыков выполняются в норме самостоятельных занятий утренней гимнастикой, в процессе игр <...> Занятия разными видами спорта (гимнастикой, акробатикой, спортивными играми, и др.) помогают бойцу совершенствовать
Предпросмотр: РУКОПАШНЫЙ БОЙ ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА. Книга 1 Основы рукопашного боя.pdf (0,7 Мб)
[Б.и.]
Пособие является дополнением к материалам изучения дисциплины «Физическая культура», написано в соответствии с действующей учебной программой и тематическим планом для курсантов Рязанского высшего воздушно-десантного командного училища и специальных факультетов. В учебном пособии подробно отражена многолетняя физическая подготовка курсантов РВВДКУ на основе техники рукопашного боя. Оно изложено хорошим понятным для восприятия текстом, подкреплённым многочисленными красивыми рисунками. Пособие поделено на две части теоретическую и практическую. Первая включает главы с описанием основ обучения, развития двигательных качеств, классификацию рукопашного боя, тактику ведения поединков, а также примеры составления конспектов занятий по изучению технических действий. Вторая часть включает изложение подробных уроков по технике нанесения ударов различными частями тела, бросков, болевых и удушающих приёмов, обезоруживания противника вооружённого ножом, автоматом пистолетом, сапёрной лопатой приёмы связывания и использования подручных средств в целях ведения боя.
Теория и практика физической подготовки спецназа на основе изучения техники рукопашного боя в РВКДУ : <...> Шмелёв ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА Учебное пособие Теория и практика физической подготовки спецназа на основе <...> К88 Физическая культура. : Теория и практика физической подготовки спецназа на основе изучения техники <...> двигательных умений и навыков выполняются в норме самостоятельных занятий утренней гимнастикой, в процессе игр <...> Занятия разными видами спорта (гимнастикой, акробатикой, спортивными играми, и др.) помогают бойцу совершенствовать
Предпросмотр: Физическая подготовка спцназа ВДВ.pdf (0,5 Мб)
Автор: Демченко Наталья Сергеевна
М.: РГУФКСМиТ
Учебно-методическое пособие для студентов и слушателей ИПКиППК составлено в соответствии с требованиями ФГОС ВО с учетом рекомендаций и ОПОП ВО по направлению подготовки 49.03.01 – Физическая культура, профилю – «Спортивная подготовка в избранном виде спорта».
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА (ГЦОЛИФК)» ИНСТИТУТ СПОРТА И ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ Кафедра теории <...> искусств РГУФКСМиТ Рецензент: Громов Василий Андреевич – кандидат педагогических наук, доцент кафедры Теории <...> Физическая культура», профиль «Спортивная подготовка», очной и заочной формы обучения специализации Теория <...> техники, постепенно принимая современную педагогическую систему, основывающуюся на параллельном изучении теории <...> Изучая ката, Мабуни Кэнва сформулировал теорию относительности техники каратэ.
Предпросмотр: ГРУППА КАТА ПИНЪАН (БАЗОВЫЕ КАТА КИОКУСИНКАЙ).pdf (0,5 Мб)
Автор: Пушкина Валентина Николаевна
[Б.и.]
Учебное пособие посвящено истории развития силовой тренировки в России и первым атлетам, которые стали популяризировать данный вид физических упражнений. Раскрыты вопросы физиологии мышечной деятельности, описаны различные варианты тестирования физических качеств и функциональных возможностей организма для эффективного подбора тренировочных программ.
В соответствии с теорией скользящих нитей, при сокращении тонкие актиновые нити скользят вдоль толстых <...> других – позволяет лучшим образом выполнять определенные тактические действия (бокс, борьба, спортивные игры <...> Теория и практика показывают, что выполнение силовых упражнений не должно сопровождаться задержкой дыхания
Предпросмотр: Силовой тренинг история, основы, тренировка учебное пособие.pdf (1,6 Мб)
Автор: Пушкина Валентина Николаевна
Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова
Учебное пособие посвящено истории развития силовой тренировки
в России и первым атлетам, которые стали популяризировать данный
вид физических упражнений. Раскрыты вопросы физиологии мышечной деятельности, описаны различные варианты тестирования физических качеств и функциональных возможностей организма для эффективного подбора тренировочных программ.
В соответствии с теорией скользящих нитей, при сокращении тонкие актиновые нити скользят вдоль толстых <...> других – позволяет лучшим образом выполнять определенные тактические действия (бокс, борьба, спортивные игры <...> Теория и практика показывают, что выполнение силовых упражнений не должно сопровождаться задержкой дыхания
Предпросмотр: Силовой тренинг история, основы, тренировка.pdf (1,6 Мб)
[Б.и.]
Настоящее издание является продолжением цикла книг, подготовленных к печати Александром Анатольевичем Харлампиевым под общим названием «Система самбо» («Система самбо. Боевое искусство», М., Советский спорт, 1995; «Система самбо. Бытовая самозащита», М., 2001; «Система самбо», М., ФАИР-ПРЕСС, 2002).
В основу данной книги легли материалы из архива Заслуженного мастера спорта, Заслуженного тренера, доцента Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1907-1979) – автора около 50 научно-педагогических трудов, изданных в России, Болгарии, Албании, Латвии и Японии общим тиражом 2,5 млн. экземпляров, педагога, воспитавшего более 100 мастеров спорта и тысячи разрядников.
Анатолий Аркадьевич Харлампиев всю свою жизнь посвятившего созданию, становлению, развитию и совершенствованию СИСТЕМЫ САМБО – системы САМозащиты и БОрьбы, которая объединила в себе многовековой опыт народных видов борьбы и самозащиты.
Данная книга является данью памяти пионеров самозащиты в России в первой трети ХХ века и представляет не только интерес с точки зрения истории, но и может быть использовано изучающими борьбу и боевые искусства, в том числе и широким слоям населения, для практического применения в экстремальных ситуациях.
Теория должна чередоваться с практикой. <...> Беседы по теории целесообразно проводить во время перерыва между упражнениями.
Предпросмотр: Иван Лебедев. Василий Ощепков БИБЛИОТЕКА САМОЗАЩИТЫ И БОРЬБЫ (Из архива семьи Харлампиевых).pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
– В основном у нас сейчас общекомандные занятия по теории. <...> Поэтому много теории и тактической работы. Времени на подготовку у нас сейчас достаточно. <...> – В Сочи я был на игре. <...> Конспирологических теорий из-за отсутствия Пруговой строить не нужно. <...> хоккеисты), а Диана Дэвис и Глеб Смолкин по крайней мере пока не претенденты на командник – об этой теории
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №19 (0) 2022.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Нет, мы работаем, занимаемся и «физикой», и теорией. Но должны же как-то отвлекаться! <...> Но после игры она была счастлива. <...> Но и мы по ходу игры тоже прибавляли. <...> В теории команда Муслина должна быть грозной и мощной по именам она нисколько не слабее Уэльса и Словакии <...> Наш обычный день таков: завтрак, тренировка, обед, отдых, полдник, тренировка, теория, ужин и отбой,
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №120 (0) 2016.pdf (0,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Российские топ-тренеры КХЛ Игорь Никитин и Дмитрий Квартальнов (если рассуждать в теории о их шансах <...> На теории разобрали ошибки и всё. <...> Игру читает на шаг вперед. <...> Перед игрой шел в маленькую комнату, молился. <...> За это по правилам игры нужно удалять.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №102 (0) 2020.pdf (0,6 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Впервые за 32 года три гола были забиты одним игроком в игре на вылет. <...> После игры команда сделала то же самое. <...> Все эти теории Энрике справедливо сравнивал с дележкой шкуры неубитого медведя. <...> Почувствовав это, японцы включили скорости, взяли игру под контроль. <...> нервирует защитников, которые привыкли, что за их спиной голкипер, способный творить чудеса. – Есть теория
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №232 (0) 2022.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Один забитый гол за игру. <...> Три мяча в восьми играх и явный голод до игры в матче с ЦСКА. <...> В теории этим диспетчером мог бы стать Филипп, но у того не идет, а с «Химками» немец вообще не мог помочь <...> Драма российского суперфорварда началась еще в июле 2009 года, когда нападающий в теории мог остаться <...> Получаем какую-то теорию Франкенштейна, когда можно построить мощную команду, набирая баскетболистов,
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №182 (0) 2020.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Каждый нападающий меняет командную игру. <...> Но это теория. <...> Они вступили в игру очень активно. <...> Победа словаков автоматически оставила за чертой плей-офф «Спартак» и рижское «Динамо», у которых даже в теории <...> Какую установку на игру дал тренер?
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №21 (0) 2016.pdf (0,4 Мб)