Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 616823)
Контекстум
  Расширенный поиск
796/799

Физическая культура. Спортивные игры. Спорт


← назад
Результаты поиска

Нашлось результатов: 9775 (1,36 сек)

Свободный доступ
Ограниченный доступ
Уточняется продление лицензии
9651

Веселая минутка. Физкультминутки для детей дошкольного возраста пособие для воспитателей и музык. руководителей дошкольных образоват. организаций

Автор: Пилипенко Л. В.
М.: ВЛАДОС

В сборнике собраны небольшие стихотворные зарисовки, связанные с движениями. Форма стихотворения организовывает игру во времени, что очень удобно в работе с детьми дошкольного возраста. В текстах стихотворений уже содержится информация о движениях, которые нужно выполнить. В других случаях автор предлагает доступные для детей движения, которые, при желании, можно заменить на более, может быть, удачные, либо более подходящие для детей данного возраста. Физкультминутки необходимы детям при любом виде деятельности, как способ переключения внимания и активного отдыха, что, несомненно, приводит к более продуктивному труду и радостному восприятию жизни.

Предпросмотр: Веселая минутка. Физкультминутки для детей дошкольного возраста пособие для воспитателей и музыкальных руководителей дошкольных образовательных организаций.pdf (0,1 Мб)
9652

Аванов, А.Н. Физиологические и технические аспекты восстановительных дыхательных упражнений в восточных единоборствах / А.Н. Аванов, Е.М. Бротфайн // Вестник спортивной науки .— 2013 .— №3 .— С. 29-33 .— URL: https://rucont.ru/efd/256494 (дата обращения: 29.08.2025)

Автор: Аванов
М.: ПРОМЕДИА

В статье освещены технические аспекты дыхательных техник и приведены доказательства их эффективности с точки зрения формальной физиологии.

9654

Педагогические аспекты формирования физической культуры младшего школьника

[Б.и.]

Одна из функций современной школы - формирование культурной, совершенной личности. Важным составляющим компонентом общей культуры является физическая культура.

Предпросмотр: Педагогические аспекты формирования физической культуры младшего школьника.pdf (0,2 Мб)
9655

ОСОБЕННОСТИ ВЛИЯНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ В ФИТНЕСЕ НА ОРГАНИЗМ ЗАНИМАЮЩИХСЯ

Автор: Зиамбетов Влад Юсупович
[Б.и.]

Авторы статьи анализируют занятия фитнесом, которые должны приносить радость и удовольствие. Даются профессиональные советы о том, как прислушаться к своему организму. О чем необходимо помнить, начиная заниматься фитнесом.

Предпросмотр: ОСОБЕННОСТИ ВЛИЯНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ В ФИТНЕСЕ НА ОРГАНИЗМ ЗАНИМАЮЩИХСЯ.pdf (0,1 Мб)
9656

№10 (181) [Мир детей и подростков, 2014]

Газета «Мир детей и подростков» является красочным, иллюстрированным изданием, печатается на восьми газетных полосах формата А3, выходит два раза в месяц тиражом 30 тысяч экземпляров. Рассчитана на детей возраста 8-16 лет, а также их родителей, учителей, воспитателей, руководителей детских кружков, студий, клубов. Направление – познавательно-занимательное. Призвана информировать читателя о важнейших проблемах и событиях детской жизни, новейших системах обучения и воспитания, знакомить с новостями культуры, науки, литературы, воспитывать художественный вкус, пробуждать здоровый патриотизм. Игровые материалы развивают сообразительность, спортивные приучают к здоровому образу жизни. Пользуется популярностью во всех регионах России и странах СНГ. В школах и детских домах вывешивается на стендах для коллективного прочтения.

Предпросмотр: Мир детей и подростков №10 (181) 2014.pdf (0,5 Мб)
9657

Динамические характеристики функции внешнего дыхания у лыжников-гонщиков Республики Коми в годовом цикле / Н.Г. Варламова [и др.] // Журнал медико-биологических исследований .— 2023 .— Том 11. №1 .— С. 5-13 .— DOI: 10.37482/2687-1491-Z124 .— URL: https://rucont.ru/efd/817595 (дата обращения: 29.08.2025)

Автор: Варламова
Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова

Тренировочный процесс представителей зимних видов спорта существенно зависит от погодных факторов, что оказывает непосредственное или опосредованное влияние на скорость достижения спортивной формы и успешность выступления в соревнованиях. У мужчин, занимающихся лыжными гонками, наиболее полно изучены объемные характеристики функции внешнего дыхания, исследования динамических характеристик данной функции отсутствуют. Целью настоящей работы явилось изучение динамических характеристик функции внешнего дыхания у лыжников-гонщиков в годовом цикле. Материалы и методы. Функцию внешнего дыхания оценивали ежемесячно на микропроцессорном спирографе СПМ-01-«Р-Д». Измерения проводили у лыжников-гонщиков (возраст – 20,2±0,6 года, рост – 175,9±0,6 см, масса тела – 69,4±0,7 кг, максимальное потребление кислорода – 4,393±0,433 л/мин), являющихся членами сборных команд Республики Коми и России, проживающих на территории Европейского Севера России (62°с. ш.) практически с рождения. Результаты. Выявлено, что динамические показатели функции внешнего дыхания у лыжников-гонщиков Республики Коми характеризуются более высокими численными значениями в сравнении с данными мужчин, не занимающихся спортом. Пиковая объемная скорость выдоха у лыжников-гонщиков имела статистически значимую годовую динамику, которая, при более высоких значениях показателя, в целом повторяла картину годового дрейфа пиковой объемной скорости выдоха у мужчин, не занимающихся спортом. Минимальные скорости воздушного потока у обследуемых лыжников-гонщиков были приурочены в основном к августу–ноябрю, максимальные – к декабрю–январю. Наибольшее отклонение от должных величин (на 37,4 %) было характерно для скорости воздушного потока в бронхах мелкого калибра. Таким образом, динамические характеристики функции внешнего дыхания у лыжников-гонщиков имеют годовой дрейф показателей и по численным значениям превышают большинство показателей у лиц, не занимающихся спортом.

9658

Передельский, А.А. Гендерная проблема женского бокса / А.А. Передельский, Р.А. Султанова // Вестник спортивной науки .— 2012 .— №3 .— С. 19-21 .— URL: https://rucont.ru/efd/256406 (дата обращения: 29.08.2025)

Автор: Передельский
М.: ПРОМЕДИА

Статья посвящена гендерной проблеме в спортивной деятельности. Рассматривается влияние гендерного фактора на эффективность тренировочной и соревновательной практики высококвалифицированных женщин-боксеров.

9659

№24 (171) [Мир детей и подростков, 2013]

Газета «Мир детей и подростков» является красочным, иллюстрированным изданием, печатается на восьми газетных полосах формата А3, выходит два раза в месяц тиражом 30 тысяч экземпляров. Рассчитана на детей возраста 8-16 лет, а также их родителей, учителей, воспитателей, руководителей детских кружков, студий, клубов. Направление – познавательно-занимательное. Призвана информировать читателя о важнейших проблемах и событиях детской жизни, новейших системах обучения и воспитания, знакомить с новостями культуры, науки, литературы, воспитывать художественный вкус, пробуждать здоровый патриотизм. Игровые материалы развивают сообразительность, спортивные приучают к здоровому образу жизни. Пользуется популярностью во всех регионах России и странах СНГ. В школах и детских домах вывешивается на стендах для коллективного прочтения.

Предпросмотр: Мир детей и подростков №24 2013.pdf (0,4 Мб)
9660

Особенности влияния физической нагрузки в фитнесе на организм занимающихся

Автор: Зиамбетов Влад Юсупович
[Б.и.]

В статье приводятся теоретические аспекты и особенности влияния физических нагрузок в фитнесе на организм занимающихся; авторами рассматривается сущность и характеристика фитнеса как вида физкультурно-спортивной деятельности, влияние на системы организма и особенности воздействия физической нагрузки на человека в период повышенной тревожности и депрессии, дозировка физических упражнений, а также приводятся методические рекомендации и физические упражнения для занимающихся эффективно влияющие на компоненты здоровья человека и повышение его двигательной активности.

Предпросмотр: Особенности влияния физической нагрузки в фитнесе на организм занимающихся.pdf (0,1 Мб)
9661

Даутова, А.З. Липидный профиль плазмы молодых женщин в зависимости от физической активности и наследственной предрасположенности / А.З. Даутова, В.Г. Шамратова, Е.В. Воробьева // Журнал медико-биологических исследований .— 2021 .— Том 9, № 1 .— С. 5-15 .— DOI: 10.37482/2687-1491-Z038 .— URL: https://rucont.ru/efd/741814 (дата обращения: 29.08.2025)

Автор: Даутова
Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова

Изучена ассоциация полиморфных вариантов rs320 гена липопротеинлипазы (LPL), rs2016520 гена ядерного рецептора δ, активируемого пролифератором пероксисом (PPARD), и rs670 гена аполипопротеина А1 (АРОА1) с уровнем липидов в крови у спортсменок и женщин, не занимающихся спортом. Основные показатели липидного спектра – уровни общего холестерина (ОХС), триглицеридов (ТГ), липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) в сыворотке крови – определялись ферментным методом с помощью реактивов фирмы Cormay (Германия) на анализаторе «Флюорат-02-АБЛФ-Т» (Россия). Генотипирование образцов проводилось путем ПЦР-ПДРФ-анализа. Обнаружена прямая корреляционная связь аллеля *Н+ полиморфного варианта rs320 гена LPL с уровнями в крови ОХС (r = 0,17; p = 0,02), ТГ (r = 0,33; p = 0,000005), ЛПНП (r = 0,16; p = 0,02), индексом атерогенности (ИА) (r = 0,28; p = 0,0002) и обратная связь – с содержанием ЛПВП (r = –0,19; p = 0,009) у женщин, не занимающихся спортом. Аллель *А полиморфного варианта rs670 гена АРОА1 в данной группе продемонстрировал отрицательную связь с уровнями ОХС (r = –0,22; p = 0,004) и ТГ (r = –0,31; p = 0,00004), а полиморфный вариант rs2016520 гена PPARD – линейную корреляцию аллеля *С с содержанием ЛПНП (r = 0,15; p = 0,02) и ИА (r = 0,16; p = 0,01). Три аллеля – *Н- гена LPL, *G гена АРОА1 и *Т гена PPARD – проявляли аддитивный эффект снижения уровней ТГ, ЛПНП, ИА и повышения содержания ЛПВП у женщин независимо от уровня двигательной активности. Статистически значимых различий в содержании липидов крови у спортсменок при разных генотипах генов LPL, PPARD и АРОА1 не обнаружено. Требуются дальнейшие исследования на более многочисленных выборках спортсменов.

9662

Калинкин, Л.А. Экологическая безопасность автотранспорта и автоэнергооценка спортивных кластеров / Л.А. Калинкин, И.Ф. Чекирда // Вестник спортивной науки .— 2013 .— №1 .— С. 25-28 .— URL: https://rucont.ru/efd/256466 (дата обращения: 29.08.2025)

Автор: Калинкин
М.: ПРОМЕДИА

Обоснована роль экологической безопасности автотранспорта для спортсменов и зрителей в комплексе экологических проблем спортивных кластеров. Предложена для использования формула Качека для расчета экологического индекса при автоэнергоаудите спортивных кластеров.

9663

№3 (174) [Мир детей и подростков, 2014]

Газета «Мир детей и подростков» является красочным, иллюстрированным изданием, печатается на восьми газетных полосах формата А3, выходит два раза в месяц тиражом 30 тысяч экземпляров. Рассчитана на детей возраста 8-16 лет, а также их родителей, учителей, воспитателей, руководителей детских кружков, студий, клубов. Направление – познавательно-занимательное. Призвана информировать читателя о важнейших проблемах и событиях детской жизни, новейших системах обучения и воспитания, знакомить с новостями культуры, науки, литературы, воспитывать художественный вкус, пробуждать здоровый патриотизм. Игровые материалы развивают сообразительность, спортивные приучают к здоровому образу жизни. Пользуется популярностью во всех регионах России и странах СНГ. В школах и детских домах вывешивается на стендах для коллективного прочтения.

Предпросмотр: Мир детей и подростков №3 (174) 2014.pdf (0,5 Мб)
9664

№16 (163) [Мир детей и подростков, 2013]

Газета «Мир детей и подростков» является красочным, иллюстрированным изданием, печатается на восьми газетных полосах формата А3, выходит два раза в месяц тиражом 30 тысяч экземпляров. Рассчитана на детей возраста 8-16 лет, а также их родителей, учителей, воспитателей, руководителей детских кружков, студий, клубов. Направление – познавательно-занимательное. Призвана информировать читателя о важнейших проблемах и событиях детской жизни, новейших системах обучения и воспитания, знакомить с новостями культуры, науки, литературы, воспитывать художественный вкус, пробуждать здоровый патриотизм. Игровые материалы развивают сообразительность, спортивные приучают к здоровому образу жизни. Пользуется популярностью во всех регионах России и странах СНГ. В школах и детских домах вывешивается на стендах для коллективного прочтения.

Предпросмотр: Мир детей и подростков №16 2013.pdf (0,5 Мб)
9665

Организация судейства в баскетболе [Текст] : учебно-методическое пособие

[Б.и.]

В учебно-методическом пособии «Организация судейства в баскетболе» освещены вопросы организации работы с начинающими судьями по баскетболу, представлены конкретные методические рекомендации по овладению судейской деятельностью и ее совершенствованию. Учебно-методическое пособие предназначено для студентов, обучающихся по направлению 050100 «Педагогическое образование», а также может быть использовано преподавателями высших и средних специальных учебных заведений, учителями физической культуры, студентами заочного отделения и работниками физкультурно-спортивных организаций. Доступность изложенного материала позволяет рекомендовать его всем любителям баскетбола.

Предпросмотр: Организация судейства в баскетболе [Текст] учебно-методическое пособие.pdf (0,3 Мб)
9666

Волчкова, О.А. Динамика гематологических показателей и морфологического статуса спортсменов при комбинированном воздействии вибромиостимуляций и общей магнитотерапии / О.А. Волчкова // Вестник спортивной науки .— 2011 .— №1 .— С. 59-63 .— URL: https://rucont.ru/efd/256298 (дата обращения: 29.08.2025)

Автор: Волчкова
М.: ПРОМЕДИА

Исследовано влияние метода комбинированного воздействия вибромиостимуляции и общей магнитотерапии на гематологические показатели крови и морфологический статус спортсменов.

9667

Методика обучения передачи двумя руками сверху учащихся старших классов на уроках физической культуры

Автор: Зиамбетов Влад Юсупович
[Б.и.]

В данной статье рассматривается педагогический опыт и анализируется литература, что позволяет представить наиболее оптимальную методику обучения старшеклассников передачи мяча двумя руками сверху как одного из основных технических приемов игры в волейбол и сделана попытка представить данную методику с учетом возраста в учебно-воспитательном процессе.

Предпросмотр: Методика обучения передачи двумя руками сверху учащихся старших классов на уроках физической культуры.pdf (0,2 Мб)
9669

Белякова, И.В. СРАВНИТЕЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА НОРМ ПИТАНИЯ ШКОЛЬНИКОВ, СОВЕРШАЮЩИХ ПОХОДЫ / И.В. Белякова, Евгений Павлов // Экстремальная деятельность человека .— 2016 .— №3(40) .— С. 77-80 .— URL: https://rucont.ru/efd/558957 (дата обращения: 29.08.2025)

Автор: Белякова Ирина Владимировна

Статья посвящена вопросам, связанным с нормированием питания школьника при совершении туристского похода. Так же, проведён сравнительный анализ норм питания школьников, совершающих походы, на основе нормативной и научно-методической литературы в период с 1956 г. по 2013 г

9670

Организация и тактика медицинской службы гражданской обороны учебное пособие

МГАФК

Настоящий выпуск учебного пособия подготовлен в соответствии с программой подготовки инструкторов по лечебной физической культуре для гражданской обороны на основе многолетнего опыта чтения лекций и проведения практических занятий. В нем представлены материалы по организации первой доврачебной, врачебной и специализированной медицинской помощи при стихийных бедствиях, производственных авариях, а также на случай применения оружия массового поражения и других чрезвычайных ситуаций. В таком аспекте данный материал в учебной литературе не освещён и настоящая работа по существу представляет собой первую попытку.

Предпросмотр: Организация и тактика медицинской службы гражданской обороны.pdf (0,2 Мб)
9671

Емельянов, Б.А. Экология спорта как раздел спортивной науки. Механизм развития эндоэкологических патогенных факторов при спортивной деятельности / Б.А. Емельянов, Л.А. Калинкин, В.А. Левандо // Вестник спортивной науки .— 2011 .— №2 .— С. 50-54 .— URL: https://rucont.ru/efd/256311 (дата обращения: 29.08.2025)

Автор: Емельянов
М.: ПРОМЕДИА

Описываются основные направления экологии спорта как раздела спортивной науки. Перечислены факторы и явления природного и социального происхождения, негативно влияющие на человека. Даны определения базовых понятий экологии спорта, таких, как эндо- и экзоэкология, адаптогенные возможности.

9672

Психологические факторы, отличающие игроков в гольф от спортсменов других специализаций : Статья

Автор: Корольков Алексей Николаевич
[Б.и.]

В статье рассматриваются психологические факторы, отличающие игроков в гольф от спортсменов других специализаций

Предпросмотр: Психологические факторы, отличающие игроков в гольф от спортсменов других специализаций.pdf (0,1 Мб)
9673

Половозрастные особенности взаимосвязей структурно-функциональных параметров сердца у юниоров-конькобежцев / В.Б. Ярышева [и др.] // Журнал медико-биологических исследований .— 2021 .— Том 9, № 4 .— DOI: 10.37482/2687-1491-Z078 .— URL: https://rucont.ru/efd/788761 (дата обращения: 29.08.2025)

Автор: Ярышева
Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова

Прогноз успешности адаптивных изменений в организме юных спортсменов в ответ на воздействие тренировочных и соревновательных нагрузок базируется на комплексной оценке количественно-качественных показателей состояния критических систем организма, к которым в первую очередь относят сердечно-сосудистую систему. Цель работы – определить половозрастные показатели структурно-функциональных параметров сердца юных конькобежцев и выявить взаимосвязи, определяющие особенности их адаптации к конькобежному виду спорта. Материалы и методы. В обследовании на основе подписанного информированного согласия приняли участие 49 спортсменов обоего пола, имеющих квалификацию – первый взрослый разряд. Спортсмены были дифференцированы по полу и возрасту на четыре подгруппы: юноши 13–15 и 16–18 лет; девушки 13–15 и 16–18 лет. Осуществлялись запись электрокардиограммы и эхокардиографическое обследование в состоянии покоя в соответствии с протоколами процедур. Результаты. Скрининг внутрисистемных корреляционных взаимосвязей показателей контурного анализа электро- и эхокардиограмм установил, что для лиц, занимающихся конькобежным спортом, прогностическую значимость имеют: у девушек 13–15 лет – длина интервала QT, частота сердечных сокращений и значение угла α; у юношей 13–15 лет – длительность предсердного возбуждения и диаметр легочной артерии; у девушек 16–18 лет – длительность кардиоцикла и фракция выброса; у юношей 16–18 лет – длительность предсердного возбуждения, имеющая четыре корреляционные связи с показателями эхокардиограммы. Выявленные половозрастные особенности структуры внутрисистемных взаимосвязей 21 морфофункционального параметра сердечно-сосудистой системы определяются в первой возрастной группе (13–15 лет) полом спортсменов, во второй (16–18 лет) – полом и спортивной специализацией.

9674

Михеев, С.И. РАЦИОНАЛЬНЫЙ ПОДХОД К ОПРЕДЕЛЕНИЮ ОБЪЕМА ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ САМООБОРОНЫ СТУДЕНТОВ ВУЗА / С.И. Михеев, Иван Свищёв // Экстремальная деятельность человека .— 2016 .— №2 (39) .— С. 46-49 .— URL: https://rucont.ru/efd/411606 (дата обращения: 29.08.2025)

Автор: Михеев Сергей Иванович

Действительность требует от молодых людей умения защитить себя в конфликтной ситуации. Навыки самообороны можно классифицировать как жизненно важные для студентов современного вуза. Обучение самообороне студентов требует определения объема технико-тактических действий, пригодного для освоения в условиях учебного процесса. Анализ результатов исследований специалистов по спортивным единоборствам и работников силовых ведомств – специалистов по подготовке бойцов спецподразделений, выявил ряд требований к выполнению технико-тактических действий единоборств. Данные требования целесообразно использовать в качестве критериев при определении объема технико-тактических действий самообороны. Подобный подход обеспечивает объективность в отборе техники с учетом доступности в освоении, сохранения устойчивости и свободы выполнения приема, эффективности приема и характера поражающего воздействия

9675

Дамдинцурунов, В.А. МОТОТОРМОЖЕНИЕ (ОШИБКИ ГОНЩИКОВ) / В.А. Дамдинцурунов, Эрнест Цыганков, Григорий Шулик // Экстремальная деятельность человека .— 2016 .— №4(41) .— С. 61-64 .— URL: https://rucont.ru/efd/572099 (дата обращения: 29.08.2025)

Автор: Дамдинцурунов Вячеслав Анатольевич

Торможение в экстремальных условиях следует рассматривать как наиболее сложный комплекс приёмов водительского мастерства, включающий от 7 до 12 элементов и результат действия трёх тормозных систем. Освоить многофункциональный модуль невозможно без тренировки каждого элемента в отдельности. Поэтому не следует удивляться многообразию ошибок начинающих гонщиков, которые постигают секреты мастерства через серию проб и ошибок, многие из которых связаны с риском для здоровья. В работе предложены рекомендации Заслуженных тренеров России для внедрения в систему подготовки начинающих спортсменов

9676

Филин, А.С. Методика двигательно-координационной подготовки юных самбистов на этапе начальной спортивной специализации / А.С. Филин // Вестник спортивной науки .— 2013 .— №1 .— С. 64-66 .— URL: https://rucont.ru/efd/256475 (дата обращения: 29.08.2025)

Автор: Филин
М.: ПРОМЕДИА

В статье рассматриваются вопросы совершенствования технических приемов юных борцов-самбистов, а также развитие координационных способностей спортсменов.

9677

Принципы определения допустимых тренировочных нагрузок в гольфе : Статья

Автор: Корольков Алексей Николаевич
[Б.и.]

В статье рассматриваются принципы определения допустимых тренировочных нагрузок в гольфе

Предпросмотр: Принципы определения допустимых тренировочных нагрузок в гольфе.pdf (0,1 Мб)
9678

Морфофункциональные характеристики алтайцев и монголов, специализирующихся в вольной борьбе / Е.В. Попова [и др.] // Журнал медико-биологических исследований .— 2020 .— № 4 .— С. 385-393 .— DOI: 10.37482/2687-1491-Z031 .— URL: https://rucont.ru/efd/741807 (дата обращения: 29.08.2025)

Автор: Попова
Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова

Исследования различий морфофункциональных характеристик борцов вольного стиля, принадлежащих к родственным монголоидным этническим группам, ранее не проводились. Целью исследования является сравнительный анализ антропометрических и функциональных характеристик борцов вольного стиля из двух моноэтничных выборок – алтайцы и монголы. Обследовано 99 спортсменов, занимающихся вольной борьбой (средний возраст составил 25,0±2,6 лет). Программа антропометрического обследования включала измерение продольных (длина тела и его сегментов), поперечных (ширина плеч, таза, поперечный и сагиттальный диаметры грудной клетки), обхватных (обхваты туловища и конечностей) размеров тела, массы тела и толщины кожно-жировых складок на туловище и конечностях. Определение состава тела проводилось при помощи многочастотной биоимпедансометрии (АВС-02 «МЕДАСС», Россия). При стратификации спортсменов по основным тотальным размерам тела (масса и длина тела) были выделены антропометрические различия, которые могут быть отнесены либо к межэтническим, либо к сформировавшимся под действием направленного спортивного отбора. Сравнительный анализ антропометрических признаков, характеризующих продольное и поперечное развитие скелета, позволяет заключить, что специфичные для алтайцев высокие показатели поперечного развития грудной клетки, а также относительно длинные ноги и короткие руки сохраняются спортивным отбором и проявляются в широком диапазоне весоростовых значений. Наибольшая вариабельность характерна для жирового компонента состава тела. Так, в пределах нормального соотношения длины и массы тела (индекс массы тела – от 22,0 до 24,9 кг/м2) у алтайских спортсменов наблюдается большее количество жировой массы, но сниженный уровень подкожного жироотложения по сравнению с монгольскими борцами аналогичной массы тела.

9679

Сейфулла, Р.Д. Структурные и функциональные нарушения мембран эритроцитов при физическом перенапряжении и их профилактика флавоноидами / Р.Д. Сейфулла // Вестник спортивной науки .— 2011 .— №5 .— С. 25-28 .— URL: https://rucont.ru/efd/256349 (дата обращения: 29.08.2025)

Автор: Сейфулла
М.: ПРОМЕДИА

Авторами изучено влияние курсового применения биофлавоноидов кверцитин и диквертин на физическую работоспособность, окислительный и антиокислительный статус организма в условиях хронического физического перенапряжения.

9680

Свищёв, И.Д. СИЛА РЕАКИИИ ОПОРЫ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ БРОСКОВ В БОРЬБЕ И ЕЕ МОДЕЛИРОВАНИЕ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ВЕСА ШТАНГИ / И.Д. Свищёв, Виктор Игуменов, Арутюн Егиазарян // Экстремальная деятельность человека .— 2016 .— №4(41) .— С. 12-15 .— URL: https://rucont.ru/efd/572089 (дата обращения: 29.08.2025)

Автор: Свищёв Иван Дмитриевич

Разработана методика моделирования показателей силы реакции опоры при выполнении броска «прогибом» с использованием веса штанги. Представлены примерные показатели веса борцов, веса штанг, силы реакции опоры при подрыве (срыве) со стоек штанг из положения полуприседа Сутью упражнения является подрыв (срыв) штанги из стоек, в положении полуприсед с углом в коленях 120°. Упражнение производится в 5 сериях (подходах), в каждой серии по 3-4 подрыва. Отдых между подрывами минимальный (5–10 сек) или вовсе отсутствует. Интервалы отдыха между сериями (подходами) от 3-х до 4-х минут, что позволяет организму полностью восстановиться для очередной серии. Выполнять данное упражнение необходимо 3 раза в неделю. В исследованиях приняли участие борцы высокой квалификации (n=26) в возрасте 18–23 лет. В рамках первого констатирующего эксперимента выполнены динамометрические исследования и проведены контрольно-педагогические испытания. Силовые показатели мышц измерялись методом компьютерной тензодинамометрии с синхронной регистрацией и анализом кривой изменения усилий во времени. Были записаны и обработаны тензодинамограммы проявления силовых характеристик групп мышц нижних конечностей.

9681

Организация и проведение соревнований по фигурному катанию на коньках методическая разработка деловой игры

Автор: Помелова Маргарита Павловна
МГАФК

Наименование деловой игры - "Организация и проведение соревнований". Игра предназначена для студентов института, физической культуры, изучающих курс специализации фигурное катание на коньках. Цель игры - закрепление теоретических знаний и формирование организаторских умений по организации и проведению соревнований по фигурному катанию на коньках, усвоение форм и методов работы организатора, совершенствование культуры общения и поведения в коллективной работе. Игра имитирует процесс организации и проведения соревнований и составления необходимой документации.

Предпросмотр: Организация и проведение соревнований по фигурному катанию на коньках методическая разработка.pdf (0,1 Мб)
9683

Особенности методики тренировки пловцов кролистов на начальном этапе специализации

Автор: Малорошвило Владислав Павлович
[Б.и.]

Умение плавать заключается в способности держаться на воде и ощущать её как опору. В плавании кролем тело занимает стабильное положение - практически не меняющееся на прохождении всей дистанции. Следовательно, чтобы получить наименьшее сопротивление воды, нужно обеспечить постоянное положение тела.

Предпросмотр: Особенности методики тренировки пловцов кролистов на начальном этапе специализации.pdf (0,1 Мб)
9684

НАЧАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ СТРЕЛЬБЕ С УЧЕТОМ НЕЙРОДИНАМИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ СТРЕЛКОВ / Ю.М. Гусев [и др.] // Экстремальная деятельность человека .— 2015 .— №4 (37) .— С. 53-58 .— URL: https://rucont.ru/efd/464437 (дата обращения: 29.08.2025)

Автор: Гусев Юрий Михайлович

В статье рассматриваются вопросы начальной подготовки стрелков и индивидуализации их обучения в сборных командах образовательных организаций МВД России

9685

Панков, М.В. Аэробные возможности высококвалифицированных хоккеистов / М.В. Панков // Вестник спортивной науки .— 2012 .— №5 .— С. 54-58 .— URL: https://rucont.ru/efd/256443 (дата обращения: 29.08.2025)

Автор: Панков
М.: ПРОМЕДИА

В статье представлены экспериментальные данные, характеризующие функциональные возможности кардиореспираторной системы и аэробной работоспособности высококвалифицированных спортсменов.

9686

Родионов, В.А. ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМАТИЗМА У СТУДЕНТОВ-ТЯЖЕЛОАТЛЕТОВ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ МЕТОДОВ САМОНАБЛЮДЕНИЯ / В.А. Родионов, Юрий Урываев, Мария Ступницкая // Экстремальная деятельность человека .— 2015 .— №4 (37) .— С. 59-64 .— URL: https://rucont.ru/efd/464438 (дата обращения: 29.08.2025)

Автор: Родионов Вадим Альбертович

Деятельность спортсмена может быть как объективно, так и субъективно экстремальной. Ее создают сами условия спортивной деятельности, которые можно условно разделить на две группы. К первой относятся условия, заданные «природой», например, необходимость «преодолевать себя» при значительном утомлении во время тренировок. Ко второй - условия, создаваемые противоборствующей стороной, например, в спортивных играх и единоборствах. Еще одним экстремальным фактором является риск получения травмы. Получение травмы приводит к потере трудоспособности, а в отдельных случаях - к отрицательному воздействию на всей карьеру. Эффективным способом профилактики травматизма видится внутренний контроль как постоянная составляющая профессиональной деятельности спортсмена. Это стало целью проведенного исследования Исследование было проведено в педагогическом институте физической культуры и спорта МГПУ. В исследова -нии приняли участие 18 студентов-тяжелоатлетов в возрасте 17-25 лет. Применялась анкета, включавшая вопросы, касающиеся наиболее важных показателей здоровья. Каждый показатель оценивался по 3-х балльной шкале. В анкету включена также субъективная оценка нагрузки, выполненной во время тренировок и соревнований. Особо было выделено ощущение боли и ее качество. Проведенное исследование показывает эффективность ведения спортсменом дневника самонаблюдения не только за своими спортивными достижениями / поражениями, но и за состоянием своего здоровья, своим эмоциональным состоянием. Результаты исследования позволили выявить, в частности, что самооценка здоровья и тренировок с помощью кратких дневников помогает осознавать факторы роста и помехи на пути совершенствования спортсменов; показали взаимосвязь телосложения и перспективы индивидуального становления спортсмена

9687

Track-and-Field Athletics. Легкая атлетика учебно-методическое пособие

Автор: Шнайдер Н. А.
МГАФК

Учебно-методическое пособие «Track-and-Field Athletics. Легкая атлетика» подготовлено составителем по курсу дисциплины иностранный язык (английский). В пособии подобран материал по теме «Избранный вид спорта» на примере легкой атлетики. Студентам предлагается ряд текстов, послетекстовых лексических упражнений, имеющих целью обогащение профессионального словаря и устных разговорных навыков по теме.

Предпросмотр: Track-and-Field Athletics.Легкая атлетика учебно-методическое пособие.pdf (0,4 Мб)
9688

МЕТОДИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РАЗВИТИЯ МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА У ДЕВУШЕК 19-20 ЛЕТ В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ

Автор: Олейник Юлия Вячеславовна
[Б.и.]

Наилучший способ приобрести подтянутый (эстетический) внешний вид - это интенсивная силовая тренировка, комплекс физических упражнений.

Предпросмотр: МЕТОДИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РАЗВИТИЯ МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА У ДЕВУШЕК 19-20 ЛЕТ В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ.pdf (0,2 Мб)
9689

Cтраховка и помощь студентов при обучении гимнастическим упражнениям

Автор: Лифанов Антон Андреевич
[Б.и.]

Обучение гимнастическим упражнениям - это педагогический процесс, который требует определенной организации действий обучающего и обучаемого как в методическом, так и в психологическом плане.

Предпросмотр: Cтраховка и помощь студентов при обучении гимнастическим упражнениям.pdf (0,1 Мб)
9690

Бобкова, Е.Н. СОДЕРЖАНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ НАУЧНО- МЕТОДИЧЕСКОГО ЦЕНТРА ПО РЕАЛИЗАЦИИ ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» (ГТО) / Е.Н. Бобкова // Вестник спортивной истории .— 2016 .— №1 (3) .— С. 9-12 .— URL: https://rucont.ru/efd/458389 (дата обращения: 29.08.2025)

Автор: Бобкова Елена Николаевна

На базе Федерального бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Смоленская государственная академия физической культуры и спорта (далее СГАФКСТ) по приказу Министерства спорта Российской Федерации №811 от 13.08.2015 году создан научнометодический центр (дан научноцентр по реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне!» (далее ВФСК ГТО), как структурное подразделение в соответствии с Уставом ФГБОУВПО «СГАФКСТ» в целях организации и осуществления научно-методической работы, направленной на совершенствование организационной, управленческой, ресурсной, и реализации комплекса ГТО в субъектах Российской Федерации.

9691

№6 [Турист, 2011]

Международный иллюстрированный журнал «Турист» публикует информацию о спортивном, экскурсионном, экстремальном и экзотическом туризме и оздоровительном отдыхе в России и за рубежом. Свою историю журнал ведет с 1929 года, являясь правопреемником журнала «На суше и на море». С 1966 года журнал выходит под флагом ВЦСПС с его современным названием – «Турист». В настоящее время журнал, учредителем которого является ОАО «Центральный совет по туризму и отдыху» ЦСТЭ (холдинг), издается Автономной некоммерческой организацией «Издательский дом «Турист». Журнал «ТУРИСТ» зовет своих читателей в путешествия от Карелии до Камчатки, от Аляски до Японии. Его читают во всех регионах Российской Федерации, в республиках СНГ и Балтии, в странах дальнего зарубежья. Журнал знакомит со всем разнообразием походов и путешествий, начиная от прогулок с целью познания памятников истории, архитектуры или природы и до сложных спортивных экспедиций, альпинистских восхождений и экзотических маршрутов. На страницах журнала публикуются путевые очерки и проблемные статьи, консультации и письма читателей, стихи и песни. Своими раздумьями о смысле путешествий делятся известные спортсмены, видные деятели культуры и науки, все те, «кому знакомо щемящее чувство дороги». Журнал имеет свой официальный сайт www.tourist-journal.ru. Главный редактор журнала Дубровский Илья Викторович

Предпросмотр: Турист №6 2011.pdf (1,8 Мб)
9692

Проблемы реализации дисциплины "Физическая культура" в КалмГУ в условиях введения ФГОС

Автор: Прошкин Сергей Николаевич
[Б.и.]

Рассматривается проблема реализации государственного образовательного стандарта третьего поколения по дисциплине "Физическая культура"/ "Современные технологии повышения качества профессионального образования. Реализация ФГОС : опыт, проблемы, перспективы ", научно-методическая конференция, 25 мая 2012 г. - Элиста : Калмыцкий государственный университет, 2012. - С. 130-132.

Предпросмотр: Проблемы реализации дисциплины Физическая культура в КалмГУ в условиях введения ФГОС.pdf (0,1 Мб)
9693

Мусаев, Б.Б. Формирование профессиональных теоретических знаний и практических умений у студентов, специализирующихся по спортивной гимнастике / Б.Б. Мусаев // Вестник спортивной науки .— 2011 .— №2 .— С. 61-64 .— URL: https://rucont.ru/efd/256313 (дата обращения: 29.08.2025)

Автор: Мусаев
М.: ПРОМЕДИА

Рассматриваются вопросы организации и проведения академических и учебно-тренировочных занятий со студентами, специализирующимися по гимнастике. Выявлены основы, характеризующие профессиональную подготовленность студента, необходимые для продуктивной реализации составляющих спортивно-педагогическую деятельность.

9694

ADAPTED PHYSICAL EDUCATION Адаптивная физическая культура учебно-методическое пособие

Автор: Спасова В. С.
МГАФК

Учебно-методическое пособие «Adapted physical education. Адаптивная физическая культура» подготовлено авторами по курсу дисциплины иностранный язык (английский). Учебно-методическое пособие направлено на формирование навыков чтения текстов профессиональной направленности с целью извлечения необходимой информации, овладение спортивной терминологией, а также на расширение кругозора и повышение общей культуры студентов.

Предпросмотр: ADAPTED PHYSICAL EDUCATION Адаптивная физическая культура учебно-методическое пособие.pdf (0,2 Мб)
9695

№1 [Турист, 2012]

Международный иллюстрированный журнал «Турист» публикует информацию о спортивном, экскурсионном, экстремальном и экзотическом туризме и оздоровительном отдыхе в России и за рубежом. Свою историю журнал ведет с 1929 года, являясь правопреемником журнала «На суше и на море». С 1966 года журнал выходит под флагом ВЦСПС с его современным названием – «Турист». В настоящее время журнал, учредителем которого является ОАО «Центральный совет по туризму и отдыху» ЦСТЭ (холдинг), издается Автономной некоммерческой организацией «Издательский дом «Турист». Журнал «ТУРИСТ» зовет своих читателей в путешествия от Карелии до Камчатки, от Аляски до Японии. Его читают во всех регионах Российской Федерации, в республиках СНГ и Балтии, в странах дальнего зарубежья. Журнал знакомит со всем разнообразием походов и путешествий, начиная от прогулок с целью познания памятников истории, архитектуры или природы и до сложных спортивных экспедиций, альпинистских восхождений и экзотических маршрутов. На страницах журнала публикуются путевые очерки и проблемные статьи, консультации и письма читателей, стихи и песни. Своими раздумьями о смысле путешествий делятся известные спортсмены, видные деятели культуры и науки, все те, «кому знакомо щемящее чувство дороги». Журнал имеет свой официальный сайт www.tourist-journal.ru. Главный редактор журнала Дубровский Илья Викторович

Предпросмотр: Турист №1 2012.pdf (0,6 Мб)
9696

Олимпийский пьедестал России. Зимние виды спорта 1908-2010 гг. справочник

Автор: Аветисян А. К.
М.: Советский спорт

В справочнике приводятся статистические материалы о российских победителях и призерах Олимпийских соревнований в зимних видах спорта за 1908–2010 гг.

Предпросмотр: Олимпийский пьедестал России. Зимние виды спорта 1908-2010 гг. Справочник.pdf (0,1 Мб)
9697

№2 [Турист, 2015]

Международный иллюстрированный журнал «Турист» публикует информацию о спортивном, экскурсионном, экстремальном и экзотическом туризме и оздоровительном отдыхе в России и за рубежом. Свою историю журнал ведет с 1929 года, являясь правопреемником журнала «На суше и на море». С 1966 года журнал выходит под флагом ВЦСПС с его современным названием – «Турист». В настоящее время журнал, учредителем которого является ОАО «Центральный совет по туризму и отдыху» ЦСТЭ (холдинг), издается Автономной некоммерческой организацией «Издательский дом «Турист». Журнал «ТУРИСТ» зовет своих читателей в путешествия от Карелии до Камчатки, от Аляски до Японии. Его читают во всех регионах Российской Федерации, в республиках СНГ и Балтии, в странах дальнего зарубежья. Журнал знакомит со всем разнообразием походов и путешествий, начиная от прогулок с целью познания памятников истории, архитектуры или природы и до сложных спортивных экспедиций, альпинистских восхождений и экзотических маршрутов. На страницах журнала публикуются путевые очерки и проблемные статьи, консультации и письма читателей, стихи и песни. Своими раздумьями о смысле путешествий делятся известные спортсмены, видные деятели культуры и науки, все те, «кому знакомо щемящее чувство дороги». Журнал имеет свой официальный сайт www.tourist-journal.ru. Главный редактор журнала Дубровский Илья Викторович

Предпросмотр: Турист №2 2015.pdf (1,0 Мб)
9698

№6 [Турист, 2012]

Международный иллюстрированный журнал «Турист» публикует информацию о спортивном, экскурсионном, экстремальном и экзотическом туризме и оздоровительном отдыхе в России и за рубежом. Свою историю журнал ведет с 1929 года, являясь правопреемником журнала «На суше и на море». С 1966 года журнал выходит под флагом ВЦСПС с его современным названием – «Турист». В настоящее время журнал, учредителем которого является ОАО «Центральный совет по туризму и отдыху» ЦСТЭ (холдинг), издается Автономной некоммерческой организацией «Издательский дом «Турист». Журнал «ТУРИСТ» зовет своих читателей в путешествия от Карелии до Камчатки, от Аляски до Японии. Его читают во всех регионах Российской Федерации, в республиках СНГ и Балтии, в странах дальнего зарубежья. Журнал знакомит со всем разнообразием походов и путешествий, начиная от прогулок с целью познания памятников истории, архитектуры или природы и до сложных спортивных экспедиций, альпинистских восхождений и экзотических маршрутов. На страницах журнала публикуются путевые очерки и проблемные статьи, консультации и письма читателей, стихи и песни. Своими раздумьями о смысле путешествий делятся известные спортсмены, видные деятели культуры и науки, все те, «кому знакомо щемящее чувство дороги». Журнал имеет свой официальный сайт www.tourist-journal.ru. Главный редактор журнала Дубровский Илья Викторович

Предпросмотр: Турист №6 2012.pdf (0,6 Мб)
9699

№1 [Турист, 2016]

Международный иллюстрированный журнал «Турист» публикует информацию о спортивном, экскурсионном, экстремальном и экзотическом туризме и оздоровительном отдыхе в России и за рубежом. Свою историю журнал ведет с 1929 года, являясь правопреемником журнала «На суше и на море». С 1966 года журнал выходит под флагом ВЦСПС с его современным названием – «Турист». В настоящее время журнал, учредителем которого является ОАО «Центральный совет по туризму и отдыху» ЦСТЭ (холдинг), издается Автономной некоммерческой организацией «Издательский дом «Турист». Журнал «ТУРИСТ» зовет своих читателей в путешествия от Карелии до Камчатки, от Аляски до Японии. Его читают во всех регионах Российской Федерации, в республиках СНГ и Балтии, в странах дальнего зарубежья. Журнал знакомит со всем разнообразием походов и путешествий, начиная от прогулок с целью познания памятников истории, архитектуры или природы и до сложных спортивных экспедиций, альпинистских восхождений и экзотических маршрутов. На страницах журнала публикуются путевые очерки и проблемные статьи, консультации и письма читателей, стихи и песни. Своими раздумьями о смысле путешествий делятся известные спортсмены, видные деятели культуры и науки, все те, «кому знакомо щемящее чувство дороги». Журнал имеет свой официальный сайт www.tourist-journal.ru. Главный редактор журнала Дубровский Илья Викторович

Предпросмотр: Турист №1 2016.pdf (0,2 Мб)
9700

№125 [Спорт-Экспресс, 2002]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №125 (0) 2002.pdf (1,0 Мб)
Страницы: 1 ... 192 193 194 195 196