615.83Натуропатия (лечение водами, бальнеотерапия, курортотерапия, климатотерапия и др.)
← назад

Свободный доступ

Ограниченный доступ

Уточняется продление лицензии
Автор: Башта Л. Ю.
Изд-во СибГУФК
В учебном пособии рассмотрены основные понятия теории и методики физической (двигательной) рекреации, содержание научных исследований в области физической рекреации. Определены особенности рекреационной деятельности и специфика её использования в занятиях физической рекреацией занимающихся различного контингента.
Научно-исследовательские бальнеологические институты наряду с углубленным изучением действия минеральных <...> появление в социально-культурной сфере досуга различных образовательных учреждений: университетов культуры научно-педагогических <...> определенных рекреационных услуг; осуществляется в большей степени в природных условиях; определенная научно-методическая <...> Одной из наиболее популярных и научно обоснованных оздоровительных систем тренировки является фитнес-программа <...> Характерным примером рационального использования в фитнес-программах современных достижений научно-технического
Предпросмотр: Теоретические и практические основы двигательной рекреации учебное пособие. 2015 г.изд..pdf (0,3 Мб)
Автор: Криворучко В. И.
М.: Советский спорт
В издании в краткой форме излагается определение понятий и терминов, используемых в областях, тесно связанных между собой – охрана здоровья, экология, курортное дело, туризм. Наиболее полно дана характеристика часто употребляемых, значимых, а также сравнительно недавно появившихся в профессиональном лексиконе терминов и понятий. Задача настоящего издания – дать читателям экспресс-информацию для оперативной ориентации в указанных аспектах проблемы. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и
преподавателей учреждений среднего профессионального образования.
КУРОРТНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ – совокупность всех видов научно-практической деятельности по организации и осуществлению <...> КУРОРТНОЕ ДЕЛО – совокупность всех видов научно-практической деятельности по организации и осуществлению <...> К услугам отдыхающих – лечебно-консультативная и научно-методическая помощь. <...> туризма: факультет повышения квалификации; центры: учебно-научный, учебно-экспериментальный, учебно-методический <...> ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» ЭКС 197 с экспонатами «портфеля экскурсовода»; 3) методическом
Предпросмотр: Справочник по курортной медицине и спортивно-оздоровительному туризму в Российской Федерации (для СПО).pdf (0,1 Мб)
Автор: Криворучко В. И.
М.: Советский спорт
В издании в краткой форме излагается определение понятий и терминов, используемых в областях, тесно связанных между собой – охрана здоровья, экология, курортное дело, туризм. Наиболее полно дана характеристика часто употребляемых, значимых, а также сравнительно недавно появившихся в профессиональном лексиконе терминов и понятий. Задача настоящего издания – дать читателям экспресс-информацию для оперативной ориентации в указанных аспектах проблемы.
КУРОРТНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ – совокупность всех видов научно-практической деятельности по организации и осуществлению <...> КУРОРТНОЕ ДЕЛО – совокупность всех видов научно-практической деятельности по организации и осуществлению <...> К услугам отдыхающих – лечебно-консультативная и научно-методическая помощь. <...> туризма: факультет повышения квалификации; центры: учебно-научный, учебно-экспериментальный, учебно-методический <...> ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» ЭКС 197 с экспонатами «портфеля экскурсовода»; 3) методическом
Предпросмотр: Справочник по курортной медицине и спортивно-оздоровительному туризму в РФ..pdf (0,9 Мб)
Автор: Губа Д. В.
М.: Спорт
В учебнике с использованием опыта отечественных и зарубежных
исследований раскрыты особенности и место лечебно-оздоровительного
сервиса в структуре туристской деятельности, а также направления развития лечебно-оздоровительного сервиса в Российской Федерации. Рассмотрены основные методы научных исследований, которые могут применяться в целях изучения лечебно-оздоровительного сервиса.
Они не только проводят научно-исследовательскую работу, но и организуют научно-методические конференции <...> Первоначальное ознакомление с научно-методической литературой даст возможность разобраться в важнейших <...> Аналитико-синтетическая обработка научно-методической литературы, документальных и архивных материалов <...> Приступая к отбору и изучению специальной научно-методической литературы, любой исследователь попадает <...> Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте: учебное пособие / Ю. Д.
Предпросмотр: Лечебно-оздоровительный туризм курорты и сервис.pdf (0,5 Мб)
Автор: Никитина О. А.
СПб.: СПбГИЭУ
Монография посвящена актуальным проблемам современного санаторно-курортного комплекса. Большое внимание уделено разработке методологических положений по управлению формированием санаторно-курортного комплекса как интегрированного образования в регионе на основе системного и комплексного использования ресурсов дестинации оздоровления, учитывающих все возрастающие потребности человека в получении полноценного оздоровления и отдыха.
Широкая диверсификация деятельности в СКК, массовый спрос на высококачественный отдых, научно-технический <...> способствующие успешной работе предприятий, входящих в концерн (подготовка и повышение квалификации кадров, научно-методическое <...> региональных дестинациях оздоровления может включать ряд последовательных этапов: 1) организационное, научно-методическое <...> Обеспечивающая подсистема (обеспечение управления): – нормативно-правовое; – организационное; – научно-методическое <...> государственного управления и включает нормативно-правовое, организационное, информационно-аналитическое, научно-методическое
Предпросмотр: Управление формированием интегрированных санаторно-курортных комплексов в регионе монография..pdf (0,4 Мб)
Автор: Кулагина Е. В.
Изд-во ОмГТУ
Дана характеристика туристско-рекреационных ресурсов, используемых при разработке услуг оздоровительной и культурно-развлекательной направленности, а также технологических процессов проектирования рекреационных мероприятий и анимационных программ с учетом ресурсных возможностей территории, потребностей и интересов участников туристского путешествия.
Aгентство Kнига-Cервис» 4 ПРЕДИСЛОВИЕ В учебном пособии рассмотрена связь туризма с рекреацией как областью научно-прикладного <...> Рост интенсивности труда актуализировал проблему научно организованного отдыха, направленного на сохранение <...> Культурноисторические объекты Социально-экономические: инфраструктура, трудовые, финансовые, научно-технические <...> ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 40 – ботанический парк, дендропарк отличается ландшафтной архитектурой научно-исследовательского <...> Научно-методические основы применения кластерного подхода к развитию регионального туризма Омской области
Предпросмотр: Технологии рекреации и анимации Е. В. Кулагина, Ю. В. Сливкова, 2017. – 96 с..pdf (0,2 Мб)
Автор: Василенко В. А.
М.: Директ-Медиа
Монография посвящена актуальным проблемам управления крымским регионом на основе приоритетного развития системы рекреационного хозяйства и сервиса курортных услуг. Уникальные возможности инновационного развития нового субъекта РФ позволяет построить научно методологические основы управления устойчивым развитием РК, на основе модели формирования и управления кластерным развитием региона в условиях реализации ФЦП. Модель представлена факторами реструктуризации и построения административных, экономических и социальных связей, дающих возможность сформировать подсистему управления устойчивым развитием РК путём кластерной интеграции туризма и новых отношений управления. Эти отношения базируются на разработке концепции формирования и функционирования курортных кластеров конечной продукции, возможности маневрирования ресурсами, устойчивой обратной связи и обоснованной инфраструктуре. Методология управления различными группами кластерных образований построена с учётом нагрузки курортных зон (дестинаций), а также совершенствования экономико-математических моделей и механизмов управления дестинациями на различных иерархических уровнях и способах интеграции предприятий рекреационной сферы в бизнес-пространство. Такой подход строится на организационной общности интересов участников, муниципальных органов власти (МОВ), населения и региона в целом, активизируют проявление синергетического и кумулятивного эффекта, а также ведет к образованию эффекта мультипликатора в развитии РК.
Василенко // Менеджмент предпринимательской деятельности: всеукр. научно-практ. конф. студентов, аспирантов <...> Механизм совершенствования системы управления инновационной деятельностью научно-образовательной сферы <...> сфере Институциональная инфраструктура инновационной деятельности субъектов научно-образовательной сферы <...> деятельность Научно-исследовательская деятельность Деятельность по развитию вуза ПОТРЕБИТЕЛИ (спрос) <...> Василенко // Менеджмент предпринимательской деятельности: всеукр. научно-практ. конф. студентов, аспирантов
Предпросмотр: Научно-методологические основы управления развитием курортных кластеров Крыма монография.pdf (0,4 Мб)
Изд-во ОмГТУ
Рассмотрено современное представление о государственном управлении детско-юношеским и молодёжным туризмом в России, об оказываемых детям и молодёжи туристских услугах. Дана характеристика детских оздоровительных услуг, особенностей организации размещения, питания детей и др.
Кроме того, были разработаны материалы, по которым по каждой учебной дисциплине были программно-методические <...> ; в) отдел методического обеспечения молодежной политики; г) отдел по работе со средствами массовой информации <...> молодёжь в возрасте от 23 до 30 лет и призван выполнить следующие основные задачи: – вовлекать молодёжь в научно-техническое <...> Например, можно организовать показ художественных и научно-популярных кинофильмов, мультфильмов, спектаклей <...> Письмо Минобрнауки России от 03.12.2015 № 09-3461 «О направлении рекомендаций» (вместе с «Методическими
Предпросмотр: Организация детско-юношеского и молодежного туризма И. Е. Карасев [и др.], 2017. – 92 с..pdf (0,1 Мб)
Ростов н/Д.: Изд-во ЮФУ
Сборник содержит материалы III Международной научно-практической
конференции студентов, аспирантов и молодых ученых по туризмоведению.
Обсуждаются вопросы, посвященные социально-политическим аспектам
формирования туристско-рекреационных регионов. Затрагиваются проблемы
рекреационного природопользования и туризма. Рассматриваются вопросы
краеведения, туризма и культурного наследия регионов. Основополагающей
идеей при этом является объединение усилий географов, историков,
экономистов, социологов для решения актуальных проблем развития
рекреационных регионов России и мира. В сборнике представлены исследования студентов, аспирантов и молодых ученых из научных центров Москвы, Санкт-Петербурга, Ростовской, Астраханской, Тверской, Калининградской областей, Ставропольского края, Удмуртской, Мордовской, Карачаево-Черкесской, Северо-Осетинской республик, Республик Армении и Украины.
ресурсов края; − создание развитой инфраструктуры туристских центров, улучшение материально-технической и научно-методической <...> Сборник нормативно-правовых и методических материалов. <...> Сборник нормативно-правовых и методических материалов. <...> Научно-методический журнал «Родина» №1-2 (102-103), 2012. – с. 275. 9. www.piligrim-vdonsk/ru СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ <...> особенностью применения здоровьесберегающих технологий в неспециализированном вузе является разработка научно-методических
Предпросмотр: Проблемы туризмоведения.pdf (0,3 Мб)
Автор: Тюмасева З. И.
М.: Проспект
В пособии рассмотрены актуальные аспекты валеологии как науки о здравствовании человека, причины нездоровья, вопросы формирования и сохранения здорового образа жизни. Дана валеологическая типологизация возрастов человека как основа изучения его здоровья, описаны концепции педагогической валеологии и эколого-валеологии. Представлен валеологический практикум, где показаны оздоравливающие возможности как живой, так и неживой природы, природные оздоровительные средства и методики их использования.
.— URL: https://lib.rucont.ru/efd/866112 (дата обращения: 04.08.2025)Учебно-методическое пособие З. <...> в рамках профессиональной подготовки магистров по направлению педагогического образования) : учебно-методическое <...> (В РАМКАХ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ МАГИСТРОВ ПО НАПРАВЛЕНИЮ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ) Учебно-методическое <...> За последние годы в России было проведено несколько научно-практических конференций и симпозиумов по <...> Согласно утвержденным методическим рекомендациям различают пять групп здоровья: I – здоровые с нормальным
Предпросмотр: Основы валеологии (в рамках профессиональной подготовки магистров по направлению педагогического образования). Учебно-методическое пособие.pdf (0,1 Мб)
Автор: Гониянц Степан Александрович
М.: РГУФКСМиТ
Программа дисциплины по выбору вариативной части составлена в соответствии с требованиями ФГОС ВО с учетом рекомендаций и ПрООП ВО по направлению подготовки 49.03.03 «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм» профилям «Менеджмент рекреации и туризма» и «Спортивно-оздоровительный туризм».
Тесты .Контрольные «пятиминутки» Доклады с презентациями Работа с методическими пособиями, атласами, <...> Тесты .Контрольные «пятиминутки» Доклады с презентациями Работа с методическими пособиями, атласами, <...> Работа с методическими пособиями, атласами, статистическими сборниками. Самостоятельная работа. <...> Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины Основная литература 1. <...> Российского отделения международной организации Гринпис; 7. www.heritage-institute.ru – сайт Российского научно-исследовательского
Предпросмотр: Учебная программа дисциплины СТРАНОВЕДЕНИЕ С ОСНОВАМИ РЕГИОНОВЕДЕНИЯ Направление подготовки 49.03.03 «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм».pdf (0,6 Мб)
АГРУС
Дана общая характеристика эколого-курортного региона Кавказские Минеральные Воды и оценка гидроминеральной базы курортов. Рассмотрены санаторно-курортный и туристский комплексы региона, представлены главные города-курорты и их достопримечательности.
Министерство здравоохранения Российской Федерации в методических рекомендациях от 22 декабря 1999 года <...> (Методические рекомендации по применению Классификации эксплуатационных запасов и прогнозных ресурсов <...> (Методические рекомендации по применению Классификации эксплуатационных запасов и прогнозных ресурсов <...> На основе этих исследований были разработаны методические рекомендации по природной аэроионофитотерапии <...> В настоящее время Научно-исследовательский институт курортологии.
Предпросмотр: Кавказские Минеральные Воды в вопросах и ответах .pdf (0,7 Мб)
Автор: Гурьянова Е. А.
М.: Директ-Медиа
В учебном пособии представлены материалы по медицинской реабилитации, проблемные вопросы реабилитации заболеваний различного профиля, клинические случаи, приведены результаты научных исследований.
Начали быстро развиваться такие научно-практические дисциплины, как ортопедия, физиотерапия и лечебная <...> кинезотерапии; 6) индивидуализация задач; 7) разработка схемы кинезотерапии (комплектация средств, разработка методических <...> Основы массажа Массаж (от франц. massage — растирать) — комплекс научно обоснованных приемов механического <...> Методические рекомендации по проведению механотерапии Механотерапию можно проводить только при отсутствии <...> За 20 лет работы в России нами издано более 10 000 изданий учебной, академической и научно-популярной
Предпросмотр: Вопросы медицинской реабилитации учебное пособие.pdf (0,4 Мб)
Автор: Марцияш
КемГМА
В учебном пособии освещены вопросы классификации, механизма действия, патогенетических эффектов основных природных лечебных физических факторов, отражены вопросы классификации курортов, санаторно-курортного отбора, оформления документации для направления на курортное лечение. Пособие предназначено для постдипломной подготовки врачей, практических врачей в качестве информационно-справочного пособия при проведении санаторно-курортного отбора.
агентства по здравоохранению и социальному развитию САНАТОРНО-КУРОРТНОЕ ЛЕЧЕНИЕ Рекомендовано Учебно-методическим <...> В результате стимуляции подкорковых структур усиливается высшая нервная деятельность, мозговое кровообращение <...> Термический фактор минеральных вод изменяет моторную и секреторную деятельность желудочно-кишечного тракта <...> При решении вопроса о направлении больных в санатории лечащий врач должен учитывать требования Методических <...> Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 48 Приложение 1 Методические указания, утвержденные
Предпросмотр: Санаторно-курортное лечение учеб. пособие для постдипл. проф. обр..pdf (4,1 Мб)
М.: ФЛИНТА
Антология представляет собрание лучших сочинений, посвященных замечательному курортному региону Российской Федерации – Кавказским Минеральным Водам. Произведения, включенные в антологию, создавались в течение более, чем 200 лет. Это путевые заметки, описания, воспоминания, дневники, очерки, исследования, написанные преимущественно теми
историческими личностями, стараниями которых создавались знаменитые и известные в мире курорты: Пятигорск, Кисловодск, Ессентуки, Железноводск. В них содержатся научные, историко-культурные сведения о становлении, организации, развитии курортов с начала XIX века. Книга богато иллюстрирована, в ней несколько альбомов: «Вояж господина Незабудки в Пятигорск» Ф.Н. Туркестанова, альбомы графики Н. Некрасова, И.Ф. Шаховской, открыток XIX – начала XX века и др., – снабжена обширной библиографией. Особую ценность представляет собрание старинных и
современных карт, планов, проектов реконструкции городов КМВ. Большая часть материалов печатается по рукописям, а также изданиям, вышедшим из культурного обихода, исключительно редким изданиям. Антология станет серьезным подспорьем в процессе возрождения и модернизации здравниц России, курортов Кавказских Минеральных Вод – жемчужины нашего Отечества. Ее с увлечением прочтут граждане нашей страны, а также зарубежья.
Тоже продолжают собирательскую, научно-исследовательскую и просветительскую деятельность. <...> Организован методический центр по подготовке кадров врачейкурортологов, разработке новых методов лечения <...> Деятельность общества велась по ряду направлений: экскурсионное, научно-исследовательское, археологическое <...> знаний, коллекций, просветительскую работу с населением, научно-исследовательскую деятельность, организовывать <...> В структуре нового общества создан комитет научно-исследовательской деятельности и охраны исторических
Предпросмотр: Кавказские Минеральные Воды в описаниях, очерках, исследованиях за 200 лет в 3 т. Т. 3. Конец XX — начало XXI века.pdf (0,5 Мб)
Автор: Бирюков А. А.
М.: Физическая культура
В предлагаемой монографии автор в доступной форме рассказывает об истории и развитии банной индустрии (термо-гидропроцедурах и физиологическом влиянии ее на организм человека). Значительное внимание уделено разбору и систематизации путей использования парной в системе подготовки спортсменов, а также применению ее в повседневной жизни. Дается общее представление о приспособительных физиологических реакциях организма человека в процессе использования высоких температурных воздействий парной. В книге даны подробные методики использования различных типов бани и способы подготовки парной, особенности проведения банных процедур в детском возрасте.
Приведу в пример несколько методик банной процедуры, которые сложились за много лет, научно обоснованы <...> Позднее было научно доказано, что баня, особенно «черная» (без трубы), обладает бактерицидными свойствами <...> Сейчас научно установлено, что в подошве имеются определенные участки, которые рефлекторно связаны со <...> За 50 лет трудовой деятельности я оформил всего два больничных листа. <...> Научно обоснованный прием массажа должен быть так же точен, как, например, прописываемое лекарство, иметь
Предпросмотр: Баня лечит и молодит .pdf (0,6 Мб)
М.: ФЛИНТА
Антология представляет собрание лучших сочинений, посвященных замечательному курортному региону Российской Федерации – Кавказским Минеральным Водам. Произведения, включенные в антологию, создавались в течение более, чем 200 лет. Это путевые заметки, описания, воспоминания, дневники, очерки, исследования, написанные преимущественно теми
историческими личностями, стараниями которых создавались знаменитые и известные в мире курорты: Пятигорск, Кисловодск, Ессентуки, Железноводск. В них содержатся научные, историко-культурные сведения о становлении, организации, развитии курортов с начала XIX века. Книга богато иллюстрирована, в ней несколько альбомов: «Вояж господина Незабудки в Пятигорск» Ф.Н. Туркестанова, альбомы графики Н. Некрасова, И.Ф. Шаховской, открыток XIX – начала XX века и др., – снабжена обширной библиографией. Особую ценность представляет собрание старинных и
современных карт, планов, проектов реконструкции городов КМВ. Большая часть материалов печатается по рукописям, а также изданиям, вышедшим из культурного обихода, исключительно редким изданиям. Антология станет серьезным подспорьем в процессе возрождения и модернизации здравниц России, курортов Кавказских Минеральных Вод – жемчужины нашего Отечества. Ее с увлечением прочтут граждане нашей страны, а также зарубежья.
Одновременно с научно-учебной деятельностью в университете шла шумная и беспокойная жизнь в атмосфере <...> Смирнове в целях изучения и исследования Кавминвод в научно-практическом отношении. <...> деятельность. <...> Ессентуки: Научно-популярное описание курорта. Ворошиловск. Краевое издательство, 1939. <...> Замирало под его тихими методическими «всепрощающими» речами.
Предпросмотр: Кавказские Минеральные Воды в описаниях, очерках, исследованиях за 200 лет в 3 т. Т. 2. Вторая половина XX века .pdf (0,5 Мб)
М.: ФЛИНТА
Антология представляет собрание лучших сочинений, посвященных замечательному курортному региону Российской Федерации – Кавказским Минеральным Водам. Произведения, включенные в антологию, создавались в течение более, чем 200 лет. Это путевые заметки, описания, воспоминания, дневники, очерки, исследования, написанные преимущественно теми историческими личностями, стараниями которых создавались знаменитые и известные в мире курорты: Пятигорск, Кисловодск, Ессентуки, Железноводск. В них содержатся научные, историко-культурные сведения о становлении, организации, развитии курортов с начала XIX века. Книга богато иллюстрирована, в ней несколько альбомов: «Вояж господина Незабудки в Пятигорск» Ф.Н. Туркестанова, альбомы графики Н. Некрасова, И.Ф.
Шаховской, открыток XIX – начала XX века и др., – снабжена обширной библиографией. Особую ценность представляет собрание старинных и современных карт, планов, проектов реконструкции городов КМВ. Большая часть материалов печатается по рукописям, а также изданиям, вышедшим из культурного обихода, исключительно редким изданиям. Антология станет
серьезным подспорьем в процессе возрождения и модернизации здравниц России, курортов Кавказских Минеральных Вод – жемчужины нашего Отечества. Ее с увлечением прочтут граждане нашей страны, а также зарубежья.
Деятельность доктора С.А. <...> Научно-методическое руководство осуществлял Бальнеологический институт, который с 1927 г., после ликвидации <...> Научно-методическое руководство работами экспедиции приняла на себя Академия наук СССР. <...> того времени все разведочные и каптажные работы на курортах выполняет эта экспедиция, работающая под научно-методическим <...> Значительная часть работ производилась здесь Северо-Кавказским геологическим управлением под научно-методическим
Предпросмотр: Кавказские Минеральные Воды в описаниях, очерках, исследованиях за 200 лет в 3 т. Т. 1. XIX — середина XX века.pdf (0,5 Мб)
Автор: Автюхова О. В.
Изд-во ОмГТУ
В учебном пособии рассмотрены особенности организации питания в гостиничных комплексах, на предприятиях общественного питания, в санаторно-курортных учреждениях. Приведены нормативные документы, регламентирующие их деятельность.
Приведены нормативные документы, регламентирующие их деятельность. <...> , необходимо глубоко понимать все процессы, протекающие в средствах размещения, уметь разбираться в деятельности <...> Каждое из предприятий имеет свои особенности в части организации деятельности, порядка обслуживания посетителей <...> надзорными органами, некоторые являются рекомендуемыми – предприятия могут использовать их в качестве методических <...> Способствовать нормализации деятельности печени и желчного пузыря, предотвращению образования камней.
Предпросмотр: Организация питания в курортных и гостиничных комплексах.pdf (0,2 Мб)
Автор: Барчуков И. С.
М.: ЮНИТИ-ДАНА
Рассматриваются инновационные теоретические и практические положения дисциплины «Санаторно-курортное дело», предусмотренные требованиями Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования России. Особое внимание уделено взаимосвязи санаторно-курортного бизнеса с управлением, правом, экономикой, бухучетом, статистикой и др. Отличительная черта пособия — его структурное содержание, сохраняющее логику построения методов преподавания теоретических и практических проблем оздоровления различных групп населения, научных исследований в вопросах формирования, ценообразования и продвижения на рынок санаторно-курортных услуг.
Государственные Местные Общие экономические Коммерческие затраты Другие затраты Связь с общественностью Рекламная деятельность
Предпросмотр: Санаторно-курортное дело. Учебное пособие. Гриф МО РФ. Гриф УМЦ Профессиональный учебник.pdf (0,2 Мб)