Методические подходы к планированию тренировочных занятий футболом в группах начальной подготовки (7-10 лет) (90,00 руб.)

Стр.2

Стр.3

Рекомендовано к изданию экспертно-методическим советом тренерского факультета РУС «ГЦОЛИФК» Протокол № 08 от « 25 » апреля 2024 г. Составитель: Орлов Алексей Викторович – к.п.н., доцент кафедры Теории и методики футбола, Российский университет спорта (ГЦОЛИФК) Рецензент: Крутских Владислав Вячеславович – к.п.н., доцент кафедры Теории и методики хоккея им. А.В.Тарасова, Российский университет спорта (ГЦОЛИФК) Орлов, А.В. Методические подходы к планированию тренировочных занятий футболом в группах начальной подготовки (7-10 лет): учебнометодическое пособие для бакалавров направлений подготовки 49.03.01 «Физическая культура» и 49.03.04 «Спорт» / А. В. Орлов. – М.: «ИКЦ Колосс», 2024. – 54 с. Аннотация: Содержание учебно-методического пособия раскрывает основные направления тренировки футболистов на этапе начальной подготовки – 7-10 лет. Теоретические и методические аспекты планирования тренировочных занятий футболом в группах начальной подготовки позволяют более качественно подойти к вопросам разработки и обоснования тренировочных микроциклов и содержания планов-конспектов в структуре годичного цикла подготовки. ISBN 978-5-00129-420-7 2

Стр.2

СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ .............................................................................................................. 4 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПЛАНИРОВАНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ .................................. 5 1.1. Основные положения ................................................................................. 5 1.2. Периодизация многолетней спортивной подготовки………………….8 1.3. Особенности тренировочного процесса юных футболистов на этапе начальной подготовки .................................................................................... 12 1.4. Особенности планирования тренировочного процесса на этапе начальной подготовки .................................................................................... 16 2. СОДЕРЖАНИЕ ТРЕНИРОВОЧНЫХ МИКРОЦИКЛОВ В ФУТБОЛЕ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ............................................................. 20 2.1. Характеристика типов тренировочных микроциклов в футболе ........ 20 2.2. Структура и содержание типовых микроциклов подготовки ............. 24 2.3. Структура и содержание целевых микроциклов подготовки .............. 31 3. ПЛАНЫ-КОНСПЕКТЫ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ В ГРУППАХ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ............................................................................ 37 3.1. Примерное содержание плана-конспекта тренировочного занятия в типовых микроциклах подготовки ................................................................ 37 3.2. Примерное содержание плана-конспекта тренировочного занятия в целевых микроциклах подготовки ................................................................ 43 ЗАКЛЮЧЕНИЕ ..................................................................................................... 48 ЛИТЕРАТУРА ....................................................................................................... 50 3

Стр.3