Учредитель и издатель ООО «Шенкман и сыновья» Генеральный директор Борис Шенкман Главный редактор Валентина Ефимова Зам. главного редактора Алла Юнина Редактор Татьяна Яковлева Обозреватель Татьяна Абрамова Вёрстка Галины Немтиновой Рисунки Адольфа Скотаренко Отдел рекламы и распространения Татьяна Сыромятникова Фото на обложке Галины Сухаревой Адрес редакции: 127018 Москва, ул. <...> 45 Олег Горошин Кто хорошо жуёт – долго живёт. <...> 58 Михаил Сухоруков Елена Прокофьева Что угодно для души. <...> 68 Читательский клуб Как снять зубной налёт . <...> 73 Наталья Иванова Полезные приложения для планшета и смартфона . <...> 18 Наталья Юрина 2 Валентина Ефимова 1 сентября все, у кого есть дети и внуки, спешат из отпусков возвратиться домой – ведь у школьников и студентов начина ется новый учебный год. <...> » 3 Фото Татьяны Яковлевой Колонка редактора 4 Наталья Сенечкина, врачтерапевт высшей категории В дни резкого изменения погоды, особенно когда на Солнце наблюдаются мощные вспышки и выбросы, в ионосфере Земли возникают особые неустойчивые электромагнитные поля, иными словами – «магнитные бури», что вызывает у людей ухудшение состояния. <...> Р Погодный стресс Всё живое на Земле реагирует на магнитные бури. <...> Человек и природа Магнитный тест Если хотите узнать, грозит ли вам прогрессирующая геомагнит ная зависимость, проведите простой тест. <...> Если в течение двухмесячной проверки выяснится, что во вре мя геомагнитных возмущений при физических нагрузках пульс подскакивает более чем на 1220 ударов (по сравнению с пери одом, предшествующим магнитной буре), скорее всего, у вас есть или разовьётся магнитная зависимость. <...> · · Общая профилактика Остановимся на основных профилактических мерах магнитной зависимости. <...> При магнитных бурях хорошо по могает натуральная минеральная вода. <...> Кстати, сегодня зачастую понятием «структурированная вода» обозначают воду, имеющую изменённую структуру. <...> Поэтому «структурированная вода» – крайне неустойчивая <...>
60_лет_-_не_возраст_приложение_к_журналу_Будь_здоров!_для_пенсионеров_№9_(161)_2016.pdf
В НОМЕРЕ
№09 (161), сентябрь, 2016 г.
Ежемесячное
приложение
для пенсионеров
к журналу «Будь здоров!»
Выходит с января 2001г.
Учредитель и издатель
ООО «Шенкман
и сыновья»
Генеральный директор
Борис Шенкман
Главный редактор
Валентина Ефимова
Зам. главного редактора
Алла Юнина
Редактор
Татьяна Яковлева
Обозреватель
Татьяна Абрамова
Вёрстка
Галины Немтиновой
Рисунки
Адольфа Скотаренко
Отдел рекламы
и распространения
Татьяна
Сыромятникова
Фото на обложке
Галины Сухаревой
Адрес редакции:
127018 Москва,
ул. Сущёвский вал,
д. 5, стр. 15
Телефон/факс:
(495) 7883012
Электронная почта:
zhurnal60let@yandex.ru
budzdorov2@yandex.ru
© «60 лет – не возраст», 2016
Валентина Ефимова
Подписка2017 ..................................................................2
Наталья Сенечкина
Магнитные бури:
как правильно защищаться? ..........................4
Татьяна Абрамова
Жидкости и иммунитет ..................................10
В курсе событий
Сеть липидных центров. ..................................16
Лариса Геня
«ОренКрым» – открой Крым!......................23
Сергей Белов
Можно ли стареть красиво?........................28
Вадим Кириллов
Гиперактивный мочевой пузырь............34
Марина Масляева
Пробка в ухе ......................................................................40
Разминка для ума ..............................................................45
Олег Горошин
Кто хорошо жуёт –
долго живёт......................................................................46
Александр Григорьев
Готовим овощи без ошибок ..........................50
Виктория Володина
Домашний питомец – улитка....................53
Лариса Геня
Вы купили товар с изъяном.........................62
Ароматерапия на клумбе..................................58
Михаил Сухоруков
Елена Прокофьева
Что угодно для души.............................................64
Татьяна Данилова
Юрист советует........................................................67
Владимир Супруненко
Клюква – ягода жизни..........................................68
Читательский клуб
Как снять зубной налёт ....................................73
Наталья Иванова
Полезные приложения
для планшета и смартфона ........................74
Это интересно
Скаларепа ..........................................................................79
Сердце: вопросы к врачу....................................18
Наталья Юрина
Стр.2