К а к с н яь зубной налёт т Ваши письма об опыте самооздоровления, об увлечениях и интересных делах 73 ейчас предлагается много стоматологических услуг, в том числе по уходу за полостью рта. <...> Меж ду тем иногда можно обойтись и без посещения клиники. <...> Моя знако мая, сама зубной врач, посоветовала использовать такие про стые средства. <...> При систематическом применении с помо щью соды можно значительно улучшить цвет зубов и убрать да же старый налёт. <...> Смешайте соду в одинаковых долях с зубной пастой, нанесите смесь на зубную щётку и почистите зубы обычным способом, но с меньшим нажимом, чтобы избежать царапин на эмали. <...> Для отбеливания зубов смешайте 1/2 ч. ложки соды с 1/3 ч. ложки перекиси водорода. <...> Окуните в эту массу ватный валик и потрите им места скопления зубного налё та. <...> Быстро прополощите водой рот, поскольку при передозиров ке перекиси можно обжечь дёсны. <...> Это вкусный и полезный рецепт, ведь в со ставе ягод есть фруктовые кислоты, способные отбеливать зубы и очищать их от налёта. <...> Перед применением раздавите ягоду до кашицы, нанесите на зубную щётку и чистите зубы привычным способом, после чего прополощите рот водой или зубным элик сиром. <...> Ещё наши предки для чистки зубов применяли золу, нанося её на небольшие мягкие древесные палочки. <...> Отбели вание золой происходит благодаря гидроксиду калия, который в ней содержится. <...> Использовать золу можно отдельно или вместе с зубной пастой, смешав их в одинаковых пропорциях. <...> Но помни те, что зола обладает абразивным действием и может истончить эмаль. <...> Сейчас предлагается много стоматологических услуг, в том числе по уходу за полостью рта. <...> Между тем иногда можно обойтись и без посещения клиники. <...> Моя знакомая, сама зубной врач, посоветовала использовать такие простые средства! <...>