34 Массовая физическая культура и оздоровление населения МАССОВАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ОЗДОРОВЛЕНИЕ НАСЕЛЕНИЯ ИНДИВИДУАЛИЗАЦИЯ ПРОГРАММ ПЛАВАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ УЧАЩИХСЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЙ А.О. <...> НОВИКОВ, Т.В. НОВИКОВА, ФГБУ ФНЦ ВНИИФК Аннотация В статье приведены результаты исследования вопросов проектирования и создания вариативных программ физической подготовки средствами плавания, которые наиболее соответствуют индивидуальным психофизическим особенностям занимающихся. <...> Это является одной из важных проблем теории и методики оздоровительной физической культуры и спорта. <...> При этом процесс развития физической работоспособности сводится не только к разработке новых методов тренировки, но и к поиску рациональных методов повышения физического и психического состояния занимающихся с применением эффективных современных методик. <...> Ключевые слова: оздоровительная физическая культура, физическая подготовка, плавание, вариативные программы, физическая работоспособность, исследование. <...> Введение Исследование и создание индивидуализированных программ физической подготовки средствами плавания, которые соответствуют психофизическим особенностям занимающихся, являются одной из важных проблем теории и методики оздоровительной физической культуры и спорта. <...> Они приобретают особую актуальность в связи с низким уровнем общей физической подготовленности учащихся профессиональных учебных заведений, который особенно усугубляется в последние годы. <...> Большое внимание уделяется таким вопросам, как развитие физических качеств юных спортсменов, обоснование эффективных средств и методов тренировки, определение допустимых тренировочных и соревновательных нагрузок в занятиях с различными возрастными группами, влияние занятий спортом на организм юного спортсмена. <...> Вместе с тем анализ специальной литературы показал недостаток методических разработок, посвященных вопросам <...>