Волейбол на учебных занятиях по физической культуре (90,00 руб.)

Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное агентство по образованию Ярославский государственный университет им. <...> П.Г. Демидова Кафедра физического воспитания Волейбол на учебных занятиях по физической культуре Методические указания Рекомендовано Научно-методическим советом университета для студентов всех специальностей Ярославль 2006 1 УДК 796.325 ББК 4 515.69я73 В 67 Рекомендовано Редакционно-издательским советом университета в качестве учебного издания. <...> С.В. Новожилова, А.В. Буриков, Н.А. Шипов, С.И. Мещеряков Волейбол на учебных занятиях по физической культуре: методические указания / сост. <...> В методических указаниях приводятся упражнения для изучения и совершенствования различных игровых приемов, волейбольные заповеди и рекомендации связующему игроку. <...> Без овладения основными техническими приемами и научным подходом к каждому из них трудно достигнуть хорошей командной игры, поэтому в данных методических указаниях мы обращаем внимание на изучение технических приемов и закрепление их с помощью упражнений, приближенных к игровой ситуации. <...> Данные методические указания составлены на основании многолетнего опыта работы ряда ведущих тренеров России, Италии, Китая, а также сотрудников кафедры медикобиологических основ спорта Ярославского педагогического университета. <...> Начальный уровень подготовки УПРАЖНЕНИЕ 1: Команды в двойках на полплощадке с нападением из глубины. <...> Цели и задача: Упражнение учит игроков немедленно воспользоваться результатами хорошей игры в защите. <...> Игрок, вытащивший мяч в защите, сразу же получает возможность самостоятельно атаковать. <...> Упражнение подходит как для начала тренировок, чтобы задать интенсивный и интересный тон занятиям, так и для финального упражнения, чтобы дать игрокам завершить тренировку в динамичном игровом темпе. <...> Инструкции: • По два игрока с каждой команды располагаются на полплощадке своей стороны корта, как показано на рис <...>