796.0Физическая культура. Теория физкультуры и спорта. Спортивное движение. Олимпиады. Универсиады и т.п. (Лечебная гимнастика, оздоровительные физические упражнения - см. 615.82)
← назад
Свободный доступ
Ограниченный доступ
Уточняется продление лицензии
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Это юмористическая литература, вся книга пронизана ложью и манией величия».
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №59 (0) 2020.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
. – Ты знаешь, что Нино активно учит русский язык и читает русскую литературу?
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №35 (0) 2025.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
. – Специализированную литературу? – Не только. <...> Ничего не теряю. – Что вам нравится из художественной литературы?
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №28 (0) 2020.pdf (0,6 Мб)
Автор: Захаров О. Ю.
Ростов н/Д.: Изд-во ЮФУ
Содержит актуальные практические сведения по формированию системы безопасности спортивных объектов, мероприятий и спортивного образовательного процесса.
. . . . . . . . . . . . 84 тренировки и учения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85 список литературы <...> Окончание табл. 2 Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 87 списОк литературы 1.
Предпросмотр: Безопасность в системе спортивного менеджмента.pdf (0,2 Мб)
Автор: Вайнер Э. Н.
М.: ФЛИНТА
Словарь составлен в соответствии с Государственным образовательным стандартом по специальности «Адаптивная физическая культура». Основной целью является ознакомление студентов с основными понятиями учебных дисциплин, относящихся к общепредметному и предметному блокам Государственного образовательного стандарта.
на человека оказывают многие факторы окружающей среды, включающие социальные условия, образ жизни, литературу <...> М.: Учебная литература, 1997. Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»Э.Н. <...> на человека оказывают многие факторы окружающей среды, включающие социальные условия, образ жизни, литературу <...> М.: Учебная литература, 1997. Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Предпросмотр: Краткий энциклопедический словарь Адаптивная физическая культура.pdf (0,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
спорта Николая Старостина написать книгу «Звезды большого футбола», при тогдашнем голоде на спортивную литературу <...> Кроме того, рассказал о новинках шахматной литературы в первую очередь о книгах, которые уже вышли и
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №91 (0) 2016.pdf (1,6 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
– Я не скрываю, и мне немножко стыдно, – не увлекаюсь литературой.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №119 (0) 2025.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
За мат в литературе и музыке штрафа нет – если на обложке носителя есть надпись «содержит нецензурную
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №209 (0) 2024.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Сейчас много читаю, особенно литературу, связанную с Богом.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №214 (0) 2024.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Алексей: Русский и литературу я не слишком любил, так что оценки по этим предметам были соответствующие <...> А русский с литературой тоже не любил. И еще историю.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №137 (0) 2005.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
побудило еще в молодости, когда вы только стали энхаэловцем, нанять репетитора по русскому языку и литературе <...> Сразу взялся за серьезную литературу, детские книжки пропустил.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №66 (0) 2019.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Обсуждали литературу, театр, кино. Вот в такие моменты вспоминаешь о прожитых годах.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №141 2023.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Была редактором отдела литературы и искусства журнала «Юность».
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №51 2023.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
рассматривает свое нахождение в составе ФИФА и УЕФА в особом статусе, развивается, получает методическую литературу
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №241 2023.pdf (0,5 Мб)
Автор: Тамбовцева Ритта Викторовна
М.: Советский спорт
В учебном пособии на современном научном уровне рассматриваются различные эргогенические средства, используемые в спорте, особенности базового питания лиц, занимающихся физической культурой и спортом, вопросы использования дополнительных факторов питания с целью повышения спортивной работоспособности, ускорения восстановительных процессов, ускорения адаптации организма к систематическим тренировочным нагрузкам. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и
преподавателей учреждений среднего профессионального образования.
В современной научCopyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 207 ной литературе имеется <...> К настоящему времени написано много популярной литературы о пользе креатина. <...> Волков [и др.]. — Киев : Олимпийская литература. 2011. — 504 с. 3. Зайчик А. Ш., Чурилов Л. П. <...> Розенблюм. — Киев : Олимпийская литература. 2014. — 536 с. 13. Рисман Майкл.
Предпросмотр: Эргогенические средства в спорте (для СПО).pdf (0,2 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Или вы предпочитали техническую литературу? – Это уже позже. Конечно, я все читал.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №125 (0) 2025.pdf (0,5 Мб)
Автор: Погосян Мамикон Манукович
МГАФК
Современный тренер-педагог должен иметь достаточный запас знаний с тем, чтобы грамотно использовать имеющиеся средства восстановления в своей повседневной работе, ибо правильная организация восстановительных мероприятий характеризирует высокую культуру и эффективность тренировочного и соревновательного процессов. При этом у тренеров нет сомнения в том, что желаемый эффект может дать только комплексный подход в реализации вопросов использования различных средств восстановления. Одним из общедоступных средств восстановления работоспособности является восстановительный массаж, который получил широкое распространение в физическом воспитании и спорте, стал неотъемлемой частью спортивной тренировки.
Рекомендуемая литература.......................... 65 Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис
Предпросмотр: Методика восстановительного массажа в спорте учебно-методическое пособие.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Заходит отец: «Хочешь начать читать настоящую хорошую литературу?»
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №114 (0) 2018.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Спортсмены также интересуются нонфикш литературой, например, «Разум чемпионов.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №91 (0) 2020.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
– Нет, литературу не читаю – лучше фильм или сериал посмотрю. – Есть любимые?
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №132 (0) 2022.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Вы не представляете объем прочитанной и понятой им литературы. – Почему же? Представляем. <...> Он же шестидесятник, тогда было повальное увлечение литературой. – Ваш отец говорил: «Борьбу смотреть
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №88 (0) 2025.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Да и литература-то не нравилась, но мама заставляла читать. <...> Сравнение с легендой мировой литературы для сотрудников МОК, пожалуй, слишком лестно.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №16 (0) 2018.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Сестра 38 лет учила детей русскому и литературе, обожала свою профессию. <...> А в последние годы Галя подкладывала ему разоблачительную литературу про советский период.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №31 (0) 2017.pdf (0,8 Мб)
М.: Советский спорт
В книге рассказывается об истории Олимпийский игр, становлении и развитии современного олимпийского движения, его основополагающих принципах, структуре и проблемах, значимости спорта для общества и отдельного человека. Отдельная глава посвящена XXII Олимпийским зимним играм в г. Сочи.
затем, и неожиданно для себя, Кубертен буквально заболел историей, более точно – историей, культурой и литературой <...> – спорт, его мужественность и красота: конкурсы на лучшее произведение на спортивную тему в области литературы
Предпросмотр: Твой олимпийский учебник.pdf (0,5 Мб)
Сиб. федер. ун-т
В учебном пособии рассмотрены компоненты процесса изучения состояния здоровья и уровня физической подготовленности представителей различных
групп населения. Предложен комплекс методов исследований с последующей
статистической обработкой результатов.
В нашей работе мы будем обозначать дисперсию символом D (в некоторой литературе дисперсия обозначается <...> В нашей работе мы будем обозначать стандартное или квадратичное отклонение символом σ (в некоторой литературе <...> В литературе до 1980 г. вместо термина «информативность» применялся адекватный ему термин «валидность
Предпросмотр: Мониторинг с элементами спортивной метрологии при занятиях физической культурой и спортом.pdf (0,7 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Чем разнообразнее литература, тем интереснее!
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №55 (0) 2025.pdf (0,7 Мб)
Автор: Жданкина Е. Ф.
Издательство Уральского университета
В работе дана клинико-физиологическая характеристика заболеваний опорно-двигательного аппарата. Приведены показания и противопоказания для применения комплексов упражнений. Представлены комплексы специальных упражнений для
профилактики остеохондроза (всех отделов позвоночника), плоскостопия и заболевания суставов (верхних и нижних конечностей). Предложены тесты для самостоятельной проверки.
В специальной литературе это называется цервикалгия, люмбалгия, дорсалгия, возникающие на фоне остеохондроза <...> Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 246 СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ Болонов <...> СПИСОК ................................................................... 244 СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
Предпросмотр: Реабилитация студентов с заболеваниями ОДА в условиях технического вуза.pdf (0,4 Мб)
Автор: Халим Стивен
М.: ДМК Пресс
Книга содержит задачи по программированию, аналогичные тем, которые используются на соревнованиях мирового уровня (в частности, ACM ICPC и IOI). Помимо задач разного типа приводятся общие рекомендации для подготовки к соревнованиям, касающиеся классификации заданий, анализа алгоритмов и пр. Кроме стандартных тем (структуры данных и библиотеки, графы, математика, вычислительная геометрия) авторы затрагивают и малораспространенные — им посвящена отдельная глава. В конце каждой главы приводятся краткие решения заданий, не помеченных звездочкой, или даются подсказки к ним. Задания сложного уровня (помеченные звездочкой) требуют самостоятельной проработки.
Заинтересованные чита тели могут обратиться к литературе, например к [14, 7], чтобы узнать больше об <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 574 Список используемой литературы [14] <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» Список используемой литературы 575 [27] <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 576 Список используемой литературы [43] <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» Список используемой литературы 577 [62]
Предпросмотр: Спортивное программирование.pdf (0,9 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Окончил филологический факультет МГУ по специальности «преподаватель испанского языка и литературы».
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №114 (0) 2020.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Читал много специальной литературы. Ему интересно.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №19 (0) 2019.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Во-первых, потому что у нас не было вообще никакой литературы на эту тему.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №187 (0) 2021.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Если говорить о спортивной литературе, недавно с наслаждением перечитал «Конек Чайковской» – мемуары
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №185 (0) 2024.pdf (0,4 Мб)
Автор: Тюренков Юрий Васильевич
МГАФК
Материал, обобщенный в учебно-методическом пособии , отражает вопросы методов организации и проведения занятий по гимнастике с детьми от периода новорожденности до семи лет, применяемые в формировании и совершенствовании двигательных навыков с учётом их возрастных особенностей.
физической подготовленности детей ........... . . . . . . .... 49 Заключение ...... . .... 57 Список литературы
Предпросмотр: Гимнастика от рождения до учебно-методическое пособие.pdf (0,4 Мб)
Автор: Тамбовцева Ритта Викторовна
М.: Советский спорт
В учебном пособии на современном научном уровне рассматриваются различные эргогенические средства, используемые в спорте, особенности базового питания лиц, занимающихся физической культурой и спортом, вопросы использования дополнительных факторов питания с целью повышения спортивной работоспособности, ускорения восстановительных процессов, ускорения адаптации организма к систематическим тренировочным нагрузкам.
В современной научCopyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 207 ной литературе имеется <...> К настоящему времени написано много популярной литературы о пользе креатина. <...> Волков [и др.]. — Киев : Олимпийская литература. 2011. — 504 с. 3. Зайчик А. Ш., Чурилов Л. П. <...> Розенблюм. — Киев : Олимпийская литература. 2014. — 536 с. 13. Рисман Майкл.
Предпросмотр: Эргогенические средства в спорте.pdf (0,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
сообщила, что дала интервью, я сел в кресло, с ужасом представляя, что преподаватель русского языка и литературы
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №33 (0) 2021.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
И художественную литературу – вот Фрэнсис Скотт Фицджеральд на столе лежит. – Предложения у вас о продолжении
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №73 (0) 2020.pdf (0,6 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
При желании можно найти потрясающую современную литературу.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №186 (0) 2017.pdf (0,6 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Перечитал советскую литературу по спортивной психологии – всю выкинул на помойку.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №105 (0) 2021.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Художественную литературу, потом научно-популярную.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №51 (0) 2025.pdf (0,6 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
В литературе, живописи и музыке это называется «символизм».
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №84 (0) 2024.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Тарасов многие упражнения и методики подготовки придумывал сам, то Тихонов чаще обращался к медицинской литературе
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №175 (0) 2024.pdf (0,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Мне вообще нравится литература, в которой затрагивается интеллектуальная тема, саморазвитие. <...> Многие спортсмены предпочитают легкую литературу, поскольку серьезную во время сборов и турниров воспринимать
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №127 (0) 2016.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Зайдите в любой книжный магазин на Западе обязательно найдете огромные секции спортивной литературы. <...> У нас толком нет ни литературы, ни международного обмена опытом. Тренеры обязаны постоянно учиться.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №184 (0) 2005.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Как и в литературе, кинематографе, живописи... Почему? <...> На стыке ХIХ и ХХ веков в России наступил расцвет и в литературе, и в живописи...
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №179 (0) 2006.pdf (0,3 Мб)
Автор: Пузыня Т. А.
Великолукская государственная академия физической культуры и спорта
В учебном пособии рассматриваются роль финансово-экономического анализа в физической культуре и спорте, поиск потенциальных возможностей повышения эффективности деятельности физкультурных и спортивных организаций. Подробно описывается методика анализа финансового состояния спортивной организации, эффективности использования внеоборотных и оборотных активов, расчетных отношений и финансовых результатов хозяйственной деятельности с целью поиска резервов повышения прибыли и рентабельности спортивной организации. Концентрируется внимание на работе с категориальным аппаратом, даются учебно-программные тесты, позволяющие обучающимся определять степень овладения теоретическим материалом. Данное пособие может использоваться в процессе преподавания дисциплин «Документирование управленческой деятельности», «Учет и анализ (финансовый учет, управленческий учет, финансовый анализ)», «Организация и планирование деятельности предприятий сервиса», «Финансы и инвестиции в сфере сервиса», «Управление проектами и эффективность в сфере сервиса», «Экономический анализ сферы услуг», «Экономика физической культуры и спорта», «Менеджмент физической культуры» для обучающихся по направлениям подготовки 38.03.02 Менеджмент, 43.03.01 Сервис, 49.03.01 Физическая культура.
Многообразие существующих подходов к понятию конкурентоспособности в настоящее время в экономической литературе <...> Aгентство Kнига-Cервис» 64 Исследование конкурентоспособности организаций, предлагаемое в экономической литературе
Предпросмотр: Финансово-экономический анализ деятельности спортивной организации.pdf (1,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Надо бы еще английский подтянуть, чтобы можно было свободно читать иностранную литературу», рассказывал <...> Окончила педагогический, работала в школе учительницей русского языка и литературы.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №244 (0) 2015.pdf (1,0 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Любителям легкого жанра он советовал прочесть Стига Ларссона, а тех, кто предпочитает литературу посерьезнее <...> рассказывал Алексей, что до «СЭ» работал в школе учителем начальных классов, преподавателем русского языка и литературы
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №171 (0) 2012.pdf (0,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
хорошим слесарем, не оправдал ожиданий отца, который мечтал увидеть его лауреатом Нобелевской премии по литературе <...> победить Кличко, а хотя бы оказать ему достойное сопротивление, как и получить Нобелевскую премию по литературе
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №95 (0) 2013.pdf (0,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Много литературы читали на эту тему? Да, я много читаю и смотрю.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №141 (0) 2019.pdf (0,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Литературу о питании. Получается, регулярно ездите по ярославскому направлению?
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №66 (0) 2018.pdf (0,5 Мб)