Свободный доступ
Ограниченный доступ
Уточняется продление лицензии
Автор: Румянцев
М.: ПРОМЕДИА
Продолжение комплекса упражнений дыхательной гимнастики для улучшения работы легких. Взаимосвязь правильного дыхания и бесперебойной работы всех внутренних органов.
Кон: чик языка легко соприкасается с краем передних верхних зубов. Школа дыхания Продолжение. <...> Также постоянно, а не только во время занятий следите за тем, чтобы язык находился в расслабленном состоянии
Автор: Жиляев
М.: ПРОМЕДИА
Автор статьи делится опытом очищения печени по методу Геннадия Малахова.
На язык – немного жгучего пер< ца, а на область печени – иппли< катор Кузнецова, но с металли< ческими
Автор: Румянцев
М.: ПРОМЕДИА
Комплекс упражнений дыхательной гимнастики для улучшения работы легких.
Рот закрыт, зубы не сомкнуты, язык расслаблен, его кончик слегка приподнят и без всякого на; пряжения <...> правой половины тела, расслабляя поочередно голень, колено, бедро, правую часть груди, шеи, челюсти, языка
Автор: Передерин
М.: ПРОМЕДИА
Как избежать неприятных последствий в течение длительных новогодних праздников.
Если же почувствовали, что заплетается язык – хоро< шо закусите.
Автор: Ханнанова-Фахрутдинова Л. Р.
КНИТУ
Рассмотрены разделы личной гигиены, гигиены одежды и гигиены питания, входящие в курс «Гигиена и экология человека».
6,6 7,8 – 100 – – – – – 5,0 270 5,2 Печень говяжья 93,0 13,7 2,7 – 81 13,95 0,37 – – – 5,0 316 8,4 Язык
Предпросмотр: Гигиена и экология человека терморегуляция и теплопро-дукция учебно-методическое пособие.pdf (0,3 Мб)
Автор: Бирюков А. А.
М.: Физическая культура
В предлагаемой монографии автор в доступной форме рассказывает об истории и развитии банной индустрии (термо-гидропроцедурах и физиологическом влиянии ее на организм человека). Значительное внимание уделено разбору и систематизации путей использования парной в системе подготовки спортсменов, а также применению ее в повседневной жизни. Дается общее представление о приспособительных физиологических реакциях организма человека в процессе использования высоких температурных воздействий парной. В книге даны подробные методики использования различных типов бани и способы подготовки парной, особенности проведения банных процедур в детском возрасте.
«Сауна» в переводе с финского языка на русский означает «баня». <...> Слово «береза» единственное не только во всех славянских языках, но и во многих индоевропейских восходит <...> мы стояли в стороне, а они на Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 134 родном языке <...> Слово SAUNA зазвучало на многих языках, и баня стала использоваться в спортивных залах, на стадионах, <...> Баня – в переводе на финский язык обозначает «сауна».
Предпросмотр: Баня лечит и молодит .pdf (0,6 Мб)
Автор: Полиевский С. А.
М.: Физическая культура
В монографии дан краткий исторический очерк развития спортивной одежды. Рассмотрены вопросы моды, традиций и символики спортивной одежды. Рассмотрены функции и ассортимент одежды для занятий различными формами физической культуры. Представлена классификация спортивной одежды по ассортименту и функциям, размерная типология спортсменов. Приведены обозначения размеров одежды, градация лекал. Систематизированы и описаны принципы проектирования спортивной одежды с учётом её назначения, подбора для занятий различными видами спорта. В книге приведены методы исследования функционального состояния организма спортсменов в различных образцах спортивной формы, методы исследования свойств материалов и качества спортивной одежды.
К сожалению, основную долю спортивных товаров на рынке составляет продукция иностранных производителей <...> В Западной Европе есть такое понятие – «боди-фэшн», которое трудно перевести на русский язык одним словом <...> Эта одежда получила свое название в английском языке bodysuit, catsuit, leggings, в русском она звучит <...> сертификации по экологическим требованиям, поддержки и пропаганды природоохранной деятельности, а также иностранные
Предпросмотр: Спортивная одежда.pdf (0,5 Мб)
Автор: Гек
М.: ПРОМЕДИА
Практические советы по сохранению оптимистического настроя и ведению здорового образа жизни после выхода на пенсию от постоянной читательницы и одного из авторов журнала Людмилы Гек.
Посту< пила в вуз, получила профессию преподавателя русского языка и литературы и окунулась в творческий
Автор: Румянцев
М.: ПРОМЕДИА
Продолжение комплекса упражнений дыхательной гимнастики для улучшения работы легких. Упражнения, предложенные в настоящем номере журнала, помогут пробудить внутренние силы организма, наполнят энергией и придадут уверенности в себе.
всег/ да, перед началом упражнения полностью расслабьтесь, обра/ тив особое внимание на мышцы лица и язык
Автор: Дроздов
М.: ПРОМЕДИА
На вопросы главного редактора журнала "60 лет - не возраст" Валентины Ефимовой отвечает Николай Николаевич Дроздов, телеведущий, академик РАЕН, доктор биологических наук, профессор МГУ, эколог, путешественник, общественный деятель и благотворитель.
Недавно записал диск со своими любимыми песнями на русском и украинском языках. – Николай Николаевич,
Автор: Демина
М.: ПРОМЕДИА
В статье идет речь о видах и свойствах декоративной косметики.
На языке цвета Как же все-таки выбрать лучший цвет помады или теней среди огромного многообразия оттенков
[Б.и.]
Мы поделимся с вами множеством известных и не столь популярных, но многократно опробованных нашими читательницами рецептов и советов, о том, как привести себя в порядок и сохранить красоту.
А красота внешняя напрямую зависит от внутреннего состояния организма, поэтому здесь важны и диеты, и активный образ жизни, а если надо, то и лечение заболеваний, которые влияют на здоровый внешний вид и красоту… Поэтому мы расскажем вам о домашних средствах лечения заболеваний и травах, которые помогут вам справится с мелкими проблемами.
Ну а для завершения облика женщина также должна быть стройной и подтянутой, поэтому последний раздел книги целиком и полностью посвящен различным диетам и методам избавления от лишнего веса.
Замачивается чесночной водой (чеснок размять и разбавить теплой водой, чтобы щипало язык) и вставляется
Предпросмотр: Рецепты женской красоты.pdf (0,5 Мб)