УДК 796 332
Ч 64
Рекомендовано к изданию
научной редакцией издательства
Охраняется законом РФ об авторском праве.
Воспроизведение всей книги или любой ее части
запрещается без письменного разрешения издателя.
Любые попытки нарушения закона будут
преследоваться в судебном порядке.
Чирва , Б. Г.
Ч 64
Формирование стиля действий с мячом шагоударными
движениями («в шаге»): учебно-методическое пособие [текст]
/ Б.Г. Чирва. – М.: ТВТ Дивизион, 2021. – 646 с.
ISBN 978-5-98724-241-4
В книге приводятся данные биомеханического анализа и рассматривается
специфика особенной техники действий футболистов с мячом шагоударными
движениями («в шаге»).
Представлена методика формирования стиля действий с мячом
«в шаге» (перемещений с мячом, в том числе с обыгрышем, передач мяча
и ударов мячом в ворота) у юных и профессиональных футболистов. Для
освоения и совершенствования данного стиля игры предлагается набор
из 150 упражнений.
Материалы предназначаются для тренеров, работающих в детскоюношеском
футболе и профессиональных командах, родителей юных
футболистов и самих футболистов разного возраста и уровня мастерства,
а также для тренеров и игроков футзала (мини-футбола).
УДК 796 332
ISBN 978-5-98724-241-4
© Б.Г. Чирва, составление, 2021
© Оформление ТВТ Дивизион, 2021
Стр.2
Оглавление
Введение ...............................................................................16
Условные обозначения .........................................................19
Часть первая
ХАРАКТЕРИСТИКА СТИЛЯ
ДЕЙСТВИЙ ФУТБОЛИСТОВ С МЯЧОМ
ШАГОУДАРНЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ ........................................21
Глава 1. Сравнительный биомеханический
анализ действий футболистов с мячом
общепринятым способом и шагоударными
движениями ..........................................................................22
Положение центра масс игрока
при выполнении ударов мячом в ворота
и передач мяча ........................................................................22
Положение бедра и голени бьющей ноги
игрока в момент касания мяча при выполнении
ударов мячом в ворота и передач мяча ....................................24
Движение таза игрока при выполнении
ударов мячом в ворота и передач мяча ....................................26
Диапазон возможных направлений посыла
мяча при выполнении ударов мячом в ворота
и передач мяча ........................................................................28
Поле зрения игрока при выполнении
ударов мячом в ворота и передач мяча ....................................28
Скорость перемещения игрока при выполнении
ударов мячом в ворота, передач и ведения мяча .....................31
Глава 2. Техника действий футболистов
с мячом шагоударными движениями ..................................36
Техника ударов мячом в ворота
шагоударным движением ........................................................36
Техника передач мяча
шагоударным движением ........................................................39
4
Б.Г. Чирва
Стр.4
Техника перемещений с мячом в стиле
«касания мяча каждым шагом одной и той же ноги» .................41
Техника преодоления пространства
с мячом посредством касаний мяча
каждым шагом одной и той же ноги ...............................................41
Техника обыгрыша посредством касаний
мяча каждым шагом одной и той же ноги .......................................45
Резюме ...................................................................................48
Часть вторая
ВОЗМОЖНОСТИ ОСВОЕНИЯ СТИЛЯ
ДЕЙСТВИЙ С МЯЧОМ ШАГОУДАРНЫМИ
ДВИЖЕНИЯМИ ФУТБОЛИСТАМИ РАЗНОГО
ВОЗРАСТА И РАЗНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ ..............................51
Глава 3. Возможности овладения техникой
действий с мячом шагоударными
движениями футболистами детского
и юношеского возраста ........................................................52
Глава 4. Возможности овладения техникой
действий с мячом шагоударными
движениями футболистами высокой
квалификации .......................................................................58
Часть третья
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА МЕТОДИКИ
ФОРМИРОВАНИЯ СТИЛЯ ДЕЙСТВИЙ
ФУТБОЛИСТОВ С МЯЧОМ
ШАГОУДАРНЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ ........................................67
Глава 5. Наиболее значимые варианты
действий с мячом шагоударными
движениями и целесообразная
последовательность их освоения .......................................68
Сфера вариантов действий с мячом «в шаге»,
техникой выполнения которых важно
овладеть футболистам ............................................................68
Формирование стиля действий с мячом шагоударными движениями («в шаге»)
5
Стр.5
Наиболее целесообразная последовательность
освоения техники выполнения разных
действий с мячом «в шаге» ......................................................70
Глава 6. Основные методические подходы
и виды упражнений при обучении технике
действий с мячом шагоударными движениями .................74
Основные методические подходы к обучению
выполнению действий с мячом «в шаге» ..................................74
Основные виды упражнений для обучения
выполнению действий с мячом «в шаге» ..................................76
Часть четвертая
МЕТОДИКА ФОРМИРОВАНИЯ
СТИЛЯ ПЕРЕМЕЩЕНИЙ С МЯЧОМ
ПОСРЕДСТВОМ ЕГО КАСАНИЙ КАЖДЫМ
ШАГОМ ОДНОЙ И ТОЙ ЖЕ НОГИ ..........................................81
Глава 7. Основные задачи и особенности
упражнений при обучении перемещениям
с мячом «в шаге» ...................................................................82
Основные задачи при обучении
перемещениям с мячом «в шаге» ............................................82
Особенности организации и проведения
упражнений при обучении перемещениям
с мячом «в шаге» .....................................................................83
Глава 8. Набор упражнений для обучения
перемещениям с мячом «в шаге» ........................................92
Упражнения для освоения структуры
движений при выполнении «в шаге»
собственно перемещений с мячом ..........................................93
Упражнения, в которых действия игроков
с мячом полностью регламентированы .........................................93
Упражнения, в которых игроки должны начинать
действия с мячом регламентированно, а продолжать
выполнять их вариативно и без противодействия
с учетом указаний тренера или действий партнеров .................. 120
6
Б.Г. Чирва
Стр.6
Упражнения для освоения структуры
движений при выполнении «в шаге» связки
действий «прием мяча и перемещение с мячом» ...................132
Упражнения, в которых действия игроков
с мячом полностью регламентированы. ..................................... 133
Упражнения, в которых игроки должны начинать
действия с мячом регламентированно, а продолжать
выполнять их вариативно и без противодействия
с учетом действий партнеров ..................................................... 153
Упражнения для освоения структуры
движений при выполнении «в шаге» связки
действий «перемещение с мячом и обыгрыш».......................160
Упражнения, в которых действия
обыгрывающих игроков полностью
регламентированы ..................................................................... 160
Упражнения, в которых обыгрывающие
игроки должны начинать действия
регламентированно, а продолжать выполнять
их вариативно в условиях противодействия
разной степени .......................................................................... 178
Упражнения для обучения умениям быстро
и точно действовать с мячом при выполнении
перемещений «в шаге» в игровых условиях ...........................208
Особенности организации и проведения
упражнений для обучения умениям быстро
и точно действовать с мячом при выполнении
перемещений «в шаге» в игровых условиях ................................ 208
Упражнения, в которых несколько
игроков стремятся удерживать мяч
в ограниченном пространстве
при активном им противодействии............................................. 214
Упражнения, в которых игроки
индивидуально и в группах выполняют
повторения попыток доставки мяча
на ударную позицию и взятия ворот ........................................... 220
Упражнения игрового характера
и представляющие собой игру
в футбол в разных форматах ...................................................... 224
Формирование стиля действий с мячом шагоударными движениями («в шаге»)
7
Стр.7
Часть пятая
МЕТОДИКА ФОРМИРОВАНИЯ
СТИЛЯ ВЫПОЛНЕНИЯ ПЕРЕДАЧ
МЯЧА И УДАРОВ МЯЧОМ В ВОРОТА
ШАГОУДАРНЫМ ДВИЖЕНИЕМ ...........................................253
Глава 9. Основные задачи и особенности
упражнений при обучении передачам
мяча и ударам мячом в ворота «в шаге» ............................254
Основные задачи при обучении передачам
мяча и ударам мячом в ворота «в шаге» .................................254
Особенности организации и проведения
упражнений при обучении передачам
мяча и ударам мячом в ворота «в шаге» .................................255
Глава 10. Набор упражнений
для обучения передачам мяча
и ударам мячом в ворота «в шаге» .....................................258
Упражнения для освоения структуры
движений при выполнении «в шаге» передач
мяча на короткие и средние расстояния ................................259
Упражнения, в которых действия игроков
с мячом полностью регламентированы ...................................... 259
Упражнения, в которых игроки должны
начинать действия с мячом регламентированно,
а продолжать выполнять их вариативно
и без противодействия с учетом
действий партнеров ................................................................... 274
Упражнения для освоения структуры движений
при выполнении «в шаге» ударов мячом в ворота
с разной силой и с разных положений ...................................290
Упражнения, в которых действия игроков
с мячом полностью регламентированы ...................................... 290
Упражнения, в которых игроки должны
начинать действия с мячом регламентированно,
а продолжать выполнять их вариативно
при дефиците времени для нанесения удара
мячом в ворота ........................................................................... 312
8
Б.Г. Чирва
Стр.8
Упражнения для обучения умениям
быстро и точно действовать с мячом
при выполнении передач мяча и ударов
мячом в ворота «в шаге» в игровых условиях .........................326
Особенности организации и проведения
упражнений для обучения умениям
быстро и точно действовать с мячом
при выполнении передач мяча и ударов
мячом в ворота «в шаге» в игровых условиях .............................. 326
Упражнения, в которых несколько
игроков стремятся удерживать мяч
в ограниченном пространстве
при активном им противодействии............................................. 330
Упражнения, в которых игроки
индивидуально и в группах выполняют
повторения попыток доставки мяча
на ударную позицию и взятия ворот ........................................... 336
Упражнения игрового характера
и представляющие собой игру
в футбол в разных форматах ...................................................... 343
Часть шестая
ОРГАНИЗАЦИЯ ТРЕНИРОВОЧНОЙ
РАБОТЫ ПРИ ФОРМИРОВАНИИ СТИЛЯ
ДЕЙСТВИЙ С МЯЧОМ ШАГОУДАРНЫМИ
ДВИЖЕНИЯМИ У ЮНЫХ
И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ФУТБОЛИСТОВ .........................367
Глава 11. Рекомендации по выбору
и планированию упражнений
при формировании у футболистов
стиля действий с мячом «в шаге» ......................................368
Выделение групп упражнений
с определенными основными действиями
с мячом «в шаге» в разных условиях ......................................368
Оформление плана использования
упражнений с определенными
основными действиями с мячом «в шаге» ..............................370
Формирование стиля действий с мячом шагоударными движениями («в шаге»)
9
Стр.9
Планирование тренировочной работы
при формировании у футболистов стиля
действий с мячом «в шаге» с учетом
целесообразной последовательности
обучения технике данных действий .......................................372
Глава 12. Особенности тренировочной
работы при формировании стиля действий
с мячом «в шаге» у юных футболистов ..............................374
Факторы, обуславливающие специфику
в тренировочной работе при формировании
стиля действий с мячом «в шаге» у юных
футболистов..........................................................................374
Цель и этапы подготовки юных футболистов
и задачи при формировании у них стиля
действий с мячом «в шаге» ....................................................379
Упражнения, которые могут применяться
для освоения и закрепления юными
футболистами структуры движений,
присущей действиям с мячом «в шаге» .................................390
Выбор, планирование и особенности
проведения упражнений для освоения
и закрепления юными футболистами
структуры движений, присущей
действиям с мячом «в шаге» ....................................................... 390
Примеры упражнений для устранения
типичных затруднений юных футболистов
при освоении и закреплении структуры движений,
присущей действиям с мячом «в шаге» ...................................... 401
Упражнения, которые могут применяться
для обучения юных футболистов быстрому
и точному выполнению действий с мячом
«в шаге» в игровых ситуациях ................................................419
Выбор, планирование и особенности
проведения упражнений для обучения
юных футболистов быстрому и точному
выполнению действий с мячом «в шаге»
в игровых ситуациях .................................................................... 419
10
Б.Г. Чирва
Стр.10
Примеры упражнений для обучения
юных футболистов быстрому и точному
выполнению действий с мячом «в шаге»
в игровых ситуациях ................................................................... 428
Упражнения, которые могут применяться
для совершенствования юными
футболистами структуры движений,
присущей действиям с мячом «в шаге» .................................440
Выбор, планирование и особенности проведения
упражнений для совершенствования юными
футболистами структуры движений,
присущей действиям с мячом «в шаге» ...................................... 440
Примеры упражнений для совершенствования
юными футболистами структуры движений,
присущей действиям с мячом «в шаге» ...................................... 450
Упражнения, которые могут применяться
для адаптации техники игры «в шаге»
футболистов юношеского возраста
к условиям игр в профессиональном футболе .......................470
Особенности построения и проведения
упражнений для адаптации техники игры
«в шаге» футболистов юношеского возраста
к условиям игр в профессиональном футболе ............................ 470
Примеры упражнений для адаптации техники игры
«в шаге» футболистов юношеского возраста
к условиям игр в профессиональном футболе ............................ 477
Упражнения, которые могут применяться
для усиленного воздействия на «чувство
мяча» юных футболистов при обучении
действиям с мячом «в шаге» ..................................................490
Особенности построения и проведения
упражнений с усиленным воздействием
на «чувство мяча» юных футболистов
при обучении действиям с мячом «в шаге» ................................. 490
Примеры упражнений с усиленным
воздействием на «чувство мяча» юных
футболистов при обучении действиям
с мячом «в шаге» ........................................................................ 493
Формирование стиля действий с мячом шагоударными движениями («в шаге»)
11
Стр.11
Глава 13. Особенности тренировочной
работы при формировании стиля
действий с мячом «в шаге»
у профессиональных футболистов ...................................508
Факторы, обуславливающие специфику
в тренировочной работе при формировании
стиля действий с мячом «в шаге»
у профессиональных футболистов ........................................508
Цель и задачи при формировании
стиля действий с мячом «в шаге»
у профессиональных футболистов ........................................510
Упражнения, которые могут применяться
для обучения профессиональных
футболистов действиям с мячом в шаге»
в основной части технико-тактических
тренировок ............................................................................512
Направления тренировочной работы
по обучению футболистов действиям с мячом
«в шаге» в основной части тренировок ....................................... 512
Выбор, планирование и особенности
проведения упражнений для обучения
футболистов действиям с мячом «в шаге»
в основной части тренировок ..................................................... 513
Примеры комплексов упражнений для обучения
футболистов действиям с мячом «в шаге»
в основной части тренировок ..................................................... 522
Упражнения, которые могут применяться
для обучения профессиональных
футболистов действиям с мячом в шаге»
в разминках в технико-тактических
тренировках ..........................................................................552
Предназначение разминки футболистов .................................... 552
Выбор, планирование и особенности проведения
упражнений для обучения футболистов действиям
с мячом «в шаге» в разминках..................................................... 553
Примеры комплексов упражнений
для обучения футболистов действиям
с мячом «в шаге» в разминках..................................................... 559
12
Б.Г. Чирва
Стр.12
Глава 14. Применение специальных
технических средств для ускоренного
формирования у футболистов стиля
перемещений с мячом «в шаге» .........................................572
Описание и характеристика тренажера
«Dribbling Wizard» как средства ускорения
обучения перемещениям с мячом «в шаге» ...........................572
Описание тренажера .................................................................. 572
Экспериментальное исследование
эффективности применения тренажера ..................................... 574
Методические указания по применению
тренажера «Dribbling Wizard» .................................................577
Алгоритм наиболее эффективного
применения тренажера. ............................................................. 579
Использование тренажера для решения
сильно выраженных индивидуальных
проблем футболистов при обучении
перемещениям с мячом в «шаге» ............................................... 581
Часть седьмая
КОНТРОЛЬ ФОРМИРОВАНИЯ
У ФУТБОЛИСТОВ СТИЛЯ
ДЕЙСТВИЙ С МЯЧОМ
ШАГОУДАРНЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ………………..…...… .........585
Глава 15. Общая характеристика
контроля формирования у футболистов
стиля действий с мячом «в шаге» ......................................586
Цель и направления контроля формирования
у футболистов стиля действий с мячом «в шаге» ...................586
Ценность данных контроля формирования
у футболистов стиля действий с мячом
«в шаге», проводимого в течение разных
по продолжительности периодов ..........................................589
Понятия «измерение» и «информативность
результатов измерения» характеристик
футболистов..........................................................................591
Характеристика тестов и контрольных упражнений ...............593
Формирование стиля действий с мячом шагоударными движениями («в шаге»)
13
Стр.13
Глава 16. Тестирование мастерства
выполнения футболистами перемещений
с мячом «в шаге» в разных условиях .................................596
Методология разработки тестов
для оценивания мастерства выполнения
перемещений с мячом «в шаге»…..…………………….……..… ....596
Оценивание быстроты и техники выполнения
перемещений с мячом «в шаге»…..…………….……..….…...… ...601
Тест для оценивания быстроты и техники
перемещений с мячом «в шаге»
по прямолинейной траектории
на достаточно большое расстояние ........................................... 601
Тест для оценивания быстроты и техники
перемещений с мячом «в шаге» с одним
изменением направления движения
в сторону в ходе перемещения
по прямолинейной траектории ................................................... 603
Тест для оценивания быстроты и техники
перемещений с мячом «в шаге»
с несколькими подряд изменениями
направления движения вправо-влево..………………….…… ........... 605
Оценивание реализационной эффективности
техники выполнения перемещений
с мячом «в шаге» ...................................................................608
Заключение .........................................................................610
Приложения ....................................................................... .614
Терминологический словарь .............................................628
Список литературы .............................................................630
14
Б.Г. Чирва
Стр.14