Виды многоборья художественной гимнастики: мяч (для СПО) (2000,00 руб.)

Стр.2

Стр.3

УДК 796.412.24 (075.8) ББК 75.6я73 Н 73 Новикова Л. А. Н 73 Виды многоборья художественной гимнастики: мяч: учеб. пособие. — М.: ООО «Торговый дом «Советский спорт», 2021. — 112 с. ISBN 978‑5‑00129‑093‑3 Учебное пособие «Виды многоборья художественной гимнастики: мяч» предназначено для преподавателей, студентов, магистрантов вузов физической культуры и спорта, учащихся и преподавателей профильных учреждений среднего профессионального образования. УДК 796.412.24 (075.8) ББК 75.6я73 ISBN 978‑5‑00129‑093‑3 © Новикова Л. А., 2021 © ООО «Торговый дом «Советский спорт», 2021

Стр.2

Содержание Введение. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 1. основы технической подготовки в художественной гимнастике . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 2. Физические закономерности движений предметов . . . . . . . . 14 3. Техническое мастерство в художественной гимнастике . . . . . 21 4. основы техники бросков в художественной гимнастике . . . . . 28 5. Методические приемы обучения бросковым действиям в художественной гимнастике . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 6. Требования, предъявляемые правилами соревнований к работе с мячом . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36 7. Классификация упражнений с мячом . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 8. Групповые упражнения с мячом . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 9. Типичные упражнения с мячом . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50 10. примерные комплексы упражнений с мячом . . . . . . . . . . . 80 Список литературы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 106

Стр.3